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避孕知識的論文篇一
美國試管技術為了提高“累計妊娠率”(一次取卵，兩次以上移植機會)，期望一次促排卵能獲得多個成熟卵子，這就意味著不能像自然狀態下只有一個優勢卵泡了。通過避孕藥抑制促性腺激素的分泌，抑制優勢卵泡生長，使得大多數的卵泡同步成長，能夠同時獲得多個質量比較好的成熟卵子，這樣可以為試管嬰兒手術儲備更多的可用卵子。
而有的女性卵泡大小不均勻，且卵泡、內膜、激素不同步。為了產生更多的優質卵子則需要先吃避孕藥，再打降調針。對于月經不規律的女性，生殖中心通常會讓在周期前口服避孕藥。
1、更準確計算時間，方便安排患者治療。
2、口服避孕藥為激素類藥物，可以調節內分泌，抑制排卵，讓卵巢休息，有助使治療周期的卵子質素及數量更佳。
3、服用避孕藥的周期沒有排卵，避免排卵后囊腫形成而影響后續治療。
所以做試管的朋友們，千萬不要覺得醫生給你開避孕藥是奇怪的，避孕藥只是為了調節內分泌，抑制排卵，避免排卵后囊腫形成而影響后續治療。避孕藥的用法與用量請遵醫囑，一般藥物有：媽富隆，優思明等。
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避孕知識的論文篇二
隨著社會的發展和進步，青少年性行為問題日漸突出。為了更好地保護青少年的身心健康，避孕教育變得尤為重要。我有幸參加了一次關于避孕教育的培訓，并且在實踐中有了一些體會。在這篇文章中，我將分享我對避孕教育的心得體會。
第一段：了解避孕方法
在避孕教育中，最基本的一點是了解避孕方法。通過參加培訓課程，我學到了各種避孕方法的優缺點和適用對象。避孕套、避孕藥、宮內節育器等都是常見的避孕方式，而青少年常使用的避孕方法則以避孕套為主。了解這些知識有助于我更好地向他人傳遞相關信息，幫助他們做出明智的選擇。
第二段：溝通和相互尊重
避孕教育不僅僅是向他人傳遞知識，更是涉及到親密關系和溝通技巧。在培訓中，我學到了如何與他人進行開放和尊重的對話。這對于幫助別人選擇適合的避孕方法和建立健康的性關系很重要。在溝通的過程中，我們要尊重他人的選擇和隱私，不要強加自己的意見。只有與他人進行互動和傾聽，我們才能更好地幫助他們。
第三段：提供全面信息
避孕教育需要提供全面的信息。我們要告訴他人避孕方法的優缺點，讓他們根據自己的需求和生活方式做出選擇。此外，我們還需要告知他們有關性病預防和安全性行為的知識。只有當他們了解到相關信息的重要性并且能夠正確地做出決策時，才能更好地保護自己。
第四段：鼓勵自主意識和責任感
避孕教育的目的是讓青少年養成自主和負責的意識。我們不能把更多的責任推給其他人，而應該讓他們了解他們自己應該承擔的責任。我們可以通過鼓勵他們談論性行為和避孕方法的重要性來引導他們。此外，我們還應該和他們一起探討可能出現的后果，幫助他們認識到責任感的重要性。
第五段：持續關注和支持
避孕教育不應該只是一次性的活動，而是需要持續關注和支持的。我們可以與他人建立長期的連結，幫助他們解決避孕和性健康方面的問題。同時，我們也應該不斷更新自己的知識，以便提供最新的信息和支持。只有持續關注和支持，我們才能真正做到幫助他人，保護青少年的身心健康。
總結：通過避孕教育的培訓，我對于避孕方法和性健康方面的知識有了更深入的了解。更重要的是，我學會了如何與他人進行開放和尊重的對話，以及如何鼓勵他們培養自主和責任感。我希望我的這些心得體會能夠對其他人的避孕教育提供一些借鑒和參考，進一步促進青少年的身心健康。
避孕知識的論文篇三
世界避孕日是一個國際性的紀念日，旨在提高年青人的避孕意識，促進年青人對自己的性行為與生殖健康做出負責任的選擇，提高安全避孕率，改善生殖健康教育水平，從而促進年青人的生殖健康和性健康。下面是關于世界避孕日的活動簡報，希望對你有幫助。
為切實加強計劃生育工作，提高育齡群眾正確掌握避孕節育知識和提高育齡群眾對避孕藥具的`知曉率和應用率。在世界避孕日來臨之際，平安街道泰和社區于9月23日開展以“安全避孕 性福選擇”為主題的避孕知識宣傳活動。
活動現場，社區計生干部向居民宣傳了計生政策法規知識、免費避孕藥具發放政策、免費避孕藥具品種、使用方法及適應人群、轄區內免費避孕藥具領取地點等,并現場解答群眾咨詢避孕知識、健康保健相關問題，通過計生干部耐心細致的講解，提高了居民對避孕藥具的認識，使廣大育齡婦女真正的了解了避孕常識，掌握自我保護的方法。
此次活動的開展，提高了廣大育齡群眾安全避孕意識，加深了對藥具知識和避孕知識的正確了解，也得到了育齡群眾的認可和好評。
為提高育齡人群安全避孕意識，喚起全社會對生殖健康的關注，減少非意愿妊娠和不孕不育的發生，日前，湘潭市岳塘區婦幼保健計劃生育服務中心以9月26日“世界避孕日”為契機，在霞城街道聯合村委會前坪開展主題宣傳活動。
據了解，隨著全面兩孩政策實施、城鎮化步伐加快、流動人口增多，育齡人群藥具需求日趨多元化，對避孕藥具發放服務工作提出了新要求。岳塘區此次以“世界避孕日”活動為契機，進一步健全創新避孕藥具發放服務體系，針對群眾需求，采取有效措施，切實滿足育齡人群需求，努力提高育齡人群生殖健康水平。
為做好避孕藥具工作，9月份免費發放給各鄉鎮街道新自取藥具箱共120余個，1-9月份發放各鄉鎮街道避孕套共466000盒，此次主題宣傳活動發放環保袋100余個，發放相關宣傳資料10余種，百余位村民參與此次主題活動。
避孕知識的論文篇四
避孕對于每個人的生活來說都是非常重要的。盡管我們都可能面臨著不同的避孕困境，但是每個人都應該盡最大的努力來確保自己的身體得到保護。在這篇文章中，我們將討論一些關于避孕的心得體會，幫助你更好地了解如何保護自己以及避免不必要的孕育。
第二段：了解不同的避孕方式
在避孕的過程中，了解不同的避孕方式是非常重要的。不同的方式適用于不同的人，因此選擇最適合自己的方式非常重要。一些常見的避孕方式包括：口服避孕藥、避孕環、避孕貼、藥物注射、植入體和避孕套等。雖然這些方式有其優點和缺點，但是選擇適合自己的方式可以為你提供最好的保護。
了解不同的避孕方式只是避孕的開始。正確地使用和實踐是最重要的。對于避孕套來說，選擇合適大小的避孕套可以確保避孕的效果。將避孕套放在正確的位置也很重要。在使用藥品時，按照醫生的建議服用也是非常重要的。記住，任何避孕的方法都需要正確使用才能發揮效果。
第四段：應對意外情況
避孕方法并不總是完美的，意外懷孕可能始終存在。當不幸懷孕時，要毫不猶豫地采取行動。在此情況下，緊急避孕藥或手術避孕可能是唯一的選擇。在此切記咨詢醫生的意見，并且積極尋求幫助。
第五段：過時的方法和家庭規劃
盡管一些老舊的方法依然存在，但我們需要明確的了解它們的缺點并且尋求替代方法。例如，不可靠的“外陰控制法”和“體溫法”已經不再被證明為可靠的避孕方式。正確的家庭規劃還可以提供額外的保護，通過與你的搭檔進行溝通和使用合適的避孕方法，你們可以更好地控制孕育的時間。
總結：
正確的避孕是我們生活中最重要的問題之一。了解不同的避孕方法，正確地使用和實踐，以及正確的應對可能出現的問題，這些都至關重要。通過遵循這些基本的原則，我們可以避免不必要的孕育，并充分保護自己和我們所愛的人的身體和生命。
避孕知識的論文篇五
20xx年8月11日——8月21日，我有幸參加“國培計劃(2015)為期10天的培訓。重新回到校園學習，是一種全新的生活和體驗，與以往每天周而復始的繁瑣的工作相比，突然有一種別樣的感覺，每天有規律地學習、生活，洗去了我身上的浮躁，讓我回歸本真，靜心學習，潛心研修。
學習期間，讓我感受最深的是國家對學前教育的前所未有的重視，基于此，我才能有幸成為“國培計劃”的直接受益者，通過學習，我深深地感受到學前教育面臨的機遇與挑戰。20xx年7月，國務院頒布了《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(20xx-20xx年)》，對新時期推動教育事業科學發展進行了戰略部署，描繪了未來教育改革發展的藍圖，為未來10年教育改革發展指明了方向?！兑巹澗V要》第一次專章部署了學前教育，突顯了國家對發展學前教育的高度重視，我深深地感受到自己肩負的壓力和使命，國家對我們的大力培養，是讓我們通過專家引領和自主研修，達到自我成長，并學以致用，成為農村學前教育改革和發展的開拓者、成為幼兒教師發展的引領者、成為教學和科研的示范者。面對這樣的使命，我不敢有絲毫的懈怠，抓緊每一分鐘的時間，努力地學習和思考，學習快要結束了，十天的培訓學習，讓我重新接受了一次系統的理論學習和專業提升的機會，我覺得自己的收獲是沉甸甸的。
培訓期間，師范學校的領導精心設計了豐富的學習內容：我首先聆聽了賀紅山老師對《3——6歲兒童學習與發展指南》的詳細解讀，使《指南》中的那些平凡的文字都鮮活起來，讓我感到《指南》中的每一個字都值得認真去推敲和琢磨，也深刻感受到《指南》對幼教工作者重要的指導意義。特別是使我對幼兒園一日活動皆課程的含義有了更深的理解，讓我對自己原有的幼兒園課程的理解重新定位，幼兒園的課程不光包含集體、分組的教學活動、區域活動和游戲活動，幼兒在園的一日生活也是幼兒園課程的重要組成部分。賀紅山老師的《讓幼兒在與環境的對話中成長》講座，讓我對由環境生成課程、由課程創設環境、透過環境，看到孩子的學習過程有了更深的理解。雷曉芳老師的《一日生活活動與幼兒發展》講座，指導我在對觀摩幼兒園的一日生活活動時，有了理論的支撐，培訓學習更有的放矢。周利文和龍曉玲、楊卡佳三位一線園長的講座，更是獲益匪淺，周利文園長重點以科學領域為例講述了《集體教學活動設計與幼兒發展》，雖說說的都是大學學過的，但在面對老師提出的種種刁難的疑問，她的回答充分體現出她理論與實踐扎實的功底及個人深厚的內涵、氣度，讓人心悅誠服。龍曉玲園長的《傳統游戲的現場教學》讓我在歡樂而輕松的音樂游戲中掌握了幼兒園音樂教育活動的設計與實施，音樂活動組織要點，明白了老師要充分激起幼兒的興趣，讓他們在活動中體驗到不斷攀升帶來的巨大愉悅。楊卡佳園長的《模范教師師德報告》講座使我對幼師的神圣的使命有了更深一步的認識，讓我對模范教師們肅然起勁，同時對于社會的認可感到深深的欣慰。唐烈瓊老師的講座，為我的幼兒園游戲教學問題與對策提供了理論的支撐和指導，進一步夯實了自己的幼教理論基礎，有效提升自己對幼兒園教學活動、區域活動的組織能力。而由長師送的兩個現場觀摩課《勺子哈哈鏡》、《圈圈魔術師》更是讓我對老師的激情和課堂把控能力深深震撼，她們表情之豐富，語言語氣之多變，動作夸張，無不彰顯著她們的智慧。還有許許多多讓我受益良多的東西，專家們精湛的理論知識，先進的`理念和獨特的設計給我留下了深刻的印象，在情感的熏陶和思想的洗禮中努力實現著培訓學習與工作實踐的有效對接，將專家經驗和自身所學有機結合，豐富了自己的專業知識，提高自身的綜合素質。
作為一名幼兒教師，我將會把這次培訓的所想、所得、所思融入今后的工作中，這既是學用結合的要求，也是自己肩負的責任。自己唯有進一步修心—修行—修能，才能真正做一名學以致用的實踐者、先進幼教理論的傳播者、教師專業成長的引領者。
感謝這難得的培訓，感謝培訓專家的付出，使自己受益匪淺，啟迪良多，這是自己在幼教知識儲備上的又一次空中加油!
避孕知識的論文篇六
第一段：引言（100字）
婚前避孕是讓夫妻在婚后計劃生育、享受健康性生活的重要環節。對于很多新婚夫婦來說，婚前避孕可能是一項全新的概念，因此，我們應該及時了解相關知識，并探索適合自己的避孕方式。在婚前的準備階段，我深刻體會到婚前避孕的重要性和必要性，并獲得了一些寶貴的經驗和教訓。
第二段：心得體會及經驗分享（300字）
在自我意識的覺醒過程中，我意識到婚前避孕是夫妻間負責任的表現。讓自己在物質和精神上都達到最佳狀態，為迎接孩子的出生做好充分準備是我們的責任。為此，我與伴侶一起參加了婚前避孕知識的培訓班，了解了避孕的一些基本原理和方法。我們學會了如何使用避孕藥、安全套、避孕環等控制生育的工具。我們也學會了核對使用說明，避免失效引起的麻煩。婚前選擇了適合自己的避孕方法，并進行試用和調試，為婚后的避孕做好了充分準備。
第三段：教訓和反思（300字）
盡管我們做了很多準備工作和學習，但在實踐中，我們仍然遇到了一些挑戰。首先，我們沒有意識到避孕方法也可能有副作用，比如避孕藥可能引起惡心等身體不適。其次，我們沒有考慮到可能的意外風險，比如安全套的破裂或失靈等。這些教訓使我們意識到婚前避孕不能僅僅停留在理論層面，更需要注重實踐和應對突發情況的能力。因此，我們決定重新審視和評估我們的避孕方案，并盡可能準備多種備選方案。
第四段：方案調整和改進（300字）
為了克服之前遇到的問題，我們尋找了更安全和可靠的避孕方法。我們咨詢了醫生，了解到長效避孕方法，如避孕針和避孕環等，其效果更為穩定和可靠。我們和醫生一起討論了適合我們的健康狀況和生活方式的避孕方案，并選擇了避孕環。此外，我們也進一步學習了避孕技巧，比如關注避孕工具的保存和使用期限，以及在避孕期間進行定期體檢等。我們相信，通過不斷的學習和調整，我們能夠找到最適合自己的避孕方案，從而在婚姻中享受到更健康、安全的性生活。
第五段：總結與展望（200字）
婚前避孕是每對新婚夫婦都必須經歷的一個過程。通過這段經歷，我領悟到了合理規劃生育的重要性，并意識到保持身體的健康和安全對夫妻關系的穩定至關重要。我們應該重視婚前避孕的意義，提高自己的避孕意識，不斷學習避孕知識，并根據自身情況和醫生的建議選擇合適的避孕方案。婚前避孕僅僅是我們婚姻中一個初始的步驟，我們將繼續關注避孕領域的新進展，并根據需要進行調整和改進，為自己和家庭的幸福做出努力。
避孕知識的論文篇七
在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。
暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。
暑假假一放，經過一番準備，我便來到臺州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月17日到7月31日。作為一名大一學生，就快要步入社會的我帶著學習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，從早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活動在開展著，對留守兒童進行義務家教，進小區和街道收集廢品，賣到廢品回收站，用籌集的錢購買書簽，在書簽上寫關于關愛留守兒童的標語，在街心公園設點，拉橫幅，標注“攜手關愛留守兒童”，邀路人簽名，發放寫有關于關愛留守兒童標語的書簽。進行全民總動員的游戲，從培養孩子團隊合作精神、信任他人、學會獨立、互相幫助等幾個方面設計活動內容。
“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
轉眼間，已經在三高中度過了一個月的時間，有歡笑，有淚水，在過了3年沉寂的大學生活后，我的生活多了一些改變，在這里，我每天過著朝五晚九的生活，雖然很累，但很充實，很滿足。
在這里我接觸時間最長的人莫過于我的學生了，每每談起他們，我就有很多話要說。一個月的時間把我和同學們之間最初的師生關系變成了朋友關系，我與每位同學都進行過交談并且能馬上叫出他們的名字。由最初的惜字如金變成了現在的無話不談，每每都會被他們逗的哈哈大笑。
9月1號，我參加了xx三高的開學典禮，內容跟每年的開學典禮基本一樣，但最大的不同是參加的身份變了，我不再是搬著板凳跑去操場的學生，而是以一個老師的身份坐在那里，意義不一樣。
來到這，還有一個不同的是每周一都要參加升旗儀式，一直都覺得升國旗是一項莊嚴地事情，每次都很享受那個過程，看著自己國家的國旗升起，每次都覺得很驕傲，自豪。
最近一直都在忙著十一國慶晚會和月底運動會的事情，第一次接受這樣的工作，工作中碰到了好多問題，每次都覺得好難，好想放棄，但看到我們班的孩子們，我又不忍心，于是告訴自己堅持下去，正是因為他們，我有了解決問題的動力，可能結果并不是我想要的，但我至少努力過。
最近由于班級里有打仗的情況，也跟著指導老師學著怎么樣處理這方面的問題。
除了在班級管理上的進步，我也跟著指導老師聽了一個月的英語課，還聽了10節其他老師的公開課，每節課都不落，只要有機會我就要去聽，多聽老師講課，并自己思考，如果我是站在前面的老師，我該怎么講，我怎么能講的讓同學們都聽懂，我認真揣摩指導教師的每個教學細節，并用積累本記錄下來，努力學習。
這一個月用充實、刺激形容一點也不為過。我很滿足這里的生活，并且很期待接下來的日子，不管艱苦還是高興，我都很期待，很期待接下來的驚喜和挑戰。馬上就要召開運動會了，祝愿我的班級可以取得好成績呦。
我于8月12號從西安坐火車于13號懷著復雜的心情來到唐山，14號正式在唐山冀東樂業維修車間實習。初到這里，這邊飲食習慣跟西安差別比較大，住宿條件也不太理想，心中多少有點失落感。但我也做好了心理準備，畢竟我來這邊不是為了旅游玩耍，是來實習學東西，條件越是艱苦，就越發要好好實習，好好學東西，不然對不起自己大老遠的辛苦的跑過來，也對不起公司的栽培。所以在這邊我沒有載聲怨道，而是默默無聞的向這邊的師傅們學習。所以工作熱情高漲、積極性很高，為能夠多學點東西工作也更勤奮。這邊維修師傅人也挺好的，對我也比較照顧，對此我表示感謝。
來唐山至今已有一個來月了，再苦再累都熬過來了，通過一個多月的實習在這邊學到了太多太多東西，使我受益匪淺。剛來這邊車間里面工作流程跟我在西安工作單位差別比較大，而且從西安來這邊的師傅工作經驗都非常豐富，而我工作經驗比較短，唯一的優點就是理論知識比他們豐富，所以剛來這邊的時候壓力比較大。
但是來了這長時間這種壓力漸漸的減輕許多，因為來了這長時間學的東西實在太多，對奧迪車輛的維修流程漸漸的了解和接受。對奧迪車輛的常見維修保養也基本了解，所以回西安工作我也不會因此手忙腳亂。所以來唐山冀東樂業實習收獲是極大的，付出是值得的。在此我把我在唐山冀東樂業實習心得和體會和大家一起分享。
首先，這一個來月的實習讓我對奧迪4s店特別是冀東樂業維修車間工作流程大致了解熟悉了，特別是從維修車輛進入維修工位開始、經過車輛內外和底盤檢查、常規保養維修操作流程、領料流程、打保養表、填寫保養表、填寫診斷報告書以及交前臺跟前臺溝通流程、直至最后交質檢驗車整個流程有了一個清晰的認識和了解。對整個車間的日常運作流程也大致能夠了解。
之前我在西安工作4s店跟這邊的工作流程模式區別很大，現在對冀東樂業這種工作流程已經深入我心。還有對奧迪車系有了更全面的認識和了解，之前對奧迪車系也知道但只是一點皮毛，現在對奧迪車系的了解更加全面，從奧迪a4、a4l、a6、a6l、a8、q7、以及新款奧迪a5的認識更加深刻，對這些車系的儀表使用、mmi使用更加熟悉，以及對這些車系的維修保養也更加了解，這些車系維修保養相同和不同之處認識也更加全面，比如老款a6清洗噴油嘴跟其他車系不一樣，因為老款a6燃油系統有個回油管，所以清洗噴油嘴的時候必須拿一個卡子把回油管卡住，不讓清洗液回流，記得有一次師傅沒有把回油管卡死，結果幾秒鐘時間清洗液全部流回油箱了。
還有奧迪a6l2.8清洗噴油嘴也很特別，別的車系清洗噴油嘴在發動機里面把進油管接好就行，而這款車清洗噴油嘴須在底盤下面跟汽油濾芯進油管接口接在一起清洗。還有對于奧迪車系每款車機油加入量也有一個大致的了解，對于四缸發動機老款加入量不到4升、新款發動機4升多一點，對于六缸發動機一般都是6.5升左右。
還有不同車系加入的機油也不一樣，對于進口車奧迪a8、q7加的是高檔機油金嘉護機油，記得有次去庫房給奧迪a8打料，庫房人把機油給錯了，給的是奧迪原裝機油，結果可想而知，我把機油給加錯了。對于這種錯誤今后我一輩子都不會再犯。
其次通過這一個來月的實習使我的思想感悟極深，使我的工作態度更加端正、提高了我今后工作的責任心，對我今后的職業生涯規劃有及其重要的影響。在這一個多月的實習期內我也犯過不少小錯誤，比如加機油有幾次加多了、觀擦不夠仔細誤導師傅工作，現在想起這些錯誤簡直不可思議、不相信自己會犯如此低級的錯誤，有時候這些小錯誤會給我這天的工作帶來非常不愉快的影響。現在想想其實人都有犯錯誤的時候，犯錯誤不要緊，關鍵是遇到錯誤要不斷的進行自我反省，為什么會發生那樣的錯誤，怎樣才能避免發生那樣的錯誤，做到杜絕老錯誤，盡量避免新的錯誤的發生。記得我這組吳師傅給了我一句很經典的評價：“你用心去觀察去學習了，但是觀察的還不夠仔細不夠專一”。
這句話對我來刻苦銘心，時常在我腦海里蕩漾，想想這一個來月犯的錯誤都可以用這句話來總結了。這句話對我以后的工作包括我回西安工作都將產生重大的影響，它就想一個警鐘隨時提醒我無論以后何時何地任何工作都要做到用心、仔細、專一的.去工作才能把工作做好，特別是汽車維修，作為一個技術崗位，由于其崗位的特殊性、給人感覺又臟又累，甚至在某些人眼里是很“低卑的工作”，所以要求從事該工作者還要有不怕苦不怕累的品質，以該工作為榮。我雖是一名大學生，我記得教育部部長周濟說過一句話“今后的大學生要把自己定位為普通的勞動者”。
我一直把自己定位為普通的勞動者，尊重該崗位，工作沒有貴賤之分，之前我這種信念不是太強烈，有點輕視汽車維修工作，認為沒什么了不起的，只是換件，技術含量不是太高，可來這之后我出現我許多低級的錯誤才知道想把汽車維修干好不容易，用一句話形容最恰當不過了“看起來簡單做起來難”，只有把平凡的工作做好才是不平凡。說到這里我得向冀東樂業維修車間里面的師傅學習，想當初他們能夠達到現在的水平他們付出了很多很多，學習他們那種對待工作認真謹慎的態度。
幸慶的是我現在明白這個道理，其實應該這樣說，之前我也明白這個道理，只是現在用教訓明白的更加深刻。所以以后回西安龐大樂業工作我得吸取教訓，對于任何簡單的工作都得以認真的態度去對待，做到心無雜念，戒驕戒躁。這樣才能把簡單的工作做好，接著師傅領導都放心把復雜的工作交給我，我的工作能力才能不斷得到提高。
實習心得體會及收獲
本人于2013年7月10日來到東莞長發光電科技有限公司開始了為期20天的暑期認識實習。最后由于該企業設備的維修以及車間的裝修，本次實習被提前至7月29日結束返校。雖然只有短短的20天時間，但是在這段時間里，在企業導師、員工師傅的耐心指導和自己的虛心學習下，對于一些平常的理論知識終于有了一定的感性認識，這對我們以后的學習和工作有很大的幫助。下面是我此次實習總的心得體會，希望給師弟師妹們一些啟發。
1.上學與上班的區別
上學的時候，自由支配的時間很充裕，可以適時偷懶、放松、外出等;上班的時候，每天都有要完成的任務，同時有一種責任抗在肩上，即使沒任務也要到點才能下班。上學的時候可以很有個性，但上班就必須要融入企業、融入社會的文化氛圍中，否則很快就會被淘汰。上學的時候很自信，覺得自己將來能干一番事業;上班了，才覺得自己需要學習的東西太多了。在學校，直來直往，犯點錯誤只會受點教訓;出來社會，犯錯會比錯誤本身要承受更大的責任，所以必須少說話，多辦事。上了班才知道什么叫做現實，上了班才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結下來，個人覺得能作為一名大學生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學生活，讓大學生涯充實無憾。
2.適應
從學校走到社會，環境、人群、責任都一下子發生了變化。對于大學生來說確實要做到盡快轉換角色，去適應急速的工作時間和節奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態。
3.堅持大三暑期實習心得體會
我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很有可能會產生厭倦或乏味無聊的感覺，便產生離開的想法，在這個時候一定要堅持，輕易放棄只會一直惡性循環，更不用提什么晉升了。
4.多做事，少說話
我們到企業工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度認真了，工作就不會乏味，學習和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態度。工作如此，為人處事也是如此。