每個人都應該有自己的心得體會，這樣才能更好地反思和改進自己的行為和態度。心得體會是在個人經歷的基礎上對所得到的思考與感悟進行總結和概括的文字材料。通過寫心得體會，我們可以進一步加深對所學知識或所做事物的理解與把握。寫心得體會可以幫助我們回顧過去的經驗并從中汲取教訓。寫心得體會是對自己思考、理解和成長的一種自我反省和總結。寫心得體會需要我們充分表達自己的思考，并結合實際情況進行分析。怎樣寫好一篇心得體會？這是許多人在寫作時常常遇到的困惑。接下來，我們將分享一些精彩的心得體會，讓大家共同成長和進步。
年觀看《感動中國》學生心得體會
推誠結仁愛。
在我們的生活中，經常會看到這樣的人：他們腰背彎曲，整天駝著身子走路。他們最大的心愿，就是能夠看到好心幫助他們的人。而梁益建就是那個幫助他們完成心愿的人。
梁益建作為一名骨科醫生，每天要面對成千上萬個先天性脊柱畸形患者，但是他從未感到厭煩。有時還特意來到偏遠地區進行義診，患者康復出院以后，他都會親自去往患者的家中復診。對于患者來說，他是一名醫生，更是給一個家庭帶來希望的人。他用兩根支架支起患者的脊柱，也撐起了患者的人生，左邊是“妙手”，右邊是“仁心”。
同時，梁益建發動自己的力量為患者籌集醫藥費，向醫院提出把辦公室改為病房的要求。這些被同事們看在眼里，記在心里。漸漸地，每年都會有人找到梁益建進行愛心捐助，甚至成立了一個專門的基金會來提供資金……這是榜樣的力量，也是社會正能量的傳播。
患者在被治愈的過程中，收獲到一份尊嚴，這樣的醫生功德無量——妙手回春，醫者仁心。
器成天下走。
我們往往會覺得自己太過渺小，以至于忘記了自己的價值。其實，在平凡中鑄就不平凡的人才更加令人尊敬。
答案很簡單。因為他的每一項任務都能完成得精準無誤，他對每一位技工的要求都嚴格苛刻，他把每一個零件都看作是自己的孩子一樣。他在這個不起眼的崗位上默默付出了數十年，用他鍥而不舍的精神和精益求精的品質鍛造出一個又一個工件。工廠就像是他的家，他用雙耳判斷電流過大或是電壓過高等問題，他絕不容許技術方面有絲毫的疏忽。在李萬君心中，這些不是嘈雜刺耳的聲音，而是動人的交響樂，每一個零件就像不同唱名的音符，共同譜寫出精彩的樂章。他說，真正的大國工匠不僅要有過硬的技術本領，而且要有一顆熱衷于制造業的心，能夠創造出智慧與藝術的結晶。
沒有這樣的大國工匠，就沒有這樣偉大的中國制造業——凝心聚力，匠人精神。
忠義感乾坤。
生命總是在危難面前現出原狀，那是多么的絕望與無助。但生命的價值是無法衡量的，它可以重于泰山，也可以輕于鴻毛。
2016年的某個夏夜，這棟大樓里安然熟睡的人們絲毫不知危險正在悄然逼近。緊接著，一場大火在樓里蔓延。住在一樓的王峰最先驚醒，他救出妻子和孩子后，又轉身向火海奔去?！澳闳ツ?”“我去救人?！绷攘葦嫡Z，卻道出了這大千世界里說不清的真情。一場人與時間的較量拉開了序幕。王峰挨家挨戶地敲打著窗戶，從這棟樓里救出一個又一個在死亡線上掙扎的生命。他在火海中穿梭，絲毫不放棄救人的機會，他想著，只要自己還有一口氣，就一定能夠多拯救一個生命。我不敢相信聽到的這一切，因為這需要一個人付出太多太多。也不敢想象他是憑借怎樣的意志力去和死神作斗爭。
終于，這場拉鋸戰落下帷幕。王峰終究沒能抵過上天的安排，他被送往天堂……。
生命是弱小的，但生命的力量是偉大的，為生命的尊嚴和價值而付出的人更應該被我們銘記——疾風勁草，忠義無價。
感動中國教師觀看心得體會
第一段：作為一名中國教師，我有幸觀看了一部名為《感動中國教師》的紀錄片。這部紀錄片以真實的故事展示了一群普通教師的無私奉獻和堅持不懈的精神，給我留下了深刻的印象。觀看后，我深感教師的職責和使命是如此偉大，更加堅定了我奉獻教育事業的決心。以下是我對這部紀錄片的觀后感。
第二段：這部紀錄片揭示了教師在日常工作中所面臨的各種挑戰和困境。許多教師在學生中存在著不同程度的行為問題，這也影響著學生的學習。然而，這些老師并沒有退縮，他們積極尋找適合學生的優秀學習方法，并為了改變學生的行為而努力付出。他們以自己的真心、耐心和辛勤工作來感化學生，塑造他們的性格，培養他們的品德。這讓我看到了教師的堅韌和毅力，更讓我明白了教師的真正力量。
第三段：這部紀錄片還介紹了一些教師在貧困地區的事跡。他們在艱苦的環境中，盡自己的最大努力為學生提供教育。他們主動幫助貧困學生，為他們提供學習用具和衣物，甚至為他們籌錢上學，確保每個孩子都能接受教育。他們沒有絲毫抱怨，而是以樂觀的態度面對困難，盡力改變孩子們的命運。在觀看這些故事時，我被這些教師的善良和無私所感動，更加深刻地認識到了教師對于貧困地區學生的重要意義。
第四段：紀錄片中還介紹了一些教師為改善自身教學水平而進行的學習和培訓的事例。這些教師明白自己的不足，并不斷學習新知識，提高自己的專業能力。他們參加各種培訓和學習機會，努力為學生創造更好的學術環境。這讓我深刻意識到作為一名教師，我們不能停滯不前，應不斷追求進步和創新。只有不斷學習和提高自己的能力，才能更好地教育學生。
第五段：通過觀看《感動中國教師》，我對教師的敬意更加深入。作為一名教師，我們的首要任務是教育學生，引導他們發展成全面發展的人。然而，這份工作絕非容易，需要我們付出更多的努力和時間。教師需要有責任心和奉獻精神，愿意無私地為學生提供幫助，給予他們關懷和指導。我希望通過自己的努力，學習這些優秀教師的榜樣行為，不斷完善自己的教育理念和教學方法，為我周圍的學生帶來更多的改變和希望。
總結：觀看《感動中國教師》紀錄片，讓我深刻認識到教師的偉大和艱辛。教師是陽光，是希望，他們用自己的愛心和辛勤為學生提供著堅實的庇護。作為一名中國教師，我將以榜樣教師為榜樣，不斷提高自己的專業素質和教育理念，堅守初心，矢志不渝地為學生的成長和未來而奮斗。
年觀看《感動中國》學生心得體會
或許做過驚天動地的大事，是國家的棟梁;或許是位生活中平凡而又偉大的人，也是社會的脊柱，都曾傾一己之力，踐一生之諾，令整個中國為之動容。
星斗煥文章.一代航天人。
伴隨中國第一顆人造地球衛星的升天，伴隨著那“五、四、三、二、一，點火”的口令，我們似乎看到了為祖國默默耕耘的航天人------孫家棟!
不知孫老的一生與多少個“第一”密切相關，但他-----年過古稀未伏櫪，猶向蒼穹寄深情!
忠義感乾坤.偉大平凡人。
五六十米的距離，留下血染的腳印。不是為自己，卻是為了別人，三入火海，救出20多名鄰居，義無反顧，但自己卻即將成“炭人”，這是一位英雄------王鋒!
濃煙吞沒了民宅，王鋒住在一樓，自己本已經將妻子兒女帶到室外，自己本完全有機會徹徹底底地逃出火海，卻為了救人，自己命懸一線。本以為，牽動千萬人民心的王鋒可以順利好轉，但卻突發肺栓塞去世。
也許王鋒的妻子潘品說，王鋒若是不這么做，也就奇怪了。因為他本來就將幫助別人視為自己的職責。王鋒-----生命助人火海逃生，高貴靈魂人心永生!
力克強勁敵.為國著功成。
2004年雅典奪冠，歷經12年坎坷，女排重奪閃亮金牌!在里約奧運賽場逆戰東道主巴西，大家眾志成城，一分分爭，一場場拼------中國女排。
團結奮斗，永不言棄，這，是女排精神。國歌奏響，國旗升起，這;是國之榮譽。排球帶著強大心沖擊力，砸倒了一位位女排姑娘，但信念支持她們重新爬起。主教練郎平，主攻手朱婷，自由人林莉，老將魏秋月……她們都為中國女排譜寫了新的篇章。也許，女排不像國乒那樣連續數年包攬所有項目金銀牌，但是她們依然有屬于自己好輝煌!
面對對手的不可一世和全場觀眾的唏噓聲，她們力克強敵------征服體壇大世界，激勵億萬中國人!
觸動人們心底的柔軟，使中華民族感動至深。感動中國!偉大，平凡，觸動我的心靈。
觀看感動中國學習心得體會
支月英——扎根鄉村36年的最美教師學習支月英心得體會。
張超——壯烈犧牲的殲15飛行員學習張超心得體會。
梁益建——仁心醫者，上千重度駝背者因他挺直腰桿學習梁益建心得體會。
郭小平——紅絲帶學校創辦人學習郭小平心得體會。
阿布列林·阿布列孜——“新疆焦裕祿”學習阿布列林·阿布列孜心得體會。
潘建偉——功勛科學家，中科院院士、“量子衛星之父”學習潘建偉心得體會。
感動中國教師觀看心得體會
近年來，《感動中國》系列節目在全國范圍內引起了廣泛的共鳴和關注。這些真實的故事，展示了中國普通人的堅韌與善良。作為一名教師，我深受其啟發和感動。下面將從“勇敢面對困境”、“無私奉獻精神”、“培養多元智能”、“教師的責任和擔當”和“教育的力量”五個方面，闡述一下我的心得體會。
第一，勇敢面對困境。這些感動中國教師在面對困境時堅韌不拔、勇往直前的精神令人欽佩。在看到他們的故事時，我深深地感受到了作為一名教師的責任與擔當。他們用自己的行動告訴我們，不論面對什么樣的困難，只要從容應對，堅持不懈，就一定能夠戰勝一切。這種精神在我們的教育工作中同樣重要。我們教師應該以他們為榜樣，勇敢面對教育中的困難與挑戰，不屈不撓地追求教育事業的目標。
第二，無私奉獻精神。感動中國教師用自己的真情和付出詮釋了教師的無私奉獻精神。他們舍小家為大家，毫不猶豫地選擇投身于貧困山區的教育事業。他們默默付出，用心靈的力量撐起了一個個孩子的夢想。教育是一種無形的投資，而對感動中國教師來說，這種投資是無私的，是為了孩子們的未來。感動中國教師的無私奉獻精神深深地觸動了我，使我感到了一種責任和使命感。作為一名教師，我決心以感動中國教師為榜樣，為學生們提供更好的教育，為社會培養出更多優秀的人才。
第三，培養多元智能。感動中國教師在教育孩子的過程中注重培養多元智能，使孩子健康全面發展。他們認識到每個孩子的特點和優勢，努力引導孩子發展出多方面的能力和智慧。他們注重學生的個性特點和興趣愛好，并且通過科學的教育方法和手段，培養孩子的批判性思維、創造性思維和解決問題的能力。這種教育方式深受學生喜愛，激發了他們的學習熱情。在感動中國教師的身上，我看到了教育的創新和進步。作為一名教師，我們應該不斷地學習與思考，以更好地滿足學生的需求，幫助他們全面發展。
第四，教師的責任和擔當。感動中國教師將教育事業看作是一份神圣的事業，并以此為己任。他們堅信教育的力量，用自己的努力和奉獻來影響和改變學生的人生。他們舍小家為大家，把孩子們的成長和幸福放在首位。感動中國教師的責任與擔當令人敬佩，也讓我深受啟發。作為一名教師，我們需要擔負起更多責任，堅守初心，為學生的成長和未來負責。我們的教育事業離不開教師的辛勤付出和責任擔當。
第五，教育的力量。通過觀看感動中國教師的故事，我進一步感受到了教育的偉大和力量。教育是傳承和創新的結合，是社會進步的源泉。感動中國教師的生動故事，展示了教育對于個人和社會的重要性。我們每個教師都應該深刻認識到教育的力量，不僅要傳授知識，更要培養學生的品格和價值觀。只有通過教育，我們才能夠建設起一個富有愛心、義務感和責任感的社會。
總之，《感動中國》系列節目讓我深深體會到了作為一名教師的責任和使命。感動中國教師用自己的故事和付出，喚醒了社會對教育的關注和認可。作為一名教師，我將以感動中國教師為榜樣，不斷提高自己的教育水平，為學生的成長和未來負責。我堅信，只要每一個教師都能以感動中國教師為榜樣，我們的教育事業一定能夠充滿陽光、綠色和希望。
感動中國教師觀看心得體會
感動中國是一檔關注教育和教師的真人秀節目，讓我們深入了解了一線教師的辛苦和付出。我近日也有幸觀看了這個節目，并深深被其中教師們的故事所感動。在這篇文章中，我將分享我從這個節目中得到的一些觀點和體會。
第二段：教師承擔重壓。
在感動中國中，我們看到了許多教師們的艱辛和付出。在日常工作中，教師們承擔著極大的壓力。他們要積極面對學生的麻木、家長的不理解，同時還要應對教學內容的更新和自身的專業發展。在這樣的壓力下，他們仍然堅守崗位，盡職盡責，全心投入教育事業，這種擔當是令人敬佩的。
第三段：教師的溫暖和關懷。
除了教學上的付出，感動中國還展示了教師們給予學生的溫暖和關懷。在節目中，我們看到了許多教師用心呵護學生，不僅關注他們的學習成績，更注重他們的全面發展。例如，有一位教師不僅在上課時間內輔導學生，還會為他們準備早餐，關心他們的生活，這簡單的行為給予學生們巨大的力量和溫暖。這些教師的關懷讓我感受到教育不僅僅是知識的傳授，更是對學生人格的培養。
第四段：教師的啟發和激勵。
感動中國教育中的另一個亮點是教師們給學生的啟發和激勵。在節目中，我們看到了許多教師耐心引導學生思考問題，鼓勵他們勇于表達自己的觀點，以及不斷探索新知識。這種啟迪和激勵不僅僅促進了學生的學習，更培養了他們的創造力和獨立思考的能力。正是有了這些教師的努力，我們的孩子們才能在學習和成長中獲得更多的樂趣和滿足感。
第五段：教師的責任和使命。
總體而言，感動中國讓我深刻體會到了教師的責任和使命。教師是培育未來的種子，他們的付出和辛勤工作是無價的。通過節目，我們看到了教師們不計報酬地付出，他們用心呵護學生的成長，關懷他們的生活，也在自己的教育事業中不斷成長。作為社會的一員，我們應該對教師們給予更多的支持和尊重，一起為教育事業的發展貢獻力量。
結尾：
通過觀看感動中國，我對教師的工作和付出有了更深刻的了解。教師不僅僅是知識的傳遞者，更是學生人生路上的引導者和榜樣。他們的辛勤工作和付出溫暖了學生的心靈，影響了他們的未來。我們應該倍加珍惜教師們的辛勤和付出，給予他們更多的尊重和支持，共同為教育事業的發展努力。
初一感動中國學生心得體會
“感都你我，感動中國，這世界有愛才轉動。感動中國，這世界有愛才永恒?！?/p>
當感動的淚水無聲的滑落，當心靈的悸動蕩漾在美德的春風里，當道德模范事跡震撼著我們，“感動”這個詞變得那么清晰。
黃旭華，一個默默隱藏在大海深處的無名英雄。核潛艇被稱為國之重器，毛澤東主席曾指出：“中國的核潛艇一萬年也要造出來!”核潛艇早研究出一天，中國就可以找一天擺脫“核武”炸，在荒蕪人煙的秘密小島，既當辦公室又當宿舍樓的軍隊大院，黃旭華等第一代核潛艇研究人員幾乎都是在百忙狀態下走過了自己的青年和中年時代。
正是靠黃旭華等可研究人員不眠不休的努力，在沒有外援沒有資料的情況下中國核潛艇人員創造了歷史上前所未有的高速度，設計三年后開工，開工兩年后下水，四年后正式編入中國海軍戰斗訓練，中國成為當時全球第五個擁有核潛艇的國家之一。
黃旭華正是創造了這一偉大工程的中工程師，但他的姓名無人知曉，因為在開工之前，領導重要提出，不能泄漏工作單位的性質和工作任務，隱姓埋名當一輩子無名英雄。他27歲畢業就從未離開崗位，就連父母和二哥的葬禮也來不及參加，獻出了一生，但無怨無悔。
“時代到處是驚濤駭浪，你埋下頭甘心做沉默的砥柱;一窮二白的年代，你挺起胸，成為國家強大的財富。你的人生，正如深海中的潛艇，無聲，但有無窮的力量!”《感動中國》20xx年度人物黃旭華。
看過《感動中國》之后，我的內心仿佛受到了神圣的洗禮，在感動與眼淚背后，我收獲的不僅僅是這些文字上的，更多的是內心中無法言語的那份動容。
感動中國觀看心得體會
老師讓我們觀看了20x年的《感動中國》。里面有許多令人感動的人物和事跡，如：黃旭華、劉盛蘭、陳俊貴、楊建中、沈昌建……，他們都是由主持人敬一丹和白巖松口中說出來的普通又偉大的人民。我覺得這些人雖然并不是明星，但是同樣閃閃發光。
其中有兩位人物令我感觸很深。第一位是格桑德吉，她是一位偉大的人民教師。當時山區的孩子家庭貧困，山區的學校條件也不怎么好，校園連圍墻都沒有，有些山區的孩子們家離學校路途遙遠必須要住宿，但是學校沒有能力為孩子們提供這樣的條件，格桑德吉卻堅持每天親自送路途遙遠的孩子們回家。我看到了這樣的畫面，腦海里立刻涌現出了一種想法：我們也應該像她這樣，不管生活中條件有多么困難，也要堅持下去，永不言棄。當主持人把她請到頒獎典禮現場時，主持人問她：“你名字的由來是什么?”，她說：“我的名字中‘格?！瘍蓚€字是指美麗、善良，‘德吉’兩個字是指吉祥、幸福。”當她說完這句話時，全場響起了熱烈的掌聲。主持人聽了這句話，給她的評價是：格桑花開。
還有一位是年邁的老奶奶，她叫胡佩蘭，已經九十八歲高齡了，她的職業聽起來很普通——醫生，但她是一位非常稱職的醫生，退休后她一直堅持坐診。在她的眼里從來沒有病人的身份及貧富，只有病情。無數的病人被她治愈，無數的新生命在她手中誕生，就這樣，她也得到了應有的回報，有許多被她診治的病人和家屬都去看望她，關心她?？吹竭@兒，我心中再一次有了莫名的感動：我們以后也要向她學習，在平凡中的生活中做不平凡的事。我知道社會上很多人是不能像她這樣堅持下去的。當她被主持人請到現場時，場上的觀眾都流下了感動的眼淚。主持人是這樣評價她的：秋蘭為佩。但可惜的是不久后她就離開了人間，去了美麗的天堂。
我觀看了《感動中國》，一幕幕動人的畫面在我眼前閃過，我覺得自己心里不僅是感動，也想像他們一樣，從身邊的小事做起，爭當生活中的有心人，全心全意為大家服務。
年觀看《感動中國》學生心得體會
《感動中國》觀后感看完《感動中國》已經好幾天了，至今我的心情仍久久不能平復，依然對節目中的嘉賓懷著深深的敬畏，我曾想得有多么強大的內心和高尚的情操才能促使他們做出這一樁樁感人肺腑的事情來。
生物學家——鐘揚，長期致力于生物多樣性研究和保護，為西部少數民族地區的人才培養、學科建設和科學研究做出了重要貢獻。他帶領學生攀上了青藏高原6000多米的高峰，發現了目前人類發現的海拔最高的種子植物，也是中國植物學家采樣的最高點!16年來，鐘揚和學生們走過了青藏高原的山山水水，艱苦跋涉50多萬公里，累計收集了上千種植物的4000多萬顆種子，近西藏植物的1/5。
我是去過云南旅游的，到了那里就有高原反應，每天早晨都得吐一次才會舒服些，沒幾天就感覺身體沒有力氣了，更別說在那待一段時間了，而鐘揚教授一年有很長時間都待在高海拔的西藏，不顧自己已不再年輕的身體，克服身體的不適，堅持攀爬高峰，只為追求自己的夢想—采摘那一株株未被世人發現的植物種子，即使他不做這些，也不影響他的工作和收入，但他仍然這么拼命地去工作，對他而言，這已經不僅僅是工作了，而是他的一種責任，一種使命。
捐贈千萬的退休老人——馬旭，馬旭是新中國第一位女空降兵，當她得知家鄉木蘭縣正處在脫貧攻堅的艱難時期，毅然將她與丈夫一分一毛積攢的1000萬元畢生積蓄無條件捐給家鄉，用于教育、公益事業，而她自己卻住著簡陋的房子，連件新衣服都沒有，但她卻舍得買書，在這物欲橫流的時代，她就是一股清流，當我們都在追求錦衣玉食的時候，是不是也應該拿出一點來回饋社會?就像歌聲唱的那樣，“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間”。
王繼才，王仕花——守島衛國32年的夫婦，夫婦倆在荒無人煙、寸草不生的島上，一待就是30多年，他們忍受著沒水沒電的惡劣條件，忍受著風濕骨痛的折磨，忍受著對親人孩子的相思之苦，只為完成自己的使命，在丈夫離世后，王仕花也仍然堅持留在島上，這么多年，開山島早已融入她的生命。換做我們普通人，不說別的，就是長年荒蕪人煙的孤獨就能讓我們望而卻步，可見他們心中得有多么強大的信念，以及對黨和老百姓的絕對忠誠，這都是常人難比的。
其美多吉——雪域郵路上的忠誠信使，他愛崗敬業，30年如一日，駕駛郵車在平均海拔3500米的雪線郵路上運送郵件，累計行駛里程140多萬公里，沒有發生一起責任事故;他意志堅強，遭遇歹徒襲擊時挺身而出，用鮮血和生命守護郵件安全，身負重傷后堅持康復鍛煉，以堅韌的毅力重新走上工作崗位。都知道雪域的路不好走，他卻迎難而上;都知道屋里暖，他卻常年住在雪地里，因為他心中燃燒著為祖國、為人民做貢獻的熊熊火焰，他以此為榮，以此為樂，所以他的事跡才更加讓人動容。
還有見義勇為、勇斗歹徒的退伍軍人呂保，在危急時刻沉著應對，保證機組人員及119名旅客安全的民航英雄機長劉傳健，六年堅守扶貧一線的基層干部張渠偉，以及擔起鄉村未來的80后鄉村教師張玉滾，兩彈一星功勛程開甲，每個人都譜寫出一首首愛的贊歌，是對祖國的愛，對人民的愛還有對工作的熱愛。
身為企業職工的一份子，我們有太多太多需要向他們學習的地方了，他們的言行也無不和我們的企業文化息息相關，我們應該學習馬旭捐贈千萬給家鄉教育的感恩圖報，企業培養了我們，給了我們養家糊口的平臺，我們就要珍惜，要感恩，以好好工作來回報單位;學習鐘揚，劉傳建，張渠偉，其美多吉還有王繼才夫婦多少年如一日的奉獻精神，當企業需要我們的時候，我們應該義不容辭的站出來，有困難大家一起上，需要我們加班的時候，毫無怨言;學習杜富國以身守護隊友的團結惜緣精神，我們大家有緣在一起工作，就要珍惜這種緣分，彼此互幫互助，像家人一樣相處，互相包容，互相鼓勵，一起成長;學習張玉滾、鐘揚、其美多吉、張渠偉、和程開甲的愛崗敬業精神，把工作當作一種樂趣來做，兢兢業業，任勞任怨;學習鐘揚、杜富國、其美多吉、張渠偉等的攻堅克難精神，當遇到困難的時候，不退縮，迎難而上，要相信風雨過后總會有彩虹。
總之，我們要讓我們的企業文化不再只停留在文字上，要讓它變得鮮活起來，真正把企業文化融入到我們的血液中，貫徹到我們的一言一行中，并堅定不移的執行下去，只為同一個夢想——企業的明天更美好!
年觀看《感動中國》學生心得體會
一年一度的“感動中國十大人物”頒獎晚會落下了帷幕，我依舊自發的守在電視機前觀看20_年度《感動中國》這個欄目，這已經是一種習慣，從上中學開始，在老師帶領下就一直在觀看，背閱頒獎詞，從印象之中我們的航天英雄楊利偉到今天，有為人民掃除雷患為戰友血染雷場的杜富國，有守島32年面朝大海，春暖花開的王繼才王仕花夫婦，有人生價值在于奉獻的程開甲等十位20_年度感動中國人物，直到工作這八年之中，宋總也要求我們觀看，因為這不僅僅是一種社會正能量的傳播，還是對我們自身全面素質的全面升華，在這個時代需要一部分人傳遞正能量，他們不光是我們生活之中學習的榜樣，更是我們工作之中行動的力量，他們的精神更是我們明信偉業人踐行企業文化的榜樣。
在這十大感動中國人物之中，王繼才王仕花夫婦的故事讓我尤為感動，江蘇灌云縣開山島位于我國黃海前哨，面積僅有兩個足球場大小。1986年，26歲的王繼才接受了守島任務，從此與妻子王仕花以海島為家，與孤獨相伴，在沒水沒電、植物都難以存活的孤島上默默堅守，把青春年華全部獻給了祖國的海防事業。用他們的話說，做一件好事容易，一輩子做好事就不那么容易了!那需要毅力，需要忍受很多常人不能忍受的痛苦!這就是我們偉大的中華民族!他們為了國家的事業，也讓我感到到了我們明信偉業企業理念中，明白做人，誠信做事，還有企業價值觀中的感恩圖報，奉獻共享，他們就是為了堅守自己的任務，奉獻了他們自己32年的青春來回報祖國，在這期間無論條件多么艱苦，他們兩個人都堅持了下來，或許他們已經習慣了孤獨，或許他們適應了環境，但是請記住用一輩子做這真的是我們常人所不能及的。這也讓我同時聯想到自己工作之中的處境，在下縣聯系業務的同時，面對著各種業務上競爭的壓力，銷售上的品種所遇到的難題，接觸的形形色色的客戶，我應該發揮出攻堅克難的決心，不能一遇到困難就推卸責任不敢于面對，不積極的想辦法解決，我感覺沒有什么比王繼才王仕花夫婦堅守32的孤島更困難的事情，他們可以為了祖國事業犧牲自己的青春，江蘇連云港王繼才夫婦守島32年，兩個普通人，用奉獻和堅守，溫暖了那一片海。同樣，明信偉業的發展，更需要我們無私的奉獻，這也讓我聯想到我們在業務一線早出晚歸，但是我們的后勤科室同樣為我們默默的付出，倉儲部為了減少我們的工作自發的幫助我們打貨、裝車，財務科在我們需要發票的時候加班加點的幫我們開了出來，這都是他們為了我們業務上的工作在無私的奉獻。
其次讓我感動的還有傷情牽動國人心的排雷戰士—杜富國，20_年10月11日下午，在邊境掃雷行動中，面對復雜雷場中的不明爆炸物，杜富國對戰友喊出“你退后，讓我來”，在進一步查明情況時突遇爆炸，英勇負傷，失去雙手和雙眼，同組戰友安然無恙。杜富國同志面對危險、舍己救人，用實際行動書寫了新時代革命軍人的使命擔當。能在危機時刻喊出這六個字是什么樣的精神，什么樣的氣魄，這不是一朝一夕養成的，這是他內心堅定的信念，這同樣展現出了我們“敢擔當”的企業作風，面對困難，面對危機，無論承受多么大的后果，也要敢于擔當，敢于承擔責任。在工作之中，我們也要敢于擔當，有擔當精神，這不僅是在遇到困難之時，擔當精神是需要我們在工作之中敢于開拓創新，拼搏進取，學習身邊的榜樣，在完善自己業務知識的同時運用到實踐之中，這樣才能對公司發展有所作為，要做發展的開路人，勇于擔當、奮發有為，適應和引領新的醫藥市場，把握時機，才能使我們自己的業務發展壯大。
平凡的生活中亦可見不凡，他們在平凡的生活中不忘初心，堅持信念，因而成就了不平凡，感動了華夏兒女。正如鐘洋所說“不是杰出者才善夢，而是善夢者才杰出。這些人在平凡的崗位上，堅守著一個信念，這正體現出了我們感恩做事為仁，愛企奉獻為義的企業文化理念，還有很多值得我們感動的人物，這在感動的同時需要我們真正的踐行的實際的工作之中，而不是需要我們一味的動容，兩彈一星功勛程開甲，一生專心鉆研科研，無數次的實驗讓我們國家躋身到核武器的隊伍之中，在他的學習成長之中，奉獻共享，才取得了成績。還有雪域郵路上的忠誠信使，其美多吉，展現又是一種對自己工作的忠誠，而我們對待自己的企業首先要做的就是忠誠，這是我們執行明白做人，誠信做事企業理念的基礎。剩下幾位還有很多值得我們學習的人，我不一一例舉，宋總讓我觀看《感動中國》這個欄目不僅僅是讓我們為他們其中的人或事感動，更需要的是我們在各自工作的崗位上拼搏奮斗，舍得付出和奉獻，于家庭于事業才會收獲，這是我們學習的榜樣，我們不需要做到他們這樣偉大，我們只要善待自己的企業，踐行企業文化的實施，而不是一味的學習，這樣我們在自己素質全面提升的同時，也為明信偉業的發展盡一份力，爭取在用心服務，攻堅克難之后，創健康偉業。
觀看《感動中國》心得體會
老師讓我們觀看了20xx年的《感動中國》。里面有許多令人感動的人物和事跡，如：黃旭華、劉盛蘭、陳俊貴、楊建中、沈昌建……，他們都是由主持人敬一丹和白巖松口中說出來的普通又偉大的人民。我覺得這些人雖然并不是明星，但是同樣閃閃發光。
其中有兩位人物令我感觸很深。第一位是格桑德吉，她是一位偉大的人民教師。當時山區的孩子家庭貧困，山區的學校條件也不怎么好，校園連圍墻都沒有，有些山區的.孩子們家離學校路途遙遠必須要住宿，但是學校沒有能力為孩子們提供這樣的條件，格桑德吉卻堅持每天親自送路途遙遠的孩子們回家。我看到了這樣的畫面，腦海里立刻涌現出了一種想法：我們也應該像她這樣，不管生活中條件有多么困難，也要堅持下去，永不言棄。當主持人把她請到頒獎典禮現場時，主持人問她：“你名字的由來是什么?”，她說：“我的名字中‘格?！瘍蓚€字是指美麗、善良，‘德吉’兩個字是指吉祥、幸福?！碑斔f完這句話時，全場響起了熱烈的掌聲。主持人聽了這句話，給她的評價是：格桑花開。
還有一位是年邁的老奶奶，她叫胡佩蘭，已經九十八歲高齡了，她的職業聽起來很普通——醫生，但她是一位非常稱職的醫生，退休后她一直堅持坐診。在她的眼里從來沒有病人的身份及貧富，只有病情。無數的病人被她治愈，無數的新生命在她手中誕生，就這樣，她也得到了應有的回報，有許多被她診治的病人和家屬都去看望她，關心她?？吹竭@兒，我心中再一次有了莫名的感動：我們以后也要向她學習，在平凡中的生活中做不平凡的事。我知道社會上很多人是不能像她這樣堅持下去的。當她被主持人請到現場時，場上的觀眾都流下了感動的眼淚。主持人是這樣評價她的：秋蘭為佩。但可惜的是不久后她就離開了人間，去了美麗的天堂。
我觀看了《感動中國》，一幕幕動人的畫面在我眼前閃過，我覺得自己心里不僅是感動，也想像他們一樣，從身邊的小事做起，爭當生活中的有心人，全心全意為大家服務。
觀看《感動中國》心得體會
2月19日，《感動中國》如約而至，讀高中時，觀看《感動中國》是覺得那是高考作文不錯的素材，反反復復觀看?，F在再看《感動中國》收獲的就不是一個個高考作文“素材”，而是內心的激烈碰撞和神圣洗禮。獲選感動人物和群體來自不同的崗位，也用著不同的方式感動著你我，但他們身上都有一個共同的品質--人格的力量。他們所表現出來令人感動、為人景仰的高尚精神，奠基和構造著和諧社會。
作為基層工作一員，在感動和眼淚交織的背后，除了內心的震撼，還要學習他們高尚的品質，將這份動容轉為行動，激勵自己不斷前行。
學習他們堅如磐石的品質。復旦大學教授鐘揚，16年來，和學生們走過了青藏高原的山山水水，艱苦跋涉50多萬公里，即使在身體多次亮起紅燈，被醫生告知不在適合上青藏高原的情況下，他仍然踏上青藏高原的征途，堅守著自己的初心、誓言和末了的心愿。開山島守島夫妻王繼才和王仕花，在他們接受守島任務前，有10多名民兵都因開山島條件惡劣而未能堅守，可王繼才夫婦卻在沒水沒電、植被都難以成活的條件下，守島32年，一次次完后才能守島“升起”儀式，那兩百多面收藏的國旗就是他們守島的見證。青藏高原、開山島的條件都是那么那么的惡劣，可他們以磐石般的堅韌客服困難、堅守工作，已堅韌的品質去丈量、守衛國家領土。
學習他們甘于奉獻的品質。鄉村教師張玉滾，師范大學畢業后，老校長3次登門請求他留下來教書，這一待便是18年。他接過老校長的扁擔，將課本和學習用品從山外挑進山里。18年，他教的學生有22名考上了大學，自己卻從一個21歲的年輕小伙變成了39歲的中年大叔，長期的勞累更讓他看起來像一個快退休的老師。中國工程院院士、“兩彈一星功勛”、“八一勛章”獲得者程開甲，放棄國外優厚的研究條件，毅然回到當時一窮二白的中國，為中國制造國之重器，他毅然前往西北荒漠隱姓埋名20余載。正如他所說：“而我現在所做的這一切，都和祖國緊緊地聯系在一起?！币粋€國家，一個民族需要的正是像他們這樣甘于奉獻的人，也正是有他們這些甘于奉獻的人，我們的國家才能夠這么快速發展起來。
學習他們盡職盡責的品質。扶貧干部張渠偉，由于常年熬夜和超負荷工作，他患上了嚴重的“耳石癥”和“青光眼”，醫生讓他盡快住院做手術，他卻心系貧困人口，買了幾瓶眼藥水就繼續回到工作崗位，走訪入戶，實地查看了解貧困人口生活情況，讓13萬多貧困人口擺脫貧窮。習總書記曾講過“打贏脫貧攻堅戰不是搞運動、一陣風，要真扶貧、扶真貧、真脫貧”。幫扶的貧困群眾在鏡頭下流下的感動的淚水就是對他工作的肯定，也是對扶貧工作的肯定。2020年是打贏脫貧攻堅戰極為關鍵的一年，廣大扶貧干部、基層工作人員就要學習他這種堅如磐石、甘于奉獻、盡職盡責的品質，在扶貧崗位上盡職恪守，把堅決打贏脫貧攻堅戰作為樹牢“四個意識”、堅定“四個自信”、堅決做到“兩個維護”的具體行動，苦干實干。
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18歲的陳睿瀾展開了雙臂，她快速奔跑在排球訓練館內的場地上，像是注定要奔向榮耀和輝煌。
這里是一個由三片排球比賽訓練場地的訓練館，坐落在上海青浦區淀山湖畔，這里是陳睿瀾主場。陳睿瀾，上海光明優倍女子排球俱樂部隊員，位置：自由人。
陳睿瀾在訓練場上的時候并不顯眼，但是當走到你面前時，你還是會感覺到她175cm的身高帶來的“壓迫感”。陳睿瀾是個愛笑的小姑娘，平時無論是見到熟人還是不認識的人，臉上始終帶著淺淺的微笑，贏球的時候則會笑到找不到眼睛;陳睿瀾說她的偶像是小鹿純子——日本連續劇《排球女將》中的人物，雖然知道電視劇里面很多關于排球的打法都是藝術虛構，但是小鹿純子堅強的毅志、永不服輸和頑強拼搏的那股勁一直在激勵著她。當陳睿瀾說到這個名字時，小心翼翼的。
20xx年12月，陳睿瀾被選入中國國家青年隊的后備人才參加集訓;次年3月入選中國國家青年女排隊，開始代表國家打比賽。
12月20日下午，陳睿瀾正套著厚厚的羽絨服——每一位運動員都要注意生活習慣，防止生病影響訓練——在擺滿健身器械的小身訓館里(東方綠舟訓練基地還有一個大型綜合身體訓練館)，陳瑞瀾坐在其中一個鞍馬上開始了新聞工作者的采訪。這間小型身訓館就設在上海光明優倍女排訓練館里面，走廊對面就是排球訓練館了，采訪結束她要馬上進去進行每天下午的訓練。
在拍攝視頻的時候，陳睿瀾為自己特意選了一個的背景，這是一面白色的墻，墻上掛滿了一系列比賽獲勝的照片，陳睿瀾背后的一面紅藍交錯的背板上寫著“傳承女排精神”。
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華坪女高將送走它的第十屆畢業生。高考，華坪女高118名畢業生一本上線率達到40.67%，本科上線率82.37%，排名麗江市第一。建校至今，已經有1645名大山里的女孩走進大學。
華坪女高佳績頻出之時，張桂梅的身體卻每況愈下，她患上了肺氣腫、肺纖維化、小腦萎縮等10余種疾病。6年前，因為胳膊疼得抬不起來，張桂梅停止了授課，轉而當起學校的后勤。她是校長，也是保安，每天檢查水電安全，熄燈與否，拿著小喇叭催促學生上課，順道趕走路上的蛇。張桂梅沒有自己的家，她就住在一間學生宿舍里，日夜守護著校園。
“再堅持一下，”張桂梅說，“我也自己想辦法找一些止疼藥，先止疼，后面再說?，F在也不想去檢查身體了，越檢查毛病越多?！北M管疾病纏身，張桂梅還是盡量讓自己顯得精神一點，她堅持對每個學生進行家訪，把文化擺脫貧困的理念帶進大山。
張桂梅的心思很細膩。前段時間因為疫情，學校只能網絡授課。她擔心老師一個人在教室講課會孤獨，便坐在教室門口陪著她們。長時間久坐使她疼痛難耐，張桂梅干脆在門外支了張床。教學樓晚上熄燈，只有講課的這一層才通電，張桂梅躺在光影之外，靜靜地陪著正在講課的老師。
十二年里，張桂梅先后被授予“全國先進工作者”“全國五一勞動獎章”“全國十佳最美鄉村教師”等榮譽稱號，她把全部獎金、捐款和大部分工資共計一百多萬元一同捐獻給了教育事業。
張桂梅說，當她走進華坪、走進民族中學、走進孤兒院這群孩子當中，本以為一兩年之后就會離開，沒想到一陷進去就沒拔出來。
“不管怎么著，我救了一代人。不管是多是少，她們后面過得比我好，比我幸福，就足夠了，這是對我的安慰。”
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在西方國家，專門有一天是被稱之為感恩節的，這個節日主要是用來感謝他們的上帝耶和華給予他們住所和食物的。
可是我卻并不認為我們感謝的應該是上帝。我們該感謝的，應該是千百萬個無私奉獻的勞動人民才對。
如果沒有紡織工，我們就沒有現在這些花花綠綠的衣服;如果沒有建筑工，這些樓房將如何拔地而起;如果沒有搬運工，工具糧食將無法運輸;如果沒有人挖掘，將沒有水井和窯洞;如果每一項工作都很重要，盡管它們有的并不起眼，但它們卻是不可以缺少的工作。
有了農民的辛勤耕耘，才有了我們口中的糧食，碟中的蔬菜。如果沒有農民，這些食物將不復存在。
我們該感恩的應該是成千上萬的勞動人民。
雙手創造成果，千萬個勞動人民用自己的雙手創造了我們現在美好的世界，創造了我們現在幸福的生活。
祝他們幸福平安，吉祥如意!
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說到鐘南山爺爺，沒有人不懷有敬愛之心。因為他有一腔赤子熱誠，一身高超醫術，一片赤膽忠心，他被民間稱為“民族脊梁”。
我本不認為“逆行”是一個褒義詞，逆的反義詞是順，“順”才是人們喜歡的詞，明知道不可為而為之，前方有危險,還要向前沖，誰喜歡呢?但鐘南山爺爺是個例外!
新冠病毒十分可怕，如果被不幸染上，病毒就會慢慢吃掉你的肺，沒有肺就不能呼吸，最后人就會缺氧而死，目前還沒有可以預防、治療新型冠狀病毒的藥物。鐘南山爺爺說：“如果沒有什么事，這段時間就呆在家里，不要出門，更不要去武漢?！?/p>
在武漢陷入危難時刻，在國家面臨危險時刻，總需要勇往直前的逆行者，84歲高齡的鐘南山爺爺不顧個人安危，奔波武漢，在一線奮戰，以他的身份和年齡，都不用親自忙碌，但他不怕，“逆行”一下子成了熱詞，讓人感動，讓人追捧。他工作了一天后在地鐵餐車上疲備地睡著了。
鐘南山爺爺之所以受到大家的信任，不僅在于他舍身忘我的戰斗精神，還在于他勇于說出真相，敢于告訴大家事實。他的逆行，改寫了“非典”的結局，他的逆行正在一步步逼倒“新冠病毒”。他說:“在困難面前不能扯淡?！彼男闹?，有信念。
他承認自己也會錯，發現錯了，但他會保持冷靜，遵守科學精神，敢于糾正。這比那些明知道自己錯了，還諱莫如深，咬牙嘴硬的專家，不知道要高出多少!錯了，就要承認并改正，這是小學生都知道的道理。
84歲的鐘南山爺爺，有院士的擔當，有戰士的勇猛，有國士的威嚴，他有滿腔責任為國為民，才讓國人為之肅然起敬。
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“踏實做人、規矩做事、平淡生活。”在毛卓云的辦公桌旁，有這樣一幅自己寫下的毛筆字，一直勉勵著他。每到深夜，毛卓云會記下工作的所思所感所想，并經常溫習總結。
在毛卓云的工作日記中，有這樣一個故事。20__年9月9日凌晨，小王(化姓)因吸毒過量產生幻覺，再加上有精神分裂癥，做出傷害巡警的事。入所時的小王全身沾染鮮血，又拒不配合民警，大吵大鬧，情緒失控。毛卓云無法與其交流，就學著小王坐在地上，看著他哭，陪著笑，為幫助他發泄情緒，允許他大聲叫喊。
某天，小王邊哭邊喊：“毛領導，毛領導，他們都不要我了，你也不要我了嗎?”毛卓云聞訊趕來，看著孩子一樣無助又嚎啕大哭的小王，冒險進入監室，把他抱入懷中，小王在“毛領導”的懷抱中漸漸地平和下來。
高墻之內，囹圄之中，“毛領導”從“心”出發，用善意真情點亮了迷途的燈、溫暖了冰封的內心、感化了回歸的心靈。
通過多年的積累，毛卓云歸納出艾滋病管教工作“五心法”，包括走近內心的“近心法”、用知識凈化心靈的“正心法”、合理宣泄壓抑的“勞心法”等。他撰寫的10多萬字心得體會，總結出數十個代表性案例，填補了監管業務研究的“空白區”。也是去年，“毛卓云工作室”獲得公安廳命名授牌，為全省特殊監管對象管理工作提供經驗遵循。記者在現場看到，監區里還掛著一塊“紅絲帶工作室”的牌子。寧波市看守所相關負責人說，本來工作室是以毛卓云的名字命名，但毛卓云很謙虛，堅持改成了“紅絲帶工作室”。
在毛卓云眼里，這些在押人員不僅僅是犯罪嫌疑人或罪犯，更是病人。他們懼怕病魔，更害怕冷漠;他們渴求被治愈，也渴求被關愛。有“艾”而沒有“愛”，他們就是社會安全與穩定的“定時炸彈”，而毛卓云憑著韌勁，甘做“艾”的守護者、默默無聞的“拆彈人”。
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陳睿瀾的偶像是小鹿純子，這是《排球女將》中的角色，由日本女演員荒木由美子扮演。這部電視劇在80年代曾經在中國帶來巨大的反響。
80年代也是中國女排的黃金時期之一，1981年的世界杯冠軍開啟了中國女排輝煌的“五連冠”時期，“女排精神”在這一時期逐漸在這片廣袤的土地上波蕩開來，它跨越的行業分割，成為了當時中國女性的一面精神旗幟。
而現在，在40年過后，“女排精神”又跨越了代際的隔閡，涌向了00后的陳睿瀾。
前不久，陳睿瀾看了即將上映的電影《中國女排》的預告片，感動之余一種自豪感也油然而生，因為她也是一名女排隊員，她相信自己也會是“女排精神”的傳承者。
在國青集訓時，陳睿瀾更近更深刻的了解了郎導(中國國家女排教練郎平)她們那一代中國女排如何在簡陋的竹棚館里摸爬滾打、艱苦磨煉的。老一輩女排運動員在那艱苦的條件下創造了五連冠，成就了中國女排自強不息、永不放棄，敢于拼搏的“女排精神”，激勵著一代又一代的中國人。
陳睿瀾在代表國青比賽時，每當穿上印著中國兩個字的隊服，在雄壯的國歌聲中登場時，一種強烈的責任感就讓她渾身充滿了堅定的力量。
她非常重視現在的每一次訓練，她會因為持續練習的一個動作有突破高興地張開雙臂在場地奔跑，她覺得當下更加重要的是腳踏實地的走好每一步。陳睿瀾未來希望自己可以快快的成長，除了作為場上自由人應該掌握的各項技能，更要提高自己全面綜合能力，與團隊一起走向更高的領獎臺。同時作為一個大學一年級的新生，訓練之外還會集中精力投入學習中，完成大學所有的課程，順利的完成大學四年的學業，做一名排球場上的智者。
陳睿瀾覺得女排這種團隊運動對她心智的磨煉很有幫助，雖然每個運動員都有自己的個性，團隊運動的魅力就在于可以把一群性格各異的人融合在一起大家都相互取長補短，團隊協作，不斷磨合成為更加優秀強大的團體。
采訪結束后，陳睿瀾立刻回到隊伍中認真訓練，開始她每天的訓練，在訓練場地上她的每一個動作都格外認真。
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華坪女高118名畢業生一本上線率達到40.67%，本科上線率82.37%，排名麗江市第一。建校至今，已經有1645名大山里的女孩走進大學。
華坪女高佳績頻出之時，張桂梅的身體卻每況愈下，她患上了肺氣腫、肺纖維化、小腦萎縮等10余種疾病。6年前，因為胳膊疼得抬不起來，張桂梅停止了授課，轉而當起學校的后勤。她是校長，也是保安，每天檢查水電安全，熄燈與否，拿著小喇叭催促學生上課，順道趕走路上的蛇。張桂梅沒有自己的家，她就住在一間學生宿舍里，日夜守護著校園。
“再堅持一下，”張桂梅說，“我也自己想辦法找一些止疼藥，先止疼，后面再說?，F在也不想去檢查身體了，越檢查毛病越多?！北M管疾病纏身，張桂梅還是盡量讓自己顯得精神一點，她堅持對每個學生進行家訪，把文化擺脫貧困的理念帶進大山。
張桂梅的心思很細膩。前段時間因為疫情，學校只能網絡授課。她擔心老師一個人在教室講課會孤獨，便坐在教室門口陪著她們。長時間久坐使她疼痛難耐，張桂梅干脆在門外支了張床。教學樓晚上熄燈，只有講課的這一層才通電，張桂梅躺在光影之外，靜靜地陪著正在講課的老師。
十二年里，張桂梅先后被授予“全國先進工作者”“全國五一勞動獎章”“全國十佳最美鄉村教師”等榮譽稱號，她把全部獎金、捐款和大部分工資共計一百多萬元一同捐獻給了教育事業。
張桂梅說，當她走進華坪、走進民族中學、走進孤兒院這群孩子當中，本以為一兩年之后就會離開，沒想到一陷進去就沒拔出來。
“不管怎么著，我救了一代人。不管是多是少，她們后面過得比我好，比我幸福，就足夠了，這是對我的安慰?！?/p>
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什么是愛國?愛國就是以祖國為榮。
中國有許多著名愛國人士。他們的豐功偉績讓中華走向富強。比如說：霍去病、諸葛亮、岳飛、袁隆平等。
西漢時期的霍去病，18歲從軍作戰，他曾經說：“匈奴未滅，何以為家?！彼篮?，漢武帝還特意為他建造了一個墓。有一次，漢武帝路過他的墓，還特意下馬，從此，他的墓被叫做“下馬陵”。
三國時期的諸葛亮，被劉備的三顧茅廬感動，為劉備鞠躬盡瘁死而后已。不禁使我肅然起敬。
也許有些人認為愛國是為祖國做大事情、對社會做出很大貢獻。但對于我們來說，愛國其實很簡單。比如：努力讀書。因為讀書是為了實現愛國。
讓我們從小事做起吧。努力讀書。
中國學生教育心得體會
我曾看過一篇題目為《心境的魔力》的文章。大意為一個名為雅克·弗蘭克的精神博士曾經在納粹集中營被美軍關押了許多日子，飽受凌辱。
弗蘭克曾經絕望過，因為在那里只有屠殺和血腥，沒有人性，沒有尊嚴。那些持槍的人，都是野獸，他們可以不眨眼的屠殺一位母親、兒童或者老人。他時刻都生活在恐懼中，這種對死的恐懼讓他感到一種巨大的精神壓力。集中營里，每天都有許多人因此而發瘋的。弗蘭克知道，如果自己不控制好自己的精神，恐怕也難以逃脫精神失常的厄運。
有一次弗蘭克隨著長長的隊伍到集中營的工地去勞動。路上，他產生了很多奇怪的想法：晚上能不能活著回來?是否能吃上晚餐?鞋帶斷了，能不能找到一根新的?這些想法讓他感到厭倦和不安。于是，他強迫自己不再想這些倒霉的事，而是幻想自己在前去演講的路上。他來到一間寬敞的教室中，他精神飽滿的發表演講。
他的臉上慢慢浮現出了笑容。弗蘭克知道，這是久違的笑容。當知道自己會笑的時候，弗蘭克就知道，他不會死在集中營里，他會活著走出來。當弗蘭克從集中營中被釋放出來時，他顯得精神很好，他的朋友不敢相信，一個人可以在魔窟中保持年輕。這就是心境的魔力。
有時候，一個人的精神可以擊敗許多厄運。因為對于人的生命而言，要存活，只要一食、一缽水足矣。但要存活下來，并且要活的精彩，就需要有寬廣的心胸，百折不撓的意志和化解痛苦的智慧。
今天從這個故事中我又獲取一個感悟。人不是活在物質里，而是活在自己的精神里。如果精神垮了，沒有人能救得了你，包括所謂的上帝。
大家都知道這個道理：溫室的花朵是不會鮮艷的，是不會芳香撲鼻的。逆境促使人生存，促使人奮進。我們應該學會在逆境中看到希望。因為希望是人類思想中積極、清明、重要而且必須的一部份，希望不僅給我們力量，讓我們撐過困境，更可扭轉逆勢。希望不僅讓生命變得容易承受，更讓它變成一場精彩的球賽，人人都想再打一次——贏得勝利!
哲學家沙特曾說：“人類的生命就是從絕望的另一個極端展開的?！碑斘覀兩硖幾類毫拥沫h境，面臨終極的絕望時，我們沒有別的選擇，只能擁抱真理，昂首前望，開始爬出深淵。
感動中國觀看心得體會
感動中國十大人物他們分別是吳錦泉、張寶艷、秦艷友、郎平、屠呦呦、閻肅、徐立平、莫振高、官東、買買提江·吾買爾、王寬等。
其中王寬很讓我感動，他是鄭州戲曲圈里的一位老藝術家，退休后，王寬夫婦陸續收養了6名老家的孤兒。為了供養這些孩子吃飯穿衣、讀書學藝，王寬決定放下自己國家一級演員的身段，去茶樓賣唱，這一唱就是7年。王寬老師用他的行動向大家傳達愛的意義。
他的頒獎詞是重返舞臺，放不下人間悲歡，再當爺娘，學的是前代圣賢，為救孤，你古稀高齡去賣唱，為救孤，你含辛茹苦十六年，十六年，哪一年不是三百六十天，臺上，你蒼涼開腔，臺下，你給人間作了榜樣。
看過《感動中國》之后，我的內心仿佛收到了神圣的洗禮，在感動于眼淚的背后，我收獲的不僅是這些文字上的，更多的是內心中無法言語的那份震撼與動容。