心得體會是對所經歷的事物的理解和領悟的一種表達方式，是對自身成長和發展的一種反思和總結。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
市運會的心得體會 奧運會心得體會篇一
奧運會是一場全球盛典，也是一個大課堂。中國人辦奧運會是第一次，這個第一次讓世界看到了中華文明昨日的絢麗與今天的新貎，也使中國人學到了很多東西。中國人舉辦奧運會的過程，就是一個不斷學習、不斷加深對世界了解的過程。
奧運會是學習奧林匹克精神的大課堂——7年籌備，奧運知識走進了千家萬戶，全國各地舉辦了成千上萬場奧運知識講座和競賽活動。“奧運進社區”、“奧運進校園”，到處都可以看到這樣的標語，也都可以感受到全民了解奧運的熱潮。很多中小學都開設了奧運知識課，有的大學還開設了“奧運文化講堂”。占世界人口1/5的中國人對奧林匹克精神的了解，這是奧林匹克運動史上的偉大進步。
奧運會是學習體育知識的大課堂——有些體育項目，很多中國人過去聽都沒聽說過，現在談起來卻如數家珍。當你聽到鄰居老太太饒有興味地說起籃球比賽中的“3分球”，你一定不會再覺得大驚小怪；當你看完中國女子佩劍團體以一分之差痛失金牌后，一定會有興趣上網查一查佩劍比賽的來龍去脈。正是從這一場場激烈的競賽中，我們學到了很多體育知識，這些知識也增加了很多青少年對一些項目的興趣，激發起我們更積極地參與體育運動的熱情。
奧運會是學習國際知識的大課堂——一場奧運會的開幕式就等于是一堂各國和各地區概況的介紹課，很多人從服裝、旗幟了解了過去很少了解的國家和地區。伴隨著各項比賽的展開，伴隨著來自世界各國的文化展覽、演出活動的展開，我們在自己家門口有了更多了解世界的機會。奧運會讓我們學到了國際知識，使我們的視野變得更加開闊。
奧運會是學習文明禮儀的大課堂——通過舉辦奧運會，一場“講文明、樹新風”的活動在全國范圍內展開。很多城鎮、學校、機關、企業都印發了文明禮儀手冊，宣傳普及各種禮儀規范。在奧運會的推動下，服務水平在升級，公民素質在提高，生活環境在改善。微笑的中國人迎來了世界的微笑，我們用禮貌熱情接待八方賓客，也贏得了世界對我們的尊重。
在奧運會這個大課堂上，我們學到了很多東西，更體會到了學習的力量。雖然北京奧運會是中國有史以來舉辦的最大規模的國際活動，我們缺少經驗，但我們憑著努力學習、勇于實踐、不斷提高的精神，克服了重重困難，用開幕式的成功贏得了世界的喝彩。改革開放30年來，我們不就是憑著這樣一股子精神，不斷超越自身向前邁進的嗎？北京奧運會是中國漫長而艱難的發展道路上的一站，過了這一站，我們還要接著往前走，只要我們勤于學習，勇于實踐，就一定能夠達到目標。
市運會的心得體會 奧運會心得體會篇二
今天，我們在，舉行了一年一度的春季運動會。校園里彩旗飄揚，每個人的口號都“震耳欲聾”。面對溫暖的春風，所有的學生都面帶微笑，步伐整齊。
這次運動會給我印象最深的是“廣播體操”！我們3。1班表演時間到了。心里很緊張，小腿很軟。我害怕我做錯了什么。我黑了班扣了分！我心里暗暗對自己說：“一定要做好?！碑斘覀儼啻┲R的班服，帶著極大的熱情大步走進比賽場地的時候，我看到所有看比賽的人頻頻點頭，仿佛在夸我們做得好。
在大家鼓勵的目光下，我們動作利索，手勢有力。真的是“養兵千日，斗一時”。我們平時刻苦訓練，今天終于用上了?？矗瑢W生們做得多好?。∥易龅臅r候盡量把手拍直，把頭抬高，挺胸。幸運的是，“一切努力都有回報”，廣播體操比賽圓滿結束。
接下來是激動人心的拔河比賽。我們來到比賽場地，拿起繩子，每個人都把腳緊緊地壓在一起。在裁判的命令下，我們順勢而為，試圖一起后撤。學生們紅著耳朵，雙手緊握繩子。我看見我班的大力士賀，像一頭憤怒的獅子一樣抓著繩子，像一根釘子一樣躺在地上。
心里只有一個念頭：“這次千萬不要輸！”我嘴里重復著一句話：“我殺了你也不放手！”過了一段時間，雙方還在做最后的垂死掙扎，爭執不下，誰也不愿意讓步。這時，我班的同學都很焦慮，都在盡力護理。
雙方同學堅持了兩分鐘，繩子終于移到了我們班。3。2班的隊伍撞在了地上，他們一下子就倒在了地上。耳邊響起一陣歡呼聲：“我們贏了！”學生們哭著跳著。雖然他們的手是紅色的，腳是皮的，但是沒有人在意！
其實我覺得不管誰輸誰贏，只要我盡力了，我都不會后悔，因為比賽的目的不是討論輸贏！
市運會的心得體會 奧運會心得體會篇三
志愿者活動倡導團結友愛、助人為樂、見義勇為等良好社會風氣，是中國社會活動中一項十分高尚的事業。體現了中華民族助人為樂、扶貧濟困的傳統美德。努力做好這項事業，有利于全社會樹立奉獻、友愛、互助、提高的時代新風范。
志愿者的工作看起來是普通而平凡的，但卻是城市建設中必不可少的一部分，僅有經過許許多多個志愿者無私的奉獻，才會把我們的城市建設的更加完美，我們的生活才會變的更加和諧和幸福。
每次參加志愿志服務隊組織的社會志愿活動，總會有一種奉獻的喜悅。我突然感悟到：如果我們做每一件事都帶著認真負責的態度，帶著一份發自內心的關愛，即使在平凡瑣碎的工作中，我們也能找到歡樂。這就是我在志愿者服務中的收獲。所以我期望在以后有志愿者活動的時候，都能出現我的身影，我會盡自我最大的努力去幫忙那些需要幫忙的人。
送人玫瑰，手留余香，在幫忙別人的同時自我真的能夠感受到一種幸福的感覺，雖然沒有報酬，也許很累，可是享受到得歡樂，卻是什么都換不來的。青年志愿者活動的開展增強了我們的實踐本事和創造本事，實質上反映了當代青年助人為樂、甘愿奉獻的時代風貌和精神風貌。
所以，在此我提議大家多多參加志愿者活動，讓自我融入這個社會，也多多鍛煉自我，讓自我成長，也許，這就是我參加志愿者活動給我留下最深的印象吧。
志愿者是個神圣的名詞，是參與的象征，是博愛的體現，是愛心的代言，沒有報酬，沒有掌聲，沒有花環，有的只是一種默默奉獻的精神。
因為從穿上志愿者服裝，戴上志愿者證件那一刻起，我們就清楚地明白自我的職責。工作的資料雖然有一些單調和枯燥，可是那種自豪和歡樂卻從心底油然而生，因為我們是在為需要幫忙的人服務，是在為活動盡自我的一份綿薄的力量。
在活動會場的各個角落，都能夠看到我們志愿者忙碌的身影。在志愿者的崗位上，我們用自我的微笑和熱情去感染身邊的每一個人，也將這種微笑傳遞下去。微笑，簡簡單單的嘴角上揚就是最美麗的風景。人生很長，永遠的志愿生活并不存在，卻又無時無刻不在，短暫的時光將嵌入一個人一生的回憶。我是志愿者，我很幸運，也很自豪?；蛟S我離一個合格的志愿者還有很長的距離，可是我不會放棄努力，不會放棄提高自我，因為我明白；我是志愿者，我承擔一份職責。
3、是促進社會提高。社會的提高需要全社會的共同參與和努力。志愿工作正是鼓勵越來越多的人參與到服務社會的行列中來，對促進社會提高有必須的進取作用。
對于我們而言，是奉獻社會。我們參與志愿工作，有機會為社會出力，盡一份公民職責和義務；是豐富生活體驗。我們閑余時間，參與一些有意義的工作和活動，既可擴大自我的生活圈子，更可親身體驗社會的人和事，加深對社會的認識，這對我們的成長和提高是十分有益的；供給學習的機會。我們在參與志愿工作過程中，除了能夠幫忙人以外，更可培養自我的組織及領導本事。學習新知識、增強自信心及學會與人相處等?？傊?、很感激我們的教師讓我們走進了義工這個大家庭、去幫忙那些沒有溫暖的人、讓他們感受我們給于他們無微不至的關懷。
市運會的心得體會 奧運會心得體會篇四
今天，天朗氣清，陽光明媚，西南小學的校園人山人海，呈現出一幅熱鬧的景象，原來第七屆的校運會如期在操場舉行。
謝校長的開幕詞拉開了本次活動的帷幕，首先是鼓號隊吹吹打打進入操場，接著各班隊伍依次入場，一個又一個的班級排著整齊的隊伍昂首闊步地向主席臺走來，運動員們喊著自己班的口號，為自己班鼓勁加油。
本次校運會活動內容豐富：有拔河、跳繩、跑步、跳高……但是最讓我印象深刻的是跑步，班上的幾名選手，他們隨著一聲槍響，像離弦的箭，奔騰的馬一樣沖了出去，都在你追我趕的跑著，超過了一個，兩個……他倆終于奪了冠軍。
終于等到了下午，我們要開始拔河比賽了，我看了看二班的同學，他們個個虎背熊腰，看起來勢均力敵。我再看看我們班的同學身強力壯，誰會勝出呢?只聽哨聲一響，隊員們團結一心，使出了最大的力氣，咬著牙，漲著臉，拼命地往后拉。對方的實力也很強，我們班經過努力，但最終還是輸了。
今天真是難忘的一天，以后我要好好鍛煉身體，努力為我們班爭光，相信下一屆的校運會我們一定會贏。
市運會的心得體會 奧運會心得體會篇五
在，一個陽光明媚的早晨，我們迎來了一年一度的夏季奧運會。這是我進入中學以來第一次參加運動會。這次期待已久的運動會讓我非常激動！
一大早，我興奮地來到操場。操場上的學生開心地笑著。跑道上擠滿了學生，每個班都有自己不同風格的班卡。我一眼就看出我們五班，高一，高一，和別人不一樣。每個班級區都有三四把五顏六色的遮陽傘，整個校園充滿了歡快的氣氛。我很高興和同學一起玩。
第一天早上，舉行了男子60米賽跑。我們為參加比賽的學生歡呼。令人興奮的是，我們班的兩位選手都取得了不錯的成績。下午去了合唱排練，所以下午沒看到比賽。
第二天，我很早就來了，因為我跳高了。這是我第一次參加跳高項目，感覺很忐忑。運動會還沒有開始?？吹酵瑢W們都在努力學習，我也在學習。我很快就到了我的項目，我的心情非常緊張。我從70cm開始。我以為我能通過這個。我非常自信地跳過去。
我的心情放松了很多。同學們為我和另一位選手吶喊，我的信心倍增。我想我必須不辜負大家對我班級的鼓勵和支持。我每一跳都全神貫注，精力充沛。80cm和90cm過了，到了100cm就沒過了，被刷下來了。我的心情很糟糕。
所有學生都說沒關系。我們看到你已經盡力了。不管你的成績如何，我心情都比較好。參加完項目后，我立即搬到綜合大廳五樓參加合唱表演節目。有很多人在看這個節目。我們表演得很好，贏得了觀眾的掌聲。這一天我嘗試過，成功過，失敗過，但我很享受。
第三天，是總決賽。所有的參賽者都充滿激情。操場上的每一個運動員都流著眼淚和汗水，在賽場上努力著。最后，大多數學生都取得了優異的成績。這次我們班成績不錯，在中學拿了第二名。值得一提的是，我們班的同學打破了兩次校級運動會的記錄。更讓人激動的是，一位高中同學在高一男子3000米比賽中打破了我校42年的紀錄。一名初中選手在xi安打破跳高紀錄。我們學校的運動員很棒。
經過這次運動會，我收獲太多了。無論做什么，都要努力，因為越努力越幸運。只要努力，成功，就不會太遙遠。
市運會的心得體會 奧運會心得體會篇六
微風習習，紅旗飄擺，在暖和的春光下，我們進行著800米長跑。
發令槍還沒有打響，操場上就響起了排山倒海般的加油聲。沈秦站在跑道上，腿呈弓字步，兩手一前一后，雙目炯炯有神，緊盯前方。聽到我們的加油聲，沈秦笑了笑，似乎胸有成竹。
“砰”的一聲，槍聲響了，運動員們個個像離弦的箭一樣，向前跑去。沈秦一馬當先，沖在最前面?！凹佑蜕蚯兀闶亲畎舻?！”我們不斷地為她助威吶喊。沈秦跑得更快了，微風吹過她的臉頰，額前的幾縷頭發隨風飄起，顯得英姿颯爽。
跑了一圈又一圈，最后一圈時，沈秦有些體力不支了。她的臉漲得通紅，腳步像灌了鉛一樣沉重，長腿和兩臂擺動的幅度也小了。她的身體有些無力，仿佛隨時都有可能倒下似的。她的嘴巴大張，喘著粗氣，像離水的魚兒一樣。
“沈秦，快加油，堅持就是勝利！”我們在一旁喊道。她聽到了加油聲，又拼盡了全力，加快了步伐，超過了一個對手。見到如此場景，我們振臂高呼起來。
隨著運動員們離終點越來越近，賽場上的氣氛也越來越緊張。50米…20米…10米…，沈秦奮力沖刺，終于沖過了終點。
很多同學趕緊上前攙扶、遞水，沈秦露出了會心的微笑?！半m然你沒有跑到第一名，但你勇于嘗試，在我們心目中你是最棒的！”我真誠地說。
雖然沈秦沒有得到800米名次，但她敢于挑戰，超越了自我，真是好樣的！
市運會的心得體會 奧運會心得體會篇七
轟轟烈烈的2008北京奧運會已經于8月24日盛大閉幕，那激動人心的志愿者之旅瞬間變成了歷史的永恒。為了給我們醫療團隊留下一個永久的回憶，由我和阿展策劃，要制作一個獻給醫療志愿者的紀念光盤。前期制作遇到了很多困難，像沒有資金支持，沒有專業的制作軟件以及沒有任何的制作經驗。但是，領導說得好，“辦法總是比困難多”。于是，一步步地探索，我們開始了充實的“制作之旅”。
先是搜集素材。醫療團隊有70位志愿者朋友，因為平時就比較注意存留工作資料，所以在搜集照片方面還是比較順利，各位朋友也給予了很大的支持。正巧趕上局里的dv進了場館一天，我們利用這個大好機會，自己錄制了視頻，雖然是業余水平，但是真實記錄了我們工作的點點滴滴。
而后就是整理照片和視頻資料。這是個需要技術支持的活。照片倒是易于整理，盡管百余張照片整理起來頗費時間，但是畢竟photoshop等軟件唾手可得。視頻剪輯對我們來說可是個大工程。阿展自掏腰包提供軟件，并且把經過眾人之手拍攝的好幾個g的原材料一一剪裁并編輯場景，可謂達到了前后呼應、頗具情節的效果。這也是我們這個光盤的亮點展示。開始的部分還要有幾段北京賽場中國奧運健兒奪冠以及過渡到青島奧帆賽場殷劍奪冠的視頻，這里真誠感謝我們的技術指導坤哥，盡管他也是非專業人士，但給了我不少技術上的絕對支持。
接下來是制作軟件的選擇，從網絡上下載了幾個不同的制作軟件，繪聲繪影應該是不錯的選擇。但是在windows自帶的系統里發現了movie maker，由于不需要序列號，設計排版也基本滿足需求，就選用他開始制作。
接下來就到了關鍵的部分，布局分化及效果編輯。根據領導指示，結合整體的情節需求，把光盤分成了前期培訓考核及物資籌備-we are ready、工作剪影-我是明星、志愿者風采-forever friends幾大主題。根據主題每個部分由視頻和照片組成，配有背景音樂及字幕說明。這是個比較大的工程，光是調整版面就費了不下十次的功夫。制作的時候總是會有新的靈感出現，于是就不厭其煩地修改。呵呵，好在最后的效果領導和朋友都比較滿意哦！
制作完畢，本來大大地舒了口氣。誰知道，在導出的過程中出了很大的麻煩。由于缺少制作經驗，導入的視頻、照片存在格式、清晰度等的差別，直接導致導出失敗。于是，又經過一番折騰。終于，找到一個照片和視頻的中和點，成功以dv—pal模式導出并刻錄成盤！