在經濟發展迅速的今天,報告不再是罕見的東西,報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。報告幫助人們了解特定問題或情況,并提供解決方案或建議。下面是小編給大家帶來的報告的范文模板,希望能夠幫到你喲!
大學生心理案例分析報告篇一
l某,女,18歲,高三學生,成績優異,休學一年,未參加高考,現已返校。
咨詢已有五次,陸續一年,主要解決情緒爆發問題和與母親的親子關系問題,成效顯著。
近一個月沒有辦法睡覺,每天晚上躺下看著天花板,凌晨三四點會準時醒來,沒有辦法擁有完整的睡眠,所有的生活都被這混亂打亂,也不能學習,食欲也不佳。有時候會出現思維云集,尤其是上課看著窗外發呆的時候,會各種的雜念在頭腦閃現。討厭為了別人設置好的軌道前行,但又明白不能再一個人獨處,應該去學?!,F在是自身的狀態還未調整到能夠很好地投入到學習這個中心任務中去。
和父母的關系有所改善,尤其是看到父母的關系融洽,有種成就感。在改善親子關系和緩解情緒沖突方面有很大的進步。
求助者意識清楚,自知力完整,思維敏捷,表述條理清晰。求助者的睡眠問題是情緒影響所致,而情緒的波動終究是事件引發。最近求助者面臨著高考的壓力,下載高考倒計時軟件,高考動機過強,隨之焦慮抑郁情緒引發了軀體的某些癥狀。
診斷:一般心理問題
認知-行為療法。
1、針對求助者動機過強問題,用故事、案例來予以引導。首先,德國曼聯隊,球星云集,幾乎都是最好的運動員,但是經過艱苦訓練卻總是拿不到冠軍。易主后,新教練只讓球員讀哲學書,閑暇之余快樂地玩足球,結果卻輕而易舉奪冠。有的時候,心理動機過強,會取得適得其反的效果。古語說,無心插柳柳成蔭也是這個道理。另一個森田療法治療睡眠案例,睡不著,強迫自己不睡,結果失去睡眠動機,反而睡著了。高考倒計時軟件是對人生迷茫的人有作用,需要激勵、督促。但,對于求助者而言,不適用,不用揚鞭自奮蹄。高考固然重要,在目標鎖定后,順其自然,進步自如,能接受失敗,坦然面對。平常心乃道。人生的競爭是漫長的,未必只有高考一次競技。
2、找到引發事件后,知道自己心里緊張擔心什么,接下來的主要任務便是調整焦慮抑郁情緒。對求助者而言,調節情緒的關鍵是積極的心理暗示。
暗示療法,即接受一種信念,不加批判的接受服從。一般年輕、女性、無知的人相對更容易受到暗示。
舉例:一個求助者,參加駕駛證培訓考試,路考了七次都沒有過,在做了咨詢后,約定再次路考時,戴上耳機,撥通咨詢師電話。咨詢師也沒聊什么,但是這個求助者因為注意力轉移了,沒有放在考試緊張上,路考順利通過。
另一個求助者,每次坐車就緊張,暈車,前來求助。咨詢師給求助者開了藥,但要求求助者平時不吃,可以把藥放在包里。坐車的時候,如果感覺緊張,暈車就吃藥。結果求助者藥也沒吃,從未再暈車了。
這些都是心理暗示的效果。有的人,覺得找心理醫生談話,她就心安了。所以,生活中要多給自己積極正面的暗示。甚至可以借助于某些信物給自己力量支撐。
3、動機是觀念,現在用行為來解決。情緒改善了,睡眠便會隨之改善。人是有節律動物,睡眠節律很重要,不能亂。一個人除了要管理好自己的情緒外,就是得管理好時間。什么時候吃飯、睡覺這樣最為簡單的事情是需要固化下來。人的生命是有限的,永遠不要讓最簡單的事情來干擾我們的生活。要成為一個成功的人,生活肯定是嚴謹,規律的。那些總是在找各種東西的人,肯定沒出息。求助者是因為休學期間,白天睡覺,晚上清醒,生活節律被打亂了。所以現在需要制定一個作息時間表,先堅持一段時間,再按照自己的狀態進行適當調整。
大學生心理案例分析報告篇二
此次活動以社會學院歷史學生為樣本,進行抽樣調查,以問卷調查為形式,以安徽師范大學學生心理健康情況為調查目的,共發放問卷96份,回收90份,回收率為93.75%,其中有效問卷81份,有效率為90%。報告從有效問卷采取抽樣的方法,選取20份作為樣本進行分析,現將結果公布如下:
在此次調查中,學習問題是同學最為關心、也是反應最為突出的問題。例如,第33題“將下列幾項所帶來的心理壓力由大到小排序”,其中有44%的同學認為,學業所造成的心理壓力最大。這說明剛剛進入大學生活,有近一半的同學對大學生活不適應,尤其對大學學習方式不適應,感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過,許多同學不能適應大學開放寬松的學習方式和生活方式,或過于精神緊張死扣書本,不能從高中應試教育中解脫出來,或感覺生活空虛,整日無所事事,荒廢了學習,虛度了年華。再如第29題“上大學后,你覺得你最大的挫折是什么?”其中33%的同學選擇“學習成績不理想”,由此可見,大一學生在學習上急需得到指導并尋求得到心理上的成就感。
在所調查的學生中,有45%的同學感覺大學生活自由開放,同學也比較重視學習,學習自覺性較高,其中56%的同學在第3題“你業余時間主要做什么?”中選擇在業余時間上自習或聽課,與此相反,只有10%的同學選擇上網玩游戲或談戀愛。但這也從側面反應了同學心理上的學習壓力依然很大。
如今大學生在經濟生活方面基本沒有太大困難,在第6題“你每個月的生活費用夠用嗎?”中,有67%的同學基本夠用,更有11%的同學有剩余,與此同時,在第7題中“你認為每個月生活費對自己是否是一種負擔,造成心理壓力?”有60%的同學認為沒有壓力。以上都說明隨著社會的發展進步,人們生活水平的不斷提高,大學生生活水平也在提高,由于經濟生活造成大學生心理壓力的情況明顯下降。
在第1題“你覺得現在學校與你理想的大學有多差差別?”中,有56%的同學選擇“很大”,這反應了同學同學理想中的大學與現實中的學校還是有還是有一定差距的。在13題“你覺得自信嗎?”,有69%的同學選擇了“不自信”或“有時不太自信”。在第5題“現在自己在大學生活中,你認為自己哪些方面最差?”有57%的同學認為自己缺乏自信,這兩題都反應了我們的同學對自己沒有足夠的自信心。然而在第23題中“關于自己的煩惱有口難言嗎?常常覺得自己是失敗者嗎?”只有20%的同學認為自己沒有這方面的問題。在第26題:“你總有明確的生活目標嗎?你在為之不懈奮斗嗎?”只有31%的同學認為“是”。這兩題又都體現出同學們對于自己的未來并沒有明確的目標,對自己的明天沒有信心。以上的幾題分別從不同角度說明同學在心理上并沒有達到平衡,理想總是與現實存在差距的。
人際交往問題是在本次調查中反應較為突出的問題。在第33題,“請將以下幾項所帶給你的心理壓力由大到小排序”,有33%的同學認為“人際關系”所造成的心理壓力最大。而在第8題,“與一群朋友在一起,你常感到孤獨或失落嗎?”有79%的同學選擇“是”或“有時是”,這反應了當代大學生與他人交往的能力欠缺。同樣,在第29題“上大學以后,你覺得最大的挫折是什么?”
選擇“不適應宿舍生活”的同學占到33%,與選擇“學習成績不理想”的人數相當,這體現了學習方法與人際交往是與此次調查中同學們反應最為嚴重的兩個問題。
大學生中,有相當一部分同學來自農村地區。在以前的日常生活中焦急范圍較窄,與人交往的機會也較少,初到大學,面對如此開放自由的環境,面對如此多的同學。面對如此多的公共場合,一下子不知所措,亂了陣腳,于是羞于表達形成內向性格。而在城市中長大的同學,來自獨生子女家庭,難以體會農村地區同學的情況。于是形成隔閡。與此同時,在第20題“你覺得大多數人都不可信任嗎?”有78%的同學認為“是”或“偶爾是”。這更反應了大學生人際交往中出現了一些問題。
本次調查充分反應了以社會學院07歷史班同學為典型的當代大學生存在的一系列心理問題。為學校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例,達到了此次活動的目的,活動較為成功。本次活動得到了各個方面的大力支持,特再次向海星調查研究社和07歷史班表示衷心感謝!
大學生心理案例分析報告篇三
關于前言大學階段是人生的關鍵階段,任務艱巨,而且要求很高,常常感到“壓抑”,“煩躁”,學習不能進入狀態,這樣的學生是很難保質保量的完成學習任務的。與此同時,市場經濟要求大學生具有較強的適應性,社會對大學生的要求又很高,不僅是對能力的要求,更重要的是對素質的要求。在此情況下,心理健康狀況比較差的學生只會無所適從。所以,從xx日到xx日,我們公共管理系開始了社會調查實習。此次我們小組所選的課題是“關于大學生心理健康的調查”使用了抽樣調查的方法,采取問卷調查的方式。調查的對象是:淮工,師專,職大,最后以調查報告的方式總結和匯報這次的調查活動。實習目的通過社會調查實習,將本學期所學習的《社會調查課程》知識運用到實踐操作過程中,將理論與實踐相結合,在鞏固理論知識的基礎上,深入大學之中發現一些問題,從而能為當今大學生解決一些實際問題,提高大學生的社會適應能力。實習內容此次我們對大學生心理健康問題的調查,主要分以下三步驟進行:
1、根據實際需要選擇調查課題并且確定課題,然后制定調查方案,設計調查問卷。
2、發放與回收調查問卷,并對問卷進行統計與分析。
3、對調查結果進行討論研究并整理統計分析,撰寫調查報告并做好本次調查實習的總結工作。
實習總結
大學階段面臨著目標的選擇,社會角色與個性意志,理想與現實,自我成熟感與自控能力之間的矛盾,加上在新的歷史條件下日益激烈的競爭,許多大學生不得不承受巨大的心理壓力,這種壓力如果應對得不好,會對大學生的思想、學習、工作等方面產生不良影響,甚至成為能力發揮和身心健康的障礙。健康的心理狀態和良好的心理素質是一個人全面發展所必須具備的條件和基礎。大學生的心理健康狀況對其學習能力、思想素質的提高以及人生價值的實現都有著至關重要的作用。
所以我們在選擇問卷調查的對象上都是在附近三所大學生里的學生隨機調查的。本次調查共發放問卷100份,回收100份,回收率達100%。問卷回收后,經過我們組成員統計,總結,做成了科學的調查報告。其中男生45人,女生55人,比例基本符合我校實際情況,保證了數據的真實客觀。
分析過此份問卷后,我們可以清晰地了解到心理健康是大學生成才的基礎,是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態,不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發展,如果離開良好的心理培養,就不能培養出具有先進文化知識的合格大學生。因此,心理健康教育不僅是提高大學生整體素質的要求,而且也是大學生全面發展,成為“四有”人才的重要保證和基礎。但是就此問卷我們可以看出目前大學生的心理健康存在一些問題。比如獨生子女與非獨生子女;城鎮學生與農村學生,他們心理基本都各不相同。所以我們有必要對大學生存在的心理問題以及解決途徑等幾方面作深刻的分析和闡述。
大學生心理案例分析報告篇四
通過半個學期大學生心理健康教育的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何塑造和培養人格和意志品質,學習心理到社會心理和職業生涯規劃,非常的全面。本文是根據這一個學期以來的學習成果,對本人自我進行的分析。
1、自身優勢
我能夠經常反思自己,哪些對哪些做錯,以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以,可以擔負得起我的求學費用,我能更加專心于學業。感情方面沒有牽絆,可以將精力放在充實自己身上。
2、自身缺陷
興趣雖廣,但沒有專長的一面;有點內向,有時有點粗心,自控能力有點弱,不大喜歡喧嘩的場面,人多的場合不擅口頭交際,這讓我有時在人際交往中處于被動狀態;不大活躍,不主動參加積極性高的活動,比如晚會等。但缺乏毅力、恒心,學習是“三天打魚,兩天曬網”,以致一直不能成為尖子生,有時多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏進取心。
3、人生觀
人生觀屬于思想意識的范疇,它以觀點、信念、理想、需要、動機、興趣等具體形式,表現在人的個性的意識傾向中,而這種作為心理的穩定傾向的人生觀,在人的整個心理活動中,處于主導的地位,對人的心理功能起著調節、支配的作用。
作為一名即將步入大二的學生,應該樹立正確人生觀,這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公,不會為個人得失而斤斤計較,不會陷入“自我中心”而難以自拔;就能夠為崇高的理想,以頑強的意志克服遇到的各種困難,不被矛盾所困擾,不向挫折屈服,不為沖突而憂慮,熱愛自己本職工作,積極努力做出成績,奉獻自己存在的價值,與大眾共享幸福之樂。
4、價值觀
職業價值觀測評顯示,我的職業價值觀傾向為幫助貢獻,團隊融洽型。
幫助x貢獻型的人認可的核心價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如:改善擁擠的交通狀況,通過新的產品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心,關心他人,他們把他人的痛苦視為自己的痛苦,不愿干表面上嘩眾取寵的事,把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想,把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的,他人會因為自己的行為而受惠頗多。醫生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。
團隊x融洽型的人希望工作以團隊合作的方式進行,大多數同事和領導在工作中有融洽的人際關系,相處在一起感到愉快、自然,認為這就是很有價值的事,是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關系,希望能建立良好的同事關系。愉快、協調的團隊協作是該類型的人所追求的,他們認為友好、輕松、團結的集體能讓他們更好的工作。科研人員、技術人員、培訓師等需要良好團隊合作的工作比較適合該類型的人。
完善自我的方案
(一)針對分析所提出的適應性對策
往往不喜歡那些需要精耕細作的常規性的日常工作,以及長期智力勞動和復雜思維的工作;富于冒險、喜歡競爭,比較適合那些需要膽略、冒風險和承擔責任的工作;適合可以展示自己的經營、管理、勸服、監督和領導才能,并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作;適合經常和人打交道而不要求很高的動手操作能力的工作。在職業發展過程中,可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優勢;此外,應盡量避免過于沖動的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細節。
(二)針對自身不足所提出的解決辦法
在職業發展過程中,這種職業傾向的人可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優勢;此外,應盡量避免過于沖動的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細節。直接地表達自己,說出你現在的感受。不要只顧低頭拉車,需要抬頭看路。調整節奏、放松自己、適當松弛一下繃緊的弦。做長遠思考,加強對全局和可能性的關注,避免陷入具體事物,而將方向忽略。培養自己的創造力。
(三)如何檢驗效果與目標修正
每月進行一次,要與自己的情況相輔相成,隨時進行調整及修正,訂立階段小目標,更多的與外因和內因相聯系。最終達到較好的效果。
結束語
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內對我們的教導!學習固然重要,一個人能力的培養也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰自我的機會,如系學生會的競選,院里組織的演講比賽,文化藝術節的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中,我結交了一些很好的朋友,學到了為人處事的方法,鍛煉了自己的能力。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了,成功的機會就有一半,如果不去嘗試,成功的幾率只能為零。機會來臨時,我們就要好好地把握住。
大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中,我們扮演著被培養對象的角色。老師是我們的長輩,所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹,我們一起學習,一起娛樂,互幫互助,和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人,也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責,別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考,不要急躁。不輕易的承諾,承諾了就要努力去兌現。生活需要自己來勾畫,不一樣的方式就有不一樣的人生。
大學生活是我人生中美好的回憶,我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。
大學生心理案例分析報告篇五
姓名:葉子(化名);性別:女;年齡:15歲;
悲觀厭世,常抱怨人情冷漠,覺得自己是世上多余的人。不能接納自己。
1、家庭情況
葉子小時不在父母身邊,是由奶奶帶大,奶奶對她并不疼愛,常常無端對她發脾氣,對她露出厭惡的情感。上小學,葉子跟父母住在一起,由于早先的成長環境不利,小小的葉子已養成一些壞毛病,因此父母認為這個女兒很不乖巧,加之父母本身感情不好,常把氣出在她身上,【】這樣更造就了葉子的古怪脾氣。上初中后,父母開始鬧離婚,葉子長大了,但心事更重了。
2、學校生活
葉子讀小學時,由于成績不好,好動,說謊,班主任經常向家長告狀,家長因此經常打罵她,所以葉子不喜歡老師。進入初中后,這種情況有所緩解,但她對同學仍有高度的戒備心,認為同學都很虛偽,勢利,愛向老師打小報告,而同學卻都覺得她有點古怪,反復無常。漸漸地她覺得世界上沒有什么好人,人活在世上還得處處有防人之心,這樣的生活實在沒有意思,逐漸出現被班集體遺棄終將被社會淘汰的感覺。
3、個性與興趣
性格內向,脾氣古怪,有雙面性。愛好文學,看書,寫作。
1、成長環境造成人格障礙
幼年時,由于奶奶的厭惡,使年幼的葉子沒有得到足夠的溫暖和愛,使她對這個世界充滿不信任、恐懼。上小學時,雖與父母生活在一起,但并未彌補幼時的心理創傷,反之父母認為這個女兒不乖巧,并不疼愛。加之父母本身感情不和,常把氣出在她身上,這樣更造就葉子的古怪脾氣。一次,葉子偷了家里的錢到外面買零食吃,被父母發現后,挨了一頓刻骨銘心的打,還罰跪了整整一天一夜,不許哭,不許睡覺。加之小學表現欠佳,老師的告狀對葉子來說無疑是雪上加霜,挨打、挨罵成了家常便飯,因此,在她的內心深處播下的全是“恨”的種子。在她的日記中,幾乎每篇都是“恨”開頭,“恨”結尾,恨父母,恨老師,恨同學,恨自己,有一篇我數了一下,竟有53個“恨”字,可謂“雪海深仇”。
2、人際關系危機造成自我意識欠缺
自生下來,葉子就沒有過好的人際關系,由于奶奶的不完全接納,造成葉子從小就沒有形成明確的自我認同;而最親近的父母的不完全接納,造成葉子認為自己是家里多余的;老師的指責、同學的冷落造成葉子認為自己是班里多余的人;而她自己也認為自己笨,虛偽、心胸狹窄,成績不好,樣子又丑(其實她并不丑),不會討好別人,不值得別人愛,生活在這個世上是多余的,有時痛苦無法排遣時,真想一死了之。這些都是認識上的偏差,造成她無法處理好人與人之間的關系。
3、本個案有明顯焦虛傾向,屬自我意識不良。
1、采用合理情緒和認知調整的輔導方法。
2、學校和家庭的配合輔導。
1、信任、宣泄、發現心結
根據葉子的興趣,我把班上的板報工作交給她負責,她表現出空前的熱情和認真,板面設計新穎,內容豐富。別班的板報一月一換,我班板報兩周一換,雷打不動,且常辦常新,我經常因此在班上表揚她??吹贸鏊浅8吲d,認為自己在班上還是有用的。因為小學她從未如此被重用過,連小組長都未當過,當她從我這里找到了信任和自身的價值后,開始逐步向我敞開了心扉。
一天,我把哭腫了眼睛來上課的葉子帶到心理輔導室,關切地問她:“今天發生什么不愉快的事了?”她再次非常傷心地哭起來,然后把自己的心事告訴了我。為了便于我了解,她把自己從未給別人看過的兩本日記向我敞開,于是她辛酸的往事便歷歷在目,許多處,我也不由自主地流淚了。后來葉子在一篇日記中寫道:“上了中學,遇上了張老師,第一次有一種十分放心的感覺,對著張老師,我大倒苦水,第一次在老師面前哭泣,我不知道那時哭泣的是否是自己,我有一絲懷疑,但我現在確實感覺好多了?!睆娜~子日記中可了解到,她看這個世界是灰色的,沒有歡樂,沒有理解,沒有信任,沒有愛。她認為父母吵架鬧離婚都是自己的錯,因為父母也經常說:“要不是為了你,我們早就離婚了?!边@樣她老是不斷指責自己,同時又怨恨父母:“當初你們就不該把我生下來,讓我死了算了?!睆牧砥沼涍€可看出她對待同學也是這種態度,一天,她去等別班一個同學放學一起回家,誰知那個同學竟失約忘了,她沒有去把事情弄清楚,而是單方面認為自己肯定哪里得罪了那個同學,才使得那個同學不理她,從而大發感概:天下朋友難交,真誠朋友沒有等等。其實那個同學是無心忘了,并未有意冷落她,只不過是她自我疑慮罷了。一方面她抱怨別人,另一方面她也覺得自己一無是處??傊?,葉子認為這個世界上已經沒有什么使她感覺美好的東西,但她又渴望得到美的'東西,這便是導致葉子焦慮的真正原因。
2、與家長配合
我們從葉子母親那里了解到:葉子的家庭與葉子在日記中描述的基本相符,父母對于她物質上、學習上的一切要求都盡量滿足,只是教育方式簡單,疏于對她心理的關懷,動輒打罵,有時吵架時說一些不該說的話,葉子聽后就把它們牢牢記住,并不斷擴大,造成自己巨大的心理壓力。當我把葉子在校的情況向其母親作了反映后,家長馬上說:“她就這德行,從小到大都是,怎么打,怎么罵都沒用,就跟她父親一個樣”。鑒于她母親的反應,我忙說:“其實,你女兒在許多方面都表現得相當不錯,如果我們能給她一個較寬松的環境,讓她呼吸得更自由些,或許她的脾氣會好得多?!彼哪赣H還是比較能接受我的說法,畢竟她只有一個女兒,還是很愛的。我建議她每周到學校來一趟了解女兒的情況,并保證在家盡量少指責女兒。而在葉子那里,我也有意講一些有關母女關愛的故事,讓她體會到母親是真的愛她,只是表現方式不同。通過兩個月的這種互動,葉子母女的關系緩和了許多。