大學生就業生涯規劃大全（22篇）

高職學生就業指導中職業生涯規劃的運用芻

全國大學生畢業人數是749萬，再創新高，達到765萬人。在經濟下行壓力下，市場有效需求降低，畢業生就業形勢依然嚴峻。相對普通本科畢業生來說，高職畢業生就業情況穩中有升，情況比較良好。《中國高等職業教育質量年度報告》總結了近年來高職畢業生就業、創業情況。桂林航天工業學院就業服務科科長李智介紹，該校20應屆畢業生1500名，初次就業率95%，該校長期以來均維持在95%以上。高職畢業生更傾向于到北京、廣州、上海、深圳等一線城市以及長三角、珠三角、京津冀等地區省會城市就業。這些數據比較吸引人，但在大基數下，總體形勢并不樂觀。特別是在考慮到幾年后高職畢業生的工作適應情況時，總體形勢會更不容樂觀。

畢業生就業難的一個顯著原因就是結構性失衡，即大部分畢業生擇業期望值過高，除少部分畢業生外，很少有用人單位能夠滿足其需求。這些問題都為高職學生就業指導工作帶來了挑戰，所以在就業指導工作中引入職業生涯規劃十分有必要。

（1）職業生涯規劃可以幫助高職學生形成正確的擇業觀，養成職業規劃意識；可挖掘學生潛力，使學生能夠從容面對就業競爭。

（2）幫助學生認識自我，明確職業定位。職業定位是職業生涯規劃的基本要素之一。要明確自身的職業定位，則需要認識自我，充分分析自身具備的條件，包括專業知識、技能、職業興趣、個性特點等。認清自我，明確職業定位，才能實現發展目標與計劃的統一，為走入社會就業指明方向。

（3）幫助學生制訂適合自身發展的人生目標，提高就業競爭力。有明確的發展目標，才有努力的動力與方向。職業生涯規劃可以幫助學生掌握科學的方法，制訂科學合理的發展計劃以及策略，有目的地進行學習，提高自身的競爭力。

職業生涯規劃并無定式，其最終目的是使學生挖掘自身潛力，提高自身的就業競爭力，實現在職業變換中持續增值，適應社會競爭。可采取以下措施。

（1）引導學生自我定位，使每個學生認清自己，擺正自己的位置，相信自身的實力。同時，引導學生關注社會需求的變化，了解職場，了解崗位的要求，結合個人的職業興趣，逐步鎖定自己的職業定位、職業目標，然后走出獨屬于自己的成才之路。

（2）引導學生確立職業目標。職業目標是職業生涯規劃的核心，所以確定合理的職業目標比較關鍵。這里涉及擇業觀的問題，因此，應利用職業生涯規劃培養學生正確的擇業觀，并結合學生的自我定位，來確定職業目標的可行性。最先要做的就是引導學生設定一個長遠目標，然后根據個人能力、興趣愛好等設定近期目標，循序漸進地向著長遠目標奮斗，這是目標分級策略。

（3）建立職業咨詢機構。職業的選擇十分關鍵，職業生涯是不可逆的`，生命是有限的，職業選擇的每一步都十分關鍵。但這是一項十分復雜的工程，單憑個人不現實，所以有必要建立起職業咨詢機構，集合群體智慧，發揮職業咨詢的經驗優勢和智慧優勢，為個體提供建設性的指導意見，盡量避免學生走彎路。

（4）在學生的整個高職院校的生活學習中滲透職業生涯規劃教育。一方面，進行多角度、多層次的就業教育，實施全程就業指導；另一方面，在校園文化、教學活動當中滲透職業理想、道德教育等，從而提高學生的生活品質。

四、結束語。

在高職學生就業指導中，運用職業生涯規劃開展教育很有必要，而且這是高職學生面對就業時必須做的工作。高職學生只有正確認識自己，發揮自己的特長，擁有明確的職業生涯目標，輔以科學合理的策略，最終才能在激烈的社會競爭中脫穎而出。

參考文獻：

[1]王俊麗.依托“云空間”開展高職學生職業生涯規劃及就業指導的教學研究與實踐[j].內江科技，（1）：113.

高職學生就業指導中職業生涯規劃的運用芻

論文摘要：本文闡述了學生就業服務社團這一公益性的學生社團組織在高校就業指導工作中的作用，并以福建工程學院大學生職業生涯規劃與發展協會為例，介紹了該社團開展的就業指導服務活動，指出了其發展過程中存在的問題，提出了今后加強和改進學生就業服務社團工作的思路與對策。

學生社團組織是由高校學生依據興趣愛好自愿組成，按照章程自主開展活動的學生組織。高校學生社團活動是實施素質教育的重要途徑和有效方式，在當前高校學生工作中發揮著重要的作用。在“大眾化”教育時代，日益嚴峻的就業形勢，使得大學生就業指導工作成為高校學生工作的“重中之重”。高校在不斷探索就業指導工作新途徑的過程中，如何發揮學生社團組織在高校就業指導工作中的作用，如何盡可能讓大學生按照自己的需要和追求實現就業目標，成為備受關注的熱門話題。于是，在傳統與創新之間，大學生就業有了一條新的紐帶—學生就業服務社團。這樣一個學生社團組織，連接單位、學校與學生，傳達雙方的理念，促成雙方的共識。這樣一個學生社團組織，具有學生本身的所有熱情、職業趨向和就業理念。

我校大學生職業生涯規劃與發展協會(以下簡稱職協)是在校畢業生就業指導中心指導下，由學生成立的自我管理、自我服務、自我發展，集學術性、指導性、服務性為一體的公益性學生社團組織。職協圍繞對大學生的就業指導開展了許多活動，被校方看作是“延伸的手臂”，成為廣大學生“成長的參謀”。

一、職協的宗旨及其開展的就業指導服務活動。

職協以“啟蒙職業規劃意識，促進職業生涯發展”為宗旨，以幫助在校大學生“認識自我、發展自我、實現自我”的目的，通過開展形式多樣的就業指導活動，幫助大學生更好規劃職業生涯，樹立正確的就業觀，把實現自己的人生價值與社會需要最大限度地結合起來，實現理想就業。

1、大型活動—?！奥殬I生涯規劃節”系列活動。職協組織策劃了以“規劃人生，成就未來”為主題的大學生職業生涯規劃節系列活動。規劃節歷時兩個月，開展了簡歷設計大賽、模擬招聘會、職業生涯規劃作品大賽、職業測評、播放系列視頻講座、問卷調查等活動。這一系列活動的開展旨在引導全校學生以科學的態度合理規劃職業生涯，從容面對日趨激烈的就業壓力，提高自身就業競爭力，提升就業技能。

2、常規活動。職協的常規活動包括協助就業指導中心組織日常招聘會、畢業生校園供需見面會、就業講座及培訓等。職協擁有一批招聘助理，實行輪流值班的制度，在職協辦公室的統一安排下，利用課余時間協助校就業指導中心老師接待用人單位來校進行專場招聘。他們在為用人單位與畢業生所提供的熱情而周到的招聘服務過程中，提高了自身的溝通能力與組織協調能力，得到了用人單位與畢業生的好評。此外，職協還積極主動聯系企業人士、就業指導專家來校進行就業指導講座和培訓，并負責校內的宣傳、場地的安排與現場的組織工作。

3、定期學習交流。職協成員在就業指導中心老師的指導下，定期進行學習交流和工作總結，分享工作經驗，分享職業生涯規劃的理論知識。

4、構建協會網站與維護學校就業信息網。協會開通了“職協在線”，使協會工作網絡化，通過網絡向在校學生傳達職業規劃與發展理念的同時，也宣傳著協會的服務理念。他們把“職協在線”作為校就業信息網的輔助渠道，發布校內就業新聞，人才市場的最新趨勢和就業政策的最新動向，開展就業信息調查，負責開展和管理網上職業測評項目等等;同時，職協的信息部也協助就業指導中心對校園就業信息網進行維護與管理。

二、職協發展過程中存在的問題。

1、社會影響力小。該協會于成立，由于成立時間較短、社團規模不夠大，在校內的影響力還不夠，當然更談不上社會上的認知度。

2、社團的管理制度不規范。這是許多學生社團的通病，在高校學生社團的管理中，存在管理主體多元化、管理手段簡單化等問題。

3、活動經費不足，活動場地有限，社會資源比較薄弱。社團的各項活動都需要資金的支持。學校對社團活動的專項撥款是十分有限的。而目前該社團的社會影響力有限，加上學生的經驗與精力也有限，因而得到的社會資源也很有限，拉到的贊助經費帶有很大的不確定性。經費的不足，使社團活動的強度有限，活動的質量得不到保證，這是制約社團發展的一個瓶頸。其次，社團活動的場地也很有限，再加上目前我校存在多校區管理的問題，也給社團活動的開展帶來一定的難度。另外，社團的社會資源比較薄弱還表現在目前社團的指導力量薄弱，僅僅依靠學校就業指導中心的老師，還無法聯系到社會相關的知名專家、學者作為社團的顧問。

4、社團干部的后備力量不足。一個學生社團的完善發展需要一支很強的干部隊伍。目前，職協擁有一批優秀的社團干部，他們曾在系里擔任過學生干部，在社團活動的開展中起到了很好的領導作用。但社團對后備干部的培養力度不夠，使得社團干部的后備力量略顯不足，再加上目前社團成員的專業訓練還比較缺乏，社團建設中的人才儲備問題比較嚴重。

5、社團工作網絡化建設不足。盡管協會建立了“職協在線”的網站，但是由于技術力量比較薄弱，網站的功能不夠完善，內容不夠豐富，形式不夠新穎，因此無法吸引更多的在校生瀏覽該網站。

三、加強和改進我校學生就業服務社團工作的思路與對策。

針對我校學生就業服務社團組織工作存在的問題和困難，我們將結合學校的辦學條件及實際情況，在堅持學生社團“五個一”模式的基礎上，加強我校學生就業服務社團組織的建設與發展工作。

1、積極擴大社團的規模與影響力，努力實現社團資源的“社會化”。社團可以利用每年納新的機會及社團開展的活動進行宣傳、擴大影響力?？梢栽诿磕晷律藢W的時候，組織社團中高年級的學生深人大一新生班級和宿舍，主動服務于新生，幫助新生度過適應期，指導大一新生規劃大學生活、明確目標。這樣在向新生宣傳職業生涯規劃與發展理念的同時，也可以吸引新生加人到社團中來，在學習為他人提供就業指導的同時，樹立自身的職業生涯規劃意識，確立自身的職業目標，并朝這個目標努力奮進。另外，社團活動的精品化，也是擴大社團影響力的.重要手段。在原有“職業規劃節”這一品牌活動的基礎上，繼續開發新的品牌活動項目，以提高社團的影響力與認知度。

該社團在逐漸擴大規模與影響力的同時，要努力實現社團資源的“社會化”，為自身的發展尋求外部“動力”。具體做法如下：(1)與企業、公司、行業、協會、人才市場等建立起長期的合作關系，爭取更多的社會投人來充實社團資源;(2)聘請社會知名人士、就業指導專家、學者作為社團的顧問和指導老師，以增強學生就業社團組織的指導力量;(3)與兄弟院校相關社團的交流與合作，實現優勢互補，資源共享，在學習、借鑒的基礎上形成自身社團工作的思路，通過實踐逐步形成自身工作的特色。通過對社會資源的整合和利用，進一步豐富社團文化內涵，增添發展“勢能”，最終達到走向社會，服務社會的目的。當然，在實現這一“社會化”的過程中，學校就業指導部門應該積極利用其自身的社會資源，促成各方的合作，幫助學生就業社團組織對社會資源的整合與利用。

2、建立健全社團的規章制度，使社團建設規范化。沒有規矩，無以成方圓。要建立健全社團的各項管理制度，使社團工作有章可循，有據可依。在社團納新、干部產生、活動開展、工作考核、財務管理、隊伍建設等重點環節，明確管理內容和目標。規章制度的健全可以杜絕社團在管理及運行中的無序混亂狀態。

3、加強社團干部的選拔與培養，完善評價體系，構建社團活動的激勵機制，使社團發展可持續化。社團的可持續發展，與社團干部的選拔和培養有重要的聯系。在選拔與培養社團干部的過程中，要對其及時指導，經常組織培訓，提高他們的能力;同時還要總結檢查，定期考核。完善評價體系，構建社團活動的激勵機制。一方面要完善社團的獎懲制度，進一步完善對社團骨干的評價獎懲機制，健全優秀學生社團干部的評定措施，努力將優秀社團骨干列為黨團組織的“推優”對象，并和學生會干部一樣，在評定獎學金時同等條件下給予優先考慮。另一方面還要完善社團成員積極參與社團活動的機制，把學生參加社團活動的外部需要和內部需要相結合，逐步將學生參加社團活動與學校實施的大學生職業生涯規劃與發展教育聯系起來，最大程度地調動學生參與社團活動的積極性。

4、要為社團工作提供有力的經費支持。社團建設的力度與經費的多少有著直接的關系，沒有經費的支持，再可行的社團計劃也是紙上談兵。所以，學校要為學生就業服務社團給予一定的經費上的支持，可以考慮從就業指導經費中撥出一部分，幫助該社團的發展。當然，學生本人也應當負擔一部分活動經費，社團更應廣開渠道，爭取社會各方的贊助資金，為社團的發展打下雄厚的物質基礎。

5、加強社團工作的網絡化建設。當前，網絡已經成為文化傳播、交流的重要傳媒，社團工作手段網絡化成為當前高校社團文化建設的必然要求。如果說校園就業信息網是我校學生了解就業知識的“第一課堂”，那么職協的網站就應該成為我校學生自主學習就業知識的“第二課堂”。如何使兩個“課堂”相輔相成，如何吸引廣大在校生進網站學習與交流，是今后加強學生就業服務社團工作網絡化建設的重點。為此，要加強社團中網絡建設隊伍的培養與發展，吸引一批熱愛網絡技術的同學加人到社團中來，進行技術方面的指導而加強社團網絡建設的能力;在不斷提高和完善網站功能的基礎上，不斷豐富網站的內容，更新網站的交流形式。

6、加強社團成員就業指導專業方面的訓練，努力提高社團成員的服務意識與服務水平。學生就業服務社團是集學術性、指導性、服務性為一體的公益性學生社團組織。因此，為了提高社團成員的服務水平，社團的指導部門，要加強對社團成員在就業指導專業方面的訓練，指導他們學習一些人力資源、職業生涯理論、職業測評理論等方面的知識，傳授一些溝通與協調方面的技巧，定期召開工作學習經驗交流會，不斷提高他們的工作能力。

高職學生就業指導中職業生涯規劃的運用芻

以人為本，是科學發展觀的核心。是中國共產黨人堅持全心全意為人民服務的黨的宗旨的體現。護理專業于列入國家緊缺人才專業，近年來，我國護理教育蓬勃發展，護理專業畢業生數量不斷增加，在就業指導工作中，堅持“以人為本”的教育理念，不斷增強服務意識，采取有效措施，積極開展工作，是促進護理專業畢業生就業的有效途徑。

1“以人為本”的就業指導內涵。

“以人為本”就是以人為基礎，以人為前提，以人為動力，以人為目的，是科學發展觀的核心，是全心全意為人民服務的黨的宗旨的體現.將“以人為本”的教育理念，運用到高校大學生就業指導工作中具有重要的現實意義，它主要包括三個方面的內涵：

一是以學生為本.切實從學生的根本利益出發，采取有效措施，積極加強對學生成長的教育和引導，努力為學生成才提供高效優質的服務[1]。注重對大學生個性化的就業指導，把學生個人的全面發展作為就業指導工作的重點.二是以就業指導的人員為本.加強就業指導的隊伍建設，培養具有“職業化、專業化、專門化、信息化”的符合“四化”標準的高素質的就業指導隊伍，提高對大學生就業指導的實效[2]。三是構建“以人為本”的大學生就業指導與服務體系.由分散的零碎的就業指導服務提升為完整地、系統的、全方位的、多層次的、立體式的服務內容和服務方式[3]。

2護理專業畢業生就業現狀。

近年來，護理專業畢業生供不應求“缺口”很大，但在畢業生就業方面，卻表現為供大于求相對“飽和”，我國對護士需求的“缺口”與相對的“飽和”現象并存[4]。護理專業畢業生就業現狀如下：

第一，社會需求數量大---易就業.根據衛生部統計信息中心數據顯示，截至底，全國注冊護士總數為204.8萬人，比增長了70萬，增長幅度為52%，“十一五”時期是我國護士數量增長最快的時期.隨著社會經濟的發展及全面建設小康社會目標的逐步實現，今后護士隊伍在數量需求上還會進一步增加，對護理專業畢業生的需求會進一步擴大，護理專業畢業生易就業.

第二，用人單位要求高---難就業.隨著社會對護理服務質量的期望值越來越高，醫院等用人單位招聘護理專業畢業生的要求也相應提高.用人單位重視的`因素包括：專業基礎知識、思想道德素養、應變能力、責任意識、團隊合作能力、解決問題能力、自主學習能力、工作主動性和敬業精神等[5]。本科護生除了具備扎實的理論基礎知識和過硬的護理技術操作能力外，還應加強其科研能力、社交能力、人文素質、內在美與外在美[6]。用人單位對護理畢業生的個人素質、綜合能力、服務內涵和領域等方面要求越來越高，就業競爭日益嚴峻，護理專業畢業生就業存在一定的難度.

第三，畢業生期望值高---“有業不就”。部分護理專業畢業生（特別是本科生）希望找到一份理想的工作，不愿意到西部、基層、社區、企業去就業，不愿從合同工、臨時工做起，追求高薪、追求舒適與穩定的工作，加上部分用人單位存在試用期長、畢業生權益和待遇得不到保障的現象，這些促使了護理專業畢業生“有業不就”.

3“以人為本”就業指導工作主要措施。

3.1實施個性化的護理教育教育部強調，解決畢業生就業不能臨時“抱佛腳”，高校日常工作要以就業為導向.隨著醫療改革的不斷深入，社會對護理教育提出了更高的要求.為了適應社會需要，提高護理專業畢業生的質量，護理教育要以人才需求要求進行護理專業人才培養模式教學改革，突出護理專業特色，注重學生個性發展和主體地位，培養受社會歡迎的護理人才.

3.2加強就業指導隊伍建設，強化就業信息服務隨著市場經濟和人才市場的不斷發展，大學畢業生供需矛盾日益突出，就業指導的作用顯得越來越重要，高校要把就業指導作為培養人才工作的重要環節來抓，加強就業指導的隊伍建設，培養思想政治素質高、工作能力強的高素質的就業指導隊伍，能為學生提供方便快捷地就業信息服務.

3.3開展全程化的就業指導分階段對學生進行適應性就業指導，引導他們樹立正確的就業觀和職業理想.第一階段在新生入學教育期間，通過對護理專業介紹、分析護理專業現階段的就業形勢，幫助學生明確奮斗目標和努力方向.第二階段是在第2-5學期，重點是幫助學生積累資本、培養自信.在強化學生專業知識的基礎上，重視和加強學生人文素質的培養，注重開展面向廣泛、全員參與、內容豐富的護理技能大賽、護理禮儀大賽等培養學生的職業道德，強化職業技能，塑造良好職業形象等，鼓勵學生參加社團及職業技能培訓，為就業提供核心競爭力，提升自身綜合素質，為就業作好充分準備.第三階段在實習前一個學期，通過就業技巧培訓、模擬招聘會、就業形勢報告、專題講座等方式，讓學生全面了解高校畢業生就業形勢、行業狀況及用人單位的要求，掌握就業技巧和方法，積極引導學生認清當前形勢，樹立正確的就業、擇業觀念、增強學生的就業心理素質，提高競爭力.第四階段是實習階段，通過各種形式的招聘實例指導，對學生如何抓住機會、參加面試以及如何簽約等情況進行具體指導，幫助學生合理規劃職業生涯，及時調整就業心態，把握就業機遇，有效提高就業成功率.

3.4加強思想政治教育隨著高校就業指導的全程化，就業指導的德育功能日益顯現.培養合格的護理人才，不僅應是知識扎實，能力過硬，而且更要學會“做人”、“做事”、“做學問”，要有正確的人生觀、價值觀和世界觀.為此，在就業指導過程中要注重大學生思想政治教育，組織開展以“主題鮮明，形式多樣，注重實效”為指導思想，以世界觀、人生觀、價值觀教育為核心，以愛國情操的培養和道德品質的塑造為主線，形式多樣的畢業教育、就業教育、創業教育等活動，引導廣大護理專業畢業生自覺把個人的前途、命運與祖國和人民的需要結合起來，轉變就業觀念，降低就業期望值，積極主動地到基層和艱苦行業就業.

參考文獻：

[2]劉揚，如何將“以人為本”的教育理念落實到就業指導工作中，考試周刊，，11。

[3]施錫棟.關于高職畢業生就業指導的思考[j].山東商業職業技術學院學報，，(2).

[4]雷巍娥.高職護生就業趨向的調查研究[j].現代護理，，13(9)：814。

[5]費毓芳，李琳莎.加強第二課堂建設是本科教學改革的重要任務[j].大學生就業雜志，，(22)：45~47.

[6]丁淑平.103名護理本科畢業生就業現狀分析[j].護理管理雜志，2006，3（3）.

大學生就業指導作業個人職業生涯規劃的總結

高職學生就業指導中職業生涯規劃的運用芻

隨著我國經濟的日益發展以及國際化趨勢，中外合資企業和外資企業在我國得到了持續發展，為高職畢業生涉外就業創造了愈來愈多的機會。這對學生的英語口語交際能力提出了更高的要求。然而，在實際的英語教學中，學生英語口語交際能力的培養一直是一個薄弱環節。許多畢業生學習了多年英語，具備了較強的閱讀能力，積累了較大的詞匯量，英語應用能力考試成績也不錯，但在實際交流過程中，卻常感到力不從心，無法與外賓進行面對面的交流。因此，提高學生的口語實際運用能力已成為高職英語教學的當務之急。

影響學生英語口語水平的因素。

要提高學生的口語水平，就要分析影響學生口語水平提高的主要因素。筆者在近幾年的教學中發現，影響學生口語能力提高的原因是多方面的，但主要有以下幾個因素。

教師的口語能力教師自身素質參差不齊，如部分教師的口語能力不強，不能自如地進行口語交際，無法勝任課堂交際活動的組織和指導工作。同時，教師授課任務繁重，在職進修培訓較少，口語水平的提高很難有質的飛躍。

教師的教學理念有些教師沒有充分認識到口語的重要性，仍然把學生能否通過有關考試看成是語言學習是否成功的唯一標志。這種理念導致教師對學生口語能力培養的忽視，在課堂上很少有時間對學生進行口語訓練，使學生失去了寶貴的語言交際的機會。

教師的教學方式有些教師的課堂教學模式、教學方法與手段較為單一，仍是“滿堂灌”和“填鴨式”的教學方法，教師講，學生聽，教師讀，學生跟。只是一味強調語言點的教學，不重視口語教學，忽視語言的交際性，除基本的課堂用語外，教師使用口語交際的空間范圍不大，師生之間沒有形成講英語的氛圍。

學生的口語基礎由于高職學生生源的多樣化，學生入學時的英語水平出現了群體差異。比如，普通高中學生基礎較好，語法知識、讀寫能力有一定優勢，但他們習慣了以聽講、記筆記為主的教學方式，不太適應更為靈活的以開口說為主的方式；對口升學的學生學過一些與專業有關的英語知識，有一定的知識面，但基礎不太牢固，更不用說口頭表達能力了。總之，學生是為通過中考、高考而學英語，注重的是筆頭訓練，缺乏聽、說、讀、寫的有機結合，特別是忽視了英語口頭表達能力的培養。進入職業院校后，相當多的學生仍舊遵循中學時養成的學習習慣，死啃語法，沒有對口語能力的培養給予足夠的重視。

學生的學習心理口語的主動性、交際性、公開性、靈活性給學生形成了心理上的壓力。中國學生大多性格內向，缺乏自信，害怕講得不好有損面子而不敢開口。在課堂上，教師要花很多時間鼓勵學生用英語表達，經過鼓勵，學生才慢慢思考，小心謹慎地講出一個句子。這樣一來耽誤了時間，完不成教學任務，教師便不再對學生進行鼓勵訓練。久而久之，產生惡性循環，越不開口講就越不會講，越不會講就越怕開口講，使學生形成心理上的障礙。

語言環境一個良好的語言環境對于提高學習者的口語能力往往起著潛移默化的作用。學習者常常是在不經意中受到良好的語言熏陶，從而培養出較好的語感和語言習慣。但由于客觀條件的制約，很多高職院校尚未建立完備的外語環境，以致許多學生走出英語課堂，就很少有進行口語練習的實踐機會，自然也難以培養自覺說英語的習慣。

測試手段測試手段往往是學習的指揮棒。到目前為止，高職英語水平測試主要采用筆試（含部分聽力），而口語考試一直沒有組織。這從客觀上影響了教師和學生對口語的重視程度以及在口語訓練上的積極性。

培養學生口語能力的主要策略。

針對上述影響口語教學的主要因素，只有及時采取正確有效的.措施，才能全面提高學生的口語交際能力。

提高英語教師的專業水平，增強其口語交際能力各高職院校領導要把教師的在職教育提到一個新高度來認識，大力支持在職教師的繼續教育。要制定英語教師進修、輪修計劃，確保教師的知識更新、觀念更新。各高職院校的英語教研室可以定期組織“英語沙龍”，加強全校英語教師的口語訓練，有條件的院?？梢云刚埻饨虒τ⒄Z教師進行定期的口語培訓，使其口語交際能力增強，適應教學的要求。英語教師也要自覺加強理論學習和口語訓練，提高自身的專業水平。確保全英的、互動的課堂教學方式英語教師的教學理念發生了變化，專業水平提高了，口頭交際能力增強了，這一切都有助于他們全面進行課堂英語的口語訓練。全英教學時時刻刻提醒學生是在上英語課，不要說漢語。教師在講授時說到學生聽不懂的詞語或短語可以寫在黑板上，用簡單的英語來釋義，但不要說出漢語意思，給學生營造一定的語言環境，“逼”著他們開口說英語。同時，教師要加強研究課堂教學方法，激發學生的興趣，引導學生積極主動參與，讓教師的“教”成為一種引導，而學生的“學”成為課堂活動的主體，使課堂成為以學生為主，運用口語交流的活躍的學習場所，從而形成互動的教學模式。在互動的教學過程中，教師可以用提問的方式導入新課，引起學生的興趣，啟發他們思考。同時，教師的提問也給學生創造了一個運用英語進行口頭表達的機會，使學生能夠自然而然地進入語言的運用過程。在詞匯、語法的教學中，可以采用教師講解、學生造句的方式進行訓練和檢驗；在對話學習中，可以采取讓學生分角色表演的方式；在課文學習中，可以采取教師講解后讓學生進行復述的辦法。教師也可就課文內容聯系實際提出問題，讓學生展開討論。開展討論練習初期，教師不必苛求學生語句表達得準確無誤，關鍵是讓學生張口講英語，鼓起用英語發言的勇氣，并養成習慣。

幫助學生克服心理障礙，鼓勵學生大膽開口講英語英語教師要使學生明白英語是一門語言交際工具，學英語不是單純學語法而是要使用它來進行交流。要學會說，不要顧及語法是否正確，只要讓別人聽懂就行，多給學生開口說英語的機會。比如，上課時可抽出五分鐘時間讓學生輪流進行班級報告，這樣既鍛煉了他們的膽量，也鍛煉了他們的口語水平。另外，還要對學生的進步及時表揚，對基礎較好和較差的學生平等對待，特別對內向、靦腆的學生要多予鼓勵和關心，使其克服緊張、羞怯的心理障礙及對母語的依賴性。有條件的院?？梢哉埻饨探o學生上口語課，使學生消除心理障礙，信心大增，興趣大大提高，這樣其口語交際能力就會水到渠成地上一個新臺階。

學校、教師、學生齊努力，營造良好的語言環境除了營造一個良好的課堂語言環境外，還應大力改善課外的語言學習環境。電教中心和計算機中心的開設是外語教學的兩大輔助手段。電教中心可以提供內容豐富、語音純正的英語磁帶、光盤、錄像帶等音像材料；計算機中心則可以利用多媒體技術輔助教學，讓學生更多地接觸真實的語言環境，身臨其境，潛移默化，帶著一種輕松愉快的心情學英語。這樣，學生學到的不僅僅是書本上的英語，而且也是用于交際和工作的英語，使口語交際能力得到提高。另外，高職院校還可開通英語調頻廣播，在規定的時段播放外語節目，開播閉路電視，盡可能為學生創造良好的語言環境。大力開展豐富多彩的第二課堂活動，也是改善高職院校整體外語環境的有效手段之一。例如，成立英語角，每周組織一次活動，每次都有學生感興趣的話題，每次活動可由口語較好的學生組織，也可有2～3名英語教師參加輔導。還可由學校組織開展諸如演講比賽、朗誦比賽、課本劇表演大賽等活動，寓教于樂，使學生在輕松愉快的氛圍中訓練口語表達能力。學生自己也可發起“宿舍英語日”活動，舍友之間用英語進行日常交流，掀起說英語的熱潮。

改革測試手段，強化口語培養不論是學校、教師還是學生本人，對全國或者省、市組織的統一考試都十分重視?？赡苁窍抻跅l件，口語測試一直沒有。建議有關部門認真組織研究，就高職高專英語口語能力測試的標準、方式及內容等有關事項制定方案并盡快落實。

總之，高職高專英語教學的主要目的是在有限的學時內培養和提高學生的英語實際運用能力。高職院校的英語口語教學也應在這一教學目的指導下，確定合理的教學目標，改變過去的教學模式，采用科學的課堂教學方法，開辟豐富多彩的第二課堂，努力提高學生的口語交際能力，從而為社會培養更多的合格的高級應用型人才。

參考文獻：

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高職學生就業指導中職業生涯規劃的運用芻

基金項目：本文系江蘇省高等教育教改研究立項課題“基于行動導向理念的高職思想政治理論課教學改革研究與實踐”（項目編號jsjg303）的階段性成果。

近年來，高職職業人文教育的價值被逐步認知，并得到多樣化實踐，但總體而言，還處于起步階段。高職院校的人文教育是一種“職業形態的人文教育——職業人文教育”，主要包括職業認知、職業道德、職業通用能力的培養以及職業生涯規劃的指導。[1]職業人文素養對于高職學生具有基礎和先導作用，良好的人文素養是職業準入的一道門檻，它有助于人們形成良好的職業道德，并能滲透到專業技能教育中，有利于培養全面發展的高職人才。本文主要對高職教育中職業人文課程建設做以研究。

一、高職教育中職業人文課程建設思路。

職業人文課程是面向高職學生開設的一門公共基礎課。課程建設是一項復雜的系統工程，必須統籌兼顧、周密規劃。一是以社會職業崗位需求為課程建設的邏輯起點。職業素養的本質屬性是職業的，以社會職業崗位需求為課程建設的邏輯起點指明了課程建設目標確立的依據，即課程建設應從社會職業崗位需求出發，圍繞學生的基本人文素養和職業通用能力提高展開，這樣就為課程建設找到了“突破口”和“切入點”，即按照認知規律和工作邏輯相結合的原則，開發與設計課程內容。二是堅持問題導向、循序漸進原則。職業人文課程在高職院校中開設并不普遍、課程建設時間又較短，因此，課程建設要有問題意識。課程建設必須基于社會職業崗位需求，在分析現有教育教學狀況基礎上，找到職業人文教育方面凸顯的實然偏差及問題，循著問題導向路徑，在解決問題中進行課程建設。三是突出人文教育特色。職業人文課程建設除要考慮職業教育特點與要求外，還要遵循人文素養教育教學規律，體現人文教育特色，這樣教育教學才能取得實效。四是統籌開展課程建設。要加強職業人文教育師資隊伍建設，明確課程建設目標，構建課程內容及課程體系，重視職業人文特色的校園文化建設，搭建職業人文教育與地域歷史文化教育、專業教育相融合的平臺，建立和完善相應的教育教學考評體系與保障機制等。

二、高職教育中職業人文課程建設主要內容。

現代職教課程論思想表明，課程不僅是有組織的教育內容，而且是一個包括教師、學生、課程資源與教育情境的生態系統。[2（]p4）職業人文課程建設就是指根據職業崗位需要，確定課程目標，再圍繞這一課程目標，建構課程內容、課程體系和進行相關教學活動，并開展相應的設計、實施、評價等工作過程。課程建設時要處理好課程內容與課程目標、核心課程與一般課程、課程設置中的模塊式與綜合化等之間的關系。職業人文課程建設時，還要及時吸收人文教育最新成果，不但要反映社會現實，更要未雨綢繆，把握未來社會發展趨勢。課程體系構建時，要注意各課程間的統一，分清主次，把握重點，在基本職業人文素養與職業通用能力培養的層面上構建課程的內容和框架。

1.明確課程教育目標。根據高職人才培養目標，職業人文課程的.教育目標就是通過相關人文知識的學習及其教學活動，使學生具備基本人文素養和與人合作、語言溝通、應用文寫作等職業通用能力，使學生擁有良好的職業態度和持久的職業熱情，培養社會需要的“職業人”、“崗位人”，并為學好其它課程提供有力支撐。

2.加強師資隊伍建設。高職教師的職業人文素養是高職教師專業成長的重要品質基礎，其主要內涵包括職業道德、敬業精神、良好的職業態度、人文素養以及為人師表的師風師德等，具有專業性、內隱性、整體性、滲透性和開放性等特點。[3]職業人文師資隊伍建設要注意學科的優化組合，注意教師梯隊的形成。整合校內人文師資教學力量，利用好基礎部、思政部、黨群、宣傳、學工等部門人文師資力量；建立校外人文兼職教師隊伍庫，以滿足教學需要。

3.建構課程內容與教材。教學內容是課程建設的核心要素。首先要根據職業崗位對學生職業人文素養的要求，據此分析出相關的職業人文素養要點，遵循學習規律，謀劃學習模塊，解構職業人文課程內容。其次，融合人文學科相關內容，重新建構有針對性的培養學生基本人文素養和必備的職業通用能力的教學內容?；救宋乃仞B方面的教學內容應包括人文通識、文明禮儀、藝術欣賞和經典選讀等內容；職業通用能力方面教育內容應包括語言表達、溝通交流、應用文寫作以及就業創業等內容。再次，要注重挖掘地域人文資源，形成特色教學內容，切實做到教學內容“寬、厚、精、新”。圍繞課程教育目標與內容，按照職業人才培養路徑、脈絡，將生活、學習、人文、科技、行業文化有機結合起來，提煉要點，形成框架設計，跨學科選取內容，以活動為載體，以互聯網、多媒體為支撐，有效與新媒體技術鏈接，建構綜合立體教材。

4.改革教學模式與方法。由于高職院校辦學歷史較短，歷史積淀不足，人文環境欠佳，學生在校學習時間又相對較短，人文基礎也較薄弱。因此，應采取個性化的教學模式，以及“人文素養養成式”的培養方式。即在進行學情分析基礎上，對具有良好人文素養的學生加以肯定、鼓勵，放手讓其自我發展、完善；對人文素養欠佳的學生通過組織開展參觀感受、體驗等實踐活動，利用校內外人文實踐基地，使學生身臨其境，促進其自主發展提高。還要利用現代信息技術，建設課程網站，開展網上學習、討論、交流，網上提交作業及網上考評考核等，提高學習效果。

5.強化課程教學管理與考核評價。教學管理是課程建設的制度保證，必須建立科學規范的教學管理機制。主要包括：一是制訂人文課程教學大綱及相應人才培養方案，明確課程學分、學時；二是加強人文課程的教學過程管理，制訂學業成績考評體系；三是要促進人文課程建設、教學研究、教學質量提升等相關政策制度的制訂與完善；四是建立健全教學督導制度與督導隊伍，定期對課程教學進行督察和反饋；五是教學力量與教學資源要形成共享機制。要注重認知和行動兩個過程，構建具有高職特色的職業人文教育“雙結合”考評機制。教學評價從教師對學生的評價轉變為“師評”“互評”“自評”相結合的綜合考評；從注重結果性評價轉變為過程性評價和結果性評價相結合的整體性評價。

三、高職教育中職業人文課程建設特色與創新。

1.創新課程設計理念。課程設計要以社會職業崗位需求為課程設計的起點，圍繞職業崗位人的職業人文素養要求，打破學科體系，整合學科內容，精選人文知識，強調培養學生的基本人文素養和職業通用能力，從而設計課程內容與課程體系。這樣，通過課程教學，既將人文知識內化為學生的職業人文素養，又能在職業通用能力培養過程中，增長職業技能，養成良好的職業行為習慣，使學生具備較強的就業創業能力及持久的發展潛力等。

2.建設獨具特色的教學內容。應整合和利用那些獨具特色的地域文化與行業文化資源，以保證課程的生命力及成效。如開發利用淮安“運河之都”文化資源，將“開放、包容、恢弘、傳承”的運河文化精神融入到教學中；利用周恩來故居、紀念館等作為人文教育實踐基地，并開展“周恩來班”創建活動。再如，根據淮安市it、鋼鐵、鹽化工等支柱產業需要及崗位要求，按照認知規律和工作邏輯相結合的原理，謀劃針對地方產業需要的職業人文教育學習模塊，將行業（企業）文化嵌入到人文課程教學中去。

3.建設一種綜合型的立體教材。由于高職學制、學時相對較短，不可能開設系統而全面的人文素質課程，職業人文課程內容必須整合、精煉，并注重綜合型立體教材建設。如淮安信息職業技術學院人員編寫出版的《職業人文綜合教程》教材，上冊《人文基礎》整合了文史哲等人文知識基本內容，并建設了人文知識資源庫；中冊《職業人文》立足崗位需求，注重職業通用能力培養，教材從“通識能力”培養邏輯設計開始，巧妙對接“職業通用能力”培養，堅持跨學科“課程串”的設計理念，以活動為載體，建構新型教材，并建設了包括就業創業等案例資源、音像教材相托的“立體化”教學包；下冊《行業文化》著重針對專業對應的社會崗位（群）編寫教材。

4.采用模塊化的課程教學設計。精心設計職業人文素養課程中的“基本人文素養”教育與“職業通用能力”培養的教學內容?！盎救宋乃仞B”方面教學內容應設計成必修與選修模塊，其必修模塊著重進行人文通識、文明禮儀等教學，選修模塊應結合專業特色以及學生興趣愛好開展教學，著重進行藝術欣賞、經典選讀等教育；“職業通用能力”培養教育內容也應設計成必修與選修模塊，其必修模塊應著重進行語言表達、溝通交流、應用文寫作等能力培養，選修模塊應著重進行就業、創業能力等培養。

參考文獻：

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當代大學生就業職業生涯規劃

職業生涯規劃指的是一個人對其一生中所承擔職務相繼歷程的預期和計劃，包括一個人的學習，對一項職業或組織的生產性貢獻和最終退休，個體職業生涯規劃并不是一個單純的概念，它和個體所處的家庭，以及社會存在密切的關系。每個人要想使自己的一生過得有意義，都應該有自己的職業生涯規劃，特別是對于大學生而言，正處在對個體職業生涯的探索階段，這一階段對職業的選擇對大學生今后職業生涯的發展有著十分重要的意義。因此，在討論大學生就業問題之前，有必要了解一下職業生涯的階段模型。

一個人整個一生所從事的職業按先后順序可分為早期生涯、中期生涯和晚期生涯三個發展階段。在這三個時期中，我們依據休普的劃分，又可以將一個人的職業生涯分為四個階段：探索階段、創立階段、維持階段和衰退階段。這兩種階段模型可以用下圖加以描述：

從上圖中可以看出，職業的選擇是一個發展的過程。在這個過程中，每一個步驟都與前后步驟有著密切的聯系，共同決定著未來職業的發展趨向。同時人是作為一種生物存在著的，他有著自己獨特的生命特征，因此職業選擇的趨向必須依賴于個人的年齡和發展，不同年齡和發展階段的特征都與職業生涯的選擇和發展是一種相互依賴、相互作用的過程。每個人都是作為不同的個體存在的，不同的個體之間的個性、能力、興趣不同，當他們即使是面對同一環境時所獲得的現實機會也是有很大差異的，因此，當一個人在作出職業選擇的時候就必須在個體特征和現實機會之間取得平衡。

從職業生涯階段模型中可以知道，大學生時代正處在職業生涯的探索階段。薩帕對職業發展研究認為探索階段又可以分為三個時期：（1）嘗試期（15—17歲）；（2）過度期（18—21歲）；（3）初步試驗承諾期（22—24歲）。依據這一結論，大學時代應該跨越了過度期和初步試驗承諾期兩個時期。在這兩個時期，大學生的個體能力迅速提高，職業興趣趨于穩定，逐步形成了對未來職業生涯的預期；事實上在初步試驗承諾期，許多學生往往需要就自己的未來職業生涯作出關鍵性的決策。因此，大學生就業指導的主要工作在于學生職業興趣的培養和職業生涯教育，引導學生了解和嘗試現實社會中的各種職業，積累一定的社會工作經驗，幫助學生在未來較短時間內實現個體人力資本、興趣和職業的匹配。

這種體制上和觀念上的變化與我們在成長階段所受到的教育和感化是截然不同的。當現在的大學生成為就業責任的主體時，隨之而來的壓力也大大增加，特別是面對人才市場的激烈競爭使得大學生在就業過程中暴露出種種心理問題，使就業走入誤區。

職業生涯規劃的意義在于尋找適合自身發展需要的職業，實現個體與職業的匹配，體現個體價值的最大化。我們應該承認并正確對待我們在職業興趣培養和職業生涯教育方面的不足和差距。為了彌補這一差距，切實做好我國大學生就業的指導工作，可以從個體和社會兩方面著手。

第一，個體的自我定位。每個大學生對自身都要有一個客觀、全面的了解，擺正自己的位子，相信自己的實力?，F在有很多高校畢業生就業的時候，在用人單位面前缺乏勇氣，對比較有把握的事情總是不能大膽接受，尤其是對一些自己向往的高職，高薪的單位缺少競爭的勇氣，從而喪失理想的就業機會。清楚自己的優勢與特長，劣勢與不足，知道自己適合做什么，只有這樣才能贏得競爭優勢。為此，我們首先要準確的評估自己掌握的知識和技能；其次要善于剖析自己的個性特征，這是職業生涯規劃的基礎。在此我們可以借鑒美國職業指導專家霍蘭德所創的職業性向測驗，他把個性類型分為現實型、研究型、藝術型、社會型、企業型和常規型六種類型，任何一種環境大體上都可以歸屬于其一種或幾種類型的組合。通過類似的職業性向測驗我們能夠更好的實現個性與職業之間的匹配。

第二，職業目標的確定。許多人在大學時代就已經形成了對未來職業的一種預期，然而他們往往忽視了對個體年齡和發展的考慮，就業目標定位過高，過于理想化。近幾年，不少畢業生在職業選擇中一直強調大單位、大城市和高收入，甚至為了這些不惜放棄個人的專業特長，不顧個人的性格和職業興趣。同樣，對于那些存有“這山望著那山高”心理的學生，也是職業目標不確定的一種表現。盲目的攀高追求與選擇不僅影響個人目前的就業，同樣會對個體以后的職業發展造成不利的影響。每一個人都應該知道自己在現在和將來要做什么。對于職業目標的確定，需要根據不同時期的特點，根據自身的專業特點、工作能力、興趣愛好等分階段制定。

第三，建立和發展職業咨詢機構，開設有關職業生涯規劃的課程。職業生涯規劃和發展是一個復雜的、持續的過程，在這一過程中，單憑個人的經驗是很難實現目標的。我們知道，職業生涯發展是一個不可逆轉的過程，對于每一個人來說，生命都是有限的，職業選擇的每一個步驟都與個人的年齡聯系在一起。因此，在這過程中，借助職業咨詢的智力和經驗優勢，為個體職業生涯規劃提供建設性的建議，將起到事半功倍的作用，至少是少走彎路。學校在建立職業咨詢機構時應該注意到這類機構必須由一批具有廣博的人力資源開發和管理理論，并精通各種科學測評手段的專家和實際工作者組成。另一方面，學校應該在大學生大學生涯開始之際就開設有關職業生涯規劃和發展的課程，從理論上讓每一個大學生都懂得應該為什么，并且如何去規劃和發展自身的職業生涯。

總之，科學合理的職業生涯規劃是每一個大學生就業的必要工作，也是每一個大學生職業生涯發展過程中的必然要求。我們每一個人都應該知道自己適合做什么，應該做什么，以及怎樣實現自己的目標。

大學生就業調查報告之職業生涯規劃調查

職業生涯早期的概念是由沙特列(shartle)提出的。他認為，職業生涯是指一個人在工作生活中所經歷的職業或職位的總稱。大陸學者吳國存認為，職業生涯只是從職業能力的獲得，職業興趣的培養，選擇職業就職，直至最后完全退出職業勞動這樣一個完整的職業發展過程，起始于人的出生。本研究認為，職業生涯規劃是個人對自己一生職業發展總體計劃和總廓的勾畫，具有粗略性、目標性、長期性和全局性的特點，它為一生的職業發展指明了途徑和方向。

當前大學生的就業壓力不斷顯現，為了更好地指導大學生就業，了解大學生職業生涯規劃的現狀是十分必要的。因此，本研究以洛陽理工學院學生為調查對象，通過訪談、開放式問卷及正式問卷，調查大學生職業生涯規劃的現狀，以期使指導工作有針對性、準確性。

2研究方法。

2.1研究工具本研究采用自擬調查問卷，共23個題目，包含有大學生的個性測試、職業規劃和職業愿望。

2.2研究對象本研究對洛陽理工學院在校學生400名（隨機抽取）進行施測，回收有效問卷378份，回收率為94.5%。其中男生256名，占67.7%，女生122名，占32.3%；文科180人，占47.6%，理科198人，占52.4%。

3研究結果與分析。

3.1大學生的個性測試大學生的個性測試主要是了解大學生對自身狀況了解的認知程度。個性心理特征是個性中的特征結構，是個體心理差異性的集中表征，它表明一個人的典型心理活動和行為。對于每個個體來說，無論是職業選擇、職業決策還是職業生涯發展，都體現出強烈的個性心理和社會心理屬性。根據職業發展理論，選擇一個與自己的興趣愛好和能力特點相一致的職業，不僅能給自己的人生帶來快樂，工作更有意義，而且能讓個人在工作中更有競爭力。因此，從個體個性心理特征的定位入手，找到與個性心理特征類型相匹配的職業類型或者職業生涯發展道路是十分科學的。

根據調查結果顯示：“非常清楚地了解自己的興趣”的學生占65.9%，不太確定的占32.9%，沒有考慮過的占1.2%；“非常清楚地了解自己的個性”的占70.7%，不太確定的占21.6%，沒有考慮的占0.6%；“非常清楚地了解自己的能力特長”的占52.1%，不太確定的占40.1%，沒有考慮的占4.2%；“了解自己最不喜歡和最喜歡的職業”的占46.7%，不太確定的占36.5%，沒有考慮的占10.8%。

通過上述數據說明，大多數大學生對自己有比較清楚的.認識，了解自己的興趣和個性特點，并且對職業的選擇也有自己的偏好。3.2大學生的職業規劃主要考察大學生自身的職業生涯規劃現狀。在問卷中問及“自己未來發展方向和計劃”時，非常明確的占31.7%，不太確定的占43.1%，其中有12.6%的學生表示自己沒有考慮過。而“非常清楚自己應該往哪些職業方向去發展”的占39.8%，不確定的占41.5%?！奥殬I生涯規劃很重要”的調查上顯示，認為重要的占71.3%，不太重要的僅占6.4%。

這些進一步說明大學生在就業壓力面前都在積極考慮自己的未來發展問題，基本能認識到職業生涯規劃的重要性，但是這種意識又是非常模糊的。在實際行動中缺乏職業生涯設計的情況相當普遍，其中71%的大學生對自己的職業生涯沒有規劃；26%的大學生表示不夠明確；只有極少部分表示有明確的規劃設計。這種現象將導致很多學生在畢業的時候茫然不知所措，難以找到理想的工作崗位，也就無從談起個人的職業規劃，同時也增加了大學生在就業過程中的盲目性和挫敗感。

3.3大學生職業愿望主要了解大學生在學校這個環境中對生涯規劃的了解以及學校為學生提供的幫助和咨詢狀況。其中在問到“為了更明確自己的發展方向我會主動去做人才測評”時，表示愿意的占26.5%，表示沒有考慮過的占45.6%；“對學校/其他服務機構提供的職業生涯規劃就業指導服務”滿意的占13.4%，一般的占54.6%；當問及“是否愿意選擇專業咨詢機構收費的職業生涯規劃服務”時，表示愿意的占40.4%，不愿意的占59.6%；而問及“當你面臨職業選擇或職業困惑時，你通常尋求哪些幫助”時，其中來自父母和老師的占的比例較大，占到76.3%，專業機構占13.7%；在提到“愿意為自己的職業生涯規劃投資多少錢”時，超過300元的僅占16.6%，大多數學生寧愿花費到別的消費品上而不愿投資到職業生涯上。

這些數據說明，大多數學生都認為職業生涯規劃非常重要，但是對于如何進行規劃以及尋求專業機構的幫助卻表現出猶豫。一方面，大學生對職業生涯規劃的了解僅局限在表面上；另一方面，多數高校只是提供一般的就業政策咨詢和一些單位的招聘信息，舉辦一些就業講座，教學生一些應聘技巧和就業包裝方法等，對于學生的職業生涯規劃、職業指導和咨詢等更全方位的服務還沒有全面展開，沒有把職業生涯的內涵和精髓很好地灌入學生的心中。

此外，職業生涯規劃服務在我國還是一個新興的行業，職業規劃咨詢機構的社會接受程度尚比較低，多數從業人員沒有經過專業培訓，提供的服務非常不如人意，職業生涯設計的各種服務項目也沒有很好的宣傳，有些學生根本就不知道通過人才的測評可以對自己有一個更好的了解，能更好地指導自己的職業規劃。

4.1正確自我認知，準確定位自我認知是一個復雜的問題，有時是帶有主觀性的。一個人在個人成長過程中，雖然對自己的興趣、人格、能力有一定感性和經驗上的認識，但往往缺乏科學依據。因此，從學生入學開始，專業教師要指導學生使用各種有效的方法對他們個性特征，氣質類型及人格特征等進行科學的分析和評估，以使學生對自己和適合的職業有明確的認識。只有了解了自身的優勢與不足，才能揚長避短，準確定位，為確定職業目標和職業生涯規劃提供依據。

4.2增強機構和人員的專業性大學生職業生涯設計教育的實施是一項系統工程，學校應從組織上加以保障，建立大學生職業生涯設計教育體系。首先，學校自身要認識到職業生涯規劃對大學生發展、對學校發展的重要性，并把它作為實實在在的工作來開展而不是流于形式；其次是就業指導中心要做好宣傳和教育的工作，讓學生主動地、熱情地、負責地參與到自己的生涯規劃活動中來，同時加強對就業指導中心教師的專業技能培訓，使他們掌握職業生涯規劃的知識和程序。同時，引進和吸收專業人士加強師資隊伍建設。

4.3加強職業生涯指導的人性化實踐中往往重教育輕指導，重就業率輕就業質量，難以做到以人為本、以學生為本，難以照顧具體學生的差異性和接受性。因此，應根據學生的特點和實際情況，充分利用校內外資源，積極發揮現有各種教育載體的作用，多種形式互相配合，有針對性地選擇不同形式開展職業生涯設計教育活動。

大學生就業生涯規劃

大學生就業生涯規劃，一個關乎大學生的嶄新的、終身發展的大事，在不斷變化的社會環境中，如何根據自身條件和理想，準確定位，重塑自我，讓自己的人生得到最大化的發揮，值得我們大家探討。

專業與職業。

----所學專業是否需要與未來的職業對口？

其實，除了技術類學科和基礎知識外，大學學習到的知識真正能用到實際工作中的非常之少，大學教育主要鍛煉了我們的思維能力、拓展了知識的深度，所以，如果你對所學專業沒有興趣，建議你在步入社會時可以選擇新的職業從頭開始。

擇業與就業。

----是謹慎擇業還是先就業再擇業？

俗話說，男怕入錯行，女怕嫁錯郎。很多學生在選擇第一份工作時非常謹慎，心想一定要選個跟自己的未來職業發展相同的企業才肯就業。

有兩個剛畢業的女大學生來到深圳，她們倆都有著自己美好的理想和追求，個人階段性規劃也非常好，所以，她們在擇業時有幾個要求：一般的公司不去，跟自己的未來職業規劃無關的公司不去，而且還要求要兩個人同時進入一家公司。她們懷著招聘的公司多得很的想法，可是一個月后，盤纏差不多用完了，我發現她們還每天來往于人才市場的路上。

畢竟，我們只擁有理論知識，要去與那些已經擁有理論知識和實踐經驗、甚至層次比我們還要高的求職者站在同一起跑線上競爭，無疑我們具有相當的劣勢；加之大部分企業都偏重于實用而不愿投入時間栽培，一些大學生自我感覺良好、面試的印象也不錯，結果卻沒有被錄用，我想大部分原因在于此。所以，建議大部分學生選擇先就業再擇業。

就業與適業。

----是臥薪嘗膽累積自身競爭力，還是快魚吃慢魚尋求快速發展？

可是，頻繁轉換工作，一年下來，工資沒有漲高，能力也沒有增長，白白浪費光陰。

建議步入社會時先臥薪嘗膽的沉淀下來，深入地實踐學習和積累，即使想要去進修深造的，也要等三四年后再考慮，或者不脫產學習。既然就業了，就要學會適業、守業，適應現在的職業，鍛煉自己的處理問題的綜合能力，為將來的發展奠定基礎。而要完全學習到一個中層崗位的知識技能（達到獨立操作能力），沒有兩年以上的沉淀是不可能的，最多也是表面功夫。

最初就業，先選擇一份不太重要的工作。

誰都希望找到的第一份工作既舒服又高薪，要是能夠擔任一些重要職務、甚至小組負責人，那更是夢寐以求的事了。

但是我建議大部分學生的第一份工作先選不太重要的崗位。重要的崗位需要承擔更重要的職責，壓力會非常大。你與公司是在比較耐力，崗位越重要、薪資越高，公司對你的期望就越大、越快；對于不太重要的崗位，你就贏得了更多的競爭機會，并且，找一份不太重要的工作，你才有精力和時間去深入學習，去提高自己的競爭力。

與人力資源經理合作。

一般而言，管理完善的'公司的人力資源經理都是一個最佳的職業生涯規劃者，如果你認可這家公司，不妨多與人力資源經理溝通，讓他為你做好中短期職業規劃。

通常，人力資源經理會與部門經理一起，利用三個月的試用期對你進行觀察和給一兩個項目讓你去試試，然后綜合公司的發展和崗位需求的情況，考慮你的個人性向特質，為你制定一個中期的發展規劃，根據規劃崗位的任職資格要求，你目前的現實條件，建立一個差距模型，然后為你設計一個季度的、半年的、年度的職業發展目標，并列出哪些是需要你自身努力提升的、哪些是公司要幫助你的，最后還會定期進行評估和輔導，以確保你能夠按照規劃發展。

職業與職業生涯。

每個人一生的職業規劃往往要經過幾次的變遷、幾個階段的跳躍，我們不妨先就業再進行職業生涯規劃。沉淀三五年后，待自身的人力競爭力增強，對社會認知更深，再向職業規劃發展。一方面可以積累多一些豐富的實踐經驗，另一方面也可以在工作中更理智、更客觀的審視自己，并對之前的職業規劃進行自我評估和調整。

當代大學生就業職業生涯規劃

處在競爭日益激烈的今天，我們這些大學生不僅需要一個好的知識水平，一個正確的職業生涯規劃也是必不可少的。

每個人都希望自己的一生能夠過的十分精彩，因此都應該有自己的職業生涯規劃，特別是對于大學生而言，就業規劃對職業生涯的發展有著及其重要的意義。職業生涯規劃的意義在于尋找適合自身發展需要的職業，實現個體與職業的匹配，體現個體價值的最大化。我們應該承認并正確對待我們在職業興趣培養和職業生涯教育方面的不足和差距。為了彌補這一差距，切實做好我國大學生就業的指導工作，可以從個體和社會兩方面著手。

其次要善于剖析自己的個性特征，這是職業生涯規劃的基礎。高學歷并不等于高的就業能力，用人單位人才高消費，學生和家長盲目追求高學歷，誤以為高學歷等于高的工作能力。事實上，知識是頭腦中的經驗系統。能力是與活動要求相符合并影響活動效果的個性心理特征的綜合，是個體固定下來的概括的心理活動系統。二者的發展并不一致，知識與就業能力、學歷與就業能力之間不能劃等號。

高等教育是學術性、專業性教育，既可以是學術性的專業教育，也可以是職業性的專業教育。我國高校長期以來形成了過分偏重學術性專業教育的特點，因此這種教育下的高校畢業生更容易出現知識與能力發展的不平衡。就業需要的是相關的職業素質和能力。將所學知識轉化為職業能力，這些顯然是相當一部分一心只讀圣賢書的畢業生所缺乏的。因此我們必須要給自己一個正確的定位。

然后是組織和環境的分析。而且還要進行生涯機會評估以及生涯目標的確定，然后制定行動方案，把目標轉化為具體的的方案和措施。許多人在大學時代就已經形成了對未來職業的一種預期，然而他們往往忽視了對個體年齡和發展的考慮，就業目標定位過高，過于理想化。近幾年，不少畢業生在職業選擇中一直強調大單位、大城市和高收入，甚至為了這些不惜放棄個人的專業特長，不顧個人的性格和職業興趣。同樣，對于那些存有“這山望著那山高”心理的學生，也是職業目標不確定的一種表現。盲目的攀高追求與選擇不僅影響個人目前的就業，同樣會對個體以后的職業發展造成不利的影響。每一個人都應該知道自己在現在和將來要做什么。對于職業目標的確定，需要根據不同時期的特點，根據自身的專業特點、工作能力、興趣愛好等分階段制定。在此我們可以借鑒美國職業指導專家霍蘭德所創的職業性向測驗，他把個性類型分為現實型、研究型、藝術型、社會型、企業型和常規型六種類型，任何一種環境大體上都可以歸屬于其一種或幾種類型的組合。通過類似的職業性向測驗我們能夠更好的實現個性與職業之間的匹配。

職業生涯規劃和發展是一個復雜的、持續的過程，在這一過程中，單憑個人的經驗是很難實現目標的。我們知道，職業生涯發展是一個不可逆轉的過程，對于每一個人來說，生命都是有限的，職業選擇的每一個步驟都與個人的年齡聯系在一起。因此，在這過程中，借助職業咨詢的智力和經驗優勢，為個體職業生涯規劃提供建設性的建議，將起到事半功倍的作用，至少是少走彎路。學校在建立職業咨詢機構時應該注意到這類機構必須由一批具有廣博的人力資源開發和管理理論，并精通各種科學測評手段的專家和實際工作者組成。另一方面，學校應該在大學生大學生涯開始之際就開設有關職業生涯規劃和發展的課程，從理論上讓每一個大學生都懂得應該為什么，并且如何去規劃和發展自身的職業生涯?？茖W合理的職業生涯規劃是每一個大學生就業的必要工作，也是每一個大學生職業生涯發展過程中的必然要求。

大學生的職業生涯規劃是今后就業的一個支點，我們都需要利用這個支點作為今后面向社會的一個彈簧，利用它讓我們跳的更高，飛的更遠!

高職學生就業指導中職業生涯規劃的運用芻

近年來，高職院校在教學方法、教學內容以及教學保障上力求提高學生的創新思維和創新能力，但總體狀況還是不能盡如人意，畢業生的創新能力與用人單位的要求還存在一定的差距。對高職院校學生而言，主要存在兩點不足：一是創新意識差。高職學生習慣于在教師指導下按部就班地完成學習任務，缺少獨立思考和自主學習的過程，創新欲望和創新勇氣都很缺乏。二是創新能力弱。造成這種結果的原因有很多，關鍵有三點：

（1）教學模式落后。傳統的教學過程只注重知識傳授，對學生技能的培養和創新思維的訓練遠遠不夠。目前，我院倡導的以工作過程系統化為主的項目化教學法，既強化學生的技能訓練水平，又訓練學生的自主學習能力及創新能力。但學生的創新思維及創新能力還有很大的提升和發展空間。

（2）創新型教學隊伍不成熟。教師大部分是從學科體系下培養出來的，在培養學生創新能力方面經驗不足。盡管一些碩士、博士具備創新實踐的經驗，但將創新實踐內化為教學實踐訓練學生的創新思維，還是有一定的難度。具有企業工程背景的教師實踐經驗豐富，教學能力卻不足。

（3）對創新教育重視程度不夠。院系各級領導及教師對創新教育還僅停留在理念的理解上，還沒有真正落實到人才培養方案和相關配套政策和制度中。

培養學生創新能力的有效途徑。

為了提高學生的創新能力，我們可以從許多途徑開展工作。而且，課堂教學創新永遠是培養學生創新能力的主要渠道。在教學過程中，教師應多啟迪學生，引導學生獨立發現問題并解決問題，注重培養創新意識。但是，這種層面上的教育過程，并不能讓學生深層次理解創新的技法及創新的規律。triz理論在科技界盛行，為創新教育領域注入了新鮮的活力，提供了有力的工具和系統的方法。

前蘇聯發明家阿奇舒勒創立了“發明問題解決理論”——triz（theoryofinventiveproblemsolving）理論。此理論是從250萬份專利中仔細研究、尋找規律、總結分析而得出。許多技術問題可以利用其他領域或相似問題的原理和方法得到解決，也就是發明創造是有規律可尋和有法可依的。

triz的經典理論體系主要包括有8個技術系統進化法則、最終理想解、39個通用工程參數與矛盾矩陣、40個發明原理、物理矛盾與分離原理、物場模型分析、發明問題的76個標準解、ariz創新問題解決算法、科學與技術效應庫等等。其中，8大技術系統進化法則揭示了一項技術或某一產品如何遵循規律在歷史中發展和演變的，為技術創新指明了努力方向。最終理想解則通過拋棄客觀條件，以理想化定義問題的最終理想解，保證在解決問題的過程中不偏離目標。最終理想解應該是有用功能最大化，有害功能最小化，而不是用傳統的折中法去解決問題。40個發明原理則是阿奇舒勒總結專利的精華部分，也是triz理論應用最普遍的部分。發明創造的過程在某種意義上說就是解決矛盾的過程。物理矛盾是指系統中某一參數既要求向正方向運動，又要向反方向發展。如飛機的體積既要大，保證容納旅客數增加；同時飛機的體積又不希望大，會有成本問題和動力問題等。這就是很簡單的物理矛盾。物理矛盾的解決通常采用四大分離原理，即空間分離、時間分離、條件分離、整體與部分分離。39個通用工程參數一般是物理、幾何和技術性能的參數。技術矛盾就是由系統中兩個因素相互制約和相互促進。阿奇舒勒將工程參數作了橫向—縱向排列，橫向表示惡化參數，縱向表示改善參數，縱橫交錯的方格表示建議使用發明原理的序號。其他的理論，不再作逐一分析和解釋。理論體系之間密切聯系，環環相扣，共同構成了一個完整細致的理論體系，并成為技術人員解決創新問題的重要方法論。

triz理論的核心思想主要包括三個方面：第一，無論是一個簡單的產品還是復雜的技術系統，其核心技術的發展都是遵循客觀規律發展演變的，即具有客觀的進化規律和模式；第二，各種技術難題和矛盾的不斷解決是推動這種進化過程的動力；第三，技術系統發展的理想狀態是用最少的資源實現最大效益的功能。這樣的思想指導了許多發明創造的誕生，推動了人類社會的飛速發展和社會的不斷進步。

triz理論與高職院校創。

新型人才培養相結合的實踐。

筆者認為，triz理論與高等職業教育的結合點主要在“教”和“學”兩個方面。

“教”具有雙層含義，既是指“教師”，又是指“教學過程”。教師作為施教者，需要培養自身的'創新能力，深入學習理解triz理論，掌握創新技法；教學過程是培養學生創新意識和創新能力的第一陣地，直接決定了學生獨立思考、創新實踐的程度。triz理論在高職院校中怎樣成為一個重要課題。目前，一般以專業課滲透triz理念，選修課和社團課系統學習triz方法論。

“學”同樣也有兩個意思，既指“學生”又指“學習過程”。學生作為受教者，接受各項專業知識、技能的同時，需要發散思維，甚至需要“異想天開”。同時，系統學習triz理論時，更應耐心品味，尋找現實生活中的事例。學習過程不僅僅局限在課堂中，更包括課外學生的“自主學習”及“自主實踐”。唯有如此，學生才能既在創新思維上得到訓練，又在創新方法上得到提高。

下面以我院的高職創新型人才培養工作為例，談談具體的實踐經驗。

作為一個全新的triz理論體系，教師大都還不是很熟悉。于是，我們著重做了如下工作：

（1）營造學習氛圍。通過請省內科技創新專家以及校內專家教授做講座，全員普及triz概念，營造良好的學習氛圍。

（2）培訓骨干教師。暑假安排各專業的骨干教師參加“triz理論培訓班”和“創新方法培訓班”。最近，又請美國ieg集團的創新顧問對我院triz團隊的所有教師集中培訓。高密度的培訓，使我院的triz授課隊伍的水平和能力有了較大的進步和提高。

（3）組織課堂教學。9月，首先在幾個專業試點開設了選修課的小班教學。203月，選修范圍進一步擴大。

（4）指導學生實踐。個別教師已經開始用triz理論指導學生的畢業論文工作。triz理論必須與實踐相結合，只有不斷實踐，才能實現理論的真正價值。

通過初步實踐，我院總結出學生創新能力培養的“思維訓練，系統學習，實踐應用”多層次培養模式。

（1）思維訓練階段。在全院范圍開設關于triz的選修課（初級班），讓學生，尤其是一年級學生盡早形成創新的概念，初步了解triz基本知識，重在訓練學生的思維能力。

（2）系統學習階段。主要針對兩種情況：一是選擇初級班中對triz感興趣的學生，組織其參與中級班的學習，系統學習triz理論體系；二是讓骨干教師在專業基礎課以及專業核心課的講授中與triz原理有機結合，激發學生的思維，掌握創新技法。

（3）實踐應用階段。鼓勵優秀學生在教師指導下運用triz創新原理進行畢業設計或各級競賽活動。當然，這樣的創新人才培養模式還不夠成熟但只要我們努力實踐，必然會發現方案中的不足，并不斷修正，最終趨于完善而合理。

triz理論在高職院校應用實踐工作中應注意的問題：

（1）triz理論的教學一定要因材施教，重點選擇triz理論中40個發明原理、物理矛盾與分離原理等相對簡單容易理解的部分。

（2）對于不同的專業領域，triz的應用重點應有所區別。

（3）在triz理論應用實踐中，教師和學生應注意不同學科的交融。

參考文獻：

[3]徐克莊．triz理論的研究應用概況[j]．杭州化工，，38（2）：1－4．。

高職學生就業指導中職業生涯規劃的運用芻

近年來就業形勢愈加嚴峻，中職學生就業壓力越來越大。中職學生在校期間如果沒有對自己的職業生涯做好規劃，那么就會造成更大的就業困難。研究發現，中職學校職業生涯規劃指導課程仍然存在不少問題，影響了教學質量，也影響了學生對未來發展的規劃。本文針對中職學生職業生涯規劃指導的現狀進行分析，提出相應的對策。

（一）指導教師的專業化程度有待提高。

調查發現，中職學校學生職業生涯規劃指導教師很少是學校選聘的專業指導教師，大部分都是由思想政治教育老師、輔導員以及部分教務處人員擔任，甚至還有部分的指導教師是由一些因為專業課程的調整而處于“閑置”狀態的老師擔任，這些指導教師沒有接受過專業的訓練和指導，對職業生涯規劃指導并不熟悉。中職學生職業生涯規劃有一定的教學要求，這些非專業的指導教師不但很難符合這些要求，更滿足不了專業指導的需要。除此之外，指導教師的教學積極性也不高。職業生涯規劃指導要結合社會實踐，而很少有老師去對社會實際情況進行調查研究，教學資源除了教材就是一些網絡事例，給中職學生指導的職業生涯規劃不全面、不合理、不科學。

（二）教學課時短，教學內容單一。

中職學生職業生涯規劃課程包含的內容很多，有職業決策能力培養、職業能力培養、職業理想教育、職業道德培養以及專業選擇指導等方面，這些內容一一講透需要很長時間。但是，據相關資料顯示，如今的中職學生職業生涯規劃指導課程的課時很少，一周或者兩周才有一節課，課時少使得指導教師不得不將教學內容進行壓縮。很多指導課程老師只帶領學生關注當下的就業信息和就業技巧，教學范圍變得極其狹窄。

（三）組織制度和組織機構有待完善。

中職學生職業生涯規劃指導還存在的一個比較突出的.問題，是組織機構和組織制度不健全。當前中職學校學生職業生涯規劃指導的工作主要由輔導員、德育教研組或者招生就業辦負責，這些不同的機構對學生的職業生涯規劃均有著指導的功能，尤其是職業生涯規劃指導教師和招生就業辦，兩者均有指導學生生涯規劃的權利，但是這兩者之間對學生的職業生涯的規劃和安排卻并未做到統一，在管理和領導上各司其職，造成學生職業生涯規劃指導的開展難以達到高效性和科學性。

（一）提高指導教師的專業化程度。

教師在教學中處于主導地位，教師的專業水平直接影響教學質量。因此，中職學校要想加強中職學生職業生涯規劃指導，必須先強化師資力量，提高指導教師的專業水平，建立一支業務精湛、素質優良的師資隊伍。首先，在職業生涯規劃指導教師的選聘上，要選擇專業的指導教師，不應讓思想政治教育教師或者德育教研組等工作人員兼任。其次，針對新選聘的指導教師和學校已經在任的指導教師，要通過校本培訓、教研培訓、集中培訓等方式，開展一系列的專業技能培訓，提高指導教師的專業程度和專業知識水平，并且在對指導教師的考核指標上也要不斷加強考核要求。除了對專業知識的培訓外，還要求指導教師掌握一定的管理學、心理學和教育學等方面的專業知識。最后，學校要組織指導教師參加校外的實踐培訓活動，鼓勵他們進入企業等進行掛職鍛練，掌握當今社會對人才的需求情況，把握最新的就業信息，這樣在課堂上傳授給學生的知識才是有用的有效的。

（二）完善指導制度和指導機構。

目前中職學校學生職業生涯規劃指導主要由思想政治教育教師、德育教研組或者輔導員擔任，這些機構在管理和安排上不能做到統一，更有一些中職學校，學生職業生涯規劃課程直接由德育老師負責，輔導員和招生就業辦等均不參加。指導制度不健全、指導機構不完善、指導效果不明顯，導致學生不能很好地適應社會的就業壓力。為了提高就業指導的效率，保證學生畢業后的就業質量，必須健全指導機制和指導機構。只有各個部門職責清晰明確，相互合作協調，才能保證學生職業生涯規劃指導的質量。因此，中職學?？梢栽O立一個專門的職業指導管委會，對學生的職業生涯規劃指導進行統一管理和安排，管委會的人員由專門的指導教師和指導人員組成，主要負責以下幾個方面內容：

1、研究理論和實踐。管委會人員通過借鑒一些比較先進的中職學校的職業生涯規劃指導經驗，然后在此基礎上，結合本校的實際情況，建立一套適合本校學生的指導制度和指導內容。

2、進行具體的指導和實施。管委會人員可以做一份調查問卷，例如，在問卷的內容設置上可以對學生提出以下問題：學生喜歡的職業？畢業后想從事的職業？想在哪個城市就業？對就業后的薪資要求等。通過網上調查問卷或者由管委會委派各個班級輔導員進行發放調查問卷，對全校學生的職業期望做一定的調查。通過這些調查問卷，管委會人員就可大致了解學生的職業期望，進而展開有效的指導工作。

3、創建試驗區，供就業和創業的人員使用。管委會的指導人員不僅要給學生灌輸理論知識，而且還要培養學生的動手實踐能力，在試驗區內訓練學生的就業能力。

中職學生職業生涯規劃指導是一個耗時長、任務重的系統工程，不是一朝一夕就可以完成的，因此，學校應當強化中職學生職業生涯規劃的理念，讓這個理念貫穿到整個教學過程之中。只有這樣，才能保證職業生涯規劃課程有效和順利地開展。職業生涯規劃的理念應當從兩個方面來強化，一是中職學校，二是學生本人。

在中職學校方面，一方面，要重視中職學生職業生涯規劃指導課程，適當增加就業指導課的課時；另一方面，職業指導教師不能僅僅在課堂上帶領學生關注就業信息和就業技巧，而且還要對學生進行職業決策能力培養、職業能力培養、職業理想教育、職業道德培養以及專業選擇指導等，保證就業指導課程的教學質量，滿足就業指導教學要求。

在中職學生方面，要進一步強化就業生涯規劃指導理念。筆者調查發現，現在很多中職學生對就業規劃的意識比較淡薄，沒有認識到就業形勢的嚴峻性。因此，職業指導教師可以給學生布置一個小任務，讓學生在課下對身邊朋友、同學以及親朋好友做一個調查，調查的內容包括這些人的工作時間、工作內容、薪資情況以及工作后的心得體會。學生通過這些調查之后就會認識到如今社會就業形勢的嚴峻，思想觀念就會發生轉變，從而使得職業生涯規劃指導的理念得到強化，在老師的指導下積極做好職業生涯規劃，減輕就業的壓力。

當前中職學生的就業形勢愈發嚴峻，而很多中職學生在校期間沒有做好自己的職業生涯規劃，這對于學生的未來發展和學校未來的發展都會帶來諸多不利的影響。因此，中職學校相關領導以及職業生涯規劃指導教師應當重視，通過提高指導教師的專業化程度、完善指導制度和指導機構以及不斷強化職業生涯規劃的理念，來提高職業指導的效率，達到緩解學生就業壓力和提高學生就業率的最終目的。

【參考文獻】。

[1]蘇中洋.試論如何做好高職退役士兵的職業指導[j].人才資源開發，（18）。

[2]李志輝.試論如何做好就業困難群體的職業指導——以蘇州健雄職業技術學院為例[j].內燃機與配件，2016（11）。

[3]姚貴平.中等職業學校學生職業生涯設計教育現狀調查分析[j].職教論壇，（31）。

[4]張弦，吳娜.高校職業指導教師素質提升的對策研究[j].山西青年，2016（22）。

[5]楊峰.對我國職業指導的思考[j].武漢航海（武漢航海職業技術學院學報），（1）。

大學生就業規劃書

作為一名新時期的大學生，我們擁有著比前輩們優越許多的物質條件以及更高層次的精神財富，但是,隨著各大院校的擴招,時代快速發展，知識更新的加快，以往的“天之驕子”和“天之驕女”們也在新的時期遇到了新的問題，面對更多機遇的同時，也面臨著更加巨大的挑戰與考驗。為了能夠更清醒的面對自己的未來，更有條理地安排今后的學習和生活，能夠在未來的社會大潮中“笑傲而為弄潮兒”，特制定此規劃書，以期用其作為向成功邁進的施工圖，為自己的美好未來添磚加瓦。

我是一名21世紀新時期的大學生，是家里的獨生女，所以理所當然地成為了全家人的希望，自然而然受到的關懷也較之常人更多。我的性格不是十分的明確，受周圍環境的影響的程度很大：和安靜的人在一起我比較沉默寡言，和開朗外向的人在一起我也會比較活潑。但由于是獨生子的緣故，我的脾氣不是特別好，有時候有些固執和專橫。我的興趣愛好多屬于比較安靜的類型，比如讀書，聽音樂，上網聊天和玩游戲。因為身體的原因，在體育活動方面我則沒有什么特別的喜好。比較喜歡的書大多是古版的文言小說和辭賦以及現代散文和小說。音樂的愛好更是廣泛，但凡可以吸引我的曲子都會成為我的摯愛。

我認為自己最大的優點就是可以和別人開心的相處。雖然我不是個喜歡廣交朋友的人，但是我為數不多的朋友和我都可以算得上“肝膽相照”，我覺得這要歸功于我比較直爽的交際方式，總是以真心待人，換得他人同樣的真心和彼此之間的信任。因為有這些朋友的支持和幫助，也使得我的生活和學習之路都平坦了許多，他們是我一生的財富。我最大的缺點則是比較懶散，自我責任感不是特別的強。所以從進入大學以后，我也著眼于此，有針對性地進行這方面的改正和鍛煉。我積極參加了班長的競選并取得了成功。在為同學們服務的過程中我體味到了付出的樂趣，也使得自己的缺點得以改進，我會通過今后的工作繼續改正.提高和完善。

通過進行威廉斯創造力傾向測試量，社會適應性（心理成熟度）自我測評，人際交往能力自我測評，氣質類型測評，以及職業類型興趣自我測評等測試，使我認識到：我是一個冒險性，想象力，挑戰性，創造性都比較中庸的人，但具有較高的好奇性，心理還不是十分的成熟，對于社會的適應程度還不是很高，人際交往能力尚可，氣質類型屬于粘液質，性情沉靜，情感發生緩慢而微弱，不外露、動作遲緩、易抑制、沉默寡言。情緒方面表現為沉著、平靜、遲緩、心境平穩、不易激動，很少發脾氣、情感很少外露。在行為方面表現為沉默寡言、面部表情單一，胸懷寬廣，不計小事，能委曲求全，自制力強，活動中表現為有條有理、深思熟慮、堅韌不拔。容易形成勤勉、實事求是的精神，堅韌性等特征，但也可能發展如萎靡、遲鈍、消極、怠惰等不良品質。職業興趣類型則屬于常規藝術型，適合的職業有化妝師和花匠等。而我的專業是計算機科學與技術，這意味著我將來從事的工作以側重技術或技能的行業的科學研究工作的現實研究型的可能性最大，比如：機械、電子、電工業的工程師，化學技師，研究室的實驗人員。所以，我必須著重培養自己的現實研究能力。

每個人都希望自己的一生能夠過的十分精彩，因此都應該有自己的職業生涯規劃，特別是對于大學生而言，就業規劃對職業生涯的發展有著及其重要的意義。職業生涯規劃的意義在于尋找適合自身發展需要的職業，實現個體與職業的匹配，體現個體價值的最大化。我們應該承認并正確對待我們在職業興趣培養和職業生涯，教育方面的不足和差距。為了彌補這一差距，切實做好我國大學生就業的指導工作，可以從個體和社會兩方面著手。

現階段我已經適應了由高中生到大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要求；目前的.首要任務是要開始接觸職業和職業生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計；熟悉環境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業認識方面多向高年級學長學姐尤其是大四的畢業生們詢問就業情況；積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業基礎知識，加強英語、計算機能力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能，多利用學生手冊，為將來的就業選擇打下良好的基礎。

與時俱進，才能游刃有余。在按照既定的規劃按部就班有條不紊的實施的同時，也要及時搜集資訊，積極研究最新的就業動態，由此調整自己的戰略傾向，從而做到以變應變，達到最理想的就業目的。

要有一個成功的職業生涯規劃，要有正確的前提明確的目標，職業理想在人的職業生涯中其者領導和指南的作用。進行自我評估是職業生涯規劃的首要條件。主要包括個人的需要,興趣，性格以及個人氣質等，以確定什么職業比較適合自己。每個大學生對自身都要有一個客觀、全面的了解，擺正自己的位子，相信自己的實力?，F在有很多高校畢業生就業的時候，在用人單位面前缺乏勇氣，對比較有把握的事情總是不能大膽接受，尤其是對一些自己向往的高職，高薪的單位缺少競爭的勇氣，從而喪失理想的就業機會。清楚自己的優勢與特長，劣勢與不足，知道自己適合做什么，只有這樣才能贏得競爭優勢。為此，我們首先要準確的評估自己掌握的知識和技能；其次要善于剖析自己的個性特征，這是職業生涯規劃的基礎。高學歷并不等于高的就業能力，用人單位人才高消費，學生和家長盲目追求高學歷，誤以為高學歷等于高的工作能力。事實上，知識是頭腦中的經驗系統。能力是與活動要求相符合并影響活動效果的個性心理特征的綜合，是個體固定下來的概括的心理活動系統。二者的發展并不一致，知識與就業能力、學歷與就業能力之間不能劃等號。

高等教育是學術性、專業性教育，既可以是學術性的專業教育，也可以是職業性的專業教育。我國高校長期以來形成了過分偏重學術性專業教育的特點，因此這種教育下的高校畢業生更容易出現知識與能力發展的不平衡。就業需要的是相關的職業素質和能力。將所學知識轉化為職業能力，這些顯然是相當一部分一心只讀圣賢書的畢業生所缺乏的。因此我們必須要給自己一個正確的定位。然后是組織和環境的分析。而且還要進行生涯機會評估以及生涯目標的確定，然后制定行動方案，把目標轉化為具體的的方案和措施。許多人在大學時代就已經形成了對未來職業的一種預期，然而他們往往忽視了對個體年齡和發展的考慮，就業目標定位過高，過于理想化。近幾年，不少畢業生在職業選擇中一直強調大單位、大城市和高收入，甚至為了這些不惜放棄個人的專業特長，不顧個人的性格和職業興趣。同樣，對于那些存有“這山望著那山高”心理的學生，也是職業目標不確定的一種表現。盲目的攀高追求與選擇不僅影響個人目前的就業，同樣會對個體以后的職業發展造成不利的影響。每一個人都應該知道自己在現在和將來要做什么。對于職業目標的確定，需要根據不同時期的特點，根據自身的專業特點、工作能力、興趣愛好等分階段制定。在此我們可以借鑒美國職業指導專家霍蘭德所創的職業性向測驗，他把個性類型分為現實型、研究型、藝術型、社會型、企業型和常規型六種類型，任何一種環境大體上都可以歸屬于其一種或幾種類型的組合。通過類似的職業性向測驗我們能夠更好的實現個性與職業之間的匹配。

職業生涯規劃和發展是一個復雜的、持續的過程，在這一過程中，單憑個人的經驗是很難實現目標的。我們知道，職業生涯發展是一個不可逆轉的過程，對于每一個人來說，生命都是有限的，職業選擇的每一個步驟都與個人的年齡聯系在一起。因此，在這過程中，借助職業咨詢的智力和經驗優勢，為個體職業生涯規劃提供建設性的建議，將起到事半功倍的作用，至少是少走彎路。學校在建立職業咨詢機構時應該注意到這類機構必須由一批具有廣博的人力資源開發和管理理論，并精通各種科學測評手段的專家和實際工作者組成。另一方面，學校應該在大學生大學生涯開始之際就開設有關職業生涯規劃和發展的課程，從理論上讓每一個大學生都懂得應該為什么，并且如何去規劃和發展自身的職業生涯?？茖W合理的職業生涯規劃是每一個大學生就業的必要工作，也是每一個大學生職業生涯發展過程中的必然要求。

大學生的職業生涯規劃是今后就業的一個支點，我們都需要利用這個支點作為今后面向社會的一個彈簧，利用它讓我們跳的更高，飛的更遠！

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。

成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

生涯規劃

進入大學的那一刻起，我們的生活目標就由為充斥著激情夢想的六月拼搏變成了為自己未來的職業儲備足夠的理論知識和實踐經驗。然而，豐富多彩的大學生活與家長老師的約束力的改變，往往會讓初入象牙塔的我們迷失方向，大學生活過的渾渾噩噩，以致在四年后走出校門是茫然不知所措。

通過這一學期學習周老師的職業生涯規劃課程，我對于職業生涯規劃的意義有了更加深刻的理解。

首先，“沒有目標的船永遠不能到達成功的彼岸，”職業規劃讓我們明確自己未來的職業目標，并以實現這個目標的要求時刻約束自己，給自己尋求更加專業的知識和豐富經驗的動力。

其次，職業規劃也給你四年的大學生活做了相應的規劃，在每個階段，應該做什么事情，不讓沒好珍貴的大學時光虛度，是大學生會更加充實。

最后，進行正確合理的職業規劃，是將來進入職場時，擁有一份好工作的保證。甚至可以說，一個成功的職業規劃即是一個人的人生規劃，是生命走向精彩輝煌的基礎。

所以，大學生對自己未來的職業進行具體詳細的規劃具有重要的意義。

二、自我分析。

我是一個比較外向的女孩，性格開朗，很容易與人相處。我的父親從事教育工作，從小就注重對我的文化素質培養，尤其是文學方面。我喜歡讀文學氣息強烈的書刊，逐漸形成了較強的分析、理解能力。但是我對于物理、化學沒有太大的興趣，導致物理化學成績平平。

“吃得苦中苦，方為人上人。”這是我父親教會我的第一句名言，也是陪我一次次克服成長經理的困難的信念。再大的風浪，只要有不怕困難的勇氣和為理想拼搏的勇氣，我都可以堅持。我認為，生活的意義在于不斷的為社會、他人創造出價值。每個人都是社會的一分子，從小到大，從社會中汲取了太多的養料，因此，在自己力所能及之時，就應該回報社會。哪怕僅僅是為社會的建設增一塊磚，加一塊瓦，也是你生存意義的體現。

我對于金融有著極其深厚的喜愛，在這個專業能夠以極大的熱情去學習。

三、專業就業方向及前景分析。

我現在所學的專業是金融學，主要研究如何在不確定的條件下稀缺資源進行跨時期的分配。主要培養具有金融保險理論基礎知識和掌握金融保險業務技術，能夠運用經濟學一般方法分析金融保險活動、處理金融保險業務，有一定綜合判斷和創新能力，能夠在中央銀行、商業銀行、政策性銀行、證券公司、人壽保險公司、財產保險公司、再保險公司、信托投資公司、金融租賃公司、金融資產公司、集團財務公司、投資基金公司及金融教育部門工作的高級專門人才。

金融專業的就業方向主要是：

(一)商業銀行，包括四大行和股份制商行、城市商業銀行、外資銀行國內分支機構。

(二)證券公司，含基金管理公司;上交所、深交所、期交所。

(三)信托投資公司、金融投資控股公司、投資咨詢顧問公司、大型企業財務公司。

(四)金融控股集團、四大資產管理公司、金融租賃、擔保公司。

(五)保險公司、保險經紀公司。

(六)中央(人民)銀行、銀行業監督管理委員會、證券業監督管理委員會、保險業監督管理委員會，這是金融業監督管理機構。

(七)國家開發銀行、中國農業發展銀行等政策性銀行。

(八)社?；鸸芾碇行幕蛏绫＞?，通常為保險方向。

(九)國家公務員序列的政府行政機構如財政、審計、海關部門等;高等院校金融財政專業教師;研究機構研究人員。

(十)上市(或欲上市)股份公司證券部、財務部、證券事務代表、董事會秘書處等。

現在席卷全世界的金融危機，我認為對于金融學及相關學科的人來說，我認為既是挑戰又是機遇。盡管眾所周知,美國華爾街的無數大的銀行在本次金融危機中極少幸免,致使許多昔日高薪人士現在處于失業狀態?？墒谴蠹乙苍S忽略了這個問題，每次經濟危機，最先感知和影響的是金融，而最先走出危機，迅速恢復的也是金融業，那時急需的通過本次危機吸取教訓，建立更完善的金融體系，更需要大量的人才。所以，我認為，未來幾年內，仍是金融學者展現自己，大顯身手的機會。而且，只要自己有足夠的知識實踐儲備，把自己培養成社會需要的人才，無論出于什么樣的情勢下，都會有所作為。

生涯規劃書

漫漫人生路，我懂得要走完這條路，很不容易。唯有激流勇進，不畏艱險，方能中流擊水，抵達夢想的彼岸。而現在，我大三，這一期間正是奮力拼搏的大好時期。但在此之前，肯定是要有自己的理想和目標，那時我們乘風破浪、搏擊滄海的燈塔和力量之源。二我的理想，就是以后要當一名人民教師。

現在，我是一名英語專業的學生，算起來也是屬于教育類英語吧。這是我自己選擇的，而我也對教師這個職業充滿了期待?，F在，我就說一下我未來教師職業生涯的規劃吧。

我知道教師職業生涯的發展有以下幾個特點：一是“弱生涯階梯”生涯，就是除少數擔任行政工作的教師外，大部分老師無所謂職務上的晉升問題，所有老師的身份都相同，“老師”便是通用的稱呼，相比于其它專業而言，教師生涯是比較平靜的;二是漫長而寧靜的生涯，在教室職責中，教學與科研是最重要的，教師除了面對教育對象授課外，貝殼、收集資料、測驗、評定學生成績等都由教師一個人靜靜完成，對一個以教師為終生職業來說，一生中難免會有孤獨感;三是教師與其工作對象的年齡差距逐漸增大，因為教師生涯中所面對的學生大都處于相對固定的年齡組，而教師年齡逐年增加，所以教師對“年華老去”的感慨很強烈。四是教師職業活動成效難以衡量，教師勞動的各個組成部分都是人，是一個極其復雜、細致的“精神生產”，其成果有很大的隱蔽性，就很難衡量。

據我所知的上面幾個特點，我做出了一份我未來教師職業生涯的規劃。因此，教師的職業生涯規劃，是對有關教師職業發展的各個方面進行的設想和規劃，具體包括：對教師職業的選擇，對教師職業目標與預期成就的設想，對工作單位和崗位的設計，對成長階段步驟以及環境條件的考慮。

教師生涯第一個階段(1~3年)：生存與適應階段初出茅廬。

對于剛走出校園的我，沒有豐富的教學經驗，也沒有嫻熟的教學技術，沒有引以為榮的英語教學事跡的普通新老師，但是，我有一個對教育事業充滿熱愛的虔誠的心，且我一直都知道，成功是一種忍耐，需要在實踐中不斷磨練，所以我一定會堅持，持續的努力。

新參加教學工作，是拜師學習與模仿階段。這時，我會盡快熟悉課本、上課‘輔導、批改作業、考試測試等教學常規性工作，多參看優秀教師的典型課例，不斷地把教學只是轉化為教學能力，并逐漸認同教師的職業責任，實現由師范生向教師角色的轉變。我打算廣泛的聽課，不僅要多聽“師傅”的課，還要聽其他受學生歡迎的老師們的課，認真做聽課筆記，并與這些教學經驗豐富的老師多交流，聽聽他們的教學心得與建議。及時整理聽課筆記和聽課心得，以便在未來的教學中作為參考。在自己上講臺后，邀請其他老師聽自己的課，并虛心接受他們的批評建議。在聽課過程中，在關注教師教學的同時，要注意觀察他們是如何管理學生，如何調動學生積極性，如何和學生進行互動。相信這樣，我一定會有所進步。

教師生涯第二階段(3~5)：形成經驗和技能階段成熟自信。

現在是我工作第五年左右，也認識到教師的職業價值逐步樹立現代教育觀念，研習名師、特級教師的教學技巧和教學風格，結合個人的教學實際情況，從語言風格到課堂結構、設計思路等進行創造性的改革，形成了自己的一套教學設計、教法和學法指導等教學方式，構建了自身教學經驗體系。此時，我當然不忘除了加強本專業的學習外，還要了解學校的培養目標，了解學生的現狀。

生涯規劃書

不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前?，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。

有道是：“凡事預則立，不預則廢”千真萬確。對自己要做的或是將要做的事沒有任何準備就是在為失敗做準備！

一直以來自己有一個習慣就是在做任何事情之前，都會考慮一下，有一個小小的計劃，當然這并不是預不預的問題，只是我的一個習慣。在當前大學生所面對的就業壓力十分的大，特別是我們大專生！我們如何在以后嚴峻的就業形式面前做的更好，在以后應聘時從眾多的應聘者中脫影而出？我們以后到底做些什么？我們以后往那些方面發展？我們所以我們有必要提前規劃我們的未來，為我們以后的發展做好規劃，也就是我們的職業生涯設計！

下面是我的職業生涯設計書：

一：自我評估（認識自我）。

（一）。

自己的興趣愛好。

就自身而言，我認為自己的興趣與愛好其實是比較廣泛的，具體的講自己對軍事文學、電腦以及寫作方面比較感興趣，同時還比較娛樂方面的新聞。我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡看書，喜歡聽音樂。喜歡交朋友。

（二）。

認識自己的職業性格。

（1）性格的態度特征。

我的性格是比較誠實、正直的，相對謙虛但不乏張狂，在做事情時認真勤奮責任心強，同時有一定的創新意識。在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的，同時自己做事情雖然細心但還是比較馬虎的，這是河南人的性格與豪放在我身上的體現。同時自己比較大方，喜歡交朋友。

（2）性格的意志特征。

我的性格在意志方面是比較果斷、頑強有點倔強、堅持對一些事情不會輕易放手。但是不可否認的是在意志力控制方面做的不是很好，這或許是我的一個比較大的缺點，在對事物的預知上是屬于樂觀但同時有比較強的憂患意識。

（三）。

自己的職業能力。

在一般能力上，我認為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力較強，思維比較開闊，想象力較強。在特殊能力，也就是我的特長上，我認為自己并沒有什么特長，只是自己的興趣所到對一些東西投入了，或許會做的較好一點，比如：法律文書的應用寫作，在語言表達能力及動作協調能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。

（四）。

自我潛能。

（1）我的個人能力在能力上我自知自身能力還是比較欠缺的.，可能與其他幾位師兄、師姐有差距，但是通過大學近一年的學習生活與鍛煉，我認為我的社會交際能力比較強，具有一定的組織領導能力，實踐能力較強。具有較好的計算機控制能力和法律文書寫作能力。

（2）相關知識我們現在大一沒有開設專業課，但我通過自我學習，對專業知識有一定的了解，同時，對報關、報檢的知識進行學習。在基本的課程上，我的英語成績較好，有一定的寫作翻譯能力，但是口語較差。

（3）個人品質在個人品質方面，我的道德還是可以的，擁有強烈的同情心，自己也沒有不好的個人習慣。同時，會比較考慮他人感受。

（4）人生格言知識成就命運，夢想鑄造未來！

（五）。

自己的職業性象。

我所學的是警管專業，因為通過前面的自我認識，我認為自己在組織領。

導能力上、交際能力上還是可以的?！敖馃o足赤，人無完人”沒有一個。

人是十全十美的，我們都有自己的優缺點，我當然也不例外，所以我對。

自己的優缺點有清醒的認識。在未來的三年中，如果能夠可以嚴格的要。

求自己，相信目標不會太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著。

理想、信念、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失。

意、磨練。一個人，若要成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。

斗。未來，要靠自己去打拼！我的優點：

（1）我的興趣比較廣泛，對事物的接受能力強；

（2）社會實踐能力以及組織協調能力較強；

（3）對人誠懇，大方，喜歡與人交流社會交際能力強；

（7）憂患意識較強，做事情計劃性較強；

我的缺點：

（2）由于性格比較直，所以有的時候或許會得罪一些人；

（3）我的字寫的不好，這也是一個缺點；

（4）我的另一個大缺點是脾氣有點倔強，認定的事情就一定要做到而且要做好。

（5）社會實踐的經驗還不豐富，對許多方面的知識了解不夠，且沒有積極的去學習。

所謂江山易改，本性難移，雖然目標堅難，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

二、一年級目標：初步了解職業，提高人際溝通能力。主要內容有：

和師哥師姐們進行交流，詢問就業情況；

參加學?；顒?，增加交流技巧；

學習計算機知識，輔助自己的學習。

三、二年級目標：提高基本素質。主要的內容有：

通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；

主要嘗試兼職、社會實踐活動，并具有堅持性；

提高自己的責任感、主動性和受挫能力；

英語口語能力增強，計算機應用能力增強。

四、三年級目標：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內容有：

撰寫專業學術文章，提出自己的見解；

參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會；

學習寫簡歷、求職信；

了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。

對前三年的準備做一個總結。

進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。

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大學生就業規劃論文

就業，無疑是20xx年最引人注目的關鍵詞之一。據權威部門統計，20xx年大學畢業生達到611萬人，加上近年來未就業的大學生，共有1000多萬大學畢業生需要就業。

面對嚴峻的就業形勢，大學生唯一可控的是自己的就業能力。就業能力是指獲得與保持工作的能力，包括專業能力與市場能力兩個部分。專業能力取決于個體所擁有的知識、技能與態度等資產以及個體使用和配置這些資產的方式。市場能力取決于個體向雇主展示這些資產的方式。工作經驗和社會實踐經驗是當前各個用人單位非?？粗氐囊豁棗l件，而積極參與社會實踐活動，是獲得工作經驗和社會實踐經驗，確保順利就業的有效途徑。

1社會實踐是提高大學生認識社會、融入社會的能力的重要載體。

社會實踐是一個富有非常廣泛而深刻涵義的概念。大學生社會實踐活動是引導學生走出校門、接觸社會、了解國情，使理論與實踐相結合、知識分子與工農群眾相結合的良好形式;是大學生投身改革開放，向群眾學習，培養鍛煉才干的重要渠道;是提高思想覺悟、增強大學生服務社會意識，促進大學生健康成長的有效途徑。

第一、有利于大學生了解國情、了解社會，增強社會責任感和使命感?，F代大學生，大多是在書本知識中成長起來的，對我國的國情、民情知之甚少，而社會的復雜程度，遠不是讀幾本書，聽幾次講座，看幾條新聞就能了解的，社會實踐活動則為他們打開一扇窗口。

第二、有利于大學生正確認識自己，對自身成長產生緊迫感。通過廣泛的社會實踐活動，能讓學生看到自己和市場需求之間的差距，看到自身知識和能力上存在的不足，比較客觀地去重新認識、評價自我，逐漸擺正個人與社會、個人與人民群眾的位置。

第三、有利于增強大學生適應社會、服務社會的能力。社會實踐活動使大學生廣泛地接觸社會，了解社會，不斷地參與社會實踐活動，在實踐中不斷動手、動腦、動嘴，直接和社會各階層、各部門的人員打交道，培養和鍛煉實際的工作能力，并且在工作中發現不足，及時改進和提高，使之更新知識結構，獲取新的知識信息，以適應社會的需要。

2社會實踐是完善和提升大學生個人素養和知識能力的有效平臺。

第一、社會實踐有利于提高大學生個人素養，完善個性品質。社會實踐活動現場是考驗大學生修養品性的好環境。通過社會實踐，可以培養他們奮發向上、不斷創造的精神;可以培養他們不怕困難、百折不撓的堅強意志;可以培養他們勤儉節約、吃苦耐勞的生活態度;可以培養他們迎難而上、拼搏進取的精神風采。在實踐的困難面前，要求大學生們具有一定的犧牲精神和堅強的品質。這種實踐活動多了，大學生會逐漸養成堅韌、頑強的優良品性，養成務實的學習態度和生活作風，不斷提高自己、完善自己。

第二、社會實踐是完善大學生知識結構的重要途徑。隨著現代科學技術的迅猛發展，對人才的知識結構提出了新的要求。為了適應社會對人才知識結構的發展需要，許多高校正在努力探索教學改革，提出了文理交叉，學科交叉，增設選修課等措施。這些措施實施是必要和必須的，但教學改革僅靠學校教育是不夠的，還需要依靠社會教育，讓大學生到社會，參加實踐活動，通過社會實踐完善知識結構。大學生是要把在校學到的知識和形成的能力運用到社會，大學生只有在社會實踐中才能發現社會需要。另外，大學生在社會實踐中，可以得到課堂得不到第一手材料，在運用知識指導實際的過程中檢驗和升華課堂知識，進一步完善自己的知識結構。

第三、社會實踐是健全大學生心理素質的重要手段。良好的心理素質是完善知識結構的重要補充，是大學生成才的心靈保證。大學生參加社會實踐，有利于培養他們的意志品質，提高心理承受能力。大學生通過參加社會實踐，能夠提高行為的自覺性，克服盲目和輕信;能夠提高判斷能力，克服優柔寡斷和草率行事;能夠培養克服困難的堅韌性，克服怯懦和執拗;能夠增強行為的自制力，克服猶豫、懶惰、任性等毛病。在人才競爭的時代，大學生必須適時地進行心理調整，才能形成心胸豁達、意志堅定、性格開朗、情緒穩定、興趣廣泛、個性完善的具有健全心理素質的人，才能立足社會，服務社會，實現自己的價值。

第四、社會實踐是提高大學生社交能力的有效形式?，F代社會要求大學生應該具有良好的社交能力，這有利于大學生向社會推銷自己，有利于大學生在社會中建立廣泛而健康的交際網絡，促進個人的成長成才。學會交際和正確處理人際關系是當代大學生必須具備的一種能力。社會實踐對提高大學生的社交能力，促進大學生就業有著重要的指導作用。

3社會實踐是弘揚大學生的集體主義精神，提升團隊意識的主要渠道。

社會實踐一般有團隊實踐和個體實踐兩種方式，近年來團隊實踐所占的比重越來越高。對于一個團隊來說，是由多種性格類型、各種專長的人組成的，作為集體中的一份子必須有較強的團隊意識和合作精神。在社會實踐活動中，大學生同各種各樣的人打交道，這些人既包括活動的同伴，指導老師，也包括實踐環境中的社會群眾。面對這些關系，大學生學會怎樣與同學分工合作，怎樣與老師、群眾相互配合學習，如何處理人際關系，學會關心和尊重別人。這樣既陶冶了情操，又促進了團隊精神的養成，提升團結協作能力和組織協調能力。

在社會實踐中大學生可能會遇到許多個人與集體、局部利益與全局利益的矛盾和問題，這就要求他們發揚集體主義精神，以集體利益為先，以大局為重，發揚團結協作的風格。通過實踐，學生學會從多個角度考慮問題，營造和維護良好的合作環境。同時也善于理解和原諒別人，還意識到要加強團隊溝通，利用集體智慧。這些都促進學生團隊意識的養成。

大學生就業問題是社會、學校、家庭、大學生個人共同關注的問題。大學生的就業能力是其知識、能力、素質的綜合體現，就業競爭力是綜合素質的比拼。提高大學生的綜合素質，在進行課堂教育的同時，組織大學生參加社會實踐活動，對促進大學生就業有著十分重大的作用。

參考文獻。

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[5]徐涌金，高秋艷.試析大學生就業競爭能力的基本要素[j].黑龍江高教研究，20xx年第4期.

大學生就業規劃書

當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。成功屬于有規劃的人。凡事預則立，不預則廢，要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業生涯規劃，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。

大學生求職和職業規劃的過程是大學生綜合素質的檢驗，大學生只有全面提高自己的綜合素質，擁有真才實學，才能獲得理想的職業，在激烈的競爭中取得成功。

大學生現在可以在國家的就業方針、政策的指導下，根據自己的特長、目標和理想選擇職業。這對于畢業生來說無疑是件好事，但大學生求職和職業規劃并非是求職者與用人單位之間的選擇與被選擇的簡單關系，也不僅僅是一紙推薦書和靠一些面試技巧所能完全左右的。因此，大學生如何才能獲得理想的職業，進而被社會承認，被用人單位所接納，是擺在畢業生面前的一個重要課題。隨著高校畢業生就業制度的改革，大學生就業引入了“雙向選擇”、“自主擇業”的機制。

1、個人興趣與愛好。

就自身而言，我認為自己的興趣與愛好其實是比較廣泛的。具體的講，自己對電腦、體育以及音樂方面都比較感興趣。而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡電子科技、喜歡看書、喜歡聽音樂、喜歡交朋友。

2、性格態度特征。

我性格是比較誠實、正直的，相對謙虛但不乏張狂。在做事情時認真勤奮，責任心強，同時有一定的創新意識。在與同學以及他人的交往中，我是比較大方的，同時自己做事非常細心，一絲不茍。

3、性格意志特征。

我在性格意志方面比較果斷，堅持對一些事情不言放棄。但是，不可否認的是，我在意志力控制方面做的不是很好，或許這是我的一個比較大的缺點，在對事物的預知上是屬于樂觀，但同時也有較強的憂患意識的人。

4、性格情緒特征。

我的性格在情緒上是典型的北方的那種，比較容易沖動，情緒欠穩定，但遇到事情也能沉著冷靜，認真思考。

5、角色建議：

父親：“要不斷學習，能力要強”；“工作要努力，有發展，要在大城市，方便我們退休后搬來一起居住生活?！?/p>

母親：工作要上進，婚姻不要誤。

老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏社會經驗”

同學：“有較強的工作能力”，“適合做白領”。

6、我的價值觀。

價值觀和人生觀、世界觀是息息相關的。我覺得，人在盛會中就應該對社會做出自己的貢獻，留下些值得紀念的痕跡。首先必須是正直的，其次是有價值的。

求職擇業不同于學習期間的實踐，它是要找到一個適合自己的工作崗位，并能在這個崗位上充分發揮自己的作用，實現自己的價值。畢業生求職前必須從宏觀上了解國家的有關政策，從微觀上了解自己所學專業就業的基本情況。中國社會飛速發展，經過四年學習的大學生在畢業時，社會需求和當年入學時的情況發生了很大的變化。一些專業由熱變冷，由“短線”變成了“長線”，比如經濟管理、國際金融等專業在1994、1995年入學的時候是熱門專業，錄取分數也相當高，而等到這批學生畢業時，這些專業卻冷了下來，社會需要量也相對減少，給就業造成了困難。還有些專業，雖在不斷地調整和改造，卻仍跟不上社會的變化和需要，大學生只有正確分析自己所處的求職地位，把握面臨的就業形勢，進而積極主動地適應社會的需要，才能開創出一片屬于自己的天空。

每個人都有自己的優點和長處，也都有自己的缺點和短處。就象人們常講的“尺有所短，寸有所長”。每個畢業生都應對自己的能力有個正確、客觀的認識，只有這樣，每個畢業生在擇業中才能樹立良好的心態，獲得理想的職業。擇業中的良好心態主要表現在以下幾個方面：

1、確定適當的擇業目標。個人的擇業目標應當和自身能力相符合，這樣才有利于樹立自己的信心，從而使自己在擇業中處于優勢地位。目標適當，取決于知已知彼，研究目標，揚長避短是擇業成功的一把鑰匙。

2、避免從眾心理。畢業生處在擇業的洪流中，擇業目標的確立會受到其他擇業者的影響。虛榮心、僥幸心理會使他們改變原有的擇業目標而采取不切實際的從眾行為。學成從業、服務社會，實現自身價值，是每個大學畢業生的美好愿望。但有些大學生在擇業中，不是從自身的特點、能力和社會的需要出發，而是盲目攀比，只求得一時心理平衡，孰不知這樣往往不利于自身價值的實現和長遠發展。

3、避免理想主義。期望值居高不下，已經影響到畢業生順利就業。有些畢業生，尤其是一些條件較好的同學，在擇業中，不能及時調整自己的就業期望值，刻意追求最美滿的結果，而錯過了其他許多好的機會，有的甚至造成了就業困難。

4、克服依賴心理。有些畢業生在擇業過程中缺乏自信心，把希望寄托在拉關系、走后門上，有的甚至由家長出面與用人單位洽談。殊不知，這樣做的結果恰恰讓用人單位對這些畢業生產生缺乏開拓能力、獨立生活能力和工作能力差的印象。當今社會，機遇與挑戰并存，只有在擇業中樹立信心，敢于競爭，才能在眾多的求職者中脫穎而出。

1、職業價值觀。

電子商務并不只是一個商業發展概念，它的發展同時存在于國家經濟戰略的宏觀層面和企業發展策略的微觀層面。它不僅整合國家經濟進入全球經濟，還能提供就業機會，創造財富。電子商務的應用已深入日常生活，以網絡經濟為基礎的新經濟模式正在改變著經濟運行方式，虛擬化、數字化和全球化成為經濟發展的趨勢。

電子商務的要點——發現與創造新的盈利模式。

電子商務未來商機無限。

2、職業能力。

電子商務通常是指是在全球各地廣泛的商業貿易活動中，在因特網開放的網絡環境下，基于瀏覽器/服務器應用方式，買賣雙方不謀面地進行各種商貿活動，實現消費者的網上購物、商戶之間的網上交易和在線電子支付以及各種商務活動、交易活動、金融活動和相關的綜合服務活動的一種新型的商業運營模式。簡單來說就是實現交易的電子化，最明顯的問題就是企業的電子商務，因為他對企業帶來什么利潤，那么他也會對整個社會有貢獻。廣義的電子商務定義為，使用各種電子工具從事商務或活動。這些工具包括從初級的電報、電話、廣播、電視、傳真到計算機、計算機網絡，到nii（國家信息基礎結構—信息高速公路）、gii（全球信息基礎結構）和internet等現代系統。而商務活動是從泛商品（實物與非實物，商品與非商品化的生產要素等等）的需求活動到泛商品的合理、合法的消費除去典型的生產過程后的所有活動。狹義電子商務定義為，主要利用internet從事商務或活動。電子商務是在技術、經濟高度發達的現代社會里，掌握信息技術和商務規則的人，系統化地運用電子工具，高效率、低成本地從事以商品交換為中心的各種活動的總稱。因特網上的電子商務可以分為三個方面：信息服務、交易和支付。主要內容包括：電子商情廣告；電子選購和交易、電子交易憑證的交換；電子支付與結算以及售后的網上服務等。從貿易活動的角度分析，電子商務可以在多個環節實現，由此也可以將電子商務分為兩個層次，較低層次的電子商務如電子商情、電子貿易、電子合同等；最完整的也是最高級的電子商務應該是利用intenet網絡能夠進行全部的貿易活動，即在網上將信息流、商流、資金流和部分的物流完整地實現，也就是說，你可以從尋找客戶開始，一直到洽談、訂貨、在線付（收）款、開據電子發票以至到電子報關、電子納稅等通過internet一氣呵成。

求職擇業不同于學習期間的實踐，它是要找到一個適合自己的工作崗位，并能在這個崗位上充分發揮自己的作用，實現自己的價值。畢業生求職前必須從宏觀上了解國家的有關政策，從微觀上了解自己所學專業就業的基本情況。中國社會飛速發展，經過四年學習的大學生在畢業時，社會需求和當年入學時的情況發生了很大的變化。一些專業由熱變冷，由“短線”變成了“長線”，比如經濟管理、國際金融等專業在1994、1995年入學的時候是熱門專業，錄取分數也相當高，而等到這批學生畢業時，這些專業卻冷了下來，社會需要量也相對減少，給就業造成了困難。還有些專業，雖在不斷地調整和改造，卻仍跟不上社會的變化和需要，大學生只有正確分析自己所處的求職地位，把握面臨的就業形勢，進而積極主動地適應社會的需要，才能開創出一片屬于自己的天空。

數據調查顯示電子商務正在以幾何線上升趨勢影響我們的生活，其中以旅游、運輸、住宿、電腦、票務之類業務占較大份額。隨著經濟的發展，人民生活水平的提高，傳統的c2c模式已經逐漸滿足不了人生活的步伐。隨著我國發展的不斷深入，辦公自動化的發展，網絡應用的日益發達同時這方面的人才也在不斷增加，我認為，只要掌握好一門技能，電子商務絕對是炙手可熱的香餑餑。

以上分析證明：機遇有挑戰并存。電子商務具有廣闊的.市場運用前景，但是，電子商務學科本身突出的就是一個博。但是你求職卻不能少了一個精。所以想以后有發展一定要博而精專。周邊給了我一個良好的就業環境，但是這并不代表不需要危機感，只有更好的充實自己，才能在就業中取得相應的優勢。我認為自己在組織能力上、交際能力上還是可以的，同時我所學的是電子商務專業，這與企業型的職業性向是比較接近的，最主要的是自己有這方面的理想，并且我清晰地認識到自己的優缺點。

在一般能力上，我認為自己注意力比較集中，善于觀察，記憶力較強，思維活躍且很開闊，想象力較好。在特殊能力上，也就是我的特長，我認為自己沒什么特別的長處，但是只要是自己感興趣的，就一定會十分投入，并且會做得很好。比如：計算機的掌握與控制，語言表達能力，以及動作協調能力上，我認為自己做得還是很不錯的，在空間判斷力上也比較突出。

長期職業目標。

職務目標：外資企業高級管理人員，大學的外聘講師。

能力目標：科研能力突出，形成自己的管理理念，有較高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應付突發事件的心理素質和能力；有廣泛的社交范圍。

中期職業目標。

職務目標：外資企業部門經理。

能力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同事中居于突出地位；熟悉外資企業運作機制以及企業文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。

短期大學目標。

經濟目標：在校期間兼職，年收入5千元。

規劃實施細則。

電子商務，電子是技術手段，商務是目的。

電子：網頁制作，網站架構，web應用開發，這些盡全力去學。

商務：每天至少花一個小時去了解互聯網和電子商務的信息，熟悉這個行業，為以后找工作做準備。

一個完整的職業生涯規劃是由一個一個小計劃構成，一個人生的偉大目標是由一個一個細分目標構成。要想成功，就要執行好每一個細分目標所制定的計劃。堅決今日事今日畢。及時檢查計劃目標與完成情況，及時修整目標。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！對夢想的的執著追求成為我不斷挑戰自我完善自我的原動力。以上就是我的職業生涯規劃，若干年后回首不免覺得現在的想法青澀幼稚，但至少證明我曾認真的計劃過我的未來，而不是渾渾噩噩，蹉跎青春。既然制定了規劃，我就要亦步亦趨得按照規劃生活學習，并且靈活得結合實際加以修繕調整。或許要達到理想目標還有漫漫長路，但是只要曲線盡頭是成功，我就會風雨兼程，只為將理想進行到底！

大學生就業規劃論文

摘要：大學生的就業指導教育應該根據形勢的變化而相應進行改革。學生從入學開始就進行就業觀、職業觀、就業政策和就業形勢教育。大學生就業觀的教育貫穿大學學習的全過程，把入學教育、素質能力教育、專業思想教育和心理健康教育結合起來，提高大學生學習、發展、擇業和實現人生目標的能力。逐步提高大學生教育質量，完善學生的知識結構，樹立正確的就業觀和創業意識。

許多大學生對自己的認識不全面，專業知識不夠強，與招聘單位的要求相差極大。從剛入學時，沒有對自己進行規劃，大學四年所學專業知識不夠過硬。大學生存在就業期望過高現象，主要表現在薪酬、地域、個人的發展、假期的要求以及專業等方面。

學校課程安排的不夠恰當，內容過于籠統，學生不能親身體驗到就業的艱辛。學業上拖延，把所有專業上的事情拖延到最后去做，導致了最后的專業學習結果不理想。生活上拖延，做事不夠認真，時間安排不合理，導致生活質量差。近年來，高校擴大招生，導致就業的學生增加，相應的就業壓力也越來越大。許多學生求職時表現出的不自信、緊張，導致他們沒有充分發揮自己的潛能，使本應該得到的崗位錯失。還有許多學生在就業時，遇到的工作與自己所學的專業不對口，就放棄了就業的機會。

大學生要從開始就了解和掌握所學專業的職業特點和將來從事工作領域的相關職業信息，并結合專業和對自己的認知進行職業生涯規劃設計，設計出符合自己特點的、具有很強的指導性和可行性的大學生職業生涯發展目標。

(二)引導學生做足準備，應對就業壓力。

引導大學生轉變傳統的就業觀念，確立新的現代的“先就業積累經驗”就業觀念，不要因為工作條件不好就不選擇這個工作，讓大學生做足心理準備，面對就業的困難。學生從入學開始就要有“就業教育與學業教育并重”的思想。指導學生樹立正確的職業價值觀的同時，努力學好自己的專業，為將來的就職打下堅定的基礎。

就業能力是大學生成功就業的前提和保障，就業質量是就業好壞的標志，最終實現人職匹配，真正做到人得其職、職適其人，促進個人職業生涯全能發展，充分發揮個人潛力，達到人力資源效益的最大化。

(四)學校開設具體的職業與就業課程。

課程需要注入本專業自己的特色，讓學生們更加了解自己的專業。構建科學的、合理的課程安排。在專業課中應該滲透就業的理念，使學生提前了解就業的過程。

(一)教學系統性的特點。

大學生就業觀念的形成是一個循序漸進的過程，不是一蹴而就的，經過幾年學習準備和努力最終形成畢業的就業抉擇。是貫穿整個大學始終的一種就業教育體系。

(二)教學分段性的特點。

大學生自身身心的發展具有分段性，所以在就業問題上，不同時期有不同時期的特點和認識。在每個階段上實施不同教學內容和不同的教學方法。

(三)教學模塊化的特點。

從整體教學內容上看課程的內容既有相互聯系又有相對獨立的特點，可以分為不同章節不同教師講授的模塊化教學模式授課。

(四)教學實踐強的特點。

大學生就業指導課程是一門實踐性很強的課程，擇業觀念的形成是隨著不斷變化的實踐改變而改變的，就業技巧、筆試、面試等都具有實踐性的特點，就業指導課程要以實訓為主。

從入學開始，把入學教育和就業教育結合起來，培養大學生樹立正確的學風，使學生保持高考前的拼搏精神，確立屬于自己的人生目標，并為之努力拼搏，創造屬于自己的未來。根據同學們在大一的表現，許多學生由于上了大學之后，出現了思想上放松、學習上出現了松散的現象。甚至有一部分學生出現了不及格的現象。學生對自己專業的前景和就業形式不太了解。老師應當加強這方面的教育，使學生增強專業的意識和職業發展的意識。既要讓學生體會到就業的艱辛，又要讓他們體會到就業前景的光明。

二年級是專業基礎課程的學習階段，把專業素質能力的提高與就業教育結合起來，培養學生全面發展和積極向上的良好心態，從而提高學生的綜合素質。處在不同的階段，也應相應的培養學生的各種思維能力，成為全面型人才。拓寬學生的學習面，不光要學好專業知識，還要加強動手實踐的能力培養。開展好職業決策、思維創新、動手實踐等多種能力的培養。

三年級是專業知識學習提高階段，把專業思想與就業教育結合起來，培養學生的科學擇業觀。學生只有喜歡自己的專業，才會愿意去學這個課程，才不至于等到找工作時，發現專業技能弱，不被公司應聘。應該樹立正確的職業道德觀念。無論選擇的專業是什么，只要是自己想做的，就一定努力去做好。一定要學一行，愛一行，這樣才能得到真正的本領。培養學生的敬業樂業精神。職業不分高低貴賤，給學生講述一些成功人士的案例，知道成功的背后得付出艱辛與努力，激發學生從業敬業精神。

四年級是學習實踐的畢業階段，把心理健康教育與就業教育結合起來，培養健康人生觀。開始實習工作和面臨就業時，這個過程許多學生會出現心理問題，需要老師及時的幫助解決問題。開始實踐就要注重人際交往關系，為人處事必須要遵循誠實守信道德原則，要懂得交往的基本禮儀和尊重他人。注重在實踐中培養學生的社會責任感。社會責任感意識強，單位集體個人就會更加地信任，對個人發展有積極的作用。

全程化就業指導教育模式是一個以學生職業生涯規劃和學生個人發展指導為線索，培養學生適應社會和職業需要的各種能力為目標，使學生樹立正確的人生價值觀、職業價值觀和擇業觀，提高學生素質拓展能力、創新能力和創業能力，是一個立體式展示又相互交叉滲透的系統化工程。

參考文獻:。

[1]趙曼，羅明暉.大學全程職業規劃與就業指導課程體系建設[r].湖北省高等學校省級教學研究項目研究報告，20xx(5).

[2]姜興健.陜西科技大學20xx屆服設專業畢業生就業情況分析[j].出國與就業，20xx(11).89.

[5]韋鈺.聯合國教科文組織教育叢書———學會生存———教育世界的今天與明天[m].北京.教育科學出版社，20xx.

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生涯規劃

目錄。

一、前言。

二、主題內容。

分析自身條件。

1、了解現在的我。

2、預測明天的我。

3、分析自己所處環境的變化趨勢。

(二)確立明確目標。

(三)規劃發展階段(一)。

三、結束語。

一、前言。

人生如同一本書,一本自傳。不同的人他書中的內容也有著不同的內容。書中可能有彩色的，黑白的圖片;有繁華的，純樸的文章;有快樂的，痛苦的情緒，等等。在書中，我們的經歷就是那書中的書頁，辭去了舊的一天，頁碼就會相應的增加了一頁;迎來了新一天的同時，一張空白的紙也在等著我們去填寫。而且每本書的開頭都標明目錄，以方便我們去查找所需要的內容。那我們人生之書的目錄又是什么呢?是我們的計劃。出版社一般都是根據內容去制作目錄，而我們的“書”則是根據目錄去填寫后面的內容。在不同的時期，可以根據自己的計劃去完成預定的目標。

二、主題內容。

(一).分析自身條件。

通過分析自身條件，可以更好了解自己，對自己的性格及自己的未來有更全面的認識。

1、了解現在的我。

(1)、自己的優勢：

性格外向，做事認真仔細，踏實，友善待人，充滿自信，勤于思考，考慮問題周到。

(2)、自己的劣勢：

懶惰，做事不堅持，毅力不夠堅定，過于主見。

2、預測。

明天的我明天的我可能會是一名收銀員，或是一名會計，或者是一名出納員。但不管怎么樣，都需要勤奮的努力、耐心、對工作認真負責。

3、職業環境分析。

隨著市場競爭的日益加劇，各行各業對會計專業人才均有需求。特別是近幾年，會計專業在全國的人才市場需求排行榜上名列前茅。目前，會計專業人才的需求持續井噴。然而，在會計專業人才大量需求的環境下，市場會計專業人才的要求更趨精英化和專業化。

4、自身條件與職業差距。

現在的我可能距離做一名會計的差距還很大，但只要好好學習，努力練習技能還是有可能的，但需要做到以下幾點：首先就是要能夠認清自己的：其次才是考慮其他的方面。在學校里我們學習的是理論是知識，而在社會上我們我們索要的是我們的專業的技能，而實際工作中的很多事情是我們在書本上所沒有的。所以我們的差距是沒有實踐能力。并且現在的社會需要的都是精英，如果我們現在這是懂得會計的工作，而不是精于會計工作，就會被社會淘汰，所以我們要把這種差距減小，不再只在表面了解就可以了，而應該挖掘深層的東西。

(二)確定職業目標。

我的職業目標定的不太高，因為我覺得我還有很多東西都不會，不一定能學好了。希望可以成為一名注冊會計師，慢慢學習積累經驗，然后一點一點的把會計有關的知識都學好、學精。然后在爭取考取初級、中級、高級會計證，這樣就可以了。

(四)規劃發展階段。

高中階段發展規劃。

害。作為學徒我什么都愿意干，干的越多我學到的也就越多，這樣的時間為我的經驗上又增加了一筆。為我以后不上社會增加了機會。

三、結束語。

制定職業生涯規劃是件容易的事，但若想真正按照規劃書的要求來做卻不是件容易的事，并且相當有難度的，我希望自己能按照自己規劃書的步驟，一步一步向自己的目標邁進。加油!你可以的!

生涯規劃書

而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。

2.自我盤點。

2.1興趣愛好。

業余愛好讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫；喜歡的文學作品《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與?！贰ⅰ镀椒驳氖澜纭?；喜歡的歌曲《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》；心中偶像周恩來、比爾?蓋茨。

2.2優勢與優點。

學習成績優秀，擔任班干部，班級群眾基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強。做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

2.3劣勢與缺點。

目前的手頭經濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質偏弱。性格偏內向，交際能力較差，過于執著偏固執，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。

2.4生活中的成功經驗與失敗教訓。

成功競選成為班支委一員，成功組織過學習研討主題班會并獲年級組評選第一名，個人學習成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優勢加入系學生實驗室，工作中全班同學的悉心支持是我最大的財富。高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學習部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。

解決自我盤點中的劣勢和缺點：

所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。

加強鍛煉，增強體質，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。

2.5職業取向分析測試。

為了進一步認清自我屬于何種類型的社會人，初步確定個人今后未來數年內更適宜從事的工作崗位究竟是什么，我查找了多種測試工具，最終主要選擇了霍蘭德職業傾向測驗量表，并對其中的相關內容進行了認真的測驗，從而初步得出了自己的未來職業取向。以下為測驗結果：

心目中的理想職業（專業）：公務員、科技工作者、醫生。

感興趣的活動排序：r型、i型s型、c型、a型、e型。

職業能力傾向測試：r（實際型）：木匠、農民、操作x光的技師、工程師、飛機機械師、魚類和野生動物專家、自動化技師、機械工（車工、鉗工等）、電工、無線電報務員、火車司機、長途公共汽車司機、機械制圖員、修理機器、電器師。ris：廚師、林務員、跳水員、潛水員、染色員、電器修理、眼鏡制作、電工、紡織機器裝配工、服務員、裝玻璃工人、發電廠工人、焊接工。表格所測本人適合的職業主要為：無線電修理工，電工。

綜上所述，本人所適宜的未來職業傾向類型主要為工程技術類，即無線電服務、電工類。

3.未來職業規劃。

3.1確定職業通路。

根據已確定的自己的職業發展領域，確定自己何時內部發展何時重新選擇及發展通路。簡單如下：

職業類型：工程技術型。

典型特征：性格內向，喜歡獨立思考，做事謹慎細致。職業選擇時，主要注意力是工作的實際技術。即使提升，也不愿到全面管理的位置，而只愿在技術職能區提升。

成功標準：在本技術區達到最高管理位置，保持自己的技術優勢。

主要職業領域：工程技術、電類專業。

個人職業通路設計：一線操作員－技術維修技術員－助理工程師―工程師―高級工程師－副總工程師―公司總工程師。在擔任高級工程師兩年后，如果本企業發展不佳，到大中型企業發展。

培訓和準備：3年內取得助理工程師資格，7年內取得工程師資格，工程師后5年內成為高級工程師。在業余時間進修管理學知識。需要提高處理信息的能力，保持積極的心態。

圍繞可能的職業發展通路，本人特對未來五十年作初步規劃如下：

――學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作好專轉本或就業準備。（具體規劃見后）。

――熟悉適應期：利用3左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從?？谱呦虮究疲緩剑簠⒓舆M修、自學或函授、夜大或脫產等；專業技能較熟練，達到助理工程師技術水平，途徑：專業學習、培訓，熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關系：在這一時期，主要做好職業生涯的基礎工作，與同事友好相處，獲得領導認同，打好基礎，職位升遷暫不考慮。途徑：加強溝通，虛心求教。

（3）婚姻家庭：暫不考慮，有緣份可順其自然，不強求。

（4）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成較有規律的良好個人習慣，并參加體育活動，如跑步、打球等。途徑：制定生活時間表，約束自己更好執行。

――穩步發展期：在此左右的時間里，努力奮斗，使自己在本單位、本崗位上業務精湛，并小有成就。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：在原基礎上進一步提升自身學歷層次，達到本科或研究生水平，途徑：參加進修、自學或函授、夜大或脫產等；較熟練掌握本專業領域內的技術技能，達到工程師或高級工程師技術水平，并具有一定的生產技術管理經驗，途徑：參加專業培訓，加強學術交流。

（2）個人發展、人際關系：在做好與同事友好相處的基礎上，使自己逐步成為單位的技術骨干，并充分發揮自身技術優勢，能在技術管理崗位上有所小成。途徑：大膽工作，敢于創新，充分利用網絡、圖書館等條件不斷學習新技術、新方法。

（3）婚姻家庭：尋找另一半，注意品行、學歷、家庭背景等因素，并結婚生子，購買住房，承擔家庭責任，教育好下一代。

（4）生活習慣、興趣愛好：此階段規個人習慣的良好規律顯得尤為重要，生活工作壓力最大，必須調整好自身狀態，以保證能更好地投入到事業發展中去，定時參加體育活動，以增強體質。途徑：制定生活時間表，家庭成員督促執行。

心目中的理想職業（專業）：公務員、科技工作者、醫生。

感興趣的活動排序：r型、i型s型、c型、a型、e型。

職業能力傾向測試：r（實際型）：木匠、農民、操作x光的技師、工程師、飛機機械師、魚類和野生動物專家、自動化技師、機械工（車工、鉗工等）、電工、無線電報務員、火車司機、長途公共汽車司機、機械制圖員、修理機器、電器師。ris：廚師、林務員、跳水員、潛水員、染色員、電器修理、眼鏡制作、電工、紡織機器裝配工、服務員、裝玻璃工人、發電廠工人、焊接工。表格所測本人適合的職業主要為：無線電修理工，電工。

綜上所述，本人所適宜的未來職業傾向類型主要為工程技術類，即無線電服務、電工類。

3.未來職業規劃。

3.1確定職業通路。

根據已確定的自己的職業發展領域，確定自己何時內部發展何時重新選擇及發展通路。簡單如下：

職業類型：工程技術型。

典型特征：性格內向，喜歡獨立思考，做事謹慎細致。職業選擇時，主要注意力是工作的實際技術。即使提升，也不愿到全面管理的位置，而只愿在技術職能區提升。

成功標準：在本技術區達到最高管理位置，保持自己的技術優勢。

主要職業領域：工程技術、電類專業。

個人職業通路設計：一線操作員－技術維修技術員－助理工程師―工程師―高級工程師－副總工程師―公司總工程師。在擔任高級工程師兩年后，如果本企業發展不佳，到大中型企業發展。

培訓和準備：3年內取得助理工程師資格，7年內取得工程師資格，工程師后5年內成為高級工程師。在業余時間進修管理學知識。需要提高處理信息的能力，保持積極的心態。

圍繞可能的職業發展通路，本人特對未來五十年作初步規劃如下：

2003――20學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作好專轉本或就業準備。（具體規劃見后）。

2006――20熟悉適應期：利用3左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科，途徑：參加進修、自學或函授、夜大或脫產等；專業技能較熟練，達到助理工程師技術水平，途徑：專業學習、培訓，熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關系：在這一時期，主要做好職業生涯的基礎工作，與同事友好相處，獲得領導認同，打好基礎，職位升遷暫不考慮。途徑：加強溝通，虛心求教。

（3）婚姻家庭：暫不考慮，有緣份可順其自然，不強求。

（4）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成較有規律的良好個人習慣，并參加體育活動，如跑步、打球等。途徑：制定生活時間表，約束自己更好執行。

2009――20穩步發展期：在此10年左右的時間里，努力奮斗，使自己在本單位、本崗位上業務精湛，并小有成就。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：在原基礎上進一步提升自身學歷層次，達到本科或研究生水平，途徑：參加進修、自學或函授、夜大或脫產等；較熟練掌握本專業領域內的技術技能，達到工程師或高級工程師技術水平，并具有一定的生產技術管理經驗，途徑：參加專業培訓，加強學術交流。

（2）個人發展、人際關系：在做好與同事友好相處的基礎上，使自己逐步成為單位的技術骨干，并充分發揮自身技術優勢，能在技術管理崗位上有所小成。途徑：大膽工作，敢于創新，充分利用網絡、圖書館等條件不斷學習新技術、新方法。

（3）婚姻家庭：尋找另一半，注意品行、學歷、家庭背景等因素，并結婚生子，購買住房，承擔家庭責任，教育好下一代。

（4）生活習慣、興趣愛好：此階段規個人習慣的良好規律顯得尤為重要，生活工作壓力最大，必須調整好自身狀態，以保證能更好地投入到事業發展中去，定時參加體育活動，以增強體質。途徑：制定生活時間表，家庭成員督促執行。

――2041年事業有成期：此為職業生涯發展的黃金時期，應抓好這一階段，使本人發展到個人事業的頂峰。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：重點加強知識的更新，熟練掌握本專業領域技術技能，并成為技術權威，并具有較強的生產技術管理經驗，途徑：加強學術交流，虛心向年青人學習新技術。

（2）個人發展、人際關系：成為單位的中流砥柱或中層領導，注意管理方法的學習總結，加強對年青人的指導幫助，帶動新一代快速成長。

（3）婚姻家庭：在工作時注意處理好家庭與工作關系，保證家庭和睦。

（4）生活習慣、興趣愛好：前些年養成的良好生活習慣將成為現階段寶貴的一筆財富，注意繼續保持。

2041――2046年發揮余熱期：此時已退休，若體力、精力還不錯，可繼續參加業余工作，為社會盡自己的一份力量，同時也為充實自己的老年生活，注意勞逸結合，千萬不得過分勞累，時間視具體情況而定，但若有不適就提前停止工作，進入下一時期。

2046年以后頤養天年期：忙碌了一輩子，該多多休息了。在家可養花弄草，閑庭信步，外出游覽祖國大好河山，兒孫膝下承歡，盡享天倫之樂。這時候，我終于可以慢慢回顧自己過去走過的路，有可能的話還可以寫一部個人回憶錄。無論在別人的眼中我的一生過得如何，我總可以很自豪地在回憶錄的最后一頁寫上兩個字：成功！

千里之行，始于足下。本人計劃先從目前在校的三年短期規劃作為自己職業生涯總規劃的開始篇。希望能夠走好第一步，為以后更長的路打下堅實基礎。

a、在校期間總的目標規劃。

思想政治及道德素質方面：以馬列主義、毛澤東思想、***理論、“三個代表”重要思想為指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創業觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產黨。積極參加黨團活動，“三學”活動等。

社會實踐與志愿服務方面：適時參加社會調查活動、下廠參觀實習等工作。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志愿服務活動等公益事業。

科技學術創新創業方面：扎實學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館、校外購書城及網絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發、開拓思路，嘗試設計開展學術創新、科技創新。

文體藝術、社團活動與身心發展方面：積極參加校內外文體藝術活動、校內社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。積極參加身體鍛煉，校運動會。每周平均參加體育活動三次，每次半小時左右。

技能培訓方面：為了后期踏入社會、參加工作時為自己積累一定的基本能力，并具有較為扎實而全面的專業基本技能，我要加強該方面的努力，力爭做到：（1）大二上半學期通過二級計算機考試；（2）大二上半學期參加英語三級（b）等級考試并通過；（3）大三上半學期參加四級考試并力爭通過；（4）大三時期在技能培訓方面注重于電子信息技術專業英語的學習、積累，參加無線電調試工（高級）、通信終端維修工等專業考工并通過。

學業方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質量。除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀職業方向類、專業類書籍和其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比聯系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，博采眾長，又紅且專。

b、三年階段規劃。

大學一年級試探期：初步了解職業，特別是自己未來可能從事的職業即自己所學專業――電子信息技術對口的職業，并通過參加選修課的形式學習文學藝術類課程，努力提高本人的人際溝通能力。多和師長們進行交流，多參加學校、院系組織的各種活動，以提高人際交流的技巧，豐富社會的閱歷。

大學二年級定向期：作好兩手準備：（1）繼續學習深造，專業方向為電子信息技術類，（2）就業，在有合適單位、崗位的情況下，可以考慮先工作。圍繞這兩個方面，本學年本人一方面做好專轉本考試的準備工作，了解與之相關的要求，做好迎考復習；同時注意提高自身的基本素質，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；開始嘗試兼職、社會實踐活動，在課余時間后從事與自己未來職業有關的專業類工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。

大學三年級分化、沖刺期：若大二專轉本成功，則到新的學校繼續學習專業知識；若不幸落弟，則為成功畢業并找工作為主要目標。注意提高求職技能、搜集就業信息。在平時的學習、研討中，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性；學習寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，嘗試和已經畢業的校友了解往年的求職情況，開始畢業前工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備；最后，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。能夠為自己的三年大學學習生涯交上一份令自己和所有關心我的人滿意的完美答卷。

4.結束語。

計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。

大學生就業工作規劃

需要暗示出自己寫這邊規劃的原因及其目的，在簡潔的暗示出這篇規劃，對自己本身，對自己將來的事業等等會有如何如何的幫助，總括出它的重要性。

職業規劃書前言。

自我剖析：對自己的分析，包括性格、興趣愛好、所具備的能力、優勢和劣勢以及所具備的技能等方面。通過對自己進行各方面的分析，能夠有效全方位的了解自己，為確立自己的職業范圍和類型作有力的參考。

1、職業興趣——喜歡干什么。

2、職業能力——能夠干什么。

3、個人特質——適合干什么。

4、職業價值觀——最看重什么。

5、勝任能力——優劣勢是什么。

6、自我分析小結。

環境因素的分析：在現代社會當中，職業的前景和大程度上與社會的大發展關系密切，所以職業規劃中很重要的一個環節就是對我們當下所處的環境進行各方面都的評估，職業在我們目前所處的這個環境有什么樣的發展勢頭，就會決定我們所選擇的職業將會有什么樣的走向。

1、家庭環境分析，如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響。

2、學校環境分析，如學校特色、專業學習、實踐經驗等。

3、社會環境分析，如就業形勢、就業政策、競爭對手等。

4、職業環境分析分為行業，職業，企業，地域分析。最后總結。

您可以參照這篇職業規劃書中的職業分析。

職業選擇分析：有的人并不十分確定自己的職業選擇，想要作多方面的嘗試，基于這樣的狀況可以對自己的職業選擇做一個比較詳盡的.分析，將自己想要從事職業進行比較和篩選，最后再得出最適合自己的職業。

1、綜合自我分析和職業分析的主要內容得出本人職業定位的swot分析：

內部環境因素。

優勢因素(s)。

弱勢因素(w)。

外部環境因素。

機會因素(o)。

威脅因素(t)。

2、結論：

專業前景的分析：根據自己所專攻的領域，分析自己專業的就業前景，有助于清晰的把握專業領域的定位以及今后的職業生涯中需要用到的專業知識。認清職業中的專業所占的優勢和劣勢，對于以后的職業發展也有著重要的參考作用。

將來從事(xx行業的)xx職業。

職業發展策略。

職業發展路徑。

具體路徑。

具體計劃實施過程：做好了職業定位和前景分析，接下來就是實施過程了。有了目標也要有具體的計劃才能作為職業生涯的參考依據。

準備怎樣具體的職業實踐中一步一步做好本職工作，同時隨著經驗和閱歷的提升也需要有更高的要求和目標，在更進一步的過程中也要做好規劃。

1、計劃一覽實施表完成。

2、詳細執行計劃。

評估的內容，職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。

評估的時間，一般情況下，我定期(半年或一年)評估規劃;。

當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。

計劃的調整：有時候計劃趕不上變化，因而職業規劃書也不是一成不變的，所有的計劃都是基于自己的現實狀況來制定的，當我們的狀況發生改變，計劃也應有所調整，比如在自己期待的時間內完成了計劃目標，那么就可以對自己更高的要求。