演講稿的內容應該具有啟發性和感染力，能夠引起聽眾的共鳴和思考。以下是小編為大家收集的演講稿范文，希望對大家的演講稿寫作有所啟發。
精選全民健身演講稿
各位領導、各位來賓、同志們：
在這金秋收獲的季節，山東華獅啤酒有限公司第一屆全民健身運動會今天隆重開幕了。在此，我謹代表公司領導和全體職工向蒞臨大會的各位領導、各位賓朋表示最熱烈的歡迎!向全體運動員、裁判員、工作人員表示深切的敬意，向堅守在工作崗位上的全體職工表示親切的慰問。近年來，公司在上級黨委、政府的領導下，堅持以鄧-小-平理論為指導，深入學習貫徹“三個代表”的重要思想，進一步深化了企業內部改革，圓滿地完成了各項生產經營任務，在社會上樹立了良好的企業形象，精神文明建設有了新的進步，企業文化建設有了長足發展。為進一步增強職工的凝聚力和向心力，鍛煉職工強健的體魄，培養職工愛祖國、愛企業的集體主義精神，促進公司雙文明建設的發展，建設一支強健而高素質的職工隊伍，公司研究決定舉行本次全民健身運動會。
促進公司的發展做出更大的貢獻!
最后，預祝全體運動員取得優異成績!預祝本次運動會取得圓滿成功!
一、領導的重視。
運動會能取得全滿成功與領導的高度重視密不可分。校領導首先對運動會各項工作提出明確要求，并召開個運動會籌備會議，分管校長對運動會的各項組織工作親自過問，指導，分工明確。
二、廣大師生積極響應，廣泛參與。
廣大師生參與運動會的積極性高，參與面廣。從開幕式到各個項目的比賽，充分展示了師生的良好體育道德風尚，展示了師生積極向上，團結一心和強大的凝聚力。在對列檢閱過程中可以看出這次運動會準備程度和體育教師的訓練有術。
三、取得成績。
體育教師的心血沒有白費，運動員同學在賽場上頑強拼搏，最后以總成績132分的好成績取得了初中組第三名。由于背景牌表演的好，所以大會頒發了精神文明獎。
這次大會，不但賽出了水平，而且更賽出了精神風貌，是一次勝利的大會。
精選全民健身演講稿
尊敬的各位領導，各位來賓，朋友們：
大家上午好!
今天，我們在這里隆重集會，舉行20xx年“全民健身日”活動及“體彩杯”全民健身月系列體育活動啟動儀式。值此，我謹代表、縣政府向關心和支持我縣體育事業發展的各級各部門和社會各界人士、廣**鄉居民表示衷心的感謝!向參與本次活動的廣大健身愛好者致以誠摯的問候!
國運盛，體育興。體育是一個地區經濟實力和社會文明的象征。體育鍛煉不僅可以增強體質，而且在培養頑強拼搏的精神、超越自我的品質和提高人們的生活質量等方面，都起著重要的促進作用。全民健身活動是一項國家倡導、社會支持、全民參與的社會系統工程。近年來，在、縣政府高度重視和體育主管部門的全力推動下，全縣上下認真貫徹落實《全民健身計劃》，努力構建全民健身服務體系，無論是健身場地、健身路徑、健身組織，還是健身項目、健身人群都得到了快速發展。到目前為止，全縣城鄉參與健身人員數萬人，每天清晨或傍晚，縣城的各大廣場都活躍著健身愛好者的身影，廣場舞、交誼舞、健身腰鼓、健身操、太極拳劍等項目同臺競藝，成為我縣一道亮麗的風景線。他們在為自己贏得好體魄、好生活的同時，也豐富和美化著城鄉生活。
今年是國務院批準設立“全民健身日”的第四年，結合我縣實際，今年我縣全民健身日的活動主題是“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”。此次活動中，我們將適時開展如籃球、山地自行車公路賽、兵乓球等多種形式的體育賽事，廣泛調動廣大群眾的參與熱情和積極性。各鄉鎮、各部門及企事業單位還將組織小型、多樣、分散、就近、就地及群眾喜聞樂見的健身活動，從而把我縣的全民健身月活動推向高-潮。
此次活動后，我衷心希望廣大健身愛好者繼續發揚“天天健身，天天快樂”的體育健身精神，將健身運動進行到底;希望體育主管部門以“全民健身日”為契機，廣泛開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的全民健身活動，努力營造崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好社會氛圍;希望全縣廣大群眾能迅速行動起來，積極投身到全民健身行列，牢固樹立“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念，享受體育健身帶來的健康與快樂，迅速掀起全民健身的新熱潮。
最后，預祝本次全民健身月系列體育活動取得圓滿成功!
謝謝大家!
全民健身演講稿范文
親愛的同學們：
大家好!在逐漸變冷的冬季，我們該怎樣去抵御寒冷呢?
冬天，是一年的末尾，但是我們的骨骼也在漸漸的變得脆弱，所以我們要加強鍛煉，防止體制變弱，病菌侵害。
老師們、同學們，“陽光體育”冬季長跑的發令槍已打響，讓我們走出教室，擁抱陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。為了推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展開同學們的耐力、體力和活力，增進同學們的身心健康讓大家更好的學習與生活，在此，我代表學校向全體學生發出以下倡議：
一、堅持參加課間體育活動和陽光體育活動，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、每天堅持長跑1000米，持之以恒，增強心臟功能，提高我們的身體素質。
三、在節假日休閑的同時，不忘積極進行各種有益于身體的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學堅持每天長跑鍛煉，繼承奧運精神，在各項體育比賽中取得優異的成績。
同學們，拿出你們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初生的太陽，去追逐我們健康的人生吧!體育能夠調節我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心;體育能夠培養我們團結、合作、堅強和友愛的品質;體育能夠陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，壯美我們的人生;體育更能弘揚我們民族的精神!
全民健身演講稿范文
尊敬的各位領導，各位老師，同學們：
大家好!
我校首屆體育節，如期舉行了。初春的寒冷擋不住我們內心的熱情，作為世紀中學的一員，我為校園一流的環境感到驕傲，為同學們蓬勃的朝氣、昂揚的斗志感到自豪。
我們青少年學生正處于長知識長身體的階段，經常參加體育鍛煉，做一個德、智、體全面發展的好學生，是我們每一個學生理應追求的目標。
在體育鍛煉中，我們嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗到了勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功帶來的興奮和快樂，同時切實感受到了體育鍛煉對身體機能的促進作用。我校的體育節，是對我校全民健身運動開展成果的一次檢閱，是對我們全體同學精神面貌、綜合素質的一次檢閱，這就需要我們每個班的同學要有團隊精神，以飽滿的熱情、昂揚的斗志投入到運動中，比一比哪班的文明禮貌好、比一比哪班的組織紀律強，比一比哪班的團隊合作優。
為迎接首屆育節的來臨，老師們付出了許多心血和汗水,我代表同學們對老師們,表示最衷心的感謝!我們同學們作了認真又充分的準備，對比賽，我們將發揮最好的水平，呈現出我們所特有的生機與活力;對競爭，我們將堅持“友誼第一，比賽第二”的原則，做到公平競爭，共同進步，表現出世中學生良好的道德修養。讓我們團結進取，共同為世紀中學的繁榮發展貢獻力量!
最后，預祝我們世紀中學第一屆體育節圓滿成功!
倡導全民健身演講稿作文,談全民健身三分鐘演講稿
大家早上好!
今天我演講的主題是：學會健身，快樂生活。
有汽車懶得走路，能坐電梯就不爬樓梯，網上聯絡代替當面溝通……種種現代生活催生了很多“懶蟲”。英國《每日郵報》近日報道，英國一項近萬人的調查顯示，86%的人出現了比其實際年齡大4歲才會出現的健康問題。究其原因，懶惰造成的缺乏運動和過度肥胖是罪魁禍首。
世衛組織去年公布，懶得運動已成為全球第四大死亡風險因素。據估算，全球每年因此而死亡的人數高達320萬人，且逐年增長。而南京市疾控中心曾經對4萬多18歲以上的南京人進行調查。結果顯示，近60%居民體育鍛煉頻度為1月1次或者不運動。
廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族生命力旺盛的體現，是社會文明進步的標志，是國家綜合實力的重要方面。體育鍛煉是提高學生健康素質的有效途徑，對青少年思想品德、智力發育、審美素養和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。
運動無時無刻不在，所以在今天開始，從現在開始，讓我們掀起運動的熱潮，用實際行動投身到運動中取，把“更快、更高、更強”的奧林匹克精神遷移到學習、工作及生活中，使我們的生活更具魅力，同學們，運動起來吧，讓純真的笑顏綻放在明媚的冬日。讓未來的天空更遼遠，更廣闊。
謝謝大家，我的演講到此結束!
倡導全民健身演講稿作文,談全民健身三分鐘演講稿
老師們、同學們：
早上好!
也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體，其實，運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
還有，我們要認真上好體育課，做好課間操。要知道，這段時間就是專門用來鍛煉的，自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因為室內新鮮空氣少，長時間的學習會增加腦力活動的負擔，影響身體的健康。
全民健身演講稿的模板
老師們、同學們：
早上好!
也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體，其實，運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
還有，我們要認真上好體育課，做好課間操。要知道，這段時間就是專門用來鍛煉的，自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因為室內新鮮空氣少，長時間的學習會增加腦力活動的負擔，影響身體的健康。
讓我們伴隨著優美的旋律和三(2)班同學一起跳動起來吧，共同迎接即將到來的寒冬，謝謝大家!
我們的講話完畢，謝謝大家!
全民健身的演講稿
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是《生命在于運動》。
地增加。我們也不難發現，有些同學天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣。同學們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎?也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體。其實，運動不在于多，而在于持之以恒的堅持。早上來到學?？上鹊讲賵鲎邇扇?晚飯后在家附近慢走十分鐘，這些時間有吧。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
我們不僅要認真上好體育課，做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。要知道，與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的。
老師們、同學們：露出你們的笑臉，做個運動的自己，快樂的自己，健康的自己!
我的演講完畢，謝謝大家!
全民健身日的演講稿
尊敬的各位車友、各位來賓：
今天，我們在美麗的__舉辦__縣首屆__杯全民自行車比賽。在這里，我謹代表__街道黨工委辦事處，代表__10萬居民、2萬產業工人，對大家的到來表示熱烈的歡迎!(鼓掌)。
自行車運動有著廣泛的群眾基礎，深受人們喜愛，科學研究表明，自行車運動是一種最能改善人們心肺功能的耐力性鍛煉，不僅能夠增強人的智慧和意志，還能減肥、健美。目前，不論富豪賢達還是平民百姓，為了健康健美，為了提高生活質量，都紛紛加入到自行車運動的大軍中來，自行車運動已經風靡全世界。
為了提升__的城市品位、推動和普及全民健身運動，特別是推動自行車運動，__街道決定舉辦這次比賽。這次比賽得到了__公司__分公司、__縣__自行車專賣店、__縣__風之速車友會和__縣__館大力支持。以上單位能夠贊助這次比賽，顯示了他們雄厚的經濟實力，展示了他們致富不忘回報社會的的良好品格，以及致力于全民健康運動的奉獻精神!在這里我謹代表籌委會對以上單位表示誠摯的感謝!(鼓掌)。
友誼第一，比賽第二。我們在這里比賽，我們在這里相識，讓這次比賽成為大家相識、友誼的橋梁，成為大家健康人生的新的起點。
預祝比賽圓滿成功!
全民健身日的演講稿
各位領導，各位領隊，運動員：
20__年__市“全民健身與奧運同行”第x屆市直機關運動會已畫上了圓滿的句號，所有參賽隊和運動員團結奮斗，頑強拼搏，賽出了風格，賽出了友誼，賽出了斗志，賽出了水平，展示了我市機關干部職工的良好精神風貌，展示了“敢為人先、自強不息”的精神，同時也體現了我市機關干部職工對2008年北京奧運的支持與期盼。在此，我謹代表市全民健身指導委員會向參加本次活動的單位，向取得優異成績的代表隊、運動員表示熱烈的祝賀!向本次活動的承辦單位、提供大力支持的單位及所有工作人員表示衷心的感謝!
本次“全民健身與奧運同行”運動會從4月23日的籃球賽開始，至4月29日籃球賽的結束，取得了圓滿的成功，此次活動共設置了10個項目，其中有籃球、拔河、6×100米接力、集體跳繩等4項集體項目，乒乓球、羽毛球、象棋、60米袋鼠跳、30米負重賽跑、馬路賽跑6項個人項目，共有57個單位的1500多名運動員參加，是今年我市市直機關規模最大的一次體育活動。
此次活動之所以能取得如此圓滿，與領導的高度重視，各部門的大力支持，與相關單位的緊密配合是密不可分的。
今年年初，市委、市政府、市全民健身指導委員會對全市“全民健身與奧運同行”活動進行了統一部署，3月份市委辦和政府辦下文對機關運動會進行了安排。市委、市政府領導高度重視，多次組織相關部門召開協調會議，共同協商活動開幕式和賽事組織，解決活動組織過程中的資金、安保、衛生保障、場地和器材等困難，領導親歷親為，從細節入手，在每個環節上保證了本次活動嚴謹、有序、順利開展。
所有參賽單位和運動員體現了昂揚的斗志，良好的風貌和高尚的體育道德情操。通過比賽激發了團結協作精神，提升了凝聚力和戰斗力;增進了友誼，加強了機關各單位之間的橫向了解和交流，為全市工作開展的外部協調起到了良好的“潤滑作用”。
本次運動會涉及項目和運動員是歷年群眾體育運動之最，活動的組織是一個系統工程，各部門以主人翁的精神，克服各自的困難，為賽事創造了有利的條件，保證了活動的順利開展。市委組織部和編委辦認真進行運動員資格審查，保證了比賽的有序組織，市衛生局為賽事提供了及時的醫療保障服務，__雖然沒有參加此次活動，但為籃球賽提供了場地和優質服務。__日報和電視臺對此次活動全程進行詳實的報道，推崇了強健身體魄，服務于人的綜合素質全面發展的健身理念，推動了群眾身邊的活動，群眾身邊的組織，群眾身邊的場地的發展，為全民健身活動的蓬勃開展營造了濃烈的氛圍。
《全民健身計劃綱要》頒布十二周年以來，隨著社會經濟的發展、人民生活水平的提高、收入的增長以及生活節奏的加快和工作壓力的增大，人們對“每天鍛煉一小時，快樂工作五十年，幸福生活一輩子”這句話的理解和認同逐漸深入，運動和健身日益成為人們生活的一種主流方式，我們當前需要的是付諸于實踐，通過組織活動，強化人們參與體育健身活動的主體自我意識，引導人們自覺地去選擇適合自己的健康、科學、有效的體育健身手段和方法，并使人們真正認識取健身在現代人生活中的重要性的長期性。
全民健身演講稿范文
親愛的老師、同學們：
大家早上好!
在古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧?！?/p>
是的，“生命在于運動”。沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起;沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓。擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。
健康需要運動，運動營養體魄?？茖W適宜的運動，讓我們身體更加強健，遠離疾病;讓我們精力更加充沛，敏銳智慧。讓我們意志更加堅強，自主從容。
同時，希望大家發揚文明禮貌的精神風尚。全體運動員無論勝負都要尊重每一位為運動會工作的裁判員，都要禮貌對待自己的每一位競賽對手。無論成績好壞，全體觀眾都要為運動員的拼搏精神喝彩。冠軍只有一個，但勝利者卻不止一個。只要能堅持跑到終點，完成比賽任務就是勝利者。勝利是屬于堅持到底、完成比賽任務的每一個運動員。
在這次運動會上，還希望同學們在原樣交接、文明引領方面，有新的突破。越是大型的活動，越是能反映人的素質，反映團隊的素質。希望同學們在整個運動會過程中，保持好會場秩序，不要隨意打鬧或走動，在座區整齊坐好，熱情地給運動員加油。同時，還要保持好會場的衛生，在觀看過程產生的紙屑、果殼、水瓶等生活垃圾都要投放到指定的垃圾箱中。素質高的團隊，既是熱情的拉拉隊，又是運動員的服務隊，還是校園環境的保護隊。愿每位同學都能用自己的行動，體現出成績與素養同在，風尚與競爭并存。
生命需要陽光，運動孕育精彩。同學們，投入到運動中吧，在不斷的自我磨礪中，我們必將擁有強健的體魄、通透的心靈、青春的活力。
精選全民健身演講稿
各位領導、各位來賓，廣大的市民朋友們：
大家早晨好!
今天，我們在這里隆重舉行xx市首屆“全民健身日”活動啟動儀式。值此，我代表中共xx、xx市人民政府對xx市體育局領導蒞臨霸州，現場指導“全民健身日”活動表示熱烈的歡迎!
經國務院批準，自起,每年8月8日定為“全民健身日”。“全民健身日”的設立，充分體現了黨和國家對全民健身事業的高度重視和關懷，是黨和政府堅持以人為本、重視提高全民族健康素質的重要舉措，是北京奧運遺產社會化、全民化的重要成果。
今年是國務院批準設立全國“全民健身日”的第一年，也是全民健身活動借奧運會舉辦成功、繼承弘揚奧運遺產、積極探索全民健身活動長效機制的重要年份。設立“全民健身日”，一是以此紀念北京奧運會，永志銘記和-諧盛世中國體育的崛起之日。二是有利傳承奧運文化，推進群眾體育，讓北京奧運的“我參與、我健康、我快樂”變為經常性的活動。三是有助強化現代體育理念，讓體育就是生活等更加深入人心，讓身心更健康。四是體現法制體育建設的要求。從這個意義上說，它既是紀念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。為切實做好“全民健身日”活動的組織實施工作，使設立“全民健身日”的成果真正惠及全體人民，真正體現廣大人民群眾和體育愛好者的共同愿望，市政府對首個“全民健身日”活動的指導思想、活動內容等做出明確規定，動員和號召全社會廣泛關注、重視，引導和鼓勵最廣泛的人民群眾參與體育健身，享受體育發展成果。
根據霸州實際，我市今年“全民健身日”活動為主線，確定本次活動的主題是：“人人共享體育，體育造福人人”。通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導、培訓等活動，全面展示我市全民健身活動的蓬勃發展，提高全社會對設立“全民健身日”重大現實意義的認識，增強全民的體育健身意識，養成良好的體育鍛煉習慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍，不斷推進公共服務體系建設，進一步加大體育文化精品工程建設力度，為建設惠及全市人民的小康社會做出貢獻。
今天全市的“全民健身日”活動除主會場外，各鄉鎮區辦也都結合各自實際，安排了豐富多彩的體育健身活動。我相信，通過“全民健身日”及各類體育健身活動的舉行，在霸州大地一定會掀起一個上下聯動、鄉村互動的全民健身熱潮。
最后，我衷心希望全市人民通過本屆“全民健身日”活動，牢固樹立“體育就是生活，健身就是健康”的理念，走出家門，走向室外，健步走向健康，闊步走向小康。進一步培養科學文明健康的生活方式，讓體育健身成為人們生活的一部分，使更多的人真正享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在人的全面發展與和-諧社會構建中發揮更加積極的作用!
最后，祝本屆“全民健身日”活動取得圓滿成功!
謝謝大家!
全民健身日的演講稿
同志們、朋友們：
大家上午好!
在這熱情似火、生機勃發的美好時節里，今天我們在這里開展公司“陽光健身操”比賽!此次比賽將是各單位集體力量、團結、健康、向上的一次展示!這也是“建設美麗礦區”、“提倡科學健康生活方式”成果的一次大檢閱!在此，我代表公司熱烈祝賀這次比賽能夠按時舉行，并向在這次比賽籌備工作中付出辛勤勞動的各位同志表示衷心的感謝!
“陽光工間操”比賽，既是強健員工體魄、豐富公司“快樂工作、健康生活、共享陽光”內涵的重要舉措，又是帶動和發展公司其他文體活動，促進公司打造“六型礦區”的需要。經過前期的刻苦訓練，今天共有6只隊伍參加這次比賽。為了迎接比賽，各參賽隊伍抓緊時間、刻苦訓練，他們的一招一式，都展現著各參賽單位的團結精神、集體榮譽感和執行能力，同時也凝聚了員工的苦練辛勞。
我相信你們的辛苦不會白費，你們的汗水不會白流，你們的毅力、你們的意志、你們的信念都將在這次比賽中體現出來。所有的努力都將換來優異的成績，希望大家本著“友誼第一、比賽第二”的體育宗旨，把這次比賽當作一次團結、拼搏的盛會，在比賽中賽出優良的風格、最好的水平和最佳的形象。也希望各單位以此為契機，激發員工鍛煉熱情，堅持每天10分鐘，練就好體魄，為實現公司20__總目標打下堅實的健康基礎!同時，積極行動起來，團結全員戰斗力，與時俱進、開拓創新，再譜公司生產服務新篇章!
最后，預祝各代表隊取得優異成績!預祝本次比賽取得圓滿成功!預祝陽光文體越來越紅火!
謝謝大家!
全民健身日演講稿的范文
老師們、同學們：
早上好!
生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!響應全國億萬學生陽光體育運動的號召。民間有句諺語“冬練三九”，鼓勵人們不怕嚴寒。堅持參加冬季長跑，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且能磨煉堅強的意志。冬季天氣寒冷，長跑鍛煉中，由于肌肉不停地收縮，心跳加快，呼吸加深，消化加強，新陳代謝旺盛，可使身體素質得到提高。中醫認為，冬季參加長跑能提高大腦皮質的興奮度，增強體溫的調節能力，使身體靈敏，準確地調節體溫，適應寒冷的環境。堅持冬季長跑的人們，抗寒能力較強，不容易發生感冒和凍傷。中醫學還指出冬季參加長跑，由于受到冷空氣的刺激，造血功能活躍，對疾病的抵抗能力增強。
此外，冬季還有晝短夜長、陽光微弱的氣侯特點，多在室外活動，能彌補陽光的照射不足。陽光中的紫外線能殺死人體及衣服上的病菌，起到“消毒”作用，還能促進身體對鈣磷的吸收利用，助長骨骼生長發育，對青少年來說意義尤為重要。老師們、同學們，讓我們一起跑起來、動起來吧!最后我用古希臘的一段格言與大家共勉：如果你想睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想健美，跑步吧!謝謝大家!
精選全民健身演講稿
各位領導、各位來賓，廣大的市民朋友們：
大家早晨好!
今天，我們在這里隆重舉行xx市首屆“全民健身日”活動啟動儀式。值此，我代表中共、xx市人民政府對xx市體育局領導蒞臨霸州，現場指導“全民健身日”活動表示熱烈的歡迎!
經國務院批準，自20xx年起,每年8月8日定為“全民健身日”?！叭窠∩砣铡钡脑O立，充分體現了黨和國家對全民健身事業的高度重視和關懷，是黨和政府堅持以人為本、重視提高全民族健康素質的重要舉措，是北京奧運遺產社會化、全民化的重要成果。
今年是國務院批準設立全國“全民健身日”的第一年，也是全民健身活動借奧運會舉辦成功、繼承弘揚奧運遺產、積極探索全民健身活動長效機制的重要年份。設立“全民健身日”，一是以此紀念北京奧運會，永志銘記和-諧盛世中國體育的崛起之日。二是有利傳承奧運文化，推進群眾體育，讓北京奧運的“我參與、我健康、我快樂”變為經常性的活動。三是有助強化現代體育理念，讓體育就是生活等更加深入人心，讓身心更健康。四是體現法制體育建設的要求。從這個意義上說，它既是紀念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。為切實做好“全民健身日”活動的組織實施工作，使設立“全民健身日”的成果真正惠及全體人民，真正體現廣大人民群眾和體育愛好者的共同愿望，市政府對首個“全民健身日”活動的指導思想、活動內容等做出明確規定，動員和號召全社會廣泛關注、重視，引導和鼓勵最廣泛的人民群眾參與體育健身，享受體育發展成果。
根據霸州實際，我市今年“全民健身日”活動為主線，確定本次活動的主題是：“人人共享體育，體育造福人人”。通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導、培訓等活動，全面展示我市全民健身活動的蓬勃發展，提高全社會對設立“全民健身日”重大現實意義的認識，增強全民的體育健身意識，養成良好的體育鍛煉習慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍，不斷推進公共服務體系建設，進一步加大體育文化精品工程建設力度，為建設惠及全市人民的小康社會做出貢獻。
今天全市的“全民健身日”活動除主會場外，各鄉鎮區辦也都結合各自實際，安排了豐富多彩的體育健身活動。我相信，通過“全民健身日”及各類體育健身活動的舉行，在霸州大地一定會掀起一個上下聯動、鄉村互動的全民健身熱潮。
最后，我衷心希望全市人民通過本屆“全民健身日”活動，牢固樹立“體育就是生活，健身就是健康”的理念，走出家門，走向室外，健步走向健康，闊步走向小康。進一步培養科學文明健康的生活方式，讓體育健身成為人們生活的一部分，使更多的人真正享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在人的全面發展與和-諧社會構建中發揮更加積極的作用!
最后，祝本屆“全民健身日”活動取得圓滿成功!
謝謝大家!
精選全民健身演講稿
尊敬的各位領導、各位來賓、全體運動員和裁判員：
大家好!
全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。我們桃園江社區第二屆全民健身運動會在宗漢街道黨工委的大力支持下，經過精心策劃和組織實施，今天在這里隆重舉行了。這是桃園江社區凝聚人心、提升人氣的賽會，也是我們社區展示群眾形象、增強百姓體質的盛會。
首先，請允許我介紹出席今天開幕式的領導、嘉賓，他們是宗漢街道黨工委辦事處主任葉曙明同志;宗漢街道黨工委辦事處黨群副書記龔金富同志;宗漢街道黨工委辦事處政法副書記陳松葉同志;宗漢街道黨工委辦事處組織委員徐裔君同志;宗漢街道黨工委辦事處宣傳委員潘建偉同志;宗漢街道黨工委辦事處文衛副主任徐品同志;慈溪合作銀行宗漢支行副行長;宗漢街道桃園江社區書記、主任陸雪峰同志。讓我們對各位領導、嘉賓的蒞臨表示熱烈的歡迎!
本次運動會共設籃球、乒乓球、羽毛球、100米、踢毽子、跳長繩和拔河七個項目，共有6支代表隊184名運動員參加。天氣雖然嚴寒，但抵擋不住我們的激-情和熱情，各個參賽運動員摩拳擦掌、整裝待發。下面我來為大家介紹各個參賽代表隊：梵石花園代表隊;城市桃源代表隊;白金灣代表隊;星光一期代表隊;星光二期代表隊;共建單位代表隊。
本次運動會開幕式共有四項議程。首先進行第一項：升國旗，奏國歌。
下面進行第二項：請桃園江社區書記、主任陸雪峰致歡迎詞。
下面進行第三項：請宗漢街道黨工委辦事處宣傳委員潘建偉致辭。
下面進行第四項：請宗漢街道黨工委辦事處主任葉曙明宣布運動會開幕。葉曙明宣布“我宣布宗漢街道桃園江社區第二屆全民健身運動會開幕!”
精選全民健身演講稿
尊敬各位領導、嘉賓、朋友們：
今天我們隆重集會慶祝第10個“全民健身日”活動，這是黨中央、國務院對人民體質健康問題的高度重視，在奧運精神的鼓舞下，人民群眾的體育意識和健身習慣有了較大的轉變，為推進體育公共服務均等化進程奠定了良好的基礎，今天“高臺縣千人自行車濕地騎行活動”隆重舉行，這既是我縣貫徹落實《全民健身條例》和《全民健身計劃(—)》的重要舉措，也是政府依法發展全民健身事業的重要體現，在這個群眾切磋交流技藝的平臺上，展示了各行各業人民群眾參與全民健身活動的良好形象，在此，我代表中共高臺縣委、高臺縣人民政府對本次濕地騎行活動的舉辦表示熱烈的祝賀!向參加本次騎行活動的各位來賓表示衷心的感謝!
近年來，高臺縣緊抓“產業富民、旅游興縣”戰略的實施，認真貫徹落實《全民健身條例》和《全民健身計劃(2011—20)》，以“三納入”為抓手，不斷加大體育工作力度，依托生態資源優勢，積極打造品牌體育賽事，推動全民健身活動的廣泛開展，在“場地設施精品化、健身活動多元化、基礎設施便利化、健康生活低碳化、管理服務人性化、品牌培育本土化”建設中構建體育公共服務體系，不斷提升體育文化產業的競爭力和全民健身活動品位，在豐富多彩的全民健身文化活動中，不斷開發培養體育公共產品，滿足群眾個性化、多樣化的體育需求，使體育健身在服務民生中彰顯良好的社會責任，在加強社會管理與構建和諧社會中發揮獨特的作用，體育場地設施建設實現了“從量的擴展向質的提升的轉變”，為人民群眾參與體育鍛煉創造了良好的社會環境，推動了體育社會化、生活化、科學化、產業化發展，參與體育健身已成為一種生活方式和文明進步的標志。
濕地騎行活動是集休閑、娛樂、競技為一體的體育運動項目，深受人民群眾喜愛，具有良好的體育傳統，通過相互交流，向公共推介良好的體育鍛煉項目和科學的生活方式，不斷擴大全民參與體育的知名度和影響力，實現推動全民運動廣泛開展和滿足群眾個性化、多樣化的健身需求的雙贏，推動體育公共服務均等化發展，讓人民群眾享受體育發展成果和運動健身的快樂。
精選全民健身演講稿
各位市民，同志們：
國務院頒布《全民健身條例》確定每年的8月8號為全國全民健身日今天我們在這里隆重集會紀念第三個全國全民健身日開展體育健身項目展示和體育法律法規宣傳活動。這是我縣深入貫徹《體育法》實施《全民健身條例》和《全民健身計劃》的具體行動也充分體現了縣委、縣政府對體育工作的重視。
大力發展全民健身事業，是全面建設小康社會、構建社會主義和諧社會的客觀需要。體育不但可以塑造人們健康的體魄，也能夠培養人們健全的心理，拉近人與自然的距離，協調人與人之間的社會關系。當代體育不僅是一種鍛煉身體的方式，也是一種教育手段、生活方式、精神依托和財富載體，在提高人們生活質量、促進人的全面發展、豐富社會文化生活、維護社會穩定、增添經濟發展亮點和構建和諧社會等方面有著獨特的、重要的作用。加快發展全民健身事業，使廣大人民群眾充分享受健身帶來的健康快樂，提升幸福指數，將有效地促進全面實現小康社會，構建社會主義和諧社會，推進我縣“生態發展、綠色崛起”主戰略發展。努力構建覆蓋城鄉一體化全民健身服務體系，開展全民健身活動，提高全縣人民身心健康水平。希望廣大干部群眾更加踴躍參加科學文明、健康向上的各類體育活動，增強參與體育鍛煉的積極性，不斷促進身心健康，激發奮發向上的熱情，為促進我縣經濟社會全面發展做出新的更大的貢獻。
同志們，生命在于運動，健康掌握在自己手中。我們要積極倡導科學、健康、文明的健身方式，增強體魄，提升全民身體素質，使人人擁有好體魄、好生活，使我縣全民健身的風景線更加亮麗多彩，使“生態、創業、宜居、平安、幸福上猶”的建設更富成效!謝謝!