目送心得體會注視(通用10篇)

心得體會是個人在經歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結和反思，從中獲得的經驗和感悟。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

目送心得體會注視篇一

第一段：引言（總起）

《巜目送》是唐代詩人王之渙創作的一首五言絕句，詩中含有深遠而哀婉的情感。我在閱讀這首詩之前，對于王之渙的創作并不是很了解，然而，當我讀到《巜目送》時，我被其中蘊含的感傷和無奈所打動，深受其觸動。

第二段：親情濃濃（家庭情感）

《巜目送》的前兩句“故人西辭黃鶴樓，煙花三月下揚州”引發了我對故人與揚州的思緒。這里的故人不一定是王之渙，而是一位離開揚州去遠方的親友。詩中的黃鶴樓象征著離別，而三月下揚州則仿佛有別離的傷感氣息擴散開來。這讓我想到了自己身邊的親人和朋友，他們有可能也會在某個時刻遠離身邊。詩人通過寫親人離別，表達了對親情濃濃的依戀之情。

第三段：人生無常（人生哲理）

詩的后兩句“千里黃云白日曛，北風吹雁雪紛紛”描繪了北風凜冽，黃云遮蔽太陽，寒雪紛飛的景象。這表達了詩人內心對北方地區的思念之情，也暗含了人生無常的哲理。人生如同四季的變幻，不論是離別還是團聚，人們都要面對歲月的流轉和變遷。正如北風吹雁，人們也會在飄忽不定的人生道路上經歷各種離別與相逢。

第四段：離別之苦（生活中的離別）

詩的最后一句“客舍青青柳色新”寫出了詩人在離別時對家鄉的思念之情。躺在青青柳色新的客舍之中，詩人回憶起家鄉的種種，心中充滿了離別的苦澀。這讓我想起了生活中的離別，無論是與朋友的分別還是離開故鄉，都會讓人感到無比的心痛和思念。這樣的情感每個人都或多或少地經歷過，因此，詩中的離別之苦也引起了我對自己曾經的離別經歷的思考。

第五段：對生命的熱愛（珍惜當下）

《巜目送》中所表達的離別之苦和人生無常的哲理，讓我更加珍惜眼前所擁有的一切。人生短暫，珍惜當下應成為我們對生命熱愛的表現。我們應該珍惜與親人朋友的每一次相聚，珍惜與家鄉的每一次回歸，珍惜人生中的每一個片刻。正如詩人王之渙所言，“千里黃云白日曛，北風吹雁雪紛紛”，離別帶給我們的痛苦只有在我們珍惜和熱愛生命的時候才能真正知道。

結尾：重述主題（總結）

總而言之，《巜目送》讓我對離別、人生和珍惜有了更深刻的認識。通過詩人的筆觸，我感受到了親情的濃濃、人生的無常、離別的苦澀以及對生命熱愛的重要。詩歌中的情感千變萬化，卻與人類的生活經歷緊密相連。正是因為這種身臨其境的感受，我更加愛惜眼前擁有的一切，珍惜當下的每一個瞬間。

目送心得體會注視篇二

幾年前女兒推薦我看臺灣女作家龍應臺的一本書《目送》，至今為止看了五六遍之多，每次看過的感想又都不一樣，是越看感觸越深，越看理解的也越多。

這真的是一部好書，寫的那么細膩、真實、感人、有哲理，好像每一段話，每一件事，都發生在我們身邊，我們每個人也都曾或多或少經歷過。我們每個人在那里都能找到自我的影子，那里的“我”又是多少個我們的寫照。這本書與其說是龍應臺對自我生活的回顧和反省，到不如說是照出了我們每個人的成長歷程，照出了我們生活中所忽略的最珍貴的事物，那就是愛。

我對其中的《目送》一篇感觸最深，“我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場，只可是意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，并且，他用背影默默告訴你:不必追?！蔽叶寄鼙诚逻@段話了，我和父母、女兒和我之間又何嘗不是這樣的!

我們這一生，被父母目送著，然后我們再目送著我們的孩子，可是我們都很難去回頭張望，只因為我們明白那份能夠依靠的愛一向堅實地存在著。

也許是歲月增長，人的心也越來越容易憂傷。以往視若無睹的東西，在不知不覺中，也在心中烙下了深深的印跡。越來越開始在乎起父母越來越多的皺紋，也更開始擔憂起孩子越走越遠的腳步。

我明白女兒轉身離開的時候眼中有不舍，有對前方未知事物的畏懼，但更多的是喜悅憧憬和睥睨一切的自信。既然微笑著邁出了第一步，留給父母一個“不用追”的背影，那就哪怕前方荊棘遍地，哪怕被扎的遍體鱗傷，也絕不回頭。

目送心得體會注視篇三

讀書是一種與作者的溝通交流，也是一種與自己的心靈對話。而”目送“，則是一種更加深刻的讀書體驗。它不僅僅是一種閱讀，更是一次情感的交織，是對書籍與生活的審視與思考。通過閱讀茨威格的《目送》這本書，我深深感受到了目送的魅力和作為讀者的責任。下面我將從三個方面分享自己的心得體會。

第二段：回憶過往，感受人生

茨威格在《目送》中通過自己數十年來的旅行經歷，紀錄了許多名人的人生結束，也描述了他對這些人以及他們的精神世界所產生的思考。這些故事，讓我們看到了人之生，人之死，以及人生的意義所在。在讀完后，我深深感受到了對人生的思考，感受到了生命的短暫和珍貴，更深入的理解了人生的真諦。

第三段：審視現實，思考責任

在閱讀過程中，茨威格所呈現的人物階級與社會現實，也讓我對現實有了更深入的認識。這些人物和事件深刻地揭示了社會矛盾和階級問題，同時也讓我反思自己的社會責任與角色。作為讀者，我們應該更加理性地觀察世界，批判性地思考。我們更應該承擔起自己的責任，做一個守護社會民主與公平的人。

第四段：深入探討，體悟人生

茨威格筆下的人物，經過磨難和生命的磨練，他們對人生、生命和自己的價值深有體悟，對自己對世界也有了更多的思考。這種思考，讀者們也同樣應該對待自己的人生與價值。作為讀者，我們應該以這樣的人物為榜樣，去深入探索自己對人生分享關鍵和價值的思考，有自己的見解，更有自己的人生態度。

第五段：總結心得，尋求啟示

茨威格的《目送》帶給我的不僅僅是一個作者對人物或事件的描述，更是一種審視心靈的活動。我們可以在書中感受作者的心靈，同時也可以吸取其中的人生啟示。讀《目送》的過程，更是一次審視自己、自我肯定、自我規劃的過程。因此，我認為茨威格筆下的目送，不僅是一次心靈的旅程，更是一次人生的啟示和認知?？偨Y下來，我們面對自己的人生，要有勇氣去探索和追求，要更加用心地去讀書和學習，也要不斷地審視自己，尋找自己的價值和使命。

目送心得體會注視篇四

我一向喜歡龍應臺，像她一樣筆鋒犀利的作家太多太多，但能夠如她般理智客觀的卻太少太少，那時候讀到她寫“不要以為你是大學教授，所以做研究比較重要;不要以為你是殺豬的，所以沒有人會聽你的話;也不要以為你是一個學生，不夠資格管社會的事”，崇拜到不行;之后看到她的照片，并不漂亮的中年女人，結合她那句“我的人生里沒有那么多時間與精力去揣測別人對我的看法與評價，該做的事太多了”，便覺得，她必須是將所有的精力都化作了那些睿智的文字，所以才會那樣的蒼白干瘦。

然而等到我讀了《親愛的安德烈》，卻發現，這個筆鋒強悍的女子，竟然也能夠那樣的溫柔婉轉。所以當《目送》的集子出來，便毫不猶豫的買了，這段日子里，一向是我的枕邊書。

《目送》共收錄了七十四篇散文，里頭寫的多半是親情，父親、母親、兒子、兄弟……相伴的歡樂;選擇的痛苦;放手的無奈，筆觸淡然而情感深邃。

小時候讀這些，語文教師大贊的“描述到位”、“感情真摯”只是應付考試的筆記，實情自然是一團糨糊，可此刻再回想，卻仿佛瞬間醍醐灌頂，開了竅，只是隨意這么一想，都覺得眼淚有流下來的趨勢?？梢娛钦娴拈L大了。

或許，每個人都會犯下對父母態度不好這樣的錯誤，工作累了、汽油漲了、被老板罵了……不能對老板發作——他會炒你魷魚、也不能對路人光火——人家沒準會揍你、至于證監會發改委什么的，人家會理你才怪;于是在心里淤積起來，窩上一整天，遇到爸媽的關心便一股腦兒的發泄出來。

爸媽又沒錯，若說有錯，那最大的錯，大約就是把你生出來，然后一邊把你拉扯大，一邊還要受氣挨罵。而你之所以這樣有恃無恐，是你吃準了，他們是唯一、不、唯二、不會不要你，不會離開你的人。

然而，人都是要離開的。

真的到了那一天，大概就是那句大俗話說的，哭都來不及!

我把《目送》放在床頭，每一天空下來就翻幾頁，反省一下自我今日是不是又對著父母大放厥詞了。

目送心得體會注視篇五

目送散文，這是一種特殊的寫作形式，借助文字，傾訴內心的感悟和體會。我曾經閱讀過許多篇目送散文，每次讀完都能深深地感受到作者的真情流露和生活哲理。在閱讀過程中，我不僅陶醉于作者的文字魅力，更從中汲取了很多心靈的滋養和啟迪。下面，我將結合我所閱讀的一些目送散文，談談我對于這一文體的體會和心得。

首先，目送散文給我留下了深刻的印象。這些散文以獨特的視角，描繪了生活的點滴細節，讓我感受到作者對于世界的熱愛和珍視。比如《目送春天》一文中，作者借助散文的形式，將春天的景色和美好的回憶融入其中，讓我仿佛置身于那個溫暖的季節。這樣的散文不僅能喚醒我對于生活的熱情，也使我更加珍惜眼前的一切。

其次，目送散文給我帶來了深深的思考。這些散文往往通過對某一細節的描寫，來表達作者對于人生、人情的思考。比如《目送歲月》一文中，作者以年華逝去為主線，敘述了歲月帶給人們的滄桑感慨。這樣的散文讓我明白，歲月的流逝是不可阻擋的，我們應該珍惜每個瞬間，并從中汲取力量和智慧。

此外，目送散文也給我帶來了共鳴和溫暖。在閱讀散文的同時，我常常因為作者的真情流露而在內心深處被觸動。比如《目送親人》一文中，作者以濃濃的親情之情，表達了對逝去親人的思念和對生活的感恩。讀完這篇散文，我不禁為作者的遭遇默默流下了眼淚，同時也對自己身邊的親人更加珍惜和感激。

最后，目送散文啟示了我寫作的價值和意義。作為一名愛好寫作的人，我深深地被散文所打動和鼓舞。它告訴我，寫作不僅是一種表達自我的方式，更是一種力量的傳遞和共鳴的訴求。通過散文的寫作，我也能夠表達自己的思考和感悟，與他人心靈相通，帶給他們力量和溫暖。

綜上所述，目送散文是一種獨特的寫作形式，它通過文字的力量，讓人們讀懂歲月流轉中的溫情與智慧。從中，我明白了生活的真諦，得到了很多的啟示和滋養。目送散文，正如它的名字一樣，讓人在閱讀時將自己內心的情感和思緒隨文字一同飄送。而在我看來，這種形式的優美與深思是不可替代的。因為它寄托了作者對于人生的感悟和對于世界的態度，同時也激起了讀者對于生命的熱愛和珍惜。目送散文，啟示我們用筆和紙記錄下自己的思考和感悟，傳遞給世界更多的溫暖和力量。

目送心得體會注視篇六

《目送》是一本記錄龍應臺生活點滴的散文。在這本書中，她用優美的文字記錄了自己做為一個母親在對待日益成長的孩子時所遭遇的困惑和小小的失落;記錄了自己做為一個女兒在面對日益蒼老的父母時耐心溫柔的守候;記錄了自己做為一個采訪者所悉心付出的那份親切;記錄了她做為一個敏感細膩的女人在面朝大海耳聞杜鵑時感受到的那份凄楚和傷痛。

翻開這本《目送》，竟然能讓我從頭到尾都保持眼睛酸楚的感覺——仿佛一個飽滿欲滴的石榴果，輕輕擠一擠，眼淚就要往下掉了。

《目送》，七十三篇散文，文字撫過了父母、子女的親情，知己好友的友情……用那最細膩柔軟的筆觸，寫盡了幽微處最動人心弦的那種種感覺。讀起來，便連呼吸，也充滿了共鳴的激動。

在面對孩子時，優雅知性的她，和所有平凡的母親一樣，困惑而挫敗。不同的是，她聰明和懂得控制的頭腦，使得她在面對孩子的獨立和疏遠時，懂得用壓抑自我的方法去尊重他們做為一個獨立的人所理應擁有的自由和尊重。而她的驕傲和銳氣，在洶涌的母愛面前，也只能委屈地選擇讓步?！赌赣H節》，原本以為會是一個溫暖感人的故事，沒想到透過安德烈寄來的一封電郵，讓人在一篇既凸顯了母親的瑣碎，又記錄了母親的無奈的幽默小文中，讀到她心底深處那份無從說起的寂寞。

我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站立在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。

目送心得體會注視篇七

目送閱讀是一種獨特的閱讀方式，它通過不抬頭的目送方式來進行閱讀。這種方式雖然看似怪異，但卻能幫助讀者更加專注地閱讀，提高閱讀速度和理解能力。經過一段時間的目送閱讀實踐，我深刻體會到了它的獨特之處和價值所在。

首先，目送閱讀能夠讓讀者更加專注。在目送閱讀時，我們不用抬頭去看字，而是通過眼睛微微望向下方，直接閱讀文字。這種姿勢讓我們的眼神得以專注在閱讀材料上，不會分散注意力。與此同時，我們需要控制眼睛的快速移動，以保持快速的閱讀速度。這樣一來，我們能夠更好地沉浸在閱讀中，更好地理解閱讀材料。

其次，目送閱讀能夠提高閱讀速度。由于目送閱讀需要我們的眼球快速移動，并且沒有了抬頭的時間浪費，所以在同樣的時間內，我們能看到的文字數量更多。這樣一來，我們能夠以更快的速度閱讀完一段文字，提高閱讀效率。通過目送閱讀的實踐，我發現自己的閱讀速度有了明顯的提高，不再是原來的一句一句慢慢閱讀，而是可以一次性閱讀多句。

再次，目送閱讀能夠幫助我們更好地理解閱讀材料。在目送閱讀時，我們需要通過眼球的快速移動來進行閱讀，這要求我們大腦能夠快速解讀文字，并將不同部分的信息進行整合和理解。這樣一來，我們在閱讀過程中會更加主動地思考和理解，而不是被動地接受信息。這種主動性能夠幫助我們更好地理解閱讀材料，理清其主要觀點和邏輯。

最后，目送閱讀還可以訓練我們的注意力和集中力。目送閱讀需要我們保持一種固定的姿勢，同時還需要我們控制眼球的快速移動。這要求我們能夠集中注意力并保持一段時間的專注力。在目送閱讀的過程中，我逐漸發現自己的注意力和集中力有了明顯的提高。不再是原來容易分散的狀態，而是能夠長時間保持專注的狀態。這對我的學習和工作都有了積極的影響。

總的來說，通過目送閱讀的實踐，我體會到了它的獨特之處和價值所在。通過目送閱讀，我們能夠更加專注地閱讀，提高閱讀速度和理解能力。同時，它還能夠訓練我們的注意力和集中力。因此，我會繼續堅持目送閱讀，并將其作為一種有效的閱讀方式應用到我的學習和工作中。

目送心得體會注視篇八

臺灣著名女作家龍應臺的散文隨筆集《目送》是一本適合情感細膩的人閱讀的一本好書?！赌克汀肥珍浟似呤⑽?，寫了父親的逝世，母親的老去，兒子的成長單飛，朋友親人的離散牽掛，兄弟的重逢攜手等等，在剛讀完第一篇的時候，我就不忍釋手，深深為之吸引，為之感動。

任誰看到這樣的文字，都不免在心里發出一個共鳴的震顫，這讓我想起現實中的自己，現在我們總在抱怨孩子粘人，總希望能讓自己多一點自由的空間，少一點孩子的糾纏，可是隨著歲月的流逝，當孩子一天天長大，我們想要跟她們親近都將成為一種奢望了。

在《我村》、《火警》、《手鐲》等文章里，我還讀出了世間的人生百態。所以說，讀散文，是需要有一定的人生閱歷的，更需要有一種對散文情有獨鐘的心境。這樣的文字，才會觸動我們的心靈，震顫我們的神經。閱讀，才能變成一次快樂的旅行，實現一種深刻的人生體味。

讀《目送》總有想流淚的感覺，為逝去的或正在遠去的親情，挽留不住的是匆匆的生命腳步，能留下的就是記憶;讀《目送》懂得了對于生命，最好的態度不是挽留，而是珍惜;讀《目送》有些更深的感悟：再多的遺憾不舍都不過是生命的過程，我們只能往前走，用現在來填補過去的空白和傷口，帶著愛和釋懷與生命和解。

目送心得體會注視篇九

眾所周知，生命是短暫的，我們終將面對死亡，目送親人、朋友離開人世。這是每個人都會經歷到的情感痛苦，也是每個人都無法逃避的命運。曾有一次我也親歷了目送親人走向幽冥的經歷。這個經歷讓我深刻體會到生死的重要意義，使我對生活有了新的認識和體驗。

首先，在目送幽冥中，我對親人的離開有了更深的理解。當親人離開時，心中充滿了悲痛和不舍，但也因此我意識到了親情的珍貴。在我們生活的過程中，往往忽略了對親人的關愛和付出，直到他們真正離開的那一刻，才恍然大悟。因此，目送幽冥讓我重新審視了自己與親人的關系，強調了對親人的珍惜和關懷。而這種珍惜和關懷不應當僅僅限于親人離世之際，更應當貫穿我們的生活中，讓親情始終存在并保持溫暖。

其次，目送幽冥也讓我思考了生命的意義。在目送親人走向幽冥的過程中，我感受到時間的無常與生命的短暫。我們經歷著生活的起起伏伏，但有時候卻未曾真正思考過生命的真諦。目送幽冥讓我對生命有了新的認識，使我更加明白生命的寶貴與脆弱。因此，我開始更加珍惜每一天，努力做我認為有意義和價值的事情，讓我的生命不留遺憾。

同樣重要的是，在目送幽冥的過程中，我對喪失的痛苦有了更深入的了解。無論是身世艱難的窮人，還是享受富裕生活的富人，面對離世的親人，他們都會感受到莫大的痛苦。每個人對喪失的反應各不相同，但痛苦是不可避免的。在面對這樣的痛苦時，我們沒有辦法逃避，只能學會勇敢面對。因此，目送幽冥使我意識到了個人心理的力量和抗爭能力，在面對喪失時，我們需要勇敢堅強，尋找力量和支持，渡過難關。

最后，目送幽冥也讓我有了對死亡的冷靜思考。人類對死亡有著各種各樣的想法和意見，有的人害怕死亡，有的人接受死亡并看待之為解脫。在我目送親人離世的過程中，我開始思考死亡的本質和它對我們的意義。我開始認識到，死亡是生命不可避免的一部分，它不是我們應當害怕和逃避的東西，而是我們應當正視和接受的事實。正因為有了死亡的存在，我們才更加珍惜生命的每一天，積極追求自己的夢想和價值。

總結起來，目送幽冥這個經歷讓我對生活有了新的認識和體驗。它讓我重新審視了親情的珍貴，思考了生命的意義，感悟了喪失的痛苦，以及對死亡的冷靜思考。我相信，這樣的心得體會將會對我以后的生活和人際關系產生積極的影響，讓我更加珍惜每一天，活得更加有意義。

目送心得體會注視篇十