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專業戶外拓展團建活動方案(模板17篇)

時間:2023-10-24 15:01:47 作者:ZS文王

游戲策劃是游戲開發過程中至關重要的一環,它涉及到游戲的設計、玩法規則、關卡設計等方方面面。小編為大家整理了一些婚禮策劃的注意事項和經驗分享,希望能夠對大家有所幫助。

年學校戶外拓展團建活動方案精彩

一、活動背景:

秋高氣爽校園集體活動已經成為大學生們豐富多彩的生活的一部分,同學們可以通過到外面集體活動去領略外面的風景和適應外面的生活,更家增進同學的友誼和集體榮譽感。

二、活動主題:

豐富我們的大學生活。

三、活動目的及意義:

大學,是一個充滿青春和活力的激情世界。外出燒烤活動既能豐富我們的戶外生活,又能陶冶我們的情操。院團委全體一起參與,可以加強同學之間的交流和溝通。促進集體的團結協作增加團委集體榮譽感,同時也增進師生之間的相互了解,讓彼此的感情得以升華。

四、活動時間:

__年__月__日星期_。

活動地點:

一師范農家樂。

五、策劃組織單位:

院團委策劃部。

六、參與人員:

院團委全體成員。

七、組織方式:

全體成員共分成_個小組,各小組在校門口集合,乘校車至目的地。

八、具體組織安排:

2、宣傳工作:

(1)由各個部長及書記相應配合,協助工作開展,做好宣傳組織工作;

(2)由本宣傳部在院里張貼海報宣傳;

(3)活動中主要由組織部對活動過程進行拍照記錄;

3、準備工作:(1)做好踩點工作,針對學校較近的地區進行踩點,選出最佳地點;

(2)召開團委討論會;

(3)做好活動各項工作分配,如:拍照負責人、踩點人員、采購人員、活動記錄人員等;

(4)購買活動相關所需物品;

(2)召開團委會,做好本次活動總結;

(3)結算此次活動經費,并在團委公布;

(4)信息委員把活動照片傳到群空間相冊中,讓大家回味。

九、具體活動流程安排:

1、召開團委會,商定外出活動事宜;

2、明確分工,確定各成員的工作及責任;

3、團委分組以系部為單位,具體名單如下:

策劃部:蔡世明。

組織部:

督察部:

禮儀部:

宣傳部:

辦公室:

書記處:

4、組織大家集合,清點好人數,乘車至目的地;

5、準備會餐食物,拍照留影;

6、會餐結束后,組織清理活動場所;

6、清理完后,組織同學觀賞櫻花,拍照留念;

7、組織同學們安全返校。

十、活動時間安排:

具體如下:

1、集合時間:

2、出發時間:

3、到達時間:

4、現場活動時間:

6、返校時間:

7、到校時間:

戶外拓展方案活動

陽光燦爛,春暖花開。為了豐富員工的業余生活,愉悅身心,同時也為了增進各部門之間的'溝通與交流,加強團隊凝聚力,公司特組織此次春游踏青活動?,F將有關事宜通知如下:

走進春天,擁抱綠色;親近自然,感受生活!

陽臺山自然風景區(北京海淀區與門頭溝區交界)。

20xx年4月11日(周六)。

全體員工。

1、本次活動分為登山小組和攝影小組。到達活動景區后,登山小組由景區東側登頂,攝影小組從景區西側乘坐大巴登頂,兩組人員在山頂匯合后乘車下山。

2、活動過程中,大家可以拿起手中的拍攝器材,隨時記錄欣賞到的美麗景色、抓住值得紀念的瞬間,于活動后一周內發送至xx_郵箱,我們將評選出優秀作品,予以展示。

請參加活動人員于周三(20xx年4月8日)下班前到xx處報名,并選擇活動小組。

08:00—09:00正門門口集合,乘坐大巴到達景區。

12:30—13:00全體人員在山頂妙峰山高山玫瑰園石碑集合,從景區西側乘車下山。

13:00—15:00午餐。

15:00—16:00活動結束返程。

1、陽臺山主峰海拔1276米,整個登山過程大約需要2—3小時,請大家根據個人身體狀況選擇登山小組或攝影小組。

2、請參加人員于4月11日(周六)上午08:00在公司正門門口集合。

3、為確?;顒影踩?,請大家著運動鞋、休閑裝,山頂氣溫較低請酌情添加衣物。

4、活動過程中,務必注意林區防火,嚴禁吸煙和亂丟垃圾,注意保護景區生態環境。

5、活動中如有問題請與聯系人聯系。附件:陽臺山自然風景區簡介。

20xx公司工會。

x年4月3日。

戶外拓展活動方案

為了讓同學們鍛煉自己的身體,促進同學們之間的聯系,積極調動班里同學的積極性,也為了運動會后的放松,再次調動班級同學的學習氛圍,更加促進同學間的'理解,從而激發出班級更高昂的學習熱誠和團隊更富凝聚力,也有利于使同學更加親近大自然,使同學們有家的感覺。

集體包車的形式到達目的地

20xx-5-22

照相機、爬山過程中吃的東西同學們自帶

1、爬山

2、下山的時候找一家大排檔大家一起聚聚,可以做一下小游戲(如真心話大冒險、我愛你vs不 要臉、數青蛙等等)

活動前:戶外活動的前兩天,班委先包好車,并且先預約好大排檔的位置

活動中:下山后清點人數,去聚餐地點,安排每位同學就坐

活動后:清點人數,上車回學校

包車費:300左右聚餐費:800左右

注意:準備好創可貼等物品防止同學在爬山的時候磕碰到

避免同學在聚餐的時候喝醉的情況。

年學校戶外拓展團建活動方案精彩

一?;顒又黝}:

__職業技術學院信息工程系網工1101班戶外燒烤聚會活動,團結互助,增進友誼。

二?;顒幽康模?/p>

開學以后,經過兩個多月的相處,同學們關系已將基本融洽,但男生與女生。寢室與寢室之間還是存在不同程度的隔閡,增進班級團結,進一步增強班級凝聚力。親和力和戰斗力,同時,本活動也有助于增進同學之間的交流,培養大家的動手能力和團隊合作意思,豐富大家的課余生活,為此,我們網工1101班班委決定組織一次集體燒烤活動。

三。活動時間:

20__年__月__日。

四?;顒拥攸c:

森林公園柚子樹農莊。

五。策劃人__。

六。參加人員:

網工1101班全體人員。

七。組織方式:

班級集體活動。

八。具體活動方式:

全體一寢室為單位分為若干組(寢室長為組長,單獨寢室的另行安排)。

九?;顒恿鞒蹋?/p>

1.提前聯系好燒烤地點與用具,提前一天到市場預訂燒烤食物,并在出發當天清晨去購物(由后勤組負責)。

2.出發的預訂時間在早上9:00,請同學們在8:45之前在校門口集合。

3.各組長組織帶領同學們安全有序的地前往目的地,到達目的地后由班長負責點名,確保無誤。

4.到達目的地之后自由活動一小時,參觀活動景點,后勤組利用空閑時間布置場地。

5.自由活動完,大約11:30,燒烤活動開始。

6.視當時的氣氛。條件而定,中場可以組織大家玩一些相互互動的游戲。

十。經費預算:

十一??尚行苑治觯?/p>

本次活動整體預算900元,在我們的承受范圍之內,集體活動不存在大的安全隱患,目的地離學校比較近,周圍有森林公園,此次活動我們做了充分的。準備,能確?;顒拥陌踩M行。

十二?;顒幼⒁猓?/p>

1.所有成員必須有強烈的時間感和記錄觀念,準時集合。

2.各成員必須服從安排,聽從各組長和負責人的指揮。

3.各班干部要以身做責,起到帶頭作用。

4.注意安全。

5.班內活動,請勿帶家屬。

6.各成員以集體為單位,勿個人行動。

7.各負責人認真負責的做好本職工作。

8.活動過程中注意衛生,愛護身體,不亂扔食物,不飲生水。

9.保護環境,所有垃圾全部帶回學校處理。

十三。人員安排:

主持人:__。

負責人:__。

后勤組:__。

系主任簽字:班主任簽字:

班長簽字:組織委員簽字:

年學校戶外拓展團建活動方案【】

一?;顒又黝}:

__職業技術學院信息工程系網工1101班戶外燒烤聚會活動,團結互助,增進友誼。

二?;顒幽康模?/p>

開學以后,經過兩個多月的相處,同學們關系已將基本融洽,但男生與女生。寢室與寢室之間還是存在不同程度的隔閡,增進班級團結,進一步增強班級凝聚力。親和力和戰斗力,同時,本活動也有助于增進同學之間的交流,培養大家的動手能力和團隊合作意思,豐富大家的課余生活,為此,我們網工1101班班委決定組織一次集體燒烤活動。

三?;顒訒r間:

20__年__月__日。

四?;顒拥攸c:

森林公園柚子樹農莊。

五。策劃人__。

六。參加人員:

網工1101班全體人員。

七。組織方式:

班級集體活動。

八。具體活動方式:

全體一寢室為單位分為若干組(寢室長為組長,單獨寢室的另行安排)。

九?;顒恿鞒蹋?/p>

1.提前聯系好燒烤地點與用具,提前一天到市場預訂燒烤食物,并在出發當天清晨去購物(由后勤組負責)。

2.出發的預訂時間在早上9:00,請同學們在8:45之前在校門口集合。

3.各組長組織帶領同學們安全有序的地前往目的地,到達目的地后由班長負責點名,確保無誤。

4.到達目的地之后自由活動一小時,參觀活動景點,后勤組利用空閑時間布置場地。

5.自由活動完,大約11:30,燒烤活動開始。

6.視當時的氣氛。條件而定,中場可以組織大家玩一些相互互動的游戲。

十。經費預算:

十一??尚行苑治觯?/p>

本次活動整體預算900元,在我們的承受范圍之內,集體活動不存在大的安全隱患,目的地離學校比較近,周圍有森林公園,此次活動我們做了充分的。準備,能確?;顒拥陌踩M行。

十二?;顒幼⒁猓?/p>

1.所有成員必須有強烈的時間感和記錄觀念,準時集合。

2.各成員必須服從安排,聽從各組長和負責人的指揮。

3.各班干部要以身做責,起到帶頭作用。

4.注意安全。

5.班內活動,請勿帶家屬。

6.各成員以集體為單位,勿個人行動。

7.各負責人認真負責的做好本職工作。

8.活動過程中注意衛生,愛護身體,不亂扔食物,不飲生水。

9.保護環境,所有垃圾全部帶回學校處理。

十三。人員安排:

主持人:__。

負責人:__。

后勤組:__。

系主任簽字:班主任簽字:

班長簽字:組織委員簽字:

以上就是小編為大家整理有關于2022年學校戶外拓展團建活動方案的相關內容,如果您想要了解更多信息,可持續關注我們。

戶外拓展活動方案

活動目的:通過本次活動,讓各同事能夠更進一步的相互了解,交流感情,提高組織、溝通、團結、應變能力,促進同事們的團結互助,以提高員工整體素質。

活動時間:8月12日上午9點準備從公司集合出發活動地點:青秀山活動形式:野餐

前期準備:

1、活動前1天安排人員準備當活動訓物資,野餐所需要的食品和拓展所需道具。

2、活動前1天活動負責人要確定活動準備情況,所有物資務必在1天前準備到位。

活動流程:

1、負責人做好提前1天通知各同事什么時候出發的時間。

2、活動當天9:00分在公司樓下處集合

3、到達青秀山后大約10:00分,讓同事先熟悉一下活動場地,熟悉15分鐘后統一進行集合,做活動的前期工作。集合所到人員排好隊進行報數,分單雙分組。

給大家15分鐘的時間相互認識了解,15分鐘后每組選出一個隊長向另一個小組介紹自己小組的每一個成員。(要求有自己小組的隊名和簡介)預計時間30分鐘。

4、進行第二個階段,以20分鐘來準備好任何形式的節目來向大家展示自己小組,以積極主動帶有激勵性的活動為主,主題是:百田一家人!11:00分開始表演,預計時間20分鐘。每組10分鐘。

(1)拓展活動(60分鐘)

活動主持人:待定

小組組長:活動現場選舉

處罰方式:除特殊說明外采用以下方式。受罰方式可以選擇:1、一個游戲中一次受罰做俯臥撐10個,以后每增加一次受罰則罰一倍;一個游戲中一次受罰蛙跳20個,以后每增加一次受罰則加罰一倍。其中允許小組內成員代替受罰。

(1)兩人三足

每組分為4隊,一隊兩人,用繩子綁住兩個人的`其中一個腳,然后在距離起點10米處設置問答點問題以化肥基礎知識為主,要答對題目才可折返,如回答錯誤則可以選擇繼續回答直到正確又或者放棄答題直接折返,那么時間將增加20秒。當小組成員全隊回到起點即為勝利。

第一名不用接受懲罰,第二名全隊做10個俯臥撐或者20個蛙跳;第三名全隊做20個俯臥撐或者40個蛙跳;第四名全隊做30個俯臥撐或者50個蛙跳。

(2)傳真機

小組在不說話的情況下將副培訓師的一個指令,從頭傳作文吧到尾。在規定時間內,若未傳到或者傳錯的小組,將受到懲罰。預計10分鐘。

(3)暢所欲言

7、下午五點戶外活動結束,集合會公司

注意事項:

1、行政部負責做好物品采購工作

2、原則希望每個員工都能積極參加,沒有特殊情況不得缺席。部門負責人做好

人員參加情況。

3、當天需要帶相機

4、行政部提前做好費用預算,和物資購買清單

5、活動當天需要帶雨傘、一些應急藥品等;

6、活動期間要注意安全,部門負責人要求監管好隊員,注意安全,全程需要負

責人統一帶隊往返

活動總負責人:杜國威活動人員安排:

活動人數:16人

南寧部:8人總部:8人

經費預算

門票費用:16×20=320

戶外拓展活動方案

一、活動目的:

利用本次活動調動職工的積極性;增強團隊成員之間的協作能力,加強團隊協作意識,培養參與者的團隊向心力;增強團隊榮譽感。

二、時間:20xx年4月底,具體時間根據生產情況而定。

三、地點:公司籃球場。

四、參加人員:

1、廠領導為本次活動的總負責;廠辦人員具體組織實施;。

2、共分大夜、白班生產工段,電工段,鉗工段四個團隊;。

3、每個團隊暫定16人,廠辦、尾礦庫人員臨時補充,每個團隊男女職工比例不限,具體根據實際情況進行調整。

五、游戲規則:

1、每個團隊由工段長任隊長,為本工段的人員及秩序的組織協調者。

2、比賽次序:賽前由隊長猜拳決定比賽次序。

3、游戲規則:

(1)、比賽開始前,16名隊員蹲在地上排成一列縱隊在起跑線后待命,后一名隊員雙手搭在前一名隊員肩上,待裁判發令后,16名隊員通過協調配合在跑道上雙膝彎曲半蹲走。

(2)、賽程往返60米,參賽隊由起點至終點繞過標桿折回到起點后,以各參賽隊最后一名隊員走過終點及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少著名次列前。

(3)、整個活動過程,隊員必須雙腿彎曲半蹲走,雙手不得離開前一名隊員的雙肩,中途不能有隊員退場,否則以犯規計算。

(4)、冠軍角逐:完成游戲用時最短者,為冠軍。

六、游戲注意:

1、按照軍訓要求,以工段為單位成縱隊集合并報數。廠辦根據人數合理分配人員。

2、一個團隊參賽時,其余團隊必須在廠辦規定區域外進行觀看比賽。

3、必須聽從裁判的指揮,遵守比賽紀律。

4、違反以上規定取消比賽資格。

七、準備及后期工作:

1、前期準備:經費申請;獎品購買。

2、道具準備:懸掛條幅;口哨一個;照相機一臺;攝像機一臺。

戶外拓展活動方案

戶外拓展活動方案我們和你的庭共同經歷感恩氛圍,讓你的子女感謝身邊認識的、陌生的關懷、信任、支持與摯愛。通過特設的培訓項目,讓他(她)知道,,是一個神圣的地方,那里的祥和與安寧、信任與支持、愛與被愛,那里的每一個人都愿意為之付出一切。讓他(她)真正體會到父親是山——堅強而穩重;母親是海——寬容而慈愛;在人生的道路上,再也不怕黑夜的凄涼,再也不怕空心的迷茫。因為有個,始終向他(她)敞開著愛的大門。

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戶外拓展活動方案

1、為員工提供一次放松身心的機會。

2、為員工提供一次相互交流的'機會,在活動中增進了解與互信。

3、探索團隊活動經驗,為今后團隊活動提供支持。

1、總倉---重慶路----白塔湖(主場地)。

1、確定參加人員,一次大約50人。

(2)、方案2:工作量大,時間不允許時,安排兩次,每次一半人員輪流參加;

2、確定時間:3月底或4月初,天氣晴好、業務量小時;

4、每天關注次日工作量,確定活動時間;

6、活動當日8點20分在總倉集合,整隊、學唱一首歌曲,保障人員給車輛。

懸掛標語等,編車隊,9點整出發,保障人員直接前往白塔湖布置主場地;

7、沿最美鄉村公路觀光:總倉---重慶路---娘娘崗休息---到達白塔湖主場地;

8、預計11點整到達主場地集合---搬運物資---分組野炊;

9、評委組對各小組野炊評分:

評分依據:野炊組織與菜品質量各10分。

10、13:10環湖游---各組沿環湖路尋找事先放置的標志物(總共80個)---以找到的標志物多少和回到出發點時間評分:

(1)、各組找到多少標志物就記多少分。

12、15:00分組進行穿越烽火線游戲;

游戲規則:

(1)、先過單層障礙,后過雙層障礙;

(2)、每組抽簽或選定兩人過,其余人員協助;

(3)、抽簽決定順序1-5,抽到1的小組最先過,抽到5的為1設置障礙場地;

(4)、4為2、1為3、2為4、3為5設置障礙場地;

(5)、以兩人全部過記時,小組人員每觸碰一次障礙物加10秒;

(6)、單層障礙過了以后,各小組總結方法,重新抽簽過雙層障礙;

13、16:00分組進行你做我猜游戲;

14、16:30根據場地分組進行同足跑或營救戰友比賽;

15、17:00,跳鍋莊,統計小組所有環節得分評名次。

16、頒獎。

17、晚餐:

18、返程。

2、每年可開展數次,預計3000---5000元/次,保證每名計時人員都至少參加一次。

1、音響、發電機一臺(帶汽油桶)、照相機兩臺、電線。

2、桌椅板凳:折疊桌2、折疊椅2、木椅2。

3、飲料、酒水。

4、大(第一名禮品約70元/份,共10份;第二名禮品約40元/份,共10份)、小禮品(每份2-5元/份,約100份)。

5、白板、紅-白紙、大夾子、繩子(棉、編織繩)、口哨、秒表等。

6、橫幅一張:成都xx公司20xx春季拓展活動。

不同顏色彩旗:7張(白旗1張)。

7、采購計劃:由行政科及時進行采購。

8、對講機:3-5部對講機,第一輛車、中間、最后一輛車必各設一部。

活動由人事行政部負責。

主持人:

后勤保障組與安全保衛:行政科。

記分員:

音樂及場務:

攝影:

1、安全第一,尤其注意交通安全,不得下河游泳,注意防火,防盜,防止糾紛;

2、所有人員積極參與、聽從指揮、不得各行其事;

3、所有人員穿旅游鞋、不得穿裙子;

活動結束后各小組進行總結,找出本小組需要改進的地方,并對整個活動提出批評和創意建議。

戶外拓展活動方案

感受童年、快樂共享。

豐富孩子們的課外生活,加強家長與老師的聯系,增進家長與小孩之間的感情,促使荷小二年級二班能更好的成為一個具有凝聚力的`團結的大團體。

20xx年x月x日。

xxx。

xxx。

2、各采購員負責采購燒烤所需物品;

4、安全問題,車輛自備、安全自負。

1、20xx年x月x日上午10時前到x;

2、10時至15時燒烤、包餃子、釀豆腐、窯紅薯;

3、下午15時氣排球賽、拔河賽,地點:老鴨山莊球館;

4、下午17時以后,各回各家,各找各媽!

1、本次活動由于在戶外,車輛自備、安全自負。各家長要對孩子監護,制止一切不安全行為,避免發生意外事故。

2、活動中不要獨自離開活動現場,有事要提前走必需征得x的同意。

3、同學們之間或家長們如果發現同學們行為不安全,每個都必需立即阻止。

4、燒烤時同學們注意防火,不要玩弄打火機,不要在非燒烤處點火,玩火。

5、燒烤時注意人不要站在下風口,防止煙熏,及飛出的火星很容易燙傷人。

6、燒烤時要注意安全,個人包括衣物與燒烤爐保持適當距離。

7、燒烤時要注意沒有烤熟的食品不要吃。

8、由于這次活動是在戶外進行,自備防蚊蟲藥。

戶外拓展活動方案

主題:

為了提高公司團隊的協作精神,提高員工的積極性,為員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍,增進員工之間的默契和感情。

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領略團隊協作的重要性,培養團隊精神,提高團隊意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰能力。

1.團隊協作、活躍公司整體員工的氣氛,增強凝聚力。

2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。

3.體會團隊與單兵作戰的效果,充分融入團隊、增強歸屬感。

4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。

三、參加人員:

公司全體員工(約60名)。

四、活動內容:

烽火叢林野戰。

以“團隊”為主題和組織形式,以體驗式團隊訓練為工具:增進學員的團隊意識和團隊凝聚力將培訓中學習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

加強培訓師與學員之間的互動性讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的`循環促使學員個人認識不斷深化,團隊的整體表現水平不斷提高。

從各景區了解到有以下活動可供選擇:烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野,穿越電網,無規火車,信任背摔,絕壁攀巖,風趣戶外野炊等。

(一)地點:安溪志閔旅游區。

(二)時間:擬定20xx年11月xx日至xx日(二日游)。

(三)活動流程。

1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟。

2、積極參與拓展訓練,培養團隊合作精神。

3、訓練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情。

4、分享訓練心情和經驗。

安溪野山谷基地。

住宿,若有空一床位,補房差70元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶。

戶外拓展活動方案

2、由于事先要租車,請不能確定去的就別報了。因為我們不好向你追討租車費用,請不要讓其他參與人員不愉快,謝謝合作!

3、報名時大家最好找朋友一起參加,組成臨時拍檔,否則抽簽組合,整個行程由男生照顧女生,此次活動保證男女比例,以性別少的一方人數為準,請大家抓緊時間報名!

4、每個參加的朋友,請仔細查找和閱讀我們要去的地方的相關歷史資料。既然大家都是行走之人,那么我們就要為自己的行走和目的地找到出處。

我們在車上和景點中互相介紹和補充,這樣我們的花消就真的`值了,也真的有意思了。我絕對不歡迎坐享其成和自以為是之人。

06:00—8:00集合抵達。

乘27座金龍空調車直達妙峰山,路上需時約兩個半小時左右、上車后簽免責聲明&大家可以先吃東西,然后每人做自我介紹,如:呢稱?年齡?哪里人?來京幾年了?做什么工作?之后大家可以一展歌喉或猜謎、懲罰游戲及我們要去景點的互相介紹和補充。

08:00—14:00登妙峰,賞景。

整隊上山,行程約兩小時后停頓修整,大家自由組合或抽簽成對,彼此兩天的照顧,不要掉隊,團結友愛!結成對子后,再分成小組,每組有領隊,離隊一定要請示分隊隊長,中午在山上集體就餐(食物自備),餐后開始集體游戲,時間約兩個小時。

14:00~18:00返回。

休整結束開始下山,集合返程。

1、登山鞋,或者越野鞋,或者至少是防滑的旅游鞋。

2、速干衣褲,護膝(如果有,就帶上)。

3、2升飲用水/每人(視自己情況而定,但還是請為行程準備好自己的飲用水,這時戶外行走的規矩,所以上車前我會檢查)??蓭煽肆?、牛肉、體飲等高熱量、易吸收食用方便的食品和水果。

4、請您根據自身情況自備常用藥品(如感冒藥、暈車藥,胃藥、止痛劑、創可貼、三角帶、護膝等等)。

5、有對講機、手臺、gps的帶上。

6、備用手機電池。山野信號不好,隨時可以使你的手機電能迅速消耗。

7、如哪位會員有在地上鋪的墊子,請帶上。

8、垃圾袋。戶外活動請一定帶走自己的垃圾,盡可能的帶走別人的垃圾。

(此次活動每人必須詳讀免責聲明)本次活動為非營利自助戶外活動。本活動為自愿參加,自主報名,在活動中能自我約束和保護,不做危險運動,不擅自離隊!戶外運動有一定的危險性和不可預知性。參加者對自己的行為及后果負完全責任。領隊組除接受大家監督、有責任控制費用和公開帳目外,不對任何由戶外運動本身具有的風險以及往返路途中發生的危險所產生的后果負責。

參加者應滿20周歲,具有完全民事行為能力人。如在活動中發生人身損害后果,賠償責任領隊組不承擔,由受損害人依據法律規定和本聲明依法解決。代他人報名者,被代報名參加者如遭受人身損害,賠償責任領隊組不承擔。本聲明中關于免除領隊組責任及賠償責任之約定效力,同樣及于總領隊、財務官。

1、本次活動要上下各一懸崖,請參加者量力而行。

2、早餐時進盡量多吃高熱量的食品。

4、因為沒有消防道,山里落葉很厚,請不要有明火,吸煙的同學可以與大家過一個無煙日!

5、村民比較善良,問路要禮貌。遇見山民打柴負重下山,盡量避讓。

6、因為天氣情況或者其它不可控因素,發起人有權對活動內容和日程進行調整,并發布公告。

7、本活動屬個人自愿參加的活動,目的在于放松心情,緩解工作壓力,結識更多的新朋友,在活動中發揚互助、互愛精神。

8、嚴禁散布反動言論,嚴禁誹謗攻擊他人,嚴禁泄露他人隱私。

戶外拓展活動方案

通過拓展活動來拓展企業人員的潛能,提升和強化個人心理素質,幫助企業人員建立高尚而尊嚴的.人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間,下級與上級之間,員工與員工之間唇齒相依的關系,培養整體作戰的全局意識和合作精神,提高團隊績效,激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力,使團隊更富凝聚力。

1.時間:xxxx年xx月xx日(星期天)。

2.地點:深圳南澳西沖仙人掌海灘。

3.標準:xx元/人(暫按100人核價)。

現有人員xxx。

4.公司購買飲用水:xx元xxxx支/人xx100人=xxx元。

帶家屬費用自理。

費用包括:

7:20-7:30全部人員在公司樓下集合。

7:30-7:35點名清點人數。

7:40準時出發。

戶外拓展活動方案

增強班級向心力和凝聚力;。

增進一班和五班同學的了解;。

考過英語四六級,期末還有一段時間,給大家一個放松的機會;。

早上八點半在學校門口集合,乘坐d1線新莊下車,步行300米到達情侶園(路途已經探過,至少保證每個班級有三個小隊長帶路)。

九點半正式開始拓展訓練:

活動意義:促進隊員創新、溝通和了解,在活躍的氣氛中發現隊員的可愛之處。隊長的組織協調,隊員的協作,為榮譽而戰。

內容:每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”,此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。

目的:了解有效的溝通的環節和步驟。

信任,是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任,那么不僅這個大家庭不會和睦,而且也直接影響到了整體的戰斗力。

"信任背摔"經過心理專家的反復論證,形式雖然簡單,但讓人與人之間的信任迅速升值。

內容:您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網”(繩網),網上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為“觸電”?!盃奚钡耐究梢岳^續前進,但每條生路卻只能使用一次。

目的:培養團隊合作精神增進溝通。

體現協同工作在解決問題的作用。

把隊員團結在一起學會克服看似難以解決的問題。

寓意:沒有完美的個人,只有完美的團隊!

中午。

下午。

內容:比賽以游戲的方式進行,主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉乾坤”、“一圈到底”、“移動golf”、“激情報數”等五個部分組成,游戲合作性很強,需要選手融入團體,展現團體的智慧。

內容:在規定的時間內,團隊的所有人不得借助任何器具,只憑借相互間的`合作,從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規定的時間,那么所有的人將不能畢業,也就是說有一個上不去則全體失敗。

目的:激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結必勝的信念。

這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候!

你們敢接受這個挑戰嗎?加油吧,精英們!

活動備注:活動結束,考慮到大家培訓了一天,比較累,用班費支出用于包車費用。

拓展期間要分好責任,小隊長督促隊員遵守活動的要求,不能單獨行動。

據充分了解,冬天天氣對拓展訓練影響不大,若因為天氣突變,活動擇日舉行。

這次請的是專業的拓展老師,拓展經驗豐富,安全意識強。

這次活動,是為了增強班級凝聚力專門組織的,既要尊重同學意愿,又要積極爭取。

戶外拓展活動方案

活動目標:

1、培養幼兒積極的參與意識和變廢為寶的意識。

2、增強了幼兒身體素質,強化了幼兒身體協調的能力。

3、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。

4、在活動中,讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。

5、通過活動幼兒學會游戲,感受游戲的樂趣。

活動準備:

1、哨子一個,廢舊報紙若干,小紅旗一個橡膠小鹿四個。

2、錄音機,音樂磁帶《一起加油》。

活動過程:

教師帶幼兒到戶外操場,帶領幼兒慢跑一圈,指導做簡單的熱身動作。

1、導入游戲。

老師今天和大家一起來做個新游戲,好不好?(幼兒回答,好)看我手中拿了什么?(幼兒回答,報紙)今天我們就用它來做游戲,幼兒感到很新奇,也很期待,那么下面就要好好的看老師怎么去做,等會老師要看你們自己的表演奧。

教師首先說明游戲的規則和過程,并自己親身去演示吸紙跑的過程,幼兒睜大了眼睛,好奇的看著。

老師強調,吸紙跑這個游戲必須是你把報紙貼在胸前,借助風力向前跑,跑的過程中不能隨便停下來,必須繞過中點(橡膠小鹿)返回堅持跑道終點,如果中途停下來,報紙就會自己掉下來。如果紙掉下來了,你必須拾起報紙,重新放到胸前,再繼續游戲。

2、游戲分組。

將全班幼兒分成四個小組,站成四排,每組的第一個幼兒發一張報紙,他跑回來把報紙交給下一個小朋友,看看四個小組的哪一個小組最先完成,就發給他一個小紅旗。大家都要鼓掌表揚!

3、開始游戲。

幼兒準備好以后,哨聲一響,游戲就開始。在音樂的配合下,幼兒緊張而忙碌起來,有的幼兒動作很規范,有的幼兒報紙掉下來好幾次,但他不放棄,撿起報紙繼續前進。

4、活動結束,

表揚鼓勵,教師做及時總結。

戶外拓展活動方案

親近大自然,探幽山。

20xx年3月9日,公司成功組織了第一期"店連店春季戶外拓展"活動,豐富了員工的文化生活,增強了團隊協作能力和企業的凝聚力,展示了團隊蓬勃向上的精神風貌。

古路接悠遠,山氣入青嵐。溪澗聽天籟,飛瀑落幽潭。空山不見人,但聞流水音。這次活動我們將走進深圳梧桐山風景區,遠離工作生活的煩擾,欣賞自然美麗的風景。同時開展一些拓展活動,放飛我們的心情,舒緩員工們的緊張和壓力,也讓員工們在活動中增強合作精神,帶來刺激和挑戰,體會成就感。

山水、藍天白云,地上的花花草草,都能讓人們感到大腦更加輕松,胸懷更加寬廣、精神更加振奮,忘卻愁情煩事,帶著發自內心的自信,精神煥發神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰,更能增加員工間的感情和合作精神,激發工作積極性。

1、活動時間:4月18日(周一)(如遇天氣原因,順延至周二或下周)。

2、活動地點:山風景區。

3、活動參與對象:公司全體成員(值班人員除外)。

4、活動人員配置:

4.1本次活動成立活動領導小組,配置如下:

組長:(活動總指揮)。

成員:(負責統籌、交通、后勤保障)。

(負責安全、團隊紀律)。

4.2所有參與人員共分三個小組:

安全組組長:;。

營運組組長:;。

新員工組組長:;。

5.活動內容:共7個節目。

5.1新進員工自我介紹(項目教練:)。

5.2對歌比賽(項目教練:)。

5.3成語接龍(項目教練:)。

5.4頂氣球比賽(項目教練:)。

5.4.1道具:氣球一個、繩子一條。

5.4.2參加人員:隨機抽取兩組對抗(每組5人)。

5.4.3游戲規則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開,然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。注意只能用頭,不能用身體的其它部位,輸的隊接受集體懲罰(天旋地轉)。

5.5五毛和一塊(項目教練:)。

5.5.1。

裁判:,負責發號施令。

5.5.2規則如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。

游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數,游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節目,內容自選)。

5.6異地傳書:(項目教練:曹培劉歡歡)。

5.6.1項目簡介:各隊排成一排,開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉。首先由每隊的第一個人抽取字條,然后用肢體語言傳達給下一個人,如此類推,直到傳達到最后一個人,由最后一個人說出字條上的內容。

5.6.2規則:在傳遞過程中不能發出聲音,不能用手機等通訊工具,也不能用手寫字,只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的'人不準說話,否則取消該隊的評比資格。用時最少且答案準確的一隊獲勝。輸的隊接受集體懲罰(跳兔子舞).

5.7齊心并力:(項目教練:張賓李召陽)。

5.7.1項目簡介:1、教練規定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教練隨便說出一個數字,各組用最短時間做出正確的反應。

5.7.2規則:各組隊員做出動作后不允許再更改。出錯的隊第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個俯臥撐,俯臥撐的個數以2倍的數量增加。

6懲罰項目。

6.1卡通跳:分為男式和女式,相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢。不同在于:男式的向上跳起時左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時嘴里咬發出"呦吼"的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做"v"的姿勢,同時嘴里要發出"耶"的聲音。

6.2天旋地轉:接受懲罰的人,就地閉眼睛,左轉三圈,右轉三圈,再睜開眼睛,走回自己的座位。

6.3跳兔子舞。

6.4俯臥撐。

7活動所需物資:

7.1氣球5個,扎氣球所用繩子5條;。

7.2烹飪用具,餐具。

7.3午餐由后勤安排。

2、下車后徒步走向山頂,欣賞梧桐山自然、人文風光;。

3、中午12:00進餐,其后穿插節目表演及游戲活動,促進員工間互相交流。

4、游玩途中做好環保工作,自行帶走垃圾;。

5、下午返回;。

6、做好活動總結工作。

1、在出發前召開活動安全說明會(要求毎名出游的成員均要到場,內容附后:關于拓展活動安全細則及措施),各組長全程做好提醒工作。

2、組長隨時關注本小組成員狀況并做清點,防止人員掉隊。

(一)出發前的準備。

1、身體狀況自我審查。

有下述情況的成員應及時向指揮小組請求退出:患急性病未愈者;患有較嚴重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發作期或活動期者;各種原因所致的嚴重貧血患者;新近發生腦血管意外病情尚未穩定者,以及大中型手術后,處于恢復期的病人等。

2、活動前搜集活動日天氣情況。攜帶好必要用具,給娛樂的心情帶來一份安全感。

3、出游前做好必備藥品的準備。

(1)解熱、鎮痛類藥物,如阿司匹林。

(2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。

(3)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創口貼、繃帶等。有備無患,出發前做好藥品準備,同時檢查使用日期,在活動過程中由專人保管。

(二)注意旅游中的人身安全,在出發前及活動過程中做好以下提醒工作。

2、預防旅游中走失。向參加活動的人員通報全天的活動日程、時間安排、抵達時間和逗留時間、以及集合時間地點。

3、預防發生治安事故。活動過程中,嚴格遵守活動的組織性和紀律性,不與人發生口角、糾紛。

4、預防中毒及動物傷害事項發生。

(三)登山的安全注意事項。

(1)上山時要輕裝,少帶行李,以免過多消耗體力,影響登山。

(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

(3)山高路陡,游山時以緩步為宜,不可過速。一定要做到"走路不看景,看景不走路",邊走邊看往往比較危險。

(4)為防止火災,在吸煙時應自覺將煙頭熄滅,不可隨意亂丟。

戶外拓展活動方案

:公司全體員工(約60名)

:烽火叢林野戰

以“團隊”為主題和組織形式,以體驗式團隊訓練為工具:

增進學員的團隊意識和團隊凝聚力

將培訓中學習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中

課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

加強培訓師與學員之間的互動性

讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的循環

促使學員個人認識不斷深化,團隊的整體表現水平不斷提高、

六、活動具體方案

(一)地點:安溪志閔旅游區

(二)時間:擬定20xx年11月xx日—xx日(二日游)

(三)活動流程

1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟

2、積極參與拓展訓練,培養團隊合作精神

3、訓練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情

4、分享訓練心情和經驗

安溪野山谷基地

住宿,若有空一床位,補房差70元/人

迷彩服:衣服+褲子+皮帶

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