大學生職業規劃書（優質23篇）

職業規劃是人們在職業發展過程中制定目標和規劃步驟的重要環節，它可以引導我們更加明確地了解自己的職業方向。讀完以下職業規劃范文，你將對職業規劃的重要性和實施方法有更深刻的認識。

大學生職業規劃職業規劃

學生職業規劃

建筑企業需要各種各樣的人才，既需要技術干部，也需要技術工人，既需要優秀的項目經理，也需要其他施工現場管理人員，既需要優秀的施工生產管理干部，也需要優秀的經營人才，更需要優秀的理財高手、企業發展策劃、人力資源專家等各類專業人才和復合型人才。因此，也要求大學生通過職業生涯規劃為自己進行定位，并自覺地培養。

建筑業作為國民經濟的支柱產業，為大學生提供了廣闊的職業生涯發展空間。很多建筑企業在行業的高速發展時，卻面臨著人才短缺的窘境和尷尬。建筑類大學生通過職業生涯規劃將大有可為，順利成為行業人才。分享以下幾點：

一、建筑應屆畢業生做好三大準備

剛剛步入社會的大學畢業生，如果想在xx年進入房產建筑行業求生存和發展，要做好三方面的準備。

1、知識儲備

扎實的基礎知識和理論儲備是生存和發展的必需保障。沒有足夠的知識儲備，就難以稱職地完成工作，難以在未來的工作中取得突破性進展，更難以在行業中取得長足的發展。所以知識儲備是從業的基礎，也是未來發展的保障。

2、從業態度

能否做好從大學生到職業人的思想轉變也是一個極為關鍵的問題。這個轉變的過程關系到對待工作的態度、對工作內容的正確認知以及對自身職業生涯的規劃，正確的從業態度是決定剛入行的大學生能否成為一個合格的房地產人的關鍵項。

3、經驗技能

如果有機會、有條件，多積累些相關的技巧和經驗是十分必要的。具有豐富的技能和經驗是房產行業高級綜合人才的必備項，如果在入行初期就具備一定的技能和經驗，會為事業起步期錦上添花。

二、建筑專業畢業生/從業者職業生涯規劃的要點

結合建筑的行業特點和建筑價值實現的具體要求，建筑職業生涯規劃的過程包括特定的科學評估(自我定位和環境分析)、目標設定(職業選擇與生涯路線的選擇)、目標實現(制定行動方案與實施)、素質培養四個方面。在建筑職業生涯規劃上，應當把握以下要點。

1、明確認識自我

認識自我是進行職業生涯規劃的第一步，就是要真實描繪自己，進行正確的自我評價。自我認識除了自己本身的了解外，還應通過科學的測試方式，對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足，從而得出較為客觀的結論。一年級建筑新生入學往往由于突然失去了原有的目標和壓力，會暫時失去方向感。通過感性、理性的認識，逐漸了解自己將來所肩負的建筑使命，樹立職業目標，朝著既符合自己興趣又能提高自身素質的方向去發展，順利邁出建筑職業生涯規劃的第一步。

2、進行職業分析

現代職業具有自身的區域性、行業性、崗位性等特征。建筑職業生涯規劃必須考慮到建筑行業的具體特點，因此需要使建筑大學生了解到職業所需的一般素質要求及特殊能力要求。在建筑大學生逐漸適應大學生活后，應主動了解建筑相關職業的發展趨勢，進行職業分析，們從宏觀上把握形勢。為獲得一手資料，可通過社會調查、資料搜索、參觀訪問、社會兼職等方式了解建筑行業狀況。

3、確定職業目標

在制定職業生涯規劃時，關鍵是要確立好目標。任何人的職業目標必然要受到社會環境和社會現實的制約，在建筑大學生認識自我，了解建筑行業和社會環境之后，需要根據所獲的信息進行判斷，確定自己的職業目標。及早地確定職業目標，并朝著目標方向不斷自我完善和發展，才能逐漸獲得在未來的競爭中的“后天”優勢。

4、有意識地培養素質

在確立了職業目標后，行動成了關鍵環節。在整個的大學學習過程中，建筑大學生需要有意識地進行自我培養，提高自身各方面的素質和能力，以達到職業發展的要求。為此，應從以下三方面完善自我。

建筑大學生的職業生涯規劃是一個系統工程，它不是強加到建筑大學生個人身上的實施方案，而是建筑大學生在內心動力的驅使下，結合社會職業的要求和社會發展需要，依據現實條件和機會所制定的個人化的實施方案。因此，建筑教育機構在建筑大學生職業生涯規劃的制定、實施過程中，始終是扮演引導者的角色。由于職業生涯規劃具有操作性強、針對性強、靈活性強的特點，因此對建筑教育機構本身來說，實施建筑大學生職業生涯規劃的引導，將是巨大的挑戰。

學生職業規劃

昨日，《當杜拉拉在考慮如何“升值”時，80%的高中生卻沒有了職業理想》見報后，引發了眾多家長、上班族的關注，他們紛紛打來電話，表達了自己的.想法。

家住城西一清新村的黃先生說，女兒今年高考考得還不錯，最后填報的專業，主要還是金融方向的。黃先生說，家里是做生意的，女兒一直就對金融很感興趣，雖然是“紅牌”專業，但是尊重女兒的興趣是首要考慮。“有興趣才有動力學習，成績好、能力強，不怕找不到工作?！?/p>

另外一位家長說，現在就業形勢這么嚴峻，選對專業，找工作相對會容易些。也有家長直言不諱，現在找工作，說實在的，專業、學校真的是次要。還是要有關系，才能找到工作。

浙江大學公共管理學院教授陳麗君有話要說。“家長和考生必須先回答一個問題，填報志愿究竟是為了就業還是進一步地深造？如果孩子是對學術感興趣，千萬不要看熱門、冷門專業，國內一流大學，設置專業的時候并不完全根據就業導向。興趣就是最好的老師。”陳麗君話鋒一轉：“如果家長學生認為大學是敲門磚的話，那么可以選擇一些和勞動力市場結合比較緊密的課程?！?/p>

考慮到學生在填報志愿時有一定“盲目性”，所以，浙江大學會給學生時間了解各種專業，培養興趣愛好。陳麗君說，浙大就允許學生轉專業。“換專業的學生非常多，很多人第一學期結束就申請換專業了?！?/p>

“填報志愿時也不知道自己以后想做什么?！闭憬ど檀髮W法語專業畢業生程芳說，大學時也只是埋頭讀書。自己畢業后進了一家外貿公司，一干好幾年?！捌鋵崳瑒傞_始工作的幾年，也沒有想過什么職業規劃?！痹诠ぷ髁艘欢螘r間后，解決“溫飽問題”后，程芳開始慢慢靜下心來想，自己到底想要什么？“不想總做一名打工者?！背谭颊谧x在職研究生，她打算工作幾年，積累一定的資源后，自己自立門戶?！斑@算不算職業規劃？”程芳笑著反問道。

不少上班族打電話進來說，大學一畢業就知道自己奮斗目標的人其實并不多，他們都是在工作了幾年后，或換了幾份工作后，才知道自己真正要朝著什么方向發展，自己的職業理想是什么。但是他們無一不認為，沒有職業規劃的未來是可怕的。

學生職業規劃

職業生涯規劃的第一步，就是全面的認識自我，認識自己的興趣、能力、價值觀。只有清楚認識自己，才能做好職業生涯規劃。

1、問自己：“喜歡干什么?”不清楚自己的興趣，可以進行霍蘭德職業測試，通過測評了解自己。

3、你的智能和潛能：每個人都有優缺點，擁有自己獨特的能力，我們只需要發現自己的能力并且把它發揮到極致，那么一定能夠取得滿意的成績。職業規劃讓每個學生找到自己最擅長的點，然后把它發展起來，這樣更容易成功。

4、你最看重什么?(也就是所謂的價值觀)。中學生有足夠的時間和經歷去思考和探索自己最想要的生活方式，并且利用長期的學習為實現自己的理想和生活方式做準備。這一方面也需要一些測評工具來測。

（我們周村區實驗中學上學期已經做過霍蘭德職業傾向測試初步試點，本學期將以專業，嚴謹，扎實的工作進行測試過程，并以保密檔案的形式，由生涯規劃處反饋給每一位學生。）

中學教育是比較封閉的，極少對職業有所了解，導致我們的選擇面窄，為了讓我們的選擇更合適我們自己，我們有必要對社會上的職業進行了解?？梢钥纯醋约杭易宓挠H人都從事什么職業，看看自己班里同學的父母從事什么職業，看看電視、電影、人物傳記、招聘網站等。

通過認識自己，了解自我，明白什么才是適合自己，什么才能最大限度滿足自己的內心需要的職業。又通過對職業的了解，了解到社會上有哪些行業、職業，同時找出自己感興趣的行業、職業，進行匹配。做生涯訪談，到企業實踐等方式，加深對感興趣職業的了解。

通過以上幾個步驟，你已經能夠了解自己將要從事的職業領域或職業方向，如何實現自己的職業目標呢?就需要從只是、技能和綜合素質上做準備。對于中學生倆說，現在的教育能夠開闊我們的眼界，能給我們的職業生涯提供更多的機會。然而，不同的工作對知識的要求程度不同，這就需要我們在職業探索的過程中進一步了解自己喜歡的工作在知識上的要求，然后根據這個要求有目的的做準備。根據自己的職業目標，制定一項合適自己的計劃：

(1)自己的職業理想：

(2)自己的學業目標：

(3)學業計劃：

(4)社會實踐計劃：

(5)課外活動計劃：

(6)志愿者工作計劃：

(7)自學高中、大學課程計劃：

(8)課外書閱讀計劃

(9)交際能力培養計劃：

(10)體育鍛煉計劃：

(11)論文寫作計劃：

(12)外出旅游計劃：

(13)外語學習計劃：

(14)興趣愛好培養計劃：

以上計劃只是一個參考，學生可以根據自己的職業目標，設定不同的計劃內容。當然，最核心的問題不是計劃如何完美，而是不折不扣地執行。

職業體驗式職業探索的最后一部，只有通過真正的體驗，你才能指導自己真的愛什么。可以采用到企業實習或其他方式進行職業體驗。

以上這些是中學生職業生涯規劃步驟，說難也不難，說簡單也不簡單。它需要一定程度的理解力以及信息處理能力，中學生在做職業生涯規劃時，最好與身邊的親朋好友商量，以及請教老師，相關專家等，這樣有利于規劃的落實，有利于實現人生夢想。

學生職業規劃

首先，在校期間，英語至少過四級，普通話過二級，計算機過一級。最重要的目的是考教師資格證。如果可能的話，你最好通過自己的不斷努力達到六級。

其次，我們可以利用好知識，通過見習和實踐培養教學能力，并參加更多的學?；顒印?/p>

還是那句話，暑假可以做家教實習，這樣可以獲得更多的經驗。

最后，如果畢業的時候成績好，打算考研。

完成學業后，我會去外面找一份和我專業相關的工作。先從小學老師做起，積累經驗，借學校的好平臺，找一個更適合自己的崗位。漸漸的，我會實現我的目標計劃：先當小學老師，再當中學老師，一層一層往上爬。

未來職業規劃：放眼未來，找準定位。

a）20xx—20xx2年學業有成：充分利用校園環境和條件優勢，認真學習專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，為就業做好準備。（具體規劃見下文）。

b）20xx2—20xx年，熟悉適應期：3—4年左右，通過不斷的努力和鍛煉，可以初步找到適合自己發展的工作環境和崗位，找到溫暖積極的工作狀態，在工作中結交好朋友，拓寬人際關系。需要完成的主要內容：

（1）學歷，知識結構：畢業前提高自己的學歷水平，畢業后馬上找工作。如果沒有合適的，可以考慮考研甚至博士，掌握專業技能。計算機一、二級通過，英語四級、六級通過，盡最大努力考取英語口語資格證，普通話達標，開始接觸社會，工作，熟悉工作環境。

（3）生活習慣、興趣愛好：在適當的交往環境中，盡量養成規律的良好個人習慣，多參加聚會等社交活動，以及散步、打羽毛球等必要的健身活動。有條件的話，多參加一些回報社會的慈善活動，比如積極參與扶貧濟困的捐贈活動，獻血活動等等。

c）20xx—20xx：找到了一個可以實現自己人生價值的崗位，在自己喜歡的工作崗位上貢獻了自己的一份力量，在工作崗位上全身心的投入，有了很多不離不棄的朋友，有了感恩社會回報祖國人民的愛的情懷，有了順境時可以敬我如賓，逆境時可以為梅綺打官司，互相幫助的知心愛人。

首先，職業規劃要以自我為導向。自我評價和定位是職業生涯規劃中最重要的部分，決定著個人職業生涯的走向和職業生涯規劃的成敗。在你求職之前，你應該規劃你的職業生涯。在你規劃職業生涯之前，你應該做一個準確的自我定位。先搞清楚自己想做什么，能做什么，自己的興趣、天賦、知識適合做什么。通過自我分析，可以評估自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀。

其次，職業生涯是一個不斷變化的過程。當今社會，競爭激烈，對于大學畢業生來說，既是機遇也是挑戰。同時，要打破傳統的就業觀念，不要在一棵樹上吊死自己，要相應調整自己的職業規劃計劃。所以周圍的各種環境都變了，我們也要跟著變，這樣才能生存下去。

第三，大學畢業生職業生涯規劃的核心內容是職業準備、職業選擇和職業適應。從職業發展的角度來看，職業發展主要包括：職業準備期、職業選擇期、職業適應期、職業穩定期和職業終結期。每個階段都要做好不同的思想準備，拿出解決方案。

對于應屆畢業生來說，職業規劃的重點是三個階段：職業準備、職業選擇和職業適應。

結束語。

我的整個職業規劃計劃很完美，但更重要的是我看重自己的具體實踐和最終結果。不管怎樣，如果只是說說不做，最后也是空忙。我什么都沒有。但是，現實生活是五花八門的，誰也無法預料路中間會有什么絆腳石。自己擬定的策劃書一定要因時、因地、因事而變，不能固執，也不能十全十美，需要頭腦清醒。其實每個人心中都有一個目標，這個目標承載著自己的理想、信念、追求和抱負。同時，我對自己的未來也有一個成功的收獲。

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學生職業規劃

我是介于外向和內向之間的女生，有時候很愛好做有挑戰性的事，善于交際，愛好被人關注。但當自己由于壓力而感到疲憊時會期望自己能安穩安靜一些。所以我的目標有兩種打算：一是教師，而是汽車行業人才。

作為一位教師，我認為我付出我快樂，我很樂于把自己的哪怕一點一滴能讓學生受用的知識或道理傳授給他們。同時也為這個職業感到無比自豪。作為汽車行業人才，我同樣期望自己能學以致用，把自己的能量用到化，在展現工作能力的同時也展現出個人魅力。

3、性情特點。

我是一個比較理性性情相對溫順的人，雖然樂于交際，但還是習慣在做出實事的同時在道出自己的想法，不做無掌控之事。做事謹慎，但偶然也會感性沖動。

4、勝任能力。

作為一位教師，第一提高理論知識水平，獲得較高學歷，平時需培養自己的耐性。平時說話時更要重視邏輯性和條理性。進一步提高自身素養。作為一位企業人員，我需提高自己的專業水平，做出更杰出的成績。為更加明確的了解當前形勢，我對自己進行swot分析：

（1）我的性情特點：

愛好以自己的方式行事。面對人多的場合會更加有精力，表現欲望增強。只要自己愿意，可以和任何人進行成心識的談話。面對相反意見，通常持懷疑態度，十分堅定和堅決。權威本身不能強制我本身，只有當我認為這些規則對自己的更重要的目標有用時，才會去遵照。我也并不十分受冷漠與批評的干擾，作為所有性情類型中最獨立的。

思維嚴謹、有邏輯性、有計劃性，會試著分析看到新計劃實行后的結果。多疑、獨立，對于自己和他人能力和表現的要求都非常高。

完善主義者，比較強烈地要求個人自由和能力，同時在他們獨創的'思想中，不可堅定的信仰促使自己到達目標。

在實現自己的想法和達成自己的目標時有創新的想法和特殊的動力。能很快洞悉到外界事物間的規律并形成長期的遠景計劃。一旦決定做一件事就會開始計劃并直到完成為止。

（2）我的職場優勢：

自主性強、看重個人能力、有創新思想和遠見；

邏輯性強，精于理論，善于處理復雜而綜合的概念；

獨立性強，不依靠別人，自信，不盲從權威；

用高標準要求自己，做事非常有決心和堅忍不拔，堅定不移地去實現自己的目標。

（3）我的職場劣勢：

可能顯得比較強硬，他人不敢接近；

有很好的想法，但是可能卻不能實際去操作和實現；

過度關注任務而忽視他人的奉獻。

（4）我的機會：

我的專業是汽車服務工程，現如今汽車行業發展趨勢較好，并且汽車專業人才還是很緊缺，我應當努力學好專業知識，并進行進一步深造，在很多汽車企業或者高職院校就職還是有很大機會的。再加上自己樂于交際，面對大場合不怯場，相信自己還是有很大發展空間的。

（5）我的要挾：

當今社會研究生太多，我要做的是在學好專業知識和拿到更高學歷的同時，提高自身綜合能力，開發自己更多更大的潛能，找到由于他人之處。

在分析了所有因素之后，我對自己有了更深的了解，也更加明確自己的優勢所在，目標已然肯定，努力和堅持不能少，期望多年以后，回望這份計劃書時，我會會心一笑。

學生職業規劃

【前言】：

大學生的就業問題是近幾年社會上一個很熱點的問題，找工作難是人所共知，再加上今年席卷全球的金融風暴的影響，就業形勢越發嚴峻，如何找到工作，一個自己滿意的工作是當代大學生普遍關心的一個大問題。下面我就結合自己的個人情況來談談如何才能找到自己滿意的工作。

【正文】：

我所學的專業是信息與計算科學，信息與計算科學的培養目標是培養具有良好的數學知識，掌握信息科學和計算科學的基本理論和方法，受到科學研究的初步訓練，能運用所學知識和熟練的計算機技能解決實際問題，能在科技、教育和經濟部門從事研究、教學和應用開發和管理工作的高級專門人才。本專業學生主要學習信息科學和計算科學的基本理論、基本知識和基本方法，打好數學基礎，受到較扎實的計算機訓練，初步具備在信息科學與計算科學領域從事科學研究、解決實際問題及設計開發有關軟件的能力。這個專業的主干課程是數學與計算機科學與技術。所以信息與計算科學畢業的學生應有的技能就是會應用數學方法結合大型應用軟件，解決問題。

我的擇業的目標是向企業計算方向發展。企業計算是稍時髦較好聽的名字，主要是指企業信息系統，如erp 軟件(企業資源規劃)、crm 軟件(客戶關系管理)、scm 軟件(供應鏈管理，即物流軟件)，銀行證券軟件財務軟件電子商務/政務(包括各種網站)，數據倉庫，數據挖掘，商務智能等企業信息管理系統。

(1)人才需求量極大從事企業計算的公司在it企業中占了大多數。除非在專業上一無特長一般在這一領域總能找到工作。

(2)這方面的入門門檻相對較低(如果你的軟件功底不是很深可考慮這一領域

(3)這方面的大公司較多大公司要賺大錢所以多將精力花在企業計算業務上.如與正規高校軟件學院同學目前實習的citicorp、hp、ibm、sap、nec等公司都屬這一領域的公司。如果將來想到大公司找一份相對穩定的工作，從事這方面機會要大很多。

但從事這一領域的缺點也是明顯的： 由于這方面的入門門檻相對較低，雖然這方面的人才需求量是最大的，但將來競爭對手會較多。您會發現，即使他原不是學it專業的人，也許他突擊幾個月后，做得照樣像模像樣。特別是當您年紀漸大后，您可能會發現，后面的年輕人可能很容易追上你的水平。如果您將來到國外去工作，你可能會發現從事這領域的人更多且高手如云。當然，若您在這一領域經過多年企業經驗，達到較高境界，則身價永遠是高的。國內在這方面人才領域的主要問題是，有經驗的高手太少，皮毛了解的人太多。

(1) 掌握大型erp系統，主要是sap系統，包括sap basi或sap abap(編程)或sap功能模塊實施(特別是財務模塊fi的實施)。sap顧問身價是最高的，而且非常難找。其它大型erp系統，掌握peoplesoft、oracle finacial、j。d。edward、siebel等大型erp軟件系統的人也很值錢。這方面的人之所以身價奇高，主要是因為這些軟件很專業，特別大，很難有d版可學習，只有特大企業才用得起，而且必須有實際工作經驗才能掌握。如果是一個個人人都很容易有機會接觸的軟件，那么這方面的人通常就不會稀缺。如果大家將來有機會接觸學習這些大型erp軟件系統的機會，建議毫不猶豫地抓住，那將捧上一輩的金飯碗。在國外，會sap的人特別值錢。物以稀為貴，這永遠是顛撲不破的真理。sap的價值不僅是因為他是一個erp軟件，而是其中體現的現代企業管理理念。一般500強公司絕不會像國內很多企業那樣，用j2ee從頭設計企業的erp系統，一定都會使用sap這樣成熟的erp軟件。用不起sap的公司可能會用j2ee設計erp系統。

(2) 掌握ibm大型機技術的人，如s/390主機，mvs操作系統，jcl作業控制語言，cobol程序設計語言，db2關系數據庫或ims層次數據庫，cisc中間件交易控制系統等ibm大型機專用技術。國內五大銀行，以及國外絕大多數銀行的后臺系統使用的都是以上平臺。ibm大型機號稱永不宕機而且平臺相對封閉，所以這些要求在24*7環境中連續運行的關鍵應用都采用ibm大型機。

(3) 其它如掌握數據倉庫技術的人在國內也很少。 目前最主流的數據倉庫平臺應是oracle的數據倉庫工具。 在國外會一些特殊數據倉庫的人如ncr/teredata的人非常難找。

所以我以后的發展目標就是在打好數學基礎后，多學習一些技能型技術課程，從事企業計算領域，最重要的技能型技術課程是j2ee架構與程序設計;大型數據庫系統(如oracle);基于uml的系統分析與設計。

如果說還有什么重要的技能，還可將xml與web service技術包含進來，若這幾個領域掌握較好，則不愁找不到工作。其中尤其以j2ee最為重要，目前j2ee已成為企業計算軟件開發的最主要平臺，也是正規高校軟件學院的最重要課程之一。 j2ee是目前最重要的平臺之一，即使您將來不想從事企業計算領域，了解一下j2ee也是必要的，就像一門常識課程一樣。

其它與企業計算關系較密切的技能還包括： dot net架構與程序設計、軟件測試技術、軟件配置管理，該領域較高層次的技能包括數據倉庫技術、構件與中間件技術、設計模式等。

我個人覺得我擇業所面臨的主要困難是由于我們學校該專業主要的方向是數學方向，導致我們在技能型科目的學習上有一定的缺失，動手能力不是很好，用人單位令可要那些有專門技能的;再一個，就是不善于推銷自己，找工作，一個是專業知識說話，另一個就是要善于推銷自己。這方面欠缺一定的鍛煉。

針對以上的第一種情況，我準備在學習期間，多學習幾個應用技能，爭取能學會幾個現在比較少人學，但是有市場潛力的技能專業，多走走人才市場，了解一下最新的行業動態與就業形勢，例如：掌握數據倉庫技術的人在國內在國內是比較少的，在課余就可以加強這方面的學習，對自己以后找工作增加籌碼，畢竟，有系統數學知識加上一定的專業技能，比只是在專業技能上有一手更具有競爭力和后續的發展力;對于以上的后一種情況，怎樣解決不善于推銷自己的問題，我想，在大學期間，主要還是先學好，然后，對自己要有一個正確的認識，分析自己的優缺點，揚長避短，例如，我很擅長的一個東西就是sql數據庫系統，在找工作的時候，就應該把自己的這個特性和其他的區分開，使自己的優勢最大化，劣勢最小化。這一方面的另一個渠道應該就是多投簡歷，看看什么樣的簡歷更容易收到面試通知，多實踐對自己以后找工作有好處，早接觸比晚接觸好。

綜合以上，我制定了一個找到自己滿意工作的實施步驟和計劃：

首先從學習方面：

(2)加強自己在技能科目的學習，盡量掌握幾個比較熟悉的軟件或熟悉應用幾個大型系統，而且最好是學習幾個比較有就業潛力的專業的學習，這個方面的信息可以在就業市場了解一下，什么技能的人才會受到歡迎，從而做到有的放矢。例如，以后從事企業計算方向，我就想學習一個大型數據庫的應用。如大型數據庫系統oracle，這個學習以后在大型數據庫應用方面會有專業技能，為自己找工作增加籌碼。

以上是從學習方面說的，以下從推銷自己方面說：

(1) 要不斷思索自己的職業方向，有針對地投遞簡歷，而不是漫無目的地投遞;

(3) 培養自己的一些人際圈子。多認識一些社會上的人，朋友多總會在不經意的時候有用的，自己的圈子大一點也有利于自己以后更大的發展。

學生職業規劃

大學是一個全新的環境，這就要我們重新審視自我，不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”對于新生的我來說，合理的定位與規劃人生很重要，因為人生之路說長也長，它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，你生活過得每一天都是你的人生。為了在有限的時間達到預期的目標，我們應該對自己的時間精心管理，對未來做好規劃，從現在起著手準備，向我的職業目標“杜拉拉”邁進。

相信很多人對“杜拉拉”都有一定的了解，小說的主人公杜拉拉是典型的中產階級的代表，她沒有背景，受過較好的教育，走正規路子，靠個人奮斗獲取成功。我也和她一樣是一個沒有背景的普通大學生，我也希望通過我自身的努力達到我的職業目標，最終成為一名成功的人。今天就把我自己的升職記寫出來。

我的職業目標：云南白藥集團股份公司做一名人力資源經理。

一、自我認知。

對自我的認識，是職業生涯規劃中必不可少的，現在結合我在職業生涯測評報告中得到的結果進行自我分析。

職業興趣探索報告。

我的興趣類型是——as型。

我是一個活潑開朗、感情豐富且細膩的人，我很善于表現和創新，十分熱衷于管理性強、社交性強的活動。對人和觀念性對象都有興趣，喜歡有挑戰色彩和人情味濃的事物、活動;關心社會人群的變化，尤其是對人有幫助的事情。喜歡熱鬧、以文會友，與人相處和諧，往往在工作和生活中具有熱情、開放、外向等特點，喜歡與人交往，注重人際關系，樂于幫助他人，尤其是在與他人合作或管理中我能充分發揮自身的優勢，顯示自己的潛能。

我很注重個人優勢的表現，有唯美傾向，并且有良好的表達能力，喜歡用文字、聲音、色彩等形式來表達自己創造力和美的感受。我通常以積極的心態進行人際交往和合作，關心他人，善于體察他人的情感反應、思想變化以及其它方面的細節。關心集體氛圍的建設和維系，強調促進集體的凝聚力和向心力;不喜歡散漫與無所事事，不喜歡安于平庸的狀態，喜歡表揚與進步。注重工作的效率，強調成果的完美。更看重為大家提供一個輕松愉快的工作氛圍。適宜的成長環境：能發揮管理性能力的環境，并且能夠有較多的和人打交道的機會，獨立自主，不斷進步的環境。

喜歡的課程或活動：經濟、管理、創新等。

有興趣的學科：文史、外語，統計等。

喜歡的職業：人力資源、金融監管、顧問、培訓師等。

學習風格。

分值等級描述。

行動型4.6c中偏好。

反省型4c中等偏好。

理論型7.7b強烈偏好。

實際型2d低等偏好。

學習風格分析圖。

在理論型上得分最高，屬于理論型的學習者。

企業型——喜歡競爭，追求掌控感。

基本描述:。

我熱情，有活力，樂于合作，有同情心，機敏圓滑，希望得到別人的贊同和鼓勵，冷淡和不友善會傷害我。我需要和睦的人際關系，對于批評和漠視非常敏感，矛盾與沖突會讓我感覺到不愉快，因此盡力避免發生這樣的事情。不僅如此，我處事周密得體，處理各種復雜人際關系游刃有余，對自己的行為有責任感，這些正是我受人尊重和歡迎的原因。我很實際、有條理，做事徹底，有一致性，對細節和事實有出色的記憶力，并且希望別人也如此。著眼于目前，在經驗和事實之上做出決策，將事情安排妥當，喜歡自己成為活躍而有用的人物。我不喜歡深入探究事務的本質和基礎的原理。一些自然科學和理論研究的事情對于我而言，可能費時費力，并且沒有實際的意義。因此我需要避免那些需要追根究底、細致觀察、深入探究的事情，需要分析事物的本質，并要求獨立完成的工作我也會覺得不喜歡。

可能的盲點:。

我過分強調個人主觀能動性的發揮，以至于不能考慮他人的觀點，有時態度強硬，容易激怒他人，我需要考慮一下自己的想法及行為是否適應他人。當遇到沖突時，為了保護和睦的人際關系，通常采取回避或是協商的方式，而非積極的、正面的處理。我的敏感，做事總是希望得到別人的鼓勵和贊賞，擔心被忽視，不愿接受批評，很可能變得沮喪和郁悶。我總是容易陷入情感和細節中，很難從問題中跳出來更宏觀、更客觀的對待;取悅他人的內心很忽視自己的需求，難以說出“不”，怕讓別人失望。我通常很難變通，而且拘泥不化，習慣根據經驗做出決定，以至于信息不足造成決策的草率。建議盡量開放的接受外部變化，放慢決定的速度。

學生職業規劃

人生路，沒有最好，只有最合適。別人的經驗可以讓你有所參照，但局限于社會聚焦的主流出路，則會窒礙我們的發展。

生涯規劃讓我們明白規劃未來應以自己為出發點，而實踐的經驗又會讓我們更認識自己，長遠建立自我價值。同學取得自我肯定后，便會有動力尋找發揮平臺，達至自我完成。

參考性向測試、生涯測評、過往學業成績、留意自己的興趣、詢問別人你的評價等，都可讓我們更全面地認識自己，找到自己合適的位置。

從剎那熱情尋找心之所屬俗語有云：“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，現今世代其實男男女女都怕入錯行。與上一輩不同，現今世代很少人會“一份工做到老”，也許會惹來“三分鐘熱度”的評價。箇中原因，或是對自身了解不足，受一時的興趣喜惡所影響；或是過份美化客觀環境，到后來才覺有落差；甚或隨著自身情況轉變而有不同的目標。

生涯規劃的過程，讓我們的構想更客觀全面，以免側重個別因素或流于主觀印象，或能減少我們走錯路的機會。但即使更改當初的選擇也不全是壞事，生涯規劃著重過程中的反思，在體驗過程中更能明白自己的想法與能力，長遠而言仍有助我們找到真正的選擇。

就如同學在不同階段有不同的理想，初中時想當教師，高中時想當社工，長大后想從政，看來似不斷轉換理想，但細心分析下，我們可看到各個崗位中也有著幫助別人、與人接觸的特質，有助我們找到自己的核心價值與夢想。

建立適應轉變的心態與能力我們無法預知自己數年后的心態與狀況，也無法準確預知數十年后的社會，將會面對甚麼樣的危機。身處瞬息萬變的時代，就算有再好的思量，我們總經歷或大或小的轉變，未來發展總有無限的可能。生涯規劃并不是一成不變的劇本，不以能否達到目標為標準，而是循環不息的自我認知與自我完善的過程。生涯規劃，既讓我編訂各種行動預案，建立適應轉變的心態與能力，亦讓我們無論在各種環境，也勇于迎接轉變。

在大學教育普及、大學生越來越多的今天，初中畢業生如何規劃自己的職業和人生，如何在競爭日趨激烈的社會舞臺上爭得屬于自己的一席之地，幾乎是所有初中畢業生都在考慮的問題。時下，緊隨高等教育擴招而來的大學生“就業難”已經成為不可否認的事實，學歷已經不是打開成功之門的唯一“敲門磚”。

今天北京萬通汽修學校資深職業規劃師為中學生支招，中學生該如何進行職業規劃！北京萬通汽修學校的程老師將中學生職業生涯規劃分為六個步驟：

第一，全面地認識自我。

這不僅包括認識自我的興趣、愛好、天賦、價值觀及人生志向等內在的稟賦，還要考慮自身的經濟條件、家庭背景、所在地區等外在因素。通過分析以上因素，得出自己在學業完成后，究竟在哪個領域就業最有競爭力。有同學會說，我不知道自己的興趣愛好該怎么辦呢？這都是中學階段沒有開設學業規劃課的具體表現。如果說，初中階段開設了學業規劃與升學指導課，通過大量的社會實踐活動及學生們有意識的反思，一定會在初中畢業時，對自己的興趣、愛好及志向有個初步的判斷。

第二，廣泛地認識職業。

這一工作其實在整個初中階段都要進行，通過實地體驗、現場參觀、職業講座、參閱圖書報刊等相關資料，讓學生對各類職業有一個明確的認識和判斷，從而在他們確立職業理想及人生志向時，為他們提供真實可靠的信息參考。

第三，了解人才供求形勢。

在分析社會經濟發展趨勢的基礎上，深入了解未來5—10年人才供求的變化趨勢。當然，這對于中學生而言，幾乎是不可能完成的任務，這就有求于學業規劃師提供專業服務，通過他們專業的調研及相關資料的搜集，對未來人才市場需求作出比較準確的判斷。就拿汽修行業來說，汽修行業成為近年來越來越受關注的行業，而汽修企業用人單位對汽修人才的需求量更是空前絕后的巨大！

第四，確定職業目標。

綜合前3個步驟獲得的信息，確定學業完成后想從事的目標職業，即畢業后的就業目標。

第五，確定專業或專業群。

根據就業目標，結合對專業與職業二者關系的具體分析，確定未來學業中要學習的專業或專業群。北京萬通汽修學校程老師提醒學子，如果涉及到的專業屬于大學階段的專業，那么就說明該生需要走普通高中—大學這條學業路線。如果屬于中職類專業，則需要走中職類學?！蜆I—提高學歷，或者中職—高職—就業這兩條學業路線。比如汽修行業，這個技術在大學專業里面發展的不算很成熟，那么就選擇較為專業的汽修培訓職業學校，目前國內汽修培訓行業大家一致認為的北京萬通汽修學校是很專業的，應該考慮一下！

第六，選擇合適的學校。

確定了專業及專業群后，如果要走中職這一學業方向，則需要在搜集相關資料的基礎上，判斷哪些學校在此專業或專業群中有辦學優勢。北京萬通汽修學校程老師認為實地的去參觀一下學校親自體驗一下是最合理的！

最后北京萬通汽修學校希望廣大中學生能夠通過上面6個步驟，可以對自己的職業作出一個科學具體的學業規劃。

北京萬通汽修學校在校學生里面過半都是初中生，現在的學習狀況很是不錯，也希望社會上的中學生能夠早日找到適合自己的專業，早日成才！

學生職業規劃

1，景觀設計：包括設計院和園林企業工程預算房地產方向。

2，土建施工管理。

3，苗圃管理和生產。

4，苗木貿易。

5，綠化種植。

6，物業管理，綠化景觀維護。

7，旅游區管理。

8，景觀附屬材料或成品生產貿易。

9，噴灌設施生產貿易。

10，土方施工。

11，水景設施和配件生產貿易。

12，草坪種植和管理。

13，室內花卉租擺管理。

14，山石貿易。

15，室內裝修。

16，平面設計。

17,導游。

專業前景園林植物生產是國民經濟的重要組成部分，城市生態、園林景觀、城鄉環境的綠化美化更是國家建設的重中之重。因此，園林專業是造福人類、前景無限的專業。

培養目標本專業培養具備生物學、觀賞園藝和園林學的基本理論、基本知識和基本技能，能在園林、農業、商貿等領域和部門從事與觀賞園藝、園林科學有關的技術與設計、經營與管理、推廣與開發、教學與科研等工作的高級科學技術人員。

培養特色本專業以園林植物與園林規劃設計理論和技能的培養并重。學生既熟悉園林植物種類與習性，又具有園林藝術修養和制圖功底；既可從事園林植物繁育、栽培、流通、應用以及園林企業經營管理，又能進行園林規劃、設計、施工和養護。

主干課程美術、設計初步、園林植物生理生態、園林植物繁殖與苗圃管理、花卉栽培學、園林樹木學、園林植物遺傳育種學、觀賞植物采后生理與技術、園林史、園林綠地規劃、園林設計、園林工程、園林建筑等。

就業方向畢業后可到園林局、園林規劃設計院所、公園、相關企業、科研與教學單位以及各級政府的行政管理部門從事研究及管理等工作。

深造情況本專業設有園林植物與觀賞園藝、園林規劃設計2個碩士學位授權點，和園林植物與觀賞園藝博士學位授權點。

園林專業是一門橫跨建筑、生態、藝術三大學科的邊緣學科，這種特定的知識結構影響著園林專業學生的就業能力。

多學科的知識結構使學生的知識面更廣闊，同時使學生的就業面得以擴大。學生可以根據自我的特點，結合專業學科特點和就業方向，選擇自我學習的重點和發展的方向。學生在就業市場中，可以選擇對口的園林行業，也可以選擇與園林專業相關的建筑、生態、藝術等學科的相關工作。從00屆園林專業畢業生的就業情況來看，也證實這一特點：園林專業的畢業生除了從事園林工作外，部分學生走上了廣告設計、電腦藝術、室內裝修、苗圃花卉栽培、教師等行業。這是園林專業的優點，這一優點的實現需要有一定的條件：

(1)專業的各學科（建筑、生態、藝術）都掌握得不錯。

(2)在對專業的各學科有一定了解的基礎上，精通一門。

(3)學生具有良好的交際能力。

沒有以上三點條件作為基礎，園林專業在就業上也具有它的缺點：

縱觀目前園林這一行業，我們不難發現，在眾多的從業人員中除了園林專業的學生外，很多是自非園林專業的學生：如建筑專業、美術專業、電腦藝術專業、環境生態類專業、植物方向專業等。由于目前園林行業處于一個紅火的階段，就業形勢良好、利潤豐厚、行規不完善等原因，促使一些相關專業的學生紛紛進入園林行業，他們有的憑借比園林學生某方面更專一的知識；有的憑借更低廉的工資報酬而進入園林行業，和園林專業畢業生一爭高低。這種情況常有發生，而園林專業的學生在競爭中很多時候會處于被動的位置：如一幅設計并不怎么樣的圖，美術、電腦藝術專業的學生可以通過把表現圖（手工或電腦小景圖和效果圖）表達得惟妙惟肖來打動甲方，從而占據比較有利的條件，相比之下，園林專業的學生則遜色多了。園林專業學生這種狀況有其客觀的因素，必須提高學生?專業水平。

換句話說就是“好象樣樣都會一點，又好象樣樣都不會”。一個大專生在三年的學習時間里，大一大二要花掉大部分的時間學習基礎課程，大三下學期要花時間找工作，所以真正學習專業課程的時間不多。園林專業多學科的知識結構使得學生不可能樣樣精通，否則，只能蜻蜓點水，每一樣都只懂一點皮毛。很多大三的畢業生感覺到自己什么都不懂：建筑工程方面的比不上學建筑的學生知識豐富，畫畫又比不上學美術的學生能力強，植物又比不上學植物專業的學生研究深刻……之所以造成這樣的原因主要是學習的過程中，平均分配時間，沒有專一門、精一門，這使得學生在就業的過程中處于劣勢。成熟的企業在操作的過程中具有分工合作的特點，所以在用人的選擇上遵循“適合的人在適合的位置”的原則，企業對用人的要求是在專一門的基礎上兼顧多面。

針對這一特點，要提高園林專業的學生的就業能力必須要讓學生專一門，在這基礎上兼顧多方面。

1、課程設計上：

(1)專業基礎課要提前上完，允許大一大二學生選修師兄師姐的專業課程，盡早了解專業的課程，以確定自己的興趣、特長和發展方向。

(2)盡早上完專業課程，這樣可以讓學生有充足的時間來消化專業知識，也可以讓學生有充足的時間查漏補缺，同時，學生盡早了解專業知識后，可以盡早進入單位實習，為就業贏得充足的時間。

(3)專業課程要有充足的時間，這是實現(1)(2)的關鍵，也是“專”的條件。

2、鼓勵學生精通一門：

學生職業規劃

當今社會競爭越發激烈，如果我們不加緊我們自己的腳步，跟隨時代的步伐，透過不斷學習，來充實我們自己，將很難有一個長足的進步。而一份對我們自己未來的規劃是與人競爭的.主要手段之一。個人發展規劃代表了我現階段人生的最大理想，也是近期最就應付諸時間實踐的，它的實施與否主宰著我的后半生的成功與失敗。

學生職業規劃

行將走出校園，學校也為了我們的今后比較有目標，所以要求我們寫一份大學生職業生涯計劃書。

本人愛好廣泛，特別愛好音樂，讀書，愛好研究。性情偏內向、不擅言談。但為人誠實，做事認真，不怕困難，敢于拼搏，積極進取。具有從事精細工作的耐心。樂于幫助他人，朋友不多但個個真誠，團結友愛，互幫互助。對未來有美好的向往，也愿意為了企圖而努力奮斗。

金融行業，特別是銀行業和證券業，屬于經營貨幣和資本業務的資金密集型行業，由于具有較好變現能力和活動性，屬于高人民幣資產的行業，人民幣升值將吸引國際資金大量流入，對金融行業的發展產生積極影響。各個研究機構也從行業中觀角度論述了看好行業的發展前景。

金融學專業，就業面比較廣。較主要的有三個類型：從商、從政、學術。對我個人而言，我挑選從事商業經營的職業方向。將來就業可以是金融機構(銀行、保險公司、證券公司)和非金融企業(主要是作財務和投融資分析)。

大學在校期間的學習任務計劃：

1，總的計劃：

通過大學的學習，努力學好自身專業知識，掌控必要經營管理技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐體會。在寒暑假期間參加短時間社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積存自己的`人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業領導能力?？偨Y出合適當代中國國情的創業方向。

2，具體計劃方案：

略

經濟目標：五年年薪平均5萬以上。

20xx年以后計劃：

職務目標：創業。

能力目標：形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具有組織、領導一個團隊的能力;與相干公司決策層有一定的溝通;具有應對突發事件的心理素養和能力;有廣泛的社交范疇，在業界有一定的知名度。

經濟目標：年薪10萬以上。

我的成功標準：一個人建立了積極向上的目標，經過了努力奮斗，有了正面的收獲，就是成功。

每個階段中只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，都會自我的提高，即便目標沒有實現我也不會覺得失敗，至少自己努力過、盡力過、拼搏過，我不會給自己后悔的理由。

成功之路有許多條，成功的定義也有許多種，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正實現了自己的人生價值，就是一種成功，就應當為此感到自豪和快樂。

身為大學生的我們，應當珍愛這來之不易的學習機會。并不是每一人都可以在大學殿堂里度過自己人生最美好的日子。人的大學時光一生中也許就一次，不掌控好，將來自己一定回追悔莫及。

有了目標，才會有動力。這份大學生職業生涯計劃書就是給了我一個明確的學習目標和職業計劃。我將會按著上面所寫，親身力行地完成好自己的學習任務和工作任務。使自己的一生過得更成心義。

學生職業規劃

我是一名動漫設計專業的學生。目前的我并沒有豐富的社會閱歷，所拿的文憑也不高，但是我不會放棄，更不能就這么妥協。在校的時間，我通過雙休日的課余時間修電大的課程，取得大專的文憑。我希望自己可以達到更高的知識水平。畢業之后，我會邊工邊讀，我打算通過自己的努力獲得本科文憑。我相信，努力的人最優秀，成功屬于有準備的人!

我的性格：活潑、開朗、大方、樂于助人，陽光般的笑容常常帶給人們溫暖的感覺。我是一個不記仇的人，別人做過什么不好的事情，我很快就忘記了，我想我還是一個寬宏大量的人吧!

我的興趣愛好：作為90后的青年，我喜歡聽流行音樂、看偶像劇、喜歡在寧靜的角落寫些文章，陶冶自己的情操。上網“淘寶”是我的最愛，我喜歡欣賞一些好看的動漫作品，收集它們的人物表情和制作手段，長期以來，在我的頭腦里已經有了很多的人物造型可供自己原畫創作。

我的不足：我不夠自信，在陌生人面前我表現得不是很自信，不愿與剛結識的人講話，不夠大方。但是認識我的朋友都覺得我是個很好相處的人。我想以后我要加強自己的口語交際能力，讓自己變得更加自信!

二、我的職業目標

如果一艘輪船在大海中迷失方向就會在海上打轉，直到把燃料用完，仍然到達不了岸邊。一個人如果沒有明確的目標以及達到這些目標的明確計劃，不管他如何努力，都會像那艘失去方向的船。

我的理想是成為一名優秀的網游設計師。這當然源于我的專業，我所學習的是動漫專業課程。與此同時一名職業的動漫設計師是每個該專業學生的夢想!我堅信，自己經過長期的奮斗我的夢想實現不再是一個夢!

三、我的職業生涯發展階段

路雖遠，行則將至;事雖難，做則必成!

無論路途多么遙遠，無論路途多么坎坷，只要自己嘗試了，那么再艱難的事情也會有轉變，它終會有成功的時候。國際成功學大師拿破侖·希爾說過：“一切的成就，一切的財富，都始于一個意念?！蹦苓€是不能，都是對的!人的一生，是采取或者不采取行動的結果!

我把發展階段分為以下四個時間段。

第一階段(xx—xx年)：這是我整個中專的學習過程，在校學習時間我會著重以專業知識技能為重點，細致對文化知識的累積。學習各種軟件的時候并開始有自己的創作和想法，嘗試各種軟件的制作方法。拿到美工初級證、二維設計師證、三維設計師證等榮譽證書。在學校里學習各種專業技能，培養自己的技能實踐能力。在公司實習時應積極對待，不斷在學習中培養自己各方面的能力。

第二階段(xx—xx年)：轉為正式員工的我在別人的動漫公司里打工。公司中我與大家和睦相處，因專業需要我們是團隊合作，所以我們一定要相互體諒相互幫助。在做好團隊的同時更豐富自己的經驗，讓自己在不斷努力下上升為公司的主管級別人物。成為我們這個小團隊的核心人物，力爭團隊在我的帶領下創造很好的“商品”，為公司的前途利益出一份力!

第三階段(xx—20xx年)：當時的我在某知名公司擔任最頂級的網游工程師，20年的工作經驗和專業的技能培養，使我在動漫行業有了一定的成就，堅定的腳步踏著光明大道一步一步走向成功。相信平凡的我一定可以創造出不平凡的精彩。

學生職業規劃

這種格式的規劃書為不完整的職業生涯規劃書，常常僅寫有最簡單的目標、分段實現時間、職業機會評估和發展策略等幾個項目，有的只相當于一份完整的職業生涯規劃書的計劃實施方案表。適合作為日常警示使用。

二、條列式

這種格式的規劃書具有職業生涯的主要內容，多作簡單的表述，沒有詳細的材料分析和評估。文章簡練，但邏輯性和說理性不強。

三、復合式

就是表格式和條列式的綜合。

四、論文格式

一份優秀的論文格式的職業生涯規劃書能夠對做全面、詳細的分析和簡述，是最完整的職業生涯規劃書。

職業生涯規劃書是對職業生涯規劃的書面化呈現，不僅能呈現大學生的宏觀職業生涯規劃，還能對具體的學習和工作起到指導和鞭策作用。大學生職業生涯規劃書的基本內容主要有：

(一)扉頁：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。

(二)職業方向及總體目標。

(三)社會環境分析結果：

包括對政治環境、經濟環境、法律環境、職業環境的分析。

(四)組織分析結果：

包括對行業、組織制度、組織文化、領導人、組織運行機制、發展領域等的分析。

(五)自我分析：

對家庭因素、自身條件及性格、潛力等的測評結果。

(六)角色及其建議：

記錄對自己職業生涯影響最大的一些人的建議。

(七)目標定位以及目標的分解和組合：

發展策略、發展路徑。

(八)成功的標準。

(九)差距：

即自身現實狀況與要實現的目標之間的差距。

(十)縮小差距的方法及實施計劃和方案。

(十一)評估調整預測：

評估的內容、評估的時間、規劃調整的原則。

實現教師的專業化可持續發展，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為一名教師，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標，才會有動力。

一、充分認識自己的發展狀況

反思自身狀況，是為了了解自己的長處和短處，在生涯設計中，揚長避短，或揚長補短。

1、自身職業現狀分析

（1）教學方面

（2）班主任方面

（3）教科研方面（成果列舉）

（4）其他任職情況

2、自身素質特點反思

（1）知識狀況

（2）能力狀況

哪些能力強？哪些能力弱？教育教學活動中常因缺乏哪些能力而感困難？

（3）個性特點

總：概括一下自身的優勢劣勢

3、成長環境的分析

分析成長環境，是為了了解環境對自己成長有哪些有利因素或不利因素，以便確定自己的職業目標和成長途徑。

（1）社會環境

（2）學校環境及發展機會

（3）自己的家庭環境

4、成長歷程的反思

成長歷程的反思，有助于增強自己的生涯意識、成長意識、發展意識，有助于了解自己已取得的成績和存在的不足，了解自己所處的成長階段。

自我反思的方法可以包括：教育日記；學生作業檢查；參觀考察與觀摩；成長自傳等。

二、充分了解他人對自己的評價

從他人那里獲得自身發展狀況的評價，往往具有一定的客觀性。自我認知和他人評價一般要綜合考慮，以便做好職業生涯規劃。一般獲取的途徑如下：

（1）教學同行（教研員和區內其它同行、學校同行）評價，可采取對話形式獲?。?/p>

（2）年級同行評價，可采取對話形式獲??；

（3）學校和主管領導評價，可通過對話、日常會議評價、年度總結評語等形式獲?。?/p>

（4）學生評價，可采取問卷調查表、學生座談會等形式獲取。

三、職業發展目標與行動策略

1、我的長期目標（可從教育、教學、教科研方面談，也可從在學校中的位置談）

（1）教育方面

成為“良好的班級管理者”：對于班級的管理，學生的輔導、補救教學，師生關系融洽、學習效果提升等方面形成專長。

（2）教學方面

成為“課程與教學專家”：教師對某一課程的發展、教材的編寫有獨到的成就，或是對于所教學科某一章節知識點的教學方法改良有自己的心得，加以鉆研。

（3）教科研方面

成為某一領域或項目專家：如信息、視聽媒體、學科教學、書法、球類等。

（4）其他方面

在人際交往、其他任職方面是否有專長或發展機會？、

2、我的三年目標（可從教育、教學、教科研方面談，也可從在學校中的位置角度談）

（1）教育方面（可以有一些量化的目標）

（2）教學方面（可以有一些量化的目標）

（3）教科研方面（可以有一些量化的目標）

（4）其他方面（在人際交往、其他任職方面是否有發展目標？）

3、具體措施（打算通過什么途徑，什么培訓達成目標，應具有可操作性）

結束語

良好的教師生涯規劃，主要目的在于增進教師的可持續發展和專業成長，終極目標在樹立教師的專業地位與職業形象。從社會的角色期望而言，教師身負教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯規劃的教師，必能有目的、積極主動并快樂地投入教學，使學生學習具有效率。每個教師都需進行生涯規劃，這樣才能做自己生命的主角，做自己生命的設計師、領航員，真正為學生和自己的生命負責！

學生職業規劃

職業規劃不是應急性的選擇，它應是貫穿人一生的連貫行為。較早的從生涯發展角度研究人的職業行為的學者金斯伯格認為：職業在個人生活中是一個連續的、長期的發展過程。童年時期就開始孕育職業選擇的萌芽，隨著年齡、資歷、教育等因素的變化，個體的職業選擇也會表現出不同的特征。金斯伯格將職業生涯發展分為三個階段：11歲前為第一階段，空想階段;11歲至17歲為第二階段，嘗試階段;17歲至成人為第三階段，現實階段。每個階段都有不同的特點和任務，如果前一階段的任務不能很好完成，就會影響下一階段的職業成熟，最后導致在職業選擇時發生障礙。

我國的高中生一般是15至18歲，心理學的研究表明15一18歲年齡段的高中生，正處于成人前期。他們的認知能力有了顯著發展，情感豐富但不穩定，意志過程的理智性明顯提高，個性傾向比較明顯，自我意識發展較快，自制力和獨創性較強。他們的世界觀己初步形成，這個階段的學生己經開始確實地考慮自己的前途，對未來和職業充滿憧憬，有相當的判斷和決策能力。但同時，高中生對社會中對某種職業的能力要求和具體工作內容并不了解，對于自己到底適合什么職業也不是很明確。對未來的設想有時不切實際、主觀片而，也容易受到各種誤識和偏見的影響。這個年齡段高中生的特點正如金斯伯格所分析的：職業選擇由空想轉變為現實的嘗試階段。因此，需要根據高中生的生理、心理特點，對這一階段學生面臨的各種問題給予必要的關注。對他們的學習、生活、人際關系以及選擇專業、職業等問題，給予有針對性的指導和幫助。

二、如何幫助和指導學生進行職業規劃

指導和幫助高中生做職業規劃，就是要幫助學生在不斷認識自我的性格特質、能力傾向的基礎上，協助學生找到自己的職業發展方向，并教會學生如何規劃自己的職業生涯。由于高中生特殊的心理發展階段和學業要求，在具體工作中要注意以下幾點結合。

(一)、我想和我能的統一

處于空想階段的兒童，對于職業的憧憬是感性的，例如，神舟系列航天飛機升天，航天英雄令人敬佩，很多兒童就立志將來做一名航天員。但是高中生經歷了職業生涯空想階段，對自己的潛能和職業要求有了初步了解，當他想當一名航天員的時候，首先就會考慮自己的身體素質等條件是否適合做航天員。也就是說，在探索階段的高中生在設計職業發展時，不再單純地考慮自己的興趣、愛好，還會考慮到自己是否有適合某種工作的能力。這就需要職業輔導教師一方面幫助學生總結個人的興趣愛好和能力傾向，樹立適合自己的職業的理想。另一方面，通過一些專業的性格、興趣、能力等方面的測試并參照家長、老師、朋友對本人的評價，幫助學生全面的認識自我，找到“想從事的職業”和“能從事的職業”兩者的最佳結合點。

(二)、小我和大我的統一

目前，高中生在選擇文理科和填報志愿時受家庭和社會的實用主義影響，考慮最多的往往是薪水報酬的多少、將來能否升官發財等問題，所以傾向選擇一些熱門職業。大家都爭著學熱門專業，由于報考人數的激增或行業原因，很可能熱門變冷門，大量畢業生不能順利就業或被迫轉行，造成國家教育資源浪費。我們在做職業規劃時不能回避工資待遇等物質利益問題，但僅從物質利益角度出發做出職業選擇，就會束縛一生的職業發展。作為整個社會中的一員，不僅要思考從社會中獲得多少利益，更是要思索如何能發揮自己最大的潛能為社會做更多的貢獻，從而得到社會的認可和回報。所以在輔導高中生職業規劃時，認清自我的職業傾向同加強價值觀和職業道德教育同樣重要。職業選擇要符合自身特質，更要符合社會長遠發展需要和人民利益。在職業選擇和發展中，學生應跳出“小我”的圈子，把自身能力和社會需要相統一，，把“小我”和“大我”相統一。

(三)、短期明確性和長期方向性相統一

高中生具有可塑性和可造性，發展空間大。所以在高中階段的職業生涯規劃主要是明確三年的具體學習計劃和規劃未來的發展方向。一般來說，每一個年級，學生所面臨的規劃重點不同，如針對高一年級學生，對他們的輔導主要是幫助新生規劃高中三年的學習生活，明晰各階段的目標，高二學生主要面臨文理分科問題，對他們的輔導主要是幫助他們認清自己的興趣、能力，綜合自己的能力、興趣和家長的意見，自主選擇學科;高三年級的生涯規劃輔導則與志愿填報、選擇大學、專業等升學指導緊密結合。高中生擁有明確的學習目標，學習動機也會隨之加強。同時學生通過測試了解自己的職業傾向，選擇自己喜歡的專業，進入大學后學習將更加主動學習，減少就業時的迷茫感。但高中階段畢竟沒有面臨真正的工作選擇，自身就有可塑性，再加上未來可能會出現不可抗力情形。所以高中階段的職業規劃要做到明確短期規劃，選擇一個長期職業方向、職業目標和確立職業道德。至于將來在那個城市工作、從事具體的工作，將來發展到什么層次這些較長期的規劃，高中階段可以模糊。

(四)、職業理想和社會現實相統一

理想和現實的統一，實際上就是把學生自己的主觀愿望同社會實踐活動相統一、把對社會的主觀判斷同社會實際情況際相統一。高中生做職業規劃的目的是為自己確立職業方向、職業目標，選擇職業道理，也就是確定職業理想。而職業規劃的一方面是讓學生認識社會。最主要的渠道是社會實踐活動。在社會實踐中認識社會實際，了解社會需求。另一個方面讓學生認識自我，包括性格、興趣、能力傾向等特質。這些認識可以通過專業測試獲得，更主要的還是在實踐中認識自我、完善自我。解決這個問題的最佳途徑是開設社會實踐課，讓學生根據自己的興趣愛好組成不同的集體，利用課余或寒暑假空余時間到不同的崗位實習。一方面學生可以更好的認識社會，了解自己想要從事的職業特點，了解這個職業的要求，認清社會發展和行業前景，及時修正理想。另一方面在社會實踐中了解自己的不足，明確提升能力的方向。輔導教師要在整個過程中參照學生的職業規劃，經常鼓勵學生，及時指出學生學習和性格中的不足，幫助學生樹立信心，正確認識成功和挫折，讓學生在實踐中成長。

(五)、規劃職業與完善人格相統一

高中生職業規劃的意義不僅在于幫助學生找到未來的職業方向，更重要的是幫助學生在規劃職業的過程中促進人格完善。目前的高中學生問題較突出：一方面，他們大都是獨生子女，家庭中往往沒有經過忍讓、分享、體諒等教育，缺乏人際交往的能力;衣食無憂又使他們缺乏對社會艱辛的認識。另一方面目前的學校教育又較功利化，智育和德育嚴重脫節，書本知識和社會實踐嚴重脫節。 這種“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的教育方式造成他們只知競爭，不知協作共贏;只知我要，不知生存艱辛;只知我想，不知社會實際。其根本原因就是不能正確認識社會和不能正確認識自己。以此來看，高中學生的職業規劃的更具有德育和完善人格的意義。它迫使學生在高中階段就思考現在與未來、自我與社會的關系，參與社會實踐，扮演社會角色，承擔社會責任，體會社會艱辛。更重要的是能在社會實踐摔跟頭、得教訓，發現自身的不足。并能在挫折與逆境中體會真實的痛感，在解決問題中享受成功的喜悅。在真正的磨礪中學會體諒、分享、互助、共贏，學會愛與被愛，學會感激與回報，學會忍受與堅持，學會獨立與承擔。這種健全人格的培養是任何教育所難以替代的，這種經歷將對學生的人生影響深遠。

總之 ，高中階段的學生就要規劃自己未來發展方向和成長道路，定位自己的人生目標。以便將來用自己所學的知識在回報社會、報效祖國的同時，實現自己的人生價值。

學生職業規劃

當代社會的競爭激無比，所以有必要要求大學生把個人發展與組織發展相結合，對決定個人職業生涯的個人因素、組織因素、社會因素等進行分析，制定有關個人一生中在事業發展上的設想與計劃安排。

為了讓商貿系學生對自己職業的規劃更具科學性和前瞻性，從大一就形成專業的職業素養，避免更多的學生在畢業前對自己的職業存在迷茫，將職業規劃教育融入大學教育的全過程中，讓每一位同學參與其中。

規劃人生放飛夢想。

商貿系團委。

商貿系全體學生。

xx年9月6日—xx年9月20日。

a棟多媒體教室。

萬桔。

商貿系團總支學生會監察部。

具體事宜：吳沫瀾、黃蘭、張崗、張珈源。

策劃：萬桔。

主持人：黃麗娟。

后勤：唐慧穎。

邀請新聞部拍照：曾艷、馬睿杰。

會場紀律：全體監察部成員。

評委老師：趙霖主任、劉德剛書記、許曉莉教授、袁德臻副教授。

由策劃人聯系負責人老師，了解具體事宜；整理參賽人員信息與參賽作品；邀請好評委老師；組織后勤人員布置好會場。

1〉：海選由商貿系每位輔導員按評分細則在各自所帶的班級推薦2位晉級決賽。

2〉：共十位晉級選手準備生活照一張、個人參賽宣言及參賽ppt。

3〉：9月6日上午9:30點進行彩排。

4〉：9月6日下午2點30分準時開展總決賽。

5〉：主持人上臺介紹蒞臨本次比賽的嘉賓及評委與比賽選手。并宣布比賽開始。

6〉：選手現場抽簽確定參賽次序，依次進行現場展示，每位選手限時6分鐘，包括4分鐘自我陳述（通過制作ppt，進行自我展示），2分鐘回答評委提問，評委根據參賽選手的現場表現按照評分標準打分。

7〉：評委就所有選手們的表現做點評并提出建議。

8〉：主持人宣布一二三等獎得主，并宣布此次活動圓滿結束。

9〉：后勤工作由監察部負責，配合好此次活動。

附件評分細則：評分要素評分要點具體描述主題陳述。

1．對職業規劃的自我探索、職業探索、決策應對等環節的要素及分析過程陳述完整全面。

2．在陳述中能夠正確理解、引用、應用職業規劃基礎理論及各項輔助工具。

3．對各項探索分析過程及規劃結果表述準確，與職業規劃設計作品內容吻合。

4．ppt設計精巧，重點突出，簡明扼要，能夠精確提煉職業規劃設計作品要點。

1．整體設計合理，環節緊湊，調理清晰，層次分明，結論明確。

2．詳略得當，重點突出，人職匹配、職業路徑論述充分。

3．思路清晰，邏輯性強。

4．表達自然、流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當，語言組織暢達。

5．講普通話，聲音洪亮，口齒清晰，語速語調適中。

6．富于激情，善于引導現場觀眾，肢體語言恰當、豐富，能夠感染他人。

1．衣著發型整潔、大方、樸素、得體。

2．儀表端莊穩重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良好的個人氣質。

3．言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富于思想內涵。

1．按時完成主題陳述。

2．現場觀眾注意力集中，情緒高亢。

1．在職業規劃和主題陳述中具有創造性。

2．特長特點鮮明。

學生職業規劃

正確的生涯規劃有利于幫助學生確定正確的職業方向，明確未來的職業目標。如何進行職業選擇是實現人生價值的重要步驟，選擇一個適合自己的職業，對于未來人生的發展至關重要。對于漢語言文學專業的大學生來說，大部分學生片面追求機關、文秘，教師等類型的職業，并且選擇上更傾向于沿海發達地區。其不知，不適合自身的發展，再好的職業也談不上“理想”

職業生涯規劃就是一個“認識自己”“分析環境”“合理選擇”的過程。簡單地說就是解決自己一生“干什么”“何處干”“怎么干”“以什么樣的心態干”這四個最基本的問題。

二、漢語言文學專業學生生涯規劃中存在的問題

(一)漢語言文學專業的專業限制

漢語言文學專業是我國高校中文系的主力專業，專業比較偏向文科方面。大部分的漢語言文學專業畢業生畢業方向都偏向于教師、各類編輯職務、文秘、雜志編輯、文案策劃人員等。有大部分漢語言文學專業的畢業生認為就業方向過窄。社會對于漢語言文學專業學生的需求已經飽和。漢語言文學作為一個傳統固有專業，社會需求雖然在不斷增大，但總體來說還是趨于飽和，所以漢語言文學專業的畢業生也面臨著嚴峻的就業壓力。

(二)專業選擇的盲目性

專業的選擇往往決定未來職業發展的方向和領域。選擇適合自身特點的專業，適應經濟發展對人才的需求，這樣能實現專業與職業的對接，才有助于學生職業生涯的發展。相反，則會阻礙學生的成功。現在很多學生在進入大學前對自己所選擇的專業一無所知，一點兒也不了解，導致學生對專業的滿意度不高。這樣的情況會降低學生的學習興趣，勢必會在他的求職道路上起消極的作用。

三、如何解決漢語言文學專業大學生職業生涯規劃過程中存在的問題

(一)要有科學明確的規劃理念

1.珍惜自己的興趣。當你對某種職業感興趣時，即便職業本身可能是枯燥無味的，你也會感到興趣盎然，工作起來也是精神飽滿、干勁十足。專家通過調查研究發現：如果一個人對自己的職業感興趣，則能發揮他的全部才能的80%—90%，并且長時間工作也不會感覺到疲勞;相反，如果所從事的職業不是自己感興趣的，那么只能發揮其全部才能的20%—30%，而且短時間的工作都會讓自己感到疲倦。眾多的研究和結果顯示，在設計職業生涯時也要考慮學生的性格、氣質、能力等。

2.要看準社會的需求。當今社會的需求在不斷變化，漢語言文學專業的學生在尋求工作時，首先要把社會需求作為首要考慮因素。任何人的發展都要符合社會的發展規律，脫離了社會需求進行自我設計，注定是沒有前途的。因此，大學生在進行生涯規劃的過程中，一定要滿足社會需求，遵循社會發展規律。

(二)正確把握規劃的整體策略

1.全面進行自我定位?；卮稹拔沂钦l”“我會做什么”“我能做什么”等一系列問題。每個大學生對自己都要有一個客觀、全面的了解，擺正自己的位置、相信自己的能力?，F在很多大學畢業生在畢業擇業時，缺乏自信心和勇氣，對于原本有把握的事情總是扭扭捏捏做不好。特別是在面對自己向往的、感興趣的高職位、高薪酬的單位時，往往會缺乏競爭的勇氣和自信心，從而喪失適合自己的就業機會。作為漢語言文學專業的大學生，要清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足，明確自己適合做什么、對什么感興趣，這樣才能在激烈的競爭中占有優勢。

漢語言文學專業的畢業生，不但要準確地運用自己所掌握的知識和技能，還要善于分析自己的性格特征，最重要的是，要綜合考慮自身的優點和所具備的條件。

2.制定正確的職業生涯規劃。我們應該在大一新生入學時，就開設生涯規劃和就業指導方面的相關課程。從基礎抓起，讓學生進行“swot分析”“霍蘭德分析”等。先對學生自身進行細致地分析，讓他們了解究竟自己對什么感興趣、愛好什么、適合什么樣的工作崗位，這樣才能為他們在畢業后選擇適合自己的就業方向打下基礎。

同樣，還有一些眼高手低的學生會盲目攀求與自己不相符合的職業、頻繁跳槽等，這都是職業目標不確定的表現。漢語言文學專業的學生應該不僅學好自己的專業知識，更在課余時間多學習自己感興趣的其他只是，拓寬就業方向。合理設計屬于自己的生涯規劃，是大學生實現成功的第一步。它能讓大學生充分地認識自己、客觀分析環境、正確地選擇職業。大學期間的生活是真正屬于自己的，在人的一生中這樣的時光不多，我們要把握手中最精彩的青春時光，做自己想做的，在學習專業知識的同時，豐富自己的精神世界，培養良好的素質。

學生職業規劃

“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方。偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事?！币棺约旱?人生精彩些，首先應給自己一個明確的理想，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。你愿意為此全力以赴，那么你就可能獲得成功。我是一名大二的學生，從小受父母的教導，印象最深的格言之一便是“沒有規矩，不成方圓”。咋一看，這句從祖輩們那里流傳下來的真理似乎與我的職業生涯設計毫不相干，其實不然，規矩和志向是休戚相關的，它們都是一個人行動的指南，正所謂：志不立，天下無可成之事，也才有“世上無難事，只怕有心人”的豪言壯志，理想是一個人行動的指南，那如果沒有這個指南針呢？或許人生的航船就要失去方向了，所以自從上了大學，我就給自己定下了目標：我要好好學習醫學衛生知識，用自己的真才實學創辦一個集健康咨詢，整體形象設計，心理咨詢為一體的公司，為現代人服務。

二、了解自己

小時候的夢想，從來就不曾遺忘，做個世上最美的白衣戰士，在這個理想的激勵下，我不斷的努力，當我遇到困難和挫折的時候，是它給了我力量和自信。俗話說：“興趣是最好的老師?！钡俏抑?，一個人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標，不僅需要興趣，還要學會寬容和真誠。一個人在社會當中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內心很容易被感動，引起人內心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。

人的能力如同地下的煤，需要去發現它并開發出來，這樣它才有機會發光發熱，造福人類社會。世界上沒有十全十美的人，每個人都有自己的缺點，我會在成長的過程中克服自己的缺點，作一個樂觀、開朗、自信、寬容、真誠的人，有了這些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困難面前也會信心百倍的。

三、環境分析

現代人生活在混泥土構建的都市叢林中，由于過于沉重的工作，事業，競爭壓力等問題，常常伴有一種莫名其妙的疲憊感，自覺身體虛弱無力，即使經過休息也不易緩解。這就是所謂的健康狀態，隨著生活質量的提高，人們更加注重身心健康并且千方百計地想留住青春，永葆青春活力，防病的概念在人們的頭腦中越來越占據首要位置，但由于環境污染的問題，人民的健康受著很大的威脅，使得人們不知如何進行自我保護，尤需就會有供，健康咨詢職業人士應該根據市場需求應運而生，對于健康咨詢，目前還沒有具體專門的機構，健康咨詢，它是屬于預防疾病的機構而不同于醫院，人體健康應該把預防放在第一位的，所謂預防放在第一位，應該是句不同的體型、體質進行營養指導，從而達到平衡，膳食，合理營養的效果，這個供給可以說是每個人度需要的。所以此行業有很好的發展前景，我對此充滿了信心。

俗話說：“愛美之心，人皆有之?！爆F代對“美”的追求不僅僅是一種自我陶醉的簡單行為，而是建立和尋找自信心的最佳方法，特別向往美麗的人是對生活充滿信心的，因此，美總是與快樂、開心、甜蜜緊緊地聯系在一起。對于美，熱明明是追求和向往的，大超市、專賣店、美容院，各種各樣的化妝品、護膚品琳瑯滿目，讓我們應接不暇，究竟哪種化妝品更適合自己？自己究竟怎樣護理自己的肌膚才能達到效果？如果選擇不好，就會對皮膚造成一定的刺激，甚至損傷，這就需要在美容衛生職業 者的指導下購買適合自己肌膚的化妝品。美是一個永久不衰的話題，縱觀我們東方文明史，其實在中國的歷代后妃傳記中早已記載著那些講究保養、追求青春肌膚、長生養氣的后妃們的美容秘方，現代人對于美容的追求，應該更貼近于對大自然的追求，在這方面，中醫是最有潛力的，但是，美容業發展至今天，已經是競爭非常的激烈，然而，追求是無止境的，尤其是對于美來說，更是無限制的，所以對于美容學方法的開發和研制更要求我們再努力一步。技術、環境和服務仍然需要進一步提高。

隨人們生活水平的提高，有越來越多的人們更為注重自己的外在形象。無論是朝氣蓬勃的年輕人，還是白發花甲的老年人，都開始涉足整體形象設計這一領域，也許他們并沒有自己的整體形象師，也許他們并不具備充足的經濟實力，但是只要他們擁有了提升整體形象的意識，最終會改變自身的形象，從而提高整體的精神面貌，由此與之相呼應的整體形象設計行業也隨之興起，但由于起步晚、發展慢，這一新興行業并沒有得到巨大發展。這個行業中的人才可以選擇更多的就業崗位，比如化妝品行業，媒體，廣告，及服裝等行業，未來的整體形象設計顧問可以到眾多的工作崗位就任，因為他們有其他人所不具備的競爭優勢，從目前市場需求來看，整體形象設計顧問供不應求，私人形象設計將在未來走俏。

都市生活緊張忙碌，物質文明高度發達，然而精神文明卻不能與之相協調，許多人心理的天平失衡。人人也有本難念的經，各有各的苦悶與煩惱，我們需要講出來，然而，當我們心情郁悶想要傾訴時，我們的朋友呢？我們的傾聽者呢？大家都有自己的事情去忙碌吧？即使有機會聚在了一起，大家也都是約好，好不容易聚一聚，咱們只開心，翻新的事情絕口不提，然而，人去樓空時，內心的狼藉仍得一個人獨自面對。緊張、壓抑、苦惱的情緒無處發泄，甚至導致情緒紊亂、精神障礙，影響工作學習和生活質量，讓人們身心倍受心理問題的困擾。據統計，全世界每年約有一百萬人自殺，而自殺未遂者占世界自殺人數的四分之一，為全球自殺人數最多的國家。據衛生部20xx年發布的統計數字，我國每年至少25萬人死于自殺，平均每兩分鐘就由人死于自殺。一個健康的人，不僅需要健康的體魄，更需要健康的心理，當人們有這樣那樣的心理障礙時，心理醫生已成為社會必需的職業。

四、邁向目標的步驟

1、每天好好學習，下次要過英語六級和計算機國家二級考試。

2、身體是革命的本錢，每天堅持鍛煉身體。

3、多和老師們在一起談心，從老師那里獲取人生的經驗和教訓。

4、從現在開始準備接本。

學生職業規劃

明確自己人生的大目標，對把握好目標有直接的促進作用。認真策劃人生每一步。有道是："凡事預則立，不預則廢"，千真萬確。對自己做的或將要做的事沒有任何準備，就是在為失敗做準備。

方 向：進入知名服裝設計公司

總體目標：成為知名設計師，進入國家服裝設計圈。

認識自我：

（1）業余愛好：閱讀時裝雜志、關注時尚資訊、聽歌、旅游

（2）喜歡的電影：《亂世佳人》《白晝美人》

（3）心中的偶像：可可夏奈爾

（4）性格優勢：與人交往時較為敏感，比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，充滿一腔熱血喜歡關心他人并提供實際的幫助。做事有很強的原則性，學習生活比較有條理，愿意承擔責任，依據明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

（5）性格劣勢：信心不足，不敢去嘗試一些新事物；脾氣有時溫和，有時暴躁，容易激動，在公眾場合不敢展現自己，有些害羞；做事情有時拖拖拉拉。

環境分析：

1，社會一般環境：中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也走出國門。

2，服裝設計職業特殊社會環境：服裝市場調研顯示，男裝、童裝、時裝的持續高速發展，使服裝類專業畢業生成為高校應屆求職大軍中的寵兒。在大學畢業生總體就業壓力比較大的情況下，服裝類專業畢業生仍然十分走俏，需求量在各類專業中名列前茅。有關調查結果顯示，20xx年社會對服裝類畢業生總需求為5萬余人，其中研究生2600左右，本科生30000余人，專科生14000人左右。在北京，服裝設計、面料研究專業已經成為緊缺專業。每年舉行的各種服裝展為服裝設計類畢業生提供了更多的就業空間、更好的就業機會和施展才華的舞臺。根據北京人事局公布的20xx年第二季度北京市人才市場供求信息，服裝設計人才的供給與需求都進入了前20名，供需兩旺。

綜上所述，我認為中國有關設計方面的.市場還是有相當大的潛力的，因此我在認識的同時就需要做到術業有專攻、并且要博學。因此，服裝設計專業市場廣闊。

1.職業目標：(20xx－20xx年)：

(1)職務目標:先從學生會干，勤工儉學，逐步了解企業對大學生的要求。

(2)能力目標：掌握專業知識，了解其他方面對自己有用的知識。

(3)經濟目標：在校期間兼職及獎學金，年收入1萬元左右;

一年級:為試探期和定向期。

首先要適應由高中生到大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業和職業生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計；熟悉環境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業生詢問就業情況；積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業基礎知識，加強英語.計算機能力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；要初步了解職業，提高人際溝通能力。大一學習任務不重，應多參加學?；顒樱黾咏涣骷记?，但不要盲目地參加。在定向期，應考慮未來是否深造或就業，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的能力，同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責任感，主動性和受挫能力，并開始有選擇地輔修其他專業的知識來填充自己。

二年級: 為準備期.

加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地通過職業技能鑒定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性;積極常識并加入校友網絡，了解往年的求職情況。

三年級: 為分化期(沖刺就業):

四年級：為結果期

最后，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性。

另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。

工作期間：

不斷的吸收周邊的營養物質，要與時俱進，作為一個設計師，要比其他的人對周圍的新型事物敏感。好好的工作，做到對公司負責。

退休期間：

好好的享受人生，好好的回憶過去的美好。

目標分解與目標組合(大學四年)

1.目標分解：目標可分解成兩個大的目標—— 一個是順利畢業，一個是成為知名公司的設計師。

對于第一個目標，又可分解為把專業課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業。接下來，還可以細分：在專業課程中，如何學好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課)；在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學好…….

對于第二目標，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，還可以細分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯系.如何鍛煉自己…….

2.目標組合：順利畢業的前提是學好專業課程，而專業課程的學習則對職業目標（成為一個有一家公司的 藝術設計方面的技術人員）有促進作用。

自我評價

勤奮好學，誠懇踏實、積極向上。善于觀察，做事認真。易于溝通，能夠以積極的態度面對工作及盡自己的最大能力及時的完成公司所交于的任務。有時比較固執，不過自己還算有自知知明，知道自己的優點和缺點在那。

我明白大學和高中一樣都是頂著很大的壓力的。學習上的相互競爭，繁重的學習任務，緊張的考試壓力以及期望與現實之間的差距等。我們就會明確學習、工作和生活的方向，無論遇到什么困難和挫折，都會心胸開闊，朝氣蓬勃。

遇到自己想不開的事，要保持頭腦冷靜，要留給自己反思的時間，多反省自己努力使自己的頭腦靈活起來，多與人溝通，或向高人求教。這就是我的規劃！

這次的職業規劃是必要的，這不僅僅是一份考試，對大一新生來說，通過這次的思考，可以在短期內找到奮斗的目標。

學生職業規劃

從中學到大學，學生經歷了一個很大的過渡，很多學生會很不適應，從而出現了兩種情況，一個是繼續延續自己的高中學習模式照搬到自己的高職學校學習里，沒有自己的規劃，只學習，不去交際，不走入社會去觀察一些人或事物，這樣導致一個嚴重的后果，很多高職學生都成為了人們口中所說的書呆子，毫無任何自理能力，交際能力，無法正常就業，無法正常實現自己的職業理想。另一種情況就是很多高職學生進入高職院校之后無法適應這一種凡事，無論學習，還是生活都要依靠自己親力親為的改變，過度放松，在宿舍天天打游戲，或者在學校周圍玩樂荒唐度日，使自己的美好高職學校學習生活荒廢了，最后的后果是被學校開除或者是畢業之后無法就業，這無非都是高職學生職業規劃能力弱的表現。進入高職院校，無論是生活環境還是學習環境都會發生很大的改變，如果老師無法使學生去適應，使學生具有很好的職業規劃能力，那么學生的未來是很堪憂的。

學生進去高職院校之后，由以前過得自己的獨立生活空間變成大學這種的集體生活，凡事都要依靠自己去完成，這無非是對高職生一入學的一個很大的挑戰，各種不同，各種不適，生活的單一，朋友圈的擴大，這都是每一位高職生新的體驗。同時高職生的進去高職院校之后的學習環境也發生了巨大的改變，高職生不再是只學習基礎的科學文化知識，而是在專業知識，學習能力上加大了學習度，高職學生難以適應，在高職生剛剛進入高職院校進行就讀時，這些高職生面臨的困境。面對高職生面臨的這些困境，老師應該及時疏導學生，但是，現在的情況是老師認為高職生的自我疏導，自我適應能力很強，便不在這一方面引導學生如何去進行自我的職業規劃，一直都處在迷茫期。老師在高職院校也只知道授課，不去在課外對高職生進行必要心靈雞湯的教育，不去教導高職生如何進行專業學習，如何制定符合高職生自己的職業規劃，培養高職生的職業規劃能力，老師在這些方面的教導力度非常小，從而直接影響了高職生的未來就業與生活，也使高職生沒有目標的在高職院校學習，荒廢時光。經貿類高職生如果荒廢了自己的學習時光，那么將來學生肯定會被社會所淘汰，在熱門專業中，尤其是以經貿類為主，需要學生除了學好專業知識以外，再進行很多課外更加專業的考試，學習時間非常緊，如果老師不引導學生去制定職業規劃，使經貿類高職生有計劃的學習，交際，那么學生就會面臨畢業相當于失業的困境。

高職學生雖然與大學本科生相比輸在了起跑線上，但是“志存高遠”，學生都是剛剛起步開始為自己的人生奮斗的青年，渴望實現自己的人生價值，所以對每一個高職生來說職業生涯規劃是很重要的，有利于高職生價值觀的形成和進行知識儲備，能使高職生對自己的發展設定長遠目標。所以，高職院校的學校教育對培養高職生職業生涯規劃能力有些至關重要的作用，但是現在很多高職院校并不開設相關課程對學生進行培養，不幫助學生正確認識自我和社會，不幫助學生確立屬于自己的奮斗目標，不引導高職生進行職業生涯規劃，不幫助高職生提高他們的就業信心和就業能力，耽誤學生的未來。學校是高職生長時間生活的地方，是高職生接受教育，實現人生價值，進行知識儲備的黃金地方。學校卻在培養高職生的職業規劃能力上并不作為，這是非常錯誤的。經貿類高職院校對于學生的職業規劃能力更應該大力培養，但是通過調查反應經貿類高職院校大多數并沒有開設職業規劃能力培養這一方面的課程，使大多數經貿類高職生職業規劃能力差，專業知識學習程度差以及大多數經貿類高職院校學生就業情況很不樂觀。這一現狀很值得各大高職院校與老師學生思考。

每一個高職生都應該正確的從自己的性格、興趣、能力以及自己的價值觀出發正確的認知自己。每一個高職生都應該明確自己的生活目標與未來理想職業的選擇，從而制定屬于自己的職業生涯規劃。老師應該是每一個高職生都知道職業規劃對學生的各種生活影響的重要性。老師引導經貿類高職生進行自我認知是經貿類高職生進行職業規劃能力培養的第一步，在學期一開始就讓每一位經貿類高職生通過科學的方法進行自我的分析，自我的評價，使每一位高職生都能夠看到自己的優缺點，明確自己適合怎樣的職業能夠揚長避短，制定屬于自己的職業生涯規劃，從而達到事半功倍的效果。老師應該提高經貿類高職生自我認知，使經貿類高職生明確自己在高職院校應該學什么，應該做什么，怎么做。老師可以借助360度評估法，背景分析法，自我追問法或者是櫥窗分析法等對經貿類高職生進行自我認知，使經貿類高職生形成正確的職業價值觀，制定屬于自己的職業規劃，提高自己的職業規劃能力，使經貿類高職生在自己的高職院校學習與生活中有計劃，有目標，不斷提高自己的知識儲備與正確價值觀的形成，使經貿類高職生在未來的職業選擇中占有優勢。

在學習階段，老師始終在學生的生活中扮演重要角色，對于高職生也不例外。在高職院校中，學習氛圍有時并不能與高等院校相比，高職生往往有一種隱形的自卑心理，這就需要老師對高職生進行心靈雞湯的教育，使高職生樹立自信心，尤其是經貿類高職生。老師要引導經貿類高職生制定屬于自己的職業規劃，使高職生明確職業規劃對他們的重要性，培養經貿類高職生職業規劃能力。老師可以從三個方面出發使經貿類高職生認識到職業規劃對高職生的重要性，對他們進行心靈雞湯教育：

經貿類高職生職業規劃能力如果得到提高，那么高職生就會制定屬于自己的職業生涯規劃，使經貿類高職生擁有了一個有意義的、長期的，對社會有幫助的目標定位。經貿類高職生的職業能力是高職生在畢業時具備能夠獲得職業和取得職業發展成功的知識、技能和態度。老師以確立高職生生活目標為定位進行高職生的心靈雞湯教育，培養經貿類高職生的職業規劃能力這一舉措是非常有益的一條途徑。這一途徑不僅能夠促進經貿類高職生職業能力的構成，使經貿類高職生具備豐富的專業知識和技能，從而能夠獲得注冊會計師證等對經貿類高職生未來職業選擇有利的憑證，使經貿類高職生能夠在未來的職業面試中取得優勢。

老師應該引導經貿類高職生提高自身職業規劃能力的培養，如果經貿類高職生能夠自己制定自己的職業規劃，有利于高職生的時間管理。老師可以從這一方面出發進行心靈雞湯教育和高職生職業規劃能力的培養。管理時間的重點在于如何分配時間，經貿類高職生更需要在更短的時間內實現更多想要實現的目標，如果這些學生制定了自己的職業規劃，就能夠更有效的運用時間，靈活的安排時間，提高單位時間的利用率。

老師在進行經貿類高職生提高自身職業規劃能力的培養，使經貿類高職生能夠自己制定自己的職業規劃也可以從這樣做有利于經貿類高職生的學業管理出發進行心靈雞湯的教育。中學到大學的過度，學習環境，學習的知識都發生了很大的變化，培養經貿類高職生的職業規劃能力顯得尤為重要。學業規劃是職業生涯規劃的基礎。老師培養經貿類高職生的職業規劃能力，使高職生正確認識自己，明確學習目標，增強學習的動力。老師引導高職生制定自己的職業規劃能夠使經貿類高職生理性的自我認知，制定目標，確立計劃。老師培養經貿類高職生的職業規劃能力，能夠有利于高職生對于自己在高職院校的學習規劃的實施與不斷完善。計劃不如變化快，經貿類高職生的職業規劃能力提高了，那么對于學業規劃中發生的任何變化，經貿類高職生都能夠根據評估反饋的信息和實際情況對于自己的職業規劃做出調整和修改，方便高職生的及時反省和冷靜思考。

老師的心靈雞湯教育這一途徑有很多出發點，對于培養經貿類高職生的職業規劃能力具有很好的效果。

職業生涯的發展與規劃是一個終身的過程，經貿類高職生在高職院校的生涯規劃是其中一個非常重要的階段，是職業生涯規劃的關鍵時期。經貿類高職生在高職院校的學習經歷、生活經歷，工作實踐經歷都在個人的職業生涯發展中發揮重要的作用，能夠直接體現在經貿類高職生的畢業求職過程中。所以，高職院校一定要開設培養經貿類高職生職業規劃能力的相關課程。無論是在專業學習課程上還是在社會實踐活動的開展中，學校都應該滲入高職生職業規劃的相關知識應用，培養經貿類高職生的職業規劃能力。

學校開設相關的經貿類高職生的職業規劃能力培養的課程，使經貿類高職生首先能夠合理安排自己的大學生活，其次使經貿類高職生為自己未來的職業選擇和就業提前打下良好的基礎。學校開設相關課程，從職業規劃對經貿類高職生的影響如：未來的就業，未來的生活檔次，未來的朋友圈的選擇等等各個方面都有至關重要的作用和影響，這些方面入手找專門的老師對經貿類高職生進行專業的職業規劃課程指導，科學分析經貿類高職生的現狀，同時課程安排中要考慮到經貿類高職生在以后擇業過程中存在的心理問題，并提出相應的自我調試對策，學校課程教育中一定要以先使經貿類高職生樹立健康積極的擇業心理為基礎，再對經貿類高職生如何制定職業規劃，提高自身職業規劃能力進行培養與教育。

學校開設相關課程培養經貿類高職生的職業規劃能力是非常簡單易行的一條途徑，這需要學校領導對于職業規劃對經貿類高職生重要性的認識夠深，需要學校多為經貿類高職生的未來擇業思考。

綜上所述，經貿類高職生的職業規劃能力的培養途徑多種多樣，哪一種能夠更加激發經貿類高職生的學習動力，激發經貿類高職生對職業規劃的學習積極性和更深的認知，需要學校和老師一起去研究。職業規劃能力的高低決定了經貿類高職生未來的就業問題是好是壞，決定了經貿類高職生未來的生活目標，甚至決定了經貿類高職生未來的人生走向。所以，學校和老師培養經貿類高職生的職業規劃能力是很有必要的，需要學校和老師在對培養經貿類高職生的職業規劃能力的途徑進行更加深入的研究，促進經貿類高職生未來更好發展，更好就業。

學生職業規劃

一位大學二年級的網友，認識到職業規劃的重要性，想很正規地為自己規劃一下未來，但無從下手，問做職業規劃包括哪幾個方面?大學生可實施的職業規劃方案有哪些步驟，怎么做?這其實也是我多年來一直思考的問題，在本文中從職業規劃公式與大學生職業規劃要點兩個方面來講一下這個問題。

職業規劃公式：

定位+目標+通路=職業規劃

1、定位：對自己的了解，也就是現在的我，包括個人優勢、個性分析、個人資源等;

2、目標：自己想成為什么樣的人。知道自己想要什么很重要，目標明確，職業規劃才不會南轅北轍。規劃職業目標很重要地一點是：抓住核心的、關鍵的，對自己最重要的東西，不能什么都想得到。比如：想做專業性強的工作，可能在社交范圍與組織能力上就要有所犧牲。因為，想學習成績好，就沒時間關注社團活動。目標無所謂對錯，做自己就好。

3、通路：找到實現職業目標的方法。比如：是通過什么工作，什么崗位，在什么樣的企業，才能實現自己的職業目標?是工作還是創業更能讓自己達成目標?選擇好職業發展道路，需要對社會、對職場有深入的了解。

學生職業規劃

1999年，教育部出臺《面向21世紀教育振興行動計劃》，明確提出到20xx年實現高等教育毛入學率達到適齡青年的15%。也就是從這一年開始，我國高校開始陸續擴招。

名詞解釋：高等教育毛入學率，指高等學校在校生人數與規定年齡組人口數的比率，通常被作為衡量一個國家高等教育發展水平的重要指標。規定年齡組人口，指18到22周歲年齡段的人口。也就是說，高等教育毛入學率，即18到22周歲年齡段的人口中正在接受高等教育的比例。延伸閱讀：高等教育毛入學率，在15%以下，稱為高等教育的“精英教育階段”;在15%—50%時，稱為高等教育的“大眾化教育階段”;在50%以上，稱為高等教育的“普及化教育階段”。縱觀我國近10年的高等教育毛入學率如下：20世紀90年代，為3.7%，進入高等教育的精英化教育階段;1998年，上升到9%，仍為高等教育的精英化教育階段;進入21世紀初的20xx年，上升到13.13%，屬于精英化教育到大眾化教育的過度期;20xx年，達到15%，進入了高等教育的大眾化教育階段;20xx年，超過15%，達到24.2%，真正進入高等教育的大眾化教育的蓬勃發展階段。在《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》中，提出的高等教育發展目標是：20xx—20xx年，毛入學率從24.2%提高到40%。

同時，主要勞動年齡人口(20歲—59歲)中，受到高等教育的比例，將由20xx年的9.9%提高到20xx年的20%。在這里有這樣一點，需要大家認真去分析：分子，是寬口徑的高等教育在學人數，規模逐年小幅提高;分母，是18至22歲人口群體，據預測將從20xx年的1.23億人減至20xx年的8900萬人，直接就縮減3400萬人。所以，在分子的小幅增大的同時，分母在大幅減小，毫無疑問，要想實現20xx年的毛入學率40%，可以大膽預測問題不會太大，甚至都有可能提前超額完成既定目標，更有可能提前達到高等教育的普及化階段。更有意思的是，20xx年9月份，中國之聲新聞報道：自1980年9月25日，中共中央發出《關于控制我國人口增長問題致全體共產黨員、共青團員的公開信》提倡“一對夫婦只生育一個孩子”政策以來，實行計劃生育30年來，中國少生4億人，這意味著少消耗糧食和水資源，少占用耕地?？上部少R，中國“計劃生育政策”取得顯著成果，推遲4年時間延緩世界人口達到60億!

二、就業政策的歷史變革。

近幾十年以來，隨著國家經濟體制轉軌、產業結構調整、用人機制市場化，大學生就業市場的形勢發生了重大變化。最大的變化就是，隨著國家政策由社會主義計劃經濟體制逐漸轉變為社會主義市場經濟體制，就業政策和就業制度發生重大變化。

1951年開始，大中專畢業生全部以國家指令性計劃方式安排就業，可以成為“統包統分”的時代。

1993年開始，國家任務計劃招收的學生，由國家負責在一定范圍內就業，初步開展學校與用人單位供需見面會，逐步推行雙向選擇，自費生自主擇業。但由于當時的年代，大學畢業生相對于社會發展來說還是精英教育階段，大學生還是緊缺資源，不存在就業的問題。

1996年開始，除軍事院校外，絕大多數大學生實行自費上學、自主擇業，逐步將大學生推向人才市場，開始市場化就業。進入21世紀后，我國現行的就業政策，可以描述為“市場就業、雙向選擇、擇業自由、競爭就業”。

隨著我國高等教育的大眾化、用人機制的市場化、經濟體制的改革轉軌、產業結構的調整等發展進程的不斷深入，社會整體就業壓力不斷擴大，高校畢業生的就業問題，日益成為社會關注的熱點或焦點問題。20xx年的“金融危機”，更是“雪上加霜”，大學生的就業環境和就業形勢變得更加嚴峻。

為了促進大學生就業，加強大學生的就業競爭力，20xx年，教育部推出新政，在全國各高校開設《大學生職業發展與就業指導課》，明確提出要將職業規劃課納入選修課或者必修課，總學時不得少于38學時。具體到華北電力大學科技學院的政策落實情況如何呢?華北電力大學科技學院，自20xx年開始增設《大學生職業生涯發展與規劃》、《大學生職業素養》兩門公共選修課。其中，《大學生職業生涯發展與規劃》課程設置16學時，課程類別為公共選修課，學分為1個學分，面向大學一年級全體學生授課。20xx年，根據教育部、教育廳的政策要求，將《大學生職業生涯發展與規劃》課調整為公共必修課，總學分為2學分，總學時為20學時，分為授課環節16學時和實踐環節4學時。

四、近幾年高校大學畢業生就業數據。

從近幾年高校畢業生人數與就業狀況數據的分析，我們可以看到：1.大學畢業生逐年增多，呈現大幅上升的趨勢，從20xx年的100多萬激增到20xx年的600多萬;2.待業人數逐年增多，從20xx年的30多萬激增到20xx年的200多萬;3.就業率是先升后降，從20xx年到20xx年是穩步小幅上升，從20xx年開始呈現逐年下降趨勢。

那么，從20xx年開始，我國的大學生就業市場，基本就形成了“供大于需”的局面，在整個社會就業的大環境中甚至出現了：博士生強碩士生的崗位，碩士生強本科生的崗位，而本科生只能與大中專生爭飯碗，大學生強農民工飯碗，甚至還出現大學畢業生“零報酬、零工資”就業現象。在這里，有一個“消化量”的問題：高校的擴招與社會所能提供的新增就業崗位數量不協調，產生了畢業生數量的增加超過了社會所能提供的就業崗位數量，導致高校培養的大批畢業生走出校門后，社會所不能消化?？上攵斍暗拇髮W生就業形勢的嚴峻程度。

大學生就業難的問題，日益凸顯。導致大學生就業難的原因也是多方面的，有社會發展的問題、有教育體制的原因、有經濟發展的問題等等，還有就是求職者自身的原因。希望大家通過職業規劃課的學習，能夠更加明確地認識自己、明確職業定位、做好職業規劃，逐步提升自身的就業核心競爭力。自身的學歷層次，自身的技能水平，自身的綜合素質，是可以通過自身的努力迅速得到提高的。有人說過，接受我們不能改變的，改變我們可以改變的，把握住今天，才能成就明天。

學生職業規劃

20xx年05月26日。

各院系、各參賽選手:。

根據《關于開展“聯通杯”江蘇經貿職業技術學院第九屆職業規劃大賽的通知》安排，第九屆大大賽組委會組織專家評委對初賽遴選出的36份參賽作品進行了復賽評審，共評選出15名選手進入決賽。現將入圍決賽的名單予以公布：

請各參選手加緊練習、積極備戰，主動聯系指導老師指導作品。各指導教師繼續做好督促、指導工作。

決賽前賽前輔導和決賽相關事宜另行通知。

會計學院。

20xx年5月26日。