心得體會是對人生經驗的總結和總結，可以幫助我們更好地應對類似的情況和問題。這些心得體會范文包含了學習、工作、生活等方面的體驗和感悟，非常有參考價值。
精神衛士心得體會
第一段：引言（200字）。
近年來，隨著社會發展和生活壓力的增加，人們的心理問題日益突出。為了應對這一挑戰，一種新型的心理健康服務——精神衛士開始引起關注。作為一名志愿者，我走進了精神衛士的隊伍，親身參與了多個活動和訓練營。在這個過程中，我深刻感受到了成為一名精神衛士的意義與體會。
第二段：培訓與啟示（250字）。
我參與的第一次培訓是一個持續兩天的訓練營。通過很多小組活動和討論，我學到了如何傾聽、尊重和支持他人的技巧。這些技巧在實踐中被證明非常有效。我發現，只有當我們真正與他人建立起信任和共鳴時，才能更好地幫助他們面對心理困擾。除此之外，培訓還教會了我如何認識和管理自己的情緒。只有保持平靜和冷靜，才能更好地為他人提供幫助。
第三段：心理支持的重要性（300字）。
通過參與精神衛士的活動，我認識到心理支持對于一個人的成長和發展有著重要的影響。在我們周圍，有許多人都在承受著壓力和困擾，而他們往往沒有意識到自己需要幫助。提供心理支持就是揭示這些問題的第一步。在一個包容和理解的環境中，人們愿意敞開心扉，與我們分享他們的痛苦和困惑。通過傾聽他人的故事和消化他們的情感，我們能夠幫助他們解決困擾，并提供積極的解決方案。這樣，他們才能從困境中走出，重新找到自我。
第四段：心理健康的重要性（250字）。
精神衛士的工作并不僅僅局限于提供心理支持，它還起到了預防心理疾病的關鍵作用。在社會中，存在著許多對心理健康的誤解和歧視。這使得許多人在遇到心理問題時不敢尋求幫助，導致問題逐漸惡化。而我們作為精神衛士，不僅需要傳播心理健康知識，還需要倡導尊重、理解和關愛。只有當心理健康被社會更廣泛地認同和關注，我們才能真正預防和治療心理疾病。
第五段：成為精神衛士的收獲（200字）。
作為一名精神衛士，我不僅能為他人提供幫助和支持，還從中收獲了很多積極的體驗和成長。我學會了關注他人、傾聽他人、理解他人。在這個過程中，我也逐漸找到了自己幫助他人和成就自己的價值。通過聽取他人的故事，我看到了生命的豐富和多樣性。與不同背景和經歷的人交流，讓我更加開放和包容。這讓我對自己和他人都有了更深刻的理解，也增強了自己的情感素養。成為精神衛士的過程，使我不斷成長，也讓我在幫助他人的同時收獲了更多。
結尾（100字）。
精神衛士的經歷不僅拓展了我的視野，也改變了我的思維方式。通過傾聽他人的故事，我學會了如何感同身受，用愛心和耐心來面對他人的情感。我堅信，只有充滿溫情和關愛的社會，才能讓每個人都能夠快樂和健康地成長。愿我們每個人都成為精神衛士，用自己的力量去關愛和支持他人，創造一個更美好的世界。
衛士精神心得體會
衛士精神，是指那種對家園、對家庭、對同胞的責任和擔當感，是一種危難時刻舍身求存的勇氣和毫不退縮的精神狀態。衛士精神不僅體現在日常生活中，更在關鍵時刻體現出其價值所在。在疫情期間，無數醫護人員踐行著衛士精神，沖在疫區前線，冒著生命危險，守護著公共安全。
衛士精神的核心特點是責任感、擔當和奉獻精神。責任感讓人明白自己的崗位和職責，從而激發一種對工作的情感和抱負；擔當則是面對困難和矛盾時，迎難而上，勇往直前；奉獻精神則是無私的付出，無私地為他人犧牲。衛士精神的奉獻精神讓更多的人感受到了溫暖和慰藉。
第三段：如何培養衛士精神。
首先，要有良好的家庭教育，家庭是一個人性格形成的重要場所。家長應該為孩子樹立正確的價值觀，讓孩子懂得擔當，敢于負責任。其次，教育體制應鼓勵學生參加志愿活動，增強他們的責任感和社會擔當。再次，社會應該加大對衛士精神代表人物的表揚和宣傳，同時也應該強化對于奉獻精神的評價和肯定。只有通過這樣的方式，衛士精神才能夠在人們中間得到宣揚和弘揚。
隨著社會的發展和進步，更多的人更需要衛士精神。一個強大、團結和穩定的社會需要彌漫在整個社會的衛士精神來支撐和推動。同時，衛士精神還能夠增強社會的凝聚力和向心力，讓每個人都對社會擁有底線的忠誠和歸屬。這也是衛士精神在現代社會中的現實意義所在。
第五段：結語。
衛士精神最初來源于傳統文化的傳承和弘揚，它與中華民族的歷史與文化有著密切的關系。它不僅向我們展示了衛士的英勇與擔當，更向我們傳遞了一種價值觀。在我們的人生道路上，無論我們走到了哪里，衛士精神都將始終陪伴著我們，讓我們在無處不在的風險與挑戰中，保持警醒、冷靜、勇敢，展現出對角色、對家庭、對同胞的責任和擔當感。
藍天衛士精神心得體會
近年來，隨著環境保護意識的增強，人們對藍天的渴望與日俱增。在這個過程中，藍天衛士精神應運而生，成為了一種引領環保行動的核心價值觀。作為一個熱愛大自然的人，我從中汲取了很多啟示，形成了自己對藍天衛士精神的心得體會。在這篇文章中，我將會分享自己的思考和感悟。
首先，藍天衛士精神讓我深刻認識到環境保護的重要性。不論是碧藍的天空還是清澈的河水，都是我們賴以生存的生態環境。環境的污染和破壞不僅影響著我們的生活質量，更危害著生物多樣性和生態平衡。通過參與藍天衛士志愿者活動，我親眼目睹了工業排放和廢棄物對環境的損害，深刻認識到只有保護環境，才能保護我們的家園。這讓我明白了環境保護不是一件可有可無的事情，而是每一個人都應當承擔的責任。
其次，藍天衛士精神激發了我對環境保護的熱情和行動力。藍天衛士是一支由志愿者組成的隊伍，他們用實際行動向世界傳遞出了保護環境的決心。參與過藍天衛士活動的我，親身體會到了志愿者們的努力和付出。他們每天早早地起床，穿梭于城市的大街小巷，清理河流，植樹造林，勸阻違法排放行為，無私地奉獻自己的時間和精力。這種行動精神深深感染了我，激發了我對環保事業的熱情和行動力。我也開始積極參與各種環?；顒?，如垃圾分類、節約用水等，用實際行動為保護藍天盡一份力量。
此外，藍天衛士精神也讓我意識到了自己的責任。作為年輕一代，我們是未來社會的主人，也是環境保護的主力軍。保護環境不僅僅是靠快速有效的行動，更需要靠大家共同努力。我們需要從自身做起，從家庭、學校和社區開始，為環保事業貢獻自己的力量。只有每個人都擔起責任，我們才能共同營造一個美麗的藍天。
最后，藍天衛士精神讓我明白了環保行動的重要性背后的深遠意義。一個人的力量是微小的，但是成千上萬個人的力量就是巨大的。當我們每個人都投身于環保行動，共同為保護藍天而努力時，我們就能夠改變世界，讓地球變得更加美好。每一個環保行動都是對過去的敬畏，對未來的承諾。而藍天衛士精神正是這種意義的體現，它不僅鼓舞著我們，更能激發更多人參與其中。
總之，藍天衛士精神是一種傳遞環境保護意識和行動力的價值觀。通過參與藍天衛士活動，我深刻認識到了環境保護的重要性，激發了我對環保事業的熱情和行動力，讓我對自己的責任有了更深的認識，明白了環保行動背后的深遠意義。作為一個藍天衛士，我將一直堅持下去，為保護藍天貢獻自己的力量。同時，我也希望更多的人能夠加入到我們的行列中來，共同為保護環境而努力。只有我們共同努力，才能真正實現藍天白云永不變的夢想。
青年衛士精神心得體會
第一段：引言部分（150字）。
青年衛士精神是一種追求真理、擔當責任、勇于奉獻的精神品質。作為新時代的青年，我們應該積極培養和發揚這種精神，做到心存理想、胸懷使命，為實現中華民族偉大復興的中國夢貢獻力量。通過參與和見證青年衛士精神，我們煥發出更多的活力和激情，成長為更有價值、更有意義的青年。
第二段：擁有追求真理的勇氣（250字）。
青年衛士精神中的一大特點便是勇于追求真理。在追求真理的過程中，我們需要有勇氣面對各種困難和挑戰。例如，我們應該積極學習并不畏困難，努力掌握真理；在面對社會問題時，我們應該敢于發聲，勇于行動，引導社會向更加美好的方向發展。勇于追求真理需要我們不斷學習，勇于面對自己的不足，并勇敢地挑戰自己的局限性。只有這樣，我們才能夠不斷提高自己的認知水平，為自己和他人帶來更多的價值。
第三段：擔當起責任的使命（250字）。
青年衛士的另一個重要品質是擔當責任。作為新時代的青年，我們承載著實現民族復興的歷史使命。我們應該主動扛起社會責任，在個人成長的同時，關注社會問題，為社會發展貢獻力量。擔當責任需要我們理性思考、勇于行動。不論是為家庭、社會還是國家，我們都要始終堅守自己的責任。只有勇于擔當起責任，我們才能夠真正成長，并為社會做出積極的貢獻。
第四段：持之以恒的堅守與奉獻（250字）。
青年衛士精神中的堅守與奉獻是不可或缺的品質。堅守意味著我們要有堅定的理想信念，勇敢面對困難和挑戰，不輕言放棄。無論是在個人發展還是公益事業中，我們都要堅持到底。
奉獻意味著將自己的力量和能力投入到為他人、為社會做貢獻的事業中。通過奉獻，我們可以獲得內心的滿足感，同時也可以為社會創造更美好的發展條件。奉獻需要我們不計較個人得失，關注他人的需求，并通過自己的力量為他們提供幫助。只有持之以恒地堅守與奉獻，我們才能夠在實現自身價值的同時，為他人和社會創造更多的價值。
第五段：總結部分（300字）。
青年衛士精神是奮斗與擔當的青春之風，是激情與理想的青年象征。在新時代，我們應當認真思考并踐行這種精神，堅持追求真理、擔當責任，持之以恒的堅守與奉獻。只有通過這樣的不斷努力和奮斗，我們才能夠成為具有價值和意義的青年。讓我們懷揣青春的夢想，立志做一名真正的青年衛士，為實現中華民族偉大復興的中國夢貢獻我們的力量。
精神衛士心得體會
第一段：引言和背景介紹（200字）。
精神衛士是指那些熱心于保護和維護他人心理健康的人士。在當今社會，由于各種壓力和困擾，越來越多的人遭受心理問題的困擾。精神衛士作為一種新興的角色，為社會提供了寶貴的支持和幫助。在這篇文章中，我將分享一些自己擔任精神衛士的心得體會。
第二段：提供有效支持（200字）。
作為精神衛士，最重要的任務是能夠給予他人有效的支持。在與他人交流時，我們應該傾聽他們的煩惱和困擾，并表達出關心和理解。同時，我們應該尊重他人的感受，并避免過度干預或判斷。通過耐心和真誠地傾聽，我們能夠為他人提供情感上的支持，幫助他們減輕痛苦和壓力。
第三段：傾聽和溝通的重要性（200字）。
在與他人建立連接時，傾聽和溝通是至關重要的。傾聽是一種藝術，它能夠讓我們真正理解他人的需要和困擾。通過傾聽，我們給予對方重視，并用心去體會他們的感受。同時，我們也需要能夠清晰地表達自己的觀點和思維，以便更好地與他人交流。通過良好的溝通，我們能夠建立起良好的互動關系，為他人提供幫助和支持。
第四段：保護自己的能力（200字）。
擔任精神衛士是一項艱巨的任務，需要我們保持自己的心理健康。面對他人的困擾和負面情緒，我們需要學會與之保持一定的距離，以免過度投入而忽略自己的需求。同時，我們也需要明智地處理自己的情感和壓力。通過尋找適合自己的方法來釋放壓力，例如運動、冥想或與朋友交流，我們能夠更好地保護自己的心理健康，以便更好地為他人服務。
第五段：影響和反思（200字）。
作為精神衛士，我們的工作能夠給他人帶來積極的影響，幫助他們走出困境。當我們看到他人因為我們的支持而取得進步時，內心充滿了滿足感和成就感。同時，擔任精神衛士也讓我有機會反思自己的問題，并通過幫助他人來培養自己的同理心和解決問題的能力。這種經歷使我更加成熟和自信，也使我更好地理解了人性和情感。
結尾（100字）。
作為精神衛士，我深知自己的職責和使命，也明白了其中的挑戰和喜悅。通過傾聽和溝通，我們能夠為他人提供有效的支持和幫助，幫助他們重拾心理健康。同時，我們也要學會保護自己的心理健康，以便更好地為他人服務。通過擔任精神衛士的角色，我不僅能夠改變他人的生活，也能夠改變自己的人生。
衛士精神心得體會
“衛士精神”是針對中國古代黃河流域的衛國體制，即“百姓為士，士為衛士，衛士為君子”，而提出的一種精神理念。在當今社會里，這種精神已經被繼承和發揚光大，被廣泛地應用到各個領域之中。在我看來，“衛士精神”是一種既有傳統特點，又有現代內涵的精神，可以靈活地適用于不同的困境和情境之中。下面本文將從“忠誠”、“擔當”、“友善”三個方面，談談我個人對于“衛士精神”的心得體會。
第二段：“忠誠”
忠誠是一種寶貴的品質，也是“衛士精神”的核心要素。在我本人的工作領域里，我常常遵循著“忠誠”這一原則，以此為標準衡量我個人的工作表現。忠誠不僅要求我們對于公司、團隊保持忠誠，更要求我們對于客戶、伙伴、領導等人員保持忠誠。在現代社會，快節奏和經濟高速發展的背景下，人們往往更加看中一些短期利益，忽略了實現長遠價值與貢獻的重要性。然而，“衛士精神”所要求的忠誠并非僅僅為了眼前的好處，更是為了公司、社會與全人類的長遠利益，因此，忠誠必須是從內心深處發出的，而不僅僅是表面上的講義氣、講打工作。
第三段：“擔當”
擔當是另外一個“衛士精神”的重要要素。在當今的社會里，我們要認識到，只有勇于承擔責任、不懈地追求進步，才能實現個人的成長發展。同時，我們也要明確，在現實生活中，任何任務都不可能輕而易舉的完成，往往需要一定的付出和奮斗。在這個過程中，“擔當”更是一種重要的自我成長活動，幫助我們發掘自己的能力與優勢。在我自己的工作崗位中，也經常會遭遇困難和瓶頸，只有通過擔當與努力，才能找到自己的價值所在，也為公司作出了貢獻。
第四段：“友善”
“友善”也是衛士精神中的一項重要品質。在現如今的社會中，我們對于他人只有友好照顧、積極互助，才能實現更好共處和合作。歷史上的衛士是以君子為標桿，要求當時社會的人們有敬重、交往的合適方式和行為。而今天，“友善”則是更為注重人與人之間關注、尊重與理解的一種特質。只有當我們在工作求助或生活交往中表現出足夠的友好態度，才能真正地深化交往，建立更多友好關系。同時，也能真正幫助他人，為我們自己帶來快樂。
第五段：“結語”
綜上所述，衛士精神在現今社會中不僅以傳統特點，更在不斷地賦予內在新的重要性?？梢哉f，“衛士精神”已經成為當代文化中的重要基石，正在影響和塑造著人們的行為和態度。在我個人看來，“衛士精神”中的“忠誠”、“擔當”、“友善”三個方面，既體現了傳統的獨特價值，又呼應了現代社會的發展需求。因此，正是因為這種精神的獨特性與廣闊性，我們才有信心和勇氣，去為自己、為他人、為社會作出積極的貢獻。
戍邊衛士精神心得體會
戍邊衛士精神是中國傳統文化中的重要組成部分，代表著堅毅不拔的意志和無私奉獻的精神品質。作為一名衛士，我深刻體會到了這種精神的力量和價值。在長期的戍邊工作中，我不斷思考和總結，融合了衛士精神的要義，形成了自己的心得體會。
第二段：堅定信念，投身事業。
作為戍邊衛士，堅定的信念是履行職責的前提。我相信，國家的前途和命運與每一位衛士的努力是分不開的。因此，無論面對多么艱難的任務和困境，我都秉持著必勝的信念，投身到保衛邊疆的事業中。只有堅定的信念才能驅使我們不屈不撓地前行，在困境中尋找出路，并最終獲得勝利。
第三段：勇于擔當，迎難而上。
戍邊衛士的工作環境異常艱苦，面臨著許多艱難險阻。盡管如此，我們卻樂意擔當起保衛邊疆的重任。勇氣和膽識是成為一名合格衛士的基本要求。只有勝任這項工作并盡職盡責，才能真正發揮出衛士精神的價值。在面對困難時，我會勇于迎難而上，積極尋找解決問題的辦法，并引領戰友們一起勇往直前。
第四段：革故鼎新，不斷學習。
戍邊衛士是一個不斷變革的崗位，面臨的威脅和挑戰不斷發展。只有不斷學習新知識和技能，才能跟上時代的發展，保持戰斗力。為了適應戍邊工作的需要，我主動參加各種培訓和提高班，不斷提升自己的綜合素質。我深知，只有不斷學習和進步，才能更好地履行自己的職責，為保衛邊疆做出更大的貢獻。
第五段：傳承精神，弘揚文化。
戍邊衛士精神代表著中國傳統文化中的優秀品質和精神特質。作為一名衛士，我堅信只有傳承和弘揚這種精神，才能激勵更多的人為保衛邊疆貢獻力量。我會將個人的心得體會和戍邊的經驗，傳播給更多的人，以激發更多的人加入衛士的行列。通過我們的努力，相信我們一定能夠推動衛士精神在整個社會中蔚然成風，讓更多人認同和尊重這種精神價值。
總結：
戍邊衛士精神是一種具有深厚文化底蘊的精神品質，它代表著堅定信念、勇于擔當、不斷學習和傳承精神的精神特質。作為一名戍邊衛士，我深知只有通過自身的不懈努力，才能更好地履行職責并促進社會的發展。通過更多的人加入衛士的行列，我們可以共同傳承和弘揚衛士精神，實現保衛邊疆的使命。相信在我們的共同努力下，國家的繁榮與穩定會得到更好的保障。
首屆“十大國門衛士”先進事跡心得體會
雅典奧運會冠軍中國女排倒在了通向金牌決戰的路上，衛冕夢碎，那是個令人傷心的夜晚，但是在新聞發布會上陳忠和卻顧不得難過：“接下來還有一場銅牌爭奪戰，下一場比賽我們必須打好。”失去金牌，銅牌的意義在哪里?兩天后中國女排用一場蕩氣回腸的勝利回答：雖然中國女排最終與金牌爭奪戰無緣，但這是中國體育代表團在三大球中唯一收獲的一塊獎牌，其成色雖然無法與金牌相比，卻因為唯一而格外珍貴。
在中國的三大球項目中，女排一直是成績最好的。其中1984年和兩度奪冠，榮獲銀牌，1988年和兩次摘得銅牌。而正是在不斷實現自我超越的過程中，中國女排成了國人心中的一面精神旗幟，從她們領三大球之先第一次奪得世界冠軍開始，這支球隊肩負的就不僅僅是競技體育的勝負了。
北京奧運會有一項收視率統計顯示，奧運會開賽以后，雖然舉重、體操、跳水為中國軍團不斷收獲金牌，但是最受國人關注的項目卻既不是這些奪金大項，也不是擁有眾多nba大牌球星的男籃比賽，只要有中國女排的比賽日，那當天的收視率冠軍一定是屬于中國女排的。其中8月15日晚8點的那場“和平之戰”，央視的直播更是吸引了2.4億電視觀眾收看，據統計中國女排的前四場小組賽就累計有6.5億觀眾收看了電視直播。
在銅牌爭奪戰中戰勝古巴隊后，主教練陳忠和面對攝像機鏡頭潸然淚下。陳忠和此前堅持從不在大家面前掉眼淚，不過在鎖定奧運會銅牌那一刻他的情不自禁可以說明這塊獎牌是多么來之不易，用他的話說，這是中國女排用血汗和淚水鑄就的一塊奧運獎牌，是一枚血淋淋的銅牌。
作為雅典奧運會奪金時的主力，馮坤、周蘇紅、劉亞男、楊昊、張娜以及只打了三分鐘就再度受傷的趙蕊蕊，她們一路忍受傷痛堅持到北京奧運會，在這四年的時間里，有人遭遇了人生的最大挫折，有人則需要每天面對傷病的折磨。在這種情況下，雖然中國女排最終沒能實現衛冕冠軍的夢想，著實令人遺憾;但是幾位老隊員用堅強的意志和不滅的夢想戰勝傷病堅持到底，帶領初出茅廬的年輕隊員用血汗拼出一枚銅牌，足以證明自己，一樣贏得了掌聲和尊敬。
近日黃文秀的名字和事跡從廣西傳遍了全國，她是廣西省百色市樂業縣百坭的村第一書記，一個永遠陽光朝氣、笑容燦爛的姑娘，從貧苦大山走出，學業有成后毅然放棄大城市的優厚條件回到家鄉，不顧條件艱苦戰斗在脫貧攻堅第一線，最終因遭遇山洪不幸遇難殉職。這個30歲的女孩，不施粉黛，不穿裙裝，用自己的實際行動把“不忘初心”四個字詮釋的淋漓盡致。
不忘來處，銘記初心。黃文秀同志在北師大碩士畢業后，她沒有忘記還在貧困線上掙扎的鄉親父老，沒有忘記自己苦心求學走出大山的初衷，懷著一顆感恩之心毫不猶豫的選擇回到家鄉奉獻自我。廣大黨員干部要學習黃文秀同志守初心、懷真情的精神，始終把人民群眾裝在心中，把人民的利益放在首位，摒棄小我意識和享樂主義思想，同人民風雨同舟、榮辱與共，做廣大群眾的的貼心人。
勇于擔當，有勇有謀。百坭村是深度貧困村，初來乍到的黃文秀經常會“碰釘子”、吃“閉門羹”，面對鄉親們的質疑，她很快轉變工作思路，從幫助村民干農活到下地種油茶，從閑話嘮家常到幫助村民申領扶貧貸款，這個女娃娃用真心一點一點取得了貧困戶的信任和尊敬。黨員干部們要學習黃文秀同志敢擔當、用真心的精神，多彎下身子傾聽，多深入基層體察，把為民謀福祉、解難題作為自己的行動指南。只有做到“腳下有泥土、心中有真情”，用自己的智慧與行動解決困擾群眾的一切難題，才能獲得人民的信賴和支持。
不畏艱難，甘于奉獻。百坭村全村472戶中有195戶貧困戶，得知要到這樣一個深度貧困的村子赴任，黃文秀沒有絲毫猶豫和畏懼，收起裙子、挽起褲腿，滿懷熱情和信心奔赴脫貧攻堅的一線戰場。黨員干部們要學習黃文秀同志肯吃苦、甘奉獻的精神，在脫貧攻堅的關鍵時期堅持以民為本、吃苦在前，作風過硬、工作務實，用高度的政治責任感詮釋共產黨員的擔當和作為。
黨員干部特別是基層干部要通過學習文秀同志的先進事跡，傳承她常懷感恩之心、不忘初心使命的為民情懷，汲取她知重負重、直面挑戰、堅韌不拔的精神力量，學習她扎根基層、無怨無悔的責任擔當。只有俯下身去，沉下心來，為基層群眾做好事、辦實事、解難事，永葆初心，牢記使命，才是對黃文秀同志最好的紀念。
戍邊衛士精神心得體會
第一段：引言（大約200字）。
戍邊衛士作為我國邊境地區的守護者，承載著保衛國家安全和人民利益的重任。他們以堅定的信念、艱苦的工作和高尚的品質塑造了戍邊衛士精神。在長期邊境駐守中，我深切體會到戍邊衛士精神的偉大和重要性。這種精神不僅讓我們勇往直前，奮勇斗爭，也讓我們深切感受到國家的關懷和人民的期望。
第二段：忠誠使命（大約300字）。
戍邊衛士精神的核心是忠誠使命。作為邊防人員，我們堅守到底，始終把保衛邊境作為第一要務。我們時刻保持警惕，用自己的生命與敵情較量，用自己的血肉筑起一道堅不可摧的防線。在嚴酷的自然環境和敵情威脅下，我們牢記使命，時刻保持戰斗狀態，確保國家安全和人民生命財產的安全。只要國家需要，我們愿意奉獻一切，甚至獻出自己的生命。
第三段：無私奉獻（大約300字）。
戍邊衛士精神的核心是無私奉獻。我們深知自己所承擔的崗位和職責的重要性，用血肉之軀心系人民、情系祖國。我們在邊防一線生活艱苦，工作危險，但我們從不抱怨。我們守衛一寸土地，保衛一方平安，一心一意地為人民利益和國家安寧奉獻。自古以來，東方的戍邊衛士就用自己的熱血和生命詮釋了無私奉獻的精神，鑄就了令人敬仰的英雄群體。
第四段：堅毅頑強（大約300字）。
戍邊衛士精神的核心是堅毅頑強。在邊防一線，我們時刻面對各種挑戰和困難，但我們從不畏懼，堅韌不拔。不論是刻苦駐訓，還是敵情斗爭，我們都能堅持到底，永不放棄。我們在艱苦的環境中保持頑強的意志和堅定的信念，始終保持高昂的斗志和主動進取的態度。只有頑強拼搏，我們才能克服一切困難，守護自己的家園。
第五段：身心力行（大約200字）。
戍邊衛士精神的核心是身心力行。我們要求自己不僅在工作中表現出拼搏和奉獻的精神，也在日常生活中體現出高尚的品質。我們講究嚴于律己，自覺遵紀守法，積極主動參與各項訓練和學習，提升自己的綜合素質。我們注重團隊合作，互相幫助和支持，共同面對困難和挑戰。因為我們相信，只有具備優秀的品質和態度，才能更好地履行自己的使命，做到身心全面發展。
結尾（大約100字）：
戍邊衛士精神是我國邊境地區的驕傲，也是國家強大的一支重要力量。我深深感受到了這種精神的偉大和重要性。作為一名戍邊衛士，我將永遠不忘初心，始終保持良好的精神狀態，做到忠誠使命、無私奉獻、堅毅頑強和身心力行。我們將一如既往地守護祖國的邊境，為人民的安全和國家的繁榮而奮斗！
首屆“十大國門衛士”先進事跡心得體會
孫超，男，漢族，河北省高碑店人，1996年12月入伍，1998年7月入黨，現任新疆出入境邊防檢查總站紅其拉甫出入境邊防檢查站執勤四隊民警。
在平均海拔4000多米的帕米爾高原，孫超克服高原艱苦環境影響，默默堅守24年。他攻克高原蔬菜種植技術難題，向塔吉克族群眾傳授種養殖技術，助力脫貧攻堅。原公安邊防部隊改革后，他放棄高額退役費以及與家人團聚的機會，選擇繼續戍守邊疆。
一名普通民警。
為何能獲得如此殊榮?
事情還要從24年前說起。
1次抉擇。
24年堅守。
1996年，17歲的孫超從河北高碑店入伍來到紅其拉甫邊檢站，在“離天最近、離家最遠”的帕米爾高原，開始了長達24年的堅守。帕米爾高原平均海拔4000米，全年無霜期不足60天，空氣含氧量不足平原的一半，被稱為“生命禁區”。對于高原戍邊人來說，供給保障是最大的困難，尤其在漫長冬季，能看到一抹綠色成了最大的奢望。
孫超初到紅其拉甫時，戍邊條件簡陋，許多戰友因為吃不上新鮮蔬菜，頭發脫落、口腔潰爛、指甲凹陷、手腳蛻皮，有的還患上嚴重的敗血癥。面對這樣的情景，孫超心里也曾打過退堂鼓，半夜躲在被窩里偷偷抹眼淚，但軍人的使命感讓他重新振作起來，擦干眼淚，決心在高原“干出點事”。
1998年，紅其拉甫邊檢站建起第一座簡易大棚，出身農家的孫超主動請纓，決心要“讓高原見到綠色，讓戰友吃上蔬菜”。但在高原極端環境下，連生命力最強的野草都難生長，好不容易長出幾棵菜苗，一陣大風，就全都凍死了。
孫超沒有放棄，只有初中文化的他開始自學農業知識，白天趴在地里測地溫、量土壤酸堿度，晚上鉆研農業書籍，經常裹著鋪蓋睡在大棚里，半夜起來燒炭燒柴給大棚保溫。
經過1000多個日日夜夜的反復摸索試驗和上千次失敗，孫超終于攻克了高原蔬菜種植的關鍵性技術難題，讓荒蕪的帕米爾有了一絲綠色生機，看到了生命的希望。隨后他還摸索高原特種家禽養殖，不斷豐富戰友的餐桌。
時至今日，孫超已在高原成功種植39種蔬菜、養殖11種家禽，發展8座大棚，戰友們說他在“萬仞冰峰”開辟出“十畝江南”，為其取名“雪域江南苑”，把這里當成高原戍邊最溫暖的依靠。
既守國門。
又守民心。
近年來，在黨和政府的幫助下，世代游牧在帕米爾高原的塔吉克族牧民逐漸擺脫貧困，日子過得越來越紅火。期間，孫超主動發揮自身所長，手把手向塔吉克族牧民傳授種養殖技術，讓他們奔小康的步伐更加有力。
2003年，時任塔什庫爾干塔吉克自治縣(簡稱“塔縣”)達布達爾鄉干部的胡志忠聞名而來，希望孫超幫助鄉里種植蔬菜大棚，改善生活水平。孫超二話不說就答應下來，經過反復摸索實驗，終于在海拔3600米的達布達爾鄉建起第一座溫室大棚。
2004年7月，通往塔縣的唯一通道314國道被泥石流沖毀，補給中斷半個多月，確保蔬菜常態供應和應急保障引起當地黨委政府關注。塔縣四套班子成員到紅其拉甫邊檢站參觀學習，開始大力推動高原蔬菜種植產業。塔縣電視臺邀請孫超講授種養殖知識、開展農副業培訓，他成了遠近聞名的“菜博士”，綠色希望也在雪域高原播撒開來。
2015年，孫超還和戰友們爭取“中國夢想秀”欄目幫助，在塔縣建立起首個現代化溫室大棚，通過示范帶動，一座座蔬菜大棚在高原建立起來，形成50多座溫室大棚種植規模。
為了讓更多的塔吉克族鄉親都能吃上新鮮蔬菜，孫超在當地黨委政府為牧民建造的安居房推廣庭院拱棚種植，讓高原蔬菜種植走進更多家庭，先后幫助建起100多座大棚，在很大程度上改善了高原群眾的飲食結構。
為進一步幫助牧民脫貧致富，孫超還幫助大家發展高原特種養殖，提孜拉甫鄉牧民艾米爾夏在孫超的幫助下，建立起高原牦牛養殖合作社，年收入近20萬元，惠及全鄉10多戶牧民。2016年，紅其拉甫邊檢站對口扶貧塔縣紅其拉甫村，孫超與村里牧民艾力那扎爾結成了幫扶對子，為他傳授養殖技術，如今艾力那扎爾家一年收入超過8萬元。
在孫超的努力幫助下，更多的塔吉克族鄉親收入逐年增加，生活水平大幅改善。大家見到他都會豎起大拇指：“孫超，恰爾吉(好樣的)”。有人問他，這么辛苦圖個啥?他說，興邊富邊和守邊固邊一樣重要，守住了民心，邊境就能更加穩固。
24年3次。
“拒絕”下高原。
多年來，孫超與遠在河北老家的父母妻兒長期兩地分居，一年只能見上1次面。期間，他曾有過三次離開高原、與家人團聚的機會，但都被他拒絕了。
2010年，孫超的先進事跡被廣泛報道后，孫超河北老家一家生態園提出高薪聘請他，他想都沒想就拒絕了。2012年，新疆農科院邀請他到烏魯木齊工作，同樣被他婉拒。
2018年，原公安邊防部隊集體轉隸國家移民管理局，孫超作為堅守高原時間最長的老兵，原本可以拿著高達300余萬元的復員費回河北老家與家人團聚。可他說，再多的錢都有花完的時候，如果離開了紅其拉甫，就失去了精神的支柱。在征得家人的支持后，孫超選擇繼續堅守。在他的感召下，更多的人選擇隨隊轉改，留下來扎根邊疆、戍守邊疆。
留下意味著奉獻，也意味著風險。高原環境對人身體傷害很大，孫超患上了嚴重的腰肌勞損和風濕病，2019年體檢時，他的胸骨已經變形，可他始終不舍離開這片熱土。
作為一名移民管理警察，已經40歲的孫超開始了新的挑戰，在做好本職工作的同時，他開始努力鉆研邊檢業務知識，向老檢查員請教查緝要點，邁上了新的奮斗征程。當被問及今后的打算時，孫超說，只要組織需要，自己會永遠堅守下去!
延展。
閱讀。
24年來，孫超先后榮立個人一等功1次，二等功1次，三等功9次，多次獲評“優秀士官”，榮獲原公安邊防部隊優秀士官人才一等獎，2019年，被中組部、人社部、中央軍委政治工作部、退役軍人事務部聯合授予“全國模范退役軍人”稱號。2020年7月，被新疆維吾爾自治區黨委政法委授予“戍邊衛士”稱號。
心得體會十大忠誠衛士精神
忠誠，是一種持久不變的美德，在職場、家庭、朋友之間都有著不可或缺的地位。忠誠是一個人品質的標志，也是一種品格的表現。而十大忠誠衛士精神，則更是忠誠的象征和典范。
第二段：忠誠衛士之一——法照常明。
“法照常明”，即法律照常透明。在如今這個法治社會，法律是一種規范和監督力量，是保障人民權益的最基本準則。在現實中，一些人觸犯了法律，此時要有法律公正普及與落實，每個人都要具有法律意識，為法律落實提供保障。
第三段：忠誠衛士之二——勇氣承擔。
在生活和工作中，不斷抵抗困難和危險是必須的。需要有勇氣去承擔責任、面對困境、化解危機。一個人的勇氣可以影響周圍的人，振奮士氣，聞其聲而動，看其行而行，從而進一步增強團體力量和個人價值。
第四段：忠誠衛士之三——效率至上。
在競爭日漸激烈的社會，效率是首要的管理指標。對于企業領導者來說，提高效率是提高企業核心競爭力的最好途徑。對于每一個人，效率也是為自己躋身成功的路徑。效率至上，是忠誠衛士的核心理念之一。
第五段：結語。
忠誠衛士精神，蘊含著博大宏深的人文精神和社會價值。這種精神是一種強烈的責任意識，是正確的人生態度，更是一個多樣化、互為補充的整體。對于每一個人來說，學習忠誠衛士精神，不僅是一個人職業或人生的需要，更是建設美好社會、奉獻人類文明的需要。
工匠精神走出國門心得體會
工匠精神是指一種極致的手藝和精益求精的態度，是國際價值觀共識。在全球融合的背景下，“工匠精神”已不僅僅只是一個國內的概念，也正式成為中國文化自信，走向世界的重要標志之一。在這個時代背景下，我覺得體驗了工匠精神出國門，或許能更好地理解和運用這樣一種精神態度。
第二段：借助工藝品進行體驗。
去歐洲旅游時，我興致勃勃地參觀了當地的許多工坊和小店，感受到了這里的工藝品背后所蘊含的那種精神。在荷蘭，我參觀了手織和手染的蠟染綢碼頭，那個年輕的匠人與毛巾密密的蠟燭染，鍥而不舍，位移重疊的重復染花。步入英國的市集，我看到許多考古人員，他們用戰爭時期的軍用布制作手提包，繡花制作十字繡飾品，用絕世靈動和精湛的技術盡可能地復刻歷史文物。他們的工作坊雖然不大，但是讓我深深感受到他們對于手工工藝的深深熱愛和崇高精神。
第三段：借助現代化生產的體驗。
去日本工作時，我有幸體驗了一直在追求精益求精的精益工作態度體系。當地的企業從領導到基層員工，每個人對待工作都表現得非常嚴謹和專注。他們各自在自己的領域里追求極致，最終達成協作，提高了工作效率，為企業節約了很多開支。在與他們一起工作的過程中，我意識到只有用對待生命般珍視他們的工作態度，才能更好地創造美好的未來。
第四段：結合實際工作的體驗。
作為銀行工作人員，我深深地意識到，在這個新時代中，唯有不斷追求專精，才能在競爭中占得優勢。一些專業技能的提升，以及在工作中始終保持認真負責和積極進取的態度，這些都是我們銀行工作人員最應該追求的東西。同時，還要學會將客戶的利益放在首位，以良好的服務為基礎，將工匠精神付諸于實踐當中。
第五段：總結。
在這個快速發展的時代中，工匠精神代表著一種堅持不懈、孜孜以求的態度，我們需要用心去感受，去品味，去體驗。正如古希臘詩人荷馬所說：“古往今來，工匠精神是人類文明的價值觀”。我們每個人都應該加強自己的專業能力和創造能力，提高自己的精神境界，讓工匠精神成為我們工作中的一部分，成為我們的價值觀念，成為我們人生追求的方向。
戍邊衛士精神心得體會
戍邊衛士精神是中國軍人的驕傲和傳統，他們用自己的犧牲和奉獻保衛著祖國的邊疆安寧。近年來，我有幸在實地參觀和接觸戍邊衛士，深切感受到他們頑強不屈的精神力量。在這里，我將分享我對戍邊衛士精神的一些心得體會。
第二段：勇往直前的精神。
戍邊衛士在執行任務時，展現出驚人的勇氣和決心。他們無怨無悔地選擇了這條艱苦的道路，在條件艱苦、物資匱乏的環境下堅守衛國邊疆。我曾聽到一位戍邊衛士說：“我們寧愿在鐵絲網上痛苦一輩子，也不愿看到祖國的土地被侵犯?！边@句話深深觸動了我，體現出了對國家和群眾的無私奉獻精神。
第三段：忠誠的情感。
戍邊衛士對國家和人民充滿了無私的忠誠之情。他們時刻保持著高度的警戒，隨時準備著為國家獻出生命。我曾親眼目睹戍邊衛士在演習中呈現出默契的配合和勇猛的戰斗力，他們用自己的行動彰顯出對祖國的忠心和對人民的責任。
第四段：堅守崗位的毅力。
戍邊衛士經常面臨巨大的壓力和挑戰，但他們始終堅守在自己的崗位上。不管是烈日炎炎還是嚴寒刺骨，他們都堅守在邊境線上，保護著國家的安全。這種無私奉獻的精神令人欽佩，鼓舞著我們每一個人。
作為普通人，我們可以從戍邊衛士身上學習到很多東西。首先是勇往直前的精神，面對困難和挑戰，我們不能退縮，要勇敢面對并奮力前行。其次是忠誠的情感，對家庭、對朋友、對事業都要保持忠誠，用實際行動表現出自己的責任與擔當。最后是堅守崗位的毅力，無論遇到什么困難與挫折，我們都要堅持不懈地努力，為自己的目標而奮斗。
總結：
戍邊衛士精神是中國軍人的驕傲和傳統，他們用自己的犧牲和奉獻守護著祖國的邊疆安寧。他們用勇往直前的精神、忠誠的情感和堅守崗位的毅力展現出了無私奉獻的精神。作為普通人，我們應該向戍邊衛士學習，勇敢面對困難與挑戰，保持忠誠和責任感，堅持不懈地追求自己的目標。只有這樣，我們才能更好地傳承和發揚戍邊衛士的精神，為實現中華民族偉大復興的中國夢貢獻自己的力量。
首屆“十大國門衛士”先進事跡心得體會
查中永，男，漢族，7月入伍，8月入黨，現任云南出入境邊防檢查總站西雙版納邊境管理支隊邊境管理處副處長。
面對窮兇極惡的毒販，查中永和戰友們設巧局、當臥底、出奇兵、斷通道、毀毒巢，讓無數毒販魂斷邊關，至今已在緝毒戰線戰斗了，共參與和指揮偵破毒品案件912起，抓獲犯罪嫌疑人1046名，繳獲各類毒品2.676噸、易制毒化學品219噸、毒資1100余萬元，被戰友們譽為“雨林獵毒人”。
軍旅人生12年緝毒生涯他把禁毒當成了終身事業你們怎么隨便抓人，趕緊把人放了!”在西南邊陲某村，百余名村民將8名緝毒民警團團圍住，沖突一觸即發?！拔覀兪蔷?，正在辦案!請鄉親們克制、往后退……”一位身材消瘦、皮膚黝黑的男子站在最前方，邊喊邊一只手掏出證件，另一只手持槍警戒。最終，他和戰友們從人群中擠出一條路，押解著犯罪嫌疑人，成功勸退不明真相的群眾，順利完成任務。
在12年緝毒生涯中，這只是查中永參與緝毒戰斗的冰山一角。禁毒要斗志斗勇斗智。
“砰!砰!”接連兩槍擊中毒販車輛的后輪，成功將毒販車輛逼停，3名毒販躲在車輛一側拒捕，開啟了一場驚心動魄的對峙……回想起第一次偵破“槍毒同流”案件，查中永記憶猶新。
7月1日，查中永帶領兩名偵查員執行抓捕任務，他們分別從三個方向包抄接近停在路邊的目標車輛。當查中永拉開車門一剎那，他敏銳地看到車上嫌疑人有掏槍動作，隨即把門關上，使了個眼色，另外兩人心領神會，巧妙繞開，并及時請求增援。而犯罪嫌疑人卻以為遇到了黑吃黑，立即啟動車輛從大路轉進了小路。
“逼停地點旁邊是一個寨子，當時最怕的就是毒販劫持村民當人質?！辈橹杏勒f。
為吸引毒販注意力，查中永采用低姿匍匐靠近毒販，利用地形近距離開展心理攻勢，歷經3個小時周旋，毒販終于放棄抵抗，繳槍投降。這一仗當場繳獲毒品4公斤、手槍1支、子彈6發。
收繳手槍，退掉彈匣，拉開槍栓，看著一發已上膛的子彈跳了出來，查中永一身冷汗襲來，一屁股坐在地上，十幾分鐘后才緩過來。
“緝毒工作，要斗智斗勇斗志?！辈橹杏勒f，這個工作沒有敬業精神的人干不了，社會關系復雜的人干不了，愛錢愛權的人干不了，要克服這幾點可不簡單。
一條毒情線索、一張嫌疑人側身照。11月23日，查中永帶隊歷經192小時的蹲守，終于在昆磨高速某路段將運送毒品前往昆明的毒販截獲，當場繳獲冰毒53.509公斤。
情急之下，毒販說道：“你放了我，包里的錢和銀行卡都是你的?！辈橹杏阑卮穑骸拔铱茨闶请娪翱炊嗔?”
無數次與武裝毒販正面交鋒、無數個晝夜蹲伏、無數次生死追捕……查中永在邊境地區與毒販進行生死較量，演繹著緝毒戰場的查毒傳奇。僅20，查中永親自帶隊并指揮各執法調查隊查獲毒品案件89起，抓獲犯罪嫌疑人71名，繳獲各類毒品828.98公斤。
知己知彼百戰不殆。
8月，查中永被任命為原西雙版納邊防支隊司令部副參謀長，分管情報偵查工作，開啟了禁毒戰場的另一番較量。8月一天清晨，查中永接到一個神秘電話：“領導，出來坐坐?！弊屑毬犅曇?，他回憶起了什么?！懊拙€、米干、面條……”嘈雜的早點鋪里老板娘吆喝著招攬生意?！斑@幾天貨車入境，可能有‘大魚’去景洪。”一男子坐到查中永旁邊，悄悄說。
查中永隨即帶領專案組立即趕往邊境一線進行偵查，可三天偵查卻毫無戰果。查中永決定通過視頻系統，分析近期入境可疑車輛，經過與交警、技偵等部門合作，一輛轎車、一輛貨車進入查中永的視線。
“一共兩輛車，已經出發?！?月22日下午，查中永獲悉：兩輛嫌疑車從勐阿鄉向景洪駛去。偵查人員一路跟蹤，當行駛到老路岔口時，兩輛車突然前后變換位置，開始頻繁繞道小路往返。
“這是毒販慣用的伎倆，防止有人跟蹤。我們按路線走，他們跑不掉。”查中永說道。
原來，為熟悉轄區地形地貌，查中永經常對轄區進行實地勘察，哪能走貨車、哪能走摩托車、哪里只能徒步……經年累月的積累，被戰友們稱為“活地圖”。
“有些他知道的路，毒販都不一定知曉?！眻谭ㄕ{查隊偵查員小馬坦言。
果不其然，一個多小時后，迎面駛來一輛東風貨車。“快，堵住他?！辈橹杏拦麛嘞铝?，偵查員及時調整方向，將嫌疑車輛迎頭堵住，查中永沖下車，一個箭步上前拉開貨車車門，一把將司機揪了下來，其余偵查人員迅速將其他嫌疑人控制，當場繳獲冰毒20.19公斤。
“毒情風云變幻，只有做到知己知彼，才能百戰不殆?！辈橹杏勒f，要想把毒品堵截在國門之外，得向科技要警力，向信息化、智能化要戰斗力。
年11月，查中永帶隊歷經4多個月偵查研判、延伸偵辦，實施兩次精準打擊，共繳獲毒品114.686公斤，抓獲犯罪嫌疑人3名，查扣涉案車輛1輛，受到了部、省、市各級領導的高度評價。
“這是運用大數據分析研判，依托支隊建立的‘情報信息主導，堵截打控聯防’立體禁毒網絡，‘多警種合成作戰中心’‘情報研判中心’等作戰平臺協同作戰、共同打擊毒品犯罪的一大戰果?！蔽麟p版納邊境管理支隊政委楊新黨說。
查中永與妻子相識相戀到結婚妻子主動放棄了家鄉的工作來到西雙版納生活可見面卻是他們最奢侈的禮物。
為此，每當查中永破獲大案凱旋時，他的妻子總是給偵查隊的兄弟姐妹們準備上一桌豐盛的慶功宴;每逢偵查隊辦一個通宵案子時，她總是不辭辛勞地給他們送去夜宵和早點，只為能趁著和大家一起吃飯時和查中永見上一面。
“這是他喜歡的工作，我得支持他。”查中永的妻子笑了笑說，“年8月，他母親患病住院。當時他正在外地辦案回不來，我便一個人帶孩子，趕往800公里外的貴州老家照顧老人，讓他無后顧之憂?！?/p>
事實上，緝毒警察很容易遭落網毒販及其家人的痛恨和報復。查中永愧疚地說：“結婚，我們一家人幾乎沒有一起逛過街、買過菜。接送小孩上學都是妻子一個人在干?！?/p>
有一次，查中永辦案到凌晨3點回家，發現妻兒不在家，他便打電話給妻子，結果才得知兒子發高燒已住院一周了。當他到醫院時，妻子不但沒有責怪他，反而關心地問道：“餓了吧，我去給你泡碗面?！眲偟结t院沒多久電話卻又響了，他只能對憔悴的妻子說：“對不起，單位有案子，我要去處理……”
首屆“十大國門衛士”先進事跡心得體會
查中永，男，漢族，2002年7月入伍，2003年8月入黨，現任云南出入境邊防檢查總站西雙版納邊境管理支隊邊境管理處副處長。
面對窮兇極惡的毒販，查中永和戰友們設巧局、當臥底、出奇兵、斷通道、毀毒巢，讓無數毒販魂斷邊關，至今已在緝毒戰線戰斗了12年，共參與和指揮偵破毒品案件912起，抓獲犯罪嫌疑人1046名，繳獲各類毒品2.676噸、易制毒化學品219噸、毒資1100余萬元，被戰友們譽為“雨林獵毒人”。
16年軍旅人生。
12年緝毒生涯。
他把禁毒當成了終身事業。
你們怎么隨便抓人，趕緊把人放了!”
在西南邊陲某村，百余名村民將8名緝毒民警團團圍住，沖突一觸即發。
“我們是警察，正在辦案!請鄉親們克制、往后退……”
一位身材消瘦、皮膚黝黑的男子站在最前方，邊喊邊一只手掏出證件，另一只手持槍警戒。
最終，他和戰友們從人群中擠出一條路，押解著犯罪嫌疑人，成功勸退不明真相的群眾，順利完成任務。
在12年緝毒生涯中，這只是查中永參與緝毒戰斗的冰山一角。
禁毒。
要斗志斗勇斗智。
“砰!砰!”接連兩槍擊中毒販車輛的后輪，成功將毒販車輛逼停，3名毒販躲在車輛一側拒捕，開啟了一場驚心動魄的對峙……回想起第一次偵破“槍毒同流”案件，查中永記憶猶新。
2015年7月1日，查中永帶領兩名偵查員執行抓捕任務，他們分別從三個方向包抄接近停在路邊的目標車輛。當查中永拉開車門一剎那，他敏銳地看到車上嫌疑人有掏槍動作，隨即把門關上，使了個眼色，另外兩人心領神會，巧妙繞開，并及時請求增援。而犯罪嫌疑人卻以為遇到了黑吃黑，立即啟動車輛從大路轉進了小路。
“逼停地點旁邊是一個寨子，當時最怕的就是毒販劫持村民當人質?！辈橹杏勒f。
為吸引毒販注意力，查中永采用低姿匍匐靠近毒販，利用地形近距離開展心理攻勢，歷經3個小時周旋，毒販終于放棄抵抗，繳槍投降。這一仗當場繳獲毒品4公斤、手槍1支、子彈6發。
收繳手槍，退掉彈匣，拉開槍栓，看著一發已上膛的子彈跳了出來，查中永一身冷汗襲來，一屁股坐在地上，十幾分鐘后才緩過來。
“緝毒工作，要斗智斗勇斗志?！辈橹杏勒f，這個工作沒有敬業精神的人干不了，社會關系復雜的人干不了，愛錢愛權的人干不了，要克服這幾點可不簡單。
一條毒情線索、一張嫌疑人側身照。2019年11月23日，查中永帶隊歷經192小時的蹲守，終于在昆磨高速某路段將運送毒品前往昆明的毒販截獲，當場繳獲_53.509公斤。
情急之下，毒販說道：“你放了我，包里的錢和銀行卡都是你的?！?/p>
查中永回答：“我看你是電影看多了!”
無數次與武裝毒販正面交鋒、無數個晝夜蹲伏、無數次生死追捕……查中永在邊境地區與毒販進行生死較量，演繹著緝毒戰場的查毒傳奇。僅2019年，查中永親自帶隊并指揮各執法調查隊查獲毒品案件89起，抓獲犯罪嫌疑人71名，繳獲各類毒品828.98公斤。
知己知彼。
百戰不殆。
2016年8月，查中永被任命為原西雙版納邊防支隊司令部副參謀長，分管情報偵查工作，開啟了禁毒戰場的另一番較量。
2018年8月一天清晨，查中永接到一個神秘電話：“領導，出來坐坐?！弊屑毬犅曇?，他回憶起了什么。
“米線、米干、面條……”嘈雜的早點鋪里老板娘吆喝著招攬生意?！斑@幾天貨車入境，可能有‘大魚’去景洪?！币荒凶幼讲橹杏琅赃?，悄悄說。
查中永隨即帶領專案組立即趕往邊境一線進行偵查，可三天偵查卻毫無戰果。查中永決定通過視頻系統，分析近期入境可疑車輛，經過與交警、技偵等部門合作，一輛轎車、一輛貨車進入查中永的視線。
“一共兩輛車，已經出發?！?月22日下午，查中永獲悉：兩輛嫌疑車從勐阿鄉向景洪駛去。偵查人員一路跟蹤，當行駛到老路岔口時，兩輛車突然前后變換位置，開始頻繁繞道小路往返。
“這是毒販慣用的伎倆，防止有人跟蹤。我們按路線走，他們跑不掉?！辈橹杏勒f道。
原來，為熟悉轄區地形地貌，查中永經常對轄區進行實地勘察，哪能走貨車、哪能走摩托車、哪里只能徒步……經年累月的積累，被戰友們稱為“活地圖”。
“有些他知道的路，毒販都不一定知曉?！眻谭ㄕ{查隊偵查員小馬坦言。
果不其然，一個多小時后，迎面駛來一輛東風貨車。“快，堵住他?！辈橹杏拦麛嘞铝?，偵查員及時調整方向，將嫌疑車輛迎頭堵住，查中永沖下車，一個箭步上前拉開貨車車門，一把將司機揪了下來，其余偵查人員迅速將其他嫌疑人控制，當場繳獲_20.19公斤。
“毒情風云變幻，只有做到知己知彼，才能百戰不殆?！辈橹杏勒f，要想把毒品堵截在國門之外，得向科技要警力，向信息化、智能化要戰斗力。
2019年11月，查中永帶隊歷經4多個月偵查研判、延伸偵辦，實施兩次精準打擊，共繳獲毒品114.686公斤，抓獲犯罪嫌疑人3名，查扣涉案車輛1輛，受到了部、省、市各級領導的高度評價。
“這是運用大數據分析研判，依托支隊建立的‘情報信息主導，堵截打控聯防’立體禁毒網絡，‘多警種合成作戰中心’‘情報研判中心’等作戰平臺協同作戰、共同打擊毒品犯罪的一大戰果?！蔽麟p版納邊境管理支隊政委楊新黨說。
2005年，查中永與妻子相識相戀到結婚，妻子主動放棄了家鄉的工作來到西雙版納生活，可見面卻是他們最奢侈的禮物。
為此，每當查中永破獲大案凱旋時，他的妻子總是給偵查隊的兄弟姐妹們準備上一桌豐盛的慶功宴;每逢偵查隊辦一個通宵案子時，她總是不辭辛勞地給他們送去夜宵和早點，只為能趁著和大家一起吃飯時和查中永見上一面。
“這是他喜歡的工作，我得支持他?！辈橹杏赖钠拮有α诵φf，“2016年8月，他母親患病住院。當時他正在外地辦案回不來，我便一個人帶孩子，趕往800公里外的貴州老家照顧老人，讓他無后顧之憂?！?/p>
事實上，緝毒警察很容易遭落網毒販及其家人的痛恨和報復。查中永愧疚地說：“結婚14年，我們一家人幾乎沒有一起逛過街、買過菜。接送小孩上學都是妻子一個人在干?！?/p>
有一次，查中永辦案到凌晨3點回家，發現妻兒不在家，他便打電話給妻子，結果才得知兒子發高燒已住院一周了。當他到醫院時，妻子不但沒有責怪他，反而關心地問道：“餓了吧，我去給你泡碗面?！眲偟结t院沒多久電話卻又響了，他只能對憔悴的妻子說：“對不起，單位有案子，我要去處理……”