在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
心靈護航員培訓心得篇一
一、活動目的：加強團體成員的之間的合作與信任，讓團體成員進一步體會團體力量，尋找團體支持，加強團體凝聚。
二、活動資料
1）、暖身:松鼠搬家（10分鐘）規則：三人一組，二人扮大樹，面向對方，伸出雙手搭成屋頂狀，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面，有一個或者兩個沒有主角站在中間。沒有主角的人能夠向大家發號施令，口令有三個：1、大風吹——松鼠不要動，但扮演大樹的人就務必離開原先的同伴重新組合成大樹，并圈住松鼠，喊口令的人也務必尋找轉成大樹混入到活動當中。2、松鼠搬家——大樹不要動扮演松鼠的成員就務必離開原先的大樹，重新尋找其他的大樹，喊口令的成員務必轉成松鼠混入活動中。3、地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合，扮演大樹的人能夠做松鼠，松鼠也能夠做大樹，喊口令的人混入到活動中。落單的人站在中間重新發號施令。目的：活躍氣氛，創造活潑的團體氣氛，增強團體凝聚力。
注意事項：活動室如果氣氛熱烈跑動比較大則要注意安全，指導者要適當關注總是被落單出來的成員，能夠要求其談一下感受或者自己說一下原因。
目的：強化良好的氛圍，加深成員之間的了解信任，分組。
注意事項：指導者最好事先選取還盲行的路線，道路最好不是坦途，有阻礙，如上下樓、上下坡、拐彎、室內外結合等。注意安全！
4）、信任坐（5分鐘）規則：每個小組圍成一圈，指導者喊“開始”，小組成員坐在彼此的腿上，構成牢固的一圈。比比哪一個組坐的最穩，最久。
三、總結：
靜地傾聽但就是這么簡單的事有時卻能夠解開復雜的情緒。同時我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識讓每位同學明白心理問題需要被解決并且務必被解決。此外我們班還透過主題班會校園心理素質拓展職業傾向測試等活動加強了同學間的交流感受到了家庭般的溫暖。對于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對這一狀況我們就應尊重他這不僅僅僅是對自己工作的負責更是對朋輩的負責。
4、學期心理總結報告
擔任會展g121班心理委員以來，我一向按照校園和學院的有關規定來要求自己，熱心的服務同學，敏銳觀察并及時記錄本班學生的心理變化動態，并在定時向輔導員老師匯報近期同學們的心理狀況，對于有心理問題的同學要及時上報給學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師，并根據程度，進行一些必要的干預，不能進行干預的會轉介給所在學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師或大學生心理健康教育與咨詢中心的專業老師，讓他們幫忙同學們解決心理上的問題和困惑。
為了做好心理聯絡員，我也做了些努力：透過閱讀書籍以及參加校園組織的培訓提高自己的心理素養；搞好和同學之間的關系，成為他們知心信任的朋友；比較密切地和有選取性地予辦理一些同學進行溝通，及時地了解到班里一些同學的心理狀況，并取得良好的效果；及時了解一些心理方面的知識，以及校園在這些方面的一些措施和政策，并且還與其它班的心理聯絡員進行相互交流和學習。
透過一年的工作經歷，我發現同學們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難：一是剛進入大學時對周圍環境和老師的教學方式的不適應而陷入心理困境；二是因日常小事和與同學的人際交往不順利而產生一時的心理不適；三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產生心理矛盾；四是對自我成長的關注和對未來的道路的不確定性而產生的心理困惑針對這些問題，我用心的分析了問題產生的原因，并采取了一些措施。
對于大家普遍存在的第一個問題，我采取開展一次心理班會的方式，給同學們展示一些有關方面的資料，讓他們了解到一些有關大學生活的方方面面，讓大家對大學生活有個更加準確的認識。除此之外，還邀請了校園的心理健康老師，幫同學們解答進入大學的一些困惑。這次心理班會獲得了很大的成效，同學們漸漸的開始適應了大學的環境，融入了這個大家庭。針對第二個問題，我與存在這方面問題的同學進行了一對一交談，運用自身所了解的心理學知識，結合每個人不同的心理感受，以大家都能夠理解的方式告訴他們：就應去與別的同學主動交流，坦誠地對待每一個人；人和人之間可能會有很大的性格差異，所以就應學會去包容；朋友之間難免會產生矛盾，就應有勇于承認錯誤，主動解決矛盾的態度等等。在交流中我盡量多的去傾聽同學們的感受，以客觀的態度去對他們進行心理疏導，使他們能夠得到必須的幫忙。針對第三個個別人存在的敏感問題，我依然采取一對一的交流方式，在傾聽他們心理感受的同時，幫忙他們解決心理障礙，讓他們認識到大學的生活方式有很多種，而情感只是很小的一但是分，就應把精力更多的放在學習各方面知識上，只有不斷的充實自己的大腦，才能找到與自己志同道合的人。針對第四個問題，我采取了邀請一些學長學姐來與大家進行交流的方式，讓學長學姐們將他們的經歷告訴大家，使大家能夠對未來多一份自信，對未來開始有自己的規劃。
心靈護航員培訓心得篇二
物業護衛隊總臺崗位工作規范目的:為了提供安全、秩序良好城區的環境,規范崗位工作。
要求:遵守護衛隊紀律規定,按護衛隊員服飾及儀容儀表規定,并遵守護衛隊員交接班制度做好交接班的工作。
中班15:30至23:30;
晚班23:30至凌晨7:30。
工作內容:
1、要求上崗值班隊員必須遵守護衛隊紀律規定,交接班前須按交接班制度進行,認真檢查交接班記錄事項:信件、報紙、郵包及有關崗上公物是否與登記相符,如有疑問當面問清當值員,并請當班員對值班中出現的問題記錄及交待工作事項。
2、交接清楚后,立即對值班區內進行仔細的檢查,檢查內容主要有:
1)公共設施完好性。
2)消防栓封條是否完好,消防器材是否在位及完好。
)商鋪、寫字樓內辦公室的客戶如搬遷或搬出物品時,必須檢查是否有公司放行條,按放行條內容進行監督,如無放行條必須立即制止,要求其上公司辦理搬遷手續,才可讓其搬出。
放行條應收回。
4)客戶進行室內外裝修時必須檢查是否有公司裝修許可證,末辦有關手續的要嚴格予以制止。
要求其上公司辦理好有關手續。
5)對在公共地方進行拉電線、掛招牌、裝燈等作業都須具有公司開具證明批條,才能讓其進行作業,否則一律予以制止。
6)電梯運行情況,注意不準小孩子在電梯和扶手梯玩耍。
7)商城內禁止乞丐進入,發生上列情況須予以制止。
3、當商戶(業主)的信件、報紙送到時,作好收發排放,對郵件發放要在f67郵件收發登記表記錄,并督促巡邏員發送出去,郵件發出要有收件人簽名,對未發送出去的要認真登記好并交給下一班。
4、不定時在本工作責任區內巡查,注意特別的情況,嚴密注意火災隱患,做好防盜、防火、防樓內進水工作。
在遇到重大的突發事件,如火災、打架、斗歐時,馬上通知班長、隊長采取適當措施處理,并做好書面原始記錄。
5、嚴格監視外來人員,對形跡可疑的人員必須提高警惕,注意發現問題。
晚上9:30時后進入西華宮和文山樓的必須要其出示有效證件,在f68非辦公時間進入()樓登記表上登記:進入原因、時間等,離去觀察有無異常,并登記離開時間。
(西華宮一樓四樓游戲機室、文山樓肯德基除外)
6、值班隊員對發生事件,立即采取措施進行處理,自行處理不了及時報告班長,班長處理不了時馬上報告隊長,隊長處理不了上報公司,逐層上報,并做情況記錄。
7、準備下班前,對所有值班事情詳細記錄、清點好公物,登記好未發送的信件、報紙。
協助接班護衛隊員做好交接班手續。
——校衛隊思想總結
心靈護航員培訓心得篇三
今年更是國旗班值得慶賀的一年.現將國旗班20xx年度工作總結如下：
一、班內活動、工作方面.
二、與全院各學生組織聯誼方面
三、執行任務方面
在以后的工作中,老一屆班委將會與新上任的班委加強溝通,把經驗傳授下去,填補工作上的漏洞,積極配合團委老師,使國旗班的工作做得更加全面和完善,讓體院第一班的名字響徹于每一個體院人的心中!
20xx國旗班年終工作總結二
第一、現場愛國知識競賽
20xx年9月16日，正是新生報到的第一個星期，也正值祖國迎來60華誕閱兵來臨之際，經討論決定在校園大道舉行現場愛國知識競賽，把新中國60周年以來的每一件大事的喜悅與全校師生分享，積極帶動全校師生參與國慶，激發師生們的愛國熱情，增強同學們的愛國，愛校的意識。也從這次活動中拉起招新工作。
第二、嚴招升旗手
本學年招生工作分為兩個環節，通過社團咨詢日和軍訓周進行招生。嚴格按照國旗班的招新制度執行招生計劃，以愛國護旗，增強衛國意識，樹立軍人形象，培養良好素質為宗旨培養新成員。正所謂臺上十分鐘臺下十年功，一絲不茍地完成升旗儀式，是國旗班成員辛苦訓練，汗水洗禮，所得出的結晶。
第三舉行慶60周年國慶升旗儀式
為了積極籌備60周年國慶升旗儀式，國旗班成員加強訓練，堅持不踏兩種聲音，不差一小步，不差一秒的精神，堅持高強度訓練兩個星期，在20xx年10月1日舉國同慶的日子里我校舉行了盛大的升旗儀式，全校師生高唱國歌升國旗，湛江電視臺實拍了這場升旗儀式，國旗班最終完滿完成任務。
第四參與廣州軍區舉行的高射炮防空實彈演習www.
20xx年10月，國旗班正式接到學校的通知，參與廣州軍區舉行的高射炮實彈學習，時間全長為一個月，國旗班成員對參與國防事業意識異常高漲，除男生除一人因外，全部參與了這一大盛事，簡單收拾行李，奔赴北部灣參與演習，在部隊里國旗班成員不辱使命，不怕苦，不怕累，在一會暴風暴雨，一會太陽暴曬中積極演練，勇上陣地，并且成為打下第一個目標的團隊。光榮凱旋歸來。
第五與海洋大學國旗護衛隊舉行交流會
本次交流會本著互相學習，互相進步的目的，積極推進這次交流會，在今年四月份，互相到各校參觀學習，互相探討。從這次交流會中也發現了很多需要改善的制度，我們也積極提高自身建設，繼續完善各種制度。
第六籌備擁抱自然、善待地球世界地球日主題活動
第七存在的的問題
心靈護航員培訓心得篇四
中小學心理健康教育，雖然國內才剛起步，但是發展迅速，有些地區已經推進到了一定的深度，形成了一些有效模式。我們認為中小學心理健康教育的開展，不管哪一種模式，落腳點都在教師，首先對骨干教師進行培訓，然后再對全體教師進行培訓；不但要提升全體教師的心理健康教育理論水平，而且要增強他們的實踐技能；不但要提高全體教師自身的心理素質，而且要樹立他們的心理健康教育觀。因為教師將要面向的是全體中小學生，是活生生的人，是敏感、稚嫩、能動、可塑的一顆顆心，沒有一個良好的整體心理健康教育環境，心理健康教育的效果和質量將得不到保證?？梢钥隙ǖ卣f，全體教師的培訓，是中小學心理健康教育的生命。
當然，這種培訓是根據教師心理健康教育的目標系統，針對不同的對象，擬出不同的培訓計劃，然后分層次組織培訓。
（1）以行政管理人員為先導。學校校長和中層領導人員，是一所學校的頭腦，決定著學校教育教學的目標和方向，沒有他們的重視，學校開展心理健康教育將是一句空話。我校成立了以韋玉枝副校長為組長，以隆敏強、黃麗清、蘇菊連、黃玖玲為組員專門進行監督和管理。所以，我們首先抓這部分人的培訓，著重提高他們對中小學開展心理健康教育目的、意義、必要性和迫切性的認識。另一方面，要求他們自學心理學相關理論，改善領導和管理行為。我校崔建兒老師先后參加縣、市、心理健康教育專題培訓，并拿到省b級咨詢師證書。
（2）讓班主任老師著力跟進。心理健康教育專兼職教師，是學校心理健康教育的業務骨干，他們不僅有自身素質的提高問題，而且還將承擔對全體教師的基礎培訓任務，這是分層次培訓中的培訓重點和難點，對他們的.培訓，不能局限幾次短期培訓了事，而要求系統進行。具體途徑是：一是參加自考、函授、等形式的專業學歷進修；二是參加省、市、縣組織的系統化培訓班。要求他們掌握心理學基礎理論，掌握心理健康教育的實踐技能，具備一定的心理健康教育科研能力。我校有23位班主任都拿到了省c級咨詢師的證書。
（3）在全體教師中普及。有專家曾經指出，中小學生的心理健康問題，70%產生于學校。且不論此話是否言過其實，至少說明學校是學生心理問題的發源地之一。學生在學校，正面接觸最直接、最多的是學科教師，教師的人格修養、教學行為乃至言談舉止通過學生的感觀直達學生的心靈深處。其影響是正面的，還是負面的？是信心和鼓勵，還是失落和壓力？是情與愛的感化，還是責罰與傷害？一切取決于教師的管理與教育教學過程是否規范科學。因此，在全體教師普及心理健康教育知識，提高師德修養，規范教育教學行為，決定了學校心理健康教育的得失成敗。我們的做法是：首先有針對性地進行師德和教師行為規范培訓，期間還要求教師對照學生心目中的教師形象，作自我評價，進行自我“形象”整容。其次，通過教育心理學、青少年兒童心理衛生、心理健康教育技能等常識的校本培訓，使全體教師掌握基本的學校心理衛生基本理論和實踐技能。初步實踐證明，這種教師全員培訓是十分必要的，不但教師自身心理素質提高了，而且改變了許多教師的育人觀，學生問卷調查也充分說明了這一點。
在心理健康培訓過程中我們培訓采取的方式主要是：
（1）請進來。請有關教育心理學專家來校作講座，以提高教師的心理健康教育水平。
（2）走出去。沒有學習、沒有借鑒，就不可能有很大的提高，坐井觀天，裹足不前，只能導致落后，只有不斷地拓展自己的視野，適時地充電，才能提高自我。因而，我們不放過任何一個有利的機會，創設條件組織有關人員到杭州，寧海等參觀學習，每次學習后都有新的體會和感悟，有效地提高了我校教師教育實踐能力。
（3）傳幫帶。對班主任一周心理健康教育工作中存在的問題，作針對性的個別指導，參與班級輔導工作、幫助解決具體問題，充分發揮每個教師的主動性、積極性和創造性，創設身心健康的和諧氛圍。
（1）集體教育和個別輔導相結合。中學生心理健康教育應樹立面向全體學生，以班級集體教育和個別輔導相結合，全體參與和個別對待相結合，使全體學生都能受到適當的教育，又使個別學生的各種特殊問題得到及時解決。與此同時，我們從學生之間存在的差異出發，建立了個別輔導模式，以彌補“集體輔導”的不足，為此，學校開展心理咨詢活動。
（2）心理健康教育與學校、家庭、社會教育相結合
心靈護航員培訓心得篇五
1.有了成績要馬上忘掉，這樣才不會自尋煩惱;有了錯誤要時刻記住，這樣才不會重蹈覆轍;有了機遇要馬上抓住，這樣才不會失去機會;有了困難要尋找對策，這樣才能迎刃而解。
2.如果你想快點成名，那么就得慢點睡覺;如果你想快點長智，那么就得慢點驕傲。如果你想慢點老化，那么你就得快點學習;如果你想慢點淘汰，那么就得快點邁步。
3.只有使自己自卑的心靈自信起來，彎曲的身軀才能挺直;只有使自己懦弱的體魄健壯起來，束縛的腳步才能邁開;只有使自己狹隘的心胸開闊起來，短視的眼光才能放遠;只有使自己愚昧的頭腦聰明起來，愚昧的幻想才能拋棄!
4.人生有很多路要選擇，選中一條，走下去，便會碰見這條路上的人和風景;而選擇另一條，則是完全不同的風景與人。有的人可能與你一起走，有的人留在原地，一起走的人，也可能在下個路口與你分開。沒什么可哀嘆的，這是人生的必然，珍惜身邊與你一起看風景的人，并在下一個分開路口，灑脫的用力的揮揮手。
5.感謝傷害你的人，因為他磨煉了你的心志;感謝欺騙你的人，因為他增進了你的智慧;感謝中傷你的人，因為他砥礪了你的意志……感謝一切使你成長的人，因為有他，你才會不斷進步。
6.生命不是一場賽跑，而是一次旅行。比賽在乎終點，而旅行在乎沿途風景。該堅持時就堅持，以不變應萬變，該改變時就改變，以萬變應不變。
7.親情是一種深度，友情是一種廣度，而愛情是一種純度。親情是沒有條件、不求回報的陽光沐浴，友情是浩蕩巨大、可以隨時安然棲息的堤岸;而愛情則是神秘無邊、可以使歌至到忘情淚至瀟灑的心靈照射。人生一世，親情、友情、愛情;三者缺一，已為遺憾，三者缺二，實為可憐;三者皆缺，活而如亡。
8.如果你心中有陽光，就不會恐懼前方的坎坷;如果你心中有勇氣，就不會畏縮不前;無論前方風多大，雨多大，闖過去就是一片海闊天空!孩子別憂傷，生命的美麗就是堅強的走過坎坷!
9.好心沒有錯，但也要分清是非，不分原則的善良，是“愚善”，就像東郭先生一樣。因此，在沒有搞清一件事是否值得做之前，要敢于說“不”，不要被他人利用，更不要一不小心成為他人的替罪羊。
10.其實路并沒有錯，錯的是選擇，愛并沒有錯，錯的是緣分，所以無論何地，一路的風景總是有限的，終究會有美好的。生命不是一場賽跑，而是一次旅行。