無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
面對如何調整心態篇一
尊敬的老師，親愛的同學們：
冰雪消融，化作千頃碧波；書聲朗朗，鋪就錦繡前程。不知不覺間，高考僅有三月；無聲無息中，龍門逼臨百日。初春乍寒，春寒料峭，經歷了無數寒風凜冽的冬天，我們全體高三學子終于迎來了十年寒窗中最后一個心中暖洋洋的春天。在這個春意融融、生機勃勃的季節里，我們歡聚一堂，隆重舉行高考“百日沖刺”誓師大會，此時，群情激昂、熱血沸騰，氣氛凝重而又熱烈！此刻，包場中學有如神舟飛船的發射場，而你們，就像一枚枚蓄勢待發的神舟火箭，矗立在巍峨的發射塔架上。百日之后，你們將呼哮著、轟鳴著、升騰著，帶著夢想翱翔長空！
作為一名老師代表，我很榮幸能和各位一起分享這具有歷史意義的偉大時刻。在此，請允許我代表全體高三老師向關心我校教育教學，關心孩子成長的各位與會家長表示衷心的感謝！向孜孜以求、奮力拼搏的全體高三同學表示最良好的祝愿！希望大家在最后一百天中，不拋棄，不放棄，有生氣，添喜氣。
讀書十年，決戰百天。剩下一百天，彈指一揮間，從現在開始，你們就已進入到了高考的沖刺階段，此時此刻，我們全體高三老師的心與你們一起跳動，在你們出征之前，我們老師是你們的戰友；在你們蓄勢待發之際，我們是你們的導航；在你們展翅騰飛之時，我們是你們堅強的后盾！
三年的時光里，作為你們的老師，我們朝夕相伴，真的有幸陪同大家一同走過了你們生命中最亮麗的青春花季，那每一個陽光遍地，書聲朗朗的清晨，那每一個樸實真誠，燦爛如花的笑臉，那每一個激情四射，青春驛動的身影， 都將是停泊在我們心湖中最美好的記憶。只為這一刻，讓我們一同攜手，艱險同擔，風雨同行，向理想的彼岸前行。因為你們的理想彌補著老師的遺憾，你們的努力延續著老師們青春的驛動，你們的成功就是老師們的追求與幸福。
作為你們的老師，我們甘愿全力以赴、傾其所有；我們愿意把自己當成一個即將參加高考的學生一樣與你們一道并肩戰斗、風雨同舟。你們是幸福的，我們就是快樂的，你們是進步的，我們就是欣慰的，你們是成功的，我們才是最優秀的。我們愿意記住因你們的存在而變得生機勃勃的黎明和黃昏，我們更愿意記住揭榜之時那一張張燦爛如花的笑臉。可是，光榮的桂冠從來都是用荊棘編成的。接下來的一百天的時間里，老師們也許對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，甚至有些言語和做法令你們難以接受。但我們相信已經長大了的你們能夠理解，因為作為一名教師所做的一切，都是為了自己的學生能夠有所作為，能在百天后如大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里。
面對如何調整心態篇二
尊敬的老師，親愛的同學：
大家好！我是xx班的xx，我今天演講的題目是《調整考試心態，提高學習效率》。
但其實不管怎樣，這次月考都已經成為了過去式，“大笑”不能使自己的好成績一直延續；“嘆氣”也不能使失利的成績提升。因此，驕傲或是氣餒抱怨都是不可取的，它們會直接影響到你之后的學習。此時，調整自己的心態就變得極為重要，要明白月考成績只是用來權衡這一個多月里你的學習效果，是一個暫時的數據。不要畏懼試卷上的紅叉，它并非在譏諷你的錯誤，而是在鞭策你、提醒你在這個地方有知識盲點。往事如煙已去，"亡羊補牢，為時不晚"我們更應該展望未來，好好反思自己是否存在知識遺漏、疏忽的地方，琢磨如何在下一次考試中沖擊更高的`分數。
高中學習任務重于之前的任何一個學習階段，我們每個人都清楚自己應該提高學習效率。但隨著作業量的增大，我們開始手忙腳亂，于是許多同學開始埋怨老師、埋怨作業太多。但其實只要你愿意去尋找，時間還是很充足的。記得魯迅先生曾說過："時間就像海綿里的`水，只要愿擠，總還是有的"。比如午睡前的十幾分鐘、下課與同學打鬧的時間、飯后與舍友談笑風生的時間……等等。這些時間雖然很瑣碎，但荀子有云“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海?！保嵥榈臅r間匯聚在一起也是一份不容忽視的力量。倘若我們在這些碎片化的時間里不是嬉戲打鬧，而是背一段文言文、默一個單元單詞、補完來不及寫完的作業?；蛟S我們就不會認為時間不夠而做不完這么多的作業。因此，我們要利用好課余時間，必須做到“上好每一課，抓緊每一秒，練準每一題，邁實每一步”。
“吃得苦中苦，方為人上人”，“不經歷風雨，怎能見彩虹？”學習是一個摻和著汗水與淚水的過程，只有付出足夠的汗水與淚水，最終的成功才可能是甜的。作為一名學生，學習是一件不可逃避的事情，與其在課堂上望著手表發呆，倒不如仔細聽講、認真做好筆記；課后及時復習，認真預習來的實際。
總而言之，我們要調整考試心態，提高學習效率。并且始終堅信：會著追逐成功的心，用自己的方式，加上對困難的執著追求與不懈努力，就會贏得成功，最后，祝大家勝不驕，敗不餒，再接再厲，再創輝煌。
面對如何調整心態篇三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好！今天我講話的主題是“調適心態，笑迎高考”。
時光荏苒，光陰似箭，今天距離20xx年高考僅剩17天。其實在我們畢業班的黑板上也早已開始了高考倒計時，高考沖刺的號角也已吹響。我想現在的我們就該及時地調整好心態，讓最好的自己展現在高考的舞臺上！
我們現在面對的最大問題是考前的壓力，但是我們不妨換個角度去思考，它也許就不會那么討厭！人總是有惰性的，某些時候還真的需要壓力來推動。高考的壓力固然很重，但沒有壓力的生活就像沒有風的帆——會空虛；沒壓力的青春就像沒有春光的花——會枯萎；沒有壓力的生命就像沒有日光的極地——黯然失色。 此刻的我們，會因自信而倍加可愛，會因堅強而與眾不同。任憑困難如何咆哮，必定是我升華的能量；任憑希望如何渺茫，我們始終屹立不倒。無需嘆息，也沒有必要迷惘。既然擁有青春，既然決定挑戰高考，就一定要用毅力、耐力、信念、勇氣、自信去戰勝一切，取得勝利。
高考，是我們人生征途中最激動人心的驛站之一，它對翻開我們生命中嶄新的一頁有著不可估量的作用。它可能會讓你的人生如詩如歌，可能會讓你的夢想絢麗如虹。在這最關鍵的時候，我們應該記住這樣的古訓：行百里者半九十?，F在的我們不可有任何的懈怠和動搖。在龜兔賽跑中，烏龜之所以取得最后的勝利，在于它鍥而不舍的精神。即使慢，馳而不息，定能到達向往的目標。
讓我們：以積極的心態解決問題，以勇敢的心態戰勝畏懼，以積極的心態快樂復習，以自信的心態改變現狀，以期待的心態憧憬未來!
豪言壯語，我們無須再多說。我們搏擊，讓騰空的希望展翅飛翔；讓幸福掛滿父母的臉龐；讓微笑鐫刻在老師的心上。雄心和智慧在六月閃光，我們信心百倍、笑迎高考！我們激情澎湃，決戰六月。我們頑強拼搏，為實現青春的夢想；我們團結奮進，共鑄母校的輝煌！
我的講話結束，謝謝大家！
面對如何調整心態篇四
尊敬的老師，親愛的同學們：
11月24日凌晨，目前我國運載能力最大的長征五號火箭從南海之濱的中國文昌航天發射場起飛，將嫦娥五號探測器成功送入地月轉移軌道，順利邁出了嫦娥五號任務月球采樣返回的第一步。
這是在嫦娥四號完成人類首次月背著陸后，時隔近兩年后中國航天器重返月球，也是持續不斷的人類探月活動中，40多年來首次去月球挖取“巖石土壤”。對于我國探月工程“繞、落、回”三步走的整體規劃而言，嫦娥五號任務是收官之作；對于未來的月球探測而言，又是一個奠基之作。從這個角度看，嫦娥五號任務意義非凡，堪稱探月工程乃至中國航天事業承前啟后的重要里程碑。
嫦娥五號任務是一次高難度、高風險的深空探索之旅。相對于此前嫦娥一號到嫦娥四號成功實現的繞月探測、落月探測來說，嫦娥五號是一次新的、更大的技術跨越。從地外天體采樣，到從地外天體起飛，再到航天器在月球軌道上交會對接、攜帶樣品高速返回地球，對于中國航天都是第一次嘗試。而只用20多天完成從奔月到返回地球，如同探月工程專家所形容的，如此短的時間內拍出一部“太空大戲”，難度可想而知。嫦娥五號的成功發射開了一個好頭，但對這一次探月之旅來說，一路上的風險不可預料，更大的挑戰還在后面。
嫦娥五號任務的收獲也將是驚人的。嫦娥五號的使命，可以看成是通過復雜航天技術將一塊來自月球的石頭交到科學家手中的過程。對天文物理學家和行星科學家來說，嫦娥五號從月球挖回的物質，不僅可以幫助更準確地了解月球的演變，甚至還能確定地球、火星和水星等行星表面的年代。與此同時，嫦娥五號任務作為中國探月工程三部曲的最終章，“繞、落、回”的實現，將意味著中國掌握了無人月球探測的最主要基本技術。尤其是掌握從月球返回地球的技術能力，將為載人登月、月球科研站的設想進行技術探路和鋪墊，奠定良好而堅實的基礎。可以說，來自月球的小小一塊石頭，包含著航天技術攻關和創新的努力，反映著科技進步的程度，也是向航天強國建設邁出有力腳步的證明。
在航天征途上，為夢想而努力奔跑的不只是嫦娥五號?！疤靻栆惶枴被鹦翘綔y器已累計飛行超過3億公里，不斷抵近目的地火星；北斗導航星座正向地球每一個角落送去源源不斷的服務信號；空間站建設也在按計劃展開……選定目標，把握節奏，全力以赴，經過十幾年努力即將實現“繞、落、回”的我國月球探測，是中國航天探索事業既能穩步前行又能跨越發展的生動實踐。毫無疑問，科技的自立自強，就是這樣沿著一個個夢想的階梯拾級而上，不斷攀登一個又一個高峰。
面對如何調整心態篇五
與大家分享兩句話。第一句話：dont wait to be loved，to love.第二句話：dont wait to have a good job，to start to work.這兩句話包含了幾層意思：一是我們要有自信，相信我們能夠愛別人，相信我們能夠把工作做好;二是我們所擁有的東西一定是靠我們自己主動獲得的;三是世界是美好的，我們要對世界充滿信心，我們愛了別人，別人必然會愛我們，我們做好了工作，一定會被別人承認。
有人說，我愛了別人，別人不愛我，我做好了工作，別人不認可我，怎么辦?這是你的心態不對。做任何事情都希望得到即時的回報，這是一種沒有遠見的自私心態。一個急功近利的人是不會有人喜歡的。做人做事都要有一個正確的心態，很多時候，你的心態正確了，才能把事情做對，生活也才能向好的方向發展。
有一個佛教故事，講的是六祖慧能有一次來到嶺南的一個寺廟，其時寺廟里正在舉行佛事活動，旗幡飄揚?；勰苈牭絻蓚€和尚在討論旗幡為什么會動。一個和尚說，這是旗子在動;另一個和尚說，這哪是旗子在動，明明是風吹動了旗幡。六祖慧能接過話茬說，這既不是旗動，也不是風動，而是你們的心在動。這個故事說明一個道理：如果人心動了，外界的一切都會隨之改變。
我們覺得這個世界浮躁，是因為我們的心浮躁;我們覺得這個世界平庸，是因為我們的心平庸。只要改變了心態，我們的生活就會不一樣。我自己就是一個很好的例子。過去，我一直認為自己是個loser。高考考了三年才考上，我是個loser;進了大學沒有一個女孩愛上過我，我是個loser;大學三年級得了肺結核，我是個loser;在北大教了七年書沒有什么成就，我是個loser;在北大十年沒參加過任何活動和團體，我是個loser;被北大開除出來無處安身，我更是個loser。在30歲以前，我幾乎從未嘗到過成功的喜悅，我的自信心一直被現實不斷地摧毀。后來，我到外語培訓部去上課，不斷通過努力來提高自己的上課水平。終于，我在課堂上、在學生的眼神中找回了一點自信。當我對培訓越來越有興趣的時候，我開始下決心做自己的學校。在做學校的過程中，在和別人打交道的過程中，我不斷地經歷失敗，成功，再失敗，再成功。這個過程造就了我自己堅忍不拔的性格。我的好朋友王強對我有一句評價：俞敏洪像蘆葦一樣剛強!他的意思是說我盡管性格柔韌，但卻不容易屈服。后來我發現，我周圍許多成功人士的個性里都有著非常柔和與非常剛強這樣的兩面性。
在這個世界上立足，我們要少一點膽怯，多一點勇氣;少一點自卑，多一點自信;少一點疑慮，多一點信任。事實上，信任本身就意味著勇氣和自信。多相信世界一點，多相信別人一點，對自己沒有什么壞處。很多時候，我們必須對這個世界表示信任，否則就寸步難行。
不管處在什么樣的社會，一個人做人做事的成功最終還是依靠誠信二字。你對別人有誠信，大部分人也都會對你有誠信。就算你被別人騙了，也不能因此就丟掉誠信，否則你就會失去自己成功和幸福的根基。做新東方這么長時間，我受了不少人的騙，但到現在為止，我依然相信我的判斷，依然相信大多數人是好人。被騙以后，我不會仇恨騙我的人，只會認為是我的判斷力出了問題，錯在自己，不在別人。我自己承擔全部責任，總結經驗，下次依然用光明的心態和人交往。我相信用真誠的態度和人相處是能夠感動身邊大多數人的。也正是因為我有這樣的心態，新東方上百個管理人員和老師才會成為我真誠的朋友。我和他們之間幾乎無話不談。也許有人背信棄義過，但在我交往的人中，這樣的人不到十分之一。
所以，在這個世界上，你一定要相信別人：相信你在工作上的努力會得到認可，相信你的汗水會贏得一個好的未來，相信你用心去愛一個人的時候，你的愛會得到回報。