大學生心理問題解析（通用17篇）

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大學生心理問題案例報告

大學生心理健康教育是高校思想政治工作的重要內容。我校按照教育部黨組印發的《高等學校心理健康教育指導綱要》要求，堅持育心與育德相統一，加強大學生人文關懷和心理疏導，規范發展心理健康教育與咨詢服務，更好地適應和滿足學生心理健康教育服務需求，扎實推動心理育人工作落到實處。

某某同學，女，20歲，連續兩年擔任學生干部，深受老師喜愛，同學尊重。在同學們眼中是陽光開朗、熱心助人的班干部，在老師心中是有想法、有個性的好幫手，在父母眼中是乖巧的女兒。但這位如此陽光的女孩有長達15年的抑郁，因為過早被家長要求獨立，導致缺乏安全感，小學時開始出現幻聽，初中抑郁難熬時主動向家長求助，家長不以為然，并予以斥責，后來某某同學開始偽裝，成了我們心中的陽光女孩。大學期間，某某同學擔任學校某中心主任時，因與某些學生干部不合，進而人際關系緊張，加之本學期11門課程的學習壓力，導致某某同學病情越發嚴重，從而出現在上課期間上網搜索自殺方式的行為，后被網絡引導前往就醫。

此案例反映的是在人際關系緊張和學習壓力大的雙重影響下，因家庭教育方式不當而長期存在抑郁傾向的學生產生自殺想法的心理問題事件。

1、如何盡快找到該生，確保該生的人身安全，防止意外事故發生。

2、如何幫助該生解決當前人際關系緊張和學習所帶來的壓力，幫助該生營造較為舒適的環境。

3、如何協助醫生、學校心理咨詢中心開展心理治療，促進該生的健康成長。

首先，立即采取保護措施，確保該生的人身安全；其次，跟領導和家長匯報情況，妥善安排；再次，幫其規避壓力源，緩解焦慮情緒；最后轉介到學校心理咨詢中心和醫院進行系統治療。

1、找到學生，確保安全。

考慮到該生病情嚴重，且拒絕住院治療，當前安全無法得到有力保障，因此我以關心身體為由電話聯系該生前往學院談心，要求其親戚護送到校。該生到校后，立即啟動“學校心理咨詢中心—學院黨委副書記—輔導員—朋輩心理輔導員”四級心理危機干預機制，采取保護措施，確保該生人身安全。

2、匯報情況，尋求配合。

在確保該生當前安全后，立即將初步情況匯報領導，請求指示；向校心理咨詢中心尋求幫助，請求專業指導；聯系家長，告知學生當前情況，要求家長當天趕往學校配合工作；立即聯系該生所在班級的心理委員、所在寢室的朋輩心理輔導員趕往學院聽候安排。

3、用愛關心，用情溝通。

該生到校后，以關心學生為前提，了解和掌握該生抑郁癥的形成過程。一是關心身體，詢問病情。在得到該生的同意后，查看該生病歷本以及各項檢查報告，熟悉病情，做好分析。二是探究原因，分析提煉。與該生的深入談話，讓我了解到該生之所以產生自殺想法，主要有以下幾方面原因：第一，家庭教育方式不當導致長期存在抑郁傾向，并日積月累無法排泄，病情越發嚴重；第二，擔任學生干部后工作不愉快，人際關系緊張；第三，當前的學習課程過多，學習壓力大。三是提出解決方案，努力幫扶。我引導該生正確看待病情，對自己要有信心，引導該生住院治療，按時服藥，接受學校心理咨詢中心的心理輔導，多向他人傾訴，學會排泄。四是安排心理委員和朋輩心理輔導員陪其聊天，直到其家長趕來學校。

4、暖心陪伴，全員幫扶。

考慮到該生強烈拒絕住院治療，家長請求學校允許孩子一邊學習一邊治療的情況下，制定以醫院醫生治療為主、學校心理咨詢中心心理輔導為輔的治療方案，做好以家長為首、輔導員和同學為輔的暖心陪伴，建立領導—輔導員—系主任、專業老師—同學的全員幫扶機制，全員、全方位對該生進行幫扶。一是家長的暖心陪伴，安排家長在校陪讀，照顧孩子的飲食起居，為孩子提供良好家居環境；做到每天接送孩子上下課，保證孩子校外安全；帶孩子定期就醫，督促孩子按時服藥，保證有效治療。通過家長貼心、暖心地陪伴，讓孩子感受父母的愛意，家庭的溫暖。二是學校心理咨詢中心的輔導，采用定期和不定期相結合的方式，做好該生及時有效地心理輔導。

1、深入學生群體，掌握學生狀態。

只有切實地深入到學生之中，持續地關注學生，才能洞察學生每個時期的狀態，也才能發現問題，及時做到心理危機預警和干預。輔導員通過線上線下相結合的方式，掌握學生方方面面的信息，做到心中有數。線下輔導員可通過下寢臥談、下課堂聽課、下場地參加活動等掌握學生狀況；線上輔導員可通過qq動態，微信朋友圈、微博等方式關注學生網上動態，全方位關注學生、關心學生。

2、加強專業素養，提高鑒別能力。

學生心理問題往往具有隱蔽性，而輔導員、朋輩心理輔導員、心理委員對學生的心理健康鑒別能力，是進行心理危機預警與干預的重要前提，因此，加強輔導員、心理委員、朋輩心理輔導員的心理專業素養必不可少。一方面輔導員需自我提升，經常去參加各類心理專業相關培訓講座，加強心理學相關知識的學習，掌握一些大學生常見的心理健康問題鑒別能力和處理方法，提升業務水平。另一方面，對心理委員、朋輩心理輔導員等的專業信息隊伍進行專業培訓。首先進行崗前培訓，幫助心理委員、朋輩心理委員明確工作職責和工作內容；其次進行理論培訓，將開展心理咨詢方面理論知識培訓，從心理委員、朋輩心理委員的溝通和陪伴技巧、危機預防和轉介以及班級心理活動輔導等方面展開。最后為實踐培訓，注重心理委員、朋輩心理輔導員的傾聽、共情等專業知識的實際操作，幫助心理委員、朋輩心理輔導員更好的將理論和實踐相結合。

3、加強家校聯系，齊心協同解決。

大量高校心理健康教育工作實踐表明，大學生心理健康問題往往來源于家庭，過往的生活經歷，特別是一些特殊經歷會直接導致心理問題的產生。家庭力量在高校心理危機干預工作中具有不可替代的重要作用，家長的積極配合能夠有效改善孩子心理健康狀況。學生在校出現任何異常行為和心理健康問題需及時和家長溝通，爭取家長配合，必要時聯系家長到校，與他們進行深入細致溝通交流，做好思想工作，合力解決問題，形成以學校為主、家庭為輔，以學生為主體的心理危機干預機制。

正確應對大學生心理問題

林崇德：北京師范大學心理學院教授，博士生導師，國務院學位委員會心理學科評議組成員，教育部高校學生心理健康教育專家指導委員會副主任委員，全國師德標兵。

林崇德：的確，近年來大學生出現心理問題的現象有所增多，必須引起全社會，尤其是學校和心理學界的重視。但是，有些危言聳聽的數據和報道有害無益。我們需要的是科學地理解心理健康，并在此基礎上多做實事，而不是營造一種使公眾誤解、使學生人人自危的輿論環境。

這種認識誤區的出現主要有三個原因：一是對“心理不健康”的界定不科學。二是測量手段不科學，主要是用消極的量表來測定大學生心理狀況。目前國內常用的一些量表，例如scl-90量表等，都存在這個問題。三是當前人們對心理健康的關注達到了空前的程度。

去年秋天，在教育部的領導下，我們成立心理健康課題組，制定了四個科學規范的心理測查量表，可以測定積極面，也可以測定消極面。用這個量表測試我國全國部屬院校新入學的30多萬大學生群體，測出心理不健康的數據很低，只有百分之幾的比率。再聯系我們日常教學中的觀察和體驗，可以看出大學生心理有兩個主流：一是心理健康是主流；二是有些學生由于壓力產生暫時的心理不適，要求咨詢和輔導，“要求健康”是主流。不承認青少年的心理問題是錯誤的，夸大學生心理不健康的比例也是不對的。

林崇德：對，要求我們“分流歸類，具體指導”。我們不能把心理不健康的比例擴大化，但畢竟對于學生個體來說，每個生命都是百分之百，必須認真對待。目前大學生在不同情境、不同發展階段面臨的主要心理問題是不同的。比如，就學習來說，一是無法承受學習壓力；二是缺乏學習興趣，導致厭學情緒；三是存在學習困難，沒有找到良好的學習方法。人際關系方面情況更為復雜，一是親子關系，二是師生關系，三是同伴關系，四是與異性的交往。最后還有自我方面的問題，如自我評價問題、自我體驗問題、自制力問題等等。

針對于此，我們的心理健康教育應該有的放矢，對不同需要的學生開展不同輔導。學校心理學家的作用是當好學生心理的保健醫生，同時也要有“具體問題具體處理”的意識與能力，成為德育工作的輔助者、學生學習的輔導者、職業選擇的指導者。

還有一點要引起注意，現在社會上和部分學校中的確存在一種極不科學、極不嚴肅的思維邏輯：之所以開展心理健康教育，是因為許多學生心理不健康。這是對心理健康教育的最大誤解。我們開展心理健康教育的根本目的，是提高學生的整體心理素質，維護和增進學生的心理健康水平。具體說，心理健康教育有兩種目標，其消極的目標是預防和治療各種心理和行為問題，僅針對有心理行為問題的學生；積極的、也是更重要的目標是促進每個學生最大限度地發展自己。因此，心理健康教育的對象，絕大多數是正常學生，我們要堅持正面教育，堅持預防、治療和發展相結合的原則，促進全體學生心理健康、全面發展。

教育周刊：我們也注意到，一些心理問題與個體所處的環境關系很大，我們又該怎樣應對？

林崇德：外界因素的影響的確不容忽視。當前經濟轉軌時期，社會上唯經濟主義、享樂主義、極端個人主義沖擊著大學生思想；重智輕德、分數至上的誤區和“精英主義”情結壓迫和挫傷著學生心靈；不當的家庭教育擴大了學生心理上的消極面；泥沙俱下的大眾傳媒內容又使學生的不健康意識潛滋暗長。這樣的局面，要求大學生自身和社會各界來共同應對。

高校是學習的場所，是教書育人的圣地，但現在的學校卻日益向三個方向分化：“辦教育的”忠實于教育本身；“辦學校的”只管硬件不管軟件；“開學店的”拋棄學術轉向利潤，商業氣息太過濃重。后兩者無疑會對大學生造成消極的心理影響。因此，學校是否堅持將德育工作放在首位？是否注意為大學生創造良好的學習氛圍與環境？教師又是否安心于本職工作，不因商業行為而沖擊到教學質量？這些都是值得高校警惕和反思的。作為高校心理健康教育工作者，更應該首先堅守職業道德、以身作則，同時關注學校相關決策制定，向校方積極諫言、獻計獻策。

學生心理健康的培養和教育要整體化，僅靠學校的呼吁和努力是遠遠不夠的，廣大家庭和社會各界也應投身其中，轉變教育理念，凈化輿論環境，減輕大學生們身上的壓力。

大學生心理問題

青年時期是人生中的一個重要時期。在這黃金般的十幾年中，我們的思想意識急劇變化，心里也逐漸變得成熟，這些變化對我們今后的發展都起著至關重要的作用。青年是祖國未來的建設者和接班人，因此在一定程度上講，青年心理發展變化的結果，將直接關系到祖國未來的命運。在學習青年心理學這門課之前，我對青年心理變化的規律及特點沒有多少認識。經過八周的學習，我對青年心理學有了較為系統的認識，了解到不少有關青年心理學的知識，這可以及時校正我的心理發展方向，對我個人的成長也是大有裨益的。下面我結合我的個人觀點及經歷談一下我學習這門課的感受。

一、心理健康。

我們一直強調要做到“身心健康”，可見心理健康對一個人的意義重大。在現代社會，對心理健康的重視程度甚至超過身體健康。統計表明，心理疾病已經成為人類健康的最大殺手。而作為未來棟梁的大學生，其心理狀況卻不容樂觀。一位大學生在校友錄上留言說：“上課，枯燥，沒勁；自習，無聊，沒勁；睡覺，多了也累，沒勁；打工，累死累活，讓人剝削，沒勁大學讓我好失望。為我哭泣吧，我的大學”這段留言充分體現出當代大學生的心理現狀。近乎慘烈的社會競爭，來自社會和家庭的巨大壓力以及對學生心理教育的忽視使大學生的心理問題逐漸積累，最終暴發出來。一些大學生因為不堪重負，用自殺結束了自己的生命。一個個大學生輕生的血淋淋的事實是我們不愿提及的，但這背后隱藏的大學生的心理問題卻是我們不得不面對的。以前父親跟我談到自殺現象時曾說：“無論什么時候，無論如何都不能自殺，自殺讓自己獲得了解脫，但這卻會給家人帶來無盡的痛苦。大學生自殺是種極不負責任的做法?！蔽覀儾粌H是為自己活著，同時也是在為我們的家人或者，這種責任感是我們必須具備的。

二、親子關系。

壓力，告訴我只要盡力就好。我也喜歡看京劇、聽“紅歌”，在價值觀上與父母有很多相同之處，我認為這些對構建我和父母和諧的親子關系是很重要的。

三、戀愛問題。

記得在報到時學校召開的家長見面會上學校領導對大學生戀愛的態度是“不支持，不反對”。上學期上英語課時老師說做到以下三項的大學生活算是多姿多彩的大學生活：首先要保證學習好，爭取被評為優秀或拿到獎學金；第二要參加社團活動，最好能有關一官半職；第三就是要有一個男朋友或女朋友。但我個人是反對大學生戀愛的，原因主要有三點：1、戀愛會影響學習。青年心理學中強調大學生戀愛應有利于學習，但上高中時身邊一個個鮮活的例子讓我對談戀愛促進學習不抱任何奢望。2、戀愛會增加許多我認為不必要的開支?！兑晃缎了岣赣H寫給兒子的信》就是一個很好的例子。心中的兒子在戀愛后給父母寫信的次數越來越少，每次信中都要求父母給他匯錢，要求匯款的金額也越來越大。至少在我看來，吧父母的血汗錢花在這方面在良知上就很難過得去。3、大學生在心理上還不是很成熟，在很多問題上都缺乏必要的應對措施，可能會無法接受失戀這一突如其來的沉重打擊，影響到自己一段時間的心態和學習狀態，甚至會產生極端后果。在戀愛問題上，我認為父母的作用至關重要。父母處世的經驗比我們要多得多，適當聽從父母的意見和建議，可以讓我們在戀愛和婚姻問題上少走彎路。

總而言之，對于中學時期心理教育普遍缺失的當代大學生來說，青年心理學這門課的開設是十分正確的。它對青年時期常見的心理現象進行了較為深入細致的剖析，對大學生心理的成長成熟具有積極意義。學了這門課，我會在今后的學習生活中運用相關知識解決我遇到的問題，保持良好的心態，為以后的發展打下堅實的基礎。

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大學生適應期心理問題淺析

10月28日，系組織的《心理健康講座》，我有幸參加，受益頗多。

進入大學，標志著人生開始了一個新的成長階段。大學階段是大學生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學生成才的必備條件之一，大學生要科學認識自我發展，努力加強心理素質培養，逐步提高自我心理調適能力，不斷增進心理健康水平。

學習環境在改變，大學生要變積極適應新的環境，科學確定新的目標，逐步樹立新的自我。保持正常的心態，穩定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認識自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無足赤，人無完人”，沒有哪個人在每個方面都是最好的，也沒有哪個人在每個方面都是差的。作為大學生，應該對此有正確的認識，思想上要自立自強，以積極健康的態度對待客觀現實，尋求對策，贏得主動。

大學生面對陌生環境，相互之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫寂寞感和孤獨感。為此，大學生首先要樹立自信，大膽真誠地與他人進行交往，加深彼此間的了解；其次要主動參加集體活動，熱情幫助他人，擴大自己的交往際圈。

身心健康是成長成才的基礎，因此，每一位大學生都應該重視自己的健康，這當代不僅此于身體健康，也都應該對自身的心理架空負責，大學生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個體能很好地適應社會所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學生一方面要調整和修正自己的心境，以達到心理健康的標準，更好地維持大學生正常的學習、生活和工作，另一方面要不斷增進自身的心理健康水平，追求心理發展的更高層次，以完善自我，充分發揮自己的潛能。

大學階段是成長和發展的關鍵時期，是成才的重要階段，是大學生人生道路的一個里程碑。在大學期間，大學生要儲備科學知識，開發智力潛能，優化個性品質，增強身體素質，協調人際關系，面臨擇業就職的思考等等。所有這些，都是建立在大學生健康心理的基礎。因此，大學生必須正確認識自己的心理發展特點，加強心理素質培養，不斷增進心理健康狀況。

大學生只要正視現實，對社會和自身具有正確認識，對人生價值和生活意義付出正確評價，堅定實現理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠大的理想目標，才能理智地面對社會，科學的思考人生，從而積極向上，一步一步地向成才目標邁進。因此，我們必須保持健康的心理，這樣才能更容易集中我們的精力，為實現自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗。

健康是人的第一財富，是人生發展的基礎。我們應該樹立科學的健康意識，重視身心健康，更要維護和增進自身的心理健康，培養優良的心理素質，提高自我的心理調適能力，為學習、生活和工作奠定良好的基礎。為此。我們都要保持情緒正常，認知合理，正確把握自己，積極適應新的環境和主動與人溝通。

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大學生心理問題解決方案

20xx年5月。

承辦方：晴商心理健康教育輔導站、韋淑亭輔導員名師工作室。

a、活動時間：5月25日。

b、活動對象：商學院全體學生。

c、活動地點：回音廣場（暫定）。

d、活動的目的及內容：快樂就像香水，不是潑在別人身上，而是灑在自己身上。全院師生在便簽。上分享開心或感到十分溫暖的事不須留名，我們將把他們的便簽貼于展板上作公開式展板，更多人可以從中獲取快樂與溫暖，讓同學們感受到生活中愛的存在，從而使自己每天保持一個愉悅的心情，打開心扉，迎接美好的未來。

a、活動目的及內容：本次比賽以微電影大賽的形式開展，鼓勵參賽者自編，自導，自演具有積極力量的心理“微電影”，激發想象力與創造力，發現生活美好點滴，感悟幸福生活。

b、活動時間：五月。

c、參賽對象：商學院全體學生。

d、作品要求：

（1）視頻格式為avi、mpeg、mpg、rmvb、mp4等可播放的視頻格式。

（2）手機橫屏或攝像機錄制，時長為2—5分鐘，視頻大小盡量控制在200m以內，分辨率不低于720，最好為（3）。

（3）作品須為原創，風格、體裁不限，內容真實，符合主題。

（4）所有參賽作品將以展板的形式在海悅廳（暫定）門口進行路人評選，提高互動影響力。

f、獎項設置：一等獎三名，二等獎五名，三等獎7名。

a、活動時間：5月6—5月20日。

b、面向對象：商學院20xx級，20xx級全體學生。

c、內容與意義：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考與智慧；沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。我社將于回音廣場進行心理沙盤活動，通過心理沙盤活動，把無形的心理內容以某種象征性的方式呈現出來，從而獲得治療與治愈，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。

d、內容：在回音廣場，進行心理沙盤活動，通過心理沙盤活動，釋放心理壓力，凈化心靈。通過這次活動后，每個班級提交兩份活動的心理感受，并進行評比。參賽方式“班級+姓名”。于20xx年5月25日前各班級完成作品征集報送，報送郵箱xxx。

e、評選獎項：一等獎1項、二等獎2項、三等獎5項、優秀獎7項。

a、活動目的及內容：培養學生的動手能力，引導學生發現身邊的正能量的故事，并從中汲取力量，為心理發展增加養分，為青春增添一抹靚麗的底色。

b、活動時間：五月。

c、參賽對象：商學院全體學生。

d、參賽形式：以“班級+姓名+聯系方式”的形式提交作品，于5月20日之前提交。報名的同學加入qq群：

f、獎項設置：一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，優秀獎7名。

a、活動時間：5月25日。

b、參賽對象：商學院全體學生。

c、活動地點：創意樓b。

d、活動目的及內容：為提高學生的心理健康水平，提高心理健康知識的普及率，通過競賽來增加同學們的心理知識儲備，讓同學們了解心理健康的重要性，提高整體心理健康知識水平。本次比賽分為預賽和決賽兩部分。預賽設置30單選，5個多選，20個判斷題，填空題10個，簡要論述題1個，共計100分，得分高者勝。決賽題目由不定項選擇題和判斷題組成，第一部分為必答題，第二部分為選答題，第三部分為搶答題。

e、參與方式：比賽以各班級為單位填寫報名登記表（附件3）進行報名。每個班級以5人為一隊，可報名若干隊。5月20日前各參賽隊伍將報名表發送至郵箱：xxxxxxxxxxx。報名后，由承辦單位為各代表隊統一發放題庫，并組織預賽。預賽時間及預賽辦法由大學生心理發展協會通知報名選手。

f、獎項設置：一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，優秀獎7名。

大學生心理問題解決方案

當代大學生是個充滿熱情，奔放的群體。不可否認大學生作為即將進入社會的準社會人，有著其特殊的群體特點，但是大學生并不是完美的，在人際交往，情感問題，團隊協作等等方面好不夠成熟!提高大學生的心理道德素質非常有必要，具有迫切性!

通過舉辦人人協作游戲，以提高大學生人際交往，人際合作方面的認知，加強大學生之間的交流與合作，從而從而認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，建立正確的生活態度與人生觀，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協力。為即將進入工作的準職業人創造條件!

我愛我，我們是一個整體。

5月25日。

xx大學xx學院全體大一新生(以班級為單位進行活動)。

大操場(如果天氣原因，改為大學生活動中心)。

信息工程系學生會心理健康部活動協辦單位信息工程系學生會各部門。

1、部門內部人員安排：

xxx負責準備有關道具和器材。xxx負責通知各班級活動的相關事項。xxx為主負責人。

2、策劃組：

宣傳部負責出海報。生活部負責拍照片。秘書部負責寫新聞稿。

1、活動名稱：呼啦圈。

2、活動道具：x個大呼啦圈(盡可能用直徑的呼啦圈)。x個秒表。

3、活動步驟：把隊員們分成若干個由xx個人組成的小組。讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個小組都站好圓圈、拉好手之后，任意選一個小組，讓其中兩個隊員松開拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上，讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理?，F在，讓各個小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去，每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去。呼啦圈重新回到起點后，本輪游戲結束。用秒表計時。

1、整個學生會全體成員互幫互助。

2、活動需要電腦，音響，海報若干，拖線板若干。

3、xx為此次活動的小組長，負責處理活動中出現的棘手問題。

4、確?；顒咏M織者的積極性，活動進行時要以一種熱情的態度對待每個同學。

1、5月25號上午13點—14點：各負責人進行場地布置和活動前的準備。

2、14點—16點：活動正式開始，各班負責人簽到，組織好各班級參賽人員。

3、16—17點：宣布成績，頒發獎品，活動結束，整理會場。

4、5月x號，由xx在宿舍樓下張貼成績。

大學生心理問題

（一）人際關系緊張。

（二）情感困擾。

（三）學習壓力大。

（四）就業和前途危機。

（五）心理期望與家庭不符。

（一）拓寬交際范圍，提高相處和交際能力。

（二）要有自己的職業規劃。

（三）快樂的學習和生活。

（四）改變觀念，及時尋求心理幫助。

（五）學校要營造積極健康的校園氛圍，建立良好的教育環境。

1、建立心理健康咨詢機構。

2、建立心理健康教育隊伍，加強與學生之間的聯系。

大學生數量龐大，而高校心理咨詢機構人員有限，致使心理咨詢無法滿足學生的需要，因此要建設一支素質較高、責任心強、專兼結合的高校大學生心理健康教育隊伍，以加大對學生心理輔導和心理疏導的力度。同時心理健康教育者應積極主動與學生聯系，了解學生心理動態，并創造條件及時與學生家長溝通，全面反饋學生狀態，以減少學生心理問題的發生?.

正確應對大學生心理問題

復讀的學生都經歷了高考的失敗，很多學生走不出高考失敗的陰影，對自己來復讀能否考上大學感覺很渺茫，懷疑自己的能力，認為補一年考不上大學對不起父母，畢竟父母花這么大的心血來供自己念書；也感覺不好意思面對家里的親戚朋友；同時班上還有很多高考取得高分的同學，他們因為志愿沒報好，又回來復讀，面對這些同學，感覺壓力很大，無法和他們比。

自卑的感覺人人都有，而復讀生由于經歷了高考失敗的打擊，對自己的知識、能力、精力都產生了嚴重的懷疑。

眼高手低。

很多學生認為他們是復讀生，沒有必要聽老師講課，因為老師講的知識點自己都已經學過了，不用聽也知道。認為聽老師講課是在浪費時間，還不如自己做自己的更“實惠”。

眼高手低是很多復讀生的通病，老師一講就會，下課就忘。因為老師講的部分內容復讀生在高中階段都有過接觸，感覺接受起來相對容易，并認為是自己已經掌握的內容，下課后缺乏對知識的梳理、總結。在做題時這一問題表現得非常突出。

極度焦慮。

這幾乎是所有復讀生的“通病”。最大的表現是考試中的患得患失：復讀期間，不管是什么形式的考試，他們都非常敏感，一旦成績不好，就會非常著急，而這種情況在普通高三班，并不是特別明顯。復讀班學生這種普遍的高焦慮，主要是因為他們的目標比普通高三學生更加明確：考個好學校，這幾乎成了他們的唯一信念。越是這樣，他們所承受的壓力就越大，而焦慮情緒也越重。

人際關系淡漠，缺乏歸屬感和安全感。

許多復讀生很難與新的集體融為一體，甚至有些復讀生還會出現自閉的心理。此外，復讀生還表現出缺乏安全感，身邊的每一個同學尤其是成績優秀的同學都成為自己將來高考潛在的對手。

如很多學生看到別的同學復習得比自己好，做題比自己快，考試的分數比自己高時，心理就很著急、緊張，由此影響到自己的學習。

學習缺乏計劃性。

這是很多復讀生特別是低分復讀生的“通病”。主要表現在：學習上跟不上老師的進度，平時的練習及資料做不完，發現時間不夠用；在復習功課上盲目地跟從別的同學，他們做什么，自己也跟著做什么，結果一天下來什么都沒做成；晚上睡不好覺，想著學習的事情，總覺得自己天天在浪費時間，越想越難受，越想越睡不著；經常頭痛、頭暈，精神不振，看不進去書等。

仔細分析這些問題，不難發現主要原因在于學生學習缺乏計劃性，盲目被動地學習。晚上睡不好覺，經常頭痛頭暈是因為在學習中效率很低，擔心自己的學習學不好，從而產生的緊張、焦慮心理。

動力不足。

把自己的目標定得太高，希望在短時期內實現自己的目標。

在開學的前一兩個月里，很多同學表現都不錯，學習的動力足，學習的效率高。但過后就會有學生漸漸分心，因為在開學的一兩個月里，高考失敗的打擊還沒淡去，學生在對待學習上很認真，漸漸地，個別學生就會松懈，認為復讀也不過如此。這些學生往往平時對自己的要求較低，如果不積極主動，以前的努力將化為泡影。

還有些學生，因為沒考好就喪失自信心，認為自己沒希望了；在平時的復習中，碰到不會做的題，就擔心自己的成績上不去，心里急躁，以至沒心思學習，到最后甚至放棄學習。

來自家庭方面的壓力。

主要是由于應屆時沒有考上大學或沒有考上理想中的大學以后再次進入學校學習。在此過程中很多父母和親人會比原來更加關注孩子的學業成績，希望孩子這次考得更好，無形之中又給學生施加了壓力，會給他們消極的心理暗示，如果你不努力就會像上一次一樣考不好。同時學生也會認為自己給家人和親人帶來了更多的痛苦和麻煩，也就不能很好地平衡自己的心態安心學習，總是帶有負罪感。所以會焦慮、不安、緊張等。

此外，還有來自社會、學校、同學及復讀生本身等多方面的壓力。

那么，面對這些心理問題，復讀生和家長要如何應對呢？

大學生面試常見問題解析

大學生面試常見問題解析

思路：1、這是面試的必考題目。

2、介紹內容要與個人簡歷相一致。

3、表述方式上盡量口語化。

4、要切中要害，不談無關、無用的內容。

5、條理要清晰，層次要分明。

6、事先最好以文字的形式寫好背熟。

思路：1、況對于了解應聘者的性格、觀念、心態等有一定的作用，這是招聘單位問該問題的主要原因。

2、簡單地羅列家庭人口。

3、宜強調溫馨和睦的家庭氛圍。

4、宜強調父母對自己教育的重視。

5、宜強調各位家庭成員的良好狀況。

6、宜強調家庭成員對自己工作的支持。

7、宜強調自己對家庭的責任感。

思路：1、業余愛好能在一定程度上反映應聘者的性格、觀念、心態，這是招聘單位問該問題的主要原因。

2、最好不要說自己沒有業余愛好。

3、不要說自己有那些庸俗的、令人感覺不好的.愛好。

4、最好不要說自己僅限于讀書、聽音樂、上網，否則可能令面試官懷疑應聘者性格孤僻。

5、最好能有一些戶外的業余愛好來"點綴"你的形象。

思路：1、最崇拜的人能在一定程度上反映應聘者的性格、觀念、心態，這是面試官問該問題的主要原因。

2、不宜說自己誰都不崇拜。

3、不宜說崇拜自己。

4、不宜說崇拜一個虛幻的、或是不知名的人。

5、不宜說崇拜一個明顯具有負面形象的人。

6、所崇拜的人人最好與自己所應聘的工作能"搭"上關系。

7、最好說出自己所崇拜的人的哪些品質、哪些思想感染著自己、鼓舞著自己。

思路：1、座右銘能在一定程度上反映應聘者的性格、觀念、心態，這是面試官問這個問題的主要原因。

2、不宜說那些易引起不好聯想的座右銘。

3、不宜說那些太抽象的座右銘。

4、不宜說太長的座右銘。

5、座右銘最好能反映出自己某種優秀品質。

6、參考答案--"只為成功找方法，不為失敗找借口"。

思路：1、不宜說自己沒缺點。

2、不宜把那些明顯的優點說成缺點。

3、不宜說出嚴重影響所應聘工作的缺點。

4、不宜說出令人不放心、不舒服的缺點。

5、可以說出一些對于所應聘工作"無關緊要"的缺點，甚至是一些表面上看是缺點，從工作的角度看卻是優點的缺點。

思路：1、不宜說自己沒有失敗的經歷。

2、不宜把那些明顯的成功說成是失敗。

3、不宜說出嚴重影響所應聘工作的失敗經歷，

4、所談經歷的結果應是失敗的。

5、宜說明失敗之前自己曾信心白倍、盡心盡力。

6、說明僅僅是由于外在客觀原因導致失敗。

7、失敗后自己很快振作起來，以更加飽滿的熱情面對以后的工作。

思路：1、面試官試圖從中了解你求職的動機、愿望以及對此項工作的態度。

2、建議從行業、企業和崗位這三個角度來回答。

3、參考答案--"我十分看好貴公司所在的行業，我認為貴公司十分重視人才，而且這項工作很適合我，相信自己一定能做好。"。

思路：1、不宜直接說出具體的困難，否則可能令對方懷疑應聘者不行。

2、可以嘗試迂回戰術，說出應聘者對困難所持有的態度--"工作中出現一些困難是正常的，也是難免的，但是只要有堅忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的準備，任何困難都是可以克服的。"。

問題十："如果我錄用你，你將怎樣開展工作"。

2、可以嘗試采用迂回戰術來回答，如"首先聽取領導的指示和要求，然后就有關情況進行了解和熟悉，接下來制定一份近期的工作計劃并報領導批準，最后根據計劃開展工作。"。

大學生心理問題統計報告

當前干擾大學生情緒和學習的因素非常多，使他們總是有各種各樣的煩惱和問題。本研究通過對這類問題學生的心理機制進行分析，并通過認知調整，尤其是讓其通過換位思考，并借助放松訓練，對一名大學生的問題進行心理干預，收到了顯著的效果。

目前大學校園里能真正靜下心來認真學習的學生很少，有太多的東西誘惑他們，也有太多的干擾因素影響他們的情緒，使他們無法靜下心來專心學習。其實他們中的大部分人還是希望把學習搞好的。當學習和朋友、工作等發生矛盾時，他們的內心也是非常矛盾和痛苦的，但最后往往還是放棄學習。長久下去，他們的學習沒有搞好，心情也很焦慮，甚至抑郁，而這些又會影響到他們對周圍人和事的態度，覺得是他們讓自己耽誤了很多時間沒有把學習搞好，嚴重的到最后什么也沒有落下，成為孤家寡人一個。那么如何才能避免這些問題，使學習、工作和交際都不誤呢？筆者對一名在校大學生進行認知調整，并輔以臨床干預，效果顯著。

1.背景資料。

李某，某大學2008級學生，父親在李某小時候去世，與母親相依為命。其母早年對李某的管教十分嚴格，因此他一直很怕事情做不好，達不到令母親滿意的效果，性格也有些優柔寡斷。與母親的溝通也較少，做事總是自己悶在心里不停地思考，很少主動征求母親的意見，害怕母親批評。初中時曾患抑郁癥，高考結束后主動去求助心理醫生。之后咨詢師告訴了李母李某的問題根源，使李母很后悔自己的失誤，以后母子的溝通增多，李某也覺得原來母親也有很多很好的意見，母子感情加深。上大學后，由于對所學的專業不感興趣，所以成績在中等水平以下，大二上學期英語四級順利通過。大一時，擔任班長，感覺十分艱難，領導能力不夠強，尤其是與寢室擔任班委的舍友關系不是太好，大二換屆選舉之后，寢室成員包括來訪者都是普通學生了，關系反而比以前好了，心情也好了。

2.癥狀表現。

病人來訪時，訴說自己每天早上起床之前都要想很多事情，反復思考。比如，想一個問題就要把所有關于它的情況都要想清楚，一定要將所有的因素都找出來，否則大腦就無法停止。心情不好時，要理順自己的心情，找到所有影響自己情緒的因素，然后再將所有的解決方法都找到，但是卻又在選擇何種方法去做時陷入困境。因為解決問題的方法太多了，難以取舍，因而越陷越深，常常因為一個問題，哪怕是一件很小的事情，使自己的心情在很長的時間內都是很消沉煩亂的。更為嚴重的是，由于初中時抑郁癥的影響，李某很怕自己回到初中時的狀態，因而只要自己心情不好，就開始擔憂、焦慮，害怕回到以前的狀態，心情更加焦慮。病人來訪的主要目的是要筆者幫他找到影響他心情的所有因素，因為他自己陷入這種狀態有兩個星期了。他很怕自己患上強迫癥或者抑郁癥。同時認為自己的情緒是周期性的，一陣好一陣壞，這也是他很擔心的一件事情，覺得那樣的話，就無法控制了。

同時病人也有一些人際問題，自己不知道如何解決，老是陷入矛盾之中。經了解得知，李某性格比較敏感，遇事比較悲觀，總是往壞的方向去想，越想心情越不好，并且將自己的喜怒哀樂寫在臉上。作為業余排球隊的主力，五一時和師兄一起去外地打比賽，不愿意總是讓師兄照顧自己，尤其是在金錢上，因而覺得與師兄的關系不如以前好了，似乎有一些隔閡。回來后心情一直不好，感覺挺郁悶，一直在試圖理順自己的思路和情緒，讓自己好起來，認為只有將所有的東西理順以后，心情才會好。但是結果適得其反，心情越來越糟了。

李某還有失眠的問題。當他想睡覺而別的同學不睡時，只要有一點聲音也睡不著；但當所有的同學都睡了，他依然睡不著，甚至更清醒了，看著同學一個個熟睡，心里越來越焦慮，直到最后實在是困了，大腦中沒有意識了才睡著。在早上醒來之后，心情會很不好，覺得昨晚沒有睡好，今天肯定沒有精神。

在學習時，他也經常分心，只要大腦中一有別的想法閃現，就必須暫時停止學習，直到搞清楚想法為止，但是這往往意味著他不能再繼續學習了，因為他根本就停不下來，也理不清思路，只會使自己的心情更煩。本學期基本上沒有到教室學習，就是去也會很快回來，因為總是分心。對自己的專業也不感興趣，沒有學習的積極性。覺得本學期基本上是荒廢了，過得很無聊，什么都沒有學到，想到這些心情更加煩躁。

受童年喪父及母親嚴厲教育方式的影響，李某的性格有比較敏感的一面，對他人的態度、評價比較敏感，很害怕得不到他人的承認。加上他有完美主義的傾向，使他的情緒很容易受外界的影響，情緒波動較大。李某也對自己情緒的不穩定很擔憂，害怕自己會一直這樣下去，心理一直都處于焦慮狀態。這種焦慮更加劇他對自己的認識錯誤，并使他對他人的態度更加敏感，如此惡性循環。當他的焦慮狀態達到很高程度無法忍受時，會對自己喪失信心，甚至患上抑郁癥。

當李某知道自己四級順利通過之后，在本學期就沒有給自己定學習計劃，每天在娛樂之中度過。在剛開始時感到心情很好，很放松，但隨著時間的推移卻覺得很無聊，心里又很煩躁了。然而當他想學習的時候，卻會經常分心，他總是想把問題理清楚之后再學習，但總是越理越亂，到最后無法繼續學習，心情也更糟。

導致他所有問題的關鍵原因就是他看問題只會從一個角度去思考，并且是比較極端、比較悲觀的角度。比如在球場上當同學不傳給他球時，會想是不是對他有意見，并在很長的時間里都會這么認為。當一個人認為別人對自己有意見時，也就是把對方推到一個敵對的位置，在一個敵對的氣氛里，人的心情是很焦慮的，并且有一種不安全感，這種消極的情緒更會使人的思維向錯誤的認知方面發展。

1.認知調整。

在對李某的心理機制進行分析之后，筆者決定從調整他的認知入手，著重解決他看問題的角度，使他在遇到問題時能換位思考。首先告訴他很多人有時對他的態度不好，或許是因為他們當時心情不好，或者由于自己無意識中確實做錯了什么，導致他們對自己有意見。當然也并不一定是自己的錯，只是由于每個人的經歷和曾經的生活環境不同，才會對事情的看法不同而產出沖突。李某明白原來對問題還可以這樣理解，并說當他知道對方可能不是專門針對自己時，感到很高興，心情輕松了很多。但是另一個問題也隨之出現了，當他體驗到高興的情緒之后，馬上被另一個焦慮情緒所替代：下次還能做到這樣嗎？當想到這個問題時，愉快的情緒就一掃而光了。筆者通過他每一次所取得的進步，向他證明每一次都比前一次有進步，而且都是在強化前次的進步，而沒有倒退，只是由于我們一次只能解決一個或幾個問題，出現的問題會繼續解決的，所以他只會越來越好，而不是一次性的。李某思考后點頭表示同意，認為確實每次都在進步，表示對自己的問題不再擔憂，相信會好起來的。并且明白遇事換個角度想，心情很好，很久沒有這種體驗了。但是一想到良性循環時，心情還是不好的，想象不到那是一種什么樣的體驗，因為自己從來沒有過心情一直很好的時候，總是有個周期似的。心情不好的時候，會想是不是又要回到從前。考慮到他可能是太想好了，而且以前沒有這種體驗，所以給他舉了關于左傾主義錯誤的例子，告訴他任何事情都有自身的發展規律，我們只能按規律辦事，而不是看到一點進步就急于求成，加快速度，最后只會導致像那樣的錯誤。由于他的問題積壓太久，而且咨詢時間很短，所以他不可能一下子徹底痊愈。李某表示理解并有信心徹底改變自我，不會復發。

針對李某失眠的問題，筆者告訴他失眠并不可怕，關鍵是情緒在起作用。在第二天醒來之后，如果他根本就不在乎的話，告訴自己雖然我的深度睡眠時間很少，但是由于我一直躺在床上休息，所以也已經達到生理睡眠的程度了，根本就不會影響我今天的狀態，我相信自己會把今天的任務完成的。同時也引出來另一個問題，對李某來說，他之所以每天沒有精神，起得很晚，是因為他沒有合理的學習計劃，那么他現在就要給自己定一個長期和短期的學習計劃，讓自己每天的生活充實而快樂。如果他早上起來之后，知道自己要去做什么，并且是必須做的事情，有一種緊迫感，讓大腦處于高度興奮狀態，是不會感覺到困的，昨晚的睡眠問題或許都已經遺忘了。恰好在此發生了兩件事，形成鮮明的對比，使李某對此理論深信不疑。在第一天晚上，寢室同學看世界杯比賽看到很晚，當同學都睡著之后，他依然睡不著，并沒有采取任何有助于睡眠的措施，直到凌晨4點看到外面的天亮了，聽到鳥叫的聲音，那一刻心情糟到極點，想：“完了！明天一天又白費了。”后來迷迷糊糊睡到第二天11點半之后起來，心情一直都是不好，沉浸在失眠和浪費時間的悲傷之中，下午的學習可想而知。接著第二天晚上，寢室一個同學受傷，他將同學送到醫院包扎，一切處理妥當之后，已是凌晨2點半，由于第二天還有很多事要去做，所以躺下就睡著了，第二天7點多起來，一直忙到下午2點與筆者見面咨詢，依然沒有困意。筆者讓他仔細地體會這其中心態和情緒的不同，他說他根本就沒有考慮睡眠的問題，只想著怎么樣完成任務，心情也是很愉快的，覺得時間沒有虛度，相信原來失眠并不可怕。

2.臨床干預。

在筆者對他進行認知調整的過程中，鑒于他的焦慮情緒較高，并且在很多方面沒有良好的經驗和體會，筆者決定通過假想的情感先行組織者對他進行臨床干預，使他能更好更快地體會到積極愉悅的情緒。

筆者先后對李某進行4次放松訓練，在每一次放松訓練之后都讓他回去仔細體會一下有什么不同的感受。記得在第一次訓練之后，李某告訴筆者他在剛開始時想象不出來心情好時是什么樣子的，因為多年都沒有心情輕松愉快的感覺了。但是隨著放松的深入，他的心情開始好起來，自己以前沒有這種良好的體驗。第二天來咨詢時很興奮地告訴筆者他在早上起床時體會到了筆者向他敘述的那種輕松愉悅感覺，在以后的咨詢和訓練中李某都十分配合，作業也完成得非常好。

3.其他輔助技術與干預。

主要是教給李某一些控制情緒的方法，如深呼吸等，并要求他回去之后自己堅持做放松訓練。

在每一次咨詢結束之后，李某都覺得學到了新的東西，有一些新的體會，感覺到自己在一點點的進步，心情與剛來時相比，也有很大的不同，很久都沒有或者說以前也很少有這種愉快的感受。他覺得咨詢給他最大的收獲就是他的思想觀念發生了徹底的改變，考慮問題不會再去往壞的一面想，哪怕剛開始還會有那種念頭，但是一會就會自覺地從另一個、能理解他人的角度去考慮問題，發現情緒波動時能主動去調整，知道是自己的情緒在起作用，心情也慢慢變得好起來。在最后一次來訪時，李某告訴筆者，雖然當天又有很多事情要做，但是他還是將學習計劃完成了一半多，因為他所用的時間也少了一大半。當有事情刺激使自己很煩惱時，知道怎么去調整自己的情緒，在10分鐘后居然忘了煩惱的事情能夠繼續高效學習，而以前只會越陷越深。不怕失眠了也不再失眠了，學習的興趣也提上來了。本來同學說下午5點要打球，當時已經是3點了，他告訴同學自己要先去學習再過來，以前就會和他們一起聊天了。這使李某感到很高興，這似乎是這個學期以來第一次主動去學習，并不在乎別人對自己的評價了。

鑒于李某已經能自己去調控情緒，遇到問題時也能自覺地換位思考，心情一直也是不錯的，筆者覺得他已經有能力自己去解決問題，因此決定結束咨詢關系。李某也相信自己以后能處理好問題，不再擔心復發，也明白引起情緒波動的心理機制，知道自己不會陷入周期性的怪圈。

在新學期開始后的某一天，筆者遇見李某，他很高興地告訴筆者現在已經非常好了，給自己定了目標，假期還找到一份兼職，并作為輔導員助理帶大一新生。可以看出，他對自己這種很充實的生活很滿意也很有信心。

筆者在一個多月的時間里對李某先后進行了10次咨詢（包括放松訓練），使他的思想觀念發生了徹底的改變。此案例之所以取得良好的效果，筆者認為就是在每次咨詢中都對李某所感到困惑的問題進行換位思考，讓他逐步學會站在對方的角度看問題，既理解別人，也解放了自己。當然臨床放松訓練也起到推波助瀾的作用，因為人在放松的狀態下特別容易接受新的知識，而且是程序性的知識，使來訪者自己能自覺地去實踐。

大學生考證熱深度解析

當代大學生就業過程中的心理問題初探

大學生就業過程中常常有從眾、焦慮、自負、依賴等心理問題,其形成原因有主、客觀多方面的因素.應從規范、拓寬大學生就業市場,解決供需矛盾,健全、完善就業信息網絡,加強思想教育和素質修養,重視心理咨詢,加強就業指導工作等方面著手解決.

作者：徐慶國李祥印劉強作者單位：濟南大學土木建筑學院刊名：青少年研究－山東省團校學報英文刊名：youth&juvenilestudy年，卷(期)：“”(3)分類號：b84關鍵詞：大學生就業過程心理問題對策

貧困大學生心理問題的成因與對策

大學生的情緒情感、自我意識、認識和判斷能力等心理因素在外在力量的影響下,會產生各種與其成長成才要求、學校教育目標和社會道德規范相悖的行為,于是形成大學生的問題行為.與大學生活的三個時期相對應,大學生的問題行為可以被分為適應性問題行為、學習性問題行為和就業性問題行為.大學生問題行為的產生既有社會大環境的因素,也受家庭、學校環境的影響,更有大學生個體的`原因.以大學精神引領校園文化,堅持教育性教學原則,堅持以學生為本原則,重視心理健康教育,最大限度的消除大學生問題行為的負面影響,促成大學生的健康成長.

作者：李國毅liguo-yi作者單位：襄樊學院,教育學院,湖北,襄樊,441053刊名：襄樊學院學報英文刊名：journalofxiangfanuniversity年，卷(期)：30(12)分類號：g44關鍵詞：大學生問題行為心理健康

貧困大學生心理問題的成因與對策

根據來自國內各高校的資料顯示:--從20世紀80年代中期以來大學生中有抑郁、焦慮、社交恐慌、自卑、過多依賴、精神衰弱等心理疾病的'人數高于一般社會青年,是心理障礙多發人群.

作者：姜金林作者單位：南陽理工學院成人教育學院刊名：美與時代(下半月)英文刊名：beauty&times年，卷(期)：2003“”(10)分類號：b84關鍵詞：

大學生學習中常見的心理問題有哪些

第一句是，“我一定要在某地找一家單位！”他說，除了上海，除了北京、除了廣州，我肯定不到其他的地方去找工作，這些學生，把擇業目標定在一個地方，期望值非常高。如果這些地方沒有用人單位錄用他，他就會感到沮喪，感到受挫。

第二句是，“我一定要進像某家單位這樣的單位！”具體而言，就是“我一定要進500強企業！”，“我一定要進入這樣一個好的單位！”，否則，其他單位我都不考慮。前面的章節講到了“圈子就業”、“面子就業”，這就是具體的表現。這些學生往往非常自負,擇業會遭遇非常大的挑戰。

第三句是，“我一定要比某某找到更好的單位！”這是一種攀比情緒?！八膶W習成績比我差，我怎么會輸給他？我不比他差，我一定要找到一個比他更好的單位，要么工資高，要么環境好，總之，我不會輸給誰。”這是這些學生的典型想法，因此他們在求職過程中，一旦晚于某一人找到工作，或者說找的工作不是那么理想，就會悲觀，在這種盲目的攀比之中失去自我，甚至會對別人采取攻擊行為。

第四句是，“憑什么他就進了這家單位！”這是一種妒忌。不少學生會有這樣的心理，他會說，你看，都是因為他父母比較好，他父母有地位，有關系；或者他肯定是采取了不正當的方式，才進入這家單位的……這是一些同學不能直面周圍的同學，不能直面就業形勢的具體表現。

第五句是，“我才不去干這種工作呢！”很多同學有這種想法――這種工作有什么好干的，地位這么低，我才不去干呢！這其實也是自我認識不清，對周圍的環境沒有正確判斷的結果。有一些大學生，由于定位失誤錯失機會，再回過來，已經來不及了，前面的工作崗位已經被別人占據了。

有的學生會不斷去查收e―mail，不斷檢查手機短信，看看是不是有新的消息。實際上，這種焦慮狀態，不但影響擇業，還會影響身體健康。

第七句是，“哎，我又被拒了，煩死了?！庇胁簧偻瑢W在得到被拒絕的消息之后，先是覺得痛苦，接著是覺得自己無用，他們希望能夠早一點得到自己被用人單位錄用的消息，這種心情可以理解。但是，如果這種沮喪的心情，不斷延續，可能會影響到接下來求職中的重新振作。

第八句是，“我真沒用，真沒用……全搞砸了！”很多同學在被拒了，感嘆求職真煩的情況下，他會說“我真沒用，全搞砸了”。這些同學，他們會對自我進行反省，反省的結果是，發現自己在求職中沒有表現好，有很多地方存在失誤，于是把失誤不斷放大，然后對自己進行自責，進行自傷。這種情緒問題，如果偶爾發生，或者短暫發生，也可以理解，但是如果一直走不出失敗的陰影的話，有可能在下一次求職中，喪失自信，在用人單位面前表現得畏手畏腳，這會影響到自己真實水平的展示。

第九句是，“想也不用想，他們不可能要我們這樣普通學校的學生的。”這是一些同學在遇到一個新的機會，面臨一些單位來學校舉行招聘會的時候，作出的一種評估。這是主動放棄，主動繳械，未戰先敗。

第十句是，“等爸爸、媽媽想辦法吧，自己折騰不出什么名堂的?！边@是不少同學，尤其是層次稍差的一些學校的學生，消極對待就業，把自己就業的能力看低、把求職環境看得太惡劣的具體表現。他們認為，現在的就業競爭這么厲害，自己的能力又不是很強，自己如何努力去找工作，也都沒辦法，只能靠自己的父母解決了。他們甚至把自己的求職，當成了父母的事情，似乎跟自己無關一樣，不愿意承擔責任。

這十大典型表現，影響了大學生求職的成功，也影響了大學生自身的發展。

大學生心理問題案例報告

張某，女，廣西人，家庭成員結構相對復雜，系離異再重組家庭。在張某很小的時候，母親便帶著她改嫁到了另一個離異家庭。該生體型瘦小，性格非常的內向，在同學中朋友較少，是一個專業成績不錯，但不愛說話的同學。

在大學入學后，同宿舍的同學反映，張某在宿舍生活中，總是不敢一個人走出宿舍陽臺的現象。剛開始同學們并沒有特別在意，認為張某只是不適應大學的生活。但在接下來的兩個月里，張某身邊的同學漸漸發現，張某不僅是不敢走出陽臺，就是進入食堂或與同學共同參加在室內舉行的眾人活動這些人多的場合，她也會表現出不適應的狀態。漸漸的，同學們都覺得奇怪，也就和她越走越遠。但在班上，還有班長和小菊兩位熱心的同學，還總能出現在她身邊，和她在一起。

有一天，張某終于和小菊說出了自己在生活上，有這些不適的原因：因為她總是感到有人在說自己的壞話，特別在男生多的場合，總會感到有男生在議論她，說她笑起來很傻；自己在陽臺洗漱的時候，會感覺到有人在偷看她，并安裝攝像頭拍攝她，上傳至網上，讓她出丑。

輔導員通過同學了解到這一情況后，立即與其進行了談話，在談話中，輔導員并沒有感覺到該生的任何異常。相反的是，感覺到張某特別的有禮貌。與此同時，張某在生活上，朋友卻越來越少，小菊成了那極少中的一個?！靶【?，我又聽到那種聲音了”，張某對小菊說。張某說的那種聲音，指的就是感覺到有人在罵她了。

又有一次，張某坐班車回家，在張某的后排，坐著一位與張某并不認識的先生，張某感覺到這位先生也在罵自己，并且從上車罵到了下車?；氐綄W校，她把這件事情告訴了小菊。小菊也感到很不理解，卻沒有辦法與她溝通。

（一）案例分析。

案例中張某的心理癥狀屬于偏執性精神病癥狀。偏執狀態以突出偏執妄想而無幻覺為特點。它既無偏執狂那樣的系統性妄想，又與偏執型精神分裂癥的妄想分散和荒誕離奇、伴有幻覺，且發生人格衰退等不同。有學者認為偏執狀態似乎是介于偏執狂和偏執型精神分裂癥之間的一種狀態。

偏執狀態的患病率比偏執型精神分裂癥少，而比偏執狂多，目前尚沒有該病的確切發病率。該病病人可照常工作，甚至可圓滿完成任務，往往不去求醫。

偏執狀態的病因，是在一定個性缺陷的基礎上由長期持久的精神緊張所引起。急性精神創傷可作為誘發因素。偏執狀態的診斷和鑒別診斷與偏執狂類似，本病的妄想雖多呈持續慢性形式，但也有短期內消失的。

案例中的張某之所以出現偏執性精神病癥狀，是由多種原因導致的。就輔導員所了解到的，主要由以下幾個方面的原因：

第一，該生家庭系離異再重組家庭，成員構成較為復雜，其繼父子女較多，據其繼父稱，兒女中既有副廳、正處級的干部，也有某高校的副教授。其母親早年做生意，人生經歷較為豐富，有重大交通事故史。復雜的家庭組成情況，在生活中，就難免有相對一般家庭更加容易產生口角等家庭矛盾，極易在該生成長的過程中形成一些影響，這時小孩一旦出現情緒管理方面的問題，就極易形成一些不利于成長的復合情緒。

第二，張某在高三的時候，曾經因為有男生向其示愛，由于示愛的方式比較猛烈，因而受到了一些驚嚇。因此在男生多的環境下，容易產生對示愛場景的回想和幻想。

第三，個性自卑，遇事較為敏感。研究表明，心理敏感的人往往害怕與別人交往，害怕暴露自己真實的想法而受到別人的嘲笑，此例中，張某甚至不敢在別人面前笑，害怕別人看到自己笑的樣子很傻，害怕被別人拍成視頻放到網上去。

（二）解決方法。

結合該生日常生活表現及輔導員所了解的情況，輔導員主要開展了以下幾項工作：

第一，把握事件發展態勢，理清事件發展脈絡，有條理的將事件上報學校相關職能部門及分管領導，同時安排與其關系較好的同學細心的觀察她的日常行為，并做好記錄，為日后辨別其心理健康狀態作依據。

第二，積極聯系其家長，將該生的情況與其家長作通報，了解其以往的心理情況并告知其在校表現的具體情況，爭取家長對處理此事的配合。此案中，輔導員雖然積極聯系了其家長，但其家長開始矢口否認一切不利于小孩的事實，并隱瞞該生過往的一些經歷，這為事情的解決增加了很大的難度。經過一段時間的溝通與交談，告知了學校對該生的關心，其家長才放下包袱，來到了學校，試探性的配合了學校的工作。

第三，在符合相關法律法規有關條款的前提下，尋求正規醫療機構的幫助與診斷。心理疾病的診斷往往需要患者敞開胸懷的配合治療，才能得出較為準確的診斷。在此案中，張某在心理出現異常初期（寒假前）及寒假結束后在家人和老師的陪同下，在專業的腦科醫院分別做了兩次針對偏執型精神病的治療。然而，初次治療和第二次治療的結果卻相差甚遠。初次治療，張某就醫生的提問，都能夠認真的回答，從整個心理咨詢過程及各項數據的綜合反映來看，醫生給出了疑似偏執性精神病的診斷，希望張某能去其它三甲醫院的?？崎T診進行復查。第二次治療是該生希望能回到學校學習時，再次做的診斷治療，但第二次的各項數據，卻均顯示一切正常，整個心理咨詢過程，她也回避了（下轉第151頁）醫生的大部分提問。究其原因，是因為第二次的治療，張某開始有意識的封閉了自己，所有的選項都選擇了否定的答案，在答題時間上，也比第一次減少了很多。

經過一段時間細致而有節奏的工作，最終該生家長同意了學校的休學建議，并在一年的休學調整后，和學校協商，讓該生采用在家自主學習，相關指導老師視頻指導的方式，完成了余下的學業。

在此案例的處理中，雖然因輔導員心理健康知識欠缺，在處理中略顯力不從心；學生家長對事情的處理也未能充分理解和配合，但在學校相關部門、心理健康教育中心及系部的合理分工，通力合作，密切配合下，還是取得了雙方較為滿意的工作效果。

大多數的輔導員畢竟不是專業學習心理學的，在學生的心理健康教育及學生心理問題處理上，只能做到發現與關注，更深層次的心理問題的判斷及處理，還有待專業的心理臨床咨詢師或心理醫生指導、執行。因此，大力發展校內的心理健康教育機構，形成一定的層級機構，明確每個層級的責權及所扮演的角色，通力協作，才是處理好學生的心理問題，促進學生心理健康的正確渠道。但是輔導員作為學生工作的一線隊伍，對學生有著深入的了解，在學生心理健康出現偏差初期，還是大有可為的：

第一，加強宿舍長、班級心理委員、輔導員的三級防控機制建設，制定適合自己所帶班級的信息反饋機制，并通過學校心理健康教育部門，對心理方面的學生干部進行系統的培訓，使學生骨干真正起到輔導員眼線的作用。

第二，對出現異常行為的同學，要加強對其日常的言行的記錄，找專人對其進行跟蹤與反饋，了解其心理變化規律，更好的為其總結出行為規律，為日后的工作作依據。這對后期爭取學生家長的配合，也是頗有裨益。

第三，一旦啟動事件的處理程序，輔導員一定要有耐心，因為此類疑似病例的確認和處理，注定是漫長而又充滿挑戰的，保持良好的心態，是解決此類事件的關鍵。

第四，輔導員應加強心理健康相關知識的學習，學習常見心理疾病、大學生常見心理問題基本特征，能心理病癥能作出初步的診斷，從而對其日常行為作初步的判斷和診斷，能更及時的使疑似病例能更好的接受相應的治療。

第五，加強心理特殊群體的排查工作。在入學之初，利用專業心理測試軟件為每一位新生做心理普查，對有心理問題趨勢的同學要做深入的了解，掌握學生的全面信息。全面信息包括：

（1）學生家庭及各家庭成員的信息。

（2）學生本人過往的生活經歷，特別是一些特殊的經歷。

（3）除家人外，第三方對其的綜合評價等。只有了解了全面的信息，我們在后期的事件處理決策中，才能盡可能做到胸有成竹，心中有數。