演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準備的書面材料。在現在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。優質的演講稿該怎么樣去寫呢?下面小編給大家帶來關于學習演講稿模板范文,希望會對大家的工作與學習有所幫助。
演講稿環保分鐘篇一
各位老師同學,大家好!
我是廣州中醫藥大學的_,我演講的題目是:香煙,請從我的身邊,走開!
人生在世,常常有所偏愛。有的人好酒,有的人愛花。在蹉跎的歲月里,對煙情有獨鐘的人更是數不勝數。世紀偉人鄧小平嗜煙如命,他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者,據說他從17歲就染上這種習慣。偉大領袖毛澤東更是煙不離手,一天可以抽到5包之多。
據世衛組織統計,目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制,到20_年每年吸煙致死的人數有可能增加一倍。同時,吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸煙有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些,相信很多人都會像鄧小平一樣,說:“正因為我的健康很好,才抽。聽人說,抽煙還有好多好處?!蔽矣浀闷渲姓f可以增加稅收,擴大就業率,等等。
話雖這樣說,但事實是吸煙對鄧公健康的損害,愈到晚年的時候愈明顯,后來,鄧公患了慢性氣管炎,加上有點哮喘。親人都勸他戒煙,醫療專家也從醫學角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說:“好,不抽了!”從此,他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創者,曾經多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說:“我自己是爭取活到一九九七年,要中國收回香港之后,到自己的土地上走一走、看一看?!彼€說:“就是坐輪椅也要去,哪怕在香港的土地上站一分鐘也好?!?/p>
可惜的是,一九九七年二月十九日,距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際,他竟溘然長逝。別說不抽煙,只要早戒幾年,他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當年鄧公能去,港人該是多么開心,現在只能成了永遠都不能彌補的遺憾。
美國《——教學箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文,獲得第一名的是《一支燃著的煙》,全文僅34個字:“一支冒著裊裊青煙的香煙,指著自己說:‘我是最好的直觀教具,說明抽煙會縮短生命?!备魑?,生命的長度好比您手中煙的長度,您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。
相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”,那么他們為什么還要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時候,撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。當時他還說:“我是香煙制造廠的?!逼鋵嵑芏鄧L試過戒煙的人可能都會有這樣的想法,“不是不想戒,可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關,哪兩關呢?生理關和心理關,生理關容易過,心理關難過。于是,很多人一次次“斷奶”,一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的:“戒煙是很容易的事,大家知道為什么嗎?那是因為我已戒過一千次了。”
難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關于列寧的故事,說的是列寧上大學時開始吸煙。他的母親是醫生的女兒,懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子,她想了許多辦法叫兒子戒煙,可都沒有效果。有一天,列寧看到母親在吃自己的剩飯,十分困惑,于是母親對列寧說:“孩子,我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子,每一樣多余的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多,但日長天久,也是一筆不少的開支,如果媽媽自己不節省,家庭生活會十分困難?!蹦橇袑幝牭侥赣H的話,十分愧疚。他對母親說:“對不起,您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始,我不吸煙了?!蔽蚁?,人是需要一點精神的,一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經說energyandpersistenceconquerallthings.意思是說能量加毅力可以征服一切。
相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里,為大家獻上一首《戒煙歌》
本國煙,外國煙,成癮苦海都無邊。
演講稿環保分鐘篇二
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
你們好!
你可知道“點燃香煙的一剎那,你也點燃了死亡的導火線”?
你可知道“現在吞云吐霧,以后病痛纏身”?
你可知道“抽煙等于燃燒生命也等于燃燒時間”?
你可知道“抽煙等于燃燒金錢也等于燃燒了一部分衣食住行”?
你可懂“健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?”
健康,隨煙而逝;病痛,伴煙而生!
吸煙的危害,人人皆知。全世界每年因吸煙死亡達__萬人,吸煙是人類的第一人為殺手。研究表明,吸煙是導致呼吸道疾病的主要原因之一,吸煙者的平均壽命比不吸煙者少__年。
吸煙對青少年的影響更大。青少年時期,身體器官還沒有發育成熟,抵抗力較弱,人體細胞對致癌物質更加敏感,青少年吸煙可直接導致脫發、聽力下降、身體矮小、記憶力衰退,嚴重影響青少年的身心健康。況且,吸煙要耗費一定的錢財,用的都是父母的血汗錢,我們的父母絕不希望看到自己的孩子成為一個骨瘦如柴精神萎靡的香煙受害者!
吸煙不僅有害于健康,還容易導致青少年的墮落,因為吸煙還會導致個別學生犯罪。為過煙癮鋌而走險,走向犯罪的例子并不罕見。
我們是祖國的花朵,東方的曙光,肩負著振興中華的使命,我們的未來任重而道遠。為了我們的使命和重任,我們杜絕吸煙!
20__年5月31是世界第__個世界無煙日。作為青少年的我們,要遠離煙草,拒吸第一支煙——凈化空氣,保護環境。
禁止青少年吸煙不僅是一個健康問題,也是一個社會問題;不但家長應該重視,學校和社會均不能掉以輕心。為了祖國的未來,每一個人都有責任保護下一代的健康;為了祖國的未來,我們應該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代!
任何一棵大樹都是由小苗逐漸長成,任何大錯都是由一個個小錯組成,此所謂習慣養成。如果你今天抽一支煙,認為無所謂,明天再抽一支煙,也無謂,那么,后天,抽煙就會成為你的習慣。因此,我們堅決反對不抽煙的同學接受第一支香煙。在此,我向全體同學發出倡議,摒棄吸煙這一不良的行為習慣,拒絕吸煙,從我做起,從今天做起,從拒絕第一支香煙做起,追求健康、文明的生活方式,讓煙蒂在校園銷聲匿跡!
明智的人,學會用金錢買健康,而不是用金錢買死亡。
香煙本來就虛無縹緲,不如讓它從未發生!
燃燒的是香煙,消耗的是生命。
吸煙是你最簡單的快樂,也讓你最徹底地哭泣!
吸煙幾時止?美景幾時還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸煙,盼回“無煙好世界”!請把火柴留給你的生日蠟燭,而不是香煙。
謝謝大家!
無煙日環保演講稿3
老師,同學們:
大家上午好!
在人們日益關注健康的今天,“吸煙有害健康”已成為人們的共識,世界衛生組織的研究表明,全世界目前有煙民約__億人,每年有近__萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制,到20__年每年因吸煙致死的人數有可能達到__萬人。目前,全世界每__秒鐘有_人死于和煙草有關的疾病,我國每年約有__萬人死于與吸煙有關的疾病。
吸煙有害健康已成為全世界的共識,而青少年正處在生長發育階段,對有毒有害物質比成年人更容易吸收,毒害作用更大。由于青少年正處于發育成長時期,身體各系統和器官的發育尚不完善,功能尚不健全,抵抗力弱,與成人相比吸煙的危害就更大,對骨骼發育、神經系統、呼吸系統等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經也有毒害,它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮,就形成神經依賴,一時很難戒除。
吸煙還特別影響個人形象。對于這一點,同學們可以注意觀察你身邊吸煙的人,他們大都牙齒被煙熏黃,并且口腔有異味,常常大聲咳嗽,隨地吐痰。這些都會嚴重影響了個人形象與社會交往。所以,為了讓我們的肺自由的呼吸,我們要做到拒絕吸煙,抵制吸煙,更要抵制在校園內的吸煙行為,拒絕一切危害我們健康的東西。
同學們,我們是學生,就必須遵守校規、班紀,懂禮貌,遵守中學生日常行為規范,做一個不吸煙、不喝酒的好學生。為此我呼吁:我們全體同學都要自覺地遠離香煙,并勸說身邊吸煙的人盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!為了我們自己的身體健康,為了做一個讓父母放心、師長贊許的好學生,為了我們生活的環境,為了我們的美好明天,請大家遠離煙草的侵害,珍愛生命,讓校園環境天天都凈化,使我們不再受到煙草的危害!相信我們一定會成功的!讓我們一起努力,為營造和諧的校園環境,為無煙校園、文明校園、和諧校園貢獻我們的力量!
謝謝!
演講稿環保分鐘篇三
尊敬的同學們:
今天是世界無煙日,不知道吸煙的朋友們會不會因此而暫時戒煙一天呢?我從小就生活在一個無煙的環境中,媽媽不吸煙,來到大家庭以后,家里面也沒有人吸煙,因而,我應該說是受二手煙毒害比較少的。不過說實話,從前我對煙草也沒有什么抵觸情緒,偶爾聞到煙草的味道,還會覺得有那么一點點的香味。而且,我有時候還覺得無論男士還是女士,用手指輕輕夾著香煙思考問題時的樣子很酷,很有感覺,甚至還由此對煙草產生了一絲好感,覺得它是一種品位的象征。
我對煙草態度的轉變與對健康的認識有很大關系。從前,對身體健康根本沒有什么概念,工作起來沒日沒夜的,一點也不注意休息,飲食也非常不規律,有時候幾頓不吃飯,有時候一頓吃撐得要命,現在想想,那時候真是在透支自己的青春。剛開始的時候還沒什么事,可是長此以往,總要出問題。我忘記是在拍哪部電視劇的時候,身體實在支撐不住了,住進了醫院。從前生病了都是休息一下,吃點藥就好,那一次住了好長時間,中藥、西藥用了好多才算調理好。有個詞叫做痛定思痛,躺在病床上的時候,我一直在思考自己的身體出問題的原因,說到底,是自己的生活方式不健康。演員的工作本身就不是那么規律,如果再加上不健康的生活方式,不出問題才怪。從那時侯起,我就下定了決心,盡可能地過一種健康的生活,與自己身體的健康相比,其他的一切都顯得沒有那么重要。大概就是從那時侯起,我成為了一個堅定的無煙主義者,因為我知道煙草對人的危害很大,這種危害的可怕之處在于人們在吸煙的時候感覺不到它的危害,伴隨著長時間的積累,這種危害才會慢慢地顯現出來,而且終有一天會爆發。所以,在日常的生活和工作中,我經常會勸身邊的煙民們戒煙,還真有成功的例子哦,恩,很有成就感。
珍惜健康,遠離煙草,真希望每個人都能認識到這一點,并沿著這條路堅定地走下去!
演講稿環保分鐘篇四
1、小小一支煙,危害萬萬千。
2、遠離煙草,拒吸第一支煙;凈化空氣,保護環境衛生。
3、還人類一片清新,請丟掉手中的香煙。
4、拒絕煙草,珍愛生命。
5、現在吞云吐霧,以后病痛纏身。
6、為你抽第一支煙,又為你戒煙。
7、千山鳥飛絕,萬徑人蹤滅。吞云吐霧中,物物皆湮滅。
8、老公為老婆戒煙戒酒,老婆為老公安分守己,這樣你們覺得公平么?
9、一根接一根的點燃香煙,每天重復這樣的過程,是全世界最無聊的事。
10、都說吸煙的男人夠瀟灑,可知香煙的危害有多大?
11、吸煙者從吸煙中唯一享受的就是尼古丁戒斷癥狀的暫時緩解。
12、健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?
13、健康,隨煙而逝;病痛,伴煙而生!
14、摒棄吸煙陋習,創造健康新時尚。
15、吸煙,我們可以選擇,那么,生命呢?
16、無煙世界,清新一片。
17、煙緲緲兮肺心寒,尼古丁一進兮不復還。
18、吸煙是因為第一支產生的煙癮,之后每一支都是加重這種煙癮。
19、吸煙是一種連鎖反應,如果不主動戒的話,他會一輩子纏著你。
20、尼古丁能消磨我們的意志力,同時又給我們提高意志力的假象。
21、生命只有一次,怎能斷送在香煙上?
22、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙,又何苦?
23、吸煙并不能填補空虛,吸煙才是造成空虛的罪魁禍首。
24、吸煙是滿足煙癮,如果把身體和頭腦中的毒癮徹底清除掉,你就沒有任何理由吸煙了。
25、吸煙者痛苦是心理上的,是猶豫和懷疑的結果。
26、吸煙不會提高生活質量,只要毀了我們的生活。
27、戒煙并不能幫你集中注意力,只會適得其反。
28、吸煙是毒癮結果,不是你自己問題,你的性格沒有任何缺陷。
29、尼古丁上癮者永遠無法徹底放松,而且毒癮越深程度越嚴重。
30、戒煙的痛苦不是生理上的疼痛,而是精神層面的自我折磨。
31、青煙長在,惡夢長隨。
32、吸煙能讓你放松,提高自信心,這是嚴重的錯誤。
33、吸煙并不會幫你放松,只會逐漸摧毀你的意志,戒煙可以幫你恢復意志力和自信。
34、我最怕最怕煙霧蒙蒙,看不清看不清你的面容。
35、燃燒的是香煙,消耗的是生命。
36、吸煙不僅對健康造成大的傷害,而且也嚴重浪費錢財。
37、只要堅持三個星期不抽煙,身體對尼古丁的饑渴就會消失。
38、不抽一支煙,快樂似神仙!
39、點燃香煙的一剎那,你也點燃了死亡的導火索。
禁煙口號
演講稿環保分鐘篇五
同學們,老師們:
大家早上好!
我今天演講的題目是《遠離煙草,珍愛生命》。同學們,你們知道5月31日是什么日子嗎?是世界無煙日。
同學們,你知道吸煙對人體的危害嗎?一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當于吸入了xx毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點燃香煙時產生約xx種化合物,都是導致癌癥的元兇。
如今全球平均每年有xx萬例、每天有xx例死亡與煙草有關。世界衛生組織發表的一項聲明中指出:“如今煙草已經成為全球第二大殺手。吸煙所產生破壞比非典和海嘯還要嚴重。
我國世界上最大香煙生產國,也是最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中,青少年又占了很大一部分。對青少年來說,吸煙危害遠比想象中大得多,不僅會導致很多疾病,還會影響骨骼生長發育。因為青少年正處于身體迅速成長發育階段,身體各器官系統還沒有發育成熟,對各種有毒物質抵抗力不強,受煙霧毒害也就更深。
反吸煙在我國已經是迫在眉睫。為此,我國政府提出了在今后xx年中,將我國煙民總數減少xx億總體目標。
為了積極響應政府號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學遠離煙草,珍愛生命。
謝謝大家!