活動總結是在一個活動或項目結束后,對過程和結果進行總結和反思的一種方式。小編整理了一些常見的活動總結范文,供大家參考和學習,希望能夠幫助到大家。
心理團體輔導活動總結
在心理輔導的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生,很困難。當有心理問題的學生需要幫助時,老師首先要做到接納對方,即無條件的積極關注對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。
因此,教師要改變一下心態,無條件的積極關注著,傾聽,共情等方式,真誠地對待別人,促進其人格的健康成長。
社會工作系團體心理輔導技能講座活動總結
為增進家長和孩子、教師和學生、學生和學生之間的情感交流,共同營造健康和諧的校園氛圍,幫助學生演繹精彩的初中學習生活。9月30日下午樹人中學在學校體育館開展了“協作信任珍愛:心靈的紐帶”大型團體心理輔導活動。此次活動是學校開展家校溝通工作的新舉措,也是今年“家長開放日”的特色活動之一,初一年級全體學生和教師及家長代表參與了活動。輔導活動通過游戲、體驗和分享,讓教師、學生和家長三方共同學習如何接納和關心別人,建立協作信任的關系,并領悟有效的溝通方法,從而拉近彼此之間的關系。
活動不僅增進了彼此情感,建立了學會自信、展示自我的教育情境,也充分體現了學生之間團隊協作與信任的精神,同時創造出了融洽、和諧、激情、共贏的教育氛圍。此次活動成為了今年樹人中學“家長開放日”的焦點,也為今年的“家長開放月”劃上了一個圓滿的句號。
團體心理輔導活動總結
1、使學生通過活動對自卑有深刻的認識和了解。
2、引導學生正確認識自我。
3、幫助學生克服自卑心理、樹立自信心。
認識自卑心理的危害,樹立自信心。
1.小調查:分發調查表——學生填寫——教師結果解釋。
2.小編輯:學生分組——填小辭典——全班交流。
3.為自卑者畫像:為自卑者畫像——小組交流——全班交流——教師歸納。
4.心理在線——情景展示——師生分析。
5.擂臺賽——小組討論——小組比賽。
6.學生演講。
7.實戰演習——作戰內容——迎戰計劃。
8.“填一填”
(1)請學生完成心理“小調查”
(2)統計得分。
有一個肯定答案得1分。正常青少年的平均分數是4.88分,非正常青少年的平均分是7.07分。7分8分以上的同學自卑傾向較嚴重。
(3)引出主題:自卑是每個人都有的,正常的自卑可以作為我們前進的動力。因此自卑并不可怕,關鍵是要找出自己的不足,設法彌補。這節課我們活動的主題就是“挑戰自卑”。我們分六個環節來進行。
第一環節。
自我診斷。
你認為自己在以下哪些方面不如別人。
身材、娛樂、家庭、容貌、社交能力、性格、學習、知識面、其他。
其中最大的不滿意之處是:
這是(可改變的/不可改變的)每當談起或想到這些不滿意之處,就覺得:
第二環節。
自我診斷結束后,我們就進入第二環節:共同分析一下自卑者的表現。
(1)編輯部。
首先我們以小組為單位完成“自卑常用語”小辭典的編輯工作。
例:我很笨;我不行;我不是學習的料等。
以小組討論的形式進行,小組中一位主編代表發言,由責任編輯記錄。
(2)教師補充:“誰都比我強”“我天生不是唱歌得了”“我不敢”“我害怕”等。
(3)請你來畫像。
可以以畫的形式或語言的形式來描繪自卑者的表現。(范圍涉及生活、學習、身體、性格、交往等諸多方面)。
例:自怨自艾消沉失落。
(4)教師補充:精神不振沮喪頹唐自暴自棄害羞不安內疚膽怯憂傷失望。
第三環節。
(1)學生以小組為單位討論。
(2)教師小結。
第四環節。
我們分析完產生自卑的原因之后,我們進入第四環節,了解自卑者的危害。
(1)、《心理在線》。
情景一:李偉因為自己是“豆芽菜”體型而苦惱。在學校組織的各種文體活動中,他羞于出頭;在力量型的體育活動及比賽中,他往往不好意思在別人面前赤膊;上體育課時,他時時猜測周圍的人都看著他,十分苦惱;即使在炎炎的夏日,他也穿著長衣長褲。
情景二:小強在跳山羊活動中,看到別人都跳過去了。唯獨自己跳不過去,很懊惱,覺得自己在同學們面前失去了面子,抬不起頭來,在這種古怪心理的支配下,他竟一直都未能跳過去,并且這一挫折影響到了其他方面。成了一個不可逾越的陰影。
情景三:馬杰同學在一次聯歡會上唱歌跑了調,引得同學們哄堂大笑。有的同學背后管他叫“馬驢”。他很苦惱,覺得自己在同學們面前丟了面子,從此變得沉默寡言,學習成績也急劇下降。
情景四:王利是個養子。雖然養父母對他很好,但他總是缺乏自信,在同學面前感到抬不起頭來,時刻猜疑別人會指著他的后背說:“這個人不是爸媽親生的?!?/p>
(2)、討論:
1、該同學的自卑來自于哪一方面?
2、該同學的弱點是可以改變的,還是不可以改變的?
3、若是可以改變的,他(她)應如何去做?若是不可以改變的,他(她)又該如何看待?
(3)、師生共同分析。
情景一:生理方面的自卑。俗話說,金無足赤,人無完人。人與人之間的身體發育狀況是不一樣的,尤其是對青少年來說,他們的身體正處于發育的黃金時期,發育的年齡、發育的特征、速度都各不相同,特別是對一些發育較晚及先天生長發育有疾患的青少年來說,他們往往會因此而產生自卑心理。奧地利心理學家阿德勒根據自身的生活經歷及成長過程總結出:一個人由身體缺陷或其他原因所引起的自卑,雖然能摧毀一個人,使人自甘墮落,但是它同時還能使人發憤圖強,力求振作,以彌補自己的不足。在中外歷史上,這種例子不勝枚舉。
張海迪,5歲患脊髓病,胸以下全部癱瘓。她無法上學,便在家自學完中學課程。張海迪懷著“活著就要做個對社會有益的人”的信念,以保爾為榜樣,勇于把自己的光和熱獻給人民。她當過無線電修理工,自學多門外語,先后翻譯了《海邊診所》等數十萬字的英語小說,編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍?!渡淖穯枴烦霭娌坏桨肽?,重印3次,獲得了全國“五個一工程”圖書獎。張海迪創作和翻譯的作品超過100萬字。為了對社會作出更大的貢獻,她先后自學了十幾種醫學專著,同時向有經驗的醫生請教,學會了針灸等醫術,為群眾無償治療達1萬多人次。
海倫.凱勒,美國著名女學者。小時候突患急病,致其聾啞,在如此難以想象的生命逆境中,她憑著好學和自信最終在事業上獲得了成功,書寫了一個大寫的“人”。
情景二:來自挫折和心理創傷的自卑感。
一個人一旦碰到挫折,就往往容易產生悲觀失望的心理,面對這方佛不可逾越的困難,進而懷疑自己在各方面的水平、能力,產生自卑心理,認為自己不行,不如別人。在每個人的記憶中,都留有一些這樣或那樣的隱私。比如說,過去曾受過打擊留下的心理創傷,一旦在現實生活中或學習中觸及這個“傷疤”,就會引起一系列不良的心理反應,也可以用“一朝被蛇咬,十年怕井繩”這句話來形容。有過心理創傷的人。往往都有強烈的自卑感左右一生,但反過來,在這種情形下產生的自卑心理往往又會成為他前進的動力,舉世聞名的美國大發明家愛迪生一生中發明了兩千多種新東西,但在他童年的記憶中也有過嚴酷的經歷。上小學的時候,老師讓每個同學都做一板凳,可他做不好,當時老師嘲弄他,并且讓他媽媽把他領回家,說他是一個癡呆兒。但他以此為動力,沒有氣餒,在媽媽的`幫助下,發憤努力。終于成為一個大發明家。
教師小結:在現實生活中隨著消極暗示的不斷出現,智能水平逐漸下降,思維與應變能力的減退更加明顯。即使稍微努力就可以做好的事情,終因自卑而放棄。隨著自我否定意識的發展,自卑感的加劇,逐漸會形成逃避現實、離群索居的孤僻性格;謹小慎微、容忍退讓的懦弱性格;自欺欺人、表里不一的虛偽性格,甚至在特定時間或階段釀造自殺、兇殺、離家出走等悲劇。
第五環節。
我們了解到自卑的表現及危害,下面,我們進入第五環節——走出自卑。
(1)擂臺賽。
(2)每組出代表演講《走出自卑》。
(3)友情提示。
戰勝自卑小招術。
1.正確客觀地評價自己。
2.努力克服自身的弱點。
3.進行積極的自我暗示。
4.制定切實可行的目標5.主動與他人進行交往。
(4)點撥分析。
人貴有自知之明。所謂自知之明,不僅表現在能如實地看到自己的短處,也表現在能恰如其分地看到自己的長處,切不可拿自己的短處與別人的長處進行比較,這才是正確的與人比較。馬克思曾說:“偉人之所以高不可攀,是因為你自己跪著。站起來吧!事實也正是如此,只要你勇于實踐,你就會發現,別人能夠做到的,你經過努力一定也能夠做到。
不妨做一些力所能及,把握較大的事情。哪怕事情“小”,也不要放棄爭取成功的機會。換言之,要通過在小的成功之中表現自己來確立自信心,來循序漸進地克服自己的自卑感。
第六環節。
超越自卑。
(1)實戰演習,完成自助作業。
作戰內容:
迎戰計劃:
(2)填一填。
你這一生最想做的事是:
你認為這件事可能成功嗎?
要想成功你將要克服自身哪些弱點?
你將采取什么樣的行動?
(3)教師小結:
同學們,希望通過這節心理課的學習,我們能夠正視自卑,挑戰自卑,以健康的心態,燦爛的笑容,順利地渡過我們的花季人生。
團體心理輔導活動總結
本次新生團體心理輔導活動的目的主要在于迎接20xx級新生的到來;幫助他們盡快認識和熟悉自己的同班、同專業、同學院的同學,彼此之間建立起良好的團隊合作精神,培養他們的集體歸屬感;為其今后的學習、生活奠定一個積極良好的開始,提倡大家利用智慧創造性地完成自己的學習和工作。
教科院研究生一年級新生。
20xx年9月18日(周日)。
教育科學學院101室,院樓中間空地。
教育科學學院研究生會實踐部。
(一)前期準備工作。
前期的各項準備工作基本于9月14日之前完成。
1、招聘心理培訓師。
2、安排心理培訓師及助理交流會。
于9月16日集中安排心理培訓師和助理結合本次團輔方案進行一次交流。由實踐部部員提前申請教室,并通知各位主教及助教交流會時間;生活部提前打印具體活動方案28份。另外,實踐部還需在交流會前一日確定培訓人員的分組,培訓班級。
主要由實踐部負責組織、交流,交流會當天實踐部全體人員必須到場。
3、道具購買。
9月14日之前由生活部購齊團輔活動所需的水、道具、培訓師紀念品及獎品等,物品清單由實踐部提供。包括心理主教和助教的榮譽證書,總共28份。榮譽證書內容交由宣傳部撰寫,并蓋好章。
4、通知:由秘書處于14日前負責通知研一各班班長團輔的時間、地點及注意事項(要求同學穿比較休閑的衣服,方便活動,不要攜帶貴重物品。于活動前一日再一次提醒。
5、團輔學生人數及時間安排表:根據新生專業及各班人數進行分批參加:
地點組別時間教科院101(9月18日)。
室學前教育21人,教育史9人,第一組8:30一10:30計量心理2人,教育領導科學9人共41人。發展與教育心理學32人,職業教育5人,第二組15:00一17:00教育管理5人共42人。課程與教學論19人,比較教育12人,基礎教育7人共38人。教科院里面一樓空地教育學原理21人,高等教育15人,成人教育6人共42人。華南師范大學教育科學學院第十一屆研究生會基礎心理11人,應用心理碩士19人,第三組19:00一21:00心理健康教育11共41人。應用心理37人,小學教育7人共44人。
(二)活動當天工作安排。
1、9月18日7:30之前,工作人員(實踐部、宣傳部)到場布置場地、搬水、獎品、道具;實踐部協助培訓師準備開展活動。
8:00之前,主教和助教到現場,準備活動的開展。
另:工作人員在18日7:30,14:30,18:30,都要到達現場;
2、實踐部、宣傳部工作人員在團輔開始前在門口做迎接工作;
3、活動開始后宣傳部負責全場照相,攝影等記錄工作,每場結束都需要合影留念;
4、團輔期間,由實踐部負責工作總體安排;
(三)活動后期工作。
團輔結束,全體工作人員收拾現場。實踐部做好活動照片的整理和歸檔,撰寫活動通訊稿和活動總結。
物品水單價(元)1.5個數4028總價(元)60168備注(用途)所有參與人員分發給主教、助教獲勝小組3/人+3/45+12工作人員教練紀念主教20/人+助教6+18品10/人16300分發給主教、助教活動過程用的道具。
1、注意和研一班長聯系,確保新生都能出席本次活動。
2、實踐部提前申請101室,活動中一定要安排專員對教室的設備進行檢查維護,確?;顒诱_M使用。
3、活動前一天晚上秘書處發短信提醒相關工作人員按時出席。
4、安排專職人員跟進活動當天各工作人員的工作,各部門部長分配好本部門負責的工作,詳情見活動當天工作安排。
5、每個教室每場次的活動都安排兩個負責人協助主教和助教開展活動。
6、主教和助教多準備兩個游戲,以防個別小組迅速完成游戲。
團體心理輔導活動總結范文
開展團體心理輔導活動,是為了增進家長和孩子、教師和學生、學生和學生之間的情感交流,共同營造健康和諧的校園氛圍。下面是本站小編整理團體心理輔導。
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同學們在活動中認識到:團隊合作有很大的重要性。學會與他人溝通、協調、合作,發揮團隊精神,可以使我們收到事半功倍的效果,可以使我們的工作更加良好地向前發展。
對剛剛入學的新生來講,學習、生活環境,以及個人和社會對他們的期望都發生了很大的變化,這就需要他們能夠在短期內很快適應,并完成個人角色的轉變。學生對家長有較大的依賴;對社會了解有限,過于理想化;環境突變難以適應;對自我的認識搖擺不定而難以定位,從而心理特點上顯露出一系列的矛盾與沖突:
通過同學們之間的相互交流和老師的指導,我們認識到:產生這些心理問題的原因大致是:
首先從客觀上來說:
一、學習的任務,內容,方法發生了變化。從幼兒園到小學;從小學到初中;對學生來說學習任務都重了很多,課程多了好幾門,老師也沒有以前一樣天天守著你,所以就要有較強的自學能力和獨立思考解答問題的能力。
二、生活環境發生了變化。有很多新生在幼兒園,小學的時候從來沒有住校的經歷,沒有跟其他的同學共同生活的經歷。但是現在不一樣,對于部分學生而言班集體成為主要的生活環境,宿舍時主要的生活區,日常生活全要自理。對于慣常依靠父母的我來說,確實有點難以華考|zk168適應。這種生活環境的變化也帶來一定的精神壓力。
三、人際關系復雜。學生都有一些從小在一起的伙伴,班主任一任數年,天天相見。熟悉的面孔,相似的語言,習俗構成了自己熟悉的生活環境。進入新的學習環境后,周圍的人都發生了變化,性格、愛好各有不同。同學間那種熱鬧親密感不見了,取而代之的是陌生。有想法也難以啟齒。必然會有復雜多變的人際關系要處理。
其次是主觀方面的原因:
在物質生活依賴性與精神生活得獨立意識發生著矛盾,日益增強的自立自主意識以及主觀愿望上的獨立自主與客觀條件上的可能性及能力之間發生著矛盾。這些主觀因素也導致了心理問題的產生。
面對這些問題,我們可以采取以下方法:
1、淡化陌生情緒,融入新的集體。對于大多數新生來說,離開了父母、親朋以及原先熟悉的環境,諸多問題需要自己拿主意,自己動手解決,這些都會給新生造成不同程度的環境應激。有些新生于是產生“回歸心理”,希望回到過去,強化對家人的思念,甚至整天哭哭啼啼、夜不能寐。這種想家的情緒和回歸的心理正說明了自己還沒有適應新的環境,沒有與同學建立起新的友誼,沒有融入新的集體。要盡快熟悉校園環境,加強與同學、老師的溝通,盡快融入新集體。
為增進家長和孩子、教師和學生、學生和學生之間的情感交流,共同營造健康和諧的校園氛圍,幫助學生演繹精彩的初中學習生活。9月30日下午樹人中學在學校體育館開展了“協作信任珍愛:心靈的紐帶”大型團體心理輔導活動。此次活動是學校開展家校溝通工作的新舉措,也是今年“家長開放日”的特色活動之一,初一年級全體學生和教師及家長代表參與了活動。輔導活動通過游戲、體驗和分享,讓教師、學生和家長三方共同學習如何接納和關心別人,建立協作信任的關系,并領悟有效的溝通方法,從而拉近彼此之間的關系。
活動不僅增進了彼此情感,建立了學會自信、展示自我的教育情境,也充分體現了學生之間團隊協作與信任的精神,同時創造出了融洽、和諧、激情、共贏的教育氛圍。此次活動成為了今年樹人中學“家長開放日”的焦點,也為今年的“家長開放月”劃上了一個圓滿的句號。
作為大一新生,剛入學時難免有一段“心理失衡期“,其中一個癥狀就是害怕和別人交流,難以和別人相處,導致人際關系不協調,況且,大一新生剛入校,離開了家庭,獨立生活,很多都渴望新朋友的關懷,本次團體輔導的目的就在于,通過一些簡單的心理游戲,讓大家直接體會到如何主動與他人交流,增進相互的了解,獲得一些新的朋友。
我自己身為心里委員會的一份子,幫別人輔導,自己又做輔導,這樣的體會是比別人多的,那些經歷是自己獨有的。其實在我的映像里,團體輔導是一種互動性很強的活動,大家都會覺得無趣,這樣每位同學都會參與進來,在游戲中大家都是主角,大家都是整體中不可缺少的一部分。記得我們此次活動最后結束的一個游戲,名叫“幸運摔“,這個游戲之前有做過,是跟我一起做的那些都是自己最要好的朋友,但是此次的卻是剛認識還不熟悉的朋友,難免有些不放心,但是最后還是成功的完成了游戲,讓我對這些新朋友留下了很深的映象。
在此次心里團隊輔導的活動中,領袖班的同學都很積極,活動中,大家激情釋放自己,積極融入集體,感到了快樂,感到了溫暖,集體榮譽感得到了很好的詮釋。
但是,由于第一次參與這樣的大型活動,彼此都不熟悉,難免存在一些缺陷,比如,活動現場混亂,不能達成一致的觀點。但總體上來說,活動的反響還是很好的。最后一一首《朋友》結束了此次活動,但是從活動結束最后大家的溝通來看,活動達到了預期的效果。從一開始彼此不熟悉的同學,到最后慢慢熟悉起來,敢于和他人溝通,大家都表示交到了很多的朋友,很開心。心與心的碰撞。通過這次活動,我了解到了團隊的重要性,更加明白這對于我們大學生團結的重要性。剛步入大學的我們,人際交往不是很好,專業知識的不理解,同學朋友的不了解,讓自己就覺得大學生活很渺茫,心里不免產生一種恐懼感。難免出現一些心理問題,我們應該正視這個問題,不要逃避,正確面對他,相信自己。是的,現在的我們。什么都不會,但我們會努力。朋友是伴隨我們大學生活的最重要的人,我們應該珍惜這種友誼,結交更多的好朋友,互幫互助,共同進步,團結協作,是我們的集體更和諧,更溫暖。相信金后的我們,是不一樣的我們,是成功的我們。
舉辦此次活動,是非常有意義的。每個人都有很大的收獲,釋放心情,有時也許說出自己想法,與朋友們一起分享一起承擔,那才是最重要。最后,感謝各位心理輔導老師及各位領袖班的同學們。
社會工作系團體心理輔導技能講座活動總結
二、活動目的。
義道路的信念,堅定不移的跟隨黨的步伐,在紅旗下拼搏奮進,共同實現偉大復興的中國夢。
三、活動對象。
機械連13-1全體團員。
四、活動時間。
20xx-x-x。
五、活動地點。
老體育場西側。
六.活動內容。
第一個活動是人椅游戲,兩隊隊員堅持了20分鐘,不分勝負,達成平局。第二個是合力吹氣球游戲,經過激烈的比拼,最終第一隊以壓破四個氣球的成績取得第一名。第三個是心中的塔,兩隊隊員在30分鐘內都完成了自己的作品。第四個是蜈蚣翻身游戲,經過緊張的角逐,第一隊用時最短,獲得勝利。最后,大家在《明天會更好》的歌聲中交流心得,做團體效果評估,然后結束此次活動。
七.活動意義。
心理團體輔導活動總結
2、找零錢游戲。
第二部分:相逢是首歌。
第三部分:解開千千結。
教練將全體隊員分為兩組,分別拉手圍成圓圈站立。并讓隊員牢記自己左右兩邊的隊員,然后松開雙手,將圓圈徹底打亂,使左右兩邊隊員不再相鄰。保持后續隊形同時再用雙手尋找最初左右兩邊隊員并握好雙手。所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們此時是親密無間緊緊相連的,但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們需要的是一個圓,一個聯系著大家,能讓大家朝著一個統一方向滾動前進的圓。游戲結束后,教練帶領同學們體會游戲深意,總結出:領袖的產生與責任,樹立團隊的制度是很重要的,個人首先明確并關注好自己的職責,這樣才有利于團隊的溝通和協作。
第四部分:無敵風火輪。
每組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體成員的封閉式大圓環,將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊邊走邊滾動大圓環,向前行進8米期間如果報紙斷開需回到起點重新開始。率先到達終點的隊伍勝利。游戲結束后,同學們積極主動回答出這個游戲主要在于培養隊員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;提高團隊計劃、組織、協調能力;樹立隊員服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。
第五部分:傳球奪秒。
每個組員都要用手接觸小球,但前后接觸球的人不能是相鄰者,以每個成員均接觸過球的總時間計算,用時短的一隊即為勝利。通過這個游戲,也讓大家理解到:團隊進度由弱勢隊員決定,但任何人都會有優勢,也會有弱勢,只是評價標準的不同,優勢和弱勢有時可以相互轉換,尊重生命中的每一個人,感謝生命中的每次陪伴。
活動總結:通過本次活動促進了大一新生的快速成熟,增進了對彼此的了解,增添了信任,在游戲中增強了同學們的集體榮譽感,形成了良好的班級意識,使同學們認識到了團結就是力量,促進了班級成員的融合。讓剛剛告別父母的大一新生感受到了來自新集體的溫暖,使他們更快地適應新的生活環境,更好地融入集體,幫助他們成長。
團體心理輔導活動總結
(三)活動主題人際交往。
(四)活動內容大風吹“奧地利女王圈”猜詞游戲。
(五)活動設計。
a大風吹。
1、全體站成一個圈,以報數的形式確定站或蹲,形成一站一蹲間隔的圓圈,有兩個人沒有位置,立于中央。
2、主持人開始說:「大風吹!」大家問:「吹什么?」主持人說:「吹站著的/蹲著的有穿鞋子的人。」則凡是被吹的人,均要移動,另換位置,原來站在中間的人搶到一位置,使得另兩個人沒有位置,這兩個人要接受大家的懲罰,懲罰結束后再吹。
b奧地利女王圈。
操作程序:1、各組成員圍成一圈。
2、每位成員將雙手放在前面一位學員的雙肩上;
3、聽從培訓師的指令,緩緩地坐在身后學員的大腿上。
4、坐下后,各小組可以叫出自己的口號,鼓勵大家堅持不懈。
5、以小組競賽的形式進行,看看哪個小組可以堅持最長時間不x松垮。
(六)分享方向。
有關討論:
1在游戲過程中,自己的精神狀態是否發生變化?身體和聲音是否也相繼出現變化?
2、在發現自己出現以上變化時,是否及時加以調整?
3、是否有依賴思想,認為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現什么情況?
4、要在競爭中取勝,有什么是相當重要的?
(七)評價:
(2)在活動進行中,由于事先沒有把活動的注意事項,活動要求,活動規則等具體內容做詳細而簡單的陳述,導致許多人一起議論活動的想象,進而影響到了整個活動的進展。此時,需要指導者靈活而機智地控制這個會場,不能任其發展。需要對各種注意事項再次進行解釋。
(3)在策劃階段沒有很好預期在團訓進行中會出現的狀況,導致在活動中大家七嘴八舌的進行討論。如“大風吹”的活動中對于“吹出團隊”的人進行何種“懲罰”沒有事先進行說明,導致大家在這一問題上進行了無意義的爭論。
(4)指導者在整個活動中一定要以公正的形象,維持整個活動的公平有序的開展。這樣就能成員營造出“一種堅持公平,保證正義”的團體氛圍,有利于減少成員的抱怨,形成信任,依賴的團體氣氛!
(6)在分享階段的問題:在分享階段作為指導者對成員的發言要進行及時的反饋,或重復發言者內容;或對發言者進行解答;或對疑問予以指導;或對發言者的內容進行概括、總結。切忌不對成員的發言不做任何反饋。
(7)活動的梯度設計。在猜詞游戲中,指導者對于所猜之詞進行了易——難——易的設計!對于團員進入角色有積極的推動作用!因此,在進行團訓方案設計的同時兼顧成員的感受,關注成員的利益,對于營造和諧、溫暖、寬容的氣氛具有重要作用。
(8)在熱身活動的設計中,需要選擇那些操作簡單,活動量不宜太大,能夠起到活躍氣氛,增進親密度的活動。
(9)指導者在熱身活動中表情方面要盡量做到純真、自然,親切,有感染力;語言方面要做到流利的表達;在情感上要有強烈的感召力。
心理團體輔導活動總結
以前,一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤,因此一直教育學生不可以這樣或那樣,覺得學生來學校學習,完成作業,上課認真聽講,和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的,也是必須做到的,而學生不做作業,打架,厭學等都是不應該的,就是學生的錯,老師應該批評,教育其做好。但通過心理輔導后,再來分析這些問題學生,有些是他們心理上存在著一定的心理問題,而不是道德上的問題。因此,老師要根據學生的情況,具體分析,采取適當的方法,解決學生所存在的問題。
團體心理輔導活動總結
通過開展微電影大賽,幫助學生更好地了解心理健康、了解自己,學習心理自助與互助的方法,提升心理素質,擴展生命廣度,提升生命質量。
各學院自行組織初賽,推薦優秀微電影參評決賽,決賽由心理中心組織。
5月5日至6月10日。
經濟與管理學院、土木學院。
1、心理健康主題班會方案設計、班會展示(視頻)大賽。
活動目的。、:通過開展心理健康主題班會方案設計和班會展示(視頻)大賽,幫助朋輩掌握設計班會方案和組織召開班會的能力。
參賽形式:方案設計、班會視頻。
活動要求:各學院自主召開班會、組織初賽,并推薦初賽優秀作品參加決賽,決賽由心理中心組織評比。
活動時間:4月30日至6月15日。
承辦:能源與動力工程學院、材料學院。
2、陽光評選(優秀集體、先進個人評選)。
活動目的:通過對心理健康教育工作優秀集體、先進個人評選,表彰先進,樹立典型,傳承陽光心理正能量。
活動時間:4月30日至5月25日。
承辦:心理健康教育中心。
1、各學院圍繞主題,結合本學院特點,充分利用和創新心理健康課外教育活動平臺、校園媒體開展特色活動。
2、各學院要認真總結往屆心理健康主題教育活動成果,突出學院心理健康課外教育理念、特色與亮點。
1、各學院要充分發揮“525”大學生心理健康主題教育活動在學生心理健康教育中的積極作用,圍繞活動主題,結合學院實際,制定具體活動方案,并于5月9日前將方案報心理健康教育中心(方案電子檔發送至郵箱:xx,紙質檔送至xx)。
2、各學院要充分發揮朋輩心理互助員的作用,并加強院際之間的資源共享,調動廣大學生參與的積極性,擴大活動的參與面與受益面。
3、學院要根據不同年級、不同學生群體的心理特點設計心理健康教育活動,提高活動的針對性、有效性。
4、各學院要充分利用各類媒體包括網站、微信公眾號等平臺加大宣傳力度,提高活動的知曉度。
5、各學院要進一步完善院級心理健康課外教育平臺,同時發揮成長輔導室的作用,促進大學生的心理成長和發展。
6、請各學院于6月20日前將本屆活動總結報學生心理健康教育中心(總結電子檔發送至郵箱:,紙質檔送至)??偨Y材料包括:紙質版總結1份、第十六屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表(附件四)、活動照片(電子版)。
團體心理輔導活動總結
隨著社會的發展,關注少年兒童的身心健康已成為社會的共識及注意的熱點。關注少年兒童,尤其是小學生的心理健康具有重的歷史和現實意義,在小學生中開展以心理活動課為主的心理健康教育是兒童的內在心理需要。作為教育工作者,我們應該關注小學生心理健康,上好小學心理活動課。
激烈競爭的現代社會向我們預示著:21世紀最的財富就是人才。因此,關注21世紀的主人兒童青少年,尤其是小學生的心理健康具有歷史和現實的意義。處于義務教育階段的小學生,在人生成長、學習的路上跨出了充滿希望的一步,具備良好的心理素質能為他們將來的工作、生活奠定扎實的基矗作為學校教育的重要內容之一的心理健康教育,它立足于學生未來的成長,使學生的心理素質得到發展。而在眾多實施心理健康教育的途徑中,心理活動課是一種行之有效的方式。心理健康教育已經成為當今社會必不可少的教育課程。
現就我校開展農村三~~四年級小學生心理輔導總結如下:
現在的社會是一個競爭十分激烈的社會,人們的壓力越來越,心理的受挫能力越來越小,有一個健康的心理是必不可少的。小學階段是一切的?;A,如果在小學階段養成一個良好的學習習慣、良好的學習興趣,有一個健康的心理以及正確地對待困難和挫折的`態度,必將為他今后的人生打下堅實的基矗當代的小學生,多數來自生子女家庭,在家庭處于特殊地位,長輩的呵護、父母溺愛,容易使他們形成“以自我為中心”的心理狀態。他們最關注什么?他們最困惑什么?他們最需要輔導老師助什么?為深刻地了解這些,我們輔導過程中,對學生進行了《農村小學生心適應問題的調查研究》,發現學生們普遍存在著心理適應問題,其中學習方面最突出,其次分別為生活方面、交往方面、認識自我方面。針對這一實際,在活動課中,我認為有必要對學生的學習方面進行重點輔導,使學生愛學樂學。(1)培養學生良好的學習動機。動機和興趣是學習中的動力因素,通過活動讓學生感悟到學習是十分有趣的(2)養成學生良好的學習習慣。讓學生聯系實際,對照自我,從而自覺地學習,消除學習上的不適應情況。(3)掌握良好的學習方法與策略,教給孩子正確的學習方法。
學習是學生熟悉的事情,只有從學生身邊的事情出發,他們才能有話可說,產生共鳴,課堂氣氛活躍,輔導效果水到渠成。在學生的人際交往、自我認識等方面,我也選擇了一些有針對性、有實際意義的內容,一切以學生的需要為出發點。
(1)切實加強領導。學校和校區的領導高度重視這一活動,充分認識了在農村小學開展心理課的必要性,在小學階段的重要意義,同時也推動學校素質教育和素質實踐的全面進行,加強和改進了學校的德育工作。
(2)制定教育計劃。學校結合本校的具體情況,制定具體的實施計劃,在調查分析的基礎上分層次有重點的制定各年級段學生心理健康教育的基本目標、要求和主題。
(3)營造活動氛圍。學校利用宣傳專欄、板報、廣播等形式向學生宣傳心理教育的基本內容、要求和意義。營造一個良好的、積極的、健康的心理氛圍。
心理健康教育的內容很廣泛,要從處著眼,小處入手,從學生的日常小事抓起,讓學生從小學階段就有一個積極、健康、陽光、向上、自信的心理素質。具體的內容如下:
(1)如何正確認識自己。世上沒有十全十美的人每個人身上都有優點和缺點,不能過高評價自己,要勇于正視自己的缺點和不足;也不能過低評價自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的優點和長處。只有了解自己,才能正確評價自己。通過活動助學生知道什么是真正的自我,什么是對自我的正確認識,懂得什么是悅納自己。引導學生正確地評價自己,知道正確評價自己有利于身心健康,能夠接納自己的優缺點,充分利用自己的長處,使自己快樂地學習和生活。
(2)如何培養學生的學習興趣。興趣是求知的動力,興趣對學生的成長起著很重要的作用。培養學生廣泛的興趣,為他們今后的學習、工作打下堅實的基矗郭沫若先生曾說過:“興趣出勤奮,勤奮出天才。”
(3)良好學習習慣的培養。好的習慣對一個人的成長有多么重要,一個好的習慣就可以助學生獲得成功;沒有好的習慣就可能影響學生的一生。分析自身已具備的好習慣及存在的問題,充分發揮自己主觀能動性,改掉不良習慣。讓學生從小就養成一個良好的學習習慣。
心理團體活動總結
1、由于活動時間的安排欠合理,一些原計劃的活動沒來得及進行,使得整個活動稍顯遺憾,以后要更好地安排和部署。
2、這次活動由許多的小活動組成,這是一個提高,過去總以為心理活動就是要有很多人才行,這是一個誤區,很幸運地,在這次活動中得到了糾正。
3、這次活動中有幾次因為心理委員的疏忽,忘了安排人拍攝照片,以后的活動中必須會改正。
4、這次活動不僅僅促進了班里同學的`關系,同時還讓同學們明白了生活的完美,生命的可貴。同學們都表示收獲頗豐,也表示期望以后多進行一些這種活動,多促進大家之間的關系。
團體活動總結
xx月21日我班在團支書姚楠的帶領下一起組織了一次戶外拓展活動。這次活動的目的開展了此次戶外實踐活動是為了豐富學生的課余生活,培養班級同學之間的友誼和團隊精神及增強學生的活力和凝聚力。而活動的意義就在于通過開展此次活動培養學生之間的默契和團隊精神、增強彼此間的活力和凝聚力,促進成員間的溝通與交流,豐富了學生的校園生活,提高了大學生的綜合素質這次活動中最讓我們記憶深刻的就是真人cs了。它讓我們了解到人是需要幫助的。紅花雖好,也要綠葉的扶持。一個好漢三個幫。如何將掩護己方的伙伴,干掉對反的敵人。這不僅需要同學們去思考,去溝通,想出辦法。并且最后在集體的配合和幫助下取得最終的勝利。它讓我們感受到了相互溝通,相互關愛,相互信任,相互配合,團結互助的重要性。
世界上最有默契的團隊也并非天生就有默契的。他們必定是經過很多次的反復練習,反復溝通找到的練習方法,才能取得佳績。在我們的多人同行的游戲中,我們由隨意的搭配到男女間隔搭配,由排頭的喊暗號到中間的人喊。在不段的練習,溝通,協調后我們找到了我們團隊的配合方式。并且在一次又一次的反復練習中取得了很好的成果。相互溝通,相互信任,相互配合使我們更有了默契。
在這次的戶外集體活動中,我深切體會到了溝通的重要性。這次活動加強了大家的溝通,加深了感情,培養了團隊凝聚力培養了團隊默契。它使我們感受到了相互關愛,團結互助,相互信任的絲絲溫暖。
團體心理輔導活動總結
作為大一新生,剛入學時難免有一段“心理失衡期“,其中一個癥狀就是害怕和別人交流,難以和別人相處,導致人際關系不協調,況且,大一新生剛入校,離開了家庭,獨立生活,很多都渴望新朋友的關懷,本次團體輔導的目的就在于,通過一些簡單的心理游戲,讓大家直接體會到如何主動與他人交流,增進相互的了解,獲得一些新的朋友。
我自己身為心里委員會的一份子,幫別人輔導,自己又做輔導,這樣的體會是比別人多的,那些經歷是自己獨有的。其實在我的映像里,團體輔導是一種互動性很強的活動,大家都會覺得無趣,這樣每位同學都會參與進來,在游戲中大家都是主角,大家都是整體中不可缺少的一部分。記得我們此次活動最后結束的一個游戲,名叫“幸運摔“,這個游戲之前有做過,是跟我一起做的那些都是自己最要好的朋友,但是此次的卻是剛認識還不熟悉的朋友,難免有些不放心,但是最后還是成功的完成了游戲,讓我對這些新朋友留下了很深的映象。
在此次心里團隊輔導的活動中,領袖班的同學都很積極,活動中,大家激情釋放自己,積極融入集體,感到了快樂,感到了溫暖,集體榮譽感得到了很好的詮釋。
但是,由于第一次參與這樣的大型活動,彼此都不熟悉,難免存在一些缺陷,比如,活動現場混亂,不能達成一致的觀點。但總體上來說,活動的反響還是很好的。最后一一首《朋友》結束了此次活動,但是從活動結束最后大家的溝通來看,活動達到了預期的效果。從一開始彼此不熟悉的同學,到最后慢慢熟悉起來,敢于和他人溝通,大家都表示交到了很多的朋友,很開心。心與心的碰撞。通過這次活動,我了解到了團隊的重要性,更加明白這對于我們大學生團結的重要性。剛步入大學的我們,人際交往不是很好,專業知識的不理解,同學朋友的不了解,讓自己就覺得大學生活很渺茫,心里不免產生一種恐懼感。難免出現一些心理問題,我們應該正視這個問題,不要逃避,正確面對他,相信自己。是的,現在的我們。什么都不會,但我們會努力。朋友是伴隨我們大學生活的最重要的人,我們應該珍惜這種友誼,結交更多的好朋友,互幫互助,共同進步,團結協作,是我們的集體更和諧,更溫暖。相信金后的我們,是不一樣的我們,是成功的我們。
舉辦此次活動,是非常有意義的。每個人都有很大的收獲,釋放心情,有時也許說出自己想法,與朋友們一起分享一起承擔,那才是最重要。最后,感謝各位心理輔導老師及各位領袖班的同學們。
團體心理活動總結
當我第一次親臨心理學的魅力時,內心的感受是妙不可言的。
為了順利進行新生干部心理輔導活動,教師為我們小組準備了一張白紙,一盒彩筆,要求所有成員事先選擇自我最愛的畫筆,并共同討論出繪畫主題及大致資料。之后,每個人輪流作畫兩分鐘。在此期間,小組各成員只能默默旁觀,不許私下交流。
得知我有點繪畫基礎,大家一致舉薦我,畫好開頭,鋪墊基調。等到真正執筆的時候,我被來自四面八方的目光緊緊包圍,不免有些窘迫不安。輪廓尚未畫完,時間已過一二。我不舍地將畫紙遞給下一名同學,心里放不下顧慮,又忍不住期待:他們剛才看懂我的構圖了嗎?下一位同學會如何繼續呢?果不其然,各種可能發生的情景都沒逃出我的猜想。有的人看到圖就心領神會,并且還動了動腦筋,巧妙地將自我畫筆的顏色,融入到這個大作品中去,盡量堅持和諧統一。有的人想法獨特,古靈精怪,天馬行空,畫出來的東西卻讓人費解,與整體格格不入。
事實上,我們第一步棋就走錯了。結果證明,企圖一開始不加討論,直接把期望寄托在我身上以保證整幅畫的質量,是收效甚微的。更何況我畫的不盡人意。到最終展示作品時,小組各成員都陷入了沉思。教師想要傳達給我們新生干部的精神和意旨不言而喻。
小至一幅畫,大到一項工作,任何事情做好,道理都一樣。我們身為新生干部的一員,必須時刻提醒自我,我們不是彼此孤立的存在,而是一個團結協作,密不可分的整體。在這個不平凡的團隊中,沒有一個總指揮棒的引導,就不能將我們零碎的力量凝聚到一齊;沒有每個人各揚己長各職己任的貢獻,就不能最大限度地提高我們的辦事效率與質量。
年輕的我們敢于做充滿個性的特立獨行者,但這個時代更需要有有團隊合作精神的奉獻家!想到那里,我已經被教師的良苦用心深深地感動。
團體心理輔導活動總結
自卑的人,對自己的能力或品質評價過低,輕視自己,看不起自己,擔心失去他人尊重的心理狀態,這種心理狀態很容易產生一種壓抑!孤獨的情感,嚴重地影響大學生的工作和生活。在存在著程度不同心理問題的大學生中,由于自卑影響了他們的學習和生活的就占了三分之一??梢?,自卑已經成為大學生中一個不可忽視的問題。
針對大學生自卑心理這一現狀,為了讓他們走出自卑的陰影,減少與其他人的交往障礙,重新找回自我,我們組織了這次自信心團體心理輔導。以團體訓練的方式進行,因為在團體中,自卑的人會有一種平等感、歸屬感,給他們一個比較舒適的環境,這樣他們才可以放下他們心里的包袱,真正的做到相信自己。利用團體資源來共同探討這個問題,來認識自己、了解自己,從而更好地改變自己、接納自己。
次團體輔導活動共分四個活動,分別是“解開千千結”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。將到場的同學按等人數分成小組分別完成活動內容。這四個活動主要是培養了大家的團結協作精神,了解溝通的技巧,提高成員的默契程度。
最后,通過“精神歡呼”的活動方式,讓同學們給自己的團隊創造一個口號。同學們發揮了他們的創造力和想象力,想出了各種富有新意、振奮人心的口號,如“齊心協力、其力斷金”、“你家、我家、他家,快樂家家家”等。當最后大家需要用一句話總結的時候,有幾位同學不約而同的說出了:“謝謝!”活動以同學們高呼本團隊的口號為結束,而當時的氣氛明顯的達到了一個新的高潮。
這次活動充分體現了團體的特點,加深了班級成員的交流和互動,同時也加深了參與者的情感聯系,使學生發現了自己更多的優點,尋找、擺脫自卑的束縛,找到了自信的依據,建立了理性的自信系統,在認識自我的基礎上悅納自我,擁有成功的人生。
團體心理輔導活動總結
對剛剛入學的新生來講,學習、生活環境,以及個人和社會對他們的期望都發生了很大的變化,這就需要他們能夠在短期內很快適應,并完成個人角色的轉變。學生對家長有較大的依賴;對社會了解有限,過于理想化;環境突變難以適應;對自我的認識搖擺不定而難以定位,從而心理特點上顯露出一系列的矛盾與沖突:
通過同學們之間的相互交流和老師的指導,我們認識到:產生這些心理問題的原因大致是:
一、學習的任務,內容,方法發生了變化。從幼兒園到小學;從小學到初中;對學生來說學習任務都重了很多,課程多了好幾門,老師也沒有以前一樣天天守著你,所以就要有較強的自學能力和獨立思考解答問題的能力。
二、生活環境發生了變化。有很多新生在幼兒園,小學的時候從來沒有住校的經歷,沒有跟其他的同學共同生活的經歷。但是現在不一樣,對于部分學生而言班集體成為主要的生活環境,宿舍時主要的生活區,日常生活全要自理。對于慣常依靠父母的我來說,確實有點難以適應。這種生活環境的變化也帶來一定的精神壓力。
三、人際關系復雜。學生都有一些從小在一起的伙伴,班主任一任數年,天天相見。熟悉的面孔,相似的語言,習俗構成了自己熟悉的生活環境。進入新的學習環境后,周圍的人都發生了變化,性格、愛好各有不同。同學間那種熱鬧親密感不見了,取而代之的是陌生。有想法也難以啟齒。必然會有復雜多變的人際關系要處理。
在物質生活依賴性與精神生活得獨立意識發生著矛盾,日益增強的自立自主意識以及主觀愿望上的獨立自主與客觀條件上的可能性及能力之間發生著矛盾。這些主觀因素也導致了心理問題的產生。
1、淡化陌生情緒,融入新的集體。對于大多數新生來說,離開了父母、親朋以及原先熟悉的環境,諸多問題需要自己拿主意,自己動手解決,這些都會給新生造成不同程度的環境應激。有些新生于是產生“回歸心理”,希望回到過去,強化對家人的思念,甚至整天哭哭啼啼、夜不能寐。這種想家的情緒和回歸的心理正說明了自己還沒有適應新的環境,沒有與同學建立起新的友誼,沒有融入新的集體。要盡快熟悉校園環境,加強與同學、老師的溝通,盡快融入新集體。