就業指導課感受與收獲（專業21篇）

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就業指導課學習心得感受

三年，漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發。我們所關心的不再是烏托邦，而是現實的世界。

學，一個從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現實的殘酷的一面。聽了《學生就業指導》，很有感觸。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現，又消失，替代的是新的觀念，穩重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。

隨著我國市場經濟的建立和完善，經濟全球化不斷深入，綜合國力競爭日益激烈，高校畢業生就業制度改不斷深入。因此，在高校開設就業指導課，助畢業生釋疑解惑，調整好心理狀態，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。

1.1就業政策指導政策指導是的基礎。它系統地向學生介紹國家對學畢業生就業問題的宏觀指導政策、勞動人事法規。通過具體的就業制度、政策、方針和有關勞動人事法規、個人在擇業過程中所享受的權利和應盡義務的學習，引導學生深刻領會國家關于畢業生分配的政策，擺正自己的位置，找到適合自己的角色，走出擇業的誤區；要讓學畢業生加強對國家就業鼓勵與傾斜政策的了解，使學生就業能在政策范圍內有的放矢地進行，克服擇業的隨意性和盲目性，完成畢業生資源合理配置。

1.2就業心理教育心理問題是心理不健康的現象或傾向，是心理壓力和心理承受能力相互作用，學生的心理產生了不良影響，出現了攀比、盲目求高、自卑、自負、依賴等就業心理問題。就業指導課通過對學生在求職擇業中應具備的心理素質，使學生了解自己的心理特點、自身素質和個性特征，樹立正孺對現實，克服心理障礙，走出心理誤區，增強心理調適能力和擇業的自信心。

1.3就業技巧指導就業技巧是指學生在求職擇業過程中應具備的技能與藝術。擇業技巧的掌握對學生求職成功與否影響較。通過講授求職擇業的方法和技巧，目的是使學生掌握應聘、就業的程序，把握機遇，順利就業。通過對寫求職信，參加供需見面會、面試的技巧、擇業前的準備等內容的學習，使學生掌握自薦方式和面試的有關禮儀，掌握與人交談時有聲語言和體態語言的正確運用方法，引導學生在日常生活中自覺地鍛煉自己的表達能力、交往能力和應變能力，使學生避免由于方法不當而帶來的求職擇業障礙，使其在求職擇業中保持主動地位。

1.4就業信息指導就業信息的獲取是學生進行自主擇業的關鍵環節。獲取信息量的多少，標志著選擇就業機會的多或少。通過就業指導，一方面，學校通過各種形式與社會用人單位建立廣泛的聯系，了解和掌握用人單位對人才素質的要求，并及時將這些信息傳遞給學生，為學生就業鋪路架橋。另一方面，通過就業指導課的指導，助和指導學生學會主動地搜集就業信息的方法，掌握信息渠道，有針對性地進行職業選擇。

影響畢業生自我定位有如下因素：其一是職業定位模糊。初次擇業，多自考畢業生都抱著“走一步，算一步”的想法，沒有認真想一想自己的職業定位問題，也沒有一個職業生涯規劃。其二是不能正確地評價自己。有的畢業生在擇業過程中總數高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業崗位。其三是社會因素的干擾?！┊厴I生往往受親朋好友的影響較，自己明明已看好某個職位，該職業也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有對之聲，自己就開始動搖了。其四是心理素質不過硬。一些畢業生沒有完全適應這種變革，在職業定位時往往為心理因素左右，因此很準做出理性的選擇，在擇業中或盲目從眾，或消極逆；不數于自尊，就數于自卑，都會對自考畢業生順利就業形成巨的障礙。

因此，畢業生在選擇職業的過程中，首先要針對自己的實際情況，規劃自己的職業生涯；其次，要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業定位；另外，畢業生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應該早做決斷。盡快簽訂就業協議；再者，就業過程是一個復雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業生努力培養良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。

如果你運用語言詞匯的能力較強，在語法、造句、閱讀能力等方面表現出色，可以從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作。如果你在形象思維能力以及思考問題的細致、周全上具有優勢，可以去做形象設計等方面的工作。如果你知識較全面，并能廣泛聽取各方面的意見，又善于與他人合作共事，你可以從事機關和企事業單位的管理工作。如果你習慣在相對單調乏味的條件下仍能孜孜不倦地長期工作，耐心持久，態度認真，有較強的工作責任心，你可以在資料整理、圖書情報、檔案管理等工作中很好地發揮自己的優勢。

對于面臨職業選擇的畢業生來說．能否戰勝自身心理弱點，直接影響到其擇業的成敗。一是自愧不如的心理。這種自我設置的心理障礙，往往使自考畢業生缺乏競爭的勇氣和獲勝的信心。二是依賴心理。一些畢業生平時養成了對父母親友的依賴心理，面臨職業選擇，也容易產生“正父母會給我想辦法”的依賴思想。試想。一個缺乏自立、自主、自強意識的畢業生，怎么能做出符合自己特點的職業選擇呢？三是猶豫不決的心理。求職擇業是人生的一個重要轉折。面對這一‘轉折，畢業生既應做到知己知彼、權衡利弊，又要不失時機，抓住轉折機遇，當機立斷。而畢業生優柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業的良機。四是自視過高心理?！┊厴I生因自己的學習成績好、家庭條件優越，或者因自己的能力強、具有一定的競爭實力，或者因自己容貌出眾、多才多藝等，產生一種自命不凡的優越感，一種自視過高的心理。在求職時，過高地估計自己，這個單位瞧不上，那個單位也不遂心，而用人單位對這種缺乏自矢口之明、自視清高畢業生要想使自己在擇業競爭中保持良好的競技狀態，自如地應付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準備、心理準備，增強心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業中遇到挫折是很正常的事情，應該把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的機會，放下思想包袱，認真找尋失敗的原因。作為一名畢業生，要堅持自尊、自信、自立。要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態。

客觀分析職業冷熱在同一社會時期，不同的職業有不同的要求和勞動報酬，勞動者對職業的追求程度也不同，這就形成所謂熱門職業和冷門職業。

求職時應客觀分析和把握職業冷熱，根據就業指導做出自己正確的選擇：一要實事求是地選多種職業組成的，不同的職業都需要適合的勞動力及人才。在市場經濟中，求職者要選擇職業，用人單位也要選擇求職者，是雙向選擇。這就要求求職者從自己的實際出發，客觀地分析、評估自己的文化素質、業務技能、性別特點、身體條件以及各類職業固有的標準、條件、要求，實事求是地選擇自己力所能及的合適職業，并且選擇的職業要有利于自己潛能的發揮和事業的發展。不要被一時、一地的熱門職業所迷惑，盲日地去追求、高攀或低就熱門職業，進而影響自己才能的發揮，影響自己的美好前程。

二要以發展的眼光看待冷門職業，不要輕易放棄冷門。有的職業，現在看起來屬于冷門，但隨著時間的推移，社會、經濟需求的變化，很可能轉變為熱門。例如，教師職業就是山冷門變為了熱門，因為教師這一職業相對較為穩定，工資待遇也較高。因此畢業生對冷門職業一定要用發展的眼光來看待，不要輕易放棄，在許多求職者都在熱衷丁追求熱門職業的時候，不妨選擇有發展前景的暫時處于冷門的職業就業，這樣當然也容易獲得求職的成功。

總的來說，做為當代學生，認識到如此嚴峻的就業形勢，應當認清自己的方向，堅定信心不動搖，以自信、自強、自立的形象迎接挑戰，在金融危機之下的就業中脫穎而出、為建設人力資源強國做出實質性貢獻！

大學生上就業指導課的感受

讀書收獲和感受

書籍是人類知識、思想、文明的結晶，是走向進步的階梯。以讀書為契機，行育人之舉措，打造書香校園，這是我校語文課題組的一項重要工作內容。通過一系列讀書活動，提高學生的閱讀興趣，并通過賞析學生的閱讀記錄，提升學生閱讀積累的能力和體會閱讀記錄的快樂?，F將我班本學期的讀書活動情況作如下總結：

開學初，我班就結合本班的具體的情況和學生的年齡特點制定好班級的讀書計劃。積極發動學生參與到讀書的活動中來。還動員學生向班級捐獻自己平時的愛看的'各種圖書，并能主動地介紹給其他同學。引領每一位學生在書的海洋里遨游，以書為友，努力增長學生的知識水平，并且，讓學生從小養成良好的讀書習慣。這學期來，從總體上來說取得了一定的成效，每個孩子從不同程度上感受到了課讀書活動給他們帶來的快樂。

一、強化常規教育，養成良好讀書習慣。

1、根據學?；顒用阑淌遥瑒撛O讀書氛圍讀報，那美麗的板報設計加上同學們的優秀讀書心得，充分發揮了班級黑板報的作用，極力營造讀書氛圍，使學生從思想深處認識到讀書的重要意義。教室里洋溢著濃濃的讀書氣氛。

2、為了規范孩子的讀書習慣，我引導學生在書上隨時記錄感想體會，圈畫好詞佳句。

二、保證閱讀時間，教師進行必要指導。

1、校內每天20分鐘。每天晨讀是班內學生自由讀書時間。

2、結合閱讀課進行讀書指導。

3、回家后學生自主閱讀30分鐘并做好讀書筆記。

三、較好得為學生提供了閱讀交流和展示的平臺。

1、生生共讀。在學校，我鼓勵孩子們自由組合成“讀書興趣小組”。每天利用課余時間最少半小時的閱讀，做好讀書筆記。每人每周至少三次摘抄，并進行讀書心得交流。

2、我大膽放手讓學生自己搞活動，他們自己策劃、編導故事情節，發揮了自己的聰明才智，也鍛煉了自己的組織能力和實踐能力?；顒有问揭蚤喿x教材為載體，寓教育性、知識性、娛樂性于一體，有一定的創新意識?；顒又黝}都能體現學生的自主創新能力。

3、布置實踐性作業，鍛煉實踐能力。創造條件引導學生接觸生活，接觸社會，在社會大環境中得到鍛煉。我經常布置一些實踐性的作業，如“成語接龍”，讓學生和自己的爸爸媽媽等比成語，看誰是冠軍;如“我是小詩人”，讓學生通過自己實踐，親身體會詩歌中語言的準確與精練，提高閱讀的興趣和理解力。如“暢想秋天的樹葉”，鼓勵學生走進大自然，體驗生活，自己查閱、收集有關樹葉的信息并認真整理，培養他們的愛心和責任心，讓他們接觸大自然，提高收集信息和處理信息的能力。

教學生了解主要內容，如何體會人物的思想感情，指導寫好片斷賞析式的讀書筆記以及如何通過人物的語言、動作、心理等體會人物的性格特點，鼓勵學生發表獨特見解。

三、人人參與讀書，創設書香班級?；顒油葡蛏钊搿?/p>

愛因斯坦有句至理名言：“興趣是最好的老師。”因此我們開展了豐富多彩的讀書主題活動，把“讀書”和“活動”緊密結合起來，活動的趣味性越強，讀書就更富有吸引力。開展讀書心得交流、手抄報比賽、作文筆會等活動?！白x寫結合,以讀促寫”是讀書活動的一個重要內容，讀和寫是相輔相成的互相促進的兩個方面，在上輔導課的時候，我們還著重進行了寫作方法和寫作技巧的指導，每節輔導課結束后，我們都會布置學生完成一篇以上的作文。從上交的作文來看，學生的寫作水平都有不同程度的提高。的確，讀書的孩子越來越聰明，一份耕耘一份收獲，讀書活動使我們這個原本充斥著各種叫喊的教室比以前明顯安靜了許多，書香和全班讀書的靜謐慢慢趕走了打鬧的喧囂。

就業指導的心得感受

隨著我國市場經濟的建立和完善，經濟全球化不斷深進，科技進步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業生就業制度改革的不斷深進，現在畢業生就業實行在國家方針政策的指導下，在一定范圍內通過雙向選擇的方式自主擇業的辦法，因此，在高校開設就業指導課，幫助畢業生釋疑解惑，調整好心理狀態，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。

大三的這個學期，學校為我們請來了校各重要部門崗位上經驗豐富學識淵博的老師，為我們詳細而有的放矢地解釋各種難點和疑問。經過一學期認真的學習，我不禁要感嘆：就業指導課不僅解決了我心中的種種疑團，更為我指明了人生的方向?！彪m然各個老師講的課都時間不長，但我從中所學到的卻很多。

上課的老師都很專業又較多地聯系實際，這門課程中受益匪淺。第一，幫助我們更好地認識了現狀。第二，培養了我們的職業素質。第三，對自己有了一個更清醒更深入的認識，對自己的未來和前途有了明確的目標和計劃。第四，激勵了我從現實開始不斷地豐富自己，為就業早做準備，就不會像一個蒼蠅找不到自己的方向了。第五，提高了覺悟，我深刻地明白了一個道理，那就是求職是一門非常有意思的生活藝術。上完這門課后，我覺得收獲的確挺大的。

就業指導課給我們一個持續的警醒：我們將是一個完全的成人，該對自己的未來負責。從細微入手，以正確、機靈的方法為指導，相信這樣，我們可以走在同行者的前面。說雖說，這是需要一定的實踐鍛煉才行，畢竟我們都是普通人，不過它能讓我們或多或少的知道些前輩們給我們留下來的經驗，讓我們少走點彎路。

大學生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學生通過書信、上網、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意愿。我們大學生成功求職主要有以下四個方面：

第一、自己首先是合格的大學畢業生。

也就是說，自己本身是有用之才。一是要有過硬的專業知識和技能;二是要具備較強的敬業愛崗和開拓進取精神;三是要具有巨大的發展潛力。

第二、能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點。

即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己;二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限于某個行業或某個單位，以增加成功機率。

第三、要具備一定的求職技能。

盡管求職技能多種多樣，錯綜復雜，但對大學生而言，最常見和最主要的技能就是“兩會”：一是會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等;二會說話，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些改回避、簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。

第四、要有一定的抗干擾能力。

干擾大學生正常求職的因素，目前還不少。如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等。

因此，大學生成功求職，還應具備抗干擾能力。抗干擾能力當中，最重要的有兩項：一是能夠較準備地鑒別信息的真偽，防止上當受騙;二是能夠捕捉最佳決策時機，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機遇。

然而我們大學生總會陷入幾個就業心理誤區：

誤區一：自我期望值過高。

不少大學生自認為學識淵博，從政、經商、做學問不費吹灰之力，伸手就可以出成果。因此，他們在擇業時極容易出現“高不成，低不就”的現象，自然擇業困難。

誤區二：過多的物質要求。

許多大學生過多考慮物質條件，不但要求月薪高，生活好，還講究住房、獎金等林林總總的物質享受，如果用人單位稍不滿足他們的要求，他們便瀟灑地“移情別戀”。一位企業老總說：“企業競爭也是人才競爭，我們公司急需幾個具有經濟管理人才的大學生，可是他們太傲，動輒講待遇，眼光這么高，我還敢用他們嗎?”

誤區三：迷戀大型企業。

有相當一部分大學生認為，只有到大型企業去干，才能充分發揮出聰明才智。他們的理由咄咄逼人：大型企業具備了實現人生價值的物質和精神條件，機遇好，福利好，工作穩定，而小企業只有那么幾十或幾百號人，獎金不雄厚，更談不上什么發展前途了。其實，有些大型企業里面人才濟濟，競爭十分激烈，而一般的小企業，對人才的需求如饑似渴，事實上近年，大企業里的大學生“大材小用”，而小企業卻多“小材大用”。其實，不管在大企業里，還是在小企業里，只要有真才識學，腳踏實地，同樣能干出一番事業來。

誤區四：追求熱門職業。

行政、人事、財會是大學生追求的熱門，可畢竟僧多粥少，人才濟濟，用人單位只好“百里挑一”，落選者甚眾。而一些冷門職業盡管急需大批人才，但問津者寥寥無幾。這樣，在人才市場就出現了“熱門難進，冷門更冷”的怪現象。

大學畢業生的擇業誤區，是在社會、個人雙方合力下形成的。其實，作為大學畢業生的我們，此時應該多一點“大丈夫能屈能伸的豁達”，不要過分計較一時的順逆，堅信“天生我才必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。

軍訓收獲和感受

山因懸崖峭壁而險峻;海因驚濤駭浪而壯闊;河因跌宕起伏而秀美;人生因磨難挫折而堅強，軍訓中的收獲和感受。

進入高中，就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰——一種自我挑戰。

帶著些許好奇，訓練開始了。穿著筆挺的綠色軍裝，教官一出場就給人嚴肅的感覺，我亦不自覺的挺直了身板......

軍訓是苦的。在教官嚴厲的訓斥下，我們頂著烈日一遍遍地重復著相同的口令---“稍息、立正、向右轉、向右看齊”，汗水順著臉頰劃過，浸濕了我們的衣服，腳后跟因長時間的站立而感到酸痛......但我們不叫苦不叫累，嚴格的訓練漸漸磨平了我們的棱角，讓我學會了忍耐，學會了堅強。

軍訓又是甜的。因為我從中嘗到了苦盡甘來的滋味。從嘹亮的口號聲中，我體會到了團結的歡樂;從鏗鏘的軍歌中，我體會到了奮進的快樂，當我們隊列從凌亂到整齊而有節奏，在匯報演出的舞臺上聽到觀眾的掌聲時，我體會到了成功的喜悅?？粗鴰滋靵砼εc汗水換來的成果，每個人的心里都是甜甜的。

軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。通過六天的訓練，我認識到嚴謹的時間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數次地重復著，用自己的心去真真切切地體會軍人的英偉。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，是不可能成就這樣一個完整的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。

回想起這段日子，我感慨良多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會?！扒トf擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態度。通過軍訓，我們至少不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我們知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結繩索。命運在自己的手中，只是看是否去把握!

就業指導的心得感受

這學期的就業指導課上完了，就差這個總結了!整個課程學生的參與度還是不錯，也覺得很有用，畢竟就業指導是一個工具，雖然我們現在已經大三了，不過我們大部分學生還是覺得找工作、求職、職業離自己挺遠的，對自己的人生規劃并還不是很清晰，對于就業準備等還不是充分了解，通過本門課程，堅定了大家的方向，讓我們更加明確了目標和前進的動力。所以說，本門課程的開設是介紹是成功的。

我覺得，我們每個同學都是不一樣的，同學與同學之間還是有分類的。第一群人：有想法的，這是大部分人的狀態，要么想法特別簡單，就是做好眼前的事情，總之有想法的人非常多，因為簡單。然后第二群人：是能將想法寫下來自己去思考的，這部人比第一群人少一些，畢竟有些人喜歡停留在腦海中或表面的狀態，寫下來說明自己掙扎過或認真思考過。第三群人：是能去執行自己寫下來目標和想法的人，畢竟很多人都是停留在未開始的狀態，做的人是少數。第四群人：做了之后拿到結果了，自然又會少一些，畢竟有一些會拿不到結果或者是壞的結果，或者又放棄了。第五群人：是堅持做了，不管怎樣都在堅持和調整，直至最后的成功，這部分人又會少之又少。畢竟這就是大學里既有自己思想，又有行動，同時有很好調整方向能力的人，最后就會與眾不同!

不管怎樣，就業指導是個理論，是對現實有用的東西，通過輔導員的授課，自己深有體會，深有感觸。現在大學已經過去了近四分之三，有時候感覺作為一名老生了，有些同學還會有后悔。如果再選擇一次，我一定會多參加社會實踐;如果再選擇一次，我一定去做一回深入的實習;如果再選擇一次，我一定換個專業好好讀;如果再選擇一次，我一定鍛煉好實驗技能和操作能力……這就是對大學如何過最好思考的體現。我覺得這階段以來是自己對大學最有思考的一階段，是在不斷與自己斗爭中成長的。

通過就業指導課，我們知道了簡歷，為什么這么寫?一般能寫什么?為什么有的簡歷內容特別多?為什么有的簡歷特別消瘦?找工作都遇到什么問題和難題了?怎么解決的餓?如何去定位?如何平衡自己和家庭的選擇?每一種選擇后面都有對大學的思考，這就是結果導向的路徑選擇。

的確，這樣做和不做的效果絕對不一樣。記得我以前大一大二的時候，都是聽別人說應該怎樣怎樣，很少主動去自己了解，所以聽到的往往都是一部分信息，不會很全面。其實信息化時代的今天，很多資料和信息可以在網上或者書上可以找到一些答案的。比如說職位的相關信息，一些職業工具書可以看看，還有就是一些職場人力資源或者相關崗位的人也會寫相關的書，這些書就又很好的參考價值，另外就是招聘廣告了，無價的，免費的，可以多看看，甚至不同級別相同職位的招聘廣告，也可以了解一下發展需要的條件，別老想著，一畢業就做個經理。我覺得如果從現在開始，每周研究一份招聘信息，少瀏覽一個別人的空間，我相信今后一定會出類拔萃的。

其實大學里，在就業指導方面，除了輔導員老師，師兄師姐是最好的人脈資源，特別對于我們在校大學生而言。說不定自己將來的就業可能就是在某個師兄的幫助下找到的理想工作。所以我認為要跟能干的師哥師姐建立牢固關系。需要指出的有兩點，其一，師兄師姐們比我們高兩級，甚至三級的，才是最好的人脈;而僅僅比你高一級的師哥師姐，在你開始求職的時候，可能自己還沒有渡過職場迷茫期呢?那你們倆很可能要“執手相看淚眼，無語凝噎”了。其二，你的人脈，憑什么樂于幫助你?多和師兄師姐交流，互幫互助，可以提供一些就業信息，幫他們求職，給他們鼓勁，幫助師兄師姐瀏覽招聘廣告，我覺得只用我們用心去做，就一定會贏得信任的。

在職場里永遠要面臨的問題就是你能做什么?一般自己具備比較好的能力，一般都是長期積累的結果。如果還沒發現自己有什么了不起的能力，那就要好好參加一些實踐和工作，要學會去挖掘自己的潛力和能力，而不是等待，需要勇敢的實踐和嘗試去穿越。這個世界上沒有人一輩子能拯救你，所以不管三七二十一，你是個“積極向上”的人嗎?反正，如果墮落，能拯救你的人就是未來，很未來的未來!

就像爬山一樣，在山下我們很難看到這座山后面的風景，也就難以碰到我們喜歡的風景。因此，要做的就是積極地登眼前這座山，爬上去，你會看到：無比美好的風景?？赡茉偃サ歉玫纳剑蜁吹礁玫娘L景。就算一個人真的目標不清晰，你首先可以做到積極向上，在充實的學習和實踐中認清自己!如果選擇低調甚至墮落，別說認識自己，別人都可能不理你!

大學生就業指導課心得感受

作為一名大學生，如果畢業后想要直接就業的話，首先，必須要正確面對社會上的競爭壓力，正確認識自我，客觀地評價自己，學會主動去適應社會。不少人考慮“我想從事什么職業”、“我愿意干什么工作”，往往從主觀因素去了解社會，而很少了解社會需求，很少能用“我能干什么”的眼光全面地審視一下自己，最終導致自己陷入擇業期望值過高的誤區，從而錯過一些機會。在選擇職業時，不能完全憑主觀意志和愿望行事。如果個人的擇業脫離了社會和市場需要，他將很難被社會接納。只有把社會需要與個人的理想、抱負和志趣結合起來，才有成功的希望!

因此，我們應當給自己做出一個正確的評價，自我評價要全面、客觀，既要看到長處的一面，又要看到短處的一面;既要對某一方面的特殊素質進行具體的評價，又要對其他各方面進行綜合評價;既要考慮全面的整體因素，又要考慮到其中占主導地位的重點因素。

第一，我們要針對自己的實際情況，做好自己的職業定位，具有針對性和方向性，深入了解自我，清楚自己的優劣勢，規劃自己的職業生涯;要抓住自己的特點，發揮自己的優勢，盡量避開自己的不足，這樣，就有可能使你在擇業競爭中占據主動。

第二，要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業定位;另外，我們還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應該早做決斷。盡快簽訂就業協議;少數人在擇業中往往很沒主見，人云亦云，別人覺得這個單位很好，他亦認為不錯，別人說那個單位很差，他亦認為不行，患得患失，手忙腳亂，心里一片茫然，不知何去何從，從而錯過機遇。

第三，就業過程是一個復雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求我們努力培養良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。信心是成功的第一要訣。要相信自己的能力，相信自己能夠勝任工作，要發揮自己的優勢，揚長避短，要給人感覺到，我是熱愛生活、熱愛事業的。

其次，大學生要與社會接軌。現代社會發展需要很多人才，社會需要決定著求職的環境。然而，現在，大學生就業難的問題已經是一個不爭的現象，尤其是在金融危機的爆發下，且有可能越來越難的趨勢。面對日益增長的就業人數，大學生的就業問題成為公眾關注的熱點。如何提高學生就業競爭力,提高學生的綜合素質成為社會關注的焦點。社會方面就業人數激增與就業市場達到超飽和狀態的矛盾，高等學校專業調整滯后與市場需求不相適應，畢業生擇業期望與用人單位實際需求的矛盾等直接影響到大學生的就業。

第一，雖然如此，但許多用人單位依舊招不到滿意的大學生，這說明了“只有社會需要、市場需要，才是就業選擇的方向?！甭殬I的前途是與社會需要息息相關的，只有準確把握社會需要，緊跟時代發展步伐，選擇的職業才有發展潛力，個人在職業方面的努力和投入才會增值，個人才能獲得比較大的發展空間，自我發展才會有可靠的保障。

第二，職業選擇本身還是一種雙向選擇的過程，個人選擇單位，單位選擇個人。一個人在做職業選擇時，還要考慮用人單位的需求，知道自己的優勢在哪，這樣才能跟單位配對成功。用人單位招聘時往往只是通過簡歷、面試等一些簡單的方式來了解大學生，這時候，我們大學生就要充分做好準備，畢竟“機會總是垂青于有準備的人”，我們要向用人單位展示自己的特色，讓他們了解“我就是你們的最好選擇!”往往這些，可能從你的簡歷，你的面試，你的為人處事等等方面表現出來。

第三，職業選擇還要符合自己的實際。每個人的性格不同，每個人都有自己的興趣愛好，因此每個人要根據自己的實際和需求來選擇職業。畢竟性格有時候會真正影響到你未來的職業道路，影響到你的工作熱情與激-情。

綜上所述，我個人想，只要我們把個人選擇與社會需要相結合，用理性的眼光來看待問題，在擁有實力的同時加倍努力，不斷學習新事物，做到思路清晰，行動一致，找到一個理想的工作還是沒有多大困難的。

先就業再擇業后創業，目前畢業生在擇業過程中正在打破一步到位、從一而終的舊的就業觀。畢業生也不必急于在短時間內找一個固定的“鐵飯碗”,要樹立不斷進取的職業流動觀念,并學會在流動中發現機會、抓住機會、把握機會。

提倡自主創業，自主創業是通過采取單干、合伙等方式創辦公司或其他企事業單位,并依法獲得勞動報酬的就業方式。自主創業給具有創造力和活力的大學生提供了就業和深造以外的“創新之路”。

走向基層和農村，在目前我國大中城市、主要機關事業單位提供的就業機會日趨飽和的情況下,畢業生如果能結合農村的實際情況,利用專業所學,奉獻青春和智慧,將會在當前緊張的就業形勢下開創新的天地。

發揮專業所長，畢業生在擇業時首先要考慮所學的專業,以做到專業特點與職業要求相配,發揮專業優勢;同時也要考慮綜合素質和能力,一味強調專業對口,會使畢業生在激烈的競爭中失去很多機會。

二、做足就業前的準備。

明確目標，在選擇職業時,一定要認真分析自身專業、愛好、特長,多方傾聽家長、師長及朋友的意見等,有目標地選擇用人單位,既要考慮多選擇幾個單位,全面權衡,目標確定后咬定青山不放松。

掌握技巧，求職技巧包括自薦技巧、面試技巧、心態調整技巧等等。自薦材料要根據用人單位特點、全面介紹自身情況,詳略得當。面試時要調整好心態,對應聘單位有詳細了解,做到形象大方,充滿自信,語言清晰,思維清楚,有的放矢。

心態健康，有競爭就有風險,參與競爭就難免要受到挫折。對于就業競爭中的大學生來說,尤其要注意提高遭受挫折后的心理承受能力,把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的好機會。保持良好的競爭心態,主動擺脫受到挫折后的頹喪情緒,認真分析失敗原因,調整心態和擇業目標,鼓足勇氣,爭取新的機會。

三、樹立正確創業觀。

認清自己,認清社會，人離不開社會,一個人的工作方向也離不開社會的要求,從而人才能更好地適應社會,改造社會。魯濱遜被困孤島,與世隔絕,多年后返回故土,已恍如隔世。一個大學生如果不了解社會需求,恐怕只會在創業道路上連連碰壁。自從國家在1993年2月13日頒布了《中國教育改革與發展綱要》。明確提出了大代大學生"自主創業"地要求。且與1998年8月29日,第九屆人民代表大會第四次會議中通過了《高等教育》.進一步對當代大學生自主創業進行明確的要求與規定。這就要求大學生要學會自主擇業和主動創業。

大學生要充分了解自己，認識到自己興趣和長處之所在。"三百六十行"，當前社會的各行各業人才需求量都很大。當代大學生不可盲目為趕時代潮流全都一股腦兒擠到熱門專業，其實專業無熱冷，只怕學藝不精。不管你的專業是什么，只要你在這個領域確實學有所成，你就一定能利用你在這個領域的知識成就一番事業。大學生畢業以后能有多大的發展空間，并不取決于他的專業是否熱門，而是取決于他在專業學習中是否已掌握了分析問題解決問題的能力。

不要固步自封,要有積極創業的準備。創業是艱難的，有思想準備還是不夠的，還要有創業勇氣。1998年10月，在法國巴黎召開的世界高等教育大會通過的《21世紀的高等教育:展望與行動世界宣言》中指出，為方便畢業生就業高等教育應培養創業技能和主動精神。創業需要勇氣，但需要的是智勇，而不是蠻干。大學生要打破以往舊的觀念，樹立創新意識，努力提高自主創業能力。

大學生就業指導課心得感受

隨著近幾年高等院校擴招工作的展開，大學生越來越多，可是社會需求卻并沒有明顯的增長。人們發現，大學生似乎沒有過去那么搶手了，他們也開始掙不到錢，也開始為找不到工作而發愁。

今年我市的高校畢業大軍更是讓人見識了什么是人才市場的供過于求。就在大部分學生還在為怎樣才能夠在千軍萬馬中求一份安穩工作而著急上火的時候，我院組織老師給我們上了幾堂有關就業指導的課程。

它的出現，猶如一場及時雨，滋潤著每一位即將畢業的大學生心田。作為其中之一的我，聽了這幾堂就業指導課，頗有受益，感觸良多!

以前我總是對就業充滿著恐懼，擔心畢業找不到工作而無顏見“江東父老“，也害怕看到父母為我的就業擔心。從由x大學畢業的哥哥身上我也看到了就業形勢的嚴峻，以前從來沒有擔心名牌大學的哥哥也會找不到工作，何況我他一直以來都是比較優秀的人，可是他畢業之后的工作并不滿意，春節之前就辭職回家了，回到家里，父母非常為他擔心，到處托人找關系結果一無所獲。

這讓我也對學習失去了信心，覺得念書沒有用處，幸好哥哥通過努力在年初的招聘會上獲得了一席之地。這雖然讓我們所有人不再為他擔心，可是卻讓我的心里蒙上了一層對工作恐懼的陰影，總是擔心畢業后的就業問題，周圍的同學也經常給我灌輸一些畢業就等于失業的觀念，這些外在的環境讓我對就業有一種特別的恐懼感。

幸好學校領導及時發現了我們的就業心理問題同時積極采取了措施，開設了就業指導課，這門課的開設徹底改變了我的就業觀念，讓我不再自卑不再恐懼也不再對前途失去信心。

在第一節課上，老師首先就給我們明確了就業指導課開設的意義即：對我們進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。幫助我們正確地把握目前就業市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業的制度和政策，按照社會需求確立就業期看和就業心理，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀和擇、就業觀念和就業取向，了解大學生就業程序，把握一定的就業技巧，增強適應社會的能力，以保證我們將來能順利就業。同時，進行相關的職業知識、道德、素質教育，使我們了解我國目前的就業趨勢和職業必備素質和技能，尤其是了解獨立創業必須具備的素質和能力，使我們在畢業后能夠進行獨立創業，為國家排憂解難。

其次老師給我們分析了目前的就業形勢：我國是世界上人口最多的國家、勞動力資源最豐富的發展中國家，也是世界上就業壓力最大的國家之一。由于人口眾多，失業現象一直很嚴重，尤其是近幾年，由于產業結構調整，大批生產線上的工人失業，官方統計的失業率一直在4~5%之間，在國際公認的失業率的警戒線上下。當然國家也在不斷拓寬就業途徑，盡力改善這種局面。

1、高等教育改革發展因素。

在市場規模已經成為配置人才資源和勞動力資源的基礎的今天，我國的高等教育在教學質量、培訓結構和教學模式等方面，還存在許多與市場經濟不相適應的地方：從學生的培養質量和模式上看，過于強調學科標準、知識灌輸、靜態評估，缺乏實際操作能力和創新能力，缺乏個性化特征。

使學生難以適應生產力的發展變化和科學技術的不斷進步;從學科設置方面看，專業的劃分、招生比例和教學的組織缺乏應變能力，對專業及課程的設置去哦法科學的需求預測和規劃，具有一定的盲目性，對當前電子信息、計算機科學、軟件工程、電子商務、國際金融、市場營銷等熱門專業盲目追求，使這些專業的畢業生人數大量增加，導致學校專業失衡，加大了就業的壓力與難度。

另外，大部分高校還沒有系統的就業引導機構，不能行之有效地為處于迷茫中的學生指路，從而使得原本就沒有社會經驗的畢業生找不到方向和目標。

2.、勞動力市場日漸飽和。

近幾年國家大量的轉業軍隊干部、退伍兵、志愿兵的安置，農村人口的大量涌入等使得就業崗位更加擁擠。再加上現存的十年以來累計的國有和集體下崗職工，使得城鎮需要安排的就業勞動力不斷膨脹，因此，今后幾年勞動力市場都將呈現嚴重的供大于求的局面。

3、用人單位的要求不斷提高，市場競爭不斷加劇。

當前用人單位對人才的知識結構和外語水平提出了更高的要求：要求員工具備綜合素質高、專業素質過硬、懂外語、熟悉國際法律和懂得國際慣例，要求員工具有開拓創新的能力和對待工作持之以恒、堅韌不拔的態度，一些偏科的學生就會因為某一方面的不足而失去被錄用的機會。在市場經濟體制下，企業在員工的聘任、培訓、評估、待遇、溝通、尊重等方面在逐步向國際接軌。

4、畢業生自身因素。

一是職業定位模糊。由于是初次擇業，多自考畢業生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認真想一想自己的職業定位問題，也沒有一個職業生涯規劃。

二是不能正確地評價自己。畢業生普遍的就業期望值偏高，導致很多大學生眼高手低，不切實際，從而失去了許多就業的機會。有的畢業生在擇業過程中總是過高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業崗位，到最后反而“嫁不出去”。

三是社會因素的干擾?！┊厴I生往往受親朋好友的影響較大，自己明明已看好某個職位，該職業也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有反對之聲，自己就開始動搖了?，F實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規范現象，也常常使自考畢業生感到很迷茫，找不準位置，看不清方向。

其四是心理素質不過硬。當前我國正處于深刻的社會變革時期，一些畢業生沒有完全適應這種變革，在職業定位時往往為心理因素左右，因此很準做出理性的選擇，在擇業中或盲目從眾，或消極逆反;不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會對自考畢業生順利就業形成巨大的障礙。

其五是價值觀不夠積極。由于受市場經濟的某些負面影響，功利主義較突出，社會價值觀淡化?，F實主義傾向取代理想主義傾向，注重職業的經濟利益，追求安逸舒適的工作環境，不愿去老少邊窮地區、基層單位、中西部地區等等。另一方面就業觀陳舊，希望進國企，享受醫療、養老保障制度等。

最后給我們提出了一些措施：

1、進行職業規劃。

在認識自我表現，了解職業的基礎上，從自身的喜好、優勢和社會的需求出發，確定職業的發展方向，明確職業目標，制定一系列長期的學習，培訓，實踐計劃，擬定階段性的目標，不斷的挑戰自我表現，超越自我，一步一步的為總體目標的實現打好基礎。

2、準確把握自身優勢。

我們必須較準確地找到自己與聘用單位的共同點。即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。由于歷史的、現實的、主觀的、客觀的原因，三類學校的畢業生在社會職業的選擇上卻常常處于劣勢。

由于一些用人單位對其抱有偏見，甚至明確宣布“只要211工程學?！?，從而給廣大“三流學生”擇業就業帶來了很大困難。事實上，無論專業知識積累還是動手能力，我們往往都名校生毫不遜色，甚至某些方面比其還更勝一籌。因此，我們必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業過程中揚長避短，發揮自身的優勢。

3、努力克服心理弱點。

對于面臨職業選擇的畢業生來說.能否戰勝自身心理弱點，直接影響到其擇業的成敗。一是自愧不如的心理。面對激烈的擇業競爭，不少畢業生容易在“本科生擇業難”的影響下產生自卑心理和示弱心態：“我能競爭過研究生，名校生嗎?”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦?”這種自我設置的心理障礙，往往使自考畢業生缺乏競爭的勇氣和獲勝的機會。

4、注意求職細節。

首先寫謀職信時盡量使用簡潔明了的語句使你所求的工作在信中的以明析的表達。寫自薦書信時，盡量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。

同時在簡歷中真實的寫明自己的專業特長。其次，面試的時候要舉止大方，謙虛熱情。進入面試場應先敲門，得到允許后方可進入，順手、輕聲關門;在對方介紹情況時要面帶笑容、認真聆聽，并適時點頭、答話，一般不要打斷主考官的說話更不能搶問搶答;交談時要輕松自如目光對接;回答問題時要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據。

同時還要自信，誠坦率懇。在回答問題時要據實回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強附會，不懂裝懂，應該誠懇的承認自己的不足或表示自己曾經學過但一時想不起來，這樣反而會贏得主考官的理解、信任和好感。同時還應該會說話，面對聘用單位人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。面試時還應該抓住時機主動提問，充分西顯示自己對謀職企業以及職位很感興趣。

5、多樣化求職途徑。

既要利用校內途徑也要利用社會途徑。在校內可以參加校園招聘會，積極配合學校推薦。同時留意學校的招聘信息網上的招聘信息。在社會上可以參加綜合性人才招聘會，因為其規模龐大，招聘單位眾多，行業范圍廣泛，因此給我們求職者更多的就業機會。同時可以通過社會關系介紹、電話求職、直接登門自薦等等方式。在求職過程中還可以好好運用自己的創意進行創意求職，為自己爭取更大的求職成功率。

學習就業指導收獲

隨著我國市場經濟的建立和完善，經濟全球化不斷深進，科技進步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業生就業制度改革的不斷深進，現在畢業生就業實行在國家方針政策的指導下，在一定范圍內通過雙向選擇的方式自主擇業的辦法，因此，在高校開設就業指導課，幫助畢業生釋疑解惑，調整好心理狀態，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。

“大學生就業指導課”主要是對學生進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。通過對本課程的學習幫助學生正確地把握目前就業市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業的制度和政策，按照社會需求確立就業期看和就業心理，樹立正確的擇就業觀念和就業取向，了解大學生就業程序，把握一定的就業技巧，以保證畢業生順利就業。同時，進行相關的職業知識、道德、素質教育，使學生了解我國目前的就業趨勢和職業必備素質和技能，尤其是了解獨立創業必須具備的素質和能力，使學生在畢業后能夠進行獨立創業，為國家排憂解難。

指導和幫助學生完畢學業，促進全面發展按照國家的教育方針、培養目標、培養規格的要求，指導和幫助學生在學制系統中完成學習任務，完畢學業。并在此基礎從理論和實踐相結合的高度上告知學生全面發展，并逐步確立職業生涯設計目標，并從思想上、能力上和心理上預備求職。

指導和幫助學生了解職業發展趨勢，樹立公道的擇業觀念高校學生接受的是專業化教育，將來面臨的就業方向與所學專業密切相關，因此，很有必要通過大學生就業指導課的學習進一步的了解所學專業及職業的發展方向和趨勢。幫助學生樹立公道的擇業觀念，使學生萌動的、安閑狀態的求職期看，上升為實在的、自為狀態的擇業行為;鼓勵畢業生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設最需要人才的邊遠地區、縣和鄉的基層中發揮自己的特長，干出一番事業，達到人才資源的公道配置。

指導學生正確把握目前的就業形勢和用人趨勢，了解和熟悉國家、省市相關大學生就業政策高等學校畢業生就業政策是國家為完成一定歷史時期的任務適應經濟建設和社會發展的需要而制定的有關就業的行動準則，它將根據國家政治經濟的變化而不斷調整;各地，各部分也根據國家當年頒布的有關政策并結合本地區、本部分的實際制定相關的就業政策。因此，畢業生就業工作是一項政策性很強的工作。畢業生了解國家的就業政策是擇業求職過程中非常關鍵的環節。

指導畢業生把握求職對策，促進順利就業求職是高等學校畢業生走出校園的第一步，面對著社會上形形色色的招聘會和用人單位，他們必須做出選擇，來完成就業。由于高校畢業生剛剛結束學生生涯，開始職業生活，社會經驗的不足，在面臨求職抉擇是，他們經常無所適從。而一個人的發展和成才在相當大的程度上取決于他的職業。大學生就業指導課就是給畢業生提供了一些解決求職對象和應聘規則的途徑和辦法，從而為幫助畢業生順利就業創造條件。

激勵學生以新的姿態繼續學習，走向成功目前，終身性學習已成為社會發展的潮流。在當前知識經濟時代，把握知識將成為人們的追求，終身學習將成為社會的時尚。

大學生就業指導課在完成就業前的教育教學任務的同時，也鼓勵學生終身學習，并預祝他們走向成功。

就業指導課學習心得感受

我是__級英語專業的一名本科學生，將于__年畢業。掐指一算離畢業也不到兩年了，我們也即將步入社會這個大門。近年來，隨著高校的擴招，就業競爭日益的激烈，大學生就業問題成為了社會關注的熱點。我們學校也在每學期開就業指導課，讓我們了解現在的就業形勢、如何規劃自己的職業、如何選擇職業等一系列的問題。

1、與其英語專業有關的大學生就業形勢：

英語專業作為一門語言類的專業，在外語逐漸成為工具的趨勢下，而近年來隨著各高校及學生本人對英語學習越來越重視，畢業生的英語水平普遍提高。曾經炙手可熱的英語專業，近幾年來也出現了供大于求、競爭加劇的形勢。對于知識結構和就業面都相對單一的英語專業學生來說，一職難求已是不爭的事實。

另一方面，社會對復合型英語人才的需求正不斷增加。高等學?！队⒄Z教學大綱》明確指出：我國每年僅需要少量外語與文學、外語與語言相結合的專業人才以從事外國文學和語言學的教學和研究工作，而大量需要的則是外語與其他有關學科，如外交、經濟、法律、新聞等相結合的復合型人才。培養這種復合型的外語專業人才是社會主義市場經濟對外語專業教育提出的要求，也是新時代的需求。由此可以看出，社會對英語人才的需求已呈多元化趨勢，市場對單純語言文字專業的畢業生的需求量正在逐步減少，而大量的`既懂專業知識、又能熟練使用英語的高端復合型人才備受市場青睞。

2、如何提高自己的職業素質：

根據媒體的一份調查表明：中國絕大部分企業員工在工作中平均只發揮了10%—30%的能力。而在日本，多數員工都能發揮60%—80%的能力?？梢?，我國的企業有很多需要改進的地方，提高中國企業員工的職業素質是當務之急。職業素質是勞動者對社會職業了解與適應能力的一種綜合體現，其主要表現在職業興趣、職業能力、職業個性及職業情況等方面。影響和制約職業素質的因素很多，主要包括：受教育程度、實踐經驗、社會環境、工作經歷以及自身的一些基本情況。又應該如何提高自己的職業素質呢？第一、選擇與決策，人生存的基本技能。第二、影響職業選擇的三大因素。第三、促進職業適應與自我塑造。

現在，隨著市場競爭的加劇，企業倒閉、轉業、兼并的可能性越來越大；受其影響，職業的供給數量、市場價格也在不斷變化。另外，因擇業者的才能、素質水平存在著差異，以及求職預期與現實社會的矛盾，擇業者要想得到一份滿意、適合自己的職業變得越來越困難。因此，建議我們能不斷調整自己的求職預期與職業定位，提高自己在職業社會中的生存與發展能力。

3、如何鍛造健康的心理素質？

現在就業，用人單位把健康的心理素質看的越來越重。目前，有些單位在招聘前除了進行筆試面試，還會進行“心理測試”的環節，所以一個健康的心里素質尤為重要。我們可以通過下列方法提高心理素質：

第一，自我肯定。我們要不斷地否定和肯定自己才能進步，而否定的最終目的是為了向肯定方向發展，自我肯定，保持堅定的信念，往往是事業成功的關鍵。

第二，拋棄自卑。自卑需要三個條件：一是缺乏成功的體驗；二是缺乏客觀公正的評估；三是自我評估偏頗。要拋棄自卑，首先要戰勝自我，為自己樹立一個目標，要有堅強的信念，相信自己的能力，同時要對自己有一個科學的評估。

第三，增強自信。

第四，心理調節和情緒調節。

學習就業指導課，我最大的收獲是，制定了一份自己的《職業生涯規劃》，此規劃是5年內的，它讓我對自己的就業形勢和方向等問題有所了解和規劃。簡歷的修改，簡歷在面試中起著重要作用，能否有單位給你打電話面試，就看你的簡歷在眾多簡歷中是否能突現出來，吸引面試官的注意。還有面試的問題，面試時我們應該注意很多問題，這些問題可能直接會影響我們進行下一步的面試，所以，就業指導課是一門很重要的課程，能夠更好的幫助我們找到滿意的工作的一塊墊腳石。讓我們這些大學畢業生能夠踩著這塊石頭，更好的規劃自己的職業生涯，做好自己的簡歷，更好的參加面試，都是為了找份好工作。

銷售收獲感受總結

在我的職業生涯中，我經歷了無數的挑戰和機遇，其中最大的挑戰之一就是銷售工作。每一次的挑戰都讓我有所收獲，也讓我更深刻地理解了銷售的真諦。以下是我對自己在銷售之旅中的感受和收獲的總結。

首先，銷售工作讓我認識到人際交往的重要性。我發現，良好的溝通技巧和人際交往能力在銷售工作中起著決定性的作用。只有深入了解客戶的需求，才能為他們提供最符合其期望的產品或服務。此外，有效的溝通技巧還能幫助我更好地解釋產品或服務的優點，使客戶更易理解并接受。

其次，銷售工作鍛煉了我的挫折承受能力。在銷售過程中，我經常遇到拒絕和困難，但我學會了從中吸取教訓，不斷調整策略，以更好地應對挑戰。這種堅韌不拔的精神讓我在面對生活中的其他問題時也更有韌性。

再者，銷售工作也鍛煉了我的時間管理和優先級排序的能力。為了有效地與潛在客戶建立聯系，我需要了解他們的需求，并調整我的時間安排以滿足他們的需求。這種組織能力和優先級排序技巧在職業生涯的其他領域也發揮了重要的作用。

最后，銷售工作讓我更深入地理解了市場和競爭環境。通過研究市場趨勢和競爭對手的策略，我學會了如何適應市場變化，找到我的定位，并為客戶提供最有價值的產品或服務。

總的來說，雖然銷售工作有時會面臨挑戰，但這些挑戰也帶來了豐富的經驗和深刻的收獲。通過這些經歷，我不僅學會了如何與人交往，如何處理挫折，如何管理時間，也更加深入地理解了市場和競爭環境。這些收獲不僅幫助我在職業生涯中取得成功，也讓我成為一個更好的人。

就業指導的心得感受

干部的培訓學習，可以使人的理論基礎，道德水準，業務修養等方面都有很大的提高，會進一步增強了學習理論的自覺性與堅定性，增強做好新形勢下本職工作的能力和信心。以下培訓心得體會范文《社區居委會干部培訓心得體會》由本站培訓心得體會頻道為您精心提供，歡迎大家瀏覽參考。

一個地方踐行科學發展觀，關鍵是看這個地方是否推進了經濟社會的健康協調發展;一個單位踐行科學發展觀，關鍵是看這個單位是否促進了整體工作水平的不斷提升;一個干部踐行科學發展觀，關鍵是看這個干部在綜合素質方面是否得到提高，本職工作是否得到促進。作為一名社區干部，如何在具體工作實踐中更好地踐行科學發展觀，著力提高“為民服務”的能力，努力做到參有新策，謀有高度，干有落實。學習是能力之基，能力是一個人綜合素質的體現，是其能夠勝任某項工作、完成某項任務、開創工作新局面的主觀條件，當今時代，科技日新月異，知識更新加快，是一個生存空間日益狹小、綜合競爭日趨激烈的時代，昨天的理論未必能解釋今天的現實，今天的經驗也未必能解決明天的問題。如果不學習，或者不愿意學習，或者不深入學習，或者學習與實踐脫節，必然會出現本領恐慌、才能恐慌、知識恐慌，更談不上一個干部必須具備的“張口能講，提筆能寫，遇事能辦”的基本素質。

一個人特別是共產黨員信念堅定，就能夠正確認識黨，始終忠于黨;就能夠正確認識社會，堅定必勝信心;就能夠正確認識自己。善于思考，注重總結，踐行科學發展觀，提高用科學發展觀總結思考問題的能力，對一個問題善于從現象到本質、從局部到全局、從個性到共性、從靜態到動態的思考。一個領域的工作其內涵和外延是什么，其理論和實務是什么，需要總結;一個階段的工作取得什么成效，有什么收獲，有什么教訓，需要總結;一件事情辦理的速度和質量如何，需要總結;對一個問題的處理，其思維方式和工作方法是否對頭，需要總結。不斷提高實際工作的能力和水平，不斷探索，勇于實踐，才能取得實效。

科學發展觀指導我們要腳踏實地、扎實做事，做有利于黨和人民群眾的好事，做有益于社會發展的實事，做促進本職工作的具體事。小平同志曾經說過，世界上的事情是干出來的，不干，半點馬克思主義都沒有。對一個地方來說，經濟發展是寫不出來的，和諧社會是畫不出來的，民生改善是喊不出來的，只有求真務實、真抓實干，才能創造出實實在在的業績，才能從根本上改變舊面貌。作為一名社工，要立足崗位干實事，按照科學發展觀的要求，提高用科學發展觀深刻認識問題的能力、敏銳發現問題的能力、妥善解決問題的能力。牢固樹立服務意識和奉獻精神。

**社區自開展深入學習實踐科學發展觀的活動以來，迅速在社區范圍內掀起了一股學習實踐科學發展觀的熱潮，積極組織黨員干部參與其中。社區居委會在活動開展過程中，緊緊圍繞“強化服務謀發展、注重民生促和諧”這一主題，落實“服務到你家、滿意在”的工作載體，從構建社區管理，社區教育，社區服務和社區救助四大體系入手，使學習實踐活動內容豐富，形式多樣，效果明顯。在科學發展觀的理論指導下，就社區普遍存在的問題，尤其是百姓企盼、群眾關心的難點問題進行了研究和深入討論。通過開展學習實踐活動，有利于我們加深對“以人為本”的理解和把握，進一步明確“為誰服務，怎樣服務，如何服務”的問題，也有利于我們把關注民生問題作為社區工作職責的神圣使命，把關系到群眾的切身利益的事情作為工作的第一要務，致力于實現社區和諧發展。

開展學習實踐活動，不能停留在表面，關鍵是看怎么做，作為基層組織，我們更要身先士卒，鞠躬盡瘁深入開展學習實踐活動，并以這次活動為契機，找準社區工作的制約因素，解決關系群眾切身利益的突出問題。切實把思想統一到科學決策上來，通過扎實開展學習實踐活動，進一步形成符合科學發展觀要求的思想觀念、思維方式和價值取向，真正做到以人為本，為群眾解決關系他們切身利益的實事好事。社區居民委員會是黨和政府聯系基層、聯系黨員群眾的橋梁和紐帶，“群眾利益無小事”凡是涉及群眾切身利益和實際困難的事情，再小也要竭盡全力去辦，要牢固樹立群眾利益第一的觀念，做到心里裝著群眾，凡事想著群眾，竭盡全力為群眾排憂解難，誠心誠意為群眾辦實事、辦好事，做好人民群眾的“貼心人”。

就業指導的心得感受

俗話說的好，機會是留給有準備的人的。以下是本站小編整理的大學生就業指導心得體會，歡迎參考，更多詳細內容請點擊本站查看。

時光飛逝，眨眼之間，三年的大學生活即將過去。馬上面臨的就將是緊張的就業或專插本再讀考試的問題。在大三剛開學之際，開設了《大學生就業指導》這門課程，而在大二時，我們也開設了《大學生職業生涯規劃》，提前為我們接下來的考慮的就業方向打下了基礎。通過這幾周的課程，結合目前的就業形勢以及本人的一些求職經歷，我得到了以下心得：

一、確定合理的就業目標和則業標準。

所謂合理的就業目標，就是指選擇的職業即符合個人的特點，也符合社會需要，體現人職合理的匹配，能充分運用自己所學知識，發揮個人優勢，多為社會作貢獻的就業目標。通過大二的《大學生職業生涯規劃》課程的學習，我們大多對自己適合的就業方向有了一個大致的了解。今天大學生合理的就業目標主要包括兩個方面。一是就業的主要目標。對于一個特定專業的大學生，在目前的就業形式下，最大的可能是從事與所學專業相關的職業。因此大學生應把能充分運用自己所學專業知識的職業作為自己就業的主要目標，這既符合學校教育的培養目標，又能充分運用自己的專業知識，發揮專業特長。二是就業的次要目標。這是由社會職業結構的不斷變化，相應地對人才的需求隨之變化所決定的。這就要求大學生在學好專業知識的同時，根據自己的興趣、愛好，利用課余時間，通過自學等途徑，學習有關知識，培養能力，決定與自己興趣、愛好相一致的就業目標。要確定合理就業目標，就要求大學生合理調整就業期望值，優化自己就業的心理坐標。

二、身體素質、知識、能力和技能準備。

俗話說的好，機會是留給有準備的人的。對于準備就業的大學生來說，對于身體素質、知識、能力和技能等方面，應做好充足的準備，樹立良好的就業意識，才能應對接下來的各種就業挑戰。首先，無論哪一種職業，對從事者的身體素質都有一定的要求，不少職業對從業者身體素質的要求還比較高。所以，大學生應該始終養成良好的生活習慣，積極參加體育鍛煉，自覺遵守作息時間，形成學習和生活的規律，作好身體素質的準備，以迎接社會對自己的選擇與職業的挑戰。其次，一切職業都要求從業者具有相應的知識、能力和技能。知識是人類認識的成果，是培養能力和提高技能的基礎。知識可分為專業知識和一般常識。前者指從事某種專門職業或進行的某種特殊活動所必備的知識，后者指人的日常生活生活或一般活動所需要的普通常識。知識是大學生就業的基礎條件。

在就業準備期應該做到：學好專業知識;參加有關的科技活動和科研活動;結合專業參加社會實踐活動;認真進行專業實習;認真做好畢業設計和論文等。能力準備是大學生就業的關鍵。同時，大學生除了學好專業基礎知識外，還要多參加有益的校園文化活動和社會實踐活動，在活動中不斷提高能力和技能，為就業準備奠定堅實的基礎。

三、簡歷的制作。

在擇業競爭中，決定勝敗的因素很多，其中求職前充分的資料準備是非常重要的一步。求職資料是畢業生綜合實力、綜合素質最具說服力的證明。在所有準備的資料當中，求職簡歷是最有分量、最有說服力的佐證材料。

求職前，首先要明確要準備的求職資料：

1、個人簡歷。

在求職過程中最廣泛認可的書面溝通形式就是簡歷。請記?。罕M管寫簡歷可能花費了你的時間和金錢，但你付出的努力可享用一生。

2、推薦表或推薦信。

推薦意見一般由學生所在院系主管部門負責任撰寫。因為是組織對你的全面評價，招聘單位一般是比較重視的。

3、求職自薦信。

自薦信起到毛遂自薦的作用，好的求職自薦信可以拉近求職者與用人單位之間的距離，獲得面試的機會也會因此多一些。

4、學習成績單。

這是反映畢業生大學學習成績的證明，應由各院系教學部門填寫、蓋章。

5、各種證書(復印件)。

如外語、計算機等級證書，各種榮譽證書，獲獎學金以及各類競賽的證書或駕照等。

6、參加社會實踐、畢業實習的鑒定材料。

7、引薦信。

如果是通過老師或親友介紹你去某個單位，最好帶上一封推薦信、引薦信。

制作簡歷時就注意以下幾點：

1、要仔細檢查已成文的個人簡歷，絕對不能出現錯別字、語法和標點符號。

方面的低級錯誤。

2、你的個人簡歷越短越好，必須突出重點，它不是你的個人自傳，與你申請的工作無關的事情要盡量不寫，而對你申請的工作有意義的經歷和經驗絕不能漏掉。

3、要切記不要僅僅寄你的個人簡歷給你應聘的公司，附上一封簡短的應聘信，會使公司增加對你的好感。否則，你成功的幾率將大大降低。

4、要盡量提供個人簡歷中提到的業績和能力的證明資料，并作為附件附在。

個人簡歷的后面。一定要記住是復印件，千萬不要寄原件給招聘單位，以防丟失。

5、一定要用積極的語言，切忌用缺乏自信和消極的語言寫你的個人簡歷。

6、不能憑空編造你的經歷，沒有哪個公司會喜歡說謊的員工，但也沒有必要寫出所有你真實的經歷。對你求職不利的經歷你可忽略不寫。

7、要組織好個人簡歷的結構，不能在一個個人簡歷中出現重復的內容。讓人感到你的個人簡歷條理清楚，結構嚴謹是很重要的。

8、你的個人經歷順序應該從現在開始倒過去敘訴，這樣可使招聘單位在最短的時間內了解你最近的經歷。

9、在結構嚴謹的前提下，要使你的個人簡歷富有創造性，使閱讀者能產生很強的閱讀興趣。同時遣詞造句要精雕細磨，惜墨如金。盡量用簡練又簡練的語言。

四、掌握面試技巧。

面試，是指在經過精心設計的特定場景下，由教官通過對考生提問題的方式，對考生進行觀察，從而完成對考生在素質、能力等方面進行的一種考試方法。在面試環節中，可使用結構化面試方法，根據需要也可使用無領導小組討論、公文筐測驗、角色扮演、演講等進行測試方法，有條件的可采用評價中心技術以多種方法進行測評。

首先，求職者自我形象的塑造也是非常重要的。求職者通過容貌、服飾、談吐、社交禮儀的恰當運用，在求職應聘時往往會收到理想的效果，展示出自己良好的個人形象。其次，在面試前應注意：了解形勢，把握政策;學習領導人的講話;相關專業知識的準備。

面試交談須把握5個“度”

1、體現“高度”，在交談中展示自己的水平，主要是專業水平。

2、選準“角度”，在交談中展示自己的動機，提問要巧，回答要妙。

3、增強“信度”，在交談中展示自己的真誠。首先，態度要誠，其次，表達要準，再者，內容要實。

4、表現“風度”，在交談中展示自己的氣質。一方面要體現外在美，另一方面要展示內在氣質。

5、保持“熱度”，在交談中展示自己的熱情。熱情是成功的重要前提。一是主動問候，二是精神飽滿，三是悉心聆聽。

最后，通過老師這幾周課程的講解，我們還進行了一分鐘模擬面試，我們根據相關職位的面試，以為老師最后對我們每個同學在面試中出現的問題進行的講解，從實踐中又學到了許多，希望在接下來的求職過程中能夠學以致用。

銷售收獲感受總結

在我從事銷售的這段時間里，我經歷了很多的挑戰和收獲。作為一名銷售人員，我深深地體會到了銷售工作的魅力和挑戰。下面，我將分享一些我在銷售過程中的感受和收獲。

首先，我收獲了成長。在銷售工作中，我不斷地面對各種客戶的需求和問題，不斷地學習和成長。我發現，銷售并不僅僅是推銷產品，更是推銷自己。我學會了如何更好地溝通，如何理解客戶的需求，如何處理各種突發情況。這些經歷讓我從一個稚嫩的銷售新人，成長為一名自信、成熟的銷售人員。

其次，我收獲了人脈。在銷售過程中，我接觸到了各種各樣的客戶，積累了豐富的人脈資源。這些客戶不僅有購買我們產品的需求，還有對我們公司的信任和支持。通過他們，我了解到了許多行業的動態和信息，為公司的戰略決策提供了寶貴的參考。

最后，我收獲了成就感。每當我成功地賣出一種產品，或者成功地解決了一個客戶的問題，我就會感到一種強烈的成就感。這種成就感不僅僅是因為我完成了一個銷售任務，更是因為我幫助客戶解決了問題，贏得了他們的尊重和信任。

總的來說，銷售工作是一項充滿挑戰和機遇的工作。在銷售的過程中，我不僅收獲了成長，人脈和成就感，更收獲了寶貴的人生經驗。這些經驗將一直伴隨著我，讓我在未來的職業生涯中更加出色。

銷售收獲感受總結

在我充滿挑戰的銷售旅程中，我深深地體驗到了銷售工作的魅力與挑戰。這份總結是對我過去幾個月所學習、所經歷的感悟與成長的回顧。

首先，我在銷售技能方面的收獲。通過與客戶的一系列互動，我磨練了有效的溝通技巧，學會了如何精準地理解客戶的需求，同時也鍛煉了在壓力下進行決策的能力。我明白了在銷售中，聆聽、理解和滿足客戶需求的重要性。

其次，我在人際關系建設方面的成長。我學會了如何建立并維持良好的客戶關系，如何通過真誠的互動和友善的溝通贏得客戶的信任。我明白了，建立深厚的人際關系不僅僅是銷售技巧，更是一種生活態度。

再次，我在市場洞察力方面的提升。在與客戶的互動中，我不斷地挖掘和解讀市場信息，嘗試從中提煉出有價值的洞見。這不僅讓我對市場趨勢有了更深入的理解，也使我對產品的定位和定價策略有了更準確的把握。

最后，我在團隊協作方面的成長。我明白了在團隊中，每個人都是重要的，我們應當互相支持，共同推進項目的進展。我學會了如何有效地與團隊成員溝通，如何在團隊中找到自己的定位，如何為團隊的目標貢獻自己的力量。

總的來說，我在銷售工作中的每一次嘗試都使我收獲滿滿。我期待在未來的日子里，繼續以積極的態度和飽滿的熱情，去迎接每一次挑戰，去收獲更多的成長。

銷售收獲感受總結

時間如白駒過隙，轉瞬即逝，本學期即將結束，回顧這一學期來的工作，我認真履行職責，強化自己的理論學習，勇于實踐，敢于創新，取得了良好的業績，在工作中獲得了一定的收獲和成長。

在實踐中，我學會了更好地溝通、協調、引導和管理，通過與客戶的交流，我深入了解了客戶的需求，并根據客戶的具體情況，為客戶提供專業的、個性化的解決方案，從而完成了銷售任務。同時，我也充分認識到了團隊合作的重要性，學會了如何與同事協作，互相支持，共同完成工作任務。

在銷售工作中，我也獲得了一些寶貴的經驗教訓。例如，在面對客戶時，我學會了更好地傾聽和理解客戶的需求，并在此基礎上，提供符合客戶期望的產品或服務。同時，我也深刻認識到了自己的不足之處，例如在溝通中有時過于拘謹，需要進一步提升自己的溝通和表達能力。

總之，銷售工作是需要付出很多努力和汗水的，我深知自己還有許多需要進一步提升和改進的地方。在未來的工作中，我將繼續努力，不斷提升自己的能力和水平，為公司創造更多的價值。

銷售收獲感受總結

自從我踏入銷售行業以來，已經過去了五年。這五年來，我經歷了無數的挑戰，也收獲了許多寶貴的經驗?，F在是時候對我這段銷售之旅進行回顧和總結了。

五年前，我畢業于市場營銷專業，帶著一腔熱血和對銷售工作的憧憬，我開始了我的銷售之旅。初期，我主要負責客戶關系維護和產品推廣，雖然困難重重，但我始終堅信，每一次的挑戰都是我成長的機會。

在這個過程中，我遇到了許多困難。例如，我遇到了客戶不信任的情況。在這種情況下，我學會了如何建立更深的信任，通過真誠的溝通，我成功地解決了這個問題。此外，我還遇到了競爭激烈的市場環境。通過不斷的學習和提升，我學會了如何更好地適應市場變化。

面對挑戰，我始終保持積極的態度，并努力尋找解決問題的方法。在這個過程中，我逐漸明白了，銷售并非只是推銷產品，更是在為客戶解決問題，滿足他們需求的過程。這種認知使我更加專注于提高自己的專業素質，不斷拓寬視野，增強個人影響力。

在這五年的時間里，我收到了來自客戶和市場的無數次肯定和贊譽。這些肯定讓我對自己的能力有了更深的自信，也讓我更加熱愛這份工作。同時，我也收獲了無數的成長。我學會了如何更好地理解客戶的需求，如何有效地推銷產品，如何處理復雜的客戶關系，以及如何應對市場變化。

總的來說，這五年的銷售之旅充滿了挑戰，但同樣也帶來了豐富的收獲。我學會了如何適應市場環境，如何處理客戶關系，如何提升自己的專業素質，以及如何面對困難并尋找解決問題的方法。這些經驗不僅讓我在工作中取得了顯著的成果，也讓我在個人成長上取得了巨大的進步。

回首過去，我深感銷售工作的重要性和挑戰性。每一次成功的銷售，都是我與客戶共同解決問題，滿足他們需求的結果。每一次面對困難，都是我成長的契機。我深刻理解到，銷售工作的本質不僅僅是推銷產品，更是提供優質的服務，幫助客戶解決問題，滿足他們的需求。

在未來，我將繼續堅守這份工作，積極面對挑戰，不斷提升自我，以更好地服務客戶，滿足他們的需求。我相信，只有通過不斷的學習和提升，才能真正實現個人和職業的成長。

最后，我要感謝我的團隊和同事們。是他們的支持和幫助，讓我能夠不斷成長和進步。同時，我也要感謝我的客戶，是他們的信任和需求，讓我有機會展示自己的專業和能力。

總結我的銷售之旅，我收獲了無數的經驗和教訓，也更加深刻地理解了銷售工作的本質和價值。我堅信，只有不斷學習和提升，才能在這個充滿挑戰和機遇的銷售領域取得更大的成功。

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就業指導的心得感受

時光飛逝，眨眼之間，四年的大學生活已經過去了三年了。馬上面臨的就將是緊張的就業了。在大一的時候，學校就充分考慮到了我們信息不足、缺乏經驗的狀況，給我們提供了寶貴的機會：學校為了使將要我們能夠提早對近年的就業形勢和就業的相關重要知識和信息有所接觸和了解，特別開展了就業指導課，在這不長的時間里，我確實學到了很多書本上沒有的知識，對就業形勢以及有關擇業的各方面的情況都有了一個系統的了解。

就業是決定一個人以后要干什么的，要從事什么行業，要走什么的樣的道路的事，所以它是一個人生中一件很重要的事。我想，我們最開始意識到就業之難,是在高考志愿的取舍中。眾多的高校、各種各種樣的專業，一大堆的志愿，一大堆的選擇，一股腦而全擺在眼前，無從下手、無從抉擇。腦海里浮想著多年后的自己應該有什么樣的工作，應該有什么樣的人生。經過深思熟慮，工工整整、虔誠地填寫好志愿，那應該是人生就業指導的第一部分了。

“凡事預則立，不預則廢”，在就業之前，了解當前社會就業情況、社會對求職者的要求、自身的職業特點及求職的相關經驗對即將走進社會，叩開職業生涯的我們是非常實用的。

首先，能幫助我們更好地認識社會就業現狀。

第二，對自己有了一個更清醒更深入的認識，對自己的未來和前途有了明確的目標和計劃。

第三，激勵了我從現實開始不斷地豐富自己，為就業早做準備，就不會像一個蒼蠅找不到自己的方向了。

通過這幾年的就業指導課，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現，又消失，替代的是新的觀念，穩重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。這才發覺，現實不如理想般美好，我們也不應該對現實渴求什么，踏踏實實的走好每一步路，理想和現實是有著不可越過的鴻溝，但經過細心經營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。我覺得自己應當好好的總結一下課堂及講座中所學，以求為自己即將到來的擇業工作帶來一定的幫助。

一、知己知彼，百戰不殆：自我定位是關鍵。

由于是初次擇業，多自考畢業生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認真想一想自己的職業定位問題，也沒有一個職業生涯規劃。有的畢業生在擇業過程中總是過高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業崗位，到最后反而找不到工作，現實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規范現象，也常常使自考畢業生感到很迷茫，找不準位置，看不清方向。不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會對自考畢業生順利就業形成巨大的障礙。

二、自我認識，準確把握自身優勢。

我們必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業過程中揚長避短，發揮自身的優勢。

三、努力克服心理弱點。

對于面臨職業選擇的畢業生來說。能否戰勝自身心理弱點，直接影響到其擇業的成敗。一是自愧不如的心理。一些畢業生平時養成了對父母親友的依賴心理，面臨職業選擇，也容易產生“反正父母會給我想辦法”的依賴思想。求職擇業是人生的一個重要轉折。面對這一‘轉折，畢業生既應做到知己知彼、權衡利弊，又要不失時機，抓住轉折機遇，當機立斷。而畢業生優柔寡斷、猶豫不決的`心理弱點往往會產生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業的良機。

四、要注意把握職業的冷熱變化。

職業的冷熱變化，決定了勞動者從事某一職業的發展前景。有的舊職業會逐步被社會所淘汰，有些新職位則會隨著歷史的發展而產生。勞動者選擇從事某一職業，不論是熱門的還是冷門的，只要是向衰退的甚全會被淘汰的方向發展，就要注意把握其變化，盡可能適時調整自己的職業，不必從一而終、死守到底。另外，為了適應未來職業的變化，畢業生還應不斷地學習新知識、新技術、新技能，提高自己的綜合素質，更新自己的知識與技能，這樣才能保證自己不被職業淘汰。

大學就業指導課即將結束。總共十五節課的學習期間所得的收獲不是簡單幾句話就能說完的，更主要的是使我對將來有了認識，不再是像以前那種每天兩耳不聞窗外事的情況了，對自己也對環境有了正確的認識，才不至于在將來面臨就業時才手忙腳亂，疲于應付。這門課雖沒像其它的課那樣有具體的知識可學，但對我的意義卻遠勝于具體的知識。這就像燈塔之于航船在關鍵時遠勝一點動力能源，因為如果航向不對或不明確，能源再多也只是徒勞，甚至越行越遠。

就業指導的心得感受

現在的社會需求和畢業生的人數之間存在著很大的矛盾，使得就業非常的困難，這就要求我們必須以良好的心態去面對就業中的諸多問題，就這方面來說就業指導課是非常必要的，正所謂：正心，正行，方能正天下。講座培養學生畢業時能根據社會需要與個體特點，正確選擇職業的能力。在國家就業形勢十分嚴峻的情況下，幫助學生轉變就業觀念，調整就業心態，掌握求職就業的方法和技巧，學會推銷自己，最終實現就業。

為此，我們需要在大學階段做好就業準備。

1.(目標的確定)心理預期度的準備。

即期望自己能有個什么樣的工作，達到什么樣的層次。很多單位反應，大學生的沖勁很足，但往往不夠踏實。大學生從“校園人”到“社會人”的轉變有一個適應過程，應盡快認清自己的實力，聯系自己的實際情況，以便找到適合自己的工作。有種說法是“求上得中，求中得下”，意思是說無論什么事情，期望值都不要太高。而且，我們應從思想上認清當前金融危機的形勢，端正求職態度。在就業處于嚴冬時刻，工作相當難找，所以先不管對工作有多少要求，能取得人生第一張工作證是首要目標。先做好，一定會得到提升，然后就能擺脫這份自己不喜歡的工作了，去追求自己喜歡的工作。

2.知識技能的準備。

金融危機下，企業招聘職位嚴重壓縮，然而應聘的優秀大學生卻有增無減，企業挑選的余地也就比往年更大，所以，如何能在優秀的人才中脫穎而出，最終還是一定程度上依靠你的專業技能。扎實的專業基礎知識，走到哪里都有用。我們要時刻遵循“活到老，學到老”的古訓，不斷更新自己的知識。同時，作為高素質的綜合性人才，我們還應該培養自己的溝通能力，團隊精神，協調能力，管理能力等。

3.經驗鍛煉的準備。

銷售收獲感受總結

自從我20__年加入__公司以來，已經有__年多了。這__年多，在各級領導的關懷和指導下，在同事們的幫助下，我始終堅持著良好的工作狀態，并以高昂的熱情、務實的工作作風，較好的完成了自己的職責。現在，我愿意結合自己的銷售工作，談談我個人的收獲和感受。

一、銷售技能的提升。

1.學習產品知識。

對于銷售人員來說，產品知識是銷售技能的基礎。只有當我們對產品有足夠的了解，我們才能更好地向客戶介紹和推廣它。在過去的一年中，我始終把學習產品知識作為重要的工作。我認真閱讀了公司的產品資料，并參加了公司的產品知識培訓。通過這些學習，我對公司的產品有了更深入的了解，這使我在向客戶介紹產品時更加自信。

2.提高銷售技巧。

銷售技巧是銷售技能的核心，它直接影響到銷售成果的好壞。在過去的一年中，我通過不斷地實踐和反思，逐漸提高了自己的銷售技巧。我學會了更好地傾聽客戶的需求，更加精準地向客戶介紹產品，并有效地處理客戶的疑慮。這些技巧的提升，使我能夠更好地完成銷售任務。

二、團隊協作的體驗。

在銷售工作中，我深刻體會到了團隊協作的重要性。銷售工作不是一個人的戰斗，而是需要團隊協作才能取得成功。我與同事們保持良好的溝通和合作，共同努力完成銷售任務。在團隊協作中，我學會了尊重他人、虛心學習他人的長處，并積極分享自己的經驗和成果。

三、客戶服務的體驗。

客戶服務是銷售工作中最重要的一環，它直接影響到客戶的滿意度和公司的聲譽。在過去的一年中，我始終把客戶滿意度作為自己的工作目標。我認真對待每一位客戶的需求和反饋，并積極解決他們的問題。在客戶服務中，我學會了更好地溝通，更加細心地處理客戶的問題，并時刻關注客戶的需求。

綜上所述，過去一年的銷售工作，讓我在銷售技能、團隊協作和客戶服務等方面都有了很大的提升。

銷售收獲感受總結

在我初涉銷售領域時，我曾感到有些迷茫。那時，我剛剛離開了我之前從事的行政工作，投入到這個充滿挑戰的銷售行業。經過一段時間的磨礪和鍛煉，我逐漸適應了銷售的工作節奏，也在這個過程中收獲了一些寶貴的經驗和感悟。

首先，我明白了耐心的重要性。在與潛在客戶溝通時，我們需要有足夠的耐心去傾聽他們的需求和問題，從而更好地為他們提供解決方案。在這個過程中，我也學會了如何更好地去溝通和交流，去建立信任和良好的合作關系。

其次，我也體驗到了團隊合作的力量。在銷售工作中，我們需要與同事們保持緊密的協作，共同完成銷售任務。在這個過程中，我學會了如何更好地與團隊成員溝通，如何有效地分配工作和任務，以及如何協調團隊內部的矛盾和問題。

最后，我也認識到了不斷學習和提升自己的重要性。在這個競爭激烈的銷售領域，只有不斷學習和提升自己，才能在這個領域中立足。因此，我不斷地學習產品知識，提升銷售技巧，同時也關注市場動態，了解行業趨勢。

總之，銷售工作讓我學到了很多寶貴的經驗和感悟。這些經驗和感悟不僅幫助我更好地適應和應對工作中的挑戰，也讓我更加深入地了解了銷售工作的本質和意義。我相信，在未來的銷售工作中，我將繼續學習和成長，更好地為公司的業務發展貢獻自己的力量。