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戶外擴展活動方案(優質19篇)

時間:2023-11-23 09:49:42 作者:紙韻

活動方案是指在一定時間范圍內為實現特定目標而制定的具體行動步驟和策劃方案,它可以幫助我們有條不紊地開展各種活動?;顒臃桨甘俏覀儗崿F目標的重要工具,讓我們來制定一個吧?;顒臃桨傅木帉懶枰紤]多方面的因素,讓我們一起好好思考一下?;顒臃桨傅闹贫☉摲蠈嶋H情況,確保能夠順利執行?;顒臃桨傅膱绦行枰忻鞔_的時間安排和責任分工,讓我們來訂立一個詳細的計劃吧。活動方案的實施需要與相關人員密切配合,讓我們一起協作,共同推進?;顒臃桨傅脑u估是對活動效果和過程進行全面評價的重要環節,讓我們來進行一次全面的評估吧。活動方案的調整是根據實際情況對之前制定的方案進行適度調整和優化的過程,讓我們靈活應對各種變化。活動方案的總結是對活動過程和結果進行全面總結和概括的一種方法,讓我們一起來總結一下這次活動吧。下面是一些針對不同場景和目標群體制定的活動方案,希望能夠滿足大家不同的需求和興趣。

戶外擴展活動方案

二、活動時間:__年3月31日(星期四)。

三、活動人員:計應一二班。

四、活動地點:長沙世界之窗。

五、活動目的:陽春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春風的吹拂下蘇醒。百花盛開,新葉舒展,好一派風光,令人陶醉之中。為增強班級凝聚力,體現團結友愛的團對精神,讓商都在新一年中體現新的活力,以積極向上的面貌學習態度,我們將開長沙世界之窗一日游,在走進大自然自然美好風光的同時,讓經過一個寒假期后顯得有些生疏的員工們走進彼此。

六、活動安排。

(一)前期策劃準備工作。

1、為保障全體員工們的利益與安全,是一起出發,禁止單獨外出,相伴而隨行。

3、召開全體會議。下達消息講解春游當天的行程,讓全體同學對行程有大致的了解。同時提醒全體同學們出行時應該注意的問題,例如不要私自離隊獨立行動,注意人身財產安全等。

4、完成活動當天工作人員的安排,維持春游當天的秩序。

5、商量好價錢后,出游經費來源為aa制,由同學們各自出錢。

6、負責人應當提前了解有暈車癥的全體員工,并做好相應的措施準備。

7、在行車過程中車上娛樂活動安排,如猜謎游戲、歌曲大pk等,及時調節氣氛,避免車上冷場現象。同時準備出游過程的攝影工具,盡量準備多幾臺相機,并由體育委員湯藝山安排流動攝影的同學,同學自己的有的也可帶去。

8、注意各項工作負責人需及時跟本活動負責人匯報各項工作的進程。

(二)活動當天事宜。

1、活動時間:3月31日早上7:30到指定地點集中,人員到位后即集體乘車前往長沙世界之窗,注意確保各同學安全。

2、活動內容:

1)、在前往景點的途中,讓全體同學們在車上交流分享曾經出游的經歷,趣事;玩小游戲。同時再次提醒全體員工們游玩時應該注意的事項。

2)、抵達后,乘坐花艇暢游湖光山色,然后到客家文化廣場,了解客家文化;。

3)、12:00午餐后游覽__(由大家統一意見隨意):

4)、計劃4:30回校。

3、后期工作。

(1)清點各自帶的物品,確定人數;。

(2)了解全體同學們對本次春游的滿意程度;。

(3)用本次活動的照片和感想制作成紀念冊。

4、注意事項。

(1)出發前由負責人做好有關出游安全方面的宣傳,提醒同學們不要私自離隊,要集體行動。

(2)行為舉止大方得體,不在風景區里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環境。

(3)在游玩過程中,注意看護好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。

(4)提醒全體同學們出發前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態,方便聯系。

(5)出行時由同學們自己根據自己的情況準備應急藥品,如清涼油、風油精、暈車丸等等,以處理突發狀況。

(6)期間出現任何突發情況時,要及時上報負責人,負責人班干部及時處理好應變工作。

(三)后期反饋工作。

1、召開總結會議,全體員工們交流春游感受;。

2、負責人聽取員工們的意見和建議,并對工作進行總結。

七、應急預案。

1、如果3月31日出現惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動時間改期,活動時間再議。

2、如果出發前出現有因身體不適不能參加,對該全體員工進行合理安排,讓其留下休息。若發生在游玩過程中,則應當就近聯系負責人,并及時聯系醫生,事先由負責人了解九龍湖風景區的緊急電話。

八、主要負責人聯系方式:

計應二班:

班長程_鎮:152________。

副班長范_會:151________。

團支書段_勇:1511________。

輔導員助理員:150_________。

計應三班由三班相關負責人聯系。

戶外擴展活動方案范文

當代大學生面臨這課業和社會交往上的壓力,忙于工作和學習,娛樂方式也單一化到了上網,聊天,唱k等室內活動,但生命在于運動。生活就是一場革命,只有身體素質過關,才能更好的學習,工作,服務于社會。

運動能加強同學們的體質,提高同學們的精神風貌。我們借此次團日活動提倡同學們只要身體條件允許,都要走出戶外,積極參加體育運動,喚起大家參加體育活動的熱情,讓大家積極參與到課外鍛煉中。

為豐富同學們的課余生活,進一步活躍校園文化,培養德智體全面發展的新世紀大學生,增進各全系同學之間的交流,增強我系學生體質,弘揚體育精神,展示當代大學生的良好風貌,增強同學們挑戰自我的意識,弘揚積極進娶頑強拼搏的精神。本次活動以“學習性、競爭性、自主性、創新性、全員性、娛樂性、陽光性”等特點讓廣大的同學們熱愛體育、熱愛生活、融入一個大集體。

二、活動時間。

__年_月_日(周一)中午十二點半。

三、活動地點。

操場。

四、活動對象。

經濟工程系__級全體新生,即:

安管1231、工商1231、財會1231、營銷1231、安管1251、財會1251、工商1251,共7個班級。

五、活動流程。

1)活動內容及規則:。

a)盲人矩陣:十人,計時賽,每隊圍成一個圈,有一個組織人下命令,其他人不許說話。以完成任務所需時間少的為勝。

b)蛟龍過海:每班十二人,計時賽,依次從一頭到另一頭中間不可斷(即過呼啦圈)。

c)走鋼絲:每班五組,計時賽,每組參賽選手不可落地,無關人員不可幫助。如果掉下從頭開始,最高限時五分鐘。

d)帶球賽跑接力:每班兩組,計時賽,只有后背碰球,不許其它部位碰球,球破球掉從頭開始。

e)不倒森林:五男五女,限時賽,在規定的時間內連續的完成次數為比賽最終結果。

f)十人鼓顛球:十人一組,拿鼓顛球,顛的個數多著勝。

_要求:每人必須參加,一人至少參與一項。

六、活動人員安排。

1)活動準備工作。

體育部:策劃、購買活動當天所需的道具及獎品。

宣傳部:出版宣傳。

借道具:余欣田、王堯。

2)活動當天人員安排。

主持人:張都、余欣田。

發號施令及裁判:石宇、孫岳、蘇晨宇、李越。

計時員:張炳梁、梁愛杰。

計數員:王曉霞、柏蓉蓉、宋添添。

照像:岳航、余欣田(當天靈活變動)。

記成績:余杰、梁文娣。

登成績:楊清祥。

主席團:頒獎。

體育部維持當天活動現場紀律。

(以上人員務必服從安排,全會人員都要參加此次活動)。

3)活動結束。

辦公室:數據記錄總結。

生活部、學習部:收場。

宣傳部:寫獎狀。

編輯部:活動報道。

七、場外準備需要。

大喇叭、三張桌子、氣球、呼啦圈(2個)、繩子(7根)、眼罩(40個)、秒表。

八、活動獎項設置及經費預算。

活動獎項設置:第一名1個,第二名1個,第三名1個,優秀獎4個。

九、應急預案。

當突如其來的大雨降臨時活動將被推遲,如刮風比賽照常進行。

十、活動總結。

戶外活動方案

因為上學期的亞運、亞殘運沖掉了很多團總支的活動,部門之間缺少交流合作,本次活動意在加強團總支之間的交流、溝通和了解,增強部門的凝聚力。在新學期之初,在緊張學習、工作和生活之余,去野炊和娛樂一把,放松一下,為迎接下一階段的學習、工作和生活做好準備。

1、 團總支成員在活動當天穿好我們的團總支會服和校服

2、 組織部帶上系旗子、會旗

時間 安排 備注 7:3 參加活動的同學請在校門口集中,合影留念 請大家不要遲到,各部長清點好人數上車。請大家在前一天晚上準備帶好學生證,如果丟了,可以帶借書證。 9:45 到東悅歡樂園 大家留意保護好個人財物 9:55-1: 買票 集中,清點人數。細看地圖,如果他們有地圖提供的話最好拿一份。 1:5-11:45 分組自由活動,玩機動游戲,拍攝景物和各自照相 玩機動游戲時大家注意安全,12點前回到餐飲區野炊。 12:-13: 在餐飲區野炊 1個人一組,也可以自己組合,盡情享受野炊的快樂。(注意保持環境的清潔)野炊食物:雞肉兩斤,肉片半斤,雞蛋每人一個,青菜一包兩斤,香腸一包(這是1人份的) 13:1-15: 全體成員玩體能拓展游戲 大家根據人數分組,可以自己部門的人一組,也可以自由組合(新聞部注意游戲過程最好多拍點照片) 15:-17: 自由活動時間 歡樂園的娛樂項目:1玩歡樂園里的機動游戲,例如:海盜船、鬼屋、碰碰車、叢林飛鼠、空中單車、大擺錘、摩天環車等(其中去鬼屋的話要另付5塊/人) 2可以去看電影,中午到下午的時間3d立體電影、音幻時空、國防教育圖片展等會開放,免費的,如果玩游戲玩累了可以去看一下 3可以打野戰,有興趣的同學可以到野戰區玩war game ,但玩這個是要另付錢的,35塊一位(不含服裝),玩兩場。 4、或者就到休閑區玩一下桌球、象棋、麻將等。 17:1-17:2 收拾東西準備回校 可別落下東西。 17:4 坐車回校 部長清點好人數 2:2 回到學校 各部門的人寫一份自己的心得體會,新聞部注意將活動拍的照片做一個動感畫冊并放到群共享里。

1、 注意整個活動中,參與人員的安全問題

2、 注意保持個景點的清潔問題

3、 保證參與者跟隨隊伍,不脫離隊伍

每人35元 多退少補

戶外擴展活動方案模板范文

作為定向運動比賽中組織方式最簡便、最廣泛的一種項目。

而該項項目的輸贏,完全取決于個人的對地圖的辨識、野外方向的辨別以及體力上的對抗。是適合各個年齡層次參加的一項戶外拓展訓練項目。

作為典型的團隊項目,每位隊員都是團隊比賽能否勝利的關鍵!

在接力定向項目中,隨機將比賽的路線分成若干部分,每名隊員完成其中的一部分,團隊用時加總,即為團隊的總成績。要知道,這可是國際定聯的正式比賽項目!

作為所有定向里最刺激的一項了!夜間定向,是一種難度極高的定向項目。

由于是在可視程度極低的夜間進行,在增加項目難度的同事,也增加了對觀眾和選手的吸引力和刺激程度。夜間定向也是國際定聯的正式比賽項目哦!

雖然百米定向還是定向運動中的小個子成員,不過,已經受到定向界廣大愛好者的喜愛。

百米定向具有觀賞性強、技術性高、參與容易、組織容易等特點,能夠有效的鍛煉運動員的反應敏捷能力和奔跑速度。

1、勇于面對困難與挫折,培養參與者的自信心和樂觀態度,強化參與者的意志。

2、增強項目參與者思考、分析、解決問題的能力。

3、鍛煉、增強參與者的身體素質。

戶外活動方案

1、學習沙包的多種玩法。

2、通過玩沙包,讓幼兒重點練習單手肩上回臂投物。

3、激發幼兒參與活動的積極x,從活動中感受和同伴一起玩耍的樂趣。

沙包人手一個,大灰狼的圖片掛在場地的上方。

一、開始部分。

組織幼兒隨音樂做準備活動。

二、進行部分。

1、幼兒與老師一起“玩沙包”。

(1)雙臂張開,頭頂沙包走。

(2)雙腳夾沙包跳。

(3)雙膝夾沙包跳。

(4)把沙包放在背上爬。

2、出示已掛好的大灰狼的圖片,激發幼兒打大灰狼的興趣。

3、教師講解,示范投擲方法(正面投)。

4、組織幼兒反復練習。

三、游戲:追沙包。

教師將幼兒分成兩組,一組幼兒用力將沙包投出,另一組幼兒待沙包落地后,迅速跑去撿沙包,撿到沙包第一個跑回來者為勝,從中培養幼兒的注意力及練習定向跑。

教師組織幼兒做放松運動。

五、活動總結。

教師總結幼兒在活動中的表現,表揚和鼓勵在活動中表現積極的幼兒。并鼓勵能力相對較弱的幼兒,使其增強自信心,爭取在下次活動中表現的更好。

一、活動目標。

1、培養幼兒對玩沙包活動的興趣,鼓勵幼兒大膽創造出幾種不同玩沙包的方法。

2、初步了解沙包的制作過程。

二、活動準備:

沙子、留著口的半成品小沙包若干,針、線,沙包一個。

三、活動過程。

(一)導入:

帶領幼兒進入活動場地。在音樂《健康歌》的伴奏下,組織幼兒做熱身運動,活動一下身體的各個部位。

教師出示沙包說:“小朋友認不認老師手里拿的什么東西呢?”

幼兒:“沙包。

(二)過程:

老師:“沙包是怎樣制作的呢?小朋友跟老師一起做好不好?”

幼兒:“好?!?/p>

師幼共同做沙包。

1、請幼兒沒人選擇一個半成品的小沙包,想辦法把沙子裝進去。

2、教師幫忙縫好口袋。

3、組織幼兒互相交流,看看自己制作的沙包和別人制作的有什么不同。(從大小、重量、圖案等方面比較。)。

老師:“老師將沙包發給你們,但是老師有個請求,小朋友比賽,看看誰想的玩法多,等一下教教老師好嗎?”(引導幼兒自由玩沙包,鼓勵幼兒玩出多種花樣。教師觀察孩子們玩沙包的方法,及時發現孩子與眾不同的玩法。)。

老師:“小朋友們真聰明,能用這么多方法玩沙包?,F在請小朋友輪流來當老師,我們一起來練習一下這些玩法?!?/p>

老師總結沙包的玩法:沙包可以放在頭頂上、肩膀上、手心上、背上走;拍手拋接沙包、手心手背拋接沙包;夾沙包跳、扔沙包、踢沙包、互拋互接沙包、用沙包跳房子、投擲沙包。

老師:“小朋友我們都想出這么多玩沙包的方法,一起到院子玩沙包嘍”(帶領小朋友到室外活動場地玩沙包。)。

五、活動延伸:老師兒分成2組,進行沙包比賽。

夾沙包跳:讓幼兒將沙包夾在兩腿中間跳,看誰最先跳到終點,在跳動的過程中,沙包不能掉下來。

小螞蟻運糧:將沙包放在背上弓著背進行“小螞蟻運糧”比賽,在指定時間內看誰運的多。

托沙包:用球拍托著沙包進行競走比賽。

整節課的氣氛都很好,小朋友都很活躍的表現自己,開動自己的小腦筋,想出各種各樣的玩法,太棒了。特別是在孩子們裝沙子的過程中,x作很認真但不夠熟練,部分幼兒需要在老師指導下進行,在使用針線的.過程中由教師親自x作,并且組織好幼兒注意安全。在今后的教學中,作為教師一定要給孩子更多的空間,讓他們自己動手制作,體驗制作過程中的樂趣和制作成功時的喜悅。

戶外活動方案

2.由于事先要租車,請不能確定去的就別報了。因為我們不好向你追討租車費用,請不要讓其他參與人員不愉快,謝謝合作!

3.報名時大家最好找朋友一起參加,組成臨時拍檔,否則抽簽組合,整個行程由男生照顧女生,此次活動保證男女比例,以性別少的一方人數為準,請大家抓緊時間報名!

4.每個參加的朋友,請仔細查找和閱讀我們要去的地方的相關歷史資料。既然大家都是行走之人,那么我們就要為自己的行走和目的地找到出處。我們在車上和景點中互相介紹和補充,這樣我們的花消就真的值了,也真的有意思了。我絕對不歡迎“坐享其成”和“自以為是”之人。

【安排】。

〖06:00-8:00集合抵達〗。

乘27座金龍空調車直達妙峰山,路上需時約兩個半小時左右.上車后簽免責聲明…大家可以先吃東西,然后每人做自我介紹,如:呢稱?年齡?哪里人?來京幾年了?做什么工作?......之后大家可以一展歌喉或猜謎、懲罰游戲及我們要去景點的互相介紹和補充。。

整隊上山,行程約兩小時后停頓修整,大家自由組合或抽簽成對,彼此兩天的照顧,不要掉隊,團結友愛!結成對子后,再分成小組,每組有領隊,離隊一定要請示分隊隊長,中午在山上集體就餐(食物自備),餐后開始集體游戲,時間約兩個小時。

〖14:00~18:00返回〗。

休整結束開始下山,集合返程。

【裝備要求】。

1.登山鞋,或者越野鞋,或者至少是防滑的旅游鞋。

2.速干衣褲,護膝(如果有,就帶上)。

3.2升飲用水/每人(視自己情況而定,但還是請為行程準備好自己的飲用水,這時戶外行走的規矩,所以上車前我會檢查)。可帶巧克力、牛肉、體飲等高熱量、易吸收食用方便的食品和水果。

4.請您根據自身情況自備常用藥品(如感冒藥、暈車藥,胃藥、止痛劑、創可貼、三角帶、護膝等等)。

5.有對講機、手臺、gps的帶上。

6.備用手機電池。山野信號不好,隨時可以使你的手機電能迅速消耗。

7.如哪位會員有在地上鋪的墊子,請帶上。

8.垃圾袋。戶外活動請一定帶走自己的垃圾,盡可能的帶走別人的垃圾。

【免責聲明】(此次活動每人必須詳讀免責聲明)。

公開帳目外,不對任何由戶外運動本身具有的風險以及往返路途中發生的危險所產生的后果負責。

參加者應滿20周歲,具有完全民事行為能力人。如在活動中發生人身損害后果,賠償責任領隊組不承擔,由受損害人依據法律規定和本聲明依法解決。代他人報名者,被代報名參加者如遭受人身損害,賠償責任領隊組不承擔。本聲明中關于免除領隊組責任及賠償責任之約定效力,同樣及于總領隊、財務官。

【注意事項】。

1.本次活動要上下各一懸崖,請參加者量力而行。

2.早餐時進盡量多吃高熱量的食品。

3.盡量不攜帶金屬、塑料等不易降解包裝的食品,活動產生的垃圾一律帶離,不允許破壞自然環境。保護野生動物,保護環境,只帶走照片,只留下腳印.4.因為沒有消防道,山里落葉很厚,請不要有明火,吸煙的同學可以與大家過一個無煙日!

5.村民比較善良,問路要禮貌。遇見山民打柴負重下山,盡量避讓。

6.因為天氣情況或者其它不可控因素,發起人有權對活動內容和日程進行調整,并發布公告。

7.本活動屬個人自愿參加的活動,目的在于放松心情,緩解工作壓力,結識更多的新朋友,在活動中發揚互助、互愛精神。

8.嚴禁散布反動言論,嚴禁誹謗攻擊他人,嚴禁泄露他人隱私。

妙峰山自然風景區簡介:

妙峰山自然風景區位于京西門頭溝區澗溝村北,距北京城區55公里,面積20平方公里。有木本植物600余種,是天然的植物園。景區以“古剎、奇松、怪石”而聞名。妙峰山屬太行山脈,火成巖結構,主峰海拔1291米,山勢峭拔,花草清麗。妙峰山有日出、晚霞、霧淞、山市等時令景觀、有戴“華北一絕”桂冠的千畝玫瑰花、有華北地區規模最大的傳統朝圣廟會、是北京周邊最具文化底蘊的風景名勝區之一。

妙峰山玫瑰已有多年歷史,這里的氣候、土壤條件極適合玫瑰生長。每年盛夏六月,漫山遍野,玫瑰盛開,香氣撲鼻,景色迷人。怒放的玫瑰花,把山谷裝扮得一片紫紅。妙峰山的玫瑰花期長,花朵大,香味濃,出油率高,被譽為“華北一絕”。

吸引眾多游客到此觀光,還不僅是妙峰山美麗迷人的風光,還有那令人神往的名勝古跡在海拔1000米的峰頂,有一座遠近聞名的娘娘廟。始建于明末,清康熙二十八年(1689年)以后,香火逐漸興旺。乾隆二十六年(1761年)重建,改稱靈感宮。娘娘廟坐北朝南,山門殿三楹,內供四大天王像。正殿三楹,內懸慈穆太后親書匾額三塊,龕臺上列坐五元君像。數米高的碧霞元君塑像,是天仙圣母娘娘的化身。自清朝延續到民國,三百多年間,每逢農歷四月初一至十五是這里的開廟日,屆時,佛號鐘聲,晨昏不斷;燭光香火,日夜不絕。北京、天津、吉林,乃至湖、廣、閩、川、貴的香客紛至沓來,進香的隊伍綿延十余里。來此燒香許愿、還愿者有數十萬之眾。“香火之盛,實可甲于天下矣!”直到抗日戰爭爆發才驟然冷落。近年這里的香火重新點燃,文化廟會、花會、茶會均在此舉行。景區還有不少古代建筑,如:長廊、靈官殿、連心亭、半山亭、玫瑰亭、童子亭。自然景觀有:猿人石、久吻石、一線天、飛來石、舍身崖等。千年的古松遍布景區,十月的紅葉鮮艷奪目。

妙峰山峰底天闊,空氣清新,灌木群英,生機盎然。有大量木本植物和優質藥材,各類奇花異卉四季常開,山桃花、野丁香、野茉莉、杜鵑花、麥桿菊、千畝玫瑰花、千畝梨花此開彼落,形成了“四面有山皆如畫,一年無日不看花”的特有景致。

妙峰山濃聚各名山之奇景,匯聚人間福地之精華,境內古寺、名勝眾多,著名的有遼代皇家名剎仰山棲隱寺、大云寺、宛平八景之一,名“靈巖探勝”的滴水巖、末代皇帝溥儀的英文老師莊士敦的別墅等龐貝遺址,可謂“山為佛生景,佛為山增色”,二者相得益彰。

妙峰山奇松傲站峭壁,皆以形賦意,令人稱絕,有迎客松、攜手松、勝利松、鳳凰松展翅松......;怪石靈幻奇巧,與奇松巧妙結合,猿人石、狀元石、茶壺山,惟妙惟肖,若靜若動,幻海沉浮,令人浮想聯翩;登頂遠眺,猶如置身天庭,無限風光盡收眼底。身臨名山古剎,您時時能感受到鬼斧神工的宗教建筑藝術與廣袤深邃的大自然相和諧的無窮意境!

戶外活動方案

昌平十三陵寶山鎮、洼里鄉居樓等。

“多彩xx,樂活暢游”

集團及下屬分公司部分員工。

8:15主樓門前廣場集合,清點人數(以部門為單位,報組長統計)。

8:30出發。

12:10集合(以部門為單位清點人數,按所乘班車分別報組長統計)。

12:40午餐。

13:30自由活動。

16:45集合(以部門為單位清點人數,按所乘班車分別報組長統計)。

當天須穿本次活動統一制作的文化衫(男士果綠色t恤,女士粉紫色t恤于周五下班前發放);另外為保證輕松游玩,請大家穿運動褲和運動鞋。

1、24日氣溫為19度—25度,有輕微陣雨,請大家注意防曬等事項。

2、請務必保持手機暢通。

3、請勿冒險,按秩序游覽;如若發生突發情況,請及時聯系本部門經理。

4、敬請特別留意所帶小孩的安全,活動當日帶小孩的同事對小孩的安全負全責。

5、服從統一安排,準時到達指定集合點,并及時清點人數。

總協調:xxx。

組長:xxx。

副組長:xxx。

后勤組:xxx。

車輛組:xxx。

攝影組:xxx。

賬務組:xxx。

(一)報紙對折+腦筋急轉彎。

首先準備問題若干,紙一張;規則:一男一女同站一張報紙上,開始回答問題;答錯問題,報紙折半繼續;答對問題,問下一道;男女在回答問題時,身體不能接觸報紙以外的事物;總共20道問題,問完時,男女還能符合上一條規則時,游戲結束發獎品。

(二)猜職業。

事先準備一些紙片,上面寫好各種職業。然后讓每個人分別抽一個,不要讓別人知道。然后分別表演,不能說話,讓別人猜猜看是什么職業。

(三)鐵人三項。

連續吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球;最后還要閉眼旋轉15圈;速度最快者有獎。

(四)三人抱成團。

每次參與活動為10人,在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”,參與者在最短的時間內找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!

(五)動作接龍。

由兩人上場比試,由一方先做一個動作,對手跟著做,再加上自己的一個新動作,以次類推!接不上,忘記者出局!

(六)一反常態。

上場的隊員聽主持人的號令,作出與號令相反的動作!輸的隊員即興表演。

(七)天氣預報。

小雨拍肩,中雨拍腿,大雨鼓掌,暴風雨跺腳,天晴伸懶腰,先自己拍打,再兩三人一組互相拍打,不同效果比較,30秒鐘協調工作,分組比賽。

戶外活動方案

云南地震日本地震災難頻發,面臨重重困難,唯一不能消失的就是希望。希望是伴隨每人一生的一種信仰。尤其在面臨各種困難的時候,只有心存堅定地希望才能克服一切困難。而我們大學生肩負建設祖國的使命。希望更應該長存心中。我們希望能通過歌聲去給同學們帶來希望帶來面對困難的勇氣。音樂具有神秘的力量給人以支持和鼓舞。作為本校唯一歌唱性質社團。我們更應該通過我們擅長的音樂來給大家心靈的鼓舞。同時,作為一個新興社團,這是我們邁出的第一步,我們不僅是一個喜愛唱歌的同學的家園。更是為所有同學帶來快樂和溫暖的服務者。音樂則是適合我們的平臺。

同學們日常學習和生活中有很大的壓力,學校娛樂性的活動大同小異讓大家習以為常,放松的效果不明顯,各個學生社團平時也沒有很多機會互相在一個輕松愉快的環境下互相認識和交流,社團之間的聯系較少,通過主辦音樂節的形式,大家可以在一個輕松愉快的環境下釋放壓力,互相認識,加強聯系,這樣在保證平時的學習質量的前提下,豐富我們的課余生活,同時加強學生社團的凝聚力。

4月1日,地點根據天氣情況選擇在燈光籃球場或者多功能廳。

本屆活動以音樂派對的形式開展,旨在輕松愉快的形式下進行。

豐富多彩的節目和內容,包括歌曲演唱、現場點歌、魔術、樂隊演出、舞蹈、游戲、禮物等。期間有食物和飲料等。重在大家互動參加。

(一)活動準備階段

包括提前海報宣傳,擺點收集大家想聽的歌曲,包括可以寫出自己所寫的歌詞,我們為其作曲,在活動的時候唱給作詞者聽,招募有趣的節目,活動pk的前期報名、音響設備、食物及飲料的準備。

(二)活動舉辦階段

派對主要由愛樂者協會主辦及負責,吉他協會聯合其他社團協辦。由策劃部及宣傳部主要負責活動的形式,場地布置等?;顒悠陂g四個dj負責主持,包括活動串聯和點歌環節等。活動內容由前期的節目招募結果及社團策劃形成。活動全過程由校團委及社團聯合會指導和幫助。

在整個除外樂隊演奏環節的音樂,其他音樂都由本協會現場唱出準備階段招募的歌曲。

樂隊環節包括原創歌曲的演奏,還有大家現場所點曲目。

互動活動,現場觀眾選取志愿者分成兩組進行歌曲pk,由觀眾掌聲熱烈程度決定勝負并頒發禮品。

現場找一個志愿者與我們成員合唱一首曲目

活動包括一個與觀眾互動進行的游戲性的魔術

互動游戲

以全體參與者共舞的形式結束游戲

具體活動流程

首先以一首合唱開場擬定明天會更好

然后進入第一個環節點歌獻唱根據前期準備唱出大家喜歡的歌這一環節作用在于唱出同學們的心聲,很好的打入各位同學心中并且這種形式很新穎,作為參與的同學只需前期簡單的留下一首想聽的歌名。而這種現場演唱和聽的mp3不同,這種形式更能深入人心因為我們是為了這些同學們而演唱。

第二環節自主表演,由我們協會的會員們來演唱自己的曲目。這一環節的作用在于不僅可以讓同學們欣賞到好聽的歌曲,更加完成了我們協會建立時招新對會員們的承諾,給他們以這樣的機會。表現出自己的特長,培養同學們的自信心。

第三環節互動演唱此環節就請愿意上臺唱歌和前期報名希望上臺唱歌的同學進行演唱,體現了我們這次活動的互動性。大家一起參與,加入到音樂的旅途中。在大家自信的表現自己的同時,我們的主體希望也逐漸的在同學們心中烙下印記。

最后以全場合唱的形式結束此次活動。大家一起唱起一首歌。被音樂渲染,被快樂圍繞,感到不再壓抑。并且意猶未盡,便于以后音樂節的開展。

(三)活動后續階段

活動完以后將設備歸還,涉及校園衛生及時處理。協會內做活動后總結,后結果公示,向團委及社團聯合會做活動總結報告?;顒娱_展情況的。

活動需要橫幅一張預計60元,食物及飲料預計260元,彩燈、蠟燭、小禮品預計共100元。

戶外活動方案

20xx年12月5日(具體時間暫定為:15:00——晚上)

龍鳳生態園

志愿者、青年、團員、熱心人士

在第xx個國際志愿者日到來之際,團縣委及青年志愿者協會決定12.5當天開展戶外燒烤活動,同時加強青年朋友們之間的交流與學習,增進理解與溝通,努力培育協作向上的團隊精神,戶外燒烤活動方案。

野外自助燒烤,分團隊的互動小游戲,自由活動(內容的具體形式文中將詳細說明)

團縣委

1、每個人交50元報名費(用于燒烤及購買食物),晚飯及晚上唱k的費用由團縣委負責。

2、參加活動的人員請留下手機號碼及單位名稱

3、活動參加者請遵守相關紀律,嚴禁個別人脫離組織。

1、 下午3點到五點半燒烤和開展互動游戲

2、 下午六點吃晚飯

3、 晚上唱k

1. 踩點(確認燒烤場地)

2. 人員確認: 活動人員:青年人

3. 物品采購

4. 食品采購

5. 車輛準備 (統一出發)

6. 節目準備 (每人準備一個節目,烤完玩游戲,總結)

集合地點:

出發,選出每組組長,規劃方案《戶外燒烤活動方案》。五組

到達,休整。每組負責搭灶 撿柴篝火 準備燒烤。

費用預算如下:

按實際費用平攤。在出發時支付。確保每人不超過40元

發生的費用如下:

車費:(待確認)

食品飲料費用:約26.5元/人 (調料飲料)

燒烤器具:約5元/人

燃料(木炭):3元/人

餐具等:0.5元

其它:待商議。

財務管理負責人:

物品采購負責人:(三人以上負責)

鐵網 每組一張

不銹鋼叉 以參加人數定 (質量都不好 適中的多買點)

小刀每組一把

軟刷子 (油,醬油,鹽,辣椒粉,蜜糖等) 每組三把

垃圾袋 n個

盒裝餐紙(抽取式) 每組三盒

餐具

竹簽 n把

一次性手套 杯子 盤子 視參加人數定 廢報紙

燒烤炭(每次二箱) 點火用:固體酒精或炭精

洗潔精2瓶

食品采購: (三人以上負責)

食物(允許并鼓勵自帶食物,飲用酒水,食量大的請帶些干糧,嘎嘎不想讓大家分享的請事先藏好,)

食品增加可視人員而定 不得浪費

戶外活動方案

戶外活動目標:通過運動達到鍛煉身體的作用。

目標:檢查幼兒口、手、書包中是否有不安全物品,身上是否有傷,情緒是否有異常。

目標:愿意加入早操活動中,和老師一起完成早操活動。

目標:左手拿杯把右手扶杯底,正確喝水,不弄濕衣服,養成按時喝水的良好習慣。

目標:解便時不尿濕褲子,有事請老師幫忙。

戶外活動方案

1、培養幼兒積極的參與意識和在集體中的配合能力。

2、增強了幼兒敢于戰勝自己自信心和勇氣。

3、培養初步的規則意識。

活動準備:

1、哨子一個,小紅旗兩個。

2、音樂《向前沖》。

活動過程:

1、幼兒隨音樂入場,做熱身運動。

2、練習彎腰半蹲走。

3、教師首先說明游戲的規則和過程,并和部分幼兒一起模擬掩飾過隧道的清景,其他幼兒認真看。

師問:隧道里面黑乎乎的,你們怕不怕?幼答:不怕。你們想不想參加這個游戲啊?幼答:想。下面我們一起看看誰是一個小勇士好不好?幼答:好。此時幼兒以急不可待的想參加到游戲中去。

4、游戲分組。

將全班幼兒分成兩個小組,每個小組的一半幼兒站成兩排,按順序每兩個幼兒手抓手,舉過頭頂,身子稍微向前傾斜,兩隊之間便有了一個長長的洞,這就是隧道的模擬,另一半幼兒要彎著腰快速的從隧道中過去,看看那個小組最先完成,就發給他們一個小紅旗。讓后幼兒換角色進行游戲。

5、開始游戲。

幼兒準備好以后,哨聲一響,游戲就開始。在音樂的配合下,幼兒緊張而忙碌起來,當隧道的小朋友努力的支撐著,并嘴里一起喊著加油!!!過隧道的幼兒緊張的,有序的,匆匆的穿越隧道,小眼睛還不時看看另一組的小朋友,害怕被他們爭了先。

6、一輪完成后,幼兒換角色進行游戲。

過隧道游戲對幼兒來說,很刺激,是個有點冒險的游戲,所以幼兒們精力都很集中,專注,在這個游戲中,幼兒學會了集體合作,理解了集體合作的重要性。也進一步獲取了游戲的快樂,鍛煉了自己的自信心。

戶外活動方案

為了提高公司團隊的協作精神,提高員工的積極性,為員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍,增進員工之間的默契和感情。

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領略團隊協作的重要性,培養團隊精神,提高團隊意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰能力。

1.團隊協作、活躍公司整體員工的氣氛,增強凝聚力。

2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。

3.體會團隊與單兵作戰的效果,充分融入團隊、增強歸屬感。

4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。

以“團隊”為主題和組織形式,以體驗式團隊訓練為工具:

增進學員的團隊意識和團隊凝聚力。

將培訓中學習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中。

課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

加強培訓師與學員之間的互動性。

讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的循環。

促使學員個人認識不斷深化,團隊的整體表現水平不斷提高。

從各景區了解到有以下活動可供選擇:烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野,穿越電網,無規火車,信任背摔,絕壁攀巖,風趣戶外野炊等。

(一)地點:安溪志閔旅游區。

(二)時間:擬定**年11月**日-**日(二日游)。

打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟。

積極參與拓展訓練,培養團隊合作精神。

訓練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情。

分享訓練心情和經驗。

安溪野山谷基地。

住宿,若有空一床位,補房差70元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶。

戶外活動方案

活動目的:穿越困難,征服障礙,的個人勝利并不是我們終極的目標,我們重視團隊合作,個人英雄主義在這里無用武之地,激發每一位隊員的`潛能,集合團隊的力量才能征服逆境,才是我們整個團隊最終的勝利。

活動時間:20xx-7-22——20xx-7-23

活動地點:肇慶九峰山風景區

參加活動人數:20人

活動內容:

1、8:00 員工天河城北門口集合出發,一路歡歌笑語前往九峰山

2、10:00 到達九峰山景區,下車后稍做調整后,大家集體泡溫泉。

3、12:00 返回賓館用中餐。

4、13:00整裝出發前往景區拓展訓練營

5、14:00 “雙人跳”

賽道設置:

此賽道設置為兩塊泡沫板,長 2m ,寬 1.5m ,厚度約為80cm,中間相隔約 1.5m 。(此環節賽道約為 6m )

規則:

兩人三足一起跳,同時跳上第二塊板即可。

兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。

趣味性:

兩人綁在一起同時起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。

中間距離約為 1.5m ,看似簡單,但實際操作困難。

6、15:00 “過障礙”

賽道設置:

此賽道設置為一根橫桿,離地面高度約為1m。()(此環節賽道約為 4m )

規則:

兩人三足繼續前進,但必須從橫桿底下穿過。

選手可以采取不同姿勢通過,但手不能觸地。

橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會脫落,橫桿落地則選手淘汰。

趣味性:

橫桿設置較低,不僅考驗著選手的技巧,同時也考驗了選手的協調性與柔韌性。

此環節同樣也是看似簡單,操作起來有一定困難。

7、16:00 “獨木橋”

賽道設置:

此賽道設置為兩個橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨木橋,下面為水池。(此環節賽道約為7m)

規則:

兩人必須從獨木橋上通過,依然是兩人三足。

通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。

趣味性:

兩人綁在一起通過獨木橋,速度必將減慢,隨之導致橋身晃動厲害,很容易跌入水池。此環節的難度和趣味性也就體現于此。

8、17:00 “小心陷阱”

賽道設置:

此賽道設置為15個廢棄輪胎。

每個輪胎內圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環節賽道約為5m)

規則:

此環節比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區即可。

選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。

選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)

趣味性:

輪胎設置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。

兩名選手如配合不當,則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環節就是其趣味性所在。

9、17:30 自己動手扎起營帳,布置自己的臨時家園。(露營)

10、19:00 篝火晚會:熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。

11、22:30 晚會結束,洗漱就寢。

第二天

1、07:30 起床,洗漱,晨練。

2、08:00 收拾營地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)

3、08:30 早餐(到景區酒店用早餐)

4、09:00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

5、10:00 到達森林公園

6、10:30 挑戰團隊的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰探險項目。

10人一組,分成兩個小隊;自創團隊口號;各隊推選出一位隊長,由各隊長帶領隊員進行仿真cs叢林野外大作戰。

7、12:00 仿真cs叢林野外大作戰頒獎儀式(第一名:公司產品500元/……)

8、12:30 合影留戀。

9、13:00 中餐。

10、14:00 帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回。

活動費用預算:

1. 包車費用:來回1600元

2. 拓展訓練教練費300元/人 共計600元

3. 人均費用290元/人

安全注意事項:

1、野外探險存在一定的危險性,活動須加強自我保護;

2、背包及攜帶物品需做好防水準備;

3、個人著裝要求:寬松休閑長衣長褲,(絕對不允許穿高跟鞋);

4、個人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。

6、注意安全,遵守團隊紀律,集體行動,不擅自離開設定行進路線和活動范圍。

(三)

預算費用:每人50元 (多退少補)包括:場地費+門票費+午餐費+培訓費

目的:

1、增強班級向心力和凝聚力;

2、增進一班和五班同學的了解;

3、考過英語四六級,期末還有一段時間,給大家一個放松的機會;

活動安排:

早上八點半在學校門口集合,乘坐d1線新莊下車,步行300米到達情侶園(路途已經探過,至少保證每個班級有三個小隊長帶路),戶外拓展活動方案。

九點半正式開始拓展訓練:

附: 執行方案

活動意義:促進隊員創新、溝通和了解,在活躍的氣氛中發現隊員的可愛之處。隊長的組織協調,隊員的協作,為榮譽而戰。

內容:每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”,此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。

目的: 1、了解有效的溝通的環節和步驟。

2、信任,是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任,那么不僅這個大家庭不會和睦,而且也直接影響到了整體的戰斗力。

3、"信任背摔"經過心理專家的反復論證,形式雖然簡單,但讓人與人之間的信任迅速升值。

內容:您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網”(繩網),網上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為“觸電”,“犧牲”的同志可以繼續前進,但每條生路卻只能使用一次。

目的:1、培養團隊合作精神增進溝通。

2、體現協同工作在解決問題的作用。

3、把隊員團結在一起學會克服看似難以解決的問題。

寓意:沒有完美的個人,只有完美的團隊!

中午

下午

內容:比賽以游戲的方式進行,主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉乾坤”、“一圈到底”、“移動golf”、“激情報數”等五個部分組成,游戲合作性很強,需要選手融入團體,展現團體的智慧。

內容:在規定的時間內,團隊的所有人不得借助任何器具,只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規定的時間,那么所有的人將不能畢業,也就是說有一個上不去則全體失敗。

目的:1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結必勝的信念。

2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候!

你們敢接受這個挑戰嗎?加油吧,精英們!

活動備注:活動結束,考慮到大家培訓了一天,比較累,用班費支出用于包車費用。

1. 拓展期間要分好責任,小隊長督促隊員遵守活動的要求,不能單獨行動。

2. 據充分了解,冬天天氣對拓展訓練影響不大,若因為天氣突變,活動擇日舉行。

3. 這次請的是專業的拓展老師,拓展經驗豐富,安全意識強。

4. 這次活動,是為了增強班級凝聚力專門組織的,既要尊重同學意愿,又要積極爭取。

房地產營銷活動方案房地產活動方案發廊開業活動方案

戶外活動方案

冬季是全園安全工作的重點時期,特別是消防安全、交通安全、煙花爆竹燃放安全等。隨著天氣的一天天轉冷,由于孩子年齡小,自我保護能力相對較差,幼兒安全教育顯得更為重要。于是結合我班實際,開展了內容豐富的安全教育活動,將安全教育滲透于一日生活中,確保抓好冬季幼兒安全教育。主要從戶外活動方面開展的相關安全教育如下:

游戲是孩子的天性,玩具是孩子的最愛。玩大型玩具滑梯時,要教育幼兒不擁擠,前面的幼兒還沒滑到底及離開時,后面的孩子不能往下滑;玩秋千架時,要注意坐穩,雙手拉緊兩邊的秋千繩;玩蹺蹺板時,除了要坐穩,還要雙手抓緊扶手;等等;玩中型玩具游戲棍時,不得用棍去打其他幼兒的身體,特別是頭部;玩小型玩具玻璃球時,不能將它放入口、耳、鼻中,以免造成傷害等等。

這一類的安全教育,必須家園配合同步進行。為了孩子的安全,成人要教育孩子不隨身攜帶銳利的器具,如小剪刀等。在運動和游戲時要有秩序,不擁擠推撞;在沒有成人看護時,不能從高處往下跳或從低處往上蹦。要告訴幼兒不爬樹、爬墻、爬窗臺。不從樓梯扶手往下滑。推門時要推門框,不推玻璃,手不能放在門縫里。乘車時不在車上來回走動,手和頭不伸出窗外。上下樓梯要靠右邊走,不推擠。不輕信陌生人的話,不跟陌生人走等等。

要教育幼兒適時增加衣服,外出時穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜長時間暴露在外。

首先雪天穿鞋要講究。路面容易結冰,不要穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運動鞋,而且應盡量穩步前行,以防發生事故。

第二,遇到雨水或積雪易結冰的地方,容易滑倒摔傷,教育幼兒避開行走這些地方,在樓道口和出口處注意保持地面干凈,遇到雨水或積雪,鋪上防滑地毯。

第三,帶幼兒玩雪要注意安全,一定不要拿雪球往孩子臉上、頭上砸,以免傷到眼睛。不在樓道內、路面上打雪仗,防止將積雪帶入,增加發生滑到的幾率。

第四,及時掃雪,防止路面凍冰。

第五、教育幼兒如果路上真的不小心突然摔倒,盡量別用手腕去支撐地面,因為這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發生骨折,切不可亂揉亂動,以免加重傷情。請求大人幫助并可應用圍巾、書本等工具固定好骨折部位,或盡快求助并立即送醫院治療。

第六、若遇長時間強降雪,地面積雪較厚,在經過踩壓后就形成了一層光面,在氣溫稍高冰面開始融化時,盡量減少外出頻率,避免發生不必要的意外。

幼兒的安全教育內容是豐富的,形式是多種多樣的,但不管采取哪種形式,都必須將安全教育滲透在幼兒一日生活的各個環節,只有這樣,才能真正讓幼兒樹立起安全意識,達到安全教育的目的。

戶外活動方案

碩果累累,果香彌漫,紅葉紛飛,正是秋游的'好時節,班委會舉辦此次燒烤活動,為豐富同學們的課余生活,加強班級同學之間的聯系,增進同學之間的感情,促使我們20xx級倫理學成為一個更具凝聚力、團結的大家庭。

20xx年10月19日(星期天)上午9點

南郊公園

全體同學共17人

坐公交車;路口搭公交811、63路到南郊公園下車。

后勤準備工作:

后勤組(6人):

提前一天購置可以非肉類、蔬菜類材料。

19日早晨購置肉類、蔬菜類。

先鋒組(3人):先到南郊公園占座,租2個臺子。

其他人:9點出發帶上已經購置好的物品到烈士公園。

燒烤安排:

9點在女生寢室門口集合出發,10點半開始準備燒烤,12點半燒烤結束。后再做一些班級活動。

肉類:雞爪、雞翅、雞腿、牛肉、火腿(香腸)、排骨、各類丸子。

小菜類:青椒、甜椒、土豆、茄子,蘑菇,玉米、黃瓜、饅頭、魔芋豆腐、藕片、香干、年糕。

其他類:瓜子、飲料、香蕉、各類零食。

佐料類:小瓶油,鹽,孜然,辣椒粉,胡椒粉、蜂蜜,燒烤汁。

工具類:竹碳、釬子、刀、紙巾、濕紙巾、小刷子、一次性水杯,報紙,一次性手套、簽子、鐵絲網、火機、一次性盒子。

租臺子工具:180元

材料類:300元

共計480元。

戶外活動方案

1、保育員組織幼兒入廁、洗手、飲水。

2、主班教師檢查戶外活動場地及運動器械是否安全,負責將鍛煉和活動教具放到活動場地。

3、主班教師和保育員一起清點幼兒人數,檢查幼兒衣服、鞋子。

4、主班教師向幼兒提出戶外活動要求。

1、保育員照顧個別幼兒。

2、主班教師安排各種運動項目,鍛煉的內容要豐富、有趣味性,讓每個孩子都鍛煉到,

3、隨時提醒幼兒注意安全,同時要求每天的鍛煉內容要有所不同。

4、根據年齡特點指導幼兒進行活動。

1、及時清點幼兒人數。

2、活動后注意提醒幼兒洗手、喝水、如廁。 3、及時總結活動中遇到的問題,表揚表現好的幼兒。

戶外活動方案

二、活動意義:戶外拓展訓練能夠激發自身潛能,增強自信心,克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;啟發想象力與創造力,提高解決問題的能力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系,更為融洽地與群體合作。

三、活動對象:全吧員工

四、活動時間:20xx年6月29日

五、活動地點:情侶園

六、活動項目:

(一)盲人方陣10分

項目類型:團隊協作型

游戲人數:8-16人

道具要求:長繩一根

場地要求:空曠的大場地

項目評分:將繩子在規定的時間內拉成規定的形狀用時間最短的者獲勝 詳細游戲規則:讓所有隊員被蒙上眼睛,將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。

這個項目教會所有人如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前,當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進,使所有人在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。

活動目的:這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任,一個有領導,有配合,有能動性的隊伍才能稱之為團隊,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。

活動評分:以用時長短評分。

(二)比劃猜猜 10分 游戲簡介:裁判先在紙上寫上動物或物品的名字,每組輪流上兩位,互相面對彼此,裁判將紙給比劃的人看,比劃的人不能說話和出聲,只能用肢體語言表達其意思,由猜的人來猜答案。

游戲人數:每組8-16人

場地要求:不限

道具要求:寫好的紙片若干

活動目的:培養團隊間的默契程度。

活動評分:以猜出個數評分。

(三)貼牌

道具:一副撲克牌(拿走大小王)

規 則:一人抽一張牌,貼在額頭上。自己不許看自己的牌面,但卻能看到周圍人的牌。a最大,2最小,同一個點數,花色從大到小依次為黑桃、紅杏、梅花、方塊。 此時,大家開始依次根據別人的牌面和表情,猜測自己牌點是不是最小的。如果覺得自己最小,可以放棄,接受輕微懲罰,但不許看牌面,游戲繼續進行。直到大家都不放棄時,亮牌,最小者受罰。

亮點:游戲的關鍵,在于捕捉大家們初次看周圍人牌時的瞬間表情和眼神。當然,如果演技夠精湛,巧妙利用這種心理,反其道行之,絕對可以做到"以眼神害人"。

懲罰節目:給大家講一個笑話或者說出自己經歷中最丟人的一件事

(四)尋寶大行動

參加人員:集體 。游戲規則:先準備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節目、獲得獎品等),然后把寶物分布在各各隱蔽的地方,接著,各尋寶者開始找尋“寶物”,找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”,由主持人對獎。主持人根據“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。比如:寶物里寫著“學貓叫三聲,獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內容去做,然后,主持人給予相應的獎勵 。

七、活動操作:

(1)、所有成員組隊參加。

(2)、6月25號把前期工作落實,安排人員。

(3)、每個活動都進行評比記錄,最后將各項活動的情況

戶外活動方案

活動介紹:

春暖花開時,萬物生機勃勃,為了豐富大家的課余生活,進一步推動陽光體育活動,也為了增強班級的凝聚力,也給大家一個展示自我的競技平臺,特舉辦此次趣味運動會。

活動宗旨:

為了豐富大學生活,活躍校園氣氛,促進班級集體之間的交流,鍛煉同學們的身體,學以致玩,玩以致學,動員各個學院的同學參與其中,展現新一代寧醫學子的精神風采。

張揚青春,歡樂運動。

友誼第一,比賽第二 公平 公正 公開。

xx年4月17日 xx大學新校區體育場。

承辦方:xx大學社團聯合會文體活動部。

參賽對象:教師代表隊,xx大學全體社團代表隊,校學生會代表隊,學生社團聯合會代表隊 (每隊6人)。

(1)宣傳

前期宣傳海報兩張,展板一個,橫幅一條,展板介紹活動內容并

鼓勵大家積極報名參與,兩張海報宣傳活動時間和地點,并呼吁大家前去觀看,一起快樂。除橫幅在比賽時展出外,展板和海報都提前在食堂廣場展出。

后期活動結束后,以展板的形式公布比賽結果,以海報形式(貼活動的部分照片)向全校同學展示活動的精彩內容。

(2)報名安排

在展板和海報展出后一個星期,在食堂廣場報名,負責記錄的同學同時向不理解的同學宣傳和解釋,工作人員積極宣傳和征收參賽人員名單,提前一周承辦單位。

(3)具體活動流程

1 比賽前一天決定場地的布置以及布置場地的人員調度

2 比賽前一周,提前邀請嘉賓(嘉賓是學校領導老師,各個社團以及校學生會),并且確定有多少能比賽時到場。

3 確定比賽團隊

4 活動開始

1)主持人致開場致辭

2)主持人介紹到場嘉賓

3)主持人介紹參賽隊伍,裁判和工作人員的組成(介紹時參賽隊伍入場)

4)主持人宣布比賽開始,并告知比賽隊伍具體活動項目在哪進行

5)主持人宣布最后的比賽結果

6)嘉賓頒獎

7)主持人宣布比賽結束

七 比賽活動項目和相關規則

比賽以團體賽形式進行

(1)眩暈大pk

比賽規則 每隊4人,比賽開始后,要求每隊隊員依次原地轉6圈,然后跑致指定地點,將所放的球射入6米外的小球門(球門以竹竿代替),每射入一個球得一分,時間是兩分鐘,進球多者勝出。

(2)快樂袋袋跳

比賽規則 男女各3人,第一個人手拿一個氣球,跳進袋子, 以最快速度跳到同伴面前,將氣球傳給同伴,進行接力比賽,最后用時最少的團隊勝利。

(3)齊心協力

各隊6人參賽,各個隊進行不同的項目,前一小隊進行結束,另一隊接上進行另一個項目。

第一個項目 6人站成一列,手搭在前面隊員的肩膀上,所有隊員的右腿全綁在一起,全體隊員成跳躍式前進,到終點時,下一小隊開始。

第二個項目 6人一次從墊子上翻滾過去,一個接一個,6人滾玩為止。

第三個項目 一個接著一個,用腿夾著籃球向前蹦跳,籃球不能落地,否則重新從起點開始,總體用時最少的團隊獲勝。

(4) 拍檔

比賽規則 各隊選派一男一女參賽,進行4個項目。

1男生背著女生向前走,全程40米,女生雙腳不能觸地

2。女生夾乒乓球放進男生頭上的碗里,一共夾4顆,女生必須一邊夾男生一邊在跑道上蹲著行走,若碗掉地上,從夾第一顆乒乓球開始。

3。由工作人員督促2人選一張卡片,上面有字母,選中哪一個字母兩個人就要做出字母的造型,經工作人員統一再進行下一個項目。

4。兩人分別站在籃球架兩旁,同時向籃球框投球,直到投進為止。所有項目完成用時最短的隊獲勝。

(5)兩磚渡河

比賽規則 20米距離,每個參賽者利用2塊磚沿規定路線走到終點,手腳不許觸地,兩腳不許踏在同一塊磚上,即手放一塊磚,腳踩一塊,如此循環,直到到達終點;若犯規,回起點重來。每人1程,前一名結束,下一個方從起點開始,累積記時少者勝出。

(6)飛碟

6名隊員背對圓心,相互勾肘組成一個圓圈代表“飛碟”,一名隊員居中當“駕駛員”站在起跑線后正對跑進方向做好預備姿勢,任何一名隊員不能越過起跑線。游戲過程中如果跌倒、散架,應從跌倒或散架處重新開始比賽。累積用時少的隊獲勝。

(7) 瞎子背瘸子

規則:,一對男的、一對女的、一對男女混合的,男生當“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達到終點,最早到達者,為贏。其中路障設置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。

(8) 你的地盤我做主 每個人站在一張報紙上,每組有一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別的組拋球,球打到哪一組的哪張報紙上,這個組的報紙就減少一張(地盤被掠奪),紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了,他也必須被淘汰,最后哪一組剩下的隊員最多,哪一隊就獲勝了。

(9)一鳴驚人

每個人做十個仰臥起坐,每次坐起時必須敲響懸掛在前方的鑼。累計計時少的隊獲勝。

(10)智奪天門

兩隊從相對的方向出發,依次穿過障礙物,用頭觸碰前方固定好的塑料布,然后原路返回(若中途碰翻障礙物需降障礙物重新放好),當接力到最后一個隊員時需穿過塑料布。累積計時短的隊獲勝。

(11)葉中閣

在指定區域,有20cmx20cm的方格若干個,每隊派10人參賽,每隊10人站在小格中,累積所占格子少的隊獲勝。有1分鐘的準備時間。(可以抱起或背起其他隊員)

(12)五人氣球pk

兩隊同時各派由五人組成的戰隊,5人每人的腳上綁兩個氣球。兩隊pk比賽,比賽開始后氣球全部被踩爆的同學,失去繼續比賽的資格。比賽其間限制5分鐘,到時看哪一支隊伍的氣球最多就獲勝。

八 獎項設置:

各項項目單項獎:

團 體 獎:一等獎:一名。

戶外活動方案

為了讓學生走近、親近大自然,拓展視野,感受生活的美好,鍛煉學生野外生活能力,豐富課余生活,放飛心情,經學校校務會議研究決定舉辦**年度學生戶外生活鍛煉活動。

**年4月3日(星期三)。

皖河之濱。

三、四、五、六年級。學前班、一年級、二年級由班主任安排學習任務在家中學習,并做好安全教育。

活動指揮:汪善志。

活動策劃:何英俊。

活動安全負責人:何英俊。

活動安全保衛分工:

丁曰寶(排頭)何承紅(中間)吳小芹(排尾)。

班級安全責任教師:

301:何英俊401:何承水501:劉汪兵601:梁賢杰。

1、8:00在校門口集合整隊,強調活動具體要求。

2、8:10出發。

3、到達目的地,各班級組織活動。

4、野炊。

5、12:00活動結束,步行返家。

1、4月2日各班組織一次本次活動專項安全教育活動,使全體師生時刻將安全裝在心中。4月3日出發前,以班級為單位進一步強調活動注意事項。

2、做到人員保證,帶隊教師負責組織參與學生的一切活動。同時要強調行動紀律,要求學生服從大局,統一指揮,統一行動,團結協作,互相幫助。

3、注意飲食安全,不讓學生喝生水和食用不衛生的食品等。

4、不準學生擅自離開群體活動,有特殊情況的須經班主任確認和同意。

5、保衛人員要帶好外傷常用藥。

6、對身體有疾病的學生,班主任原則上要求其不要參加,特別是心率不齊或手腳不便的學生堅決不給予參加。

1、班主任做好出發前的組織工作和安全教育。

2、愛護花草樹木,愛護農作物,不搞破壞。

3、以年級為單位活動,不獨自行動,不玩危險游戲,一切活動聽班主任指揮。

4、不參加的學生班主任電話聯系家長確定。

5、活動結束后,學生列隊返校,如學生就近回家,需經班主任確認和同意。

6、建議同學穿運動鞋,寬松的衣服。

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