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大學生心理論文論文篇一
怎么樣看待中職生，乃至中學生存在的心理問題，積極心理學(positivepsychology)為我們提供了很好的視角，“積極心理學是致力于研究人的發展潛力和美德的科學”。關于心理健康相關學科，按照西方學者的說法，其研究主流依舊是以消極、被動、補救和治療為特征的一種病理傾向。在這種背景下，積極心理學于20世紀末興起，最早可以追述到人本主義，甚至榮格。其倡導者seligman等人認為積極心理學的力量，是如何促進個人與社會的發展，激發與開掘人的積極力量，幫助人們走向幸福。面對傳統心理健康研究的消極病理傾向，積極心理學主張關注人類積極的品質，挖掘人類的潛能使人們走向幸福和成功。對于心理健康，積極心理健康的核心理念是，心理健康不僅要關注人的各種心理問題或心理疾病，還要更多地關注人的積極品質或積極力量。人的積極品質或積極活力的培養過程就是一個克服各種心理問題的過程。面對傳統以病理假設和問題假設以基礎的中職生心理健康研究，積極心理學也為中職心理健康研究提供了一個全新的視角。本研究將運用心理測量法和調查法，對鄂爾多斯市400多名中職生進行研究，并從積極心理學的視角對測量和調查結果進行解讀。
1．研究方法
用scl－90對該市三所中職學校不同專業和年級的460名學生進行分批團體施測。最后回收得到有效問卷403份。并將測量結果與劉恒等人(20xx)制作的scl－90中國中學生常模進行比較，并進行t檢驗。
2．研究結果量表的得分高于全國的中學常模
但是，考慮到常模里面包含了一半的初中生，而有文獻證明，高中生的scl－90量表的得分高于初中生；將這個結果與林東等人對廣西的普高生研究比較可以發現：某市的中職生在敵對方面得分顯著高于廣西普高生，但是在人際關系和恐懼方面得分低于廣西的普高生，在其余方面沒有統計上的差異；而與康延海等人對?？诘钠崭呱难芯勘容^發現，某市中職生在軀體化、抑郁、焦慮、敵對方面得分顯著高于?？诘钠崭呱谌穗H關系方面得分顯著低于海口的普高生。排除敵對方面的得分，其它分項某市中職生的scl－90得分與文獻中提到的高中生互有短長，所以，除了中職生有更強的敵對性，可以認為中職生的心理健康水平與普高生在其余方面沒有本質區別，這說明中職生的心理健康問題在同齡學生中不具有特殊性。
1．研究方法
對研究一中的被試，進行大五人格簡化版(neo－ffi)測驗。并將測驗到的各維度與scl－90各分項作相關。
2．研究結果
大五人格中神經質、外傾性、宜人性、嚴謹性與中職生心理健康水平有密切的關系，換個角度也可以看出，良好的人格可以提高中職生的心理健康水平。在教育中，通過培養的中職生的積極人格，可以對他們心理健康產生積極的影響。這個結果與康延海等人的研究結果是一致的。
1．對研究方法與工具的討論
資料表明scl－90一共有10個維度，本研究只用了9個維度，還有一個表示睡眠和飲食的“其它”維度沒有使用，原因是，為了方便與劉恒等人20xx年制作的scl－90中國中學生常模進行比較，而這個常模里面不包括“其它”這一維度，查文獻發現，中學生的scl－90量表中，缺少有關“其它”維度的常模數據。本研究采用被試內研究，對同一批被試的兩種參數作出相關。這種做法有利于更一進步的了解影響心理健康水平的人格因素。為了更直接的說明，中職生的心理健康問題在中學生中屬于正常存在，本應該選擇一批某市的普高被試與本研究的被試比較，然而，由于諸多原沒有選擇普高被試。這是本研究進一步完善這個研究的增長點。
2．對研究結果的分析與討論
3．對中職生心理健康問題的討論
首先，前面的數據證明，中職生心理健康問題并不同同年齡的普高生更嚴重，更特殊。甚至，中職生的人際關系可能比普高生更為優良。其次，俞國良等人的研究發現，中職生的心理健康水平受到年級、學業和生活多方面的影響，中職二年級最低，中職一年級和三年級很高。這說明，中職生的心理健康問題未必是內在固有的問題，可能會隨著外部生活環境的變化而發生變化，用發展的眼光看，隨著中職生們的成長，他們的心理都可能會趨于健康。再次，作好心理輔導，提高中職生的情緒智力水平，培養中職生積極的人格，營造積極的班風，良好的師生關系，都有利于提高中職生的心理健康水平。最后，關于中職生特有的敵對問題，敵對問題是一種由于低自我價值感和低自我評價產生的防御機制。這與我國當前中職生經歷過中考失敗的實際情況相吻合。增加中職生們的成就體驗，增強他們的自信心水平，提高中職生的自我評價和自我接納水平，可以減少中職生的敵對行為。
大學生心理論文論文篇二
摘要：當代大學生自我意識過于強烈，集體意識、社會責任感相對弱化，如何把社會化要求內化為個體的內在素質，這是當前教育急需解決的問題。文章著重闡述了心理健康教育開展的必要性，心理健康與德育教育相結合的方法，二者的結合為培養新一代合格大學生提供全新的平臺，實踐證明，這種思考與探索是行之有效的。
關鍵詞：心理健康德育教育內化
長期以智力教育為主的教學體制忽視了學生的道德品質、心理素質的培養。在新時期下，如何開展對學生的德育教育是擺在每位教師面前的新課題。根據目前學校和學生的實際情況，加上長期思考和探索，筆者認為把對學生的心理健康教育和學校的重頭戲——德育相結合，應在心理健康教育中滲透德育教育，促進學生世界觀、人生觀、價值觀的形成。這也是對德育教育途徑的一種補充，它能為學校的德育注入新的活力。
有力量，就不可能屹立于世界民族之林?！弊鳛橐幻嘀魅危P者深深地體會到大學生的心理健康是多么的重要，良好的心理品質對學生的發展是多么重要。在日常工作中，努力對學生開展心理教育，為學生提供相互交流的平臺，培養學生的集體意識和社會責任感。
一、環境與宣傳
1。在班級設立心理知識專欄、悄悄話信箱，讓學生們了解心理知識，正視自我的心理狀態。我及時把學到的心理學知識以文章、便條或短信等不同方式傳遞給學生，和學生們分享。使學生掌握基本的心理鍛煉方法、心理訓練方法，能夠在日常的學習生活中，利用一些機會挖掘自身的潛能，提高自己各方面的能力，培養良好的心理素質和健全人格特征；掌握“合理化”、“投射”、“升華”等心理防衛方式；掌握正確的宣泄、移情、靜心、放松等方法；掌握基本的人際吸引、人際溝通方法，在人際交往中能夠自覺運用“首因效應”、“黃金定律”。
2。通過介紹我院培養的優秀畢業生先進事跡、成功典范，使學生正視職業教育，珍惜機會，把握自我，確定學習和人生目標，把握機會迎接挑戰。消除學生的自卑心理，樹立自信心。
二、心理輔導
1。學習方面。作為一名教師，我有這樣的體會，有些學生上了大學就喪失學習目標和興趣。俗語講“授之以魚，不如授之以漁”。針對這種矛盾，我組織“我為什么學習”、“我的學習興趣”等主題班會，讓學生們在班會上相互交流，相互學習，認清自己的學習動機，認識自己的優勢，善于自覺地學習。用魏書生老師的話：“每個人心中都有一片廣闊天地”激勵和鼓舞學生。學習聯想式記憶法以增進學習興趣。對于個別學生的不良學習習慣，如聽音樂學習，通過講解心理學中的“視聽干擾現象”，讓學生認識到學習中的不良習慣，自覺糾正。同時，要指導學生加強兩課學習，學會辯證的學習方法、辯證的思維方法。
2。人際交往方面。人們遇到了煩惱或挫折，需要他人的支持與幫助、理解和信任，良好的人際關系正是一種重要的心理支持系統，可以有效地減輕人的心理壓力，促進自我調節水平和心理承受能力的提高。我按照美國心理學家馬斯洛提出的需要理論指導我的學生努力實現自我價值，正視自我的實現的需要。按照現代心理學人際關系理論指導學生處理同學關系、師生關系。按照?；陿藴剩骸白粤ⅰ⒆詮?、自尊、自愛”來勉勵異性之間的交往，使學生樹立正確的愛情觀。在處理人際關系時做到禮貌、真誠。
3。品德方面。個體品德的形成是一個道德認知、道德情操、道德行為共同協調發展的過程，其核心就是道德內化，這種道德內化需要心理素質或心理結構要素的培養。如何將德育的社會化要求內化為個體的內在素質，努力培養學生的社會意識，提高學生的行為準則，這是我做班主任工作中經常會思考的問題。針對這個問題，我嘗試著以班風建設為切入點，取得了不錯的效果。當個人的良好品德與大多數人的相符時，就會形成良性的從眾心理，就會為個性發展提供最佳條件。在班集體內形成一種講正氣、比學習氛圍，使學生自覺加強思想修養，積極要求進步，樹立正確的人生觀、價值觀。
在班集體中施行班干部輪換制度，充分發揮每位同學的聰明才智，培養學生的競爭意識、協作意識、社交能力，還可以培養學生的創新精神。通過工作實踐，班干部可以更加準確認識自己、評價自己，促進自我發展和自我完善。讓他們在工作過程中學會交往、學會做事、學會做人。培養集體榮譽感充分利用班會、普訓、新聞時間加強愛國主義教育，培養愛國情懷，增強民族自豪感和民族使命感。此外，我還經常會對學生們講體育鍛煉的重要性。對于人的生理、心理健康的重要性。認識早操的重要，珍惜大學時光的早操機會。
針對個別同學沉迷上網的問題，我嘗試著用教育和移情的方式來處理。首先追求人性的自由和現實社會是相矛盾的。網絡的世界是不受社會標準、道德標準來約束的。但作為大學生來講，你是生活在一定準則下的現實人。你就一定要遵守校規。通過談話、談心，了解這些同學的上網動機，了解他們的興趣和愛好。有針對性的組織一些集體活動幫助他們回到正常的學習生活中來。
三、心理咨詢與心理干預
當代大學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產生各種心理問題。加之對心理健康的忽視，就有可能出現身心發展失衡，嚴重的影響自身發展和社會進步。針對這些問題，我會建議個別學生找心理咨詢師做心理咨詢和心理干預。
四、結束語
心理健康教育與德育工作有著密切的聯系，它們各有所重，相輔相成。德育是心理健康教育的基礎，心理健康教育是德育的延續，兩者殊途同歸，皆為塑造學生良好的人格與道德品行而努力。將德育的社會化要求內化為學生的內在素質，培養一代合格大學生是每位教育工作者應盡的責任。
參考文獻：
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大學生心理論文論文篇三
加強大學生心理健康教育，是大學生健康成長的需要，是時代發展和社會全面進步對培養高素質創新人才的必然要求。下面是小編給大家推薦的心理健康2500字論文，希望大家喜歡！
《加強高校大學生心理健康教育》
摘要：為更好地深入學生進行心理健康普及教育，開展各項心理教育活動便成了目前各高校思想政治教育的當務之急。
關鍵詞：高校；大學生；心理健康；教育
加強大學生心理健康教育，是大學生健康成長的需要，是時代發展和社會全面進步對培養高素質創新人才的必然要求。但是，大學生的心理健康教育還存在一些不容忽視的問題，亟須認真加以解決，以推動大學生心理健康教育的健康發展。
一、大學生心理健康的總體狀況
目前高校大學生心理健康教育的現狀不容樂觀。一方面，大學生正處于身心全面發展的關鍵時期，容易引發較多的心理沖突。另一方面，雖然高校日益認識到加強大學生心理健康教育的重要性，但往往是雷聲大、雨點小，在大學生中進行心理健康教育的宣傳力度不夠、方法不當，心理健康教育方案不合理、難操作、措施難到位。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發展中的失衡狀態。心理素質差的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。由此可見，在當代大學生中，心理疾病正在蔓延，其增長速度之快，負面危害之大，已經引起了全社會的廣泛關注。
二、加強高校大學生心理健康教育的意義
（一）心理健康可以促進大學生全面發展。健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。
（二）心理健康可以使大學生克服依賴心理，增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。上大學后，生活的環境改變使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
（三）心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。面對新形勢大學生要注意保持心理健康，培養自強、自立、自律的良好心理素質，鍛煉自己的社交能力、使自己在變幻復雜的社會環境中，作出適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，為事業成功奠定堅實的心理基礎。
（四）心理健康利于大學生培養健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經常、穩定地表現出來的各種特征，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利于大學生的健康成長。
三、對如何處理好大學生心理健康問題的思考
（一）創造良好的校園壞境。環境具有潛移默化的教育功能。優雅文明的校園環境，健康向上的文化氣息，豐富多彩的文體活動，團結和諧的人際關系，濃厚活躍的學習氛圍，奮發向上的精神風貌，生機昂然的校園景象等無疑對大學生起著感化和陶冶作用。
（二）開設系統心理健康教育課。高校應正確認識思想政治理論課和心理健康教育課的重要地位，充分發揮課程的主渠道作用。要大力提高大學生心理健康教育課程的教學質量，課堂教學要注重調動學生學習的積極性和主動性，讓學生參與其中，分析自身和同學中普遍存在的心理問題，探尋解決問題的正確途徑。
（三）注重專業師資培養工作。心理健康教育的質量，取決于教師的'素質。心理教師要加強思想政治理論學習，掌握思想政治教育的基本原理和方法，并系統地掌握心理健康教育的相關理論知識。只有這樣，才能在課堂教學中做到得心應手，取得更好的教學效果。同時，學生管理工作者尤其是學生輔導員，更要加強思想政治理論學習和心理健康教育學習，要從思想和心理方面，了解學生，克服工作方式的單一性、教育過程的簡單化等問題，特別是對“問題學生”，不能簡單粗暴地加以批評。
（四）豐富和健全多樣的心理疏導方式，靈活運用多種教育方法。一方面，思想政治教育工作者要深入到大學生中去，通過班會、走訪學生宿舍、和學生談心等形式，引導學生自省，讓學生客觀清醒地認識自己所處的環境以及自己的優勢與劣勢，明確需要努力的方向。另一方面，要改進過去心理咨詢坐等大學生上門的方法，主動、公開、廣泛地對大學生進行心理健康教育，理論聯系實際，防患于未然。
（五）加強大學生的社會實踐活動。學校也應積極開展心理健康教育的課外實踐活動，使課堂教育與課外教育有機結合，達到增強大學生心理健康素質的目的。大學生通過社會實踐，可以學到書本中、課堂上體驗不到的知識。社會實踐有利于培養大學生的責任心和實踐動手能力，有助于走上社會后人生價值的實現。因此，要創造各種機會讓大學生走出書本，走向社會，學會生存，懂得生活，了解別人，融洽人際關系，強化心理受挫的能力和戰勝困難的能力，以飽滿的精神去迎接時代的挑戰。
綜上所述，心理因素是影響大學生成才的重要因素，只有心病心治，師生共同努力，讓大學生身心健康，才能達到預期的效果，才能使有心理問題、心理障礙、心理疾病的學生走出陰霾，擺脫困境，以積極的心態、健康的情緒去面對各種挑戰。因此，高校德育教師和思想政治工作者都要研究掌握大學生的心理特點，在教育過程中，注意大學生的心理導向，培養他們的心理品質，完善他們的人格，促進他們綜合素質的提高，適應社會多元化發展。
參考文獻
[2]陳素紅，胡小紅，張西。加強獨立學院大學生心理健康教育，促進和諧校園建設[j]。中國論文中心，2009(11)
大學生心理論文論文篇四
摘要:
當今社會，越來越多的小學開始追求素質養成教育，實現素質養成教育的途徑之一是開設思想品德課。思想品德課的開設目的在于育人，為了培養出身心健康發展的小學生，在思想品德課的教育中還需要滲透進去心理健康教育。本文主要對小學思想品德教學中心理健康教育的滲透進行探析，旨在為思想品德老師的教學提供有效借鑒。
關鍵詞:
小學；思想品德課；心理健康；教育策略
21世紀，我國需要的人才不僅要有較高的專業技術水平、綜合知識水平，還要有健康的體魄、健康的心理。小學生最初接觸的德育教育是思想品德課，如果在思想品德課中加入心理健康教育的內容，老師運用合適的方式對學生進行教育，將會對小學生未來的身心健康發展有重要意義。
1小學思想品德課中進行心理健康教育的主要策略
1.1培養學生道德認識
培養學生道德認識的目的在于讓學生對社會上真善美以及假惡丑的現象有一個屬于自己的正確認識，這種認識有助于學生養成社會主義榮辱觀，形成高尚的品德，讓自己的心理得以健康發展。小學生的心理是純潔的，如果在這個階段培養學生的道德認識，對他們品格的形成有重要的幫助。例如，在思想品德課的“真誠、誠實”的教育中，思想品德老師可以選擇《掩耳盜鈴》的故事對學生進行講解，為尋求講解的生動性，老師可以播放《掩耳盜鈴》的視頻，讓學生從中體會所包含的道理，理解其中的寓意，從而了解在以后的生活中不能夠自欺欺人。這種培養學生道德認識的方式，能夠同時實現對學生的心理健康教育。
1.2營造和諧、愉快的教育環境
一個和諧、愉快的教育環境，最有助于學生健康心理的形成。思想品德課老師可以在每堂課上都為學生創設這一種環境，來陶冶學生的情操。例如，在上課時老師提了一個問題，問題的內容是:“如果有兩位同學有恰好相反的不同意見，應不應該因為別人和自己意見不同而感到生氣？”基于這個問題，老師讓全班同學進行討論，通過討論讓學生認識到應該尊重每一個人的意見或建議，認識到生氣不利于身心健康。除此之外，老師還可以讓學生票選出平日中最寬容、大度、尊重別人的人，對他們進行獎勵，從而調動起學生的積極性。學生之間互相寬容、互相幫助，久而久之，會形成一個良好的氛圍，有助于學生的心理健康發展。
1.3行為、言行感染
小學生對老師都有一種崇拜的情愫，因此，老師可以運用自己的行為以及言行來感染學生，從而讓學生的心理得以健康發展。思想品德課的教育不僅僅局限于書本上的知識，更重要的是培養學生看待問題的態度，培養學生的優秀品質，幫助學生養成正確的價值觀、人生觀。例如，在思想品德教育中的“愛國”教育時，老師可以運用多媒體技術，向學生播放奧運健兒奪得金牌的榮耀時刻、國家對外經濟貿易獲得重要進展的重大時刻，讓學生有一種身臨其境、感同身受的感覺，用這些成功者的事例感動學生，讓學生對他們產生崇拜的感覺，這種感覺會潛移默化地影響學生的心理健康。
1.4為學生提供榜樣
小學生有一種喜歡模仿別人的特質，思想品德老師可以充分利用小學生的這種特質，向他們提供一些具備優秀品質的榜樣，讓他們跟著榜樣一起學習。學生最直接的榜樣便是老師自身，因此，老師在平日的教學中，應該注意微笑，注意自己的談吐，多向學生分享一些正確的處理問題的方式，讓學生借鑒。不僅如此，思想品德課本上還有許多優秀的名人，老師可以每一節課選擇一位名人的事跡向學生講解，讓學生將他們作為生活中學習的榜樣，學習他們的品格。除此之外，還可以選擇社會上一些“最美”的事跡，讓學生學會尊重各行各業的人，養成正確的觀念，從而實現心理健康發展。
1.5鍛煉學生
思想品德課的教育不僅局限在課堂上，為了使學生的身心健康發展，還應該讓學生多參加社會實踐。小學生所參加的社會實踐活動應該符合他們的心理發展特點，讓他們在這些多人活動中鍛煉自己。例如，春游遠足的時候可以規定學生帶的東西，幫助學生養成樸素、堅強的精神。除此之外，對于課本上的典型案例，老師可以讓學生分角色扮演，讓學生體會不同的角色，明白如果在日常生活中遇見類似情況應該怎么做。如在《不上當受騙》的分角色扮演中，就可以讓學生明白怎么對陌生人提高警惕，如何冷靜處理問題。這種鍛煉學生的方式，讓學生可以通過自身實踐明白道理，從而有效地促進學生身心健康的發展。
2結語
綜上所述，小學思想品德教育課可以幫助學生養成優秀品質，幫助學生從小樹立正確的人生觀、價值觀，促進學生的身心健康發展。目前，社會上報道了很多由于學生心理不健康而做出害人害己事情的案例，足以看出對小學生實行心理健康教育的重要性。
參考文獻:
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大學生心理論文論文篇五
良好的心理素質是促進學生全面發展的前提。然而，學校心理健康教育被長期忽視。為此，我們必須對初中學生的心理健康教育引起足夠重視。
1、初中學生心理問題現狀
1.1學習方面
因學習而產生的心理問題是初中學生主要的心理問題。表現為精神萎靡不振，壓力越來越大，從而導致食欲不振、失眠、神經衰弱、記憶力下降、思維遲鈍和學習效率低。
（1）厭學。不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學也出現厭學情緒，甚至可以說“厭學心理”在初中學生中有一定的普遍性。
（2）焦慮。特別是遇到較為重要的考試時，焦慮更為嚴重。一些學校片面追求升學率，分好班、差班，考試排名次，張榜，搞題海戰術，使學生處于超負荷的高度緊張狀態之中。另外，不當的教育方法，也會給學生的心理造成種種問題。
1.2人際關系方面
（1）與老師關系不和諧產生對抗心理。如果老師對學生缺乏理解、缺乏耐心與愛心，不能以熱情的態度給予指導幫助，就會降低學生對老師的信任度以至關系緊張。
（2）同學間的關系不夠融洽。學習任務越來越重，競爭越來越激烈，同學之間缺少交流和溝通。如果老師疏于引導，同學之間就會產生隔膜，缺乏應有的同窗情。
（3）與父母的關系不夠親密。專制式家庭中的父母與子女之間不能進行正常的溝通，導致這些學生產生孤僻、專橫的性格，加上“單親”家庭等問題的存在，使他們會認為是自己的父母給自己帶來或制造了痛苦，會因此憎恨父母、家庭。于是，有的學生就走向極端，家長和老師的話無論對錯一律拒絕，以免家長和老師對自己進行干涉。
1.3青春期方面
（1）自卑情緒嚴重。青少年時期處于由幼稚的童年期向成熟的成人期過渡的階段，認知特點是天真、浪漫、理想化的成分多，現實性的成分少。一旦將他們的主觀想象放到社會實踐中去檢驗時，他們驚訝地發現，理想是如此的脆弱。天真想象的破滅，給他們帶來嚴重的心理壓力。往往把失敗歸因于自己無能，因而灰心喪氣、意志消沉和自卑。
（2）逆反心理普遍。初中學生一般都對家長和教師存在一定的依賴性，可是，他們的潛意識里卻將自己看作大人，迫切要求獨立。但在家長和教師的眼里，他們仍還是個孩子，還很幼稚，惟恐他們上當吃虧，于是對他們關愛有加，喜歡過多干涉他們的生活，這會引起初中學生的強烈反感。
（3）性困擾頻繁。性早熟的女生因為發育較快，在班上找不到交往的對象，性晚熟的男生因為較同齡人發育緩慢，在班上也找不到交往的對象。這兩種人在班上好像被孤立起來了，于是，他們很痛苦，就有可能出現心理問題。
2、加強初中學生心理健康教育的對策
2.1努力營造心理健康教育的良好心理環境。中學生良好的心理環境主要是指學校、家庭、社區心理環境。學校內部心理環境建設主要包括以下幾方面:一是主環境建設。主環境建設是學校心理建設的重要任務，包括教學大樓、實驗室、運動場等等在內的學校主環境，應以嶄新面貌出現，盡可能地體現“新穎、整潔、明亮、美麗”的風貌。要把各種建筑物構建在綠化環境中，使學校成為花園式的大教室，讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪和曲徑通幽的小道，也成為學生修身養性的環境。二是校園文化建設。學校要通過開展各種文化、藝術、體育、科技和學習名人等活動，提高學生興趣，激發學生技藝，活躍學生身心，達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關系的目的，改善學生心理環境。三是校園校風建設。培養良好的校風，既能反映學校的特色，也是穩定心理環境的因素。學生的生理、心理、智力、能力等綜合素質，只有在良好的校風校貌這個心理環境中才能得到良好的發展。四是創設良好的家庭心理環境。學校可以定期對家長進行心理健康知識培訓，向家長傳授孩子身心發展的常識，使家長既關心子女的身體健康，更重視孩子的心理健康，讓家長們認識到:培養學生良好心理素質離不開文明、和睦、明朗、愉快的家庭環境。學生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中，得到父母、長輩的正確的愛，必然會感受到家庭的溫暖、安全、愉快，充滿歡樂和信心，良好的情緒從小就占據心理狀態的主要地位，從而保證每一個學生身心健康地發展。
2.2以課堂為主渠道對學生進行心理健康教育。開設心理健康教育課程，心理健康教育應作為一門學科走進課堂，納入教學計劃。因為心理健康教育不只是針對有心理障礙的學生，還要面向全體中學生，作預防性輔導，運用現代心理科研成果，采取有效的教學方法，使學生對自己的心理特點有所了解，掌握一些調控自我心理的常識，學會自我修養、鍛煉的具體方法，養成健康的心態的良好的行為習慣。
2.3利用學科教學滲透。教育的最終目的是育人，無論文科、理科還是思想政治學科，都應該在傳授知識的同時注意對學生“健康心理”的培養，對學生進行學習心理和創造心理的指導。各科教師都要認真挖掘教材中具有心理品質教育內容的因素，把德、智、體諸學科的教學與心理健康教育融會貫通起來，使學生包括心理素質在內的整體素質得到提高。
2.4開展豐富多彩的活動。寓心理健康教育于有益的活動之中，通過學生喜聞樂見的活動形式，塑造學生良好的心理品質，使學生發揮才智，發展想象力和創造力，培養良好品質，提高心理素質。
2.5開展個別心理咨詢。學生具有的煩惱、焦慮、緊張，往往因人而異，通過團體指導有時難以收到最佳效果，對此應通過個別咨詢，對個體進行指導，幫助他們減輕心理壓力和負擔。學校心理健康教育可以根據學生行為中存在的問題采取科學有效的心理咨詢、信箱、輔導或訓練，使學生養成良好的行為習慣，提高社會適應能力。此外，加強對中小學心理健康教育還必須努力提高學校教師的心理健康教育意識，增強實施心理健康的能力。學校要組織教師學習心理健康方面的知識，引導教師開展討論，讓教師充分認識到心理健康教育的重要性。