學習心得是一種積極的思考方式，可以幫助我們加深對所學知識的理解和掌握。下面是一些在實踐中總結的有關工作心得，希望能對大家在工作中有所幫助。
開展大學生心理危機預防干預網絡培訓研修心得體會
小a，男，大四學生，先天性運動神經受損，走路行動不便，性格比較好強，敏感，有些自卑，很在意別人的評價，大一入學起，一直關注該生狀態，經常與其進行談心談話，鼓舞士氣。
11月2日21:52，該生所在班級團支書、班長打電話向輔導員反映情況，說小a給班級李某打電話說自己要跳樓，現在找不到人，打電話拒接。得知消息后，輔導員第一時間趕往學校，同時向主管領導匯報情況，并聯系學校心理中心。同時，立即采取突發事件應急措施：第一，安排學生干部帶領全班同學在寢室周邊各教學樓尋找，同時繼續撥打對方電話，并通過微信、qq、短信等方式發送鼓勵的話語，希望大家的關愛讓他情緒慢慢穩定，并意識到還有許多人關心、愛護著他；第二，立即聯系小a的家長并告知其具體情況，取得家長的理解和支持。該生于22:04接聽了同學的電話，告訴了他的情況和具體位置，最后在北五宿舍樓樓下尋得該生。
學生干部將該生護送至輔導室，輔導員一邊安撫他的情緒，一邊詳細詢問了事情的始末。作為班級生活委員，小a替班級預約了“液壓實驗”，本以為是為班級服務，是件好事。但是班級張某向其抱怨時間選的不好，竟然選在了周末，影響大家考研復習；隨后，李某對于分組上實驗的事情搞不明白，也來質問他，說他沒通知明白，小a感到很委屈，本來自己也考研，犧牲自己的學習時間去給大家約了實驗，結果不但沒人感激，還遭受埋怨，心理很苦悶，很難受，想不通，過不去這道坎兒。輔導員第一時間對小a心系整個班級，主動為大家選課的事情給與贊賞和肯定，并且對其在內心極度痛苦的情況下能夠接同學電話，放棄輕生的行為表示佩服和欣慰，并詢問該生當下的感受。聽到老師的話，小a留下了眼淚，連連向老師道歉，讓老師擔心了，繼續詢問該生之前是否有過輕生的想法或行為，該生表示沒有過行為，但是有過一次輕生想法，原因是上學期開始準備考研的時候，發現自己很多知識都不會，估計考研也考不上，覺得眼前的生活很沒意思，想到了死，但只是一閃念的想法而已。經過進一步的交談了解到，李某已經向其道歉，并且曾經說過“你打我、罵我都好，只要你不再難受了就行?！边@類的話，但是自己還是不能釋懷，“一個字也聽不進去”。
鑒于該生不止一次有過輕生想法、并且此次還有輕生行為，而且對于對方的道歉無法釋懷，內心依然苦悶。輔導員決定和兩名學生干部，在輔導室對該生進行臨時監護，以防該生情緒再度失控，發生意外。并通知該生父母，為了保證孩子安全，盡快到校。11月3日凌晨5:33，家長到校，與家長進行交接，將事件的詳細經過告知家長，把對孩子的擔心與家長進行交流，并且建議孩子回家休養，盡早就醫，謹遵醫囑。家長對學校為孩子做的一切表示感激，并表示定會抓緊就醫。
1、充分發揮學生干部和心理委員作用。
學生干部或者是心理委員，具有發現危機的先機，能夠第一時間掌握學生的心理狀態以及輕生想法和行為，能夠第一時間發現危機，并且能第一時間反饋給輔導員老師，進而啟動危機干預程序，為有效的處理危機贏得時間。
2、建立重點同學臺賬。
將需要關注同學進行匯總，并標明問題的種類以及關注級別，定期與其進行談心談話，盡可能全面地掌握學生動態，動態化地進行監管，降低危機發生的風險。
3、加強輔導員的培訓和進修。
解決大學生突發危機事件應該按照“預防為主、應對為輔”的原則，從思想上重視，從實踐中總結并積累經驗，努力維護高校校園的安、穩定、和諧，讓大學生能夠安心的學習、生活，為國家、為社會培養出更多優秀的人才。
開展大學生心理危機預防干預網絡培訓研修心得體會
本次學習的收獲:。
1、通過這次在x省第四人民醫院學習，我學習了一些常用的心理危機干預理論及技術，學到了更為詳實的干預知識與技巧，增強了對危機干預的計劃籌備，對日后工作實務特別是個案工作有較大幫助。
2、初步了解了心理危機干預理論、評估和篩選技術，學習了簡單的干預技術，了解了“簡快重建法”、危機干預方案的制定。
3、今天學習過程中、，了解了心理危機的特征、影響以及如何介入、處理技巧等，收獲最大在于對應急事件發生后和心理創傷者使用保險箱技術，心理危機干預的目的到底是什么等。
4、第一次系統的接受這樣的學習，很有收獲，同時也知道了一些具體的方法技巧，讓我非常深刻地理解了這些理論方法，總之，這樣的培訓系統，完整，很好。
我認為在講座中這些方面做得比較好?
3、完整、系統、清晰、有條理，互動，注重重點，有具體技巧練習，切身感受印象深刻，提問，現場熱烈，也能得到滿意的回答，很信服。
4、時間安排較合理，開講者平易近人、語言風趣，能很好的解釋社工所提出的問題，與社工的互動較多，能夠很好的根據社工知識結構來講解。
5、對演練過后社工過的疑惑給予及時的解答和互動，很好的調動了社工參與的積極性。
最后，誠摯的感謝部門同事和領導在工作中對我的幫助和關心，非常感謝醫院和科室領導給了我這樣的機會，我將會在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專業能力，踏踏實實工作，為醫院的明天做出自己更大的貢獻。
輔導員心理危機預防干預心得體會
我很榮幸能夠在全國高校對大學生思想政治工作日益重視的今天走向輔導員這個工作崗位，并且有幸參加了第三十九期全省高校輔導員培訓班。
培訓從7月9日開始，五天的時間內，我聆聽了華北水利水電學院黨委書記朱海峰教授以“大學發展與輔導員擔當”為主題的講座，河南省教育廳學生處副處長舒衛芳以“普通高校學生工作”為主題的講座，東北師范大學黨委學工部部長李忠軍教授以“高校輔導員工作理論與實踐”為主題的講座，中共山東省委高校工委副書記田建國教授以“努力提高輔導員素質”和“德育創新與創新人才培養”為主題的講座，武漢理工大學發展與教育心理研究所所長雷五明教授以“心理健康教育與咨詢”為主題的講座，參加了素質拓展訓練，參與了每晚進行的小組討論，班級討論。專家的教誨，與同仁的討論，使我對輔導員這份工作有了更進一步的認識。下面我從以下幾個方面談談我的感受：
一、要正確認識輔導員的崗位性質和工作職責。
念的教育。所以，輔導員應當做學生的知心朋友、人生導師和引路人。
(二)要認真履行自己的工作職責。
第一、加強大學生思想政治教育。大學生是祖國的未來、民族的希望，堅持不懈用馬克思主義理論武裝大學生的頭腦，深入開展黨的基本理論，基本路線，基本方針和基本經驗教育，開展中國革命、建設和改革開放的歷史教育，使學生正確認識社會發展規律，認識國家的前途命運，認識自己的社會責任，樹立社會主義理想信念，樹立科學的世界觀和正確的人生觀，并使他們中的先進分子樹立共產主義遠大理想，確立馬克思主義堅定信念。
第二，加強對學生心理、法制、學習、就業的指導。輔導員老師除了要對學生進行思想政治教育外，還要對學生進行心理健康教育和法制觀念的教育?，F代的大學生接觸著五光十色的世界，由于網絡沖擊、學習的壓力、感情的挫折，很多大學生心理產生了一些問題，甚至導致了一些惡性事件，觸犯了法律，因此加強大學生的思想政治教育及法制觀念的教育是十分必要的，要及時發現問題，排查問題，不留安全的隱患。此外，輔導員老師要引導學生樹立良好的學習觀，培養學生終身學習的意識，積極引導學生正確的學習方法，定期進行指導，使學生明確學習目標，有意識地朝著目標自覺地學習，形成自覺學習的好習慣。
力的學生組織或班級對學生的健康成長是一個極為重要的因素。因此輔導員對學生組織和班委成員的推薦與選拔是負有重要責任的。核心力量決定了整體的組織文化，因此要做好學生組織和班委的工作。
第四，加強對學生生活的關心。輔導員老師要經常深入學生宿舍，定期在值班室值班，經常與學生零距離的溝通，善于觀察，勤于思考，及時發現一些不穩定因素，及時排除問題。關心學生生活的每一個細節，讓他們感受到家的溫暖，從而使學生以更加飽滿的熱情投入到學習中去。
二、輔導員的工作要講究藝術和方法。輔導員是學生的人生導師，做學生工作講究工作的藝術和方法，這樣能取得事半功倍的好效果。
(一)將巡警變為服務員、引導者?，F在的大學生多是獨生子女，自尊心比較強，但自律性差，用過去的像巡警一樣訓斥的方法顯然學生有逆反心理，不會收到良好的育人目標。輔導員要轉變角色，全心全意為學生服務，用鼓勵、鞭策的話語積極的引導學生，除一些不能姑息遷就的惡性事件外，要給學生改過的機會，這樣既不會傷害學生的自尊心，也會收到教書育人的良好效果。
(二)把以情感人與以理服人結合起來。教師處理一些學生問題要有理有據，并且要用真心誠意去打動學生，真正做到讓學生心服口服。"德高為師，身正為范”，只有輔導員老師具備一定的素質，言行一致，具有崇高的人格魅力才會使他的學生敬佩他，尊敬他。
上獲得了大量有益的信息和知識的同時，也有一些潛在的隱患，這就需要輔導員老師與時俱進，細心觀察學生的思維動向。
(一)積極引導學生遠離有害的信息，防止沉溺于網絡?？萍伎偸请p刃劍，關鍵是如何更好地利用它，網絡在開闊學生視野的同時，也將一些黃色、暴力、迷信等有害信息傳給了廣大青年學生，大學生的思維還具有很大的可塑性，是非辨別能力還有限，所以要積極引導學生遠離網毒，真正通過網絡學習到一些有意義的知識。開闊視野，讓網絡真正成為學習的得力助手。
(二)搭建網絡平臺，積級與學生互動及時回答學生疑難問題。唐代的文學家韓愈曾說過：“師者，所以傳道授業解惑也?！眰鹘y的當面說教是必不可少的，但利用網絡與自己學生溝通，會更直接、方便、快捷。學生通過e-mail,qq，微博等方式可以匿名將真實想法表白出來，增加了信息的可信度，更有利于及時地發現問題，排除隱患。
四、樹立輔導員觀，具備政治觀、影響力、群眾觀和團隊觀，努力提升自身的綜合素質，做一名有理念、有隊伍、有激情、有責任的輔導員。
首先，做到職業合格化。簡單地說就是做事情時要想清楚、說明白、做到位。想清楚就是具備決策、謀斷能力，說明白就是要具備與人談話的能力，做到位就是要完善。做到這些，才會是一個合格的輔導員。
作，深入學習教育學、管理學、心理學、行為學等的與職業相關專業的知識，為日常工作提供理論支撐。
最后，努力成為一個專家學者。輔導員作為一個高校教師，在學術研究上也應有一番作為。這樣才能完善自身，用自身的人格魅力和學術知識給學生樹立一個榜樣。
總之，新時期高校輔導員應成為集教育管理、服務和科研于一體的教師。輔導員的素質關系著高校人才的質量。
通過這次培訓，我獲益匪淺，也使我更加熱愛輔導員這個職業。我深深地認識到，輔導員工作不僅是一份光榮的職業，更是一項崇高的事業。輔導員在政治上是旗幟，學業上是導師，品行上是典范，情感上是朋友，做人上是偶像，我要保持一顆積極向上的心態，勇于創新，不斷學習，與學生一起逐步成長。我會以更加飽滿的熱情、更加敬業的精神投身到這項事業中去。
輔導員心理危機預防干預心得體會
時光荏苒，一晃擔任輔導員已將近一年?；仡^看去，一年前的身影仿佛就在眼前，那時的我對輔導員工作充滿了激情與好奇，一年過去了，如今的我除了保留著當初的那份熱情，更感覺到作為一名輔導員身上的壓力和責任之重大。
首先，自己的角色變了，作為一名老師，你不僅要成為學生的朋友，也要作為一名合格的管理者、引導者，而且這種選擇是單向的、無條件的——即：你必須如是對待你的每一位同學，無法像過去一樣根據自己感情的好惡去選擇交朋友的對象或者學生會的部員，只要他是你的學生你就必須對其承擔教育與管理的責任。與此同時，作為班主任，所接觸的學生類型、層次、來源也更為廣泛，學生都是從地方各個學校來的，學生的愛好、性格、生活習慣也都各不相同，個人思想迥異，這都為輔導員全面、順利的開展工作帶來了一定的難度。
其次，輔導員工作是一項彈性很大，很有藝術的工作，需要經驗與熱情并重的工作。在這一年中時常深感自己知識與能力的欠缺，耳邊時常聽人說，輔導員工作“混”了，可我卻不這么認為，做好輔導員工作絕不僅僅要有豐富的知識或者豐富的經驗就可以完全勝任，更需要有足夠的愛心和事業心，以及端正的態度，此外做人的原則與基本的管理技巧也必不可少，這些東西都是能做一名優秀輔導員的保障，需要在工作中不斷去摸索，去實踐的，不是人人都可以做、任何人都能做好的。輔導員工作和其他任何一項工作一樣，是沒有止境的，只有更好，沒有，只要愿意去追求，就永遠可以不斷地去超越。正因為在工作中有時有太多的想法，而又無法很好地貫徹，做不到盡善盡美，還有很多情況、很多局面讓自己感覺有心去改變卻又力不從心，所以時常也很自責，一來自責自己能力有限，二來深感不能為學生提供更好的服務，創造更良好的氛圍與環境而慚愧。不過正是在學生工作中的這些發現使我有了前進的動力，使我有信心，有想法在這個位置上做得更好，為了對當代大學生負責，也為了自身素質的進一步提高。
我的第二個體會是“學習”。輔導員工作是一項系統工程，除了一般工作中所應具備的起碼的個人能力外，還需要有很強很專業的業務能力和素質，以及比較成熟的經驗。輔導員工作所涉及的方方面面的事太多、具有很強的突發性和不可預料性，我們不僅要足夠的細心和耐心，更要具備豐富的經驗和足夠的判斷和應變能力。在處理方法上更不能以我們過去的經驗，方法來套用今天的學生。面對這個群體，我們必須向周圍的老師學習、請教，大家在一起交流管理方面的心得體會，互相取長補短，這是非常必需的。此外，作為大學輔導員還必須積極、及時地學習國家、學校在學生管理方面的相關政策及辦法，以便及時給與學生正確的指向和引導?，F在的學生是21世紀的大學生，我們常掛在嘴邊說，年齡相差3歲就有了代溝，在輔導員工作中這一點體現得更為明顯。大學生永遠是社會中最活躍的群體，遠遠站在時代的最前沿，他們思想開放、引領時尚，對新鮮事物的領悟和學習能力非?？?，有個性有主見，但同時也是最容易受到其他思想干擾何影響的群體，這就決定了我們必須走入他們的中間，深入了解他們的想法，掌握他們的思想動態。所以，大學輔導員除了要在同事之間互相學習還必須深入到學生中間去學習，只有這樣才能做到有的放矢，使自己的教育和引導工作更有針對性。
開展大學生心理危機預防干預網絡培訓研修心得體會
通過此次心理危機干預培訓和危機案例，讓我認識到一線輔導員或者班主任在處理學生危機事件的經驗和知識的重要性。同時我們也學習到豐富的心理疾病的預防知識和危機事件的處理方法，以“穩、準、狠”的工作態度與思路來應對?！胺€”就是要工作思路清楚，遇到危機事件，一線學生工作者要在第一時間了解詳細情況及時向領導匯報，及時告知學生家長并和家長了解事件背景?！皽省敝傅氖菍W生的情況一旦經醫院或者專業人員判定，情況確定，立馬讓學生家長接回家重點監護，“狠”指的是危機事件不過夜，必須24小時監護或者立即處理，不留隱患。
當代大學生的心理健康問題主要特點進行概括：1.心理問題越來越多和嚴重，主要體現在極端個案；心理危機問題越來越多，心理健康問題主要以神經癥為主要問題類型，越來越多呈現出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點。2.學生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題，而與社會文化因素密切相關。社會經濟的高速發展，家庭結構的不穩定，早期創傷和寄養經歷，應試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。3.理想、信仰、價值觀、生命價值與意義、學習價值與意義等成為影響大學生心理健康的主要因素。
總結來說，心理危機干預要做到九點：1.付出任何努力讓個案放棄他所選的方法；2.減壓，評估導致自殺想法的應激源，設法處理；3.要打破保密原則，而且要通知其家人或朋友（妥善保管相關材料，如遺書等）；4.不管年齡多大，都要建立一條[生命線]（電話保持暢通）；5.和個案訂不傷害協議；6.立即處理；7.盡快約定下次訪談時間；8.制定行動計劃；9.隨時可用電話聯絡到。本次培訓是我感覺收獲最大、指導性最強、專業性最強的心理健康教育培訓。此次培訓告訴了我下一步應該如何更有效地篩查出高危群體，如何建立危機干預機制以預防和應對危機事件的發生。這是一次非常專業的培訓，我相信這對我以后的學生工作會有很大幫助，非常感謝學院提供的培訓機會，也希望我們學校多提供一些諸如此類的高質量的培訓。
針對以上問題，應采取心理危機的行動干預：1.危機干預的首要原則是保障安全。2.做好自殺風險評估是心理危機干預的第一步。3.自殺風險的警示主要有4個：1）自殺計劃的特性，越詳細越危險；2）自殺方式的殺傷力，越危險，自殺風險越高；3）選用未完成計劃的方法的可行性（幫助當事人尋找替代自殺的方法）；4）在計劃中幫助個案的可能性（家人和朋友都是可以利用得資源，身邊有人可以避免當事人自殺）。4.康復后的個體回到生活環境后一定要解決“社會支持”問題，解決問題遠不如建立關系重要。5.心理干預必須要團隊協作。在干預團隊中，學校領導充當“司令員”角色，心理咨詢師及督導擔任“參謀長”角色，學生工作者擔任“主戰部隊”角色，精神科醫生及醫院擔任“攻堅部隊”角色，學校保衛部門擔任“輔助戰斗部隊”角色。6.發現自殺危機事件時，院系必須做兩件事：通知學生父母前來、對當事人給予24小時監護?？偟膩碚f要樹立起重事先預防的工作理念，從源頭抓起，平時應該注重對大學生戀愛情感，人際交往、專業學習等方面的教育，重視對學生的引導，幫助學生化解壓力。7.通知父母，父母均不能或不愿意前來時，我們務必要求家長授權監護人，辦理住院手續，一定可以保證當事人的生命安全。聯系家長時，我們要向家長如實反饋學生情況；不讓家長告知學生要到學校事宜，不要提及學校發生的事情；向家長保證，在家長到校之前，我們會安排24小時監護保證當事人安全。
開展大學生心理危機預防干預網絡培訓研修心得體會
1、通過這次學習，我學習了一些常用的心理危機干預理論及技術，學到了更為詳實的干預知識與技巧，增強了對危機干預的計劃籌備，對日后工作實務特別是個案工作有較大幫助。
2、初步了解了心理危機干預理論、評估和篩選技術，學習了簡單的干預技術，了解了“簡快重建法”、危機干預方案的制定。
3、今天學習過程中、，了解了心理危機的特征、影響以及如何介入、處理技巧等，收獲最大在于對應急事件發生后的處理辦法，心理危機干預的目的到底是什么等。
4、第一次系統的接受這樣的學習，很有收獲，同時也知道了一些具體的方法技巧，讓我非常深刻地理解了這些理論方法，總之，這樣的培訓系統，完整，很好。
我認為在講座中這些方面做得比較好?
3、完整、系統、清晰、有條理，互動，注重重點，有具體技巧練習，切身感受印象深刻，提問，現場熱烈，也能得到滿意的回答，很信服。
4、時間安排較合理，開講者平易近人、語言風趣，能很好的解釋大家提出的問題，的互動較多，能夠很好的根據知識結構來講解。
5、對演練過后的疑惑給予及時的解答和互動，很好的調動了參與的積極性。
最后，誠摯的感謝領導在工作中對我的幫助和關心，非常感謝組織給了我這樣的機會，我將會在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專業能力，踏踏實實工作，做出自己更大的貢獻。
我認識到在報道危機事件時，要做到以下幾點：
1.利用官方網絡平臺第一時間發布信息，并持續提供最新消息，這樣做能夠有效阻止謠言四起。
2.對（自殺）危機事件的信息報道不宜過于詳細，尤其是不能包含細節，避免有人效仿。因為諸多事實表明，媒體報道的（自殺）細節越多，（自殺）模仿行為就會越多。
3.發布的信息要客觀真實。
4.發布信息時不要將焦點關注在事件的起因上，而應該將焦點放在對受害者的人文關懷上。
緊接著，徐博士又從為洗刷“死亡之橋”而改造后的韓國麻浦大橋高自殺事件講起，向我們闡明了自殺的著名效應、模仿效應和呼救效應，同時也告訴我們：自殺是可以預防的。
院系輔導員的作用甚為關鍵，做好危機干預的第一步是要學會識別心理危機事件，并做好信息上報至關重要。
1.心理問題越來越多和嚴重，主要體現在極端個案；
心理危機問題越來越多，心理健康問題主要以神經癥為主要問題類型，越來越多呈現出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點。2.學生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題，而與社會文化因素密切相關。社會經濟的高速發展，家庭結構的不穩定，早期創傷和寄養經歷，應試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。3.理想、信仰、價值觀、生命價值與意義、學習價值與意義等成為影響大學生心理健康的主要因素。
理解危機中的人章節：讓我很形象深刻地認識到：
1.失戀只是自殺的誘因，其核心原因來自家庭。
2.對于人格障礙患者，很重要的是重新獲得關心與界限。
3.有兒童期虐待和家庭功能失調、強奸與性侵犯的人屬于高危人群。性侵創傷后，當事人一般會有壓力減少行為：自毀行為，無節制地狂歡、發泄，過度地和不適應地性行為等。
4.在處理群體性的ptsd時一定要團隊工作，做到彼此相互支持、及時督導，否則很快就會崩潰，出現替代創傷。
第三講：心理危機的行動干預。
樹理論對自殺風險個案評估的有效性高達90.1%，遠高于mmpi的有效性（26.2%）。他把一個人看做一棵大樹，樹根是指家庭與依戀關系，樹干是指社會支持和信仰、價值觀，樹葉是指成就感、自我實現，陽光雨露是指社會環境。
我認識到了：
1.自殺身亡的人中有25%-50%的人曾有過嘗試自殺。因此，在工作中，我們一定要掌握曾有自殺嘗試的學生信息，并給予高度關注。
2.心理健康與性格外向、內向無關，性格奔放活躍的人也可能出現問題；
性格外向的也會有抑郁，是常被我們忽視的微笑抑郁或陰性抑郁。
3.談論自殺的人不會自殺，這是錯誤的。談論或關注自殺十之八九是一個呼救的信號，我們應該科學決斷，不能自欺欺人。
4.考試、失戀不是心理危機的根本因素，社會支持系統缺失才是根源。
5.有自殺傾向的人恢復正常時，危險并沒有結束，心理危機者往往經歷一個“掙扎—呼救—平靜”的過程，平靜期往往是最危險期。因此，對于剛康復出院的病人，我們還需要進一步關注和干預。
6.心理干預是干預者不能回避自殺等敏感問題，需要用坦誠和專業與被干預者建立信任關系。與有自殺傾向的人談論自殺并不會引發他下決心自殺。
7.如果一個人已經下定決心要自殺，他人則通常無法控制。這種認識錯誤的，因為沒有誰真的想死，自殺成功的人多是因為身邊沒有人制止，或者沒有人可以求助。在我國，人沒有自殺權，阻止他人自殺不屬于侵權行為。
讓我們更深刻地認識到了不同情況下的危機個案處理辦法。具體如下：
1.危機干預的首要原則是保障安全。不管危機個案在哪里，我們最重要的是要確保當事人的生命安全，打探當事人的地點、通知他的緊急聯系人，確保他的身邊有人，暫時打消自殺念頭。
輔導員心理危機預防干預心得體會
在我校領導的關懷和指示下，動物科學與營養工程學院孫靜老師、化學與環境工程學院張緬老師、人文科學系余華瓊老師、藝術與設計系廖前蘭老師和我一行五人前往武漢市洪山區夢天湖大酒店參加湖北省第十二期高校輔導員培訓班。此次培訓歷時六天，這六天里來自省教育廳、武漢大學、中國地質大學等多所單位和高校的共十四位教授和學工領導通過十四場專題講座向我們傳授了學生工作者、尤其是輔導員急需掌握的各種理論知識和技能，而我們也通過聽專題報告、參與案例研討、大會交流、分組討論等形式，對當前高校學生工作中的熱點、難點問題進行了學習和探討。在培訓的過程中我們不斷思索著輔導員工作的重心與責任，同時也享受著活動帶來的啟發與樂趣。
這次培訓讓我們感觸最深的是培訓方式靈活多樣。培訓中既有各位領導和教育專家的專題報告，又有部分專題嘗試采用“沙龍”形式展開，以嘉賓交流、現場提問互動為主要形式，以開放的姿態來探討學生工作中的熱點、難點問題。這些專題報告水平很高，具有非常強的實務性、針對性和可操作性。既有點又有面，既有政策宣講也有個案分析，既有理論指導，又有實踐經驗的介紹與交流，讓我們對如何在全面實施學分制條件下做好學生的管理工作，如何進行特殊群體學生的教育與管理等問題有了新的認識，這也必將提高我們預見問題、分析問題和解決問題的能力。在研討活動中，與會的嘉賓不僅和我們分享了擔任輔導員期間的點點滴滴，還將多年來從事學生工作的經驗拿出來與我們一起交流，這些寶貴經驗的傾囊相授讓我們如獲至寶。
從某種意義上來說，我認為這次培訓對我們而言可以算得上是一次精神上的洗禮，更是一次重新認識自我、定位自我的契機，通過聽取專題報告和參與座談活動，我們真切感受到了輔導員工作所承載的使命，對怎樣做好一名輔導員也有了更深的認識。還記得培訓中中國地質大學黨委副書記傅安洲教授在《輔導員的角色認同與職業發展》一講中給輔導員這樣定義：輔導員最本質的角色定位，最能體現輔導員存在價值的職責，是大學生的人生導師，最重要的工作定位，是幫助學生樹立正確的理想信念，樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀，輔導員應當努力成為大學生的人生導師和健康成長的知心朋友。正是這段話讓我們這群曾幾何時在庸庸碌碌的學工瑣事中日漸迷茫困惑、找尋不到自身工作價值和意義的學生工作者和輔導員們頓時醒悟，原來一名真正的輔導員并不是要成為世人眼中的大學生勤務員和保姆，“大學生的人生導師”才是我們工作的最為精準而深刻的定位，才是我們工作的首要職責和終極目標!原來我們的工作是如此重要而崇高，我們所要擔負的責任是如此神圣而光榮，因此我們理應相信我們所有的付出和辛苦都是最有價值和最值得被尊重的!
找到了準確的角色定位后，我們更應該認真的思索如何才能真正做好輔導員的工作，如何才能真正成為“大學生的人生導師”。中國地質大學(武漢)黨委、校長辦公室主任萬清祥教授在《當前大學生思想狀況分析》一講中指出：當代大學生成長的背景和環境正發生著深刻的變化，對大學生的思想產生著深刻的影響。準確把握高校學生思想特點和發展變化規律，是提高學生工作和輔導員工作針對性和實效性的重要前提。作為學生工作者，我們應當客觀認識到當前我國大學生整體思想狀況呈現積極、健康、向上的良好態勢，然而我們同時也應清醒地看到，由于我們的社會正處在經濟轉型的巨大變革中，社會功利化傾向以及思想文化和社會價值觀念的多元化，都不同程度地引起了大學生政治信仰迷茫和理想信念的缺失，再加上我國的高等教育在經歷了一系列的重大改革后帶來了高等教育規模超常發展，從而引發教育資源相對不足、教育成本分擔、貧困生大幅增加、畢業生就業難等各種問題，淡化了學生與學校、國家的情感，強化了大學生的自我意識和功利意識，這些社會教育的不利因素也給我們的輔導員工作帶來了新的挑戰和困難。不僅如此，當前大多數家庭因存在精英意識和責任意識的強弱失衡而造成家庭教育偏頗，學校管理因“生本理念”缺失而導致學校教育乏力，當代大學生自我教育能力不強、相互教育不夠等等等等，這些都給我們的學生管理提出了新的課題，促使我們必須面對新的挑戰，反思新形勢下的高校學生管理工作。如何有效地進行學生管理，通過這幾天的培訓，我們達成了以下的共識：
1.形成與時俱進的學生管理觀。
在當前這樣復雜的新形式下，我們每一位輔導員以及學生工作者都面臨空前的挑戰和壓力，因此更需要我們時刻保持冷靜的頭腦和敏銳的學習能力，在工作和實踐中緊跟時代步伐，不斷學習新知識，增強理論素養和文化，深入了解學生思想，真正做到能知學生所想，解學生所惑，導學生所向。
2.切實貫徹“以學生為本”的指導思想。
教育“以人為本”，我們的學生工作同樣也應“以生為本”，強調學生的主體地位。我們的工作不僅僅只是為了滿足學校的剛性需求，而是要以滿足學生健康成長的需求出發。我們的思想政治工作也要相應地從顯性向隱性轉化，以服務學生為本，深入、細化、外延和寬容。我們要用自己的“愛心、熱心、細心和責任心”去感化和影響學生，使自己真正成為學生成長成才過程中的引導者、教育者和管理者。我們在工作中要更多地思考什么樣的教育形式、管理方法以及活動開展才是當代大學生真正需要和接受的，什么樣的大學教育才是能夠適應當代大學生多樣性和個性化發展的。
3.積極探索新形式下學生管理工作的新方式。
由于當前高校學分制改革的不斷深化，行政班級功能越來越淡化，我們的工作迫切需要找到新的契入點。例如作為學生在校期間有三分之二時間度過的學生公寓，除了傳統意義上的生活區域外，現在它越來越成為最重要的思想教育陣地。因此我們的黨支部、團支部、班委會要牢牢抓住這塊陣地，積極推進黨建工作走進學生公寓，開展豐富多彩的活動，充分發揮先鋒模范帶頭作用，把廣大學生團結在組織的周圍，讓他們有強烈的歸屬感。與此同時，我們的學生工作必須抓住推行文化管理的機遇，圍繞學分制改革在學生思想政治教育、日常管理、學風校風建設、特殊群體學生管理、家庭經濟困難學生援助、心理健康教育、學團組織建設、學生社團管理、學生媒體建設、網絡德育、學籍管理、學生事務工作等具體工作中貫穿文化管理的理念，通過文化的闡示與建設提高學生工作的層次與水平，培養出更多更好的具有開放意識和創新精神的新時代大學生。
總而言之，通過這次培訓，我們學到很多，也思考了很多，我們會以此次培訓為契機，盡快更新觀念，加強學習，準確定位，提高素質，努力在未來的工作中將這次學習的寶貴成果轉化為豐碩的工作成績!最后，引用《論語》中的一句古訓與大家共勉，“己欲立而立人，己欲達而達人”，愿我們全體輔導員和學生工作者都能在修身中育人，在育人中修身!
心理危機預防干預培訓心得
通過上心理健康課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗：我要常去替別人思考，要去理解他人；要帶著一顆感恩的心去回報愛。通過上心理健康課，讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們為我們擔心，我們還要關心身邊的人，讓每個人得到關心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現在還沒有真正踏入社會，但是身邊的老師和同學就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自己有了什么錯失，應當坦白承認，切不可設詞遮掩；有人責備勸導你的時候，要存著謙卑感謝的心領受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發出去的是什么，你得回來的也是什么。
通過半個學期的學習，讓我有機會接觸大學生心理課，讓我明白了，原來成為大一新生所有的焦慮，暫時對陌生的學校環境及周邊環境感到迷惘，不只是我有，而是每一個新生都會出現的情緒反應。我學到了人生的首要課題：保持心身健康。心理健康的影響因素，心理保健的方法；學會如何適應大學生活，如何規劃我的大學生活，了解到大學生不一樣的學習方法，并逐漸適應自覺學習，自己學習的方式，了解到大學生情感與健康種。種問題及調節方法；學習了大學生的自己意識發展過程及特點，有意識地健全自己的自己意識，塑造健全的自己意識，更科學地了解自己，更充分地認識真實的自己；對于很多大學生都會關心的問題：大學生戀愛。從第一節課我們就學習了這方面的知識，對戀愛方面的知識，雖然不是陌生的，但是老師給我們剖析地更徹底，的確大學生戀愛現狀讓很多人憂心，由于剛上大學，又對戀愛的向往，大都為了尋求精神寄托、尋找學習動力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的，更有擺脫壓抑感，甚至有游戲人生的。
通過學習大學生戀愛的`利與弊，及戀愛中的技巧，讓我認識到大學生戀愛的正確處理方法，更加深了對戀愛含義的認識，當然也會更慎重地選擇適合自己的戀愛；而學習了個性健康后，又知道了更多有關大學生的個性：氣質，性格，能力，大學生能力的培養是很重要的，能力與活動緊密聯系，能力又會影響活動的效果，而培養大學生的個人能力，又要做到：建立和優化合理的知識結構，積極參與實踐活動，注重非智力因素的培養；發現原來有很多閱人的方法，各種各樣的個性，當然也加深了對同學的認知，更融洽了同學間的關系；也熟悉人際關系與交往的方法與藝術，對自己以后的人際交往有一定的幫助，面對大學生常見的挫折與壓力時，不再是以前那個只會等別人幫忙的小女生了，而是有能力自己幫助與幫助同學，合理地應對與調節遇到的困境，直面危機。
學習心理知識有利于大學生健康心理的發展，有利于個人以后的學習生活的合理有效地進行，更有利于協調人際關系，正確地把握自己光明的美好的充滿希望的人生。
高職學生心理問題預防及心理危機干預
為及時疏導、有效干預學生心理危機，減少或避免因心理問題而引發的傷害事件，及時、有效、穩妥地處置校內可能發生的各種心理危機事件，促進學生健康成長，特制定本預案。
一、校園心理危機。
校園心理危機是指在學校校園生活范圍內，由于各種突發的、重大的危機事件所引起的校園成員心理嚴重失衡狀態。
二、工作原則。
心理危機預防和干預應遵循以下原則：
以人為本，安全第一；組織健全，職責明確；預防為先，教育普及；預警及時，重點突出；干預到位，專業科學；支持系統，家校結合。
三、心理危機預防和干預的工作體系。
心理危機預防和干預是一項系統工程，需要在學校統一領導下，各個相關部門密切協作，分工負責，才能取得實效。結合學校實際，建立如下心理危機預防和干預體系：
（一）一級預警和干預。
組長：喬輝杰徐志強。
副組長：張美英、胡丹英。
成員：朱乃器、鐘茜、馬紅華、劉紅英、王正輝、楊國歡、顧引娣、班主任。
工作職責：把學生心理危機預防和干預工作融入學校處置突發性事件工作體系中，全面指導學生心理危機預防和干預工作的實施，協調各部門之間的關系，使之凝成合力，使學生心理危機干預工作得以順利開展；對于突發心理危機事件進行處理、負責審定心理危機干預預案、定期聽取下級的匯報、決定向有關醫療機構轉介學生。
（二）二級預警和干預。
組長：胡丹英。
成員：劉紅英、王正輝、楊國歡、顧引娣、班主任。
主要職責：指導與部署學校學生心理危機預防和干預、心理健康教育工作，結合日常教育管理工作，積極開展學生心理危機救助工作。排摸和掌握有關信息，及時向校心理危機干預領導小組報告較嚴重的心理危機事件，并根據校心理危機預防和干預領導小組的意見，開展心理評估和干預等工作。
二級預警和干預工作小組要建立以班主任為主體的信息網絡，及時了解學生的學習、生活、思想及心理狀況。在發現或得知學生有異常心理或行為表現時，要盡快安排專（兼）職心理老師了解相關情況，采取必要的看護措施和妥善的援助措施，以緩解和消除學生心理問題，防止發生意外事件。對較嚴重的心理危機事件，要在第一時間報告，以啟動本預案。
（三）三級預警和干預。
成員：班主任、任課教師和學生心理委員。
心理老師對班主任、任課教師及學生中的心理委員定期進行心理危機干預的常識性培訓。以便在遇到問題的情況下能夠采取正確的方法進行通報、干預、轉介。各班級設心理委員1名，主要職責是在班集體中進行心理健康理念和心理衛生知識宣傳，提供心理輔導服務，及時掌握和報告學生異常心理信息。
四、心理危機事件分級和危機報告。
根據心理危機事件可能導致后果的嚴重程度將心理危機事件分為重大事件、較大事件和一般事件三級。
（一）重大心理危機事件。
發生自殺或自殺未遂事件。精神病人處于急性發作期，自傷或傷人行為正在發生。
（二）較大心理危機事件。
1、生活學習中遭遇突然打擊，如家庭發生重大變故（親人死亡；父母的離異；家庭暴力等）、遭遇性危機（性傷害；性暴力；意外懷孕等）、受到意外刺激（自然災害；校園暴力；車禍等其他突發事件），并伴有強烈的情緒和行為反應。
2、患有嚴重心理疾病，并已經專家確診的學生，如患有抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、癔癥、焦慮癥、精神分裂癥、情感性精神病等疾病的學生。
（三）一般心理危機事件。
1、在心理健康測評中篩查出來的有心理障礙或心理疾病。
2、因情感受挫、人際關系失調等導致的心理或行為異常。
3、因學習困難、經濟困難、適應困難、等出現心理或行為異常。
4、由于身邊的同學出現個體危機狀況而受到影響，產生恐慌、擔心、焦慮、困擾的學生，如自殺或他殺者的同宿舍、同班的學生等。
（四）危機報告。
1、發現有較大或一般心理危機事件，相關二級預警和干預工作小組及時以電話的形式上報校心理輔導室，并在24小時內以書面形式向學校心理咨詢室報告。
2、當有重大心理危機事件發生時，各相關人員應立即向學校學生心理危機干預領導機構報告。
五、危機干預措施。
（一）對有嚴重心理障礙學生的干預措施。
1、對出現嚴重心理障礙的學生，學校須報告心理咨詢室對學生的心理健康狀況進行評估或到專業精神衛生機構會診。
2、經評估認為該學生可以在學校邊學習邊治療的，學校須指定專人密切注意該生情況，加強管理，及時提供心理輔導，必要時請精神衛生專家會診治療，家長并要簽訂協議書。
3、經評估認為該學生回家休養并配合藥物治療有利于其心理康復的，學校必須派專人監護，確保其人身安全后，通知學生家長將其帶回家休養治療。
4、評估認為該學生住院治療有利于其心理康復的，學校必須及時通知該生家長將其送至專業精神衛生機構治療。
（二）對有自殺傾向的學生的干預措施。
一旦發現或知曉某生有自殺意念，即該生近期有實施自殺的想法和念頭，學校應立即采取以下措施：
1、立即將該生轉移到安全環境，并成立監護小組對該生實行24小時全程監護，確保該生人身安全，同時通知家長到校。
2、報告心理咨詢室，對該生的心理狀況進行評估或請專家會診，并提供書面意見。
3、經評估認為該生住院治療有利于其心理康復的，學校應立即通知家長將該生送至專業精神衛生機構治療。
4、經評估認為該生回家休養有利于其心理康復的，學校應立即通知家長將該生帶回家休養治療。
（三）對實施自殺行為學生的干預措施。
1、對剛實施自殺行為的學生，要立即送到最近的醫療機構實施緊急救治。
2、及時保護、勘查、處理現場，防止事態擴散和對其他學生的不良刺激，并配合、協調有關部門對事件調查取證。
3、對于自殺未遂的學生，經相關部門或專家評估，如住院治療有利于其心理康復的，通知其家長將該生送至專業精神衛生機構治療；如回家休息治療有利于其心理康復的，在其病情穩定后由家長將其帶回家休養治療。
4、正確應對新聞媒體，學校應有專門對外發布信息的人員（一般是辦公室主任），防止不恰當報道引發負面影響。
5、學校應及時對本校師生通報情況，在同專（兼）職心理老師商討或專家的指導下組織老師對相關人員進行及時的心理疏導。
（四）對有傷害他人意念或行為學生的干預措施。
1、對于有傷害他人意念或行為的學生，由相關部門立即采取相應措施，保護雙方當事人安全。
2、學校須報告心理咨詢室對學生的心理健康狀況進行評估或請專業精神衛生機構會診。學校根據評估意見進行后續處理。
（五）危機干預后期措施。
1、學生因心理問題住院治療或休學再申請復學時，應向學校提供相關治療的病歷證明，經心理咨詢室、學生心理危機預防和干預領導小組評估確已康復后，必要的情況下并簽訂協議后，可辦理復學手續。
2、學生因心理問題休學后復學時，學校咨詢室和班主任應對其定期進行心理訪談，了解其思想、學習、生活等方面的情況。
3、對于有自殺未遂史的復學學生（有自殺未遂史的人屬于自殺高危人群），心理專（兼）職老師進行定期心理訪談及風險評估，密切監護，及時了解其學習、生活和思想狀況，并同家長簽訂協議，確保該生人身安全。
（一）在開展心理危機干預與自殺預防工作時，應堅持保密原則，不得隨意透露學生的相關信息，并盡可能在自然的環境中實施干預。
（二）對社會功能嚴重受損和自制力不完全的學生，不得在學生宿舍里實行監護，避免監護不當造成危害，以確保該生安全。
（三）在與家長聯系過程中，應注意方式方法，做好記錄，并妥善保存。
（四）干預措施中涉及到學生需要休學接受治療的，按《朱行中學中學學生管理條例》辦理。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
中小學生心理危機預防心得體會
學校、家庭和社會應當通力合作，加強青少年心理健康教育，為他們的心理健康發展創設優良環境。
一、青少年進行專門的心理健康教育。
在中小學開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術。課程可分為兩部分：心理衛生與健康理論部分和實際訓練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課，后一部分是在中學生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實際訓練活動操作內容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓練，掌握一些轉移情緒、宣泄痛苦、發泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調節手段。防患于未然。
二、設立心理服務室，進行心理咨詢與治療。
由于學生們對提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務室的建立也就勢在必行。無論初中高中，城市鄉村，中學生們已開始從拘束、害羞地進門到落落大方自然地進行心理咨詢;從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時代的發展顯示出，開展心理咨詢與治療服務已不僅僅是個別中學生的要求，而是一種時代的趨勢了。
三、兼顧對學生家長及其他方面進行心理宣傳。
研究表明，學生的心理健康問題與家庭的教養方式和家庭的人際關系有直接或間接的關系，有些甚至是家庭問題的表現和延續。因此，無論是了解學生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計劃的制訂和實施，都需取得家長的積極支持和配合，因此學校心理健康方面的教育要兼顧對學生家長及其他方面的宣傳。
以上是我聽了張教授關于“對青少年進行心理健康教育”報告之后的一點的體會。當然，隨著社會的不斷發展和變化，青少年各自的個性特點也會越來越復雜，如何揚長避短，使他們健康成長，是一門需我們廣大教育工作者繼續摸索繼續探討的學問。但我想，無論如何，熱愛學生、鼓勵學生、賞識學生，對學生予以積極的期待和肯定，永遠是做好這一工作的前提。讓我們多一點愛心，多一絲寬容，多一份期望和鼓勵，我們的天空定會充滿陽光!
大學生的危機干預心得體會
在大學生活中，我們難免會遇到一些心理危機的情況，如學業壓力、社交困難等等。作為大學生，我們應該學會進行適當的危機干預，以保護自己的心理健康。通過參與學校舉辦的心理健康培訓、傾聽他人的苦惱以及提供適當的幫助，我逐漸體會到了危機干預的重要性，并且收獲了一些心得體會。
首先，在大學生活中，適當的心理健康培訓對于提高危機干預能力至關重要。學校通常會組織一些心理健康相關的講座、培訓等活動，幫助學生認識到自己的心理問題，并提供相應的解決方法。通過參與這些活動，我學到了如何識別心理危機的跡象，如何深入傾聽他人的需求以及如何自己進行有效的情緒調節。這些知識對于我進行危機干預時起到了很大的幫助。
其次，傾聽他人的苦惱是進行危機干預的重要一環。大學生活中，每個人都會遇到各種各樣的問題和困難，有時候他們只是需要一個可以傾訴的對象。作為一個朋友或同學，關心并耐心傾聽他人的苦惱是非常重要的，它不僅可以讓他們感到被理解和關心，還可以幫助他們從痛苦中解脫出來。我曾經有一個朋友因為學業壓力過大而陷入了焦慮和消沉的狀態，我每天都會花時間陪他聊天，創造一個能夠傾訴的環境。通過我的傾聽和鼓勵，他逐漸從困境中走出來，重新恢復了自信和樂觀。
第三，提供適當的幫助是進行危機干預的關鍵環節。在面對一些特殊情況時，僅僅傾聽并不足以解決問題，我們需要學會主動提供適當的幫助。例如，當我發現一個同學表現出嚴重的消沉和自殺傾向時，我迅速聯系了學校的心理咨詢中心，并幫助他安排了心理咨詢師。及時的干預和適當的幫助對于他從困境中走出來起到了至關重要的作用。通過這樣的經歷，我明白了適當的幫助是危機干預中不可或缺的一部分，每個人在面對他人危機時都應該有這樣的意識。
最后，心理健康的自我調節對于進行危機干預至關重要。作為進行危機干預的人，我們需要保持自己的心理健康，才能更好地幫助他人。在幫助他人的同時，我們也不能忽視自己的情緒和需要。通過我的經歷，我逐漸認識到了自己情緒管理的重要性。我開始尋找一些適合自己的減壓方式，如運動、聽音樂等。同時，我也學會了向他人傾訴自己的困擾和壓力，得到了他們的理解和幫助。通過這樣的方式，我能夠更好地保持自己的心理健康，為他人提供更好的幫助。
總之，大學生的危機干預取決于我們的自身意識和實踐經驗。通過參與學校的心理培訓、傾聽他人的苦惱以及提供適當的幫助，我深刻體會到了危機干預的重要性，并且收獲了一些心得體會。希望我們大家都能認識到自己在大學生活中扮演的角色，并能通過有效的危機干預來保護自己和他人的心理健康，創造一個積極向上的大學生活。
及時干預心理危機心得體會
心理危機不是一朝一夕形成的，它是源于人們常規生活壓力的積累和累積。一個人面對過大的壓力和困難時，可能會陷入一種焦慮、恐懼和無助的心理狀態，這需要我們及時干預和幫助。本文將從我個人的實踐經驗和體會出發，分享一些及時干預心理危機的心得體會。
第二段：出現心理危機的信號。
當個人遇到心理危機時，我們需要學會如何去識別這種危機信號。比如，當有人在正常情況下不能擺脫強烈的悲傷、沮喪或疲憊，不能積極面對生活，而變得悲觀、消極、抑郁時，就可能觸發心理危機。當然，與個人的傷病歷史和性格的不同，心理危機的信號有著很大的差異。所以在了解這些信號后，我們需要在實踐中去積累臨床經驗，才能更好地去應對不同的情況。
在了解了如何識別心理危機后，我們需要進一步了解干預的方式。記住，不同的危機需要不同的干預方式。我們可以通過如下幾種方式來幫助一個患者：提供關心，并在尊重患者的情況下進行溝通，了解他們的感受和困難，并提議一些有效的應對方法，以緩解并控制不良情緒。同時，我們可以鼓勵患者建立良好的生活習慣，比如、健康飲食、多做運動等等。此外，心理危機需要屬于他人和危機臺所提供的進一步幫助，例如危機干預熱線、心理醫生等專業機構，他們能夠提供更高效的干預方法，以幫助患者更快的恢復正常狀態。
第四段：及時干預的注意事項和技巧。
在干預的時候，有些注意事項和技巧值得我們去關注。首先，我們需要注意緩解患者心理的疲憊感、焦慮和恐懼等。其次，我們需要善于傾聽和理解，并確保在溝通的同時維護患者的尊嚴。同樣重要的是，我們需要記住不要刻意控制——假裝花言巧語將導致對那些尚未有明確目標的人產生更多的焦慮和恐懼。最后，我們需要始終保持耐心和韌性，直到患者恢復到正常心理狀態。
第五段：總結。
在此，我要重申一遍及時干預心理危機的重要性，以及我們如何去識別、應對和緩解這些心理危機。從個人的角度出發，我們可以通過多種方式參與這個進程，比如多讀書、多學習，多接觸異性和不同文化背景的人。結合我們的經驗體會，我們將有更多的技能和洞見來解決和干預那些身處困境的人的心理問題。最后，讓我們一起保持樂觀的態度，幫助那些需要我們的人。
高職學生心理危機預防及干預問題的思考的論文
論文摘要:高校學生的心理問題越來越嚴重,因為心理問題導致的惡*事件也越來越多,如何應對高校學生的心理危機已是各大高校無法回避的一個問題,探索和建立學生心理危機干預體系迫在眉睫。本文主要分析了當代大學生出現心理問題的原因、心理危機干預的對象以及心理危機干預的一些具體措施。
據20**年中國疾病控制中心精神衛生中心公布的一項調查顯示,我國大學生有16%～25.4%有心理障礙,主要以恐懼、焦慮、抑郁等情緒為主。這些年,大學生因為心理問題而引起的極端事情越來較多,如因心理問題而自殺的的事件在大學里已屢見不鮮,學生兇殺案件也越來越多。種種現象表明,當代大學生的心理健康問題已經非常嚴重,做好學生的心理危機干預已成為高校學生管理工作中最重要的工作之一。
一、當代大學生心理問題分析。
大學階段是學生學習生涯當中最為關鍵的一個階段,這個時候學生的年齡一般都在18到22歲之間,正在由青春期向成熟期過渡,這個年齡生理上已經成熟,但心理上卻沒有成熟,很多學生的獨立生活能力很差,由于大學的學習、生活和高中的學習、生活又有很大的不同,部分學生無法適應大學的生活,出現各種各樣的問題,比如失眠、焦慮、人際關系不良等。具體表現有以下幾個方面:。
1、學習方面的問題。
由于大學的教學方式、學習環境和高中截然不同,學生剛從高中升入大學,很多同學剛開始的時候都不太適應,同學們已經適應了高中時老師灌輸、學生死記硬背的教學方式,在高中時,什么時候該做什么,要完成多少的任務等都是老師安排好的,學生只要按照老師的要求去做就行了。而大學卻不一樣,老師主要是采用啟發性教學,主要是靠學生自主學習,這種方式很多學生開始都不能夠適應,不知道該做什么,自學能力很差,加上大學的學習環境寬松,自由安排時間較多,部分同學一時松懈,出現逃課、沉迷網絡等現象,平日沒有認真學習,得過且過,等到考試的時候就開始緊張了,出現考試恐懼綜合癥等心理問題,甚至有些學生因為掛科而跳樓自殺。
2、生活方面的問題。
與高中不同,大學的同學可能來自全國各地,學生來到一個新的、陌生的環境,剛開始都會有些不適應,語言、信仰、習慣、飲食等各方面也都存在差異。有些學生在家里嬌生慣養,不懂人情世故,不能處理好同學間的關系,不能夠和同學友好相處,于是脫離群體,出現焦慮、悲觀、抑郁等心理問題。
3、情感方面的問題。
大學生正處在情感的萌芽階段,這個時候,一方面,他們渴望愛情,異性對他們有很大的吸引力和神秘感,另一方面,他們又缺乏對愛情的認識,往往追求的是浪漫、刺激,他們對愛情有很高的期望,動不動就是海誓山盟、?？菔癄€,一部分同學還發生了性行為,相處長久之后,感情破裂之時,由于不能接受分手的現實,很多學生出現嚴重的心理危機,因情自殺已經成為大學生自殺最主要的原因之一。
4、家庭問題。
這里包括兩個方面,一個是家庭經濟問題,一個是家庭關系問題。家庭經濟問題可以直接導致學生產生自卑、壓抑等心理問題。家庭關系不良也是導致學生出現心理危機最重要的原因之一?，F代的大學生個性張揚,叛逆心理很強,很多學生不能理解父母的一些想法和要求,不能處理好與父母之間的`關系,家庭關系緊張。
5、軀體疾病問題。
當學生出現一些軀體疾病時,往往會導致學生的不安和焦慮,尤其是當出現一些疑難雜癥、生殖系統疾病、皮膚病等對自我形象、自尊、就業影響較大的疾病時,學生一般都無法正確的認識和對待,又不敢說出來,害怕老師和同學知道,心理負擔極大。
6、就業壓力問題。
在當今經濟全球化、競爭白熱化和人才市場供求關系巨大變化的情況下,就業無疑是現在的大學生最擔憂的問題。很多學生擔心畢業找不到工作,由于憂慮出現厭學情緒,有些同學剛進入大學就開始擔心畢業后的工作問題,這些都會使他們產生焦慮的心理,加重了他們的心理負擔。
心理危機干預的對象指的是通過排查和日常生活觀察發現有較嚴重的心理問題,可能會出現傷害自己或別人行為的學生,這些學生一般都會有一段時間的異常表現,比如說情緒、生活習慣、言語等方面,對存在有以下現象的學生,應作為心理危機干預重點對象處理:生活習慣反常,情緒低落,抑郁,獨行、不予同學交往者;有出現失戀、軀體疾病、考試失敗、經濟危機、家庭變故等遭受其他重大事故者;有在網絡日記、qq空間等有暴露自殺念頭或報復他們意圖者;親人、朋友中有過自殺情況者;有明顯的人格缺陷和精神障礙者;長期睡眠障礙,不修邊幅,精神頹廢者;總是對自己不滿意,有強烈的罪惡感、缺陷感者。
1、加強學生日常思想政治教育工作,引導學生形成正確的人生觀、價值觀。
心理學的研究表明,片面、錯誤的認識、認知方法和觀念是導致焦慮、自卑等心理問題的根本原因,因此,加強學生的日常思想教育工作非常重要?，F在的大學生年齡大部分集中在18到22歲之間,在這個年齡階段,人生觀、價值觀等還不是很成熟,而且比較容易受到外界的影響。所以,在日常學生教育、管理過程中,應有意的從各個方面引導學生形成正確的認識、認知方法,樹立崇高的人生理想;引導學生正確的看待生命,珍惜生命、熱愛生活。
2、開展心理危機教育,增強學生應對心理危機的能力。
學校應開展多種多樣的心理健康教育,通過心理健康課、心理健康專業講座、校報、心理健康教育網站等形式宣傳和普及心理健康知識,豐富學生對心理危機方面的知識,使學生能夠正確的認識和對待心理危機,當自己或者是身邊的同學出現心理危機的時候能夠及時的發現,并主動的尋求心理咨詢幫助。
3、健全學生心理健康普查制度,建立動態的學生心理檔案。
在新生入學時做好第一手心理健康檔案,通過專業的心理測試,了解學生的心理健康狀態,通過對測試結果進行統計、分析,對不同類型、不同程度心理問題的學生進行劃分,這樣便于采取有針對性的控制和措施。
4、建立校、系、班級、家庭四位一體的危機干預體系。
要做好學生心理危機預防和干預工作,必須構建校、系、班級、家庭四位一體的心理危機干預體系,形成早預防、早發現、早干預的心理危機干預機制。以學校的心理咨詢室為中心,各院系分別建立第二級心理咨詢站,各班級分別建立心理問題反饋小組。學生處、心理咨詢室是學生心理危機干預的中心,全面負責和領導全校的心理危機干預工作,督促和調配各相關部門協同合作,認真履行職責;根據各系反饋的信息,對于有嚴重心理危機的學生給予專業的心理輔導和危機干預,對于無法緩解的應及時轉介。各院、系為二級中心,由系領導、輔導員等非專業的人員組成,主要負責從各種渠道收集信息,對出現心理問題的學生初步干預,對較嚴重心理問題的學生,及時上報給一級干預中心。
高校學生的心理危機干預工作是一個系統的工程,是一個長期的任務,任重而道遠,積極探索和研究心理危機預防、干預的方式、方法,構建心理危機干預體系,完善心理危機干預機制,需要學校、老師、學生、家長以及社會等多方面的協作和共同努力。作為一名高校的輔導員,我深切的感受到學生心理危機預防和干預工作的重要性、緊迫性和沉重性,希望社會各界都能夠關注高校學生的心理問題,提供必要的援助,共同努力,幫助高校學生健康成長。
參考文獻。
1王麗霞.高校學生心理危機干預及其對策研究[j].中國電力教育,,(09)。
及時干預心理危機心得體會
現在，社會上的心理危機事件愈來愈多，人們對此越來越關注。尤其是在疫情期間，許多人的心理狀態都受到了影響。在這樣的背景下，及時干預心理危機就顯得越來越重要。在我與家人、朋友、同事等人相處過程中，了解了一些干預心理危機的方法和技巧，我認為有必要將這些體會分享出來，希望對大家有所幫助。
在日常生活中，我們需要學會如何識別出心理危機。通常，心理危機有以下幾個信號：情緒波動、失眠、食欲改變、注意力困難、不安寧、社交回避、退縮或自卑、自責或愧疚、心理對抗或自我傷害等情況。一旦我們識別到這些信號，我們應該及時對他們做出反應。
預防心理危機也十分重要。我們可以選擇各種方法來減少生活中的壓力和緊張程度，以防止心理危機的發生。這些方法可能包括鍛煉身體、吃健康的飲食、養成良好的睡眠習慣、學會放松、花時間與朋友或家人交往、尋求支持等。這些方法可以幫助我們更好地應對壓力，降低焦慮和抑郁。
當我們遇到心理危機時，如何處理呢？首先，我們需要在平和的心態下通過有效溝通花時間了解他們的情感和需要。其次，我們需要向他們提供一個安全的環境，讓他們能夠在這個過程中自由表達情感。最后，我們需要提供各種資源來支持他們，例如專業心理輔導、醫學治療等等。
第五段：結論。
干預心理危機是一項重要的任務，但是這不是一項容易的工作。需要一定的時間、耐心和技巧。我們需要與周圍的人建立良好的關系，同時也要提高自身的情感智慧。特別是在這個時期，我們需要更加關注心理健康，賦予自己更多的知識和技能，以及尋求專業的幫助，共同面對心理危機，讓我們在日常生活中和工作中更加健康、積極地面對人生種種困難和挑戰。